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Tag bulimie

Glücksgefühle und pure Verzweiflung 04.08.2015 19:45:00

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Sonntag, 02.08.: Die vergangenen freien Tage habe ich mal wieder nichts gemacht. Lag die meiste Zeit regungslos im Bett. Zwischendurch …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Monster 15.08.2015 16:59:00

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Mein Alltag ist wieder chaotisch. Ich gehe schlafen, wenn die anderen aufstehen. Und in mir wohnen kleine Monster die raus wollen…... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Weil alles aus dem Ruder gerät… 02.07.2015 23:04:21

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Ich bin kaputt. Ganzen Tag gefressen (alles was in mein Blickfeld kam) und gek… Doch mein Körper macht das einfach …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Geschützt: DAS Gespräch mit dem Lehrer – erste Schritte in Richtung Hilfe!!! 25.06.2015 21:47:43

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Es gibt keine Kurzfassung, da dies ein geschützter Beitrag ist.... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Wenn die Liebe verschwindet…!? 15.07.2015 00:28:15

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Es geht nicht mit ihm. Und es geht nicht ohne ihn. Oder doch? Zur Zeit habe ich das Gefühl, dass …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Allein in der Küche & andere Katastrophen… 30.07.2015 17:40:00

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Schon wieder so viele Gedanken und Gefühle, die ich ordnen muss. Dinge die ich festhalten möchte, da ich sonst alles vergesse. …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Nächtliches Gepinsel… 31.07.2015 13:04:00

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Beides heute Nacht entstanden…... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Wie soll es bloß weitergehen? – Ich bin mir selbst zu viel… 03.07.2015 21:01:49

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Ich fühle mich mehr tot als lebendig. Bin nur am Fressen und Ko*zen. Viele denken glaube ich: Die stecken sich eben …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Ich kann ihm nicht helfen und mir auch nicht… 27.05.2015 14:56:51

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In mir schreit alles und möchte raus…!!! Seit zwei Tagen verfolgen mich plötzlich wieder Suizidgedanken vom Feinsten. Besonders morgens ist …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Meine Zeit mit Bulimie... 22.09.2014 21:31:00

lifestyle bulimie diã¤t me diät pro ana geschichte abnehmen schmerz pro mia
Hallo. nun werde ich mal ein etwas ernsteres Thema ansprechen. Es gab eine Zeit (vor etwa einem Jahr) da war ich ganz weit unten in meinem Leben. Ich wa... mehr auf lifestyle-bex.blogspot.com

Schön, dass es solche Lehrer gibt!!!!! :) :) 25.06.2015 21:57:50

hilfe lichtblick lehrer essstörung tagebuch schule gespräch mut bulimie chaos angststörung der lehrer schüler svv angst hoffnung lehrergespräch probleme magersucht selbstverletzendes verhalten
Ich hatte ein Gespräch mit dem Lehrer!!!! Bin hingegangen! Habe mich überwunden! Nach 9 Jahren Essstörungen, 7 Jahren SVV und …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Leichtsinnsfehler 06.05.2015 15:19:19

sucht angst soziale phobie alltag erzieher stress tagebuch essstörung bulimie angststörung arbeit
Psychisch geht es mir seit einigen Tagen irgendwie besser. Meine Fresserei und Kotzeriei mal ausgenommen. Die verstärkt sich momentan wieder …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Blaue Lippen und die Sache mit dem Gesprächstermin… 28.04.2015 15:20:46

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Körperlich ging es mir heute irgendwie nicht so gut. Ich hatte nur ein leichtes Langarmshirt mit Top darunter an. Irgendwie …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Nächtlicher “Zusammenbruch”? Zu müde zum Kämpfen? 05.08.2015 19:07:00

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Nach meinem letzten Eintrag, wurde ich dann noch so richtig verzweifelt heute Nacht. Es wäre mir wichtig gewesen, dass mein …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Fund des Tages/Homepage des Monats 03.07.2015 17:32:00

