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Sonntag, 02.08.: Die vergangenen freien Tage habe ich mal wieder nichts gemacht. Lag die meiste Zeit regungslos im Bett. Zwischendurch …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

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Meine Gedanken die ich seit Tagen niederschreiben wollte, stauen sich an, wie meine Wäsche, die auf die Waschmaschine wartet… Ab und …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

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Beides heute Nacht entstanden…... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

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“Wie geht es dir?”, fragte mich gestern ausnahmsweise mal nicht meine Anleiterin sondern meine andere Kollegin. Bin ich jetzt schon …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

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Auf dem Weg in die Schule ging es mir mal wieder sehr schlecht. Die Übelkeit war groß und die Angst …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

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Mein letzter Eintrag handelte davon, dass ich kurz vor Silvester extrem sauer auf meinen Freund war. Seltsamerweise hat sich danach …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

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Gefühlsmäßig bin ich schon wieder auf 180. So wie neulich, als mein Freund mich versetzt hat. Und so wie vor …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

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Auch heute werde ich keine Freundschaft mit Birgit schließen und sie erst recht nicht mit mir. Mann, geht mir die Alte auf den Sack. Zwei Termine, die der Herr nicht wahrnimmt, sollen kopiert werden, im Gegensatz zu den Terminen, die sonst kopiert werden sollen, wenn er sie wahrnimmt. Ein anderer, den er auch nicht wahrnimmt, soll nicht kopiert ... mehr auf iamclerk.blogspot.com

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Und schon wieder bringt eine Sache den winzigen Teil durcheinander, der von meinem inneren Gleichgewicht noch übrig geblieben ist! Ich war in …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

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33. \o/ Also quasi meine Zahl. Damit dann wohl auch mein Tag, so irgendwie. Und sonst so: Es ist wieder mal erstaunlich. Sobald ich eine mögliche Erklärung für die ätzenden Stimmungsschwankungen und die Löcher, in die ich aus dem stellenweise auftretenden Hochgefühl dieser Tage, falle, habe, fühle ich mich weniger machtlos – es gibt ja [̷... mehr auf wawuschel.wordpress.com

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10.05. 3 Uhr nachts: Diese Ding die er mir bis in die Nacht hinein schreibt… Ist das wirklich er? Er muss sein …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

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…ach, sie kriegt bestimmt bald ihre Tage. Seit der Chemo bekomme ich sie nicht mehr, die Blutungen. Aber die Stimmungsschwankungen… die sind immer noch da. Mich quält also nicht nur die MS (= Multiple Sklerose) sondern auch das PMS (= Prämenstruelles Syndrom). PMS gibt es auch in den Wechseljahren, in denen ich mich laut Gynäkologin [&#... mehr auf musikhai.com

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Auf und ab. Auf und ab. Auf und ab. Wie oft denn noch? Warum schwankt meine Stimmung immer  und immer wieder von einem Extrem in das andere? Gestern habe ich mich gezwungen rauszugehen. Einkaufen zu gehen. Etwas anderes wäre nicht gegangen. Aber in der Menschenmasse fällt man nicht so schnell auf. Sinnlose Geldausgeberei! Ich mag […]... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

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Kennst du das Gefühl mit deiner Arbeit nicht nach zu kommen? Voller Elan gehst du morgens an deine Tätigkeit, dann kommt ein Anruf, den du sogleich entgegennimmst. Dein Fokus ist bei deinem Anrufer. Das Radio läuft, du vernimmst die Nachrichten und drehst lauter, weil du informiert sein möchtest, was gerade in Amerika läuft. Deine Aufmerksamkeit... mehr auf aromaspecials.at

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Nachdem ich mich ausgiebig und lautstark über die Langsamkeit des Laptops geärgert hatte, sprang Felix auf meinen Schoß, um mich zu beschwichtigen. Was soll ich sagen …  Felix‘ Knuddelattacke erfüllte ihren Sinn. Die Zornesfalten verschwanden, der Impuls, das blöde Laptop … ... mehr auf buchstabenwiese.wordpress.com

