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VERBRAUCHER INITIATIVE gibt Tipps für schlaflose Nächte Berlin, 08. Dezember 2025. Häufiger nicht einschlafen oder durchschlafen können – solche Schlafprobleme betreffen ca. ein Drittel der Bevölkerung. Welche Maßnahmen hierbei empfohlen werden, beschreibt die VERBRAUCHER INITIATIVE in dem Portal www.verbraucher60plus.de. “Ausreichen... mehr auf pr-echo.de

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Jetzt, wo es draußen kalt und früher dunkel wird, habt ihr ja mehr Zeit zum Blogs lesen und Podcasts hören? Richtig?? Weil. Hier wartet was. 😉 For non-german-readers: ‚Blogophilie‘ is a collection of blogposts I really liked and would like to share with others. So if you’re featured here, then it’s because you’... mehr auf missbooleana.wordpress.com

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🎄 Advents-Alarm! 🎲 Du suchst noch nerdige Geschenke für Weihnachten? 🎁 In dieser besonderen 2. Advents-Folge des Würfelheld Podcasts verraten wir unsere ultimativen Tipps aus dem gesamten Nerd-Spektrum – von Brettspielen über Würfel bis Comics. Lass dich inspirieren! 🎄 Zu finden ist diese, wie auch alle andren Folgen, unter folgenden Links: HÖRT BI... mehr auf wuerfelheld.wordpress.com

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Podcasting kann jede und jeder – aber ein guter Podcast entsteht selten zufällig. Larissa Vassilian zeigt in Ihrem tollen Handbuch, wie aus einer Idee ein Format wird, das trägt. Ein Buch voller Erfahrung, Klarheit und ermutigender Praxis.... mehr auf publizieren-im-netz.de

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Von der Reederei-Auswahl bis zum perfekten Landausflug: Wie Perplexity dir mit Echtzeit-Recherche hilft, deine Kreuzfahrt optimal zu planen, versteckte Kosten zu vermeiden und jeden Hafen wie ein Local zu erleben. Du hast dich für eine Kreuzfahrt entschieden, aber jetzt wird es kompliziert: Welche Reederei passt zu dir – AIDA oder Mein Schiff... mehr auf fernwehblog.net

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Vom Touristenpfad zur authentischen Entdeckung: Wie Perplexity dir in Echtzeit versteckte Orte, lokale Szene-Treffpunkte und Hobby-spezifische Erlebnisse mit aktuellen Quellen liefert. Du stehst zum vierten Mal in Barcelona und hast keine Lust mehr auf Sagrada Familia und La Rambla. Du bist leidenschaftlicher Jazz-Fan und fliegst nach New Orleans, ... mehr auf fernwehblog.net

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Lokale Spezialitäten entdecken, sicher essen mit Allergien und professionelle Übersetzungskarten erstellen – so wird dein Urlaub zum Genuss. Du stehst vor einem Streetfood-Stand in Bangkok und weißt nicht, was du bestellen sollst. In einem Restaurant in Tokio versuchst du verzweifelt zu erklären, dass du eine Erdnussallergie hast. Auf einem M... mehr auf fernwehblog.net

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CO2-Fußabdruck reduzieren, lokale Gemeinschaften unterstützen und mit positivem Impact reisen – so wird deine Reise zur Kraft für Gutes. Du möchtest die Welt entdecken, aber nicht auf ihre Kosten. Du fragst dich, ob dein Flug nach Bali wirklich sein muss, welches Hotel tatsächlich nachhaltig wirtschaftet und nicht nur Greenwashing betreibt un... mehr auf fernwehblog.net

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Warum guter Schlaf der wichtigste Vorsatz für 2026 ist Der Jahresanfang ist die Zeit der großen Vorsätze: mehr Sport, gesündere Ernährung, weniger Stress. Doch viele scheitern schon nach wenigen Wochen. Die Schweizer Sleepwear-Brand Dagsmejan betont: Ohne guten Schlaf fehlt die Basis. Denn Schlaf beeinflusst nahezu alles – Energie, Fokus, ... mehr auf pr-echo.de