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 ANAD e.V. bietet auf seiner Internetseite seriösen und kostenlosen Service für Übergewichtige, Untergewichtige und Menschen die in irgendeiner Form Probleme mit dem Essen haben.Neben Hilfe zur Selbsthilfe wird Hilfe angeboten in From von Denkanstösen, Literatur-... mehr auf mein-weg-zu-meinem-leben2.blogspot.com

Erschöpft – mein Körper will nicht mehr… 21.07.2015 20:58:56

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Mein Körper will nicht mehr. Bin nur noch erschöpft. Wenn ich aufwache, komme ich kaum aus dem Bett. Bin so …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

[Rezension] Splitterfasernackt | Lilly Lindner 09.06.2016 21:24:00

droemer knaur autobiografie vergewaltigung entführung tod unschöne vergangenheit rezension splitterfasernackt essstörung leben gewalt sex bordell anorexie männer prostitution lilly lindner bulimie
» ... mehr auf janine2610.blogspot.co.at

Mit Essstörungen „experimentiert“ man nicht, lieber Herr Jenke!! 26.09.2016 23:56:56

essstã¶rung fernsehen das jecke-experiment tv fernsehprogramm jenke magersucht kritik gedanken rtl essstörung tagebuch leben bulimie
Ich habe lange überlegt, ob ich mich dazu äußern soll, aber jetzt möchte ich doch ein paar Worte dazu sagen… …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Shopping XXL 07.12.2016 11:47:54

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Für Frauen, die es sich nicht leisten können, im Winter halbnackt in Limousinen kutschiert zu werden wie Heidi Schönheits-OP und Lena Mager-Filzlaus, ist der Einkauf von Winterklamotten nicht einfach. Ob am Grabbeltisch oder in der neuen Kollektion- wir Normal-Size-Menschen kommen … ... mehr auf ruthwitt.wordpress.com

Die Dicken sind die Bösen 30.11.2016 10:10:05

pharmaindustrie medikamente übergewicht nationalsozialismus hass nahrungsergänzungsmittel eugenik germany's next topmodel depression physiotherapie fast food krankheit krankenhaus gesundheit abnehmen pharmalobby magersucht medizin dick 68er homosexuelle softdrink ard pommes apotheker schlankheitskur bulimie arzt muslime zdf adipositas nazis hamburger diabetes pro 7 krebs
Unsere geldgierigen mit der Pharmaindustrie unter einer Decke steckenden Ärzte und Apotheker bläuen uns in den Medien täglich ein, dass es so etwas wie Übergewicht gibt und dass es eine ganz schlimme, ungesunde Sache ist- eine Krankheit, die andere Krankheiten … W... mehr auf ruthwitt.wordpress.com

Tag 1251: Welche Essstörungen gibt es? 04.10.2017 02:20:05

esssucht arten von essstörungen tagesberichte bulimie essstörung england
10.06.2017 Auch heute wurde es weder flacher noch trockener. Die ersten zwei oder drei Kilometer ging es zwar bergab, dann aber kam die nächste Steigung. Bevor wir uns ihr stellten beschlossen wir jedoch, noch einmal eine kleine Frühstückspause unter einer Bushaltestelle einzulegen. Da wir wussten, dass ein anstrengender Anstieg a... mehr auf lebensabenteurer.de

die (“Was tun, wenns komisch guckt?”)- Challenge 24.07.2016 21:01:47

selbsthilfe die helfer_innen und die hilfe erfahrung chronische esstörungen autismus und dis essen dis? lauf der dinge magersucht lebensmittel esstörung innenansichten traumafolgen binge eating auseinandersetzung bulimie therapie
Für uns gibt es Essen, das komisch guckt. Was das bedeutet, beschrieben wir bereits hier etwas genauer. Für die Radtour ans Meer hatten wir uns vorgenommen, so bewusst wie möglich darauf zu achten, was wir tun, um uns Essen, das komisch guckt, zuzuwenden und zu essen. Die Fragestellungen waren: – Wie essen wir im Moment […]... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

