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Es gibt diese Tage von denen man nicht weiß, dass es Tage sind. Dieses Sein voll Reiz und Reaktion, ohne irgendeine Dimension, die ihre Hand austreckt und vor dem Ertrinken bewahrt. Wenn man den Absprung aus dem intrusivem Erleben in die Orientierung hinein nicht geschafft hat, sondern von Impuls zu Impuls springt und froh ist, […]... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

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Es ist Mittwoch und gestern haben wir uns aus der hiesigen Psychiatrie entlassen lassen. Noch fließen Medikamente durch den Körper, die machen, das sich die Finger-, Zehen- und Zungenspitze taub anfühlen und wir uns tatsächlich einen Timer stellen müssen, damit wir uns selbst Schritt für Schritt durch den Prozess des “aufs-Klo-gehens” und “Nahrung*... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

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Und heute dann die erste Panikattacke seit so langer Zeit, dass ich mich gar nicht genau erinnern kann, wann die letzte vorher war… Gut daran, wenn es überhaupt Gutes daran gibt, war, dass ich direkt wusste, was da und warum es, getriggert wurde und dass die ganze Kurve samt der Nachwehen, die mir jetzt noch ein […]... mehr auf wawuschel.wordpress.com

erinnerungsvermögen lesen haarausfall gedanken unaufmerksam unkonzentriert haare bücher trigger ebook-reader psychologie alltag chaos konzentration ereader katastrophe grenzen setzen staubsauger kognitiv beratungsstelle gedankenchaos stress tagebuch neinsagen bmi schmerzen
Dieser Anblick verschlug mir schlagartig die Sprache, als ich heute Morgen zufällig den Aufsatz meines Staubsaugers abgemacht habe. Das konnte doch nicht …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

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Was ein Tag!!! Was EIN TAG! Ich genieß jetzt erst mal mein ALDI Radler alkoholfrei… Heute morgen Abschied von D.. Der wäre in sich schon emotional genug gewesen. Da fing sie noch beim Frühstück an, mir Lebensweisheiten zu hinterlassen. Mein Freund und ich, das ist nix für die Ewigkeit, weil unsere Zukunftsvorstellungen zu weit auseinandergehe... mehr auf nichtmartinserbe.wordpress.com

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Viele meiner Patient:innen, insbesondere die Mitglieder meiner Gruppentherapien, wissen, dass ich relativ vehement darin bin, korrigierend einzugreifen, wenn eine Variante des Wortes „triggern“ fällt. Nun könnte man meinen, dass ich einfach grundsätzlich pedantisch bin, was einen präzisen Gebrauch von Sprache angeht (was definitiv der Fall ist), ab... mehr auf psycholography.wordpress.com

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“Und das ist also Apparatemedizin”, denke ich, während ich meine Arme vor meinen nackten Oberkörper verschränke und warte. “Ich bin ein Wellenbrecher”, denke ich. “Ein FlashFlashFlashwellenbrecher…”, ich lache beinahe, weil ich die Melodie von Flipper im Kopf habe. “Denn das ist ein Flää’ hääsch Flää’ hääsch ti didel di …”. Die Krankenschwester, di... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

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Und manchmal geht es gar nicht darum, wie dringend ich verstanden und gesehen werden möchte, sondern darum, dass ich das Moment verpasse, in dem ich meinen Impuls übergehe, zu akzeptieren, wie dringend mein gegenüber mich und das, was ich sichtbar mache, ein_fach, simpel und leicht braucht. Unsere täglichen Über.Belastungen sind für mich so üblich,... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

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Gestern & heute  gab es massiv Trigger in der Arbeit  Dazu noch 1.45 min Telefonat nach Hause. Konsequenz: ich kam nicht so ganz klar.   Jetzt halt Kopfweh  Was soll’s.   Gerade auch diese Ambivalenz noch dazu. Einsortiert unter:Depression, Einsamkeit, hölle, Mit dem Kopf an die Wand kommst Du durch das ... mehr auf waltkaye.wordpress.com

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Und manchmal geht es gar nicht darum, wie dringend ich verstanden und gesehen werden möchte, sondern darum, dass ich das Moment verpasse, in dem ich meinen Impuls übergehe, zu akzeptieren, wie dringend mein gegenüber mich und das, was ich sichtbar mache, ein_fach, simpel und leicht braucht. Unsere täglichen Über.Belastungen sind für mich so üblich,... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

