laufen schwimmen bilanz sport berlin fahrrad
Die Woche Samstag 13. Dezember Staubgesaugt. Sterne gebacken, drei Stunden in der Küche gestanden. Mein längst vergessener Ischias hat sich danach gemeldet, zum Glück nicht lange. Sonntag 14. Dezember Nochmal Sterne gebacken. Drei Stunden in der Küche gestanden und mit dem Radio getanzt, um den Ischias zu schonen, weil ich sonst kein Problem mehr h... mehr auf shaarazad.wordpress.com

dagegen stellen welt schwimmen autorin: "sita hahn" dagegen stemmen s-bahnstation: "rothenburgsort" vertrauen foto glã¼cklich sein flu㟠freiwillig gedicht fotos leben allgemeinen gedanken schwimmen lernen siegen gefundenes vorwã¤rts laufen strom ja "ja" und "nein" geschriebenes von anderen not „ja“ und „nein“ tausendmal reisen miteinander vorwärts laufen s-bahnstation: „rothenburgsort“ widerstand erleben riesengro㟠abgeschnitten glücklich sein hinfort reiãŸen liebe versagen fluß hamburg-rothenburgsort erlahmen etwas nicht verhindern können leben findet ã¼berall statt hass autorin: „sita hahn“ kraftvoll gedichte riesengroß etwas nicht verhindern kã¶nnen leben alleine sein hinfort reißen leben findet überall statt
Das JAist immer kraftvoller als das Nein.Die Liebe ist immer kraftvoller als der HassDas Vertrauen kann immer über die Not siegenDie Welt wird immer vorwärts laufenund wenn Du Dichauch tausendmal dagegen stemmst.Das Lebenist ein riesengroßes JAin dessen Fluss Du glücklich bist.Das Nein, der Widerstandberaubt Dich dessen und wennDu irgendwann erlahm... mehr auf anneeuliasblog.wordpress.com

aktion: „zahl der woche“ geschriebenes von anderen mitteilen schwimmabzeichen in silber menschen 95273 menschen fotos schwimmabzeichen in gold quelle: zeitschrift: „apotheken umschau vom 15.juli 2025 gut schwimmen kã¶nnen schwimmen lernen freischwimmer gedanken 95273 höchstwert gefundenes quelle: zeitschrift: "apotheken umschau vom 15.juli 2025 foto alsterwasser ohne bier schwimmer erwerben verein: „deutsche lebens-rettungs-gesellschaft dlrg“ hã¶chstwert fluss: „alster“ verein: "dlrg" aktion: "zahl der woche" wichtig ist ein fünftel schwimmen schwimmerinnen gut schwimmen können ein drittel schwimmabzeichen fluss: "alster" hã¤lfte letzten 10 jahren hälfte schwimmabzeichen in bronze = freischwimmer verein: „dlrg“ 2024 etwas weniger als die hälfte etwas ist wichtig zahl der woche verein: "deutsche lebens-rettungs-gesellschaft dlrg" ein fã¼nftel etwas weniger als die hã¤lfte vom 10.11.2025 bis 16.11.2025 original abzeichen
Die Zahl der Woche vom 10.11.2025 bis 16.11.2025ist 95273 denn so viele Menschen erwarben 2024 ein Schwimmabzeichen.Das ist ein Höchstwert in den vergangenen 10 Jahren, teilt die Deutsche Lebens-Rettungs-Gesellschaft (DLRG) mit.Knapp die Hälfte der Schwimmerinnen und Schwimmer bekamen das Abzeichen in Bronze, den Freischwimmer circa ein Drittel in ... mehr auf anneeuliasblog.wordpress.com

