Tag biohacking
Wie moderne Mikrobiomforschung neue Wege für Energie, Fokus und nachhaltige Gesundheit eröffnet Mirko Colombo ist Gesundheitscoach, Ernährungsberater und Experte für funktionelle Medizin. “Nach Jahren erfolgloser Diäten kommen viele zu uns mit der Überzeugung, nichts mehr tun zu können”, berichtet Mirko Colombo. “Dabei liegt da... mehr auf pr-echo.de
Biohacking im Alltag: Für jede Lebenslage Oft sind es nicht radikale Veränderungen, sondern feine, bewusste Anpassungen, die dein Wohlbefinden nachhaltig prägen. Biohacking im Alltag bedeutet, deinen Körper besser zu verstehen und ihn gezielt in unterschiedlichen Lebenslagen zu unterstützen – sei es bei Stress, Müdigkeit oder dem Wunsch nach meh... mehr auf gesunde-geschenke.com
Warum dein Serotonin-Spiegel im Februar kapituliert und welche Tech-Tools den Winter-Blues wirklich besiegen.
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Schluss mit dem Scroll-Zwang. Eine Anleitung zum mentalen Hard-Reset, um die Produktivität und Libido ohne Pillen zu steigern.
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Biohacking, die Erschaffung von Cyborgs, die Verbindung von Mensch und Technik – egal wie man es aus... mehr auf sir-apfelot.de
In diesem Artikel möchten wir dir einen Überblick geben, warum Elektrolyte so wichtig sind und warum sie gerade bei Low Carb nicht in Vergessenheit geraten sollten.... mehr auf primal-state.de
Jeder hat sicher schon einmal den Spruch ‚eat clean' gehört. Doch was verbirgt sich eigentlich hinter dem Ernährungstrend?... mehr auf primal-state.de
Die Überwachungsmethode der Zukunft wird über die eigene DNA erfolgen. Laut Wikipedia wird das durch ein dichtes Netz von Überwachungssatelliten über dem Äquator der Erde stattfinden. Dieses Netz soll bereits im Jahr 2019 voll einsatzfähig sein. Der Vorläufer dieses Programms … ... mehr auf dudeweblog.wordpress.com
Self-tracking geeks like me love to try new gadgets, wearables, plattforms and apps, which claim to bring you some help and advise on how to improve something in your life. Exercising regularly, saving time or money, drinking more or less, reading more books, knowing your sleep and menstruation cycles, meditating and much much more.
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Viel zu tun diese Wochen. Wenig gelesen.1 Tech Why do game developers prefer Windows? Because Direct3D is the lesser evil, according to this StackExchange answer Biohackers Encoded Malware in a Strand of DNA Much more attention-grabbing headline then actual content. The attack vector is really small. It’s more a specifically crafted proof-of-concep... mehr auf andisblog.de
Herzlich willkommen zu einem gesunden und langem Leben!Für den ecoWing-Verlag (Benevento... mehr auf ein-kleiner-blog.blogspot.com
John Oliver in seinem neuesten 20-Minuten-Segment über Gene-Editing und CRISPR, mein neues Lieblingsthema (neben Outrage-Schnickschnack). Ich habe mir für den kommenden Bio-Baukasten für Menschen und Menschenähnliches schonmal den Begriff „Editology“ einfallen lassen, denn der passt genauso gut zum psychosozialen Baukasten namens (DasGeileNeue)Inte... mehr auf nerdcore.de
In diesem Artikel möchten wir diese Thematik aufgreifen und 9 Tipps zum Stoffwechsel anregen mit Erfolgsfaktor geben.... mehr auf primal-state.de
Biohacking Skills und das Flowfest… Das brachte eine gewisse Erwartungshaltung mit sich. Energie, Stress, Meditation, Schlaf, Produktivität, Eisbaden, Kaffee! Was werde ich wohl alles für mich mitnehmen können? Und dann… …die erste Frage die sofort hängenbleibt. Die sich für das gesamte Wochenende und wie ich gerade feststelle auch darüber hinaus i... mehr auf vereinfachedeintraining.com
Schläfst du an Wochenenden deutlich länger als an Wochentagen? Dann hast du wahrscheinlich ein Schlafdefizit und dein Körper holt sich den Schlaf, den du während der Woche verpasst hast. In diesem Beitrag lernst du, wie du deinen Schlaf mit einem … Weiterlesen →... mehr auf mizine.de
Der Oura Ring ist einer der beliebtesten Gadgets für ein individuelles Schlaf- und Gesundheitstracking. Die Idee, die Sensoren in einem Ring zu verbauen, fanden wir so innovativ, dass wir das Produkt in diesem Artikel ein wenig näher beleuchten wollen. In … Weiterlesen →... mehr auf mizine.de
Seit April 2021 gibt es ihn, den Mi Smart Band 6 Fitness-Tracker von Xiaomi. Da es das Fitness Armband mittlerweile schon in der sechsten Version gibt und es unter den Fitnessbegeisterten hierzulande als bester Fitness-Tracker unter 50 Euro gilt, habe … Weiterl... mehr auf mizine.de
Biohacking boomt – mit fermentierten Lebensmitteln, Mushroom Gummies und One-Meal-a-Day-Strategien optimieren immer mehr Menschen ihre Gesundheit.
