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my favourite acai bowl recipe 22.04.2018 10:36:13

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My favourite pre-workout breakfast… Ihr wisst alle ganz genau, dass ich Frühstück liebe. Genauso wie ich es liebe, auswärts frühstücken zu gehen, genauso mach... mehr auf shineoffashion.com

Basische grüne Smoothiebowl (vegan) 22.04.2018 08:37:37

snack rezept nickelarm superfood milchfrei low carb vegetarisch vegan frühstück histaminarm süßes caseinfrei frã¼hstã¼ck glutenfrei snacks
Dieses basische Frühstück ist histaminarm, glutenfrei, nickelarm und vegan. Es eignet sich als leichtes Frühstück bei wärmeren Temperaturen oder um den Magen-Darm-Bereich zu entlasten. Durch die Früchte schmeckt es süß, so dass auf zusätzlichen Zucker oder ein anderes verzichtet werden kann. Zutaten für eine Portion: 1-2 Handvoll Pak Choi oder Spin... mehr auf kleineskuechenchaos.wordpress.com

Lecker und gesund: Superfood-Bowl mit Lachs, Süßkartoffel und Spinat 21.04.2018 21:30:59

salat superfood fisch bowl lachs superfood bowl edamame gesunde küche snacks
Hipster-Alarm mit der Superfood-Bowl: eine ganze Schüssel voll frischer Zutaten in total lecker!   Ganz neu ist es ja nicht, das Prinzip der Bowl. Die Smoothiebowl kennt man ja und die herzhaften Bowls tummeln sich nun auch schon seit einiger Zeit auf Instagram und Co. Das Prinzip ist einfach: man nehme eine Schüssel, packe ein […]... mehr auf keksundkoriander.de

Snacktime 20.04.2018 17:05:42

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Zoals ik in mijn vorige blogpost al heb verteld, eet ik sinds februari (op advies) gluten- en suikervrij en ik voel me heel goed ondanks dat de kilo’s eraf vliegen. Door dit advies kook ik drie keer per dag een warme maaltijd voor mezelf en dit alles zo puur mogelijk, dus geen zakjes of pakjes.  […]... mehr auf missjackyzblogdotcom.wordpress.com

De 5 beste eiwitrijke snacks om mee te nemen 19.04.2018 20:53:32

foodtalk eiwitrijke snacks gezonde snacks snacks
Een knorrende maag? Honger? Hmm, die koekjes in de kast zijn zo eenvoudig om te nemen … Maar ze bevatten veel te veel suikers waardoor ze niet het ideale tussendoortje zijn. Eiwitrijke snacks zijn de beste oplossing, zij zorgen dat je voor een langere tijd een energieboost krijgt maar ook langer een verzadigd gevoel. Hierbij … ... mehr auf healthyandtraveltrips.com

Avocado Toast mit Knoblauch-Pilzen 19.04.2018 19:50:22

knoblauch grün gemüse rezepte pilze guacamole snack basics pesto milchfrei cremig gebraten nüsse lunch & dinner gesund burger knusprig würzig herzhaft vegan frühstück avocado toast gebacken sandwich brot champignons käse dip snacks
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Veganes Zucchini Brot (ölfrei) 18.04.2018 21:50:14

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Dieses vegane Zucchini Brot ist so lecker, es kann locker mit Bananenbrot mithalten. Es ist unglaublich saftig, süß und luftig und das obwohl kein Öl und raffinierter Zucker darin versteckt sind.  Als „Rezepte-Erfinder“ habe ich schon den ein oder anderen Fehlschlag erlebt. Vor allem wenn es ums Backen geht, brauche ich oft mehrere A... mehr auf veggiejam.com

Röstbrot mit Avocadocreme und Pilzen 18.04.2018 12:30:47

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Manchmal soll es nur mal schnell eine Kleinigkeit sein. Da passt dieses Röstbrot mit Avocadocreme und Pilzen hervorragend. Ich esse es gerne als Mittagssnack, wenn es mal nicht nur einfach eine belegte Stulle sein soll. Man braucht nur ca. 15 … Weiterlesen ... mehr auf mahliceous.wordpress.com

