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Fokussierung und Konzentration 23.04.2026 18:54:00

fokus sport uncategorized musik konzentration homo sapiens wahrnehmung fokussierung
In der Praxis ist diese Unterscheidung wichtig, weil sie uns eine klare Analyse und den Zugriff auf zielgenaueres Handwerkszeug ermöglicht. Weiterlesen →... mehr auf mfis.wordpress.com

Mentale Entspannung verbessert tägliche Leistungsfähigkeit 23.04.2026 22:59:37

mentale entspannung burnout prävention produktivität konzentration entspannungstechniken achtsamkeit arbeitsalltag wohlbefinden kreativität resilienz burnout prã¤vention produktivitã¤t gesundheit leistungsfähigkeit stressmanagement leistungsfã¤higkeit kreativitã¤t
In unserer schnelllebigen Welt wird mentale Entspannung oft als Luxus missverstanden, den wir uns nur leisten können, wenn alle Aufgaben erledigt sind. Meine persönliche und berufliche Erfahrung über viele Jahre hinweg hat mir jedoch immer wieder... mehr auf mamamachtsachen.de

Podcast: Bewegung trifft Gehirntraining: Wie der Skillcourt Therapie und Fitness verbindet 20.04.2026 07:00:00

zentrum für gesundheit skillcoach präventionskurs beweglichkeit norman dombo motorisches training diagnostik battle run demenz math run profisport dombo bewegt kognitives training gamification neurologie fitness gesundheitsförderung gesundheitszentrum matthias fragt nach kinder konzentration denkvermã¶gen prã¤vention therapie innovation zentrum fã¼r gesundheit skillcourt random battle run training synapsen denkvermögen reaktionstraining visuelles training prã¤ventionskurs koordination gehirntraining senioren gesundheitsfã¶rderung prävention physiotherapie rehabilitation bewegungstraining krankenkasse schlaganfall
Im Podcast „Dombo bewegt“ stellt Norman Dombo vom Zentrum für Gesundheit gemeinsam mit Matthias J. Lange den sogenannten Skillcourt vor – ein Trainingssystem, das weit mehr ist als ein gewöhnliches Fitnessgerät. Dombo beschreibt den Skillcourt als Instrument, das Bewegung und Denken miteinander verbindet. Im Mittelpunkt steht die Förderung der visu... mehr auf redaktion42.com

Finde auch du dein Zen + Fazit / Neue Woche, Neue Käthe 31.10.2015 16:46:20

yoga entspannung challenge videos zen meditation achtsamkeit konzentration experiment
Dieses Mal werde ich eine Woche lang meditieren und versuche mein Zen zu finden. Vielleicht taucht dann auch meine Sonnenbrille wieder auf. Macht mit und schreibt mir in den Kommentaren über eure Erfahrungen mit Meditation. Und auch gleich mein Fazit : Ich erzähle heute, welche Veränderungen die Meditation mit sich gebracht hat und tägliche Updates... mehr auf foodandblood.wordpress.com

12×1 und 0×12: 12 Vorhaben und Konsumstopp 2014 (kurz) 19.01.2014 17:57:45

konsumismus challenge minimalismus operation konsumstopp innere einstellung konzentration konsumstopp und 12 vorhaben verwirklichen consumerism
  Ich weiß, ich weiß: Was für eine Überschrift! Es geht doch: Die kurze Version meiner 12 Vorhaben … habe mich an den Namen dieses Blogs erinnert und mich kurz gefasst! Also …   Im letzten Jahr bin ich über zwei Herausforderungen gestolpert: Einmal: das Kaufen zu reduzieren. Deshalb 0×12 Und auf die zweite Herausforderung... mehr auf einfachweniger.net

“Tu es oder tu es nicht.” Meister Yoda lässt das Triezen nicht. 15.02.2014 08:32:56

yoda anfänge innere einstellung konzentration dranbleiben
Tu es. Mach es sofort. Es gibt kein Versuchen. Ich bin ja ein Fan von Star Wars. Und Teil IV haben wir zu Schulzeiten gefühlte 200 Mal angesehen. Eine Szene, die ich nicht mochte, spielte auf dem sumpfigen, neblig-feuchten Planeten Dagobah. Hier wird der junge Skywalker von Meister Yoda in die tiefe Weisheit der Jedi [...]... mehr auf einfachweniger.net

