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Mediterraner Nudelsalat mit Grillgemüse 09.04.2024 17:52:29

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Der pefekte Salat für Grillabende, Gartenfeste, Buffets oder als Hauptmahlzeit. Dieser leckere mediterrane Pastasalat mit Rucola und Grillgemüse ist nicht nur super schnell zubereitet, er schmeckt lauwarm und auch kalt und lässt sich auch durchgezogen am nächsten Tag noch genießen. Der Beitrag ... mehr auf come-on-in-my-kitchen.de

Fettarmes und glutenfreies Weihnachtsmenü / Päckchen 21 22.12.2015 08:00:48

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Was ist denn im heutigen Päckchen ? Natürlich ein Weihnachtsmenü für vier Personen oder zwei Personen und eine Käthe bestehend aus gefüllten Salatherzen (mit viel Senf), Linsenbraten mit Senfsoße und Kartoffel-Brokkoli-Püree und Grinch-Gewürzcupcakes (ohne Senf). Weiterlesen auf meinem Kochkostblog …... mehr auf foodandblood.wordpress.com

Ein Tag Low Carb Vegan – Der Test 20.11.2015 20:49:32

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Machen wir diesen Blog mal zu einem richtigen Blog. Schreiben wir einen Artikel. Also ich schreibe ihn. Weil es sich heute so schön anbietet und ich kein Video vorbereitet habe (dieser Umstand liegt mehr oder weniger dem Thema dieses Artikels zugrunde, dazu später mehr) schreibe ich über meine Erfahrungen über einen Tag Low Carb Ernährung. Auf [... mehr auf foodandblood.wordpress.com

Italienischer Nudelsalat 04.07.2015 07:00:43

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Ciao Ragazzi! Wenn Ihr noch eine südländische Begleitung zum nächsten BBQ sucht, dann hab ich hier eine heiße Empfehlung: Dieser Nudelsalat (oder sollte ich jetzt Pasta sagen?) ist schnell gemacht und bringt italienische Lebensfreude auf den Tisch: mit Rucola, getrockneten Tomaten und … ... mehr auf verenas-welt.com

Spaghetti in cremiger Spinat-Frischkäsesauce und Hähnchenbrust 07.01.2017 07:00:37

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Diese Spaghetti in cremiger Spinat-Frischkäsesauce und Hähnchenbrust sind das perfekte Essen für das neue Jahr: schnell gemacht, #healthy und frisch. Egal, welche Vorsätze Ihr Euch essenstechnisch gemacht haben solltet, hiermit kann nichts schief gehen. Außer bei low-carb, aber Kohlenhydrate sind … ... mehr auf verenas-welt.com

Couscous-Salat mit Joghurt 18.04.2015 07:30:33

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Hätte mir mal jemand früher gesagt, wie schnell Couscous zubereitet ist… jedenfalls: Es geht schnell! Die meiste Zeit benötigt man wohl zum Kleinschnibbeln des Gemüses, aber das muss man auch nicht zwingend so akribisch-klein machen wie ich das gerne mache. … Weiterles... mehr auf verenas-welt.com

Achtung! Stevia ist nicht gleich Stevia 06.05.2013 18:54:43

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Recht naiv dachte ich, dass die langersehnte Steviazulassung (Stevioglycosid) ein Schlag für die Zuckerindustrie und ihre Lobby sei. Tja, leider falsch gedacht, denn die Lebensindustrie ist clever und hat auch hier wieder ein Türchen gefunden, um uns Verbraucher zu täuschen. Es gibt Produkte auf denen groß Stevia deklariert ist, aber wer genauer hi... mehr auf ichalslebensmittelpunkt.wordpress.com

Pfannkuchen mit Kirsch-Orangen-Soße 12.03.2018 21:28:17

rezepte klassiker süße und herzhafte snacks high carb frühstück
Pfannkuchen sind eine leckere Eierspeise. Sie sind etwas dicker als Crêpes und dünner als Pancakes. Auf jeden Fall sind sie sehr lecker und lassen sich sowohl süß als auch herzhaft ... mehr auf come-on-in-my-kitchen.de

Herzhafter Pfannkuchen mit Butternut-Kürbis, Süßkartoffel und Spinat 16.03.2018 21:55:08

rezepte hauptgerichte high carb
Die besten Rezepte entstehen meist aus Zufall. So geht es zumindest mir. Ursprünglich wollte ich nur einen Butternut-S... mehr auf come-on-in-my-kitchen.de

Veganes Tikka Masala 30.03.2018 09:00:12

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Die Zutaten für das Tikka Masala (vegan) Ein fingergroßes Stück Ingwer eine Knoblauchzehe 1/2 Zwiebel eine Chilischote eine Aubergine 1 Dose Kichererbsen oder 100g getrocknete Kichererbsen (vorher über Nacht einlegen, abwaschen und kochen) 2 EL Tomatenmark 2 TL Garam Masala 2 TL Cumin/Kreuzkümmel 2 TL Kurkuma 1 TL Paprikapulver 200ml Hafercreme Cus... mehr auf bluemchenable.blogspot.com

Hafermilch selbstgemacht + günstig, gesund ernähren 31.03.2015 12:06:02

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Veganes Mett selbst machen 25.01.2019 18:50:52

rezepte brot/brötchen & aufstriche brot/brötchen & aufstriche rezept frühstück high carb vegan food
Veganes Mett selbst machen – Zutaten 100g Reiswaffeln 300 ml Wasser 1 Zwiebel 1 EL Öl 2-3 EL Tomatenmark 1 TL Rauchsalz (alternativ geht auch normales Salz) 1 TL Paprikapulver etwas Pfeffer Veganes Mett selbst machen – Rezept Die Reiswaffeln klein bröseln und mit 300 ml heißem Wasser übergießen. Eine Zwiebel klein schneiden und mit den restlichen Z... mehr auf bluemchenable.blogspot.com

