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Wir hatten gestern Hafertag. Empfohlen wird ein Rezept mit der doppelten Menge an Hafer und weniger Drumrum. Dem Ehemann ist es dann zu viel und eintönig. Ich habe die Hafermenge halbiert, wir kompensieren mit Hafer-β-Glucan-Kapseln, um über den Tag an die gesamte 10 ⁠g zu kommen. Da das Ziel seiner Haferkur ist, den Cholesterinspiegel ... mehr auf shaarazad.wordpress.com

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Ich bin ein kleines Eichhörnchen, denn ich habe immer eine große Sammlung an Nüssen zu Hause. Wenn ich einen Garten hätte würde ich viele Nussbäume pflanzen! Den Großteil bewahre ich im Gefrierschrank auf, was blöd ist, wenn man nur 2,5 Fächer hat aber praktisch, den so werden die Nüsse nicht so schnell ranzig. Gerade bei […]... mehr auf coconutandvanilla.com

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Der Teller vor dem SCHNEESTURM !!!!!!!!!!!!!!!! Was gab’s zu Mittag? Rosenkohl-Erbsen-Kartoffel-Pfannen-Curry mit reichlich Sesam+Leinsamen, einfach „kreuz&quer durch das Gewürzregal“ verfeinert… Zum Schluss noch mit Kokosflocken „bedeckt“  *lecker* Liebe Grüsse+ ein wunderschönes Wochenende ♥ Principessa V ♥... mehr auf habimmerhunger.wordpress.com

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Quinoa mit Möhrchen, Leinsamen, Sesam , Erbsen+Pfifferlingen  (Tiefkühlware) Mahlzeit 🙂 ♥P♥ …die Kokosflöckchen lass ich für’s Foto lieber weg… 😉... mehr auf habimmerhunger.wordpress.com

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Muss ich in der basischen Ernährung auf meine geliebte Marmelade verzichten? Ganz eindeutig nein! Auch hier lautet die Devise wieder: am besten selbst machen! Denn es gibt so viele tolle Alternativen zum klassischen Gelierzucker. Und wenn man einmal auf die Verpackungen der typischen Fertig-Marmeladen schaut und den Zuckeranteil näher betrachtet... mehr auf carolionk.wordpress.com

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Auch wenn beim Blick aus dem Fenster nicht wirklich Sommerlaune aufkommen mag, ist die Freude im Herzen doch irgendwie präsent. Gerade im Sommer strahlen wir eine regelrechte Zufriedenheit aus, die (…) Weiterlesen... mehr auf calistas-traum.de

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jetzt ist die erste Dezemberwoche schon fast rum und es wird aller höchste Zeit die Tage 8-14 meines Adventskalenders zu füllen. Wir haben dieses Jahr wie hier schon beschrieben einen Familienadventskalender den ich jede Woche neu fülle. Ich wollte mir dieses Jahr den Stress nehmen alles auf einmal zu füllen und ich muss sagen…bis jetzt hat &... mehr auf fizzlike.wordpress.com

veganplus flachs bluthochdruck tops ernährung leinsamen verdauung superfood omega-3
Leinsamen ist der Samen des Flaches. Es gibt ihn je nach Sorte in brauner oder gelber Farbe. Typisch ist sein nussiger  Geschmack. Der Leinsamen ist ein sehr fetthaltiges Lebensmittel und kann bis zu 40% Fett enthalten. 50% davon bestehen aus der mehrfach ungesättigten Omega-3-Fettsäure Alpha-Linolensäure. Leinsamen bei Verdauungsproblemen Leinsame... mehr auf pluspoints-health.de

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Milka ist die zarteste Versuchung, seit es Schokolade gibt. Schon des Öfteren habe ich kundgetan, dass ich eine Schwäche für unglaublich leckere Schokolade habe. Während das Engelchen in mir sagt, dass ich einfach mal darauf verzichten sollte kommt im gleichen Atemzug das Teufelchen zum Vorschein welches mic... mehr auf mimmisteststrecke.de

