Tag atem_bungen
Ohne zu atmen, können wir nicht überleben. Die Atmung ist eine Handlung die unser ganzen Leben bestimmt und die allgegenwärtig ist. Doch die Atmung ist noch viel mehr als das. Denn mit den richtigen Atemtechniken kann man lernen den Körper und Geist zu entspannen, zu reinigen, zu heilen und zu stärken. Besonde... mehr auf xn--stressbewltigung-stressabbau-enc.de
Meditation – März bis Juni 2016 Bei MANDALA Wilhelmstr. 7, 61381 Friedrichsdorf Meditation Friedrichsdorf – Termine Samstag, 19.03.2016 von 15:00 – 17:00 Uhr Meditation – intensiv […]
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Deine Auszeit für innere Kraft und neue Sichtweisen Cover Dieses Buch bietet dir, wonach sich so viele sehnen: Yoga-Retreats, die jederzeit dazu einladen, ohne Kostenaufwand und in den eigenen vier Wänden Momente der Ruhe zu finden. Denn hier erwarten dich deine ganz persönlichen Retreat-Wochenenden, die Annika Isterling liebevoll konzipiert hat un... mehr auf pr-echo.de
Deine Auszeit für innere Kraft und neue Sichtweisen Cover Dieses Buch bietet dir, wonach sich so viele sehnen: Yoga-Retreats, die jederzeit ... mehr auf inar.de
Yoga zur Geburtsvorbereitung ist einfach wunderbar! Warum das so ist und was du alles wissen musst, um auch von deiner Yoga Praxis während der Geburt zu profitieren, das erfährst du heute hier. Im Yoga lernen wir neben den Asanas auch verschiedene Atemübungen, Meditieren und Entspannungstechniken. Diese Mischung aus Körperübungen, gezieltem Atme... mehr auf yogastern.wordpress.com
Der Atem ist lebenswichtig. Pro Tag atmen wir durchschnittlich circa 25’900 mal! Unglaublich, oder? Mit der Atmung nehmen wir nicht nur Sauerstoff, sondern aus yogischer Sicht auch Prana auf. Prana ist Lebensenergie. Atmen wir tief… ... mehr auf carlakatharina.com
Am kommenden Samstag findet die nächste Meditation in Friedrichsdorf statt. Der Atem: Er ist viel mehr, als die Aufnahme von Sauerstoff. Er bringt uns Lebensenergie (Prana), gibt uns Frische und Kraft. Er ist in Wechselwirkung mit unseren Emotionen und, ja auch mit unserem Geist (Spirit). An diesem Samstagnachmittag werden wir uns ganz diesem wu... mehr auf raempel.de
Deine Auszeit für innere Kraft und neue Sichtweisen Cover Dieses Buch bietet dir, wonach sich so viele sehnen: Yoga-Retreats, die jederzeit dazu einladen, ohne Kostenaufwand und in den eigenen vier... ... mehr auf hotellerie-nachrichten.de
5/5 - (27 Stimmen) Welches ist das beste Yoga?Ein ausführlicher Ratgeber für Anfänger & Neugierige Das Wichtigste zuerst: Yoga Definition Bei Yoga handelt es sich um eine alte, ursprünglich aus Indien stammende Praxis, welche von den meisten Menschen mit Dehnübungen oder auch Atemübungen in Verbindung gebracht wird. Yoga stellt dab... mehr auf einfach-stress-abbauen.com
In Harmonie mit dem Atem Sa., 24.11.2018 von 16:00 – 18:00 Uhr Bei MANDALA Wilhelmstr. 7 61381 Friedrichsdorf Kosten: € 20,00 Anmeldung bis 22.11.2018 Email: moonbird@email.de Atemübungen und Meditation Atemübungen helfen bei Stress, entspannen Körper und Geist und sind Wegweiser und Anker in die Meditation. Schon eine kurze Atemübung löst Ansp... mehr auf raempel.de
Stärkung und Spaß für die Eltern-Kind-Bindung mit dem Yogawürfel
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In diesem Workshop werden wir uns gemeinsam auf unterschiedliche Art und Weise auf die Natur einlassen. Wir werden die Natur nicht einfach konsumieren, sondern in Kontakt mit ihr treten. Verschiedene Atemübungen (Pranayama) , einfache Bewegungen und geführte Meditation lassen dich zur Ruhe kommen und neue Kraft schöpfen. Je nach aktuellem Wetter wi... mehr auf christinehector-pt.de