GLUTENFREIE ENERGY BALLS MIT ERDNUSSBUTTER 17.04.2018 21:21:20

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Glutenfreie Energy Balls sind nicht nur der perfekte Snack für unterwegs, sondern auch köstliche Nervennahrung fürs Büro. Wenn Du in stressigen Situationen sonst gerne zu Schokolade und Keksen greifst, dann probiere doch mal diese gesunde Snack-Variante aus. Die Bällchen sind zudem vegan, laktosefrei und müssen nicht gebacken werden. Wenn Du ein... mehr auf bowlsnbites.com

FOOD DIARY // what i eat in a day youtube video 17.04.2018 21:28:42

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Hallo ihr Lieben und schönen Dienstag! Ich hoffe, ihr hattet einen guten Start in die Woche. Heute gibt´s von mir wieder Mal ein Food Diary/What I eat in a day…... mehr auf shineoffashion.com

Rezept: Müsliriegel ohne Zucker – Meine grüne Fitnessküche mit Tchibo 17.04.2018 08:20:22

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WERBUNG Ich liebe Müsliriegel – aber meist enthalten sie viel Zucker, oftmals stehen sogar mehrere Zuckerarten auf der Zutatenliste. Wer Zucker vermeiden möchte, bereitet seine Müsliriegel am besten einfach selbst zu. Ganz einfach geht das mit der  Müsliriegel-Backform von Tchibo, die Teil der neuen Wochenwelt „Meine grüne Fitnessküc... mehr auf projekt-gesund-leben.de

Rosenkuchen mit Mohn und Kirschen (saftig süße vegane Hefeschnecken) 14.04.2018 08:00:30

ostern dessert rezepte snack fluffig milchfrei cremig mohnkuchen mohn kuchen vegan kirschen rosenkuchen gebacken hefeschnecken hefekuchen süß snacks
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Müsliriegel mit frischen Äpfeln 13.04.2018 18:23:29

familienrezept snack rezept müsliriegel / granola bars granola bars müsliriegel gesund food clean eating spielplatzsnack snacks
Einfache und gesunde Müsliriegel als Snack für zwischendurch - auch sehr passend für Spielplatz und Picknick! Weiterlesen... mehr auf fitundgluecklich.wordpress.com

Herzhafter Mango-Kürbiskern-Aufstrich (vegan) 13.04.2018 09:11:41

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Ein herzhafter und gesunder Aufstrich mit fruchtig-nussiger Note, der sehr lecker auf dem Brot schmeckt. Dazu passen auch sehr gut geraspelte Karotten. Der Aufstrich ist histamin- sowie nickelarm und kann vegan mit Margarine zubereitet werden. Bei Fructoseintoleranz ist er nicht geeignet, da Mango einen relativ hohen Anteil an Fruchtzucker enthält.... mehr auf kleineskuechenchaos.wordpress.com

Artischocken, karamellisierten Zwiebeln & Feta 12.04.2018 10:30:56

vegetarisch snacks
Die Idee für dieses Gericht habe ich aus Madrid mit gebracht. Dort war ich in einem untypischen Tapas Restaurant und so begeistert von deren Angebot, dass ich mich inspirieren hab lassen. Heraus gekommen sind diese leckeren Artischocken mit karamellisierten Zwiebeln & Feta. Damit gelingt euch eine tolle Vorspeise oder aber einfach ein Snack ... mehr auf delicious-stories.de

Vegane ‘Fleischbällchen’ mit Spaghetti und Tomatensoße 08.04.2018 20:00:34

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Kokospuddingcreme 08.04.2018 12:50:17