Erfolg durch Durchhaltevermögen oder Generalisten werden im Berufsleben kaum gebraucht 24.07.2015 19:23:51

erfolg erreichen arbeit konzentration durchhaltevermögen spezialist bildung ausdauer zielstrebigkeit strategie ziel generalist
Ich denke, dass Konzentration, Zielstrebigkeit und Durchhaltevermögen das Wichtigste sind um ans Ziel zu kommen. Das sagen auch etliche erfolgreiche Leute. Ich wechsele zu oft die Themen, weil mein Interesse ständig driftet. Andere geben oft schnell auf wenn es etwas schwieriger wird. Immer wenn es schwierig wird, beiße ich mich durch. Denn ich wei... mehr auf nebelnurnebel.wordpress.com

Unternehmenszusammenschlüsse durch Konzentration 15.03.2017 09:16:22

unternehmenszusammenschluss kooperation unternehmen konsortium bwl horizontal fachwirt-fachwissen vertikal kartell anorganisch konzentration interessengemeinschaft
Grundsätzlich gibt es zwei häufig genutzte Formen von Unternehmenszusammenschlüssen. Das kann zum einen die Kooperation sein, bei welcher zwei oder mehr Unternehmen miteinander in bestimmten Beziehungen zusammenarbeiten. Bekannte Beispiele sind die Einkaufsverbände, welche die Vorteile der großen Nachfrage auch an kleinere, angeschlossene Unternehm... mehr auf fachwirt-blog.de

Buch: Golden Rules: Erfolgreich Lernen und Arbeiten. Alles was man braucht. Selbstcoaching. Motivation. Zeitmanagement. Konzentration. Organisation 05.08.2014 06:30:37

selbstcoaching allgemein erfolgreich lernen martin krengel motivation organisation konzentration zeitmanagement golden rules arbeiten
Buchvorstellung: Golden Rules: Erfolgreich Lernen und Arbeiten. Alles was man braucht. Selbstcoaching. Motivation. Zeitmanagement. Konzentration. Organisation von Martin Krengel Das zweite Buch (nach Bestnote: Lernerfolg verdoppeln, Prüfungsangst halbieren ) von Martin […] Dieser Artikel ... mehr auf symlink.de

Jahresrückblick 2015 30.12.2015 15:29:16

wir lesen inspiration stimme handlung schriftsteller erzähltsimme leseprobe konsequenz schreiben inspiration & motivation prlog disziplin anna todd romanfiguren 2015 after erster entwurf konzentrieren lehr-buch demon's lexicon erzähler bücherei figuren jahresrückblick leser spannungsbogen charaktere authentizität träume mitivation leben rückblick kreativität cassandra clare kreativ buchempfehlung prologe special first draft konzentration buchliste after passion cliffhanger setting romanideen plotten schreiblabor sherlockian lesen demon's surrender magisterium bilbiothek plot heldinnen
Und da ist es auch fast schon wieder vorbei, das Jahr 2015. Es war schön, es war aufregend, und es hat erneut wahnsinnig viel Spaß gemacht, zu bloggen, euch kennen zu lernen, auf neue Ideen zu kommen. Wie auch im letzten Jahr haben wir deshalb all unsere Posts des Jahres 2015 zusammengestellt. Kategorisiert nach Themen […]... mehr auf geteiltesblut.wordpress.com

Ich bin dann mal in Kur 16.10.2015 13:16:09

fairylove fairywork literatur experiment zeichnen ausbildung meditation konzentration basteln prüfung ablenkung gesundheit konzentrationssteigerung zentangle foto kritzeln
Naja, nicht so richtig in Kur mit Massage oder sowas, aber doch vielleicht ein bisschen. Im Geiste zumindest. Wenn ich so drüber nachdenke, hätte ich gegen Massage aber auch nichts einzuwenden. Oder so ein Thalasso Bad. Ich glaube ich bin urlaubsreif. Aber wie immer – kein Urlaub in Sicht. Wie auch immer. Pünktlich zur Prüfungsvorbereitung [&... mehr auf fairytalez1979.wordpress.com

Wieso du dich unbedingt auf Essen konzentrieren solltest / Mein Projekt Neue Woche, Neue Käthe 23.09.2015 18:35:09

neue woche neue kã¤the videos konzentration neue woche neue käthe achtsamkeit persã¶nlichkeitsentwicklung persönlichkeitsentwicklung
Siehst du dir auch beim Essen immer Youtube-Videos an ? Ein kleiner Denkanstoß, warum man sich mehr auf sein Essen konzentrieren sollte. Heute stelle ich auch mein neues Projekt vor. Unbedingt, mitmachen ! Christians Video ist hier zu finden. Christians Kanal auf Youtube : Good Morning Germany.... mehr auf foodandblood.wordpress.com

