Tag wettkampf
Was tun Menschen, eine Woche, nachdem sie Marathon gelaufen sind? Sowas wie Wunden zu lecken, scheint der allgemeine Konsens für diese Phase zu sein. Nun… Now, this looks like a job for meSo everybody, just follow me‚Cause we need a little controversy‚Cause it feels so empty without me Wie jetzt? Tally zitiert Eminem? Ja, aus R... mehr auf thehighwaytales.wordpress.com
Die Laufstrecke des Ironman Portugal spiegelte die Vielfalt der Landschaft dieser Region wider, angefangen von den charmanten Wegen entlang der Bucht und des Yachthafens von Cascais bis hin zur beeindruckenden Küstenstraße, die sich weit hinaus ...
... mehr auf eiswuerfelimschuh.de
Im Nachgang großer Wettkämpfe checke ich immer, wann er endlich kommt – der LaufReport. Mich interessiert, was die dem Laufen eng verbundenen und meist auch selbst läuferisch aktiven Autoren dort über die Läufe schreiben – ganz unabhängig davon, dass ich bei guten Ergebnissen ja doch gelegentlich Bilder von mir im Bericht (und nicht nur... mehr auf thehighwaytales.wordpress.com
Disclaimer: Diesen Post zu lesen, ihn richtig zu lesen, dauert genau drei Stunden, sechs Minuten und sechs Sekunden. Achterbahn im Vorfeld Die Woche vor dem Marathon gilt als entscheidend. Wenn man da nicht gut schläft, nicht tief genug runterfährt… so sagt man zumindest. Okay, nochmal fünf Mal eintausend Meter Marathonrenntempo absolvieren, ... mehr auf thehighwaytales.wordpress.com
Es gibt viel zu sagen. Aber nicht heute. Nur so viel: Drei-Null-Sechs-Null-Sechs. Das war die Zeit, die ich gelaufen bin. Nach Migräne am Donnerstag und schlechter Nacht von Freitag auf Samstag mit nur einer Minute und sechs Sekunden Rückstand auf die Ansage… 3:50 Vorsprung auf das bisherige Personal Best. In Mannheim waren’s 3:09:56. B... mehr auf thehighwaytales.wordpress.com
Epic Games hat Ende 2018 einen eigenen Store für Videogames eröffnet. Die Anzahl der verfügbaren Spiele Beim Epic Games Store war anfangs noch sehr überschaubar, wuchs dann aber in den letzten Jahren stetig weiter. Wer sich für genauere Zahlen und Infos zum Epic Games Store interessiert, kann mal in den Jahresrückblick 2023 schauen. Um noch [... mehr auf katzeausdemsack.de
Die 180 Kilometer lange Ironman Portugal Radstrecke war ein faszinierender Abschnitt der Kontraste. Über malerische Straßen, durch Höhenzüge mit atemberaubenden Aussichten auf die raue Atlantikküste, entlang der Estoril Formel-1 Rennstrecke, vorbei an Wahrzeichen des Landes ...
... mehr auf eiswuerfelimschuh.de
Er nähert sich. Der dritte Sonntag im März ist nun nur noch zwei Wochen hin. Und was bedeutet der dritte Sonntag im März? Für Karlsruher Läufer bedeutet der dritte Sonntag im März seit 20 Jahren: Rißnertlauf beim TuS Rüppurr! Mit DLV-vermessenen, also bestenlistenfähigen Strecken über fünf und 15 Kilometer sowie Zwergenläufen über 400, 600 und R... mehr auf thehighwaytales.wordpress.com
Es gibt richtig brettharte Wettkämpfe, bei denen man voll an die Grenze geht, wenn man sie läuft. Wettkämpfe, bei denen man durchaus weiß, wer in derselben Altersklasse läuft und man hochmotiviert bemerkt, dass man eben eine heiße Konkurrentin in der Gruppe zurückgelassen hat, aus der man gerade herausgelaufen ist. Es gibt B-Wettkämpfe, wo es dann ... mehr auf thehighwaytales.wordpress.com
Natürlich bin ich mir dessen bewusst, dass ich hier einen ziemlich steilen historischen Vergleich heraufbeschwöre. Als Vormärz wird die Zeit zwischen dem Wiener Kongress 1815 und der Revolution 1848 in Deutschland bezeichnet, die im März 1848 ausbrach. Die historische Entwicklung zur Industrie hin, von Fürstentümern und Restauration zum Bedürfnis n... mehr auf thehighwaytales.wordpress.com
Liebe Freunde, heute möchte ich von meinem neuesten Projekt erzählen, wie es mir gelungen ist, eine neue persönliche Bestzeit über 10 Kilometer zu erreichen. Neue persönliche Bestzeiten sind nicht nur eine...