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Ein einfaches und schnelles Dessert für alle Kokosliebhaber aus vier Zutaten, die ich immer zu Hause habe. Die Creme ist glutenfrei, histaminarm, fructosearm, laktosefrei und ohne Zucker. Sie kann auch als Dessertsoße zu Früchten und Eis serviert werden oder als Füllung für einen Kuchen. Dann solltet ihr für mehr oder weniger Festigkeit der Creme d... mehr auf kleineskuechenchaos.wordpress.com

yesterday´s picknick 06.04.2018 23:01:38

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Sonne, Ferien, Essen, gute Gesellschaft und Musik, was will man mehr? Gestern habe meine Mama überrascht und als sie nachhause von der Arbeit gekommen ist, habe ich sie zu e... mehr auf shineoffashion.com

Maultaschen-Pintxos Variationen 06.04.2018 10:15:32

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Diese Maultaschen-Pintxos passen hervorragend als Fingerfood auf ein Buffet. Die Variante mit grünem Spargel und halbgetrockneten Tomaten passt auch farblich so richtig schön in den Frühling. Die andere Variante mit Roquefort (ein Blauschimmelkäse), Birne und Walnüssen schmeckt etwas deftiger. Das … ... mehr auf mahliceous.wordpress.com

De wispelturige klant 05.04.2018 15:47:00

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Mahlzeit 05.04.2018 12:30:25

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Doggo Excited For Food OMG FOOD! OMG GIMME GIMME GIMME! ?? Gepostet von LADbible am Dienstag, 3. April 2018 When food is Life! Der Beitrag Mahlzeit erschien zuerst auf MC Winkels weBlog. ... mehr auf whudat.de

Glutenfreie Quinoariegel (vegan) 04.04.2018 09:29:28

togo snack superfood schnelles rezept milchfrei gesund vegetarisch clean eating vegan backen frühstück histaminarm süßes caseinfrei laktosefrei glutenfrei snacks
Diese glutenfreien Müsliriegel aus Quinoaflocken mit Superfoods sind der perfekte Snack für zwischendurch. Sie sind zudem histaminarm, milchfrei, nussfrei und ohne Haferflocken. Für eine vegane Variante kann der Honig durch Ahornsirup ersetzt werden, evtl. muss die Menge etwas erhöht werden. Zutaten: 180 g Quinoaflocken 2 EL Chiasamen 20 g getrockn... mehr auf kleineskuechenchaos.wordpress.com

Bananenbrot Muffins für die ganze Familie 03.04.2018 20:53:23

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Bananenbrot oder auch Banana Bread ist ein Klassiker – jeder hat es schonmal gegessen und jeder mag es. Mir ist mittlerweile das gekaufte im Café zu süß, daher backe ich in regelmäßigen Abständen mein eigenes. Und dabei varriere ich gerne mit den Zutaten. Bevor ich mit Leni schwanger war, habe ich eigentlich immer zu den selben Uhrzeiten m... mehr auf catwalktokindergarten.com

Snacks met minder dan 100 calorieën 01.04.2018 09:50:58

dieet tips healthtalk foodtalk gezonde tussendoortjes tussendoortjes snacks dieet
Als je op je gewicht wilt blijven en als je gezond door het leven wilt gaan, is het heel belangrijk dat je voor gezonde snacks kiest en liefst met niet te veel calorieën. Ben je benieuwd welke snacks je op je menu kan zetten? Ben je echt wel eens aan een andere snack toe? Of … ... mehr auf healthyandtraveltrips.com

Karottenkuchen-Pancakes / Karotten-Pfannkuchen (vegan) mit Kokossahne 01.04.2018 08:06:53

karotten ostern kokos gemüse dessert rezepte möhrenkuchen möhren snack fluffig milchfrei kokoscreme rüblikuchen cremig nüsse pancakes gesund banane kuchen pfannkuchen vegan backen frühstück gebacken karottenkuchen süß snacks
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Erbsen-Minz-Crostini mit Feta, Radieschen und einer Prise Frühling 29.03.2018 17:41:46

dips & aufstriche sommer vegetarisch frühling snacks
Am letzten Wochenende gab es nach einem langen Spaziergang das erste Eis des Jahres. Mit Sonnenstrahlen, goldigwarm auf der Haut. Dazu in der Waffel Himbeer-Sorbet und Milchreis-Eis. Wenn es Haselnuss nicht gibt, sind manchmal Kompromisse nötig. Der Frühling jedenfalls war da, ich habe ihn ganz deutlich gespürt – mit dem Zwitschern der Vög... mehr auf zitronenbaiser.blogspot.com