[Wunsch-Traum] Berg | speedhiking 25.10.2015 20:05:22

jesus tante hügel kreuz aufprall gipfelkreuz feuerwehr wunsch-träume traumexperiment zeitung luft rot bundeswehr kreisel annahütte mr. speed träume straße konzentration
I – Seit vielleicht einer Viertelstunde fahre ich mit meinem Auto im Fokussierungskreisel. Am Fahrbahnrand zur Mittelinsel tauchen immer wieder neue Gitterfenster auf. Die Öffnungen zwischen den Gittern wurden mit aktuellen Zeitungspapieren hinterlegt und mit Füllmaterial festgestopft. Diese spürbar energetisch …... mehr auf samtmut.wordpress.com

Der Vogel ist fertig! 08.04.2017 09:29:53

pflegeheim altenheim gerhard-tersteegen-haus sensibilität ergotherapie gth vogel ausdauer konzentration basteln multiple sklerose
Freitagmittag ist mein Vogel fertig geworden. Jetzt muss ich mir nur noch  überlegen, wo ich ihn aufhänge. *grübel * Ganz unvorhergesehen kam dann eine Bekannte und ruck-zuck hat sie mir den Vogel ans Fenster geklebt! Juhu!!! Die Gegenlicht-Aufnahmen sind nicht so toll. Aber sie vermitteln einen Eindruck, wo er hängt.... mehr auf musikhai.com

Zu viele Haare, Schmerzen und dumm im Hirn! 11.11.2015 23:27:00

ebook-reader trigger bücher staubsauger haare grenzen setzen schmerzen bmi alltag neinsagen kognitiv psychologie unaufmerksam lesen beratungsstelle erinnerungsvermögen konzentration chaos katastrophe ereader unkonzentriert tagebuch gedanken stress haarausfall gedankenchaos
Dieser Anblick verschlug mir schlagartig die Sprache, als ich heute Morgen zufällig den Aufsatz meines Staubsaugers abgemacht habe. Das konnte doch nicht …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Jahresrückblick 2015 30.12.2015 15:29:16

träume mitivation authentizität kreativität leben rückblick figuren jahresrückblick charaktere leser spannungsbogen lesen sherlockian schreiblabor plotten plot heldinnen bilbiothek demon's surrender magisterium konzentration buchliste first draft buchempfehlung kreativ cassandra clare special prologe setting romanideen after passion cliffhanger konsequenz schreiben anna todd prlog inspiration & motivation disziplin stimme wir lesen inspiration handlung schriftsteller erzähltsimme leseprobe lehr-buch konzentrieren bücherei demon's lexicon erzähler romanfiguren erster entwurf after 2015
Und da ist es auch fast schon wieder vorbei, das Jahr 2015. Es war schön, es war aufregend, und es hat erneut wahnsinnig viel Spaß gemacht, zu bloggen, euch kennen zu lernen, auf neue Ideen zu kommen. Wie auch im letzten Jahr haben wir deshalb all unsere Posts des Jahres 2015 zusammengestellt. Kategorisiert nach Themen […]... mehr auf geteiltesblut.wordpress.com

Halli Galli Party – das turbulente Familienspiel 13.01.2017 10:01:22

produkttests & werbung werbung amigo rezension schnelligkeit erfahrungen produkttest familienspiel konzentration halli galli party halli galli verlosung sponsored
... mehr auf mamamiez.de

Stille. 25.05.2015 00:40:38

konzentration bibliothek ruhe lesen keine konzentration hilfe tagebuch essstörung bücher stille soziale phobie reizüberflutung
Ich bemerke immer mehr, wie ich mich mit meinen Problemen selbst kaputt mache, besonders durch die Essstörung. Was die alles …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Keine Konzentration, eine Warnung und der Wochenstart 22.05.2017 00:05:00

warnung konzentration wochenstart
So, die Woche ist herum. Morgen beginnt eine neue.Zu viel bin ich heute nicht gekommen. Ich war einfach zu müde, um mich richtig zu konzentrieren.Und mir fehlte auch die Motivation, dagegen anzugehen.Aber ich habe am Abend wieder ein Foto gemacht. :)&n... mehr auf tamaroszettelkasten.blogspot.com

magic letters #9 29.04.2015 12:44:44

billard menschen projekte people musik konzentration baby cello magic letters
für paleicas projekt ist diesmal die umsetzung des begriffs “innen” gefragt. ich habe mich diesmal für bilder von menschen entschieden. für mich ja eher untypisch, aber das darf auch mal sein. ;) innen in der billardkneipe geht’s hochkonzentriert zur sache im tuch drinnen, nah bei der mama, ist baby wohlbehütet der cellospieler is... mehr auf toffipics.wordpress.com