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Trigger sind für die meisten unter uns mittlerweile ein gängiger Begriff – aber kennt ihr auch schon Glimmer…? Glimmer sind das genaue Gegenteil von Trigger: Kleine, individuelle Glücksmomente, die unser Herz weit machen und zum Leuchten bringen. Und die unsere mentale Gesundheit da stärken, wo Trigger eher schaden. Weil es in meinem Alltag scho... mehr auf wasfuermich.de

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Die Definition zu „negativem Stress“ ist schwer zu formulieren. Für jede/n von uns bedeutet negativer Stress etwas anderes. Meist sind es Situationen, in denen bei uns das Gefühl überhand nimmt, dass wir die Kontrolle über eben diese verlieren. Wie man diese Gefühle in den Griff bekommen kann, will ich heute hier kurz erläutern… &... mehr auf konsumkaiser.com

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Wenn im „Tatort“ oder ähnlichen Produkten der Filmkunst die bösen Computerfreaks zu enttarnen sind, laufen doch immer diese Datensätze wieselflink und pantherartig (wg. schwarzer Maske) durch das Bild. Das macht Sie doch sicher nervös. Oder Ihre Fahrer auf der „Datenautobahn“. … ... mehr auf dinkelschnitte.wordpress.com

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Nicht nur bei den Kameras findet eine kontinuierliche Weiterentwicklung statt und beschert uns immer neue Möglichkeiten, sondern auch im breiten […]... mehr auf joerghaag.com

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Es gibt einen Gedanken, den wir uns, wann immer er sich auszuformen beginnt, zerlegen müssen. “ES hört nie wieder auf.” Oder: “Für immer wird …/werde ich…”. Dieser Gedanke ist in uns so fest und stabil gewachsen, dass er eine Wahrheit ist. War. Er ist so eng in unser Er_Leben gebunden, wie der Gedanke: “Der Himmel… ... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

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Ich wachte auf, sah einen Blitz, schaute einem durch mich hindurch schießendem Innen in die Gefühle und hörte das Rütteln des Bettes unter mir. Da war ein Impuls, auf den ich mit einer reflexhaften NEINhärte reagierte. Und als ich das nächste Mal die Augen öffnete, sah ich die Gemögte vor uns sitzen. Ich dachte darüber […]... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

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Neulich stand ich mit einer Freundin in einem Laden. Aus den Lautsprechern dudelte “This Love” von den Maroon 5. Ein Song aus dem “Dragostei din tei-Sommer”. Dem Sommer, in dem wir 18 wurden und wussten, dass wir nie wieder einfach mal eben so in eine Psychiatrie abgeschoben werden konnten. Der Sommer, in dem wir zwischen… ... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

#perfektionismus lernzone trigger lã¶sungsweg lã¶sung socialmedia-quickies #freude perfektionismus energie strategie klarheit selbstregulation erfolg #trigger freude #glimmer glimmer staunen pausieren #staunen allgemein tun bewegen anders-machen-experiment achtsamkeit emotion selbstmanagement bemerken #selbstregulation beziehungen verã¤nderung
Heute❣️ Dieser Moment ❣️ Genießen❣️ Diese kleine Erinnerung daran den Moment zu genießen ist für Dich und für mich 💞. Heute Morgen beim Blick in den Garten war da einfach das Staunen über die Blütenpracht! Freude, Dankbarkeit, über das was entsteht 💖. Und dann kamen sie um die Ecke, diese Trigger, Analytiker, Perfektionist und wollten... ... mehr auf jutta-held-impulseblog.de

allgemein gefã¼hle blockade körper gefühle persönliches angst panik innerer kampf ablenkung selbstverletzung unser leben ãœberforderung vermeidung messi trigger erkrankungen überforderung dis verantwortung hilfe wechsel kã¶rper zeitverlust reflektieren akzeptieren sabotage gedanken
Theorie und Praxis sind trotzdem verschiedene Dinge. Weil Wissen ist nicht gleich Umsetzen! Rein kognitive weiß ich das nämlich alles schon lange. Und verdammt, ich will es wirklich umsetzen. Ich nehme es mir jeden Tag aufs Neue vor, nur um am Ende des Tages festzustellen: Nope, wieder nichts! (oder fast nichts) Schon allein das Schlafen … ... mehr auf vergissmeinnichtdaslebendanach.wordpress.com