Der Beitrag 10 Kilometer Lauf: Meine Reise zur ... mehr auf runfurther.de
Wirkliche Freude bei einer Langdistanz zu haben, werden alle Athleten ganz unterschiedlich definieren. In all der Anstrengung über 226 Kilometer, die innerhalb eines sehr langen Tages zurückgelegt werden, finde ich den Spaß nicht immer. Gelegentlich ...
... mehr auf eiswuerfelimschuh.de
Ich habe eine Theorie entwickelt, während ich mir die Fitness-Kurve auf Strava (Grau die Ermüdung, Petrol die Form, Rot die Differenz der beiden) angeschaut habe. Die Theorie basiert im wesentlichen auf zwei Stichproben, die im Bild hervorgehoben sind, aber auch andere, hier nicht markierte Wettkampfvorbereitungen deuten bis zu einem gewissen Grad ... mehr auf thehighwaytales.wordpress.com
Der Ironman Portugal 2023 mit seinen zwei gleichzeitig stattfindenden Wettkämpfen war ein kleines Spektakel, das im bezaubernden Küstenort Cascais mitten im Oktober für reichlich Bewegung an einem ereignisreichen Triathlonwochenende sorgte. Inmitten dieser sportlichen Atmosphäre gingen ...
... mehr auf eiswuerfelimschuh.de
2023 wurde der Dämmer-Marathon in Mannheim abgesagt. Offiziell war das, weil wegen der Bundesgartenschau die Strecke entlang des Luisenparks nicht zur Verfügung stand und keine Alternative gefunden wurde. Aber im Statement klang schon an: Der Rosengarten und die Absperrung durch die Mannheimer Polizei zu teuer, die Auflagen zu streng… Eben ha... mehr auf thehighwaytales.wordpress.com
Gerade bin ich auf der Zielgeraden meines Marathon-Trainings für den Bienwald-Marathon am 10.03. in Kandel. Während ich Kilometer bolze, sportartspezifisch beim Laufen, kommen mir die einen oder anderen Gedanken zu früheren Marathon-Vorbereitungen. Dass ich in Regensburg das Tapering verka… pardon: beim Tapering Fehler gemacht habe, weiß ich ... mehr auf thehighwaytales.wordpress.com
Leider, leider ist ein hoher Aktivitätsgrad, eine hohe sportliche Belastung bei mir nur eine graduelle Prävention gegen die wetterfühligen Kopfschmerzen, keine völlige. Der Wechsel von Hochs und Tiefs, Warm- und Kaltfronten hat mich gestern wieder auf die Bretter geschickt. Aber es ging zuerst haarscharf an „Ich kann’s abwenden!“ ... mehr auf thehighwaytales.wordpress.com
Kayvion Lewis „Thieves´Gambit – Wer alles gewinnen will, muss alles riskieren“ Band 1 ************ Inhalt: „›The Inheritance Games‹ meets ›Squid Game‹: Ein Battle Royal quer über den Erdball Rosalyn Quest ist die Tochter einer legendären Diebesfamilie. Ihr ganzes Leben wurde sie darauf trainiert, weltweit die größte... mehr auf books-and-cats.de
Im Countdown nach Peter Greif ist ein Testwettkampf in Woche vier von acht, also vier Wochen vor dem Höhepunkt vorgesehen. Obwohl ich den Greif-Countdown modifiziert betreibe, habe ich mir den Testwettkampf dennoch hinein geschrieben. Bevor ich im November ziemlich auf der Schnauze lag, hatte ich eigentlich vor, alle drei Läufer der Winterlaufserie... mehr auf thehighwaytales.wordpress.com