Herzensangelegenheiten #4 07.04.2015 02:21:18

krankheit multiple persönlichkeit traumafolgen todesangst herz angst gewaltfolgen lauf der dinge anorexie nach dem trauma körper bulimie lebensrealität dissoziative identitätsstörung dis essstörung täterintrojekte dissoziative identitätsstruktur viele-sein auseinandersetzung gedanken
Ein Herz und viele Seelen fliegen dort herum und eigentlich ist es wie das Warten am Bahnhof. “Ist alles bereit? Kann ich jetzt gut gehen?”. Ich verlasse meine Wohnhöhle nicht ohne den Gedanken “Kann ich jetzt gut gehen?” und genauso öffne ich die Türen und Chatfenster zu meiner Wohnhöhle nicht ohne den Gedanken “Ist alles […]... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

Du hast ja nen ganz schön fetten Arsch bekommen – Mein Weg in die Essstörung 09.12.2017 22:59:16

bulimie psychische krankheiten - interview reihe anorexie meine geschichte gesundheit & wellness essstörung magersucht leben mit psychischen störungen ednos
Triggerwarnung – Psychische Erkrankungen, Essstörung  „Als du hergezogen bist, da warst voll hübsch – aber jetzt hast ja nen ganz schön fetten Arsch bekommen…“ Dieser Satz, ausgesprochen von genau dem Jungen, in den ich mich… ... mehr auf lostbehindthemirror.com

[Cover Reveal] Bluewell Universitiy: The Trust You Need 01.07.2025 13:05:44

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Cover Reveal zu „Bluewell University – The Trust You Need“ Weil man manchmal das Vertrauen in sich selbst zurückgewinnen muss… (Wesley)💖 #CoverReveal ! ❤️ Endlich ist es so weit und ich darf euch das super schicke Cover von „The Trust You Need“ aus der Coverfeder von @mdhirt zeigen, ein Herzensbuch, das im Septem... mehr auf martinariemer.wordpress.com

Buchvorstellung: Kreide fressen - Mein zerfetztes Leben von Anna Silvia 21.04.2018 00:03:00

trauma rowohlt verlag anna silvia autobiographischer roman bulimie
Hallo ihr Lieben, heute möchte ich euch ein Buch vorstellen, welches einen als LeserIn an seine/ihre eigenen Grenzen bringen kann. Es ist schonungslos, hart, aber es gibt auch den ersehnten Hoffnungsschim... mehr auf papierundtintenwelten.blogspot.com

Ein Stück weit Normalität erreichen… 02.07.2018 11:19:46

depressive phase bulimie ängstliche persönlichkeitstörung emotional instabile persönlichkeitsstörung borderline stationärer aufenthalt fahrrad fahren depression allgemein ambulanter therapieplatz natur
Das Wochenende ging wieder so schnell rum. Wahnsinn…. Für heute steht auf meinem Programmzettel einen ambulanten Therapeuten zu finden. Auf der Website Kassenärztliche Vereinigung Bayern gibt es eine Telefonnummer, die einem hilft einen freien Platz bei einem Therapeuten zu finden. Von dem netten Mann am anderen Ende hab ich zwei Telefonnumme... mehr auf mybbdblog.wordpress.com

Die Umstände haben sich geändert… 28.07.2019 16:02:08

abwehrveralten emotional instabile persönlichkeitsstörung münchen positiv denken spã¼ren daseinsberechtigung klinik aufenthalt gefühle bulimie glã¼ck freude zuhause beziehung essstörung borderline leben psychosomatik selbstzweifel stationärer aufenthalt neustart stabilitã¤t innerer kritiker ängstliche persönlichkeitsstörung selbstwertgefã¼hl kopfkino ã„ngstliche persã¶nlichkeitsstã¶rung glück gedanken liebe selbstvertrauen stabilität depression einsamkeit schuldgefã¼hle spüren allgemein bedã¼rfnisse wg geburtstag stationã¤rer aufenthalt wohnheim verdient fã¼hlen mã¼nchen hoffnung hass angst bedürfnisse fühlen gefã¼hle selbsthass schuldgefühle freunde suizid emotional instabile persã¶nlichkeitsstã¶rung frankfurt essstã¶rung selbstwertgefühl tod zukunftsangst
All die Jahre wieder wiederholen sich die Ereignisse. Vor kurzem hat sich mein Geburtstag wiederholt… Eigentlich ein Datum, auf dass ich noch nie wirklich Lust hatte. Ich mein, wie kann man einen Tag feiern, den man am liebsten verhindert hätte in dem ich meinem Vater damals ein Kondom gereicht hätte!? Zudem hatte ich Anfang des … ... mehr auf mybbdblog.wordpress.com