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Ich bin so fertig. Habe kaum Kraft. Keine Ahnung, warum mein Körper schon wieder so herumspinnt… Habe doch gegessen. Heute ist wieder so ein Tag, an dem ich mir denke, dass es nicht so weitergehen kann. Und gestern hatte ich schon fast das Gefühl, dass alles in Ordnung ist und ich es immer total übertreibe […]... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

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Manchmal hat man ja in seinem Kopf ein genaues Bild davon, wie man einmal sein möchte. Nun, von meinem ganz eigenen Bildnis –  jener Wunschvorstellung – bin ich noch weit entfernt, sie gleicht einer Phantasie! Noch nicht greifbar genug und dennoch so wunderschön und reizvoll, dass es sich wohl lohnt, ein Leben-lang darauf hinzuarbeit... mehr auf mamastehtkopf.de

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Nicht dass ich jemals einen Kerl mit “Hallööchen” würde anbaggern wollen… 😉 Und außerdem, bin ja schon eine lange Zeit verheiratet – nicht im Traum würde ich auf die Idee kommen, nach rechts und links zu gucken!!! (Ui. Ganz dünnes Eis, Frau Lotz – allein die Einleitung könnte schon verraten, in welcher Zyklusphase D... mehr auf mamastehtkopf.de

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Die Wechseljahre - auch als Klimakterium oder Menopause bekannt - sind ein natürlicher Prozess, der bei Frauen meist im mittleren Alter eintritt. Doch wie kann ich Hitzewallungen und ... mehr auf elischeba.de

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Am letzten Oktoberwochenende 2018 ist es wieder soweit: In der Nacht von Samstag auf Sonntag, also vom 27. auf den 28. Oktober, werden EU-weit die Uhren auf die Winterzeit zurückgestellt. Viele freuen sich über die gewonnene Stunde an diesem hoffentlich goldenen Oktoberwochenende – doch derzeit wird wieder heftig über eine Abschaffung der S... mehr auf bananenschneckerl.de

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Ich bin vom Wetter genervt. Ich bin vom Haushalt genervt, vom Blick auf die Waage, von der Weltlage, von fehlender Zeit, Lust, Power. Davon, dass Texte nicht fließen und Projekte nicht funzen. Ich bin von mir und meiner schlechten Laune genervt, die mir meinen Alltag vermiest, der eh schon taff und nicht dauernd zum Jubeln [...] Der Beit... mehr auf wasfuermich.de

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Eigentlich sehe ich ihn jeden verdammten Monat auf’s Neue kommen! Den Karren. Ich beobachte, wie er an Fahrt gewinnt und droht, ungebremst gegen die Wand zu fahren! Und ich lass‘ ihn einfach sausen. Schaue tatenlos und lethargisch zu, sehe ein ganzes Wochenende und die Harmonie innerhalb der Familie an die Wand geklatscht. Sofern es ... mehr auf mamastehtkopf.de

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Diser Beitrag enthält Werbung Die Hautöle von benature besitzen bestimmte Ätherische Öle.Ätherische Öle wirken auf zwei verschiedene Weisen. Öle besitzen eine sehr feine und kleine Molekularstruktur und können sowohl über die Haut als auch über die Schleimhäute aufgenommen werden. Von dort aus gelangen sie in das Gewebe und den Blutkreislauf. Dadur... mehr auf srreview.net

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Okay wer hier jetzt auf dem Blog neu ist, hat nun vielleicht ein paar Fragezeichen offen. Ja, ich bin bereits mit 30 in die Wechseljahre gekommen. Grund dafür war meine Brustkrebsdiagnose Ende 2017 (hier mehr dazu), die mich eiskalt in die Wechseljahre katapultiert hatte. Den schlimmsten Teil der Brustkrebstherapie habe ich bereits hinter mir un... mehr auf carolionk.wordpress.com