Vegane Spinatknödel 08.09.2018 09:00:43

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Zutaten 400g Champions 2 rote Zwiebeln Rapsöl zum Braten 4-5 trockene Brötchen / Brot 200g Spinat Muskat gerieben Salz pflanzlicher Ei-Ersatz, 4 TL von z.B. diesem hier * 100ml Weißwein 100ml Gemüsebrühe etwas Hafermilch 1 EL Johannisbrotkernmehl * zum Eindicken 100g veganer Käse (gerieben oder klein geschnitten) Zubereitung Zwiebeln und Champions ... mehr auf bluemchenable.blogspot.com

Kürbis-Quinoa Pfanne 29.03.2015 17:39:01

glutenfrei high carb dairyfree / lactosefrei vegan beilage hauptgericht rezepte vegetarisch
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gefüllte Aubergine – veganes Rezept 07.07.2018 09:00:11

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Gefüllte Aubergine mit Kidneybohnen und Cashewmus Zutaten: 2 Auberginen 50g Cashewmus 50g Hefeflocken 50ml Haferdrink oder eine andere vegane Milch 1 Dose Kidneybohnen 1 Zwiebel Olivenöl 1/2 Chili 30g Tomatenmark Salz, Pfeffer, Paprikapulver Die Zubereitung seht ihr in diesem Video ab Minute 11:11... mehr auf bluemchenable.blogspot.com

Capellini mit geschmelzten Tomaten und Belper Knolle {Die Nudel der Woche} 08.09.2018 06:36:04

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Als Nudel der Woche gibt es heute Capellini, diese ganz dünnen Spaghetti, die mir eh die liebsten Nudeln von allen sind. Und sie räkeln sich in einer sämigen Sauce aus geschmelzten Tomaten und werden gekrönt von frisch gehobelter Belper Knolle #teampastatäglich. Heute mit Capellini, geschmelzten Tomaten und Belper Knolle Auf Instagram gibt e... mehr auf arthurstochterkochtblog.com

Veganes Mett selbst machen 25.01.2019 18:50:52

high carb food vegan rezept frühstück brot/brötchen & aufstriche rezepte
Veganes Mett selbst machen – Zutaten 100g Reiswaffeln 300 ml Wasser 1 Zwiebel 1 EL Öl 2-3 EL Tomatenmark 1 TL Rauchsalz (alternativ geht auch normales Salz) 1 TL Paprikapulver etwas Pfeffer Veganes Mett selbst machen – Rezept Die Reiswaffeln klein bröseln und mit 300 ml heißem Wasser übergießen. Eine Zwiebel klein schneiden und mit den restlichen Z... mehr auf bluemchenable.blogspot.com

Geilstes Porridge / Overnight-Oats Rezept 21.04.2018 09:00:41

süßes frã¼hstã¼ck rezepte sã¼ãŸes high carb haferflocken rezept frühstück
Heute gibt es mal meine aktuell absolutes Lieblingsfrühstück – eine Kombination aus Porridge und Overnight Oats Zutaten 75g Haferflocken 25 Proteinpulver Kokos/Vanille (ich nehme das hier) * 150g gefrorene Beeren 25g gehackte Nüsse (hier am besten eine Nussmischung) Das klingt natürlich nach einem Standard-Porridgerezept, aber! es kommt auf die ric... mehr auf bluemchenable.blogspot.com

Der Insulin-Status: Ein zuverlässiger Marker zur Prognose der Kohlenhydrattoleranz? 15.04.2019 07:00:18

kohlenhydrattoleranz fettreduktion insulin-status low carb homa-ir stoffwechsel gewichtsreduktion diabetes insulin kohlenhydratarme ernährung high carb insulinsensitivität insulinresistenz
Von Brad Dieter & Cliff Harvey | Benötigte Lesezeit: 10 Minuten | Es gibt eine fortlaufende Debatte innerhalb der Community zwischen Personen, die eine kohlenhydratarme Ernährung favorisieren und jenen, die eine höhere Kohlenhydratzufuhr empfehlen. Die Low Carb Verfechter betonen häufig solche Sachen, wie die „Insulin“-Hypothese de... mehr auf aesirsports.de

Life Changing Bread aka Müslibrot. Believe the hype! {Rezept ohne Nüsse, dafür mit Hanfsamen für Allergiker geeignet} 26.04.2018 09:04:49

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Arthurs Tochter backt. Das ist ja schon eine Schlagzeile für sich. Aber dann auch noch ein Brot. Life Changing! Vegan. Glutenfrei. Lactosefrei, frei, frei, frei. Eigentlich ist es kein Brot, sondern ein gebackenes Müsli, aber seht selbst. (Übrigens ist in einigen Gegenden in Deutschland letzte Woche trotz der hohen Außentemperaturen die Hölle zugef... mehr auf arthurstochterkochtblog.com

Mediterraner Pastasalat 14.05.2018 13:50:20

sommerrezepte high carb hauptgerichte vegetarisch suppen & salate rezepte
Der pefekte Salat für Grillabende, Gartenfeste, Buffets oder als Hauptmahlzeit. Dieser leckere mediterrane Pastasalat mit Rucola, Radieschen, Cocktailtomaten und Koriander ... mehr auf come-on-in-my-kitchen.de