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Wie läuft der Sand in der Sanduhr langsamer? 21.05.2019 11:41:26

erfahrungen atem moment leben sanduhr meisterwerk langsamkeit sand schnell autogenes training gedanken entspannung zeit quality time einfach tun achtsamkeit resilienz momente leben warten ruhe work-life-balance langsam augenöffner persönlichkeitsentwicklung atemübung gefühle intensiv
Hallo liebe Blogleser, wolltest Du nicht in tollen Momenten auch mal das die Sanduhr langsamer den Sand, durch den schlankeren Teil, in den unteren Bereich laufen lässt? Hast Du Dir dazu schon mal Gedanken gemacht, warum das so ist. Es hat was mit der sogenannten neudeutschen „Quality Time“ zu tun. In einer immer schnelllebigeren Welt l... mehr auf mentaltrainer1.wordpress.com

Erfolgsfaktor Resilienz 21.05.2019 09:30:34

stressmanagement widerstandsfähigkeit motivation karriere, bildung und weiterbildung resilienz widerstandsfã¤higkeit krisensituation
Diese Redner sind Experten für Stresssituationen Resilienzexpertin Dr. Brigitte Bösenkopf und Motivationstrain... mehr auf inar.de

Erfolgsfaktor Resilienz 21.05.2019 09:28:56

stressmanagement widerstandsfähigkeit motivation bildung, forschung und wissenschaft resilienz widerstandsfã¤higkeit krisensituation
Diese Redner sind Experten für Stresssituationen Resilienzexpertin Dr. Brigitte Bösenkopf und Motivationstrainer Richard de Hoop Schnell und flexibel zu sein sind Eigenschaften, die für die heutige Arbeitswelt von höchster Bedeutung sind. Die Arbeitswelt verlangt uns immer mehr ab, wir sind dauerhaft Stress und Arbeitsdruck ausgesetzt. In diesen sc... mehr auf pr-echo.de

Boden gefunden 19.05.2019 08:37:00

ängste überwinden akzeptanz affektkontrolle resilienz
Es geht wieder besser. Im Nachgang liest es sich immer sehr dramatisch. Den Text lasse ich  stehen. Es ist das, was in diesem Moment in mir abgeht. Wie es sich emotional anfühlt. Und in diesem Augenblick war es nur schlimm. Zum Glück bin ich wieder zurück.... mehr auf planet112.blogspot.com

Selbstcoaching-Tipps für Resilienz mit den 7 Schlüsseln 16.05.2019 12:02:26

widerstandskraft widerstandsfähigkeit resilienztraining resilienz selbstcoaching werbung, druck und kommunikation
In Jutta Hellers Buch “Resilienz. 7 Schlüssel für mehr innere Stärke” finden sich eine Fülle von Selbstcoaching-Übungen und Tipps zu Resilienz. So kann jede/r tagtäglich die eigene Widerstandskraft stärken und optional im Training ausbauen. Heller, J. (2013). Resilienz. 7 Schlüssel für mehr innere Stärke. München: GU (Bildquelle: © GU-V... mehr auf pr-echo.de

Selbstcoaching-Tipps für Resilienz mit den 7 Schlüsseln 16.05.2019 11:57:41

widerstandskraft widerstandsfähigkeit neue medien und kommunikation resilienztraining resilienz widerstandsfã¤higkeit selbstcoaching
In Jutta Hellers Buch „Resilienz. 7 Sch... mehr auf inar.de

7 Tage, 7 Stories – Awareness für Fibromyalgie, ME/CFS & MCS 2019 06.05.2019 12:51:44

emotionen misthaufen chronisch krank krank sein verdrängung mcs anerkennung akzeptanz diskriminierung me/cfs wettstreit fernsehinterview schmerzen unsichtbare krankheit mitgefühl chronic fatigue syndrome esoterik wut quacksalber hilflosigkeit altesunterschied multiple sklerose heilung awareness cfs/me krankheitsbewältigung wettkampf grenzüberschreitung unsichtbare behinderung zdf chroniker lupus witzig empfehlungen respekt unsichtbare krankheiten gemeinsamkeiten besserwisser therapie resilienz schmerz geheilt allgemein unsichtbare erkrankung fibromyalgie liebscher und bracht fibromyalgie-syndrom instagram jung cfs mansplaining autoimmunerkrankung zusammenhalt hilfsangebote wunderheiler chronische erkrankung rheuma unsichtbare symptome bewusstseinstag chronische ekrankung fibromyalgie awareness tipps toleranz übergriffig uni marburg gefühle bullshit behinderung chronic fatigue syndrom heilsversprechen trauer volle kanne belehrung
7 Tage, 7 Stories – Awareness für Fibromyalgie, ME/CFS & MCS Heute, am 6. Mai 2019 startet mein diesjähriges Awareness-Projekt für Fibromyalgie, ME/CFS und MCS: 7 Tage –7 Stories! Leute, was bin ich aufgeregt und freu ich mich! Schon so lange habe ich die Idee zu diesem Projekt und die letzten Wochen habe ich eifrig daran gearbeitet. E... mehr auf fibrofee.de