1tes zuhause pflanzen: „tulpen“ gespräch kerl „the moon“ "the moon" geplant hunderasse: „dackel-jack russel mix“ einkaufspassage aufpassen gesprã¤ch sorgfã¤ltig abends pfand wegbringen waschen vollmond werbung u-bahn linie 2 pflanzen: "tulpen" neu sortieren 2 leinwände in herzform hunderasse: "dackel" hunderasse: „stafford terrier“ aktion: "diese woche", leine gebastelt sorgfältig wasser andreas kaffeebecher aus plastik heimatdorf: "kasseburg richtig erinnern steine beschriften klassenfahrt straße: "reeperbahn" wahrheit mit traum vermischen spielzeug: "kinderknete" zu eng klassenkameradin 15€ 15€ mond spielzeug: „kinderknete“ etwas feststellen beige flã¼ggers grundstã¼ck aktion: „diese woche“, straßen hunderasse: "stafford terrier" hunderasse: „dackel“ noch nicht lackiert tante: "elisabeth" beziehungen berg mit kã¼hen anekdoten aus dem leben. tiere: „kã¼he“ spielplatz gã¼rtel s-bahnen abreiãŸen interessant trã¤umen steine angemalt baustellen bundfaltenhose ausschneiden klauen bunt anmalen interessant träumen ins wasser fallen tante: „elisabeth“ heimatdorf: „kasseburg gesprã¤che fã¼hren hund: "pancho knast geträumt flüggers grundstück angetrunken weiter ausgeschnitten und aufgeklebt kaufhaus land: "frankreich" gürtel wintercordjacke schlã¼sselschrank im flur schwimmen grüßen hunderasse: „terrier“ ein sehr kurzes englisches gespräch rausbrechen spenden wegbringen schuheinlagen gestern machte foto lederjacke laden: 'rewe" hund: „pancho radlerhosen ein sehr kurzes englisches gesprã¤ch sã¼ãŸigkeiten unpacken ufer schlüsselschrank im flur dorfteich abreißen freundlicher junge mann bild: „2 tulpen“ tiere: "kühe" straãŸen leben algemeinen gespräche führen einnisten fotografieren kurze hosen korkplatte mit aufdruck süßigkeiten unpacken nachtautobuslinie 609 kaffeebecher gesagt verstorbener ex-mann laden: oxfam berg mit kühen fotos grã¼ãŸen eulenmappe fach im kleiderschrank jungen mann gedanken ideen im kopf haben korkplatte vermischt 2tes zuhause u-bahnen hunderasse: "terrier" getrã¤umt autonachtbus land: „frankreich“ hose vase straãŸe: „reeperbahn“ vom 03.11.2025 bis 09.11.2025 bild: "2 tulpen" 2 leinwã¤nde in herzform foto angucken blumentopf laden: ‚rewe“ aus 3 mach 2 menschen hunderasse: "dackel-jack russel mix"
Geplant:- Meine Süßigkeiten umzupacken, was ich dann ja auch gestern tat.- Irgendwann die nächste Woche Pfand wegbringen und Spenden zu Oxfam bringen. Ich bekam eine Wintercordjacke geschenkt, die ich wusch und dann feststellte, dass Sie mir zu eng ist. Also überlegte Ich mir Sie zu Oxfam zu bringen. Das werde ich nächste Woche dann machen.- [̷... mehr auf anneeuliasblog.wordpress.com

verletzung fahrrad abnehmen sport berlin bilanz schwimmen graphik finger fitness laufen selbstverteidigung
Die Woche Samstag 01. November Mit dem Ehemann 11 km nach Charlottenburg am Vormittag geradelt. Ich habe dort eine Stunde Selbstverteidigung[1] gemacht, während er einkaufen war. Nach einem leckeren Frühstück sind wir mit eingepackten Momos[3] in meinem Fahrradkorb für den späten Mittagessen und mit Umweg nach Hause zurück gefahren, 15,5 ... mehr auf shaarazad.wordpress.com

zoe kinder pokal schwimmen freibad deutsch
Die großen Ferien sind die schönste und schlimmste Zeit des Jahres. Schön, weil Schule und Hausaufgaben wegfallen, aber schlimm, weil durch den fehlenden Schulalltag auch viel Beschäftigung fehlt. Dagegen gibt es Ferienpass-Angebote - die gab es schon zu meiner Schulzeit, aber nicht so viele.... mehr auf pal-blog.de

projekt ärmelkanal schwimmen
Nur für alle und für mich zur Erinnerung:  ... mehr auf juergenbewegt.wordpress.com

