Tag ayurveda
Berliner Homies, aufgepasst! Der Herbst lauert hinter der nächsten Ecke. Aus diesem Grund möchte ich euch heute das perfekte Herbst Treatment präsentieren: Eine Kalari Massage und eine Runde Svedana in der Ayurveda & Kalari Praxis Berlin! Ihr versteht nur Bahnhof? Macht nix, denn ich hab‘ das schon mal für euch...
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Herbstlicher Chai-Porridge mit Zwetschgenkompott [Dieser Beitrag entstand mit freundlicher Unterstützung von Coconut Cups and Spoons / unbezahlte Werbung] Es ist mal wieder Zeit für ein neues Porridge Rezept finde ich!
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i I have been thinking about all the things you’re supposed to do first thing in the morning. Eat breakfast as soon as you wake up. Wait, first drink a glass of water. Exercise first thing. Meditate ditto. Write before you do anything else… if we do all the things we’re supposed to do first … ... mehr auf nothingbythebook.wordpress.com
Rezension Jasmine Hemsley – East by West (Kochbuch) Klappentext: Ayurveda goes hip und stylisch mit Jasmine Hemsley in East by West. So heißt der neue ayurvedische Lifestyle aus dem Hause Hemsley. Gut essen und sich gut fühlen gehen bei Jasmine Hemsley Hand in Hand. In ihrem neuen Buch präsentiert die englische Bestseller-Autorin die ayurved... mehr auf vanessasbuecherecke.com
Ayurvedisches Kürbis-Süßkartoffel-Chili für kalte Herbstabende: Tipps gegen Vata-Störung Vorweg möchte ich betonen, dass alle nachfolgenden Infos und Tipps auf meinen eigenen Erfahrungen beruhen und ich trotz intensiver Recherche (noch) keine
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Long time no Treatmenterklärung! Da der Herbst hinter der nächsten Ecke lauert, möchte ich heute mal erklären, was es mit „Pinda Sveda“ so auf sich hat. Wie ihr dem Titelbild ja bereits entnehmen könnt, haben wir es hierbei mit einer Stempelmassage zu tun, die in die Ayurveda Schublade einsortiert werden...
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Erschöpfung, Müdigkeit und Antriebslosigkeit sind häufige Symptom-Beschreibungen in unserer Ayurveda-Heilpraxis! Chronisch müde, antriebslos Auch bei den Seminaren in der Ayurvedaschule werden diese Symptome und auch das „nicht mehr in die Gänge kommen“ am Morgen und das Gefühl, „nicht ausgeschlafen sein“ häufige Beschreibun... mehr auf pr-echo.de
Die eigene Konstitution kennen und danach Leben, das ist im Ayurveda die Grundlage für Gesundheit. Ayurveda-Basics für jede Frau und jeder Mann Jeder ist einmalig, das ist die Grundlage für die Konstitutionslehre. So muss jeder sich auch selbst erfahren in seiner Einmaligkeit. In dieser ureigenen Konstitution ist alles verborgen, auch unsere Begabu... mehr auf pr-echo.de
Die eigene Konstitution kennen und danach Leben, das ist im ... mehr auf inar.de
Freunde der Entspannung, wart ihr schon mal in der Situation, dass ihr einen Wellness Gutschein verschenken wolltet und auf der Suche nach Inspiration Google bemüht habt? Falls ja: Gute Nacht. Wer „Wellness Gutschein basteln“ googelt, wird sich ob der Ergebnisse vermutlich eher vom Balkon stürzen als last but not least einen Wellness... mehr auf ilovespa.de
Freunde der Entspannung, könnt ihr es schon fühlen? Die Tage werden kürzer und der Herbst schleicht sich an. Normalerweise sorgt diese Tatsache ja eher für herabhängende Mundwinkel, aber DIESES Jahr gibt es einen Grund, dem Herbst den rosa Teppich auszurollen, denn vom 2.-3. Oktober findet unser kleines, äußerst entspanntes Retreat in Brandenbur... mehr auf ilovespa.de