Ein bisschen mehr… 15.10.2021 10:29:25

eigenständigkeit stabilitã¤t neustart psychosomatik beziehung essstörung aushalten borderline ã„ngstliche persã¶nlichkeitsstã¶rung gedanken selbstwertgefã¼hl ängstliche persönlichkeitsstörung entlassung positiv denken emotional instabile persönlichkeitsstörung münchen bulimie eigenstã¤ndigkeit klinik aufenthalt gefühle daseinsberechtigung ã„ngste gefã¼hle bedürfnisse klinik hoffnung mã¼nchen ängste zukunftsangst essstã¶rung selbstwertgefühl emotional instabile persã¶nlichkeitsstã¶rung frankfurt selbstvertrauen platz auf der welt bloggen allgemein bedã¼rfnisse depression stabilität
Wie ich bei meinem letzten Beitrag schon erwähnt hatte, versuche ich ein bisschen mehr Zeit an meinem Blog zu verbringen. Dazu gehört auch ein neues Logo (ist wahrscheinlich noch nicht final), eine feste Domain (ist in Arbeit), generell mehr präsent sein… Ich möchte mich nicht neu erfinden. Allerdings habe ich seit meinem letzten Klinik Aufen... mehr auf mybbdblog.wordpress.com

SHIT aber auch! Wenn sie ihm das so übermittelt… 05.03.2015 19:21:54

bulimie ausbildung lehrer tagebuch essstörung schule gedanken zufall angst alltag der lehrer
SHIT aber auch!!!!! Neulich hatte ich hier noch geschrieben, dass ich dem Lehrer* am nächsten Studientag nicht über den Weg laufen werde. Weil er da keinen Unterricht hat, sondern wieder in den Kindergärten unterwegs sein wird. Und ratet mal, in welchem er natürlich eigentlich genau an diesem Tag wäre!???? :O Natürlich in meinem…!!! Was für e... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Da ist ja ihr Borderliner… 21.04.2018 17:56:43

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Zwischenmenschliche Beziehungen… Jeder schätzt sie. Jeder braucht sie. Aber die wenigsten können damit umgehen… Ich mit meiner emotional instabilen Persönlichkeitsstörung kann nicht wirklich gut damit umgehen. Ich klammere mich an Personen die ich mag. Kann nicht damit umgehen, wenn ich die „zweite Geige“ spielen soll. Ich h... mehr auf mybbdblog.wordpress.com

„Ich will mich nur zerstören.“ – „Depression, Borderline, Angststörung, Selbsthass“ von Larissa S. – Buchvorstellung (indayi edition) 31.05.2019 11:40:33

selbstmord esssucht selbstvertrauen fremdgehen selbsttherapie heilungsprozess weibliche libido magersucht frauenliebe umgang mit krankheit dankbarkeit krankheit selbstheilung lesbe gesundheit heiler lebenshilfe depressionen sexsucht verwundete seele selbstdiagnose freier wille selbstmitleid familie diagnose individuum gute depression lebenswandel selbstmotivation hass gewissen homosexualität orgasmus sinn des lebens selbsthass selbsthilfe lebensweisheiten be happy selbstgespräche probleme lösen spaß beim sex lebensmut heilung der seele tieferer sinn gedankenaustausch du schaffst das erschöpfung tod indayi edition selbstwert stärken sexlosigkeit veränderung allgemeines innere stimme weibliche sexualität suizid selbstwertgefühl ernährung psychologie horizont erweitern diät orgasmusstörung wahre identität selbstmordgefährdung angststörung selbsteinschätzung verhaltensweise libido vergebung geschichte suizidgefährdet gesellschaft selbstbestimmte frau sexualität sinn finden selbstverletzung gespräch gestört essstörungen leben verbessern überforderung gut im bett bulimie zerstörte sexualität unglück selbstbewusstsein krankheiten erkennen deutsche pressemitteilungen emotionen gesund ernähren freizeit hobby und freizeit aktivitäten unglücklichsein beziehungsverhalten selbstmordgefährdet chronische krankheiten orgasmusschwierigkeiten lesbisch selbstmord-signale borderline essstörung unglücklich beziehung leben heilung stress selbsterkenntnis drama verantwortung medizin und gesundheit, fachmediziner und wellness hilfe erziehung kranke sexualität suizidal schöner körper intelligent suchtprobleme freundschaft sex falsche freunde diskussion lebenswille leidenschaft
Jung, gutaussehend, gebildet und depressiv: Die Autorin Larissa S. ist erst 29 Jahre alt und promovierte Chemikerin. Würde man ihr auf der Straße begegnen, würde man kaum glauben, dass sie Probleme hat. Aber gerade das Problem an der Depression: Sie ist in ihr drin. Und sie kann sie nicht abschalten.   Intime und tiefgreifende Einblicke in ... mehr auf inar.de