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Von Panik zur Handlungsfähigkeit: Wie Perplexity und ChatGPT dir im Notfall sofort aktuelle Botschaftskontakte, Notfallnummern, rechtliche Infos und Schritt-für-Schritt-Anleitungen mit offiziellen Quellen liefert. Du sitzt in Thailand mit gebrochenem Bein im Krankenhaus und weißt nicht, welche Versicherung du anrufen sollst. Dein Reisepass wurde in... mehr auf fernwehblog.net

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Von Zufallsschnappschüssen zu professionellen Reisefotos: Wie KI dir einen Location-Scout, Shooting-Plan, Equipment-Guide und kompletten Workflow mit Bildbearbeitungs-Tipps erstellt. Du verbringst Stunden auf Google Maps und Instagram, um die besten Fotospots für dich und deine Reisekamera zu finden – und stehst dann zur falschen Tageszeit am... mehr auf fernwehblog.net

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Mächtig erheben sich die zwei- und dreigeschossigen Mauern, an den Ecken thronen dicke, runde Türme. Schwarzen Augen gleich schauen die leeren Fenster auf… Der Beitrag Borgholm – eine der eindrucksvollsten Ruinen Schwedens erschien zuerst auf ... mehr auf elchkuss.de

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Auf dem Blog habe ich euch bereits vor einiger Zeit die kleinen Kärtchen mit QR-Codes für den Schulalltag vorgestellt. Mittlerweile gibt es ja auch schon zwei Sets dieser Kärtchen. Nun gibt es auch auch eine…... mehr auf lehrerlinks.net

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Ein blauer Rahmen um Spotify unter GNOME stört die Optik, obwohl die Funktionalität unverändert bleibt. Unter Arch Linux lässt sich das Problem einfach beheben. Entweder über Flatpak oder durch ein Start-Flag für den Client aus dem AUR.... mehr auf linuxundich.de

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Vom Chaos zur kompletten Checkliste: Wie ChatGPT dir einen lückenlosen Countdown mit Visa-Recherche, Impfplan, Versicherungsvergleich und Wohnungs-Sicherung erstellt. Wann musst du deinen Reisepass erneuern? Welche Impfungen brauchst du für Südamerika und wie viele Wochen vorher? Welche Verträge kannst du kündigen, welche nur pausieren? Und vergiss... mehr auf fernwehblog.net

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Am Freitag, den 5. Dezember 2025 feiert Anime Berlin Weihnachten. Wer Lust auf Geschenke hat, darf mitwichteln. Anderweitig kann man ab 19 Uhr Kekse backen und Spiele spielen. Das Essen und Trinken ist im Preis inbegriffen! Der Verein plant außerdem ein paar geheime Showeinlagen. Gefeiert wird bis keiner mehr Lust hat. Zeit: 05.12.2025, ab 19 [R... mehr auf weithergeholt.wordpress.com

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Von peinlichen Fettnäpfchen zum respektvollen Kulturverständnis: Wie ChatGPT dir einen kompletten Kultur-Knigge mit Dos & Don’ts, Tabu-Gesten und Praxis-Szenarien erstellt. Darfst du in Thailand Menschen am Kopf berühren? Wie handelst du auf einem marokkanischen Markt? Und was trägt man beim Besuch eines japanischen Tempels? Bei Reisen in... mehr auf fernwehblog.net

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Von Koffer-Chaos zur perfekten Packliste: Wie ChatGPT dir eine maßgeschneiderte Checkliste mit Zwiebelprinzip, Reise-Hacks und „Was-bleibt-zu-Hause“-Liste erstellt. Was packst du für eine zweiwöchige Kreuzfahrt im Mittelmeer? Welche Schuhe brauchst du wirklich für eine Wanderreise in Schottland? Und wie viele T-Shirts sind genug für einen zeh... mehr auf fernwehblog.net