Der heutige Beitrag zum Self Love Sunday von Tatjana hat mich sehr berührt, denn ich hatte bisher nie wirklich auf dem Schirm, inwiefern Body Shaming von Nationalität zu Nationalität unter Umständen variiert. „Du solltest öfters kurze Sachen tragen. Dies betont deine dünnen Beine. Alle werden sie lieben. Wenn du alt bist, ist deine ganze S... mehr auf ilovespa.de
Eine Reise für alle Sinne (Bildquelle: Sri Lanka Tourism Promotion Bureau) Für viele si... mehr auf inar.de
Eine Reise für alle Sinne (Bildquelle: Sri Lanka Tourism Promotion Bureau) Für viele sind die fein-sandigen, mit Palmen gesäumten Strände auf Sri Lanka bereits der Inbegriff von Traumurlaub. Doch auch das Landesinnere der exotischen Insel im Indischen Ozean bietet den Besuchern atemberaubende Natur und kultur-historische Schätze, die es unbedingt z... mehr auf pr-echo.de
Ihr Lieben, ich freu‘ mich, dass meine Review über den Konjac Tattoo Sponge so gut bei euch ankam. Damit hatte ich, ehrlich gesagt, gar nicht gerechnet, aber Tattoos und Tattoopflege sind wohl doch sehr viel weniger „Randgruppenthema“ als ich dachte. Da passt es umso besser, dass ich heute ein äußerst simples Rezept mit euch te... mehr auf ilovespa.de
Freunde der Entspannung, ich freue mich riesigst in den kommenden 6 Monaten gemeinsam mit euch in die Welt von LIVINYOU einzutauchen. Zum Einstieg möchte ich ein Interview mit Sandra Agerer. Sandra war früher selbst im Treatmentraum und als Spa Managerin unterwegs und ist so im Spa Consulting gelandet. Auf diesem Weg entstand LIVINYOU. Es geht [... mehr auf ilovespa.de
Freunde der Entspannung, es gibt ENDLICH mal wieder einen Hamburg Tipp! Ich weiss nicht genau, woran es liegt, dass sich in Hamburg die meisten Lomi Sternchen versammelt haben, aber auch heute soll es hier um hawaiianische Massage gehen, denn ich habe Claudia aka Aloharaum Hamburg besucht. Es ist schon eine ganze Weile her, dass Claudias [...]... mehr auf ilovespa.de
Runde 60! Kann mich bitte mal jemand kneifen? 60 umwerfende Persönlichkeiten, die dieses Projekt bisher zu dem gemacht haben, was es ist. Und heute teilt Kathrin von Tigerherz – Futter für Körper und Seele ihre Geschichte mit uns: „Hallo ihr lieben Menschen, mein Name ist Kathrin, ich bin 38 Jahre und wohne im schönen Köln. [...]... mehr auf ilovespa.de
Liebe Leute, was ist das bitte für ein absolut grandioser Sommer? Das Gestöhne und Gejammere einiger Menschen geht mir wirklich ganz schön auf den Zeiger. Ich für meinen Teil habe ja erst dann keine kalten Füße mehr, wenn mein Kokosöl dauerhaft flüssig ist und dementsprechend feiere ich es über alle Maßen, auch nachts in Flip [...]
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Kinder, wie die Zeit vergeht! Ist es nun wirklich schon länger als 12 Wochen her, dass ich den Auftakt zum Magic Women Circle mit Milena Mondtänzerin mit euch geteilt habe? Als Milena mich damals fragte, ob ich an allen 10 Terminen teilnehmen würde, um darüber zu schreiben, dachte ich zuerst: Puh, 10 Wochen JEDEN Dienstag [...]
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Zugegeben, als ich mich vor ein paar Monaten durch das Kurland Universum klickte und 3 Produkte auserwählte, die ich euch hier nacheinander vorstellen möchte, hatte ich den Jahrtausendsommer nicht auf dem Schirm. Nur für den Fall, dass ihr euch jetzt fragt: Ist das ihr Ernst? Sie stellt uns mitten in DIESEM August jetzt ernsthaft eine [...]