Viele Kinder fühlen sich den schulischen Anforderungen nicht ... Vollständigen Beitrag lesen... mehr auf lehrerlinks.net
This study was developed step by step with the help of ChatGPT based on real data. Note: Please note that this study is hypothetical and [...]... mehr auf byggvir.de
„Natürliche Mittel wie ätherische Öle und Yoga können beim Alltags-distancing und gegen coronagetriebene Schlafstörungen helfen“. „Ob Furcht vor Corona, veränderte Arbeitspläne, Home-Schooling oder soziale Distanzierung – die Pandemie beeinflusst viele Menschen. Sie nehmen Sorgen und
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Oft merken wir es gar nicht, wenn wir dauerhaft gestresst sind. Doch wir sollten es uns bewusst machen, denn gestresst durch das Leben zu gehen, kann unsere Lebenserwartung verkürzen und es lässt uns unser Leben auch nicht wirklich genießen. Außerdem steigt auch das Risiko für Erkrankungen, wie Magen-Darmprobleme, Herzkrankheiten oder auch das ... mehr auf damaris-trompell.com
Zurück in die Lebenskraft Viele COVID-Patienten leiden nach einer akuten Infektion unter langanhaltenden Beschwerden wie chronischer Müdigkeit und Erschöpfung, Konzentrationsschwierigkeiten, Gedächtnislücken, Kurzatmigkeit, Muskelschmerzen und rheumaähnlichen Beschwerden. Eine organische Ursache lässt sich häufig weder internistisch noch neurologis... mehr auf pr-echo.de
Der Atemfreude-Workshop vor zwei Wochen zeigte deutlich das Interesse pädagogischer und therapeutischer Fachrichtungen an dem Thema „Atemübungen für Menschen mit körperlichen Einschränkungen“. Ursprünglich für SeniorInnen entwickelt, eignen sich die leicht verständlichen und lustbetonten Übungen auch für Personen mit Handicap sowie Betr... mehr auf wisperwisper.de
Es gibt unzählige Materialien für die Kinderyogastunden. Materialien, die die Stunde bunter, achtsamer, erlebnisreicher, spannender, ruhiger und erlebbarer machen können. Was zu einem meiner Favoriten gehört ist, tadaaaaa, das Schwungtuch. Warum es immer wieder aufs Neue spannend sein kann und fast immer ein Erfolgsgarant ist, verrate ich dir in... mehr auf yogastern.wordpress.com
Percy Shakti Johannsen lebt ganz authentisch die Yogaphilosophie jenseits der Matte im Alltag und feiert dabei das Leben immer und überall. Er hat gemerkt, wie Yoga ihn glücklich macht, sodass er im Hier und Jetzt leben und jeden Augenblick voll genießen kann. Denn ein glückliches Leben setzt sich aus vielen glücklichen Momenten zusammen. Wenn wir ... mehr auf yogastern.wordpress.com
Mit Worten kann ich wirklich kompetent umgehen. Deswegen ist mein Manuskript für das Fachbuch über mein Konzept „Atemfreude“ fast fertig (bis auf die finale, komplette Überarbeitung…). Aber all die Übungen zur Öffnung des Brustkorbs, wo in 49 Varianten die Arme bewegt werden, klingen irgendwann alle gleich. Und die Leserin meines ... mehr auf wisperwisper.de
Verankern Sie Achtsamkeit in Ihrem eigenen Alltag und lernen Sie, andere Menschen zu einem achtsameren und damit zufriedeneren Leben zu führen (Bildquelle: janeb13 from Pixabay) In unserer heutigen Gesellschaft ist Achtsamkeit wichtiger denn je. Denn meist sieht unser Leben so aus: Wir hetzen und eilen hierhin und dorthin, sind gedanklich schon ein... mehr auf pr-echo.de
Wahlkrampf In gut zwei Wochen ist Bundestagswahl. Endlich! Ich weiß nicht, wie’s Ihnen geht, aber wir sind wahlkampfmüde. Zuerst ist dieser Wahlkampf, der ja oft eher einem Wahlkrampf ähnelt, lauwarm vor sich hingedümpelt, und jetzt wird die Union panisch und … ... mehr auf reklamekasper.de
