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Gefreut: Dass es in der vergangenen Woche doch ein paar Tage gut abgekühlt hat, vor allem Nachts. So konnte ich mich etwas regenerieren. Es gibt etliche Wetterexpert:innen, die nun verkünden, es könnte sich ab Mitte August das Wetter dahingehend ändern, dass es dann endlich wieder für längere Zeit gemäßigte Temperaturen und vor allem Niederschlag g... mehr auf shelkagari.wordpress.com

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… wieder mal ein paar Cartoons… 😉 … Kleiner Insider für Star-Wars-Fans… 😉 … Kommt gut ins Wochenende, ihr Lieben!…... mehr auf shelkagari.wordpress.com

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Gefreut: „Gibt das Leben dir Zitronen, dann mach‘ Limonade draus.“ Nach diesem Motto verfahrend habe ich in der aktuellen Hitzewoche doch etliche schöne kleine Freuden erleben dürfen: Wie wohl es tut, auf dem Bett liegend die Kühle des Ventilators zu genießen. Mich in den Nachtstunden in meinen Lieblingssessel zu flegeln und zu sp... mehr auf shelkagari.wordpress.com

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Gefreut: Dass während der vergangenen Woche so angenehme Temperaturen herrschten. – Und darüber, dass ich bei einem bösen Sturz in der Wohnung am Dienstag wohl Glück im Unglück hatte – ich hätte mich noch viel schlimmer verletzen können. – Und über den neuen Turmventilator – das Teil ist Klasse und zudem auch sehr leise. Geä... mehr auf shelkagari.wordpress.com

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Gefreut: Meine Haushaltshilfe und ich hatten am Montag wieder mal viel Spaß miteinander. – Über den Regen in den vergangenen Tagen. Um die niedrigen Wasserspiegel allerorten auszugleichen, war das natürlich lediglich der berühmte Tropfen auf dem heißen Stein, hat aber sehr gut getan. – Darüber, dass ich diese zweite Hitzewelle um einige... mehr auf shelkagari.wordpress.com

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… Unter den Passistas (Tänzer:innen) befanden sich auch einige sehr ansehnliche Herren… … Auch Parterreakrobatik und kurze, stilisierte Vorführungen einer wohl brasilianischen Kampfsportart wurden gezeigt… … Ich wünsche euch einen schönen und entspannten Sonntag! Habt es fein, seid gut zu euch und zu euren Lieben und b... mehr auf shelkagari.wordpress.com

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… Schon mal eine Vorwarnung: Ich werde während der nächsten Blogposts ganz furchtbar viele Fotos zeigen. 😉 … Beim Spenglerbrunnen an der östlichen Rathausecke fand ich den perfekten Platz zum Beobachten und Fotografieren. Auf dem Brunnenrand saßen bereits viele Menschen dicht an dicht gedrängt, ich fragte freundlich nach, ob ich jemande... mehr auf shelkagari.wordpress.com

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Gefreut: Oh ja! 🙂 Über die neuen Lichtschutz- und Wärmeisolier-Vorhänge im Schlafzimmer. Sie bestehen aus mehreren Schichten, die Außenseite ist hell, die Innenseite dunkelbraun, und die Temperatur im Raum ist jetzt sehr angenehm, obwohl dort von in aller Herrgottsfrüh bis in den Nachmittag die pralle Sonne auf die große Fensterfront scheint. Über ... mehr auf shelkagari.wordpress.com

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… unseres obersten „Volksvertreters“ sind des Öfteren an Peinlichkeit, Gedanken- und Empathielosigkeit nicht zu überbieten. So ließ er nach dem blamablen Aus der Deutschen Nationalmannschaft gegen Paraguay twittern: „Auch wenn das Ausscheiden schmerzt: Was für ein Spiel. Mit eurem Einsatz und Teamgeist bei dieser WM habt ihr... mehr auf shelkagari.wordpress.com

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Gefreut: Darüber, dass einige kleine Umbaumaßnahmen in meinem Wohnzimmer genauso positiv verlaufen sind, wie ich mir das bei der Planung ausgemalt hatte. Dass ich fast die Hälfte des Gewichts, das ich während der Spargelzeit aufgrund üppig genossener Sc. Hollandaise und etlichen Gläschen Weißwein zugelegt hatte, schon wieder losgeworden bin. Hitzew... mehr auf shelkagari.wordpress.com

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… liebe, wundervolle Sonne! Kuschel’ dich schön in dein weiches Wolkenbettchen, schlaf gut, und träum was Feines. Ich freue mich schon sehr darauf, dich morgen wieder zu sehen…   ♥Einsortiert unter:1, Allgemein, Dies Und Das, Fotografie, Gedanken, Inspiration, Sonstiges Tagged: Fotografie, Großer Himmelsmaler, Heimat, Himmel, Himm... mehr auf shelkagari.wordpress.com