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Liebe Leute, ich freue mich über jede einzelne Person, die hier sonntags das Self Love Sunday Schild hochhält und ihre Geschichte mit uns teilt, aber über männliche Teilnehmer freue ich mich ganz besonders. Denn Body Shaming und der Struggle um die vermeintlich perfekte Figur sind keine Themen, die ausschließlich Frauen betreffen. Heute teilt zu... mehr auf ilovespa.de
Freunde des Faszientrainings, der Artikel über meine 5 liebsten Blackroll Übungen wurde bisher über 50.000 mal gelesen und weil nicht jede(r) von euch eine Blackroll zuhause hat, gibt es heute die längst überfällige Anleitung zum Verspannungen lösen mit Tennisball! Genau genommen müsste es heißen „mit Tennisbällen“, denn schließlich ... mehr auf ilovespa.de
Freunde der Entspannung, vor 5 1/2 Jahren habe ich euch den dermalogica Flagship Store Berlin erstmalig in einem eigenen Artikel vorgestellt und I LOVE SPA war damals gerade mal ein paar Monate alt. Da besagter Post sich bis heute zwar durchaus informativ gestaltet, aber viel mehr dermalogica als Brand vorstellt als den Flagship Store in Charlot... mehr auf ilovespa.de
Liebe Leute haltet euch fest: Für all‘ diejenigen unter euch, die bisher in Ermangelung einer Badewanne immer bitterlich weinten, wenn Lush neue Badebomben auf den Markt geworfen hat, gilt es sensationelle Neuigkeiten zu verkünden: Ab sofort gibt es auch Duschbomben. Bäm! Wenn ihr ganz nach unten scrollt, seht ihr alle 3 Exemplare, die ihr... mehr auf ilovespa.de
Heute gibt es erstmalig zwei Menschen auf einem Self Love Sunday Foto und obwohl es eigentlich nicht den Regeln des Projekts entspricht, dass ein Kindergesicht erkennbar ist, hat Deborah mich davon überzeugt, dass dieses kleine Wesen eine sehr wesentliche Rolle in der heutigen Geschichte spielt und somit auch auf’s Foto gehört: „Mein Name ... mehr auf ilovespa.de
Freunde des Aloe Vera-Frischblatts, seid ihr bereit für das große Finale? Aller guten Dinge sind bekanntlich ja fünf, daher möchte ich euch heute zum Abschluss des 5-teiligen DIY Aloe Vera Specials zeigen, wie ihr ein After Sun Spray selber machen könnt! So ein Aloe Vera Blatt aus der Kühltheke ist ja gerne mal so lang [...]
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Mittlerweile hat die Hitzewelle sogar Einzug in meine superduper-isolierte Altbauwohnung gehalten. Wenn das mal nicht der perfekte Zeitpunkt ist, um die weltbeste „Glibber Aloe Vera Augenmaske“ mit euch zu teilen! Genau genommen handelt es sich dabei nicht wirklich um ein Rezept. Ihr braucht nämlich (ähnlich wie bei dem Aloe Vera Fac... mehr auf ilovespa.de
Tag 3 des großen DIY Aloe Vera Sommer Specials und Vorhang auf für die perfekte Pflege nach einem ausgiebigen Sonnenbad! Heute zeige ich euch, wie ihr Aloe Vera Creme selber machen könnt, und zwar – wer hätte es gedacht – mit Aloe Vera Gel aus dem frischen Blatt! Wir haben es hierbei mit dem Rezept [...]