Warum Deutsche sich über alles aufregen und sich so das Leben selber schwer machen 05.05.2019 15:57:48

denken emotionen auffallen erfahrungen aufregen mentale stärke ärgern gewohnheiten leben schwer machen innere ruhe kommunikation einfach tun veränderung resilienz loslassen lebenslanges lernen gelassenheit augenöffner persönlichkeitsentwicklung erlebnisse
Hallo lieber Blogleser, die Inspiration für diesen Blogbeitrag ist für Euch und Dich als Augenöffner zu dienen. Ich gebe hier einen Überblick aus Erfahrungen und Erlebnissen aus dem Leben vieler anderer und mir. Natürlich ist es auch ein subjektiver Beitrag mit einem Augenzwinkern, doch soll er viel weiter führen als nur Bewertung und Beurteilung 😉... mehr auf mentaltrainer1.wordpress.com

Für die Möglichkeiten von Sozialer Arbeit und Digitalisierung kann Not Just Down Vorbild sein 27.04.2019 14:51:37

hilfe zur selbsthilfe sozialwirtschaft profession sensibel sein empathie haltung soziales digitalisierung wertschaetzung kreativitaet achtsamkeit resilienz mitgefuehl sozialarbeit ressourcen potential soziale arbeit liebe
Ein Artikel,  der über ein super schönes Beispiel zum Thema „Soziale Arbeit mit Zukunft“ Auskunft gibt.  Die Themen Soziale Arbeit und SocialMedia sind inhaltlich berührt. Aber vor allem bin ich selbst von der Geschichte von Mari und Tabea berührt. Die Berührbarkeit gegenüber Menschen ist „eine“ der wichtigsten Voraussetzung... mehr auf elkeoverhage.wordpress.com

Kirschblüten Hanami Eine Wandlung hin zur Liebe zu allen Dingen und dem Aufgehen des Ichs in der Welt 24.04.2019 21:26:51

emotionen stärken empathie haltung vision wertschaetzung entspannung kreativitaet transformation gesundheit achtsamkeit selbstsorge wandlung resilienz veränderungen elke overhage anders sein stille potential liebe seele mindfullness
Im Alter von ca. 23 bis 26 LebensJahren habe ich die ZEN Meditation kennengelernt und praktiziert.  Zen ist nicht nur eine Meditationstechnik, es ist ein lebenslanger Weg, der Dich zu mehr Achtsamkeit im Denken, Handeln und Fühlen führt. Zen besteht nicht aus Dogmen und Vorschriften, sondern eher aus Anleitungen zum Umgang mit dem eigenen Leben. [&... mehr auf elkeoverhage.wordpress.com

Durchgehende Pferde und Mut 19.04.2019 08:59:00

akzeptanz angst überwinden selbstachtung resilienz angst lebensmut mut
Du bist eine starke Frau, das heisst aber nicht, dass du jeden Tag kämpfen musst! Das sagt ein Freund zu mir. Oh, wie wahr. Je gewandter ich mich durchs Leben bewege, desto mehr fordere ich auch von mir. Das wird mir nach und nach bewusst. Und manchmal komme ich rein dadurch an ein Limit, dass ich zu viel auf mich nehme.... mehr auf planet112.blogspot.com

Wie du dein SCHLECHTES GEWISSEN sofort loswirst 18.04.2019 10:00:49

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Wenn du dein schlechtes Gewissen loswerden willst, musst du verstehen, was dahinter steckt. Genau das erfährst du in diesem Artikel. Hintergrund: Ein schlechtes Gewissen entsteht dann, wenn du Schuldgefühle hast. Um ein schlechtes Gewissen loszuwerden ist es deshalb wichtig zu verstehen, woher Schuldgefühle kommen. Schuld ist kein angeborenes Gefüh... mehr auf chris-ley.de