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… Wohl wegen der großen Hitze kamen bei weitem nicht so viel Zuseher/innen und -hörer/innen als erwartet – “Heuer is’ ja gar nix los!”, wurde mir dies von einer älteren Dame stirnrunzelnd bestätigt. Zum Fotografieren ist so etwas natürlich ideal, ohne bedrängt und angerempelt zu werden ließ sich eigentlich fast immer e... mehr auf shelkagari.wordpress.com

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… Ihr wisst, ich mag keine Stöckchen und Projekte. Aber wenn ich soooo umwerfend gebeten werde wie neulich von der lieben Sylvia Kling, dann kann ich nicht “Nein!” sagen…   ;-) Was für Bücher erinnern euch an den Herbst (entweder wegen des Covers oder weil sie im Herbst spielen)? … Ein spezielles Herbstbuch kommt mir j... mehr auf shelkagari.wordpress.com

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… (bis zu meinem 59. Lebensjahr) aber vor ein paar Monaten bin auch ich alte Teetante auf den Kaffeegeschmack am Morgen gekommen. Allerdings gibt es bei mir keinen schwarzen, heissen Trunk aus einer Maschine. Und ich schütte auch nicht nur einfach das dunkle Pulver in einen Filter, fülle Wasser in einen kleinen Tank, und drücke […]... mehr auf shelkagari.wordpress.com

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… dem höchst populären “Bauch Münchens”, hatte mich heute nach einer recht schweißtreibenden Krankengymnastik magnetisch angezogen… … Inmitten des bunten und lebhaften Marktbetriebs stehen sechs Brunnen, die berühmten bayerischen Volkskünstlern gewidmet sind – Karl Valentin, Liesl Karlstadt, Weiß Ferdl, Ida Schum... mehr auf shelkagari.wordpress.com

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… Eine für mich recht ungewöhnliche, da ziemlich ausgeprägte, Internet-Unlust hatte mich in der vergangenen Woche ergriffen. Ich konnte und wollte das, was mich bewegte, zudem nicht in Worte fassen. Ich fühlte beim Stöbern im WWW, im Gesichtsbuch, beim Gezwitschere, und sogar hier in Bloggershausen, so etwas wie gelangweilten Verdruss. Es sch... mehr auf shelkagari.wordpress.com

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… in der vom Wirbelsäulenspezialisten (den ich am Donnerstag aufgesucht habe) empfohlenen Neurologischen Praxis in aller Herrgottsfrüh konnte noch keine definitive Diagnose gestellt werden. Der Doktor, sehr pünktlich, umgänglich und überaus gründlich, hat bei der beinahe einstündigen Untersuchung fest gestellt, dass die Nervenbahnen völlig in... mehr auf shelkagari.wordpress.com

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… Heute mittag riss endlich, endlich nach langen trüben Tagen die milchige, hochnebelige Zudecke auf, und milder, goldener Sonnenschein flutete durch die Straßen. So griff ich nach meinen Kameras und machte mich auf den Weg zum Isarufer, um dort ein wenig zu flanieren… … Zuerst warf ich einen Blick auf das Maximilianeum. Dort find... mehr auf shelkagari.wordpress.com

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… Musik kann so wunderbar trösten, beruhigen und der Seele neue Kräfte verleihen… … Während der vergangenen, dunklen und traurigen Tage bin ich dank einer Mitbloggerin auf die Werke des französischen Komponisten Gabriel Fauré gestoßen. Ich gestehe, dass mir dieser Musikschaffende bislang so gut wie völlig unbekannt gewesen ist, ob... mehr auf shelkagari.wordpress.com

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… Fortitudo (Stärke), Temperantia (Mäßigung),  Prudentia (Klugheit) und Justitia (Gerechtigkeit), wünsche ich unseren Volks(ver)tretern… … Und uns allen ein ganz wundervolles Jahr 2016. Möge es für jeden von euch von Gesundheit, Glück, Liebe, Wohlergehen und Erfolg erfüllt sein…Einsortiert unter:1, Allgemein, Dies Und Das, F... mehr auf shelkagari.wordpress.com

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… Mit schelmisch-kindlich-verführerischem Augenaufschlag grüßte mich die vor einem klitzekleinen Schwabinger Café postierte, fast mannshohe Figur der Comic-Figur aus den Dreißigern, als ich gestern vorbei zog. Und ich grüßte freudig zurück. Denn nach gefühlt unendlich langen und vielen Jahren hatte ich mich endlich dazu aufraffen können, wied... mehr auf shelkagari.wordpress.com

