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Plyometrisches Training | SCHORK Sports 04.02.2026 13:04:20

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Plyometrisches Training ist kein isoliertes Spezialtraining, sondern ein Leistungsreiz, der Kraft- und Ausdauertraining funktional verbindet. Richtig integriert verbessert es nicht nur die sportliche Performance, sondern erhöht auch die Belastbarkeit und Verletzungsresistenz von Ausdauersportlern aller Leistungsstufen: Plyometrisches Training ma... mehr auf conceptby.de

Kampf für sauberes Trinkwasser 15.01.2013 22:09:04

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Unglaubliche Ausdauer – Martin Strel war bis zu 120 km am Tag geschwommen Entscheidend an seiner Erfolge war dseine mentale Stärke. Keine Furcht vor Krokodilen, Piranhas und Piraten Der Slowene Martin Strel ist als erster Mensch den gesamten Amazonas runter geschwommen und erlangte damit einen neuen Weltrekord im Langstreckenschwimmen. Nun... mehr auf ausdauer-erfolg.ch

Erfolg durch Durchhaltevermögen oder Generalisten werden im Berufsleben kaum gebraucht 24.07.2015 19:23:51

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Ich denke, dass Konzentration, Zielstrebigkeit und Durchhaltevermögen das Wichtigste sind um ans Ziel zu kommen. Das sagen auch etliche erfolgreiche Leute. Ich wechsele zu oft die Themen, weil mein Interesse ständig driftet. Andere geben oft schnell auf wenn es etwas schwieriger wird. Immer wenn es schwierig wird, beiße ich mich durch. Denn ich wei... mehr auf nebelnurnebel.wordpress.com

Vom Wendepunkt meines Lebens 16.12.2016 08:52:23

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Dreiunddreissig Jahre war ich damals und Arzt im Westen von London. Ich hatte mich mit viel Erfolg über verschiedene schwierige Assistentenstellen in Wales allmählich zu einer eigenen Praxis... [[ Das ist nur ein Auszug. Besuchen Sie meine Webseite, um Links, weitere Inhalte und mehr zu erhalten! ]]... mehr auf aventin.blogspot.com

Der Regenwurm 26.10.2015 20:29:59

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Der Regenwurm wohnt in der Erde. Und zwar allein, nicht in der Herde. Natürlich kann er nicht dafür, denn er ist ja kein Herdentier. Er hat so gut wie kein’ Verstand und buddelt ständig rum im Sand. Die Igel sitzen … Weiterlesen →... mehr auf hildegardlewi.wordpress.com

Vom Wendepunkt meines Lebens 16.12.2016 08:52:23

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Dreiunddreissig Jahre war ich damals und Arzt im Westen von London. Ich hatte mich mit viel Erf... mehr auf blog.aventin.de

Schreiben im September 2014 – NaNo im Kleinen 03.10.2014 11:12:35

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Ich arbeite kontinuierlich an meinem Projekt „Frakturen“ und berichte hier über den Schreibfortschritt. Was lag an im September? Den Mittwoch für Johanna beenden, dann weiter mit Robert Was geschrieben? 195000 Zeichen Frakturen (Roman-Mittwoch bis Freitag) Diesen Monat gab es einen Mini-NaNo mit … ... mehr auf petravennekohl.wordpress.com

Wie du deinen inneren Schweinehund besiegst 05.01.2016 22:44:21

sport leben ausdauer abnehmen fett laufen
Inneren Schweinehund besiegen – Laufen räumt im Blut auf Laufen senkt den Cholesterinspiegel; Laufen senkt den Harnsäurespiegel; Laufen beugt Diabetes vor; Laufen beugt Osteoporose vor Laufen kräftigt Herz und Muskeln Nebenbei entstehen neue Blutgefässe Laufen entstresst Laufen stärkt das Immunsystem Laufen beflügelt die Seele Laufen macht... mehr auf ausdauer-erfolg.ch

Schreiben im Juni 2014 – Weiter im Takt 01.07.2014 22:05:39

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Ich arbeite kontinuierlich an meinem Projekt „Frakturen“ und berichte hier über den Schreibfortschritt. Was lag an? Woche 8/Montag zu Ende schreiben, den Dienstag anfangen. Was geschrieben? 42000 Zeichen Frakturen (Roman-Montag und Dienstag Vormittag) Auch der Juni brachte mir wieder Schreibpausen, … ... mehr auf petravennekohl.wordpress.com