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Es war zu Zeiten der Tschernobyl- Katastrophe, als ich beim Anlegen von alten, noch unverstrahlten Getreidevorräten erstmals Bekanntschaft mit der Hausmotte machte. Trotz des Schadens den sie anrichteten, konnte ich mich einer gewissen Bewunderung nicht erwehren. Ihre Raupen fraßen nämlich aus den Getreidekörnern, selbst unter dem Mikroskop betrach... mehr auf payoli.wordpress.com

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einfach apéro englisch apã©ro snack knusprig käse rezept backen essen & trinken fingerfood food kã¤se glutenfrei fotografie rezepte parmesan leinsamen sesam pfeffer chia
Ich hatte euch ja noch das Rezept für die Parmesan-Chips versprochen, die es am Silvesterabend zu den Apéro Drinks gab. Sie sind wunderbar knusprig, glutenfrei – und das mit wenig Aufwand, also das ideale Rezept für einen entspannten Apéro oder als kleine Knabberei zu einem Glas Wein. Knusprige Parmesan-Chips Zutaten (für 24 Stück)160 g Parme... mehr auf markgraeflerin.wordpress.com

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Wenn man mich fragt, ob ich gesunde Produkte testen möchte, kann ich nicht nein sagen. Wenn es sich dann auch noch um Müsli und Co. handelt, noch weniger. Und so musste mich eine nette Dame aus der Marketingabteilung von Schneekoppe nicht wirklich lange überreden, mir einige  der Produkte anzusehen und mir selbst ein Urteil darüber […]... mehr auf sakonsblog.de

rohkost karotte flohsamen vegan erdnuss leinsamen aprikosen vegetarisch
Erinnert ihr euch noch einen meinen Karottenbeitrag? Da habe ich euch ja ein paar Ideen gegeben, was man mit dem Rest von entsafteten Karott... mehr auf frl-moonstruck-kocht.blogspot.com

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Normal 0 21... mehr auf christinamachtwas.blogspot.com

essen und trinken milka mit leinsamen milka mit haferflocken süßigkeiten milka choco break gesunder snack choco break haferflocken lifestyle gesunde jause milka leinsamen milka snack
Milka bringt im April zwei neue Riegel mit zarter Milka Alpenmilch Schokolade zwischen zwei knusprigen Keksen auf den Markt, die wirklich super Der Beitrag Milka Choco Break erschien zuerst auf Vickyliebtdich... mehr auf vickyliebtdich.at

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Am Sonntag gibt es normalerweise frische Brötchen zum Frühstück – aber dieses Wochenende gibt es butterzarte Açma. Kennt jemand dieses himmlisch softe… Der Beitrag Açma – türkische butterzarte Brötchen erschien zuerst auf ... mehr auf lissis-passion.de

tipps & tricks quinoa superfood unkraut leinsamen amaranth goji unsere gastautoren chia cranberry gänseblümchen
  Ich weiß nicht wie es Euch geht, aber man stolpert in den Medien und im Netz immer wieder über neue Ernährungstrends hier oder Superfood da. Ich war noch nie ein großer Trendsetter, aber mich interessieren die Pflanzen die hinter den Produkten stecken. Da wir gerade in der Gartenvorplanung für 2016 sind, könnte es ja […]... mehr auf diese-rombergs.de

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Schluss mit Blumenkohlpizza! Du isst Low Carb und vermisst Pizza? Du bist vom Blumenkohlboden genauso enttäuscht wie ich? Hier kommt die Lösung! Garantiert Low Carb, bio, glutenfrei und dann auch noch ziemlich lecker! Lizza heißt die Lösung. Lizza ist ein … Weiterlesen ... mehr auf lilalummerland.wordpress.com

spinat mandel banane smoothie weizengras birne leinsamen soja vegetarisch chia haferflocken vegan
Es ist soweit, es ist soweit. Die zweite Mädchenküche-Runde hat begonnen. Wetten, dass einige von euch dachten, dass diese Aktion eh wieder im Sand verlaufen wird? Ha! Nicht mit uns - wir ... mehr auf frl-moonstruck-kocht.blogspot.com

