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Tag stressabbau

Me is boring 31.01.2016 13:54:08

stressabbau allgemeines leben genießen arbeit materielles langeweile überlastung
Seit zwei Wochen fällt mir dieser Satz immer wieder ein. Er stammt von einem meiner Kinder und heißt übersetzt (man kommt nicht ohne weiteres darauf): Mir ist langweilig. Vor Jahren schuf das Kind diesen Satz unter Nichtbeachtung aller Regeln der englischen Sprache, und doch fand er Eingang in den Familienjargon und wird noch heute verwendet. [R... mehr auf anhora.wordpress.com

Stressabbau 06.04.2016 20:02:24

erkenntnisse stressabbau scheiß drauf vogel schmunzelecke sonstiges amsel
  Mach es wie die Amsel.        Scheiß drauf.    Einsortiert unter:Erkenntnisse, Schmunzelecke... mehr auf anhora.wordpress.com

Hurra, ich hab kein Auto mehr! 02.05.2017 09:19:19

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Ich glaube, viele Verwandte bemitleiden uns, weil wir kein Auto mehr haben. Dabei könnte es genau umgekehrt sein. Eine neue Kampagne zeigt, warum das Leben ohne besser ist – und gibt Exitstrategien an die Hand. Wer mich kennt, der weiß vielleicht, dass das Thema „Auto“ ein heikles ist. Ich hatte in meiner Jugend eine ziemlich... The post ... mehr auf fuereinebesserewelt.info

Weniger Ärger im Familienalltag: Was der Gelassenheitscoach Christian Bremer uns rät 28.03.2017 07:35:01

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Weniger Ärger im Familienalltag, wäre das nicht toll? Ein Leben mit Kindern ist wunderschön, aber eben nicht immer nur Büllerbü. In einem normalen Tag durchlebt man viele Emotionen, einige davon sind durchaus herausfordernd und – wiederkehrend. Wie wir nicht mehr in destruktiven Verhaltensmustern verharren und wirklich lernen, eine Situati... mehr auf fraumutter.wordpress.com

Tag 1293: Richtig atmen um in die Entspannung zu kommen 01.12.2017 15:16:18

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Fortsetzung von Tag 1292: Unvermittelt kam in uns auch die Frage auf, was die Gegend, in der wir uns befanden als Nationalpark auszeichnete, wenn es doch keinerlei Einschränkungen oder Schutzcharakter gab. Die Waldflächen wurden abgeholzt wie überall sonst auch, in den Seen gab es industrielle Aquakulturen, man konnte nahezu ü... mehr auf lebensabenteurer.de

Pendeln mit dem Fahrrad 20.06.2017 16:11:03

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Es gibt ca. 72 Millionen Fahrräder in Deutschland und 24,8 Milliarden Kilometer werden jährlich damit gefahren (interessante Statistiken). Sobald warme Sonnenstrahlen den Frühling ankündigen, werden die verstaubten Räder wieder hervorgeholt. Der Beitrag Pendeln mi... mehr auf cycle-blog.de

Nimm dir Zeit 31.05.2017 09:25:33

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Im Fluss des Lebens kommen deine Bedürfnisse oft zu kurz. Alles ist so wichtig…und du? Wann hast du dir spontan eine Auszeit genommen, vielleicht für zwei Stunden? …Und dann erlebst du solche Augenblicke. Du sitzt mitten im Fluss…lässt deine Gedanken … Weit... mehr auf

30-Tage Pilates-Challenge 01.01.2018 17:16:17

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Ein neuer Pilateskurs ist auf dem Markt. Die 30-Tage Pilates-Challenge (www.30tagechallenge.info) Hier hat sich Kerstin Bredehorn eine Teilnehmerin ausgesucht, die noch niemals Pilates praktiziert hatte. In 30 ca. halbstündigen Einheiten werden die klassischen Pilates-Übungen immer weiter aufgebaut. So kann jeder, ob Anfänger oder Wiedereinsteiger ... mehr auf luba1961.wordpress.com

Feierabend 08.06.2017 09:48:14

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Wann machst du Feierabend und wie? Erlaubst du dir selbst noch einen kleinen Spaziergang an einen See in deiner nächsten Umgebung? Ein herrlicher Sonnenuntergang erwartet dich…du kommst langsam von deiner Arbeit weg…bei dir an. Betrachtest die herrliche Blüte einer Lilie…oder … ... mehr auf

Barfuß auf der Alm 01.08.2017 09:41:56

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Vitalhotel Styria mit der Stress- und Burnoutprävention von Maria Hirschböck im Naturpark Almenland. Von der Sommeralm zum Gasthaus Holzmeister ist vieles möglich. Barfuß über den herrlichen Almteppich (Almwiese) gehen… dies wunderschöne Umgebung erleben und spüren (Aua sticht)… zwischendurch einige Heidelbeeren … ... mehr auf