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#aboutthelastdays Wenn Du gerade nicht an Dich selbst glauben kannst, dann glaube an Dein Kind! Unterstütze es in seinen Fähigkeiten und höre zu, tröste und lass’ Dich mitreißen. Von Erzählungen, Begeisterung und Fröhlichkeit! Lass Dich ziehen, mit einem kräftigen Ruck, und breche zumindest für einen kurzen Moment aus Deinem ganz eigenen T... mehr auf mamastehtkopf.de

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Entschuldigt bitte, dass der Ex- Techniker wieder einmal aus mir ausgebrochen ist. Das Thema worauf ich heute eingehen will ist so alt, dass ich die Lösung dafür schon vor 30 Jahren auf der mittlerweile längst nicht mehr existenten – Seite präsentierte. Es geht um die vielen psychischen Probleme die wir haben. Was wird da seit […]... mehr auf payoli.wordpress.com

generation 50plus hitzewallungen wechseljahre stimmungsschwankungen wohlbefinden konzentrationsschwäche tanz der hormone hormone konzentrationsschwã¤che
Welcher Rheinländer denkt bei diesem Titel nicht an das heutige Datum? Es ist wieder so weit: Die fünfte Jahreszeit hat begonnen! Und sicherlich wird heute geschunkelt und getanzt, was das Zeug hält, wenn um 11:11 Uhr die Narren ihre Saison einläuten. Und, wie immer, werden dann auch jede Menge Hormone ausgeschüttet… Aber davon handelt die... mehr auf zeitfuerrosen.de

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(Da ich hier offensichtlich pharmazeutische Unternehmen und deren Produkte beim Namen nenne, handelt es sich bei diesem ganz persönlichem Blog-Beitrag möglicherweise um „Werbung“ – für eigenständig getroffene Entscheidungen und 5-Jahres-Kooperationen. Leider unbezahlt, unbeauftragt und A….teuer! 😉 )  Sie musste gehen! Es ... mehr auf mamastehtkopf.de

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Auch Männer kennen es – reden nur recht selten offen darüber: man fühlt sich schlapp, antriebslos oder sogar ernsthaft niedergeschlagen. Ein echter Durchhänger. Ist es nur eine kurze Phase, dann können persönliche Umstände, oder schlicht ein leichter Infekt, welcher sonst kaum nennenswerte Symptome gezeigt hat, die Ursache sein. Ist es etw... mehr auf 1-2-family.de

stress burn out depression schlafprobleme stimmungsschwankungen
Kennst du das Gefühl mit deiner Arbeit nicht nach zu kommen? Voller Elan gehst du morgens an deine Tätigkeit, dann kommt ein Anruf, den du sogleich entgegennimmst. Dein Fokus ist bei deinem Anrufer. Das Radio läuft, du vernimmst die Nachrichten und drehst lauter, weil du informiert sein möchtest, was gerade in Amerika läuft. Deine Aufmerksamkeit [&... mehr auf aromaspecials.at

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Ein nicht erholsamer Schlaf kann verschiedene Risiken mit sich bringen und sollte daher ernst genommen werden. Während des Einschlafens und Schlafens durchläuft unser Gehirn verschiedene Phasen, die für die Verarbeitung von Erinnerungen und das ordnungsgemäße Funktionieren des Gehirns entscheidend sind. Schlafmangel führt zu Konzentrationsstörungen... mehr auf diegesundeseite.com

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Samstag. Mit der Kaffee-Tasse in der Hand sitze ich auf der Terrasse und lächle nahezu versöhnt vor mich hin. Kindergeschrei dröhnt und hallt von Hauswänden wieder – doch es stört mich nicht. Wasser spritzt, Spielzeug fliegt, Krümel zieren die nassen Terrassenplatten und irgendetwas fällt gerade scheppernd um. Melonen-Wasser rieselt langsa... mehr auf mamastehtkopf.de