vollkornbrot brot und brötchen hefe roggenschrot sonnenblumenkerne weizenschrot brot produkttests und buchrezensionen leinsamen sesam vollkorn schwarzbrot
Neuigkeiten aus dem Schokohimmel Na, habt Ihr an Ostern viel Schokolade gefuttert? Ich habe die Tage unter anderem dafür genutzt, ein Brot zu backen. In arbeitsreichen Wochen kommt das oft zu kurz, deswegen landen meist die süßen Kuchen vom Wochenende im Schokohimmel. Aber ein … ... mehr auf schokohimmel.wordpress.com

pak choi tipps & tricks unsere gastautoren leinsamen keimbeutel salat sprossen wintergemüse health & sustainability vitamine linsen
Ich weiß nicht wie es Euch geht, aber mir fehlen momentan meine frischen Tomaten, Salat und Zucchinis aus dem Garten. Gut, das ein oder andere Relish haben wir noch im Glas, aber es geht doch nichts über einen Biss in etwas Frisches, Knackiges! Leckere Keime Als ich angefangen habe über Sprossen und Keime zu recherchieren, […]... mehr auf diese-rombergs.de

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Schon über die letzten Jahre habe ich ab und an mal ein Brot gebacken. Immer ganz normal im Ofen oder auf dem Pizzastei... mehr auf strickoholikerin.de

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Ihr liebt Superfoods und ihr liebt gesunde Brot- und Brötchenrezepte. Wieso also nicht beides einmal verbinden? Und so möchte ich euch heute einer meiner liebsten Brötchen-Rezepte, welches wirklich super easy und schnell geht, vorstellen. Und das Beste: es ist glutenfrei, vegan und reich an Nährstoffen. Die Basis bieten Haferflocken und abgerund... mehr auf carolionk.wordpress.com

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Genug von Brot, Brötchen und Croissant? Gelangweilt vom Frühstücksei? Seit ich meine Ernährung umgestellt habe, habe ich auch am Frühstückstisch einiges ausprobiert. Für euch habe ich daher heute eine feine Auswahl an Frühstücksideen und wie man die sogar noch pimpen … ... mehr auf lilalummerland.wordpress.com

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Erstmal wünsche ich euch allen ein gesundes Neues Jahr, ganz viel Gesundheitund Ausdauer.... mehr auf brotecke.blogspot.com

schlankmacher diät leinsaat rezepte leinsamen super-rezept zum abnehmen
Leinsamen und lecker – diese Kombination ist für Viele unvorstellbar, in Wahrheit aber kein Widerspruch, sondern eine echte Option, und ich verrate hier mit einem Beispiel, wie das gehen kann: 2 EL Leinsaat 2 EL Kürbissamen in den Küchenmixer geben, … Weite... mehr auf portionsdiaet.de

honig müsli paranusskerne kokos leinsamen mandeln lecker frühstück haferflocken
Ich muss mir jetzt mal selbst auf die Schulter klopfen: Nach monatelanger Abstinenz schaffe ich es nun schon den zweiten Monat in Folge, an einem Kochtopf-Blogevent teilzunehmen! Bitte denkt euch an dieser Stelle nun einen Tusch, Fanfaren und Konfetti! Tataaaa! Aber das Thema ist diesen Monat au... mehr auf schoenertagnoch.blogspot.com

sesam leinsamen bier brot dinkel buttermilch sonnenblumenkerne roggen
Dieses Brot hatte ich für die Rezension von „The Bread Exchange„* schon einmal gebacken. Das Fazit damals war wie befürchtet: geschmacklich war das Brot genial. Aber es enthält sehr viele ganze Roggenkörner, und im Originalrezept werden diese lediglich 4-6 h eingeweicht und dann verbacken. Das heißt, ich hatte Brote mit steinharten Rogg... mehr auf magentratzerl.net

