Tag waldluft
Waldbaden – oder Shinrin Yoku – ist die Kunst, den Wald mit allen Sinnen zu erleben. Entdecke in diesem Beitrag, wie du Stress reduzierst, dein Wohlbefinden steigerst und auf dem 1000hmr neue Energie tankst – ganz ohne Druck, ganz bei dir.... mehr auf 1000hmr.de
Es ist egal, ob warm, ob kalt: gern spaziert man durch den Wald. Ganz gleich, ob‘s regnet oder schneit, Zur Sommer- und zur Winterszeit lockt uns der Wald mit seiner Ruhe. Man schlüpft in die bequemen Schuhe und wandert stundenlang … Weiterlesen ... mehr auf hildegardlewi.wordpress.com
Den Weg entlang durch gelben Sand. Heidekraut blüht üppig am Wegesrand. Birkenzweige wiegt der Wind ganz leise. Die Blätter rascheln eine Sommerweise. Heide und Wald. Die Sonne meint’s gut. Vorbei ist die kochende Mittagsglut, aber noch flimmert vor Hitze die … ... mehr auf hildegardlewi.wordpress.com
Es ist egal, ob warm, ob kalt: gern spaziert man durch den Wald. Ganz gleich, ob‘s regnet oder schneit, Zur Sommer- und zur Winterszeit lockt uns der Wald mit seiner Ruhe. Man schlüpft in die bequemen Schuhe und wandert stundenlang … Weiterlesen ... mehr auf hildegardlewi.wordpress.com
Ich ging im Walde so fur mich hin, und nichts zu suchen, das war mein Sinn. Nur bißchen nachdenken, entspannen zwischen Eichen, Buchen, dunklen Tannen. Herr Goethe hatte es ja auch gemacht, und deshalb habe ich bei mir gedacht: ein … Weiterlesen ... mehr auf hildegardlewi.wordpress.com