Ergebnisse der Blogparade: „Meine Strategie für die Kapital-Anlage“ 02.07.2015 07:53:29

rohstoffe etf fonds sicherheit buy and hold rendite strategie blog leser dividenden derivate aktuelles blogger blogparade langfristige anlagen eiigenheim gold aktien privatier zertifikate altersvorsorge kapitalanlage qualität optionen ausdauer zusammenfassung streuung finanzielle freiheit vermögen finanzen strategie für die kapital-anlage kapitalanlage-strategie geld regelmäßigkeit börse besucher persönlicher finanzplan bloggen erfolg risiko immobilie anleihen
Anfang Juni hatte ich zu einer Blogparade zum Thema: „Meine Strategie für die Kapitalanlage“ aufgerufen. Mein Wunsch war es, dass sich möglichst viele Finanz-Blogger und Kommentatoren einfinden und ihre Gedanken, Ideen u... mehr auf der-privatier.com

Erfolg eines selbstfahrenden Auto von Google 12.04.2012 21:19:59

ideen ausdauer erfolgsgeschichte beharrlichkeit blinde
Von der Vision zum Erfolg – Google entwickelt erfolgreich ein selbstfahrendes Auto für Blinde Das Auto der Zukunft lässt uns noch einiges an Technologie erhoffen. Google entwickelt das selbstfahrende Auto der Zukunft, das auch für Blinde geeignet; wie ihr gleich im Video sehen könnt. Ein wirklich wunderschöner Moment und grosser Erfolg, denn ... mehr auf ausdauer-erfolg.ch

Kamele 23.10.2015 11:38:22

erschöpfung tiere tragtiere durchhaltevermögen natur erwartung geschichten stress gutmütigkeit sandsturm unterhaltung architektur ausdauer abenteuer beobachtung kurzgeschichten gedichte prosa berlin humor lyrik allgemeines
Eine wirklich gute Seele haben sicher die Kamele. Und sie haben lange Beine. Über Stock und über Steine führt ihr Weg, und über Sand. Das ist wirklich allerhand. Sie könnten Vorbild sein den meisten mit all dem, was sie so … Weiterlesen →... mehr auf hildegardlewi.wordpress.com

Weiterhin Schreibpause 02.02.2015 19:39:12

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Im Augenblick ist Schreibpause am Roman, und sie scheint länger zu gehen. Derzeit tippt meine Tastatur nur Reisetagebücher, Emails und anderes Zeugs. Nur keine Prosa. Da es mir gerade nicht fehlt, widme ich mich anderen Dingen: Fotos, Reiseplanung, Lesen, Zimmer … ... mehr auf petravennekohl.wordpress.com

Regelmäßig 05.10.2015 13:05:09

erwartung partner konkurrenten gewinner spannung lyrik allgemeines ausdauer aufregung kurzgeschichten spieler gedichte prosa lyric humor berlin unterhaltung geschichten ungeduld verlierer
Regelmäßig jeden Freitag sieht man noch zu später Stunde an dem großen runden Tisch eine frohe Herrenrunde. Da sitzen sie im hinteren Raum, um gemütlich Skat zu spielen. Wenn die Gelegenheit sich bietet, manchmal nach der Bedienung schielen. Begeistert dreschen … Weiterles... mehr auf hildegardlewi.wordpress.com

Schreiben im August 2014 – Halber Monat 02.09.2014 11:35:28

schreibfortschritt rückblick schreiberlei schreiberfahrung rã¼ckblick ausdauer roman schreiballtag denkanstoss schreibmotivation kreatives schreiben dranbleiben handwerk frakturen
Ich arbeite kontinuierlich an meinem Projekt „Frakturen“ und berichte hier über den Schreibfortschritt. Was lag an im August? Den Dienstag beenden, dann weiter mit Mittwoch Was geschrieben? 32000 Zeichen Frakturen (Roman-Dienstag und -Mittwoch) Ich habe mal wieder geteilt – Johanna … ... mehr auf petravennekohl.wordpress.com

Der Maulwurf 11.11.2015 21:54:10

geschichten unterhaltung humor berlin gedichte prosa kurzgeschichten architektur ausdauer buddelei allgemeines lyrik erdreich fleiss wühlarbeit arbeit
Er gräbt und gräbt und hat zu tun und wenig Zeit, sich auszuruh‘n. Das zieht sich eben in die Länge, bis er gebaut die vielen Gänge. Dann muß er ja auch kontrollieren, wohin nun diese Gänge führen, die er umsichtig … Weiterlesen →... mehr auf hildegardlewi.wordpress.com