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An der Algarve sind die Traditionen der Weihnachtszeit lebendig. Die Krippen werden aufgestellt, die Straßen und Monumente festlich mit weihnachtlichen Motiven geschmückt. Weihnachtsmärkte locken mit traditionellen Süßigkeiten, lokalen Produkten und jeder Menge stimmungsvoller Unterhaltung. Algarve für Entdecker stellt die schönsten Events vor, ... mehr auf algarve-entdecker.com

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Vom 20.11. bis zum 01.12. findet die Amazon Black Friday Week statt. Zahlreiche Artikel sind dabei (mehr oder weniger stark) reduziert und ermöglichen so manches Schnäppchen. Ich habe durch das … ... mehr auf nordkomplott.de

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Von Sprachbarrieren-Frust zur selbstbewussten Konversation: Wie KI dir einen personalisierten Sprachführer mit 50 Phrasen, Aussprache-Hilfen und interaktiven Rollenspielen erstellt. Wie bestellst du ein Glas Wein auf Spanisch? Wie fragst du nach dem Weg auf Griechisch? Und wie sagst du höflich „Nein danke“ auf Türkisch? Eine der größten... mehr auf fernwehblog.net

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Vom Excel-Chaos zur realistischen Kostenplanung: Wie Claude alle versteckten Kosten aufdeckt und dir zwei komplette Budgetszenarien mit Smart-Spartipps erstellt Was kostet eigentlich eine zweiwöchige Italien-Reise? Reicht ein Budget von 3.000 Euro für die Familie? Und wo kannst du sparen, ohne dass das Reiseerlebnis leidet? Bei der Budgetplanung un... mehr auf fernwehblog.net

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Im Dezember verwandelt sich Würzburg in ein glänzendes Lichtermeer mit tollen Veranstaltungen. Was alles geboten ist in der Übersicht. Der Beitrag Unsere Veranstaltungstipps für Dezember 2025 erschien zuerst auf ... mehr auf wuerzburgerleben.de

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Von Behörden-Webseiten-Chaos zur klaren Einreise-Checkliste: Wie Perplexity aktuelle Visa-Bestimmungen, Pflichtimpfungen und E-Visa-Portale für deine Route recherchiert Brauchst du ein Visum für Thailand? Ist die Gelbfieberimpfung für Brasilien Pflicht? Wie lang muss dein Reisepass noch gültig sein? Und kannst du von Laos nach Vietnam über den Land... mehr auf fernwehblog.net

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Von Reiseführer-Chaos zum perfekten Tagesplan: Wie Perplexity mit Echtzeit-Daten aktuelle Events, Öffnungszeiten und Local-Geheimtipps in deine Städtereise integriert Wann öffnet das Museum, das du besuchen willst? Gibt es gerade eine spannende Ausstellung? Welches Restaurant ist wirklich gut und passt ins Budget? Und wie kommst du mit den Öffis am... mehr auf fernwehblog.net

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Von Safari-Timing-Chaos zur perfekten Tiersichtung: Wie ChatGPT dir ökologische Zyklen, Migrationsmuster und Sichtungs-Wahrscheinlichkeiten für dein Wildlife-Abenteuer aufbereitet Wann ist die beste Zeit, um Mantarochen auf den Malediven zu sehen? Wann wandern die Gnus durch die Serengeti? Und wann hat die Plankton-Blüte für perfekte Walhai-Sichtun... mehr auf fernwehblog.net

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Ich hatte mich sehr gefreut über das 1. Podcamp Hamburg in diesem Sommer (2024) in der HafenCity. Sich einen Tag lang mit Gleichgesinnten über Podcasting austauschen, war etwas, das in unserer schönen Stadt lange gefehlt hatte. Schade war nur, dass ich an jenem Vormittag ein wichtiges Kundengespräch zu führen hatte und erst nach dem Mittagessen [&#... mehr auf publizieren-im-netz.de