Irgendwas ist immer… 08.08.2018 09:23:15

emotional instabile persönlichkeitsstörung depressive phase bulimie borderline essstörung selbstzweifel ängstliche persönlichkeitsstörung depression allgemein ängste selbsthass selbstwertgefühl
Die Tage vergehen. Manchmal extrem schnell, aber es gibt ja auch diese Tage, die niemals enden wollen. Ihr kennt das… Meine Stimmung hat sich in den letzten Wochen immer ein Stück weit normalisiert. Selbst mein Geburtstag hab ich ohne größere Krise überstanden. Kaum ist man ein Jahr älter, fangen die Wehwechen an. Seit meinem Geburtstag ̷... mehr auf mybbdblog.wordpress.com

Jägerin und Sammlerin ~ Lana Lux 07.05.2020 16:36:16

lana lux jã¤gerin und sammlerin jägerin und sammlerin artikel / buchvorstellung / rezension bulimie mutter-tochter-beziehung eichhã¶rnchen eichhörnchen
Da ich unsicher war, welche Triggerwarnung ich für „Jägerin und Sammlerin“ aussprechen soll, habe ich die Autorin Lana Lux gebeten, selbst das Wort zu übernehmen: Dieses Buch verhandelt sehr viel mehr als „nur“ Bulimie. Dennoch, ist die Bulimie ein zentrales Motiv des Romans. Mein Wunsch ist es, dass alle dieses Buch lese... mehr auf literatwo.de

I did it! Mein Buch wurde veröffentlicht und ist nun erhältlich! 02.07.2018 20:45:03

poetryslam angst toleranz selbsthass soziale phobie kampf gedicht anorexia alltag life ewigkeit bulimia allgemein positive vibes depression magersucht liebe traurigkeit neuanfang melancholie gedanken wonderland lebenssinn borderline essstörung flashbacks vergangenheit bulimie gedichte recovery love
Mein Buch „Creating my own Wonderland with words“ ist nun fertig. Gestern Abend habe ich es veröffentlicht und auf epubli gibt´s das Buch jetzt schon zu kaufen:… ... mehr auf onedayafreeprincess.wordpress.com

[Veröffentlichung] „Bluewell University – The Trust You Need“ 09.09.2025 12:05:04

the pain you give neue projekte verlagssuche erwachsenenbuch romance 6. bluewell university reihe update liebesroman queer martina riemer college selbstfindung outing new adult verã¶ffentlichung jason schreibblog verlag m / m likes bouldern wortanzahl manuskript facebook vorgeschichte bulimie gay romance rockster suzzi * alle blog-beiträge/ news bluewell university bewerbung status vertrag verlag gefunden facebook seite college romance wesley klettern erscheinung riley aktuelles projekt the trust you need vorhaben fight-club vibes neues projekt veröffentlichung
💖 HAPPY RELEASEDAY ! 🌟 Hey ihr Lieben!! Aaah – Endlich ist es soweit! #TheTrustYouNeed erblickt heute das Licht der Welt und ist zum Lesen bereit! 🙃🎉 Es gibt ja so Bücher, die liefern Action, lassen uns staunend einen Kampf gegen gruselige Monster beiwohnen und vieles mehr. Und dann gibt es Bücher, die mit leiseren […]... mehr auf martinariemer.wordpress.com