Der Regenwurm 07.09.2015 12:39:14

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Der Regenwurm wohnt in der Erde. Und zwar allein, nicht in der Herde. Natürlich kann er nicht dafür, denn er ist ja kein Herdentier. Er hat so gut wie kein’ Verstand und buddelt ständig rum im Sand. Die Igel sitzen … Weiterlesen →... mehr auf hildegardlewi.wordpress.com

Ein Gast ist immer gern geseh’n 05.10.2015 13:14:22

leidenschaft enttäuschung erwartung entspannung geschichten unterhaltung hilfsbereitschaft prosa gedichte humor berlin geselligkeit lyric beobachtung abenteuer ausdauer kurzgeschichten lyrik
„Menschenskind“ sagt Rolf, „seit Wochen konnt‘ ich nicht mehr richtig kochen. Für mich allein, ach, glaub mit das, macht es ja wirklich keinen Spaß!“ „Ja, das kann ich gut verstehen, mir würd‘s wohl ebenso ergehen. Denn ständig Speisen in Lokalen … Weit... mehr auf hildegardlewi.wordpress.com

Die beiden Frösche | Beharrlichkeit und Hoffnung | Fabel von Aesop 26.05.2016 06:41:48

post fabeln fabel ausdauer schicksal gesamt aesop frösche lohn aventin hoffnung beharrlichkeit blog
Zwei Frösche, deren Tümpel die heiße Sommersonne ausgetrocknet hatte, gingen auf die Wanderschaft. Gegen Abend kamen sie in die Kammer eines Bauernhofes und fanden dort eine große Kanne Milch vor, die zum Abrahmen aufgestellt war. Sie hüpften sogleich hinein und ließen es sich schmecken. Als sie ihren Durst gestillt hatten und wieder ins Freie woll... mehr auf aveaventinus.wordpress.com

Vom Laufen lernen 04.11.2015 12:13:33

salon zombiesrun! laufen antistress leben ausdauer kraft
Joggen finde ich doof. Das war schon immer so. Dieses sinnlos in der Gegend herum rennen, ohne etwas von der Umgebung mitzubekommen, womöglich noch ohne den Hund draußen unterwegs sein in einem eher albernen Outfit hat mich noch nie wirklich … Weiterlesen →... mehr auf casaudel.de

Mangelndes Durchhaltevermögen überwinden und alles erreichen 06.05.2013 12:17:49

willenskraft rückschläge selbstbewusstsein vorsätze ausdauer allgemein
Schon wieder hat man die guten Vorsätze gebrochen, auf halbem Wege aufgegeben oder gar nicht erst angefangen – der innere Schweinehund hat mal wieder gesiegt! Um Vorsätze umzusetzen, störende Eigenschaften abzulegen oder einen neuen, unbekannten und zuweilen schwierigen Weg zu gehen, braucht man vor allem eines: Durchhaltevermögen. Diese Tugend ... mehr auf durchhaltevermoegen.de

Der Vogel ist fertig! 08.04.2017 09:29:53

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Freitagmittag ist mein Vogel fertig geworden. Jetzt muss ich mir nur noch  überlegen, wo ich ihn aufhänge. *grübel * Ganz unvorhergesehen kam dann eine Bekannte und ruck-zuck hat sie mir den Vogel ans Fenster geklebt! Juhu!!! Die Gegenlicht-Aufnahmen sind nicht so toll. Aber sie vermitteln einen Eindruck, wo er hängt.... mehr auf musikhai.com

Schreiben im Juli 2014 – Auf und ab 04.08.2014 07:00:56

kreatives schreiben schreibmotivation dranbleiben handwerk frakturen rückblick schreibfortschritt schreiberlei rã¼ckblick ausdauer schreiberfahrung roman schreiballtag denkanstoss
Ich arbeite kontinuierlich an meinem Projekt „Frakturen“ und berichte hier über den Schreibfortschritt. Was lag an im Juli? Weiter mit dem Dienstag, ein paar schwierige Szenen stehen an … Was geschrieben? 45000 Zeichen Frakturen (Roman-Dienstag) Der Juli startete stark, die … ... mehr auf petravennekohl.wordpress.com