Lesetipps April 2019 18.04.2019 06:05:48

fastenzeit arbeit neu denken new leadership industrie 4.0 best practice lesetipps unternehmensethik silicon valley sinn bei der arbeit führung 4.0 achtsamkeit folgen der digitalisierung resilienz erfolgreiche transformation innovation new work digitale transformation werte im unternehmen
Mit diesem Beitrag möchte ich im Blog die neue Kategorie Lesetipps einführen. Schauen Sie vorbei. Bestimmt finden auch S... mehr auf blog.thomas-kiefer.de

Philosophische Begleitung 10.04.2019 11:22:41

philosophie / wissenschaft gedanken philosophischepraxis resilienz philososphie
Oft werde ich gefragt, was ich in einer Philosophischen Praxis mache, wie man sich eine philosophische Begleitung vorstellen muss. Die Antwort ist einfach und schwer zu gleich: Zentral ist, dass im Zentrum der Mensch steht, der zu mir kommt (oft übers Netz via Skype). Er hat ein Anliegen, fühlt sich mit etwas in seinem Leben […]... mehr auf denkzeiten.com

Gewohnheiten ändern – Strategie 17 bis 23 07.04.2019 03:08:12

ausgeglichenheit selbstmanagement ziele erreichen selbstführung / personal mastery in bewegung kommen musterwechsel gewohnheiten ändern selbststeuerung programmbearbeitung über sich hinauswachsen zeitmanagement achtsamkeit resilienz selbstführung ruhe gelassenheit potenzialentfaltung tools persönlichkeitsentwicklung innere balance
Schreiben Sie auf, was passieren wird, wenn Sie Ihre schlechte Gewohnheit nicht ändern. Malen Sie sich das mit a... mehr auf blog.thomas-kiefer.de

Resilienztrainer Ausbildung – ein voller Erfolg! 03.04.2019 11:31:35

ausbildung zum resilienztrainer resilienztraining allgemeines resilienz resilienztrainer
Weiterbildung für gesundheitliche Prävention Da... mehr auf inar.de

Wie du zum HERRSCHER über das CHAOS in deinem Leben wirst 02.04.2019 17:00:39

widerstandskraft ordnung hacks selbstmanagement erfolg führungskräftecoaching personalmanagement ordnung halten ordnung im kleiderschrank ordnung in der küche ordnung schaffen mit system motivation ordnungs hacks willenskraft zeitmanagement führungskräfte seminar ordnung im haushalt resilienz zielerreichung work-life-balance ordnung schaffen selbsterkenntnis persönlichkeitsentwicklung ordnung und chaos im universum ordnung
Hast du manchmal das Gefühl, dass die Welt ein großes Chaos ist? Dass Ereignisse einfach auf dich einprasseln? Dann solltest du mehr über das Gesetz von Ordnung und Chaos im Universum erfahren und wie du es für dich nutzen kannst. Bipolarität: Du hast wahrscheinlich schon einmal gehört, dass wir in […]... mehr auf chris-ley.de

Warum du erfolgreicher werden MUSST 31.03.2019 10:00:03

widerstandskraft selbstmanagement ziele erreichen entscheidungen treffen erfolg effizienter werden personalmanagement chris ley erfolgreicher werden motivation willenskraft zeitmanagement kommunikation resilienz produktiver werden zielerreichung ziele setzen work-life-balance selbsterkenntnis effizienz erfolgsgewohnheiten persönlichkeitsentwicklung produktivität
Viele wollen Ziele erreichen, produktiver werden, erfolgreicher werden, doch warum eigentlich? Hinter Erfolg steckt eine Funktion, die in ihrem Ausmaß so gewaltig ist, dass du sie dir vielleicht nicht vorstellen kannst. Doch genau das solltest du tun.  Du erhältst ein tieferes Verständnis von Erfolg und kannst so dein Leben radikal verändern. [R... mehr auf chris-ley.de

Fortbildung: Widerstand & Resilienz 28.03.2019 17:58:29

halbtagsblog.de fortbildung resilienz schule!?!
Heute haben wir als ganzes Kollegium eine Fortbildung ... Vollständigen Beitrag lesen... mehr auf lehrerlinks.net

Fortbildung: Widerstand & Resilienz 28.03.2019 17:58:29

fortbildung schule resilienz
Heute haben wir als ganzes Kollegium eine Fortbildung zum Thema Widerstand und Resilienz erleben dürfen. Als Schule im Aufbau sind wir gerade dabei, viele Strukturen zu erarbeiten, zu erproben und zu verwerfen. Das ist eine wahnsinnige Herausforderung für die Kolleginnen und Kollegen, weil die einzige Konstante die Veränderung ist. Vieles, was im e... mehr auf halbtagsblog.de