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Ich hatte mir gewünscht, dass ich einen super Sommer in meiner Elternzeit erleben darf und genau so ist es eigentlich auch gekommen. Es war super heiß an vielen Tagen und auch wenn ich oft geflucht habe, weil mir der Schweiss die Beine runtergelaufen ist und ich an irgendwelchen Ledersitzen längerfristige Schweißseen hinterlassen habe (das kommt [&... mehr auf mamainausbildung.com

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Heute nur kurz.. nach einer schlechten Nacht bin ich total müde und kaputt… Es lief heute gut. Die letzten 5 Minuten bin ich raus geschickt worden, er hat es zwar bemerkt, aber nicht geweint und als ich ihn abgeholt habe, hat er geschaut, als wollte er sagen „jetzt schon?“. Mein Kleiner. Schwimmen war heute auch […]... mehr auf mamainausbildung.com

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..war wettertechnisch sicher kein Wonnemonat, aber wenigstens konnte ich viele Kerneinheiten dank guter Planung absolvieren. Vor allem die 5 langen Radtouren über 100 Km bringen mich sicher etwas weiter. Aber noch es ist ein langer Weg um alle Zweifel zu … Weiterlesen ... mehr auf trianaki67.wordpress.com

afa bewegung schwimmen
Wie viele sicher wissen, ist und war mein Trainingsumfang von Anfang an nicht alleine aufs schwimmen ausgerichtet. Ganz besonders Yoga ist zu einem festen Bestandteil von meinem wöchentlichen (Trainings)Plan nicht mehr wegzudenken. Wer sich darauf einlassen kann, wird bald feststellen, … ... mehr auf juergenbewegt.wordpress.com

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Und so sieht eine schöne Rückrollwende vom Beckenrand aus!... mehr auf grossaberklein.wordpress.com

bewegung schwimmen
Ich war eine ganze Weile wirklich davon überzeugt, dass ich bei unter 10 Grad Wassertemperatur NICHT zum Schwimmen gehe, obwohl ich mir zum Ziel gesetzt hab, dass ich mindestens 1 Mal pro Monat draußen schwimmen gehen will….. Hört sich etwas … Weiterlesen ... mehr auf juergenbewegt.wordpress.com

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Der erste Monat des „neuen“ Jahres ist schon wieder vorbei. In der Tat könnte man sich fragen, wo die Zeit geblieben ist – aber mal ehrlich: Wir wissen alle, je älter wir werden, desto schneller vergeht die Zeit und mit Kindern erst recht, blablabla… Aber der 1. des neuen Monats Februar (ebenfalls einer der von […]... mehr auf mamainausbildung.com

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Eines ist festzuhalten..... schwimmen ist und bleibt die herausragende sportliche Aktivität :) :) Nur meine Yoga Einheiten sind und bleiben nach wie vor auch unendlch wichitg..... gerade was mentales Training bzw. auch die Meditation angeht, gibt es in meine Augen nichts besseres .... Was ebenso wichtig ist ..... das persö... mehr auf projektaermelkanal.blogspot.com

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Roth 2013 – Meine erster Langdistanz-Triathlon („Ironman“)…eigentlich nicht zu beschreiben Hallo zusammen, endlich ist es soweit: nach 370 Tagen Vorbereitung auf die Challenge Roth steht das Triathlonwochenende in Roth vor der Tür. Ich bin meganervös da ich keine Ahnung habe … ... mehr auf trianaki67.wordpress.com