Knusprige fettarme Pommes mit Cashew-Mayonnaise (vegan) 29.03.2018 20:05:04

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Glutenfreie Rosinenbrötchen (ohne Hefe) 28.03.2018 10:56:23

ohne hefe sojafrei togo ostern rosinenbrötchen snack rezept vegetarisch ohne zucker backen brunch frühstück histaminarm fructosearm süßes nussfrei hefefrei laktosefrei glutenfrei snacks
Ich liebe Rosinenbrötchen! Es war also nur eine Frage der Zeit, bis ich sie endlich mal selbst backen wollte – mit einem eigenen Rezept, das glutenfrei, histamin- und nickelarm sein sollte. Für die laktosefreie Variante könnt ihr laktosefreien Quark verwenden. Trockenobst wie Rosinen sind immer recht fructosereich. Alternative hängen daher von eure... mehr auf kleineskuechenchaos.wordpress.com

Basisches Frühstücksjoghurt mit Gerstengras (vegan) 27.03.2018 08:00:44

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Ein super gesundes Frühstück, das zudem noch lecker schmeckt. Heidelbeeren und Gerstengras sind zwei Superfoods, die ich regelmäßig in meinen Speiseplan integriere. Es eignet sich hervorragend, wenn man sich basisch oder basenüberschüssig ernährt (z.B. während einer Darmsanierung). Veganes Kokosjoghurt sättigt nach meinem Empfinden um einiges mehr ... mehr auf kleineskuechenchaos.wordpress.com

Zitronen-Ingwer-Creme 26.03.2018 11:18:54

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Diese Zitronen-Ingwer-Creme kann sogar ohne Zitrone auskommen und schmeckt dabei trotzdem süßsäuerlich, typisch zitronig eben! Sie ist damit histaminarm, glutenfrei und bei entsprechender Zubereitung auch laktosefrei und fructosearm. Es ist ein leckeres und erfrischendes Dessert für jede Jahreszeit!   Zutaten für 4-5 Portionen: 250 ml Milch (l... mehr auf kleineskuechenchaos.wordpress.com

Kokos-Chiapudding mit Erdmandeln, Datteln und Heidelbeeren (vegan) 25.03.2018 11:32:38

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Mein absolutes Lieblingsdessert, denn es ist alles drin, was ich sehr gerne mag! Es schmeckt leicht nussig, aber durch die Beeren und Kokos auch schön frisch. Bei den Erdmandelchips, die einen leckeren Crunch geben, muss die Verträglichkeit bei Histaminintoleranz getestet werden. Sie bestehen aus Erdmandeln und Agavensaft, daher sind sie bei Fructo... mehr auf kleineskuechenchaos.wordpress.com

Saftiger und einfacher Karottenkuchen (Möhrenkuchen, Rüblikuchen) (vegan) 24.03.2018 08:03:05

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GLUTENFREIE BLONDIES AUS KICHERERBSEN 23.03.2018 20:35:43

rezepte snack kichererbsen blondies vegan naschen süßes laktosefrei glutenfrei snacks
Leckere, gesunde und glutenfreie Blondies sind nicht nur der perfekte Snack für zwischendurch, sondern auch ganz schnell gemacht. Viele kennen Blondies nur als „kleine Schwester“ von den weltberühmten Brownies, aus Zucker, Butter, weißer Schokolade & Mehl. Für alle die unter Unverträglichkeiten oder Intoleranzen leiden also keine... mehr auf bowlsnbites.com