Tiefe und kontrollierte Atmung Eine tiefe und kontrollierte Atmung, bekannt als Bauch- oder Zwerchfellatmung, hat viele positive Auswirkungen auf unseren Körper und Geist. Atemtechniken werden oft im Zusammenhang mit Entspannungsübungen wie Yoga, Meditation und Atemübungen verwendet, weniger im Berufsalltag. Die PPE Germany GmbH stellt persönliche ... mehr auf pr-echo.de
Wenn ich mich gestresst, rastlos oder angespannt fühle, hilft mir eine Atemübung wieder ausgeglichen und ruhig zu werden. Zwar kann ich nicht jede Situation verändern. Aber die innere Ruhe und Stabilität stärken mich, um mit stressigen Situationen umzugehen. Die Basis dafür ist die Praxis von Atemübungen und Meditation. Entspannt und ausgeglich... mehr auf raempel.de
MEDITATION AM NACHMITTAG Zeit: Samstag 7. April 2018 von 16.00 – 18.00 Uhr Ort: MANDALA – Wilhelmstr. 7 – Friedrichsdorf Kosten: 20,00 € Thema: In Harmonie mit dem Atem Mit leichten Atemübungen kann man die Alltagslasten loslassen und sanft entspannen. Gleichzeitig ist der Atem ein wunderbarer „Wegweiser“ (und Wegbegleiter) in die Meditation. Di... mehr auf raempel.de
In diesem Workshop werden wir uns gemeinsam auf unterschiedliche Art und Weise auf die Natur einlassen. Wir werden die Natur nicht einfach konsumieren, sondern in Kontakt mit ihr treten. Verschiedene Atemübungen (Pranayama) , einfache Bewegungen und geführte Meditation lassen dich zur Ruhe kommen und neue Kraft schöpfen. Je nach aktuellem Wetter wi... mehr auf christinehector-pt.de
Hast du schon einmal bewusst deinen Atem wahrgenommen und beobachtet, wie du atmest? Nimm dir doch genau jetzt dafür kurz Zeit. Atmest du schnell oder langsam, flach oder tief? In diesem Beitrag teilt die liebe… Mehr... mehr auf carlakatharina.com
Heute liegt auf meinem Yogasack viel Material für Atemspiele. Um die Kinder zum bewussten Atem und zur Atemwahrnehmung hinzuführen, setze ich zu Beginn eines neuen Kurses Atemspiele ein. Das macht den Kindern Spaß und wenn sie außerhalb des Yogakurses Stohhalme oder ähnliches benutzen, machen sie vielleicht diese Übungen und erinnern sich so an di... mehr auf kiyokinderyoga.wordpress.com
In der Hoffnung, dass mein „Atemfreude“-Buch bereits im aktuellen Verlagsprogramm des Vincentz-Verlags gelistet ist, rief ich eben die Website des Verlags auf. Und da ist mein Fachbuch über schwungvolle Atemgymnastik mit Senioren: Noch ohne Cover, aber schon mit ISBN-Nummer. Freude! Mein Mann blieb ganz sachlich und meinte nur, wie imme... mehr auf wisperwisper.de
Entspannen und neue Kraft tanken bei der Meditation im Mai 2022 "Gerne möchte ich meditieren. Aber zur Zeit habe ich zu viel Stress. Wenn ruhigere Zeiten kommen, werde ich zur Meditation kommen." Sehr oft höre ich diese oder ähnliche Sätze. Dabei ist Meditation gerade in unruhigen Zeiten voller Stress wichtig. Gerade dann brauchen wir diese [...... mehr auf raempel.de
Hanna SchönertEmail Du möchtest Deine innere Powerbank wieder aufladen? Dann freue ich mich, Dir mein „High Energy“ Wochen-Programm vorstellen zu dürfen! Nach meinem Kurs (1 oder 2 Wochen) wirst Du Dich fit und ausgeruht im Alltag fühlen. Was bietet Dir mein „High Energy“ Wochenprogramm? 1:1 Kennenlerngespräch (10 – 15 Minuten) Montag bis Fre... mehr auf pr-echo.de
Es gibt unzählige Materialien für die Kinderyogastunden. Materialien, die die Stunde bunter, achtsamer, erlebnisreicher, spannender, ruhiger und erlebbarer machen können. Was zu einem meiner Favoriten gehört ist, tadaaaaa, das Schwungtuch. Warum es immer wieder aufs Neue spannend sein kann und fast immer ein Erfolgsgarant ist, verrate ich dir in... mehr auf yogastern.wordpress.com