Soziale Kompetenz… 28.04.2019 16:41:05

lebensfreude leben borderline essstörung ekel allein fahrrad fahren stationärer aufenthalt selbstzweifel psychosomatik gedanken ängstliche persönlichkeitsstörung emotional instabile persönlichkeitsstörung sozialphobie bulimie gefühle klinik aufenthalt depressive phase zuhause freude gesellschaft kotzen selbsthass menschen fühlen bedürfnisse angst hass selbstwertgefühl frankfurt freunde zukunftsangst finanzielle sorgen einsamkeit depression beziehungen allgemein
Die vierte Woche nun auf der Psychosomatik. Vier Wochen, in denen meine Störungen immer mehr ihren Platz in meinem Kopf einfordern… Die sozialen Ängste lähmen mich… Das fördert meine Bulimie. Vier Kilo hab ich nun schon seitdem verloren… Vom Amt hab ich immer noch keine Antwort bekommen. Selbsthass und die Hoffnungslosigkeit macht... mehr auf mybbdblog.wordpress.com

“Vielleicht hat sie gelernt, sich zurückzunehmen…” 04.03.2015 19:27:35

gefühlstaub gedanken druck essstörung tagebuch kreislauf zurückhaltend schwäche chaos gefühle bulimie traurig alltag still
Gefressen. Gek*tzt. Mich spüren wollen. Mich nicht spüren können. Weinen wollen. Nicht weinen können. Aber ich muss stark sein. Bloß keine Schwäche zeigen. Bei meinem Freund nicht und bei auch bei sonst keinem anderen. Das war wahrscheinlich schon immer so… In meinem ersten Ausbildungsjahr fragte mich meine Praxislehrerin damals (die, die ich... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Ein Jahr ANAD. Mein Resümee… 24.07.2018 14:53:25

freunde frankfurt anad allgemein essstörung borderline allein ängstliche persönlichkeitsstörung emotional instabile persönlichkeitsstörung münchen bulimie
Gestern auf dem Tag bin ich nun ein Jahr in München. Ein Jahr lang habe ich an mir gearbeitet um endlich einen Weg zu finden meine Bulimie in den Griff zu bekommen. Zeit für ein Zwischenfazit… In diesem Jahr hab ich einiges geschafft. Ich hab es geschafft, mich allein in einer fremden Stadt wohl zu … ... mehr auf mybbdblog.wordpress.com

Auf die Zukunft… 01.02.2023 10:09:25

kã¤mpfen selbstzweifel stabilitã¤t anspannung ptbs aushalten borderline lebensfreude selbstwertgefã¼hl gedanken mobbing freundschaft lebensgeschichte positiv denken orthopäde emotional instabile persönlichkeitsstörung abwehrveralten sag ja zum leben gesellschaft klinikaufenthalt selbstverletzung ã„ngste daseinsberechtigung gefühle bulimie orthopã¤de bedürfnisse menschen gefã¼hle kampf selbsthass verdient ängste liebstes tagebuch... kämpfen rezidivierende depression positiv... zukunftsangst schuldgefühle freunde emotional instabile persã¶nlichkeitsstã¶rung suizid freude am leben selbstwertgefühl posttraumatische belastungsstörung selbstvertrauen posttraumatische belastungsstã¶rung gesundheit platz auf der welt schuldgefã¼hle bedã¼rfnisse stabilität depression
Vier Wochen hat es gedauert, um hier auf der Station anzukommen. Mittlerweile komm ich immer wieder mit den Patienten ins Gespräch. Bei all den Erzählungen mit den Leuten zeigt mir, dass es immer schlimmer geht. Sicherlich, jeder hat sein Päckchen zu tragen. Ich hab zur Zeit meine Dämonen ganz gut im Griff. Ich würde sogar … ... mehr auf mybbdblog.wordpress.com