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Von Klima-Recherche-Chaos zur perfekten Reisezeit: Wie ChatGPT dir eine datenbasierte Monatsanalyse mit Preis-Trends und Insider-Tipps erstellt. Wann ist die beste Zeit für deine Reise? Eine scheinbar simple Frage, die dich schnell in einen Dschungel aus Wetter-Websites, Forum-Diskussionen und widersprüchlichen Blogartikeln führt. Während die einen... mehr auf fernwehblog.net

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Ich zeige dir, wie ChatGPT aus deinen Reisewünschen konkrete Reisezielvorschläge mit Fahrtzeiten, Budget und Aktivitäten für jedes Familienmitglied macht. Die Wahl des richtigen Reiseziels kann zur echten Herausforderung werden. Wohin mit der Familie, wenn die Kinder unterschiedliche Altersgruppen haben? Welche Region passt zum verfügbaren Budget? ... mehr auf fernwehblog.net

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Was machst Du an oder zwischen den Feiertagen, wenn Du glücklich satt von viel zuviel gutem Essen bist und gerade kein Familienbesuch ansteht? Ganz klar, historische Serien schauen! Ich habe … ... mehr auf nordkomplott.de

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Content-Marketing kann sehr verwirrend und vor allem aufwändig werden. Das wiederum hemmt beim Umsetzen. Deshalb bin ich dafür, Dinge radikal zu vereinfachen. Das gilt vor allem […] Der Beitrag Kostenlose Tools für Dein Content-Marketing... mehr auf maader.de

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Diese Klappkarte öffnet sich wie eine Zieharmonika. Beide Seiten sind farblich abgestimmt gestaltet und setzen dabei einen eigenen Schwerpunkt: So können ähnliche Papiermuster in gleichen […]... mehr auf wisperwisper.de

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Neue Podcast-Episode: Roofman, Predator: Badlands & Pluribus – plus Geschenkideen für Weihnachten In unserer aktuellen Podcast-Folge tauchen wir tief in die Welt von Kino und Serien ein. Mit Der Hochstapler – Roofman erleben wir Channing Tatum in einer Rolle voller Spannung, Intrigen und überraschender Wendungen. Predator: Badlands bringt d... mehr auf kinocast.net

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Ägypten gilt als eines der faszinierendsten Reiseziele der Welt. Gleichzeitig stehen viele Besucher am Rand der Pyramiden von Gizeh oder im Karnak-Tempel und merken, dass sie kaum einen Moment der Ruhe finden. Doch abseits der großen Besuchermagneten eröffnet das Land eine andere, stillere Dimension – eine, in der Monumente wirken dürfen, weil m... mehr auf reisebloggerin.at

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Im Fitnesscenter hast du die Möglichkeit, nicht nur deinen Körper zu trainieren, sondern auch interessante Frauen kennenzulernen. Und ja, ich weiß, viele werden jetzt sagen: „Hey! Ein Gym ist nur zum trainieren da und nicht zum daten!“ Naja. Vergessen wir mal dieses ganze Moralapostelgequatsche. Sehen wir uns die Sache... mehr auf onlinedatingmiterfolg.com

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Lubenice ist einer dieser Orte, die man nicht vergisst. Hoch oben auf einem schroffen Felsplateau an der Westseite der Insel Cres gelegen, bietet das kleine Stein­dörfchen einen der spektakulärsten Ausblicke…... mehr auf sport-tours-travels.de

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Für die anstehenden Weihnachtsmärkte sowie als kleine Überraschung im Advent bastelte ich diese Mitbringsel: Sie bestehen aus Farbkarton, den ich mit passendem gemustertem Papier beklebte […]... mehr auf wisperwisper.de

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Mein Auftakt am neuen Wohnort war gelungen: Kurzfristig sprang ich auf einem Weihnachtsmarkt für eine erkrankte Ausstellerin ein. Glücklicherweise hatte ich schon viele unterschiedliche Varianten […]... mehr auf wisperwisper.de