Ein grünes Blatt 06.03.2016 11:12:02

hoffnung natur verzweiflung unruhe geschichten bewunderung unterhaltung ausdauer beobachtung abenteuer kurzgeschichten wetter gedichte prosa humor berlin lyrik allgemeines
In einem Park, dicht neben einer alten Bank, da stand ein Baum, der war schon alt und krank, und seine Äste reckten sich wie hilflos, matt. An einem kranken Zweig hing noch ein grünes Blatt. Der Wind mitunter durch die … Weiterlesen →... mehr auf hildegardlewi.wordpress.com

Schreiben im Oktober/November 2014 – Schreibpause 07.11.2014 08:00:04

rã¼ckblick ausdauer schreiberfahrung roman schreiballtag denkanstoss rückblick schreibfortschritt schreiberlei dranbleiben handwerk frakturen kreatives schreiben schreibmotivation
Ich arbeite kontinuierlich an meinem Projekt „Frakturen“ und berichte hier über den Schreibfortschritt. Was lag an? Freitag beenden, Samstag und Sonntag genauer Planen Was geschrieben? 26000 Zeichen Frakturen (Roman-Freitag) Bis Mitte Oktober lief es noch ganz gut, dann brach alles ein. … ... mehr auf petravennekohl.wordpress.com

Wenn die MAB…. 29.08.2016 06:27:22

gekritzelt herz © copyright by me mitarbeiterbesprechung glücksmomente foto - projekt schnecke fisch ausdauer mab achtsamkeit momentaufnahme
…die volle Konzentration erfordert…Einsortiert unter:Achtsamkeit, © Copyright by me, Foto - Projekt, Glücksmomente, Momentaufnahme Tagged: Ausdauer, Fisch, gekritzelt, Herz, MAB, Mitarbeiterbesprechung, Schnecke... mehr auf augenblickesammlung.wordpress.com

Ein grünes Blatt 11.01.2016 21:39:52

schicksal berlin humor gedichte prosa kurzgeschichten wetter ausdauer abenteuer vorsicht allgemeines lyrik geduld geschichten unterhaltung demut durchhaltevermögen
In einem Park, dicht neben einer alten Bank, da stand ein Baum, der war schon alt und krank, und seine Äste reckten sich wie hilflos, matt. An einem kranken Zweig hing noch ein grünes Blatt. Der Wind mitunter durch die … Weiterlesen →... mehr auf hildegardlewi.wordpress.com

Freizeitsport 17.06.2015 00:46:28

abwechslung neugierde sportskanonen entspannung natur akrobatik geschichten pflanzen freude übermut unterhaltung aufregung abenteuer ausdauer kurzgeschichten gedichte vergnügen prosa lyric humor berlin lyrik frühling
Am Gänseblümchen, froh und munter krabbeln zwei Käfer rauf und runter. „Gleich hab‘ ich dich“ ruft Valentin und folgt der kleinen Evelyn. Dann kehr‘n sie um, verfolgen sich und sind vergnügt. „Gleich hab‘ ich dich“ Unermüdlich, Stund‘ um Stunde wiederholt … Weiterlesen ... mehr auf hildegardlewi.wordpress.com

In einer Minute 134 mal mit den Füßen gegen den Kopf treten 16.07.2015 16:08:31

rekord akrobatik lifestyle ausdauer sport
Der Betreff sollte eigentlich schon alles an Inhalt liefern was man wissen muss. Der Nepalese Puskar Nepal ist Weltrekordhalter einer besonderen „Sportart“. Mit den Füßen ist es dem Kerl gelungen, in nur 60 Sekunden, 134 an seinen Kopf zu klopfen. Hier bietet sich demnächst wohl ein Schwerzmittelhersteller als Sponsor an. Video via... mehr auf webtapete.de

Kamele 12.01.2016 03:42:00

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Eine wirklich gute Seele haben sicher die Kamele. Und sie haben lange Beine. Über Stock und über Steine führt ihr Weg, und über Sand. Das ist wirklich allerhand. Sie könnten Vorbild sein den meisten mit all dem, was sie so … Weiterlesen →... mehr auf hildegardlewi.wordpress.com