Zu viel, zu wenig oder einfach genug 13.01.2017 13:42:14

gesellschaft konzentration meditation alletexte geschreibsel laut gedacht fallmaschen herzgespinst kluggeschissen ablenkung sofasophien
Wie viel Stille ist gut für uns und wie viel Leere? Wie viel Fülle, Stimulation, Anregung, Inspiration, Ablenkung, wie viele Eindrücke, Geschichten, Erlebnisse, Erfahrungen, Aufgaben ertragen wir und tun uns gut? Wann brauchen wir Ablenkung und wann eher Zu-Lenkung, sprich Konzentration? Wie viel Herausforderung brauchen wir? Eine krankgeschriebene... mehr auf sofasophia.wordpress.com

Entschleunige mit Meditation 10.11.2016 10:38:38

konzentration meditation achtsamkeit lustiges und offtopic entschleunige fokus achtsam minimalismus news meinung entschleunigung meditieren entspannung
Wenn der Begriff der Achtsamkeit auftaucht, geht es im zweiten Schritt sofort um Meditation. Bei vielen geht dann der Alarmknopf im Kopf an, dass man jetzt stundenlang in einer orangen (…) Weiterlesen... mehr auf bjoern-eickhoff.de

Burnout bei Hochbegabten und Hochsensiblen: Naheliegend? 23.12.2015 11:20:00

gefühle & emotionen wahrnehmung hochbegabung perfektionismus intelligenz anpassung anne heintze konzentration körper & gesundheit beruf & karriere underachiever einflüsse hochsensibilität begeisterung
Ist es nahe liegend, dass gerade hochbegabte und hochsensible Menschen vermehrt dazu neigen, sich über ihre Kräfte hinaus zu verausgaben? Ich meine: Ja. Meine Erfahrung mit Klienten zeigt, dass gerade diese wunderbaren Eigenschaften dazu führen, mehr von sich zu geben als wohltuend ist, oder viel zu viel Energie verbraucht, um sich an die Umwelt... mehr auf open-mind-akademie.de

Das Problem mit der Aufmerksamkeit #multitasking 13.04.2017 07:33:27

alltag aufmerksamkeit multitasking leben wirtschaft arbeit konzentration
So sehr und wirkungsvoll uns die Technik unterstützt, so überwältigend kann sie sein. Wenn man nicht gelernt hat, rechtzeitig den Stecker zu ziehen, mal „Nein“ zu sagen oder einfach mal eine Auszeit zu nehmen, ist man Spielball von Allen und allem anderen, nur nicht man selbst. Es folgen ein paar Gedanken zum Thema Aufmerksamkeit und… ... mehr auf station9111.de

Konzentriert sein 20.03.2016 09:05:55

stark tier vorsicht pferde groß situation fluchttier fütterung angst durchgehen konzentration unfall pferd gefahr pfleger futter routine pferdeverhalten mensch
Der Umgang mit einem so großen und starken Tier wie einem Pferd, will gelernt sein. Ein Pferd ist von Natur aus ein vorsichtiges und eher ängstliches Tier. Viele Situationen, die wir Menschen gar nicht bemerken, können einem Pferd große Angst … Weiterlesen ... mehr auf hilfefuermiranda.wordpress.com

Nº 223 (2016): Trippelschritte. 10.08.2016 00:15:32

2016 one post a day erlebtes füße singen atmen #oekuweg konzentration gewohnheit gehen achtsamkeit stimme aufmerksamkeit
Betrachtung des Ganges To get a Google translation use this link.   Neeeeeeiiiiiin! Damit meine ich nicht den Fluß, sondern wirklich nur meine Art und Weise zu gehen.   Wißt ihr genau, wie ihr geht? Ich wußte es nicht, jedenfalls … Weiterlesen ... mehr auf deremil.wordpress.com

Zentangle-Kur Tag 2 17.10.2015 22:39:26

freizeit gesundheit zentangle foto kritzeln kur experiment zeichnen meditation konzentration
Heute hätte ich es schon fast nicht geschafft, mir die Zeit dafür zu nehmen, aber im Nachhinein bin ich froh, dass ich mich Abends noch hingesetzt und getangled habe.  Ist kein Kunstwerk geworden, aber schon hübscher als gestern (es kommen ja auch täglich neue Muster dazu).  Was mir noch fehlt, ist ein Skizzenbuch. Wäre schon […]... mehr auf fairytalez1979.wordpress.com