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… Als fescher Entenjungmann von Welt muss man sich zuallererst ausgiebigst der Toilette widmen… … Jedes Federchen und Daunenteilchen sitzt perfekt – bin ich nicht ein hübsches Kerlchen?… … Hallo, du süße kleine Zuckerschnecke! Wie wär’s mit uns Zwei?… Einsortiert unter:1, Allgemein, Dies Und Das, Flor... mehr auf shelkagari.wordpress.com

erzählungen jahresrückblick dies und das verspäteter jahresrückblick kreislauf des lebens fotografie gedanken inspiration allgemein muenchen münchner residenz sonstiges meinewelt 1 heimat zeit menschen künstliches hüftgelenk abnehmen jahresbilanz gesundheit autobiographisches
… hat mir am Silvestermorgen noch einen schönen Triumph beschert: Beim Wiegen durfte ich feststellen, dass ich tatsächlich das Ende Juni angepeilte Ziel erreicht und zwanzig Kilo abgenommen habe. Mein Gewicht liegt nun bei 77,6 Kilo auf 1,72 Zentimeter Körpergröße. Und weil ich mich dank der Ernährungsumstellung – viel Obst und Gemüse, ... mehr auf shelkagari.wordpress.com

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… In diesem schmucken Anwesen habe ich meine Kindheit und den Großteil meiner Jugend verbracht… … Erbaut wurde dieses Gebäude im Jahr 1822. Mehr als einhundertsechzig Jahre lang diente es als Schulhaus. An der Ostseite hat man als Erinnerung daran eine steinerne Tafel mit einer Inschrift und einem uralten Foto einer Schulklasse an... mehr auf shelkagari.wordpress.com

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… Frösche beim S… – ähem – bei der Pflege zwischenfroschlicher Beziehungen…   😉 Einsortiert unter:1, Allgemein, Dies Und Das, Flora und Fauna, Fotografie, Heimat, Humor, Inspiration, Sonstiges Tagged: Amphibien, Botanischer Garten München, Fotografie, Frösche, Frosch, Froschpaarung, Heimat, Humor, Kreislauf des Lebens,... mehr auf shelkagari.wordpress.com

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… blühen sogar schon vereinzelt Rhododendrenbüsche. Sie ziehen mit ihrer schier überschäumenden Blütenpracht die Besucher des weitläufigen Parks beinahe magnetisch in ihren Bann…  Einsortiert unter:1, Allgemein, Dies Und Das, Flora und Fauna, Fotografie, Gedanken, Heimat, Inspiration, Schönheit, Sonstiges Tagged: Blütenpracht, Bota... mehr auf shelkagari.wordpress.com

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… Gestern hatte ich meinen ersten Arbeitstag in der Münchner Residenz nach der Hüft-TEP-Operation. Vorsichtshalber hatte ich eine Gehstütze mitgenommen, was sich im Laufe des Tages als gut und richtig erwies. Man hatte mich für einen Abschnitt im sogenannten Großen Rundgang eingeteilt, der von den Besuchern in der Regel nicht gar so eifrig fr... mehr auf shelkagari.wordpress.com

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… Bananen sind mein absolutes Lieblings-Frühstücks-Obst. Denn die kann ich essen, ohne dass es nachher beim Zähneputzen unangenehm zieht – weil sie ja bekanntlich nur sehr wenig Fruchtsäure haben. Aber leider, leider verflucht viel Kalorien, eine Durchschnittsbanane bringt es auf fast zweihundert dieser hinterkünftigen winzig kleinen Bi... mehr auf shelkagari.wordpress.com

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… ist es Jahr für Jahr immer wieder das Gleiche, wenn die Wiedergeburt der Natur aus Eis, Schnee und Froststarre erfolgt. Und doch ist es stets anders, und je älter ich werde, umso mehr geht mir dieses ungebärdige Aufspringen der Knospen, Blüten und Blätter ans Herz. Dieses Grünen und Blühen fast über Nacht. Die überschäumende […]... mehr auf shelkagari.wordpress.com

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… Am gestrigen Samstag hing ich aufgrund der seit einer geraumen Weile schon drückenden Hitze von fast vierzig Grad und den zahlreichen, durchaus auch anstrengenden Anwendungen der vergangenen Woche sehr in den Seilen. Ich verbrachte den Großteil des Tages im Bett, schlummernd, träumend und lesend… … Schloss Höhenried wird ja für ... mehr auf shelkagari.wordpress.com