Quarkbrötchen 23.03.2018 14:45:33

rezepte snacks für kids gesund backen thermomix snacks
Quarkbrötchen Ich habe mal wieder ein neues Rezept entdeckt, welches ich gerne mit euch teilen möchte. Ganz simple und gesunde Quarkbrötchen, sie sind einfach und vor allem schnell gemacht. Zutaten: 300 g Dinkelmehl 1 Ei 1 TL Salz 1 Päckchen Backpulver 6 EL Öl (vorzugsweise Kokosöl) 6 EL Milch, alternativ auch andere Milcharten 150 g Magerquark ... mehr auf bidiliswelt.de

Quarkbrötchen 23.03.2018 14:45:33

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Quarkbrötchen Ich habe mal wieder ein neues Rezept entdeckt, welches ich gerne mit euch teilen möchte. Ganz simple und gesunde Quarkbrötchen, sie sind einfach und vor allem schnell gemacht. Zutaten: 300 g Dinkelmehl 1 Ei 1 TL Salz 1 Päckchen Backpulver 6 EL Öl (vorzugsweise Kokosöl) 6 EL Milch, alternativ auch andere Milcharten 150 g Magerquark ... mehr auf bidiliswelt.de

Quarkbrötchen 23.03.2018 14:45:33

rezepte snacks für kids gesund snacks fã¼r kids backen thermomix snacks
Quarkbrötchen Ich habe mal wieder ein neues Rezept entdeckt, welches ich gerne mit euch teilen möchte. Ganz simple und gesunde Quarkbrötchen, sie sind einfach und vor allem schnell gemacht. Zutaten: 300 g Dinkelmehl 1 Ei 1 TL Salz 1 Päckchen Backpulver 6 EL Öl (vorzugsweise Kokosöl) 6 EL Milch, alternativ auch andere Milcharten 150 g Magerquark ... mehr auf bidiliswelt.de

Glutenfreie Kokos-Cheesecake-Muffins 18.03.2018 19:10:59

dessert snack rezept nickelarm vegetarisch ohne zucker muffins backen fructosefrei histaminarm süßes nussfrei laktosefrei glutenfrei snacks
Schnelle Muffins für den Nachmittag oder als leichter Snack für Zwischendurch. Sie sind histamin- und nickelarm. Für die laktosefreie Variante verwendet ihr laktosefreien Magerquark, dieser hat den Vorteil, dass er zugleich etwas süßt. Laktosefreie Produkte schmecken süßlich im Vergleich zu den herkömmlichen Milchprodukten. Bei Fructoseintoleranz s... mehr auf kleineskuechenchaos.wordpress.com

zum Anbeißen: Knusperstangen mit Käse, Schinken und Paprika 17.03.2018 11:30:00

kuchen und gebäck flammkuchen/pizza snacks
Dieses Jahr wird ein ganz besonders Jahr für mich, denn ich feiere meinen 30. Geburtstag. Oha. Ich bin nicht nervös wegen des Alters, sondern ich überlege seit Tagen fieberhaft was ich meinen Gästen leckeres kredenzen möchte. :-) Ich habe mich nun schlussendlich für eine... mehr auf kulinarikus-food.blogspot.com

Chinesische Tee-Eier 17.03.2018 08:00:19

schwarzer tee rettungsaktionen china ei sojasauce laktosefrei snacks
Ostern naht. Und die phänomenale Rettungstruppe rund um Sina und Susi feiert Geburtstag. Den vierten schon, es ist unglaublich, wie die Zeit vergeht. Und  Ihr könnt Euch heute aussuchen, ob heute das Geburtstagsei gerettet wird oder das Osterei ;-). Gibt es am Ei überhaupt etwas zu retten? So viele Fertigprodukte gibt es da doch auf… ... mehr auf magentratzerl.net

Knusprig gebackener Blumenkohl (vegane Blumenkohl-Nuggets) 14.03.2018 19:55:15

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… The post K... mehr auf biancazapatka.com