Zusammenhalt 08.10.2016 06:35:19

besonders dkms hoffnung rückschritte rückentwicklung diagnose familie zermürben krankheit warten freundschaft stammzelle untersuchung kind gendefekt zusammenhalt konzentration entzündung transplantation
Wenn sich das geliebte Kind verändert ist es für Eltern schwer. Wie aber ist es, wenn das nicht das geringste mit Alter und Entwicklung zu tun hat, sondern sich eine Erkrankung herausstellt, die in ihren Auswirkungen so unfassbar zerstörend ist. Dass sie das bisherige glückliche Leben des Kindes unter einen schweren Schatten stellt …  Me... mehr auf meinesichtderwelt.wordpress.com

Kratzbild ist fertig 25.11.2017 20:33:46

kratzbild motorisch kognitiv pflegeheim motorik ergotherapie fatigue konzentration basteln
Endlich bin ich mit meinem Kratzbild fertig geworden. Ich war so erleichtert, dass ich es gleich aufgehängt habe. 😉 Daher konnte ich das Foto erst machen, als es schon hing. Vorher hatte ich nicht daran gedacht, dass ich euch versprochen hatte, das fertige Bild zu zeigen.... mehr auf musikhai.com

Kreativität ohne Grenzen: Bügelperlen für Groß und Klein 20.02.2023 12:39:52

räumliches vorstellungsvermögen kreativität bügelperlen uncategorized vielseitigkeit preiswert feinmotorik basteln zeitvertreib konzentration geduld kindheitserinnerungen eltern-kind-aktivität kunsthandwerk handarbeit entspannung diy fantasie
Bügelperlen erfreuen sich seit Jahrzehnten großer Beliebtheit. Die kleinen Kunststoffperlen, die auf Steckplatten zu bunten Motiven zusammengesetzt werden, sind nicht nur bei Kindern, sondern auch bei Erwachsenen sehr beliebt. Doch was macht diese kleinen Perlen so besonders? Eine der größten Stärken von Bügelperlen ist die grenzenlose Kreativit... mehr auf bloggasse.de

Er spukt immer noch in meinem Kopf… 17.02.2016 21:36:50

lesen vaterkomplex konzentration chaos gefühle lehrer leben tagebuch gedanken umarmung bücher probleme idealisieren empfindlich sensibel alltag peinlich
Seit bald vier Wochen war ich nun nicht mehr arbeiten. Noch ist kein Ende in Sicht. Das bedeutet aber gleichzeitig …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Ich habe einen Vogel 06.04.2017 09:14:13

altenheim pflegeheim gerhard-tersteegen-haus sensibilität ergotherapie gth ausdauer basteln konzentration multiple sklerose
Was mir sehr gut gefällt an der Ergotherapie sind die ganzen Bastelarbeiten, die ich im Rahmen der Therapie herstelle. Ich habe schon immer gerne gebastelt, Dinge selbst hergestellt. Mein aktuelles Projekt ist ein Vogel. Da muss ich mich sehr konzentrieren und mit Stift und Schere arbeiten. Ich fordere meine Konzentration, mein Durchhaltevermögen u... mehr auf musikhai.com

Durch die ersten zehn Minuten des Tages zum Erfolg 09.07.2018 13:15:04

routine effektiv tagesaufgaben desktop vorstellung zeit fähigkeit bildschirm büro leben morgen stress goethe rituale selbstreflektion tisch todo-liste beginn erfolg zeitfresser geisteshaltung stunden konzentration gewohnheit wissenschaft/ psychologie sms minuten university stanford konsequenz orientierung ablenkung todo soziale medien menschheit psychologie arbeitstag nachhaltigkeit texte visualisieren multitasking mails tagesziele
Psychologen sind überzeugt davon, dass sich erfolgreiche Menschen durch zehn Minuten am Tag vom Rest der Menschheit unterscheiden. Dabei handelt es sich um die ersten zehn Minuten des Tages, die für Nachhaltigkeit aller übrigen Stunden sorgen. Der Beitrag ... mehr auf hanse-texte.de

Wasserstandsmeldung (2017: 190) 09.07.2017 22:23:00

katastrophe erlebtes one post a day warten vergangenheit konzentration schreiben 2017
Gut, eine Zustandsbeschreibung. To get a Google translation use this link.   Sonntag. Jetzt am Abend sitze ich wartend zuhause. Ich warte auf eine Nachricht, einen Anruf, ein “Jetzt geht’s gleich los” oder ein “Alles gut, hat alles geklappt.” Jedenfalls … ... mehr auf deremil.wordpress.com

Becherstapler 30.04.2018 19:01:39

kinder farben basteln konzentration raum-lage-wahrnehmung feinmotorik spiel konstruieren fördermaterialien aufmerksamkeit diy
Heute habe ich mal wieder ein neues Förderspiel für dich. Es ist schnell gebastelt und kommt bei den Kindern prima an. Der Becherstapler fördert die Raum-Lage-Wahrnehmung, Feinmotorik, Auge-Hand-Koordination, Konzentration & Aufmerksamkeit und das Erlernen und Benennen der Farben. Für das Spiel benötigst du: bunte Becher, weißes und buntes Papi... mehr auf buntkariertdotblog.wordpress.com

Bastelmania 10.03.2016 18:25:17

legoblog lego fotos: allgemein bastelmania klon underfoot segelschiff zwackelmann piraten figuren konzentration männchen
Die haben Herr Zwackelmann und ich gestern Nachmittag gemacht. Er war sehr konzentriert dabei, die Figuren zusammenzubauen. Das hat ihm viel Spaß gemacht.  Papa hat derweil das Schiff gebaut. Das fertige Schiff konnte man gestern schon als Underfoot anschauen oder im Legoblog noch etwas ausführlicher. Bilder: T.R. aka Wortman Tagged: Bastelmania, F... mehr auf wortman.wordpress.com

Was digitaler Minimalismus bedeutet @kaizen_digital 06.04.2017 07:14:42

digital minimalismus aktion konzentration gedanken technologie
Wenn es nur so einfach wäre: Digitaler Minimalismus besteht nur aus reinem Weglassen von digitalen Geräten oder Diensten und dann kommt der Fokus von allein. Ich denke nicht. Wichtiger ist doch, was nach der Kur kommt, quasi als Konsequenz daraus. Was will ich mit dieser Fastenaktion erreichen? Ich muss bei erfolgreicher Umsetzung etwas mit der neu... mehr auf station9111.de

Konzentriert durch das Studium – Mit diesen 5 Tipps steigern Sie die Konzentration 28.03.2017 08:41:49

allgemein konzentration konzentriert studium konzentration im studium
Während des Studiums erhält man viel Information, die man lernen und verarbeiten muss. Bei den zahlreichen Veranstaltungen verliert man schnell den Überblick. Deswegen ist Konzentration im Studium wichtig, damit Sie erfolgreich und motiviert bleiben. Schon mit wenig Aufwand können Sie Ihre Konzentration im Studium steigern. Im Folgenden erfahren Si... mehr auf fachwirt-blog.de

Die Welt der Meditation: Geschichte, Techniken und Nutzen 06.05.2024 09:30:00

meditation konzentration körperwahrnehmung stressabbau innere stille bewusstsein schlafqualität mentale gesundheit wohlbefinden spirituelles wesen kreativität stressreduktion spirituelle praxis selbstreflexion melatonin angstbewältigung achtsamkeitsmeditation visualisierungsmeditation positive energie gesundheit klarheit persönlichkeitsentwicklung - mindset mantra-meditation harmonie innere ruhe geist mentale stärke entspannung
Die Meditation ist eine Praxis, die auf der bewussten Lenkung der Aufmerksamkeit und dem Zurückziehen der Gedanken aus der äußeren Welt basiert. Dabei wird ein Zustand der inneren Ruhe und Konzentration angestrebt, um einen klaren Geist und eine tiefe Entspannung zu erreichen. Die Bedeutung der Meditation liegt in ihrer Fähigkeit, Körper, Geist und... mehr auf digikurse24.de

Kratzbild in der Ergotherapie erstellen 15.10.2017 09:52:51

fatigue basteln konzentration kratzbild pflegeheim kognitiv motorisch ergotherapie motorik
Freitagmittag habe ich in der Ergotherapie mit einem Kratzbild angefangen. Die Ergotherapeutin Frau Hendrich ist unglaublich kreativ und hat immer neue Ideen, was sie mit mir machen kann, um meine Feinmotorik zu trainieren. Es war sehr anstrengend für mich, was die Konzentration anging. Nach 30 Minuten war ich so geschafft, dass ich aufhören musste... mehr auf musikhai.com