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(Pardon für die Wortwahl) Ich habe bereits gestern in unserem Wochenende in Bildern davon berichtet, hinter uns liegt ein völlig verkorkster Weihnachtsmarkt-Besuch und damit verbunden ein ziemlich unglücklich gelaufener Abend. Mittlerweile ist auch alles wieder gut, keine Sorge – doch haben mir einige Vorkommnisse ein klein wenig die Augen... mehr auf mamastehtkopf.de

mutter sein selbstreflexion allgemein elternblog negative gedanken familienblog depressive gedanken frau sein selbstwertgefühl mama blog muttergefühle selbstfürsorge selbstliebe mamablog ehrliche worte elternblogger stimmungsschwankungen familienblogger dreifachmama nachdenkliches selbstwert offene worte zuversicht
Dienstag. Gerade geht es mir gut. Ich fühle mich wach und ausgeschlafen, nichts schmerzt, wenig trübt in diesen Stunden die Gedanken. Blicke ich aus dem Fenster, sehe ich wie sich Nebel lichtet – und die Sonne sich ihren Weg zurück in unser Leben bahnt!  Dunkles, zähes Grau weicht allmählich zartem bis hin zu tiefem Blau… Der ... mehr auf mamastehtkopf.de

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Treffender könnte es der zweite Teil der Überschrift in meinem Fall nicht beschreiben – er ist also geklaut und stammt aus einem Zeitungsartikel über „PMDS“, dem sogenannten „prämenstruellen dysphorischen Syndrom“. Es ist einer von vielen Artikeln, die ich zu diesem Thema – aus seeehr persönlichen Gründen R... mehr auf mamastehtkopf.de

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Tipps aus der Apotheke für die Menopause Wenn die Wechseljahre Sie ins Schwitzen bringen – Apotheken beraten (Bildquelle: © silviarita/Pixabay) Stuttgart – Das Klimakterium, die sogenannten Wechseljahre, beschreiben die Jahre einer Frau, bei der die hormonelle Umstellungsphase beginnt und vollzogen wird. Meist ab dem 45. Lebensjahr prod... mehr auf pr-echo.de

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November Review Und schwupps da haben wir auf einmal November. Die letzten Bestrahlungseinheiten sind hinter mich gebracht worden und die Therapie damit beendet. Zur Feier des Tages haben mich meine Eltern bei der Bestrahlung abgeholt und wir sind abends noch lecker essen gewesen. Und nun? Das wars also? Damit hat sich das jetzt alles erledigt? [&#... mehr auf carolionk.wordpress.com

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5/5 - (25 Stimmen) Wie erkennt man CFS?Ein ausführlicher Ratgeber für Anfänger & Neugierige Das Wichtigste zuerst: Wie erkennt man CFS?CFS, oder chronisches Müdigkeitssyndrom, ist eine Krankheit, die sich durch langanhaltende und wiederkehrende Müdigkeit äußert. Betroffene fühlen sich häufig ausgelaugt und erschöpft, selbst nach ei... mehr auf einfach-stress-abbauen.com

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English version Von vielen unbeachtet, früher auch von mir und das völlig zu unrecht, wächst der Rotklee fast auf jeder Wiese. Inzwischen ist diese wertvolle Pflanze mit ihrer wunderschönen, violetten Färbung eine meiner absoluten Lieblingskräuter. Ich nutze sie sehr regelmäßig, weshalb ich im Sommer nun kaum noch an einer Wiese vorbeigehen kann, o... mehr auf veganinternational.wordpress.com

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Würde man mich fragen, wie es mir genau heute geht, ich könnte die Antwort nicht geben. Denn ich schwanke. Täglich, stündlich – ja fast minütlich. Ich schwanke zwischen aufstehen und liegenbleiben, zwischen “Ich-möchte-ein-heimeliges-Zuhause-haben” und “Es-ist-mir-egal-wie-es-hier-aussieht”. Zwischen “Ich bin ... mehr auf mamastehtkopf.de