Läuferinnen und Läufern sagt – unter Umständen – der Begriff „Countdown“ in ganz spezieller Weise etwas. Die letzten acht Wochen vor einem Marathon kann man, wenn man möchte, nach dem „Countdown“ von Peter Greif trainieren. Ich tue das nicht exakt, aber benutze etliche der Schlüsseleinheiten und Konzepte des Coun... mehr auf thehighwaytales.wordpress.com
Mehr als neun Jahre laufe ich regelmäßig und mein Jahresrückblick als Läufer ist für mich eine Pflichtveranstaltung. Auch wenn ich wenig Spektakuläres zu berichten habe. Während meine Lauffreunde Marathons, Halbmarathons sowie fünf und zehn Kilometer-Wettkämpfe bestreiten, habe ich mein klassisches … ... mehr auf ostwestf4le.de
Diese Worte sagte C3PO in einem deutschen Trailer zu Star Wars. Bevor Ihr Euch fragt – ich beziehe diese Worte auf den Sport. Der November war schwierig, auch im Dezember habe ich mich mit dem Wiederaufbau schwer getan. Doch im März kommt der Bienwald-Marathon für mich und für einen Moment, als ich vergangene Woche wegen … ... mehr auf thehighwaytales.wordpress.com
Heute morgen bin ich ziemlich müde. Um sechs bin ich aufgestanden – das mag für manche normal sein, für viele sogar – und meinem Rhythmus entspricht es eigentlich auch. Heute hätte ich gerne etwas länger geschlafen, aber die Umstände, die sind nicht so – selbstgewählt allerdings. Denn gestern bin ich mit dem Rad zur Arbeit …... mehr auf thehighwaytales.wordpress.com
Hallo zusammen, da die längeren Läufe in letzter Zeit ja etwas zu kurz gekommen sind habe ich heute mal eine etwas abgeänderte TE absolviert. Nachdem ich meine Startunterlagen zum Lautertallauf abgeholt hatte, ga es zuerst eine Radtour durchs Lautertal rauf … ... mehr auf trianaki67.wordpress.com
Langsam öffnet sich der Deckel von der blauen Plastiktonne. In dem Bauch des Behälters befinden sich fünfhundert kleine gelbe Quietsche-Entchen, die in Kürze ihre Reise auf dem Jüchener Bach in Kleinenbroich antreten werden. Das 1. Entenrennen in Kleinenbroich Es ist Samstag … ... mehr auf ostwestf4le.de
Nach einem Jahr Pause ist der Alpen Challenge zurück. Die Schweiz hat eines der schönsten Jedermannrennen wieder. Dies sogar mit einer neuen Streckenführung. Die lange Strecke führt nicht mehr über den Bernina Pass, sondern über den Splügenpass zurück nach Lantsch/Lenz. Der Splügenpass ist für mich einer der schönsten Rennradpässe, der aber auch zi... mehr auf rennradblog.ch
Sebastian 23. Einer der bekanntesten Poet... mehr auf triptoy.de
Roth 2013 – Meine erster Langdistanz-Triathlon („Ironman“)…eigentlich nicht zu beschreiben Hallo zusammen, endlich ist es soweit: nach 370 Tagen Vorbereitung auf die Challenge Roth steht das Triathlonwochenende in Roth vor der Tür. Ich bin meganervös da ich keine Ahnung habe … ... mehr auf trianaki67.wordpress.com