Freeletics – Der neue Trend der Bodyweight Exercises 03.06.2014 19:39:12

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Der neue Trend heißt Freeletics. Freeletics ist ein hochintensives Training, welches darauf abzielt ohne Geräte, Hanteln oder sonstigen Hilfsmitteln ein anstrengendes Cardio- und ein effizientes Muskelaufbau Training zu gewährleisten. Das Traning ist außerdem darauf ausgelegt im Freien ausgeführt zu werden. … ... mehr auf blog.boxingworld.eu

Erfolg 13.06.2015 20:24:50

zen 2015 zitate durchhaltewille erfolg geduld versagen achtsamkeit misserfolg ausdauer
Erfolg ist für jeden etwas anderes, für mich ist zum Beispiel eine gelungener Schnappschuss, der Erfolg des Tages wie dieses Foto von Rom 2008 wo ich gerade zur rechten Zeit da war, als die Sonne unterging. Wie so oft braucht es zum Erfolg etwas Geduld, Ausdauer und eine Prise Durchhaltewille. Dass der Spruch unten stimmt, […]... mehr auf zentao.wordpress.com

Vielleicht meine ich es jetzt sogar ernst 14.05.2015 09:00:24

porz rennbahn frühling lauflabor porz is for lovers gedankenblase vorsicht rennpferde angefixt laufschuhe :) sport dopamin zeitlupe ausdauer pferderennbahn 4 km kondition motivation confessions on a dancefloor fast schon marathon madonna party on wayne asics laufen jogging schnecke gestüt röttgen verenas qualifizierte sport-kommentation wald running yeah naja yeahyeahyeah gut leidenhausen sportschuhe sommer langsam sporty spice
Schon ein paar Mal hatte ich die Sache in Angriff genommen, jedes Jahr aufs Neue gab es einzelne klägliche Versuche, aber ich hab es nie ernsthaft durchgezogen. Laufen! Laufen fand ich nie besonders spaßig, aber ich mag die Idee. Weil … Weiterlesen ... mehr auf verenas-welt.com

Die Heinzelmännchen zu köln 16.04.2016 10:07:47

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( Von August Kopisch ) Wie war zu Köln es doch vordem mit Heinzelmännchen so bequem! Denn, war man faul, man legte sich hin auf die Bank und pflegte sich. Da kamen bei Nacht, eh‘ man‘s gedacht, die Männlein und … Weiterlesen →... mehr auf hildegardlewi.wordpress.com

Zeitraffer 03.05.2017 21:43:46

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Fit 2017: Erfolge und Wunderzeug 04.03.2017 11:57:24

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Fit werden mit dem Polar A300! #madetomove 02.06.2015 20:58:23

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Viel sitzen & viel Stress, wenig Zeit, dadurch wenig Sport, 2 Verletzungen, dadurch noch weniger bis gar keinen Sport. Das Ergebnis ist ein absolutes Kampfgewicht, man ist schwerfällig und faul. Aber damit ist jetzt Schluss! Polar war so nett und hat mir einen A300 zur Verfügung gestellt. Ok, allein dadurch werde ich nicht fit und schlank, aber... mehr auf zoomlab.de

Zahlen, bitte! Statistik muss sein. 06.03.2017 20:53:23

allgemein motivation marathon ausdauer statistik training laufen
Da ich zur Zeit keine Wettkämpfe mache, gibt es zur allgemeinen Verärgerung nun einfach mal eine Reihe von Zahlen, Zeiten und Gedöns. Was hat der Kerl seit Anfang Januar denn so gemacht: Nun seit KW05/17 bin ich genau: 8 x gelaufen, hab 83,94km erreicht und war 9:09:27 on the road. Zwischendurch gab es 3x 2,5 … ... mehr auf laeuftimnorden.de

Die Kurzundkleine. 08.09.2015 10:20:54

phase starrköpfig nerven meedchen die beebiene kreischen trotz geschwister die kleine rabaukenmeedchen ausdauer
Vor ziemlich genau einem Jahr schrieb ich bereits einen ähnlichen Beitrag. Nur dass ich heute mit Sicherheit sagen kann: die Kleine ist soviel rabau... mehr auf mamamiez.de

[Traum] Wände – Ende 18.02.2016 23:29:09

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31. Januar 2016 I Ein anstrengender Arbeitstag im Flüchtlingsheim liegt hinter mir. Ich mache mich zu Fuß auf den Heimweg. Einige hundert Meter weiter bleibe ich stehen, um wie vereinbart auf meinen früheren Freund Roman zu warten. Sein Angebot, er …... mehr auf samtmut.wordpress.com