Gewohnheiten ändern – so gelingt es wirklich 27.03.2019 12:42:39

fastenzeit selbstmanagement selbstführung / personal mastery in bewegung kommen mindset musterwechsel gewohnheiten ändern selbststeuerung affektbilanz zeitmanagement führung erfolgsregeln 21 tage die macht der visualisierung resilienz erfolgstagebuch selbstführung zürcher ressourcenmodell tools dankbarkeitstagebuch wie gelingt veränderung zrm
Wollen Sie die angestrebte Veränderung Ihrer Gewohnheit wirklich, wirklich, wirklich, wirklich, wirklich? Falls nein, ... mehr auf blog.thomas-kiefer.de

Warum du täglich ein Lamm opfern solltest 26.03.2019 17:00:15

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Wenn du langfristige Motivation und große Ziele erreichen willst, dann solltest du das uralte Prinzip der Opferbringung für dich nutzen. In diesem Artikel erfährst du, wie das geht, wie du durch Verzicht mehr bekommst und wie du einen Affen fängst. Die Affenfalle: Man sagt, der Mensch ist als Spezies deshalb so erfolgreich geworden, weil er […... mehr auf chris-ley.de

15 Gründe, warum Sie bei der Arbeit auf Ihre Stärken fokussieren sollten 29.05.2015 12:00:00

mitarbeiter selbstakzeptanz selbstvertrauen sinnhaftigkeit sinn positive psychologie erfolg beruf zufriedenheit glücklich zufällig jobzufriedenheit stress profitabilität berufung unternehmen gesundheit job führung leistungsstärke ziele freude engagement kreativität selbstwirksamkeit vitalität resilienz selbstbewusstsein leistung teamleistung führungskraft arbeit produktivität effektivität
Es gibt Gründe genug, warum Sie oder ihr Chef bei der Arbeit den Fokus auf Stärken legen sollte. Hier sind 15 wissenschaftlich belegte, die auch Ihre Führungskraft überzeugen dürften. ... mehr auf tomoff.de

Warum leben LEIDEN bedeutet und wie du dennoch GLÜCKLICH wirst 24.03.2019 10:00:53

motivationsvideo widerstandskraft glück selbstmanagement depression erfolg führungskräftecoaching personalmanagement buddhismus glücklich resilienz bei kindern resilienz stärken feel good management chris ley dankbarkeitstraining resilienzübungen motivation herausforderung resilienz lernen leiden des jungen werther willenskraft zeitmanagement disziplin motivationsvortrag philosophie leben ist leiden motivationstraining resilienz angst fitness leben heißt leiden zielerreichung buddha work-life-balance selbsterkenntnis persönlichkeitsentwicklung motivationstrainer management leiden
“Leben heißt leiden” sagt schon der Buddhismus. In diesem Artikel erfährst du, was an dieser Weisheit dran ist und wie du deine Resilienz stärken kannst. Stimmt das überhaupt? Vielleicht denkst du jetzt: “Leben heißt leiden, das klingt doch sehr pessimistisch.”. Und da hast du Recht, diese Aussage hat schon etwas grausames. Doch wenn du überlegst, ... mehr auf chris-ley.de

„Wir müssen Arbeit neu denken, 01.05.2015 10:29:28

tag der arbeit 2015 potenzialentwicklung zukunftsarbeit resilienz generation y arbeitszufriedenheit coaching
fotolia ©alphaspirit …um Menschen glücklich und Unternehmen erfolgreich zu machen.“ Das sagt Steffi Burkhart. Sie ist eine Vertreterin der zwischenzeitlich viel besprochenen Generation Y. Nach dem Kulturschock in einem Großkonzern arbeitet sie heute als promovierte Gesundheitswissenschaftlerin, hält Vorträge und coacht. Ich bin über ihren Blog g... mehr auf margit-nowotny.de

Hochangepasste Ausführungsautomaten 10.10.2015 23:24:49

das anständige unternehmen zukunftsarbeit intrinsische motivation freiheit führung reinhard sprenger resilienz allgemein small acts of resistance
  fotolia©paulmz Was für eine Formulierung! Was für ein Buch! Die Rede ist von Reinhard Sprengers aktuellem Werk: Das anständige Unternehmen. Sprenger thematisiert die Art und Weise wie in Unternehmen gearbeitet wird und was daraus resultiert. Die Freiheit des Einzelnen werde extrem eingeschränkt, dies führe gesamtgesellschaftlich zur Funda... mehr auf margit-nowotny.de