Wow, was für ein Angebot! Ich habe Ulrike Schwalbe letztes Jahr in Kreta bei Crete-Cycing.com in Agia Galini kennengelernt. Sie hat mir wertvolle Tipps rund um das Rennrad Training gegeben. Darum verbesserte sich mein Formstand in nur einer Trainingswoche merklich, und ich konnte auch die eine oder andere Attacke am Berg fahren. Nun stellt Ulrike... mehr auf rennradblog.ch
Wow, das war eine perfekte Lauf-Woche für mich! Nach einem hitzigen Beginn war es am Wochenende mild und bestens temperiert für eine neue persönliche Bestmarke über die Halbmarathon-Distanz. Lauf‘ der Hitze 🏜 davon 31, 32 und 33. Das waren nicht … ... mehr auf ostwestf4le.de
Ich freue mich das ganze Jahr darauf und kann sie kaum erwarten: Die Bundesjugendspiele. Eine aktuelle Petition soll dafür sorgen, dass sie abgeschafft werden sollen. Das will ich nicht! Nein, ich bin nicht eines der Kinder, welches jedes Jahr eine Ehrenurkunde mit nach Hause bringt. Es reichte bisher auch nicht zu einer Siegerurkunde. Aber ich neh... mehr auf dachbuben.com
(Ww) 31. Dezember 2015 In den frühen Morgenstunden eilen ein Mann und ich durch das menschenleere Worpsweder Ortszentrum. Kaum haben wir die kleine Anhöhe “Insel” überschritten, erscheint vor unseren Augen in der Luft schwebend die Vorderfront eines Landhauses mit sprudelndem …... mehr auf samtmut.wordpress.com
Wow, was war das für ein Lauf! Auch zwei Tage später bin ich noch geflasht von dem Wettkampf und meiner Zielzeit. Ich hatte mir vor dem Rennen ganz mutig eine Sub 1:50 Stunden ins Auge gefasst, nachdem ich sowohl beim … Weiterlesen ... mehr auf ostwestf4le.de
Nur einen Monat nach meinem ersten Wettkampf über zehn Kilometer im Düsseldorfer Südpark steht für mich das nächste Highlight auf dem Programm. Ich starte beim METRO GROUP Marathon Düsseldorf. Allerdings nicht auf der kompletten Distanz über 42,195 Kilometer, sondern als … ... mehr auf ostwestf4le.de
Laufen und Karriere – was auf den ersten Blick wie zwei unterschiedliche Paar (Lauf-) Schuhe klingt, ist auf den zweiten Blick das perfekte Doppel. Das wissen auch der bekannte Lauftrainer Andreas Butz und Dr. Axel vom Schemm. Die beiden Autoren … ... mehr auf ostwestf4le.de
Auch 2011 war ich wieder viel Joggen, deutlich mehr als 2010 und da es am Ende bzw. am Anfang eines Jahres immer die Zeit der Statistiken kommt, kommt hier meine Laufstatistik 2011 Insgesamt war ich 2011 181-mal laufen und habe dabei eine Strecke von 1.439,46 km zurückgelegt. Dies entspricht ungefähr der Luftlinienentfernung zwischen Berlin und [... mehr auf dudweilerimnebel.wordpress.com
Ich war wieder an der Reihe für das Mega-Rocoto-2015-Wettbewerbsupdate.Link zum Post: http://rocoto.eu/wp/megarocoto2015/2015/07/12/rocozilla-fuehlt-sich-wohl/Der Vollständigkeit halber ab... mehr auf chilihead77.de
Die 40. Laufwoche stand ganz im Zeichen meines ersten Wettkampfes am Palmsonntag. Wenn die äußeren Bedingungen auch alles andere als gut gewesen sind, war ich mit meinem Lauf dennoch zufrieden. Der vorletzte Lauf vor dem Wettkampf Bevor ich am Dienstag … Weiterlese... mehr auf ostwestf4le.de