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Kurzurlaube sind eine beliebte Alternative zum Alltagsgrau Ayurveda-Wellness im Schlossgarten …aber auch zu langen Urlauben, bei denen man oft viele Kilometer fährt oder fliegt, um dann von morgens bis abends am Strand zu liegen. Doch manchmal liegt das Gute so nahe – im Herzen Bayerns, in Gundelfingen an der Donau, liegt ein ganz beson... mehr auf pr-echo.de
Die heiße Jahreszeit ist für viele Menschen eine echte Herausforderung! Ayurveda-Rosenschloss …und in diesem Jahr meint es die Sonne ja besonders gut mit uns. Ein Hitze-Rekord jagt den nächsten! Bleibt zu hoffen, dass dieses schöne Wetter auch im Urlaub anhält und uns jetzt in der Ferienzeit begleitet. Aber zu viel Wärme im Außen kann auch [&... mehr auf pr-echo.de
Freunde der selbstgemachten Kosmetik, nachdem wir gestern mit Anlauf in das große Aloe Vera Special gesprungen sind, möchte ich nach dem Basis Rezept für Aloe Vera Gel heute das Rezept für eine Aloe Vera Haarmaske mit euch teilen! Ich persönlich habe jetzt zugegebenermaßen kein Volumenproblem und Aloe Vera soll sich ja wohl auch positiv auf [...... mehr auf ilovespa.de
Ein Leben nach ayurvedischen Prinzipien zu leben bedeutet vor allen Dingen Balance. Und ein wichtiger Bestandteil dieser Balance ist die ayurvedische Küche. In der Ernährungswissenschaft des Ayurveda sind unter vielen... ... mehr auf hotellerie-nachrichten.de
Ein Leben nach ayurvedischen Prinzipien zu leben bedeutet vor allen Dingen Balance. Und ein wichtiger Bestandteil dieser Balance ist die ayurvedische Küche. In der Ernährungswissenschaft des Ayurveda sind unter vielen Aspekten zwei Dinge besonders wichtig: Die Wahl der Zutaten – sie sind frisch, authentisch, saisonal und wenn möglich aus biol... mehr auf pr-echo.de
Liebe Leute, seid ihr bereit für den totalen Aloe Vera Overload? Im Prinzip habt ihr keine andere Wahl, denn in dieser Woche wird es DIY Aloe Vera Rezepte regnen und wenn ihr das alles nachmacht, werdet ihr geschmeidig und erfrischt durch diese Hitzeperiode kommen. Promised! Ich hatte mehrere Wochen lang große Aloe Blätter für so [...]
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Ich freu‘ mich wie blöd, dass der Self Love Sunday aktuell ein bisschen an Fahrt aufnimmt und mich in den vergangenen Tagen einige Bilder und Geschichten erreicht haben. Von Herzen Danke an alle, die mein letztes Shoutout geteilt haben und Vorhang auf für Nina: „So, jetzt sitze ich also hier und schreibe doch tatsächlich meine [...]... mehr auf ilovespa.de
Freunde der Entspannung, pünktlich zum Vollmond und der längsten Mondfinsternis des 21. Jahrhunderts möchte ich meine Komfortzone verlassen und eine Meditation mit euch teilen, die sich ganz wunderbar für all‘ diejenigen unter euch eignen dürfte, die noch nie meditiert haben oder mit dem Glaubenssatz durch die Welt laufen, der da lautet: &... mehr auf ilovespa.de
Liebe Leute, ich muss was loswerden, was mir einfach keine Ruhe lässt. Ich dachte erst, ich kann es wegatmen, aber das hat augenscheinlich nicht funktioniert. Ein Podcast, den ich eigentlich sehr schätze (weil er sich EIGENTLICH um die Ursache und nicht um die Symptome des kollektiven Selbsthasses kümmert), hat kürzlich ein Abnehmprogramm promot... mehr auf ilovespa.de
Freunde der Entspannung heute ist mein abgedroschenes Intro Programm, denn ich möchte dem Lavendel mal einen eigenen Artikel widmen. Selbst dem/der unaufmerksamsten Leser(-in) dürfte mittlerweile aufgefallen sein, dass ich meine DIYs nun seit geraumer Zeit allesamt mit den Aromaölen von Taoasis anmixe. Taoasis ist also sowas wie mein fester Duft... mehr auf ilovespa.de
i und sag net, bei euch is nix *g* 
und menschen ohne familie müssen sich eben gegenseitig helfen 
