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Vegane Kirsch-Banane Overnight Oats (proteinreich) 01.04.2026 09:17:11

frühling high protein porridge & müsli glutenfrei maximal 30 minuten rezepte frühstück alle rezepte sommer
Diese veganen Protein-Overnight Oats mit Banane und Kirsche sind cremig, sättigend und richtig lecker. Im Kiba-Style kombiniert dieses Frühstück fruchtige Kirschen mit süßer Banane – und liefert dabei über 26 g Protein pro Portion. Perfekt für ein schnelles, gesundes Frühstück oder als Meal Prep für stressige Tage. Erst kürzlich habe ich ein Rez... mehr auf veggiejam.com

Veganes Heidelbeer-Kokos Bircher Müsli 25.03.2026 21:03:51

sommer alle rezepte frühstück maximal 30 minuten rezepte glutenfrei frühling porridge & müsli
Cremig, fruchtig und mit einer feinen Kokosnote - dieses vegane Bircher Müsli mit Heidelbeeren und Kokos ist das perfekte Frühstück, wenn es schnell gehen soll, aber trotzdem frisch, sättigend und richtig lecker sein darf. Ich bin ja eher ein "warmer Porridge am Morgen"-Typ (und am Wochenende auch mal gerne Pancakes). Für meinen Mann bereite ich... mehr auf veggiejam.com