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… für die kommenden Wochen:… … Am 10. April geht’s zum Endokrinologen… … Am 13. April noch einmal ins Wirbelsäulenzentrum. Dort wird ein MRT der Halswirbelsäule gemacht und die bisherigen Befunde durchgesprochen – vielleicht weiß man da ja dann schon Näheres. Und der liebe Dr. Iversen wird mir die zweite vo... mehr auf shelkagari.wordpress.com

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… Nein, nicht von Pjotr Iljitsch Tschaikowsky, sondern von Mutter Natur in Szene gesetzt. Die Liebesspiele und Balzrituale der Schwäne sind von einer ergreifenden Schönheit und zu Herzen gehenden Anmut…   Einsortiert unter:1, Allgemein, Dies Und Das, Flora und Fauna, Fotografie, Gedanken, Heimat, Inspiration, Schönheit, Sonstiges T... mehr auf shelkagari.wordpress.com

muskelschwäche wirbelsäule gesundheit autobiographisches arzttermin krankheit allgemein kreislauf des lebens gedanken dies und das mrt brustwirbelsäule rückenprobleme 1 heimat sonstiges meinewelt ursachensuche mrt halswirbelsäule
… von sage und schreibe fünf Stunden in der Praxis des Wirbelsäulenspezialisten kann eine orthopädische Ursache der Muskelschwächen in den Armen, Händen, dem rechten Bein und den Füßen so gut wie sicher ausgeschlossen werden. Es wurden MRTs von der Hals- und der Brustwirbelsäule gemacht, jedesmal ohne Befund, von ein paar altersbedingten, abe... mehr auf shelkagari.wordpress.com

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… hat mir die liebe Piri gestellt. Und obwohl ich persönlich Stöckchen bzw. sogenannte Blog-Projekte so gar nicht mag, will ich eine Ausnahme machen…   ;-) Warum heisst dein Blog so, wie es heisst? Weil ich immer schon so etwas wie ein Freigeist und eine Querdenkerin gewesen bin… 2. Dürfen Künstler eigentlich alles? Nein. Ich find... mehr auf shelkagari.wordpress.com

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… Seit meinem regelmäßigen, allwöchentlichen Wiegen heute Morgen gibt es sehr viel Grund zur Freude: Ich habe nun zehn Kilo abgespeckt, also die Hälfte dessen, was ich mir zum Ziel gesetzt habe!…   :-D … Yippeeeeeh! Hurrah! Heureka!… Einsortiert unter:1, Allgemein, Autobiographisches, Dies Und Das, Gedanken, Inspiration, Men... mehr auf shelkagari.wordpress.com

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… berühren mich stets am meisten. Denn mir scheint es beim Betrachten ihrer duftenden, zarten Blüten so, als würden sie mit besonders großer, hingebungsvoller Schönheit und Zartheit versuchen, den Sommer zum Bleiben zu bewegen…Einsortiert unter:1, Allgemein, Dies Und Das, Flora und Fauna, Fotografie, Inspiration, Sonstiges Tagged: Blümc... mehr auf shelkagari.wordpress.com

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… Als ich mich heute morgen zur wöchentlichen Kontrolle auf die Waage stellte, zeigte diese 82,5 Kilo an. Das heisst, dass ich nun ziemlich genau fünfzehn Kilo – oder dreißig Butterpäckchen ;-) – abgespeckt habe. Neulich habe ich mal nach meinem BMI geguggelt, der liegt jetzt bei der in meinem Alter recht erfreulichen Zahl von [&#... mehr auf shelkagari.wordpress.com

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… inzwischen in mir so gut wie allgegenwärtig – der Schmerz. Vor einer Weile hat die Wirkung der Cortison-Spritze, die mir der Orthopäde vor fünf Wochen direkt in das marode Hüftgelenk verpasste, ein Ende gefunden. Und Qual und Pein haben sich nun sehr verstärkt, sie sind wie ein schwerer, schwarzer Schatten fast immer da, beim […... mehr auf shelkagari.wordpress.com

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… mittlerweile hier in der Reha-Klinik eingelebt habe, und so schöne Fortschritte ich während der vergangenen Woche erleben durfte – so manches entzieht sich doch immer noch meinem Verständnis. Zum Beispiel, dass man mir für diese Anwendungs-Woche einen neuen Physiotherapeuten auf’s Auge drücken wollte. Als ich dessen am vergangen... mehr auf shelkagari.wordpress.com

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… Ein schon älterer Kollege – ich schätze ihn auf Mitte/Ende Sechzig – stammt aus Armenien. Er spricht sehr gebrochen Deutsch, obwohl er sich seit vielen Jahren schon hier aufhält. Er ist klein, zierlich, unauffällig. Vor dem morgendlichen Appell zieht er sich in der Regel in eine Nische des Hartschiersaals zurück, um dort mit mon... mehr auf shelkagari.wordpress.com