15 Gründe, warum Sie bei der Arbeit auf Ihre Stärken fokussieren sollten 29.05.2015 12:00:00

mitarbeiter selbstakzeptanz selbstvertrauen sinnhaftigkeit sinn positive psychologie erfolg beruf zufriedenheit glücklich zufällig jobzufriedenheit stress _positiv_ profitabilität berufung unternehmen gesundheit job führung leistungsstärke ziele freude engagement kreativität selbstwirksamkeit vitalität resilienz selbstbewusstsein leistung teamleistung führungskraft arbeit produktivität effektivität
Es gibt Gründe genug, warum Sie oder ihr Chef bei der Arbeit den Fokus auf Stärken legen sollte. Hier sind 15 wissenschaftlich belegte, die auch Ihre Führungskraft überzeugen dürften.... mehr auf tomoff.de

Martin Miller – Das wahre Drama des begabten Kindes 31.03.2015 23:38:12

vorträge aalen stressmanagement martin miller veranstaltungshinweis aalen resilienz allgemein coach aalen
Veranstaltungshinweis Aalen:  Im Rahmen einer Kooperationsveranstaltung zwischen VHS, dem Förderverein der Aalener Psychosomatik und der Schwäbischen Post kommt Martin Miller nach Aalen. Der Sohn von Alice Miller, einer weltberühmten Psychoanalytikerin und Kindheitsforscherin, hat in seiner Biographie die schmerzhaften Erfahrungen mit seiner Mut... mehr auf margit-nowotny.de

15 Gründe, warum Sie bei der Arbeit auf Ihre Stärken fokussieren sollten 29.05.2015 12:00:00

mitarbeiter selbstakzeptanz selbstvertrauen sinnhaftigkeit sinn positive psychologie erfolg beruf zufriedenheit glücklich zufällig jobzufriedenheit stress _positiv_ profitabilität berufung unternehmen gesundheit job führung leistungsstärke ziele freude engagement kreativität selbstwirksamkeit vitalität resilienz selbstbewusstsein leistung teamleistung führungskraft arbeit produktivität effektivität
Es gibt Gründe genug, warum Sie oder ihr Chef bei der Arbeit den Fokus auf Stärken legen sollte. Hier sind 15 wissenschaftlich belegte, die auch Ihre Führungskraft überzeugen dürften.... mehr auf tomoff.de

Arbeit, Weihnachts – Flow und Hoffnung 23.12.2015 20:16:25

helden der arbeit arbeiten 4.0 weihnachten2015 zukunftsarbeit ungehorsam resilienz allgemein marie-luise conen
fotolia©jpgon Wir schreiben das Jahr 2015. In einer kleinen schwäbischen Stadt auf der Ostalb laufen die Weihnachtsvorbereitungen auf Hochtouren. Den Menschen in den…Der Beitrag Arbeit, Weihnachts – Flow und Hoffnung erschien zuerst ... mehr auf margit-nowotny.de

Selten und wertvoll ist es ... 03.02.2017 19:21:00

überleben humor freundschaft resilienz zwischenmenschliches alltag
... mit einem Menschen gleichzeitig feinsinnige und schwarzhumorige Ansichten teilen zu können ... Ich: Gell, es gibt so Tage, da würde man am liebsten zum Tierarzt gehen und sich einschläfern lassen.Sie: Ja, genau so ist es.Wir grinsen uns an ... ... mehr auf planet112.blogspot.com

Fight for your rights [Notiz an mich selbst] 24.01.2017 12:07:00

emotionen erfahrungen ängste überwinden stress affekte blockaden stress abbauen resilienz prozess psychologie selbstschutz zwischenmenschliches anderssein gefühle
 (Aus Selbstschutz ohne genauen Sachverhalt geschrieben, aber trotzdem verständlich.)Warum ist es ok für mich, jemand anderen zu verteidigen, emotional zu unterstützen, oder mich sonstwie für ihn/sie einzusetzen, aber bei mir selber knicke ich ein?! ...Ich weiss, dass ich in einer Sache Recht(e) habe und bin dann doch v... mehr auf planet112.blogspot.com