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*sponsored post Seit gut drei Wochen haben wir nun die beiden Trinkflaschen von ISYbe zum Test zu Hause. Einmal die 0,5 Liter Version, die ich, auch wenn die Anleitung nahelegt es NICHT seinem Baby zu geben, dem kleinen Meister zugedacht habe und dann noch die 0,7 Liter Version, die der kleine Ausbilder im Turnen, bei […]... mehr auf mamainausbildung.com

einladung einatmen lust abenteuer im land des lichts herz engel güte nehmen umarmen liebevoll wohlwollen singen schwimmen das innere kind gnade gut tut eis in gnade und güte energie in innen christus geliebt zeit tanzen liebe lieben inneres kind hier gestalten regenbogen insel innig freude fliegen obstsalat meister heute fühlen leben licht
Wer mich etwas kennt bzw. mein Geschriebens kennt, dem ist vielleicht schon aufgefallen, dass ich die kraftvollen Worte gern in großen Lettern schreibe. So auch heute und hier das IN von der INsel – Warum?  Das Rätsel ist nicht schwer … Weiterle... mehr auf marinakaiser.wordpress.com

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Laufen, Schwimmen. Das Swimrun-Konzept ist ein bestechend einfaches. Doch Obacht, die junge Sportart birgt einige bemerkenswerte Herausforderungen. Man schwimmläuft etwa mit Partner, man nutzt diverse mehr... mehr auf angekommen.in

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An einem schönen Frühlingstag im Wonnemonat Mai; es war am frühen Nachmittag, so etwa gegen Drei, da ging Johanna, frisch und jung, mit langen Schritten voller Schwung zum Schwimmen in ein Hallenbad, das nachmittags geöffnet hat. An diesem schönen Frühlingstag … ... mehr auf hildegardlewi.wordpress.com

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Als ich Rehe in der Ferne beobachtet, sah ich etwas, das ich für einen grossen Maulwurfshügel gehalten hatte, in Bewegung geraten und auf den nahen Graben zulaufen. Bis ich meine Kamera darauf gerichtet hatte, war das braune Tier schon die Böschung hinunter und hatte das Wasser erreicht: es war ein Nutria Myocastor coypus, auch Biberratte […]... mehr auf puzzleblume.wordpress.com

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Das Magazin „Haus & Wellness“ lädt zum Träumen ein: In Werbeästhetik präsentiert es riesige Pools. Die Kosten? Egal. Die Besitzer? Wollen nicht genannt werden. Die Erbauer? Loben ihre eigene Arbeit. Ab und zu ist derzeit wirklich Sommer. Meistens genau dann, … ... mehr auf kioskforscher.wordpress.com

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Es gibt sie wirklich noch. Freizeitvergnügen, die komplett kostenlos sind. Und zwar wirklich komplett kostenlos. Ohne Netz und doppelten Boden und ohne versteckte Kosten. Im Schlossbad Salem, in nächster Nähe des berühmten Internats, ist nicht nur der Eintritt auf das … ... mehr auf ostwestf4le.de

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Wie in den letzten Jahren üblich, gab es auch in diesem Jahr wieder ein DLRG Neujahrsbaden auf Borkum. Als einer von 384 Teilnehmern stürzte ich mich begleitet von meiner Kamera und etwas mehr als 5.000 Zuschauern in die Fluten und hier sehr ihr die dabei entstandenen Bilder:... mehr auf chris87.de

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Gestern haben wir uns zu dritt am Ludwigsfelder Baggersee getroffenn um auch endlich die Freiwassersaison einzuläuten. Die paar Leute, die da waren haben schon interessiert geschaut ob wir wirklich ins Wasser gehen. Sind wir natürlich bei ca 14 – 15° … Wei... mehr auf trianaki67.wordpress.com

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In den letzten Woche bin ich ganz schön gewachsen. Also nicht in die Länge. Das wär ja auch ganz schön verrückt. In die Breite auch nicht. Hätte mic... mehr auf mamamiez.de

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Tja, heute wieder schwimmen gewesen, da ich es mir nicht nehmen lassen wollte mich mal richtig auszupowern. 2 Leute aus der Einrichtung hier mitgenommen und dann von Nachmittags bis 18 Uhr spaß gehabt. neben Wettschwimmen und gemütliches Bahnen ziehen immer wieder Pause gemacht und einfach den Tag im Hallenbad genossen. ... mehr auf leben-wie-ich-es-mag.blogspot.com