kokosöl roh (raw) clean eating buttermilch ingwer jiaogulan chlorella kurkuma leinsamen hanfprotein vegetarisch kräutergarten smoothie so gesund! gesundheit buttermilchsmoothie
Heute zeige ich euch, was ich in meinen Buttermilchsmoothie mixe; ihr erfahrt, warum er immer grün wird, fast egal, was darin ist und warum ich mir seit mehreren Jahren 6 x in der Woche so eine Vitalstoffbombe mit Hanfprotein, Jiaogulan, Chlorella und mehr reinpfeife. Zum Schluss erkläre ich euch noch die wichtigsten Inhaltsstoffe und ihre wesentli... mehr auf arthurstochterkocht.blogspot.com

brot vegan kürbiskerne leinsamen rezepte dänisch sonnenblumenkerne knäckebrot
Ich habe mir aus Kopenhagen ein Souvenir mitgebracht – eine Knäckebrot-Obsession. Obsessiv bin ich dabei eigentlich eher selten. Außer beim Aufräumen. Aufräumen find ich gut. Wer aufgeräumt lebt ist meist auch ein aufgeräumter Mensch. Selbst wenn die innere Konformität durch äußere Anpassung erreicht wird. Oder anders herum. Das mag ich. Gena... mehr auf chestnutandsage.de

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Low Carb Mini-Fussbälle, passend zur WM 2018... mehr auf kurtsfoodblog.com

topfbrot mohn sesam leinsamen brennnesselsamen brot farina bona anis
... mehr auf cooketteria.blogspot.com

sonnenblumenkerne sauerteig dinkelmehl roggenmehl hefe quellstã¼ck weizenmehl leinsamen bauernbrot quellstück haferflocken
Ich habe lange nichts mehr gepostet, was aber aber nicht heißt, dass ich nicht gebacken habe.Die Zeit zum Schreiben war einfach nicht da.Jetzt werde ich wieder loslegen und hier ein Brotrezept aus der Zeitschrift BROT, welches ich nachgebacken h... mehr auf brotecke.blogspot.com

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Does this sound familiar? On school trips, we hardly sat in the bus, when the snack boxes and food packages were already opened. Whether lovingly prepared or lovingly purchased - traveling makes you... mehr auf schoenertagnoch.blogspot.com

roggenbrot walnãœsse mã–hre roggen möhre walnüsse leinsamen rezepte brot roggensauerteig
... mehr auf thekamau.blogspot.com

vollkornbrot brot und brötchen roggen hefe hefeteig buttermilch vollkornmehl dinkel brot leinsamen produkttests und buchrezensionen vollkorn
Neuigkeiten aus dem Schokohimmel Mmmmhhh, frisch- und selbstgebackenes Brot ist etwas ganz Feines! 😍 Allein der Duft, der durch die Wohnung zieht… Dabei gibt es natürlich tolle, „komplizierte“ Brote mit Sauerteig, langen Gehzeiten usw. Solche Prachtexemplare findet ihr in meiner Brotkategorie. Man muss das … ... mehr auf schokohimmel.wordpress.com

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Ein Frühstücksmüsli ganz nach meinem Geschmack. In unserem Vorratsschrank stapeln sich seit Monaten die unterschiedlichsten Müslitüten und Kartons, weil in jedem bis jetzt mindestens eine Zutat war, die ich nicht mag oder es hat geschmeckt, ist für meinen Geschmack aber … ... mehr auf ww.nowmatterhow.wordpress.com

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Ich habe mal wieder Leinsamengel gekocht und verwundert festgestellt, dass ich noch nie dazu gebloggt habe. Klar, ihr findet hunderte Rezepte für Leinsamengel online, aber gerade deshalb ist man manchmal ja etwas ratlos: welches soll ich jetzt nehmen, welches Rezept ist das beste? Hier also meine Version von Leinsamen-Gel, die sich für mich bewä... mehr auf wuscheline.de