Mark Divine – Unbezwingbar wie ein Navy Seal 17.04.2017 10:04:16

seal verlag divine riva buchbesprechung unbezwingbar buch stärke rezension lesbares resilienz navy meinung mental news mark buchrezension vorbereitet sein
Es gibt Titel, die passen einfach nicht optimal. „Unbezwingbar wie ein Navy Seal“ ist solche ein Titel. Im Original heißt er „Unbeatable Mind“ – etwa „unschlagbarer Geist“ übersetzt. Und gerade (…) Weiterlesen... mehr auf bjoern-eickhoff.de

Eine Mimose auf Reisen -- hochsensibel unterwegs (Erfahrungen, Tipps, Tricks) 14.07.2016 18:52:00

experiment empfindsam ängste überwinden sensibel stress unterwegs gemeinsam beziehungen stress überwinden gemeinschaft resilienz reisen aussenwelt sensitiv ängste exposition hochsensibilität
Viel auf AchseIch war sehr viel unterwegs die letzten Monaten. Ich geniesse inzwischen den durchs Reisen entstehenden Tapetenwechsel. Zweimal ging es um eine Familienfeier. Beim Reisen, da ist mir auch aufgefallen, wie ich mich verändert habe. Ich bin wirklich gelassener geworden, auch im Umgang mit anderen Menschen und ... mehr auf planet112.blogspot.com

Weg von der alten Identität - ich (er)finde mich neu 25.07.2016 20:07:00

emotionen ganz werden instinkt biografie recovery ängste überwinden psychisch hoffnung heilung dankbarkeit identität geborgenheit bewusstsein resilienz angst intuition befreiung
 ... mehr auf planet112.blogspot.com

Resilienz vs Achtsamkeit – carpe diem vs memento mori 02.12.2013 15:55:04

depression motivation achtsamkeit uncategorized resilienz angst burn out
Ein jeder hat es wahrscheinlich von seinem Therapeuten schon gehört: Achtsamkeit. Höre in möglichst vielen Situationen dich hinein – „wie geht es mir eigentlich gerade?“, „was fühle ich eigentlich im Moment?“. Das ist sicher in vielen Situationen, insbesondere wenn es um Belastungsdepressionen, Burnout, und Stressbedin... mehr auf epicmed.wordpress.com

betroffene Profis #1 10.01.2016 14:37:51

krankheit schuld strukturelle gewalt traumatherapie pathologisierung trauma kompetenz krawall und remmidemmi stigmatisierung verarbeitung folgen von gewalt therapie resilienz fundstücke opferspaltung helfergewalt gewalt die helfer_innen und die hilfe
2001 war ich eine 14 jährige, die aus der kinder- und jugendpsychiatrischen Station eines Uniklinikums in eine Wohngruppe für Jugendliche mit psychiatrischer Diagnose entlassen wurde und darüber nachdachte, ob Psychologin zu werden, vielleicht etwas für sie wäre. Viele meiner damaligen Mitpatient_innen hatten nach ihrer Entlassung diese Idee. Und v... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

Gegenüber 20.06.2015 21:38:05

foto. fotografie bilder momente mit glitzer drin resilienz positive ressourcen
weitere neue Bilder findet ihr in unserem Fotoblog: “einfach mal angucken“.... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

Genug gewinkt (Schiff nach Nirgendwo) 25.10.2016 10:19:00

abschied leben jetzt wehmut vergangenheit im moment sein erkenntnis kraft bewusstsein resilienz selbstfürsorge melancholie zuwendung sehnsucht
Sehnsucht ist nur eine schlechte Angewohnheit. Es ist doch so, dass man Dinge bedauert/betrauert, die nicht so sind, wie man es gerne hätte. Damit beschäftigt man sich. Die Wunde darf nicht heilen. Man betrauert Momente, die mal waren und nun vorbei sind. Oder dass die Dinge anders gekommen sind, als man es sich gewünscht hat. Bedauert Freundschaft... mehr auf planet112.blogspot.com

Stürme die vorüberziehen 06.10.2017 12:51:00

zeitqualität wetter stimmungen gesundheit resilienz emotionale instabilität hochsensibilität wetterfühligkeit sensibilität medialität
Mir ist bewusst geworden, dass manches, was mich früher umgeworfen hätte, mich nur noch streift. Die emotionale Instabilität von Mittwochnachmittag war wohl im Zusammenhang mit dem aufkommenden Sturm. Mehrfach erlebt sowas. Wetterbedingtes Nebenmirstehen bis hin zur kompletten Dekompensation. Ich werde sicherer, hinterfrage meine Stimmungen weniger... mehr auf planet112.blogspot.com