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..aber seit Sonntag kann ich dafür auf meiner Lieblingslaufstrecke an der Iller und im Silberwald gleich das Schwimmtraining unter extremen Bedingungen einbauen: Meine Laufstrecke an der Iller ist abgesoffen Tja, auch wenn das Hochwasser so langsam wieder zurück gegangen ist, … ... mehr auf trianaki67.wordpress.com

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Ich meine ich weiß ja das der Wetterbericht sich auch mal irren kann, aber das er so daneben liegt hab ich noch nicht erlebt. Ich hatte mit dem schlechtesten Wetter gerechnet seit Anbeginn der Erde, da der Wetterbericht mir sagte es soll angeblich Gewittern. Als ich dann heute Morgen aufstand, tja was soll ich sagen.... mehr auf leben-wie-ich-es-mag.blogspot.com

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Erneut stand uns am Dienstag ein heißer Tag bevor. 34 Grad lautete die Wettervorhersage und damit wir klar, dass wir auch an diesem Tag wieder zweigeteilt‎ unterwegs sind. Zweigeteilt bedeutet: vormittags und mittags Kultur und Ausflug, am Nachmittag dann baden … ... mehr auf ostwestf4le.de

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3 1/2 Jahre ist es nun schon her, da habe ich hier auf dem Blog den Tipp gegeben, mit den …Weiterlesen →... mehr auf mutterchaos.wordpress.com

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… Mit schelmisch-kindlich-verführerischem Augenaufschlag grüßte mich die vor einem klitzekleinen Schwabinger Café postierte, fast mannshohe Figur der Comic-Figur aus den Dreißigern, als ich gestern vorbei zog. Und ich grüßte freudig zurück. Denn nach gefühlt unendlich langen und vielen Jahren hatte ich mich endlich dazu aufraffen können, wied... mehr auf shelkagari.wordpress.com

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Außer Schwimmen hab ich natürlich auch andere Interessen. Ganz besonders gilt das dann, wenn regional bekannte Gesichter in einem anderen Kontext zu sehen sind. Ich war einfach hin und weg, wie sich der Sepp in die Rolle des ‚Boandl-Kramers‘ reinversetzen … ... mehr auf juergenbewegt.wordpress.com

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Trotz der Hitze in der Nacht am Bodensee nach dem bisher heißesten Tag des Jahres hatte ich einen ebenso langen wie erholsamen Schlaf. Erst um viertel vor acht bin ich von dem fröhlichen Vogelgezwitscher auf der Obstplantage geweckt worden. Gemeinsam … ... mehr auf ostwestf4le.de

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Dem kleinen Meister geht es nach seinem unfreiwilligen Ausstieg aus dem Buggy weiterhin sehr gut. Gott sei Dank! Die Nacht war dann, nachdem er bis Mitternacht jede Stunde aufwachte, sehr ruhig und er hat gut geschlafen. Trotzdem scheint seither eine Art Fluch auf unseren Ferien zu liegen. Zumindest, wenn es um das Ende von Ausflügen […]... mehr auf mamainausbildung.com

schwimmen 12 von 12 leben
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tauchen steigerung schwimmen bewegung alltag kraulen brustschwimmen meer rückenschwimmen teich see wasser kondition
Bei den derzeitigen Temperaturen nutze ich jede Möglichkeit für einen kleinen Sprung ins kühle Nass. Nur in der Sonne rumliegen und plantschen ist nicht mein Ding, daher versuche ich auch die “sportlichen” Möglichkeiten nicht aus den Augen zu verlieren, denn mein Rücken duldet kein Faulenzen, der will regelmäßig bewegt werden, damit es ... mehr auf toskana99.wordpress.com

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Hallo zusammen, endlich Sommerwetter und auch wenn die langen Trainingseinheiten so langsam schwer fallen muss man ja so ein tolles Wetter ausnutzen und daher bin ich gestern vormittag zuerst an den Ludwigsfelder Baggersee und dort einige Runden mit Neoprenanzug geschwommen. … ... mehr auf trianaki67.wordpress.com

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