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Mit Biohacking holst du das Beste aus dir heraus. Es lässt sich in die drei grundlegenden Kategorien "Ernährung", "Körper" und "Geist" aufteilen.... mehr auf primal-state.de
Die Withings Scanwatch ist eine schlanke, stylische analoge Smartwatch mit Aktivitätstracker, die toll aussieht und noch besser funktioniert. Als Besonderheit bietet die Withings Scanwatch eine EKG-Überwachung und einen Sensor zur Erfassung deiner exakten EKG Herzfrequenz, die zudem auch noch von … ... mehr auf mizine.de
Statt klassischer Diäten werden 2026 datenbasierte Ansätze trenden. Der Artikel stellt Gadgets (z.B. Oura, Ultrahuman) und Apps vor, die den Stoffwechsel optimieren.
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Konkrete Mood-Booster (Licht, Vitamin D, Comfort Food) gegen den statistisch traurigsten Tag des Jahres am 19.01.26, um das Stimmungstief zu überwinden.
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Kein Thema ist in der heutigen Zeit so wichtig wie ein gesunder Schlafrhythmus. Wer kennt es nicht? Die Tage sind lang, die Nächte umso kürzer...... mehr auf primal-state.de
Neurotrasmitter steuern stark, wie gut wir uns fühlen, wie motiviert und energievoll wir sind. In diesem Beitrag werfe wir einen Blick auf die wichtigsten Neurotransmitter.... mehr auf primal-state.de
Aktuell überlege ich mir eine Smartwatch zu kaufen und suche nach einem passenden Modell. Die Uhr sollte neben den klassischen Funktionen wie Pulsüberwachung nach und während Sportaktivitäten auch Herzrhythmusstörungen anzeigen können. Über die Ergebnisse meiner Recherche und über meine Eindrücke … ... mehr auf mizine.de
In dem heutigen Artikel möchte ich dir einen Einblick in meine Keto Erfahrung der letzten zwei Jahre geben. Mein Name ist Laura, ich bin 25 Jahre alt und bin sportlich sehr aktiv.... mehr auf primal-state.de
Was ist dein erster Gedanke, wenn du an Pilze denkst? Leckere Speisen, kleine Lebewesen im Wald, "Magic Mushrooms”? Pilze sind viel mehr als das!... mehr auf primal-state.de
München 23.10.2018 Im Sofitel Bayerpost findet die Veranstaltung mit dem Namen Disruption statt. Im Vorfeld konnten sich die Teilnehmer freiwillig für ein Biohacking Experiment auf der Bühne melden. Ursprünglich haben sich laut Veranstalter 4 Personen gemeldet. Davon kamen zwei um 11:30 Uhr zum vereinbarten Treffpunkt. Ein Herr in Anzug, der Biohac... mehr auf coaching-innovation.com
Ein elektrisch höhenverstellbarer Schreibtisch bietet Dir Zuhause oder im Büro Ergonomie am Arbeitsplatz und sorgt für ein gesünderes Arbeiten, da Du abwechselnd im Stehen oder Sitzen arbeiten kannst. Dieser höhenverstellbare Schreibtisch von Flexispot ist elektrisch verstellbar und bietet auf dem … ... mehr auf mizine.de
Du willst deinen Tag effizienter nutzen – und mehr in weniger Zeit erledigen? Genau das ist der Ansatz von Biohacking. Beim Biohacking geht es in erster Linie darum, den eigenen Körper besser kennen zu lernen – und Wege zu finden, … Weiter... mehr auf mizine.de
In diesem Artikel lernst du was Eiweiß oder Proteine sind, ob tierische oder pflanzliche Quellen besser für die Proteinzufuhr geeignet sind und wie man seinen eigenen Bedarf berechnet. Eine eiweißreiche Ernährung ist bei Sportlern sehr populär, da ein hoher Eiweißanteil für den Muskelaufbau und Regeneration wichtig ist. Andererseits wird viel Pr... mehr auf primal-state.de
Alte Tradition neu gedacht – das Harz aus dem Himalaya für moderne Routinen Code Natura präsentiert ein neues Premiumprodukt: Reines Shilajit-Harz, in aufwändiger Handarbeit aus hohen Lagen des Himalaya gewonnen und in lichtgeschütztem Violettglas verpackt. Seit Jahrhunderten in traditionellen Kulturen verwendet, ist Shilajit heute fester Bes... mehr auf pr-echo.de
Erfahre, warum Diäten bei Stress scheitern und wie du durch Hormon-Balance dein Bauchfett reduzierst. Ein wissenschaftlicher Blick auf den Cortisol-Detox.
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Von Digitalisierung als Megatrend der Zukunft ist überall die Rede. Gemeint sind oft Datenübertragungen und Verwaltungsprozesse oder Handlungen und Produktionen, selbstständig gesteuert von Künstlicher Intelligenz. Aber was ist mit dem Menschen selbst? Wieviel digitale Transformation ist bei uns schon alltäglich geworden, ohne dass wir es wirklich ... mehr auf basecamp.base.de
Von Bulletproof Coffee bis OMAD – wie du Körper und Geist optimierst.
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Tägliche Vitalisierung10–20 Minuten tägliche Anwendung im elektromagnetischen Feld des Oszillators können helfen, mentale Klarheit und geistige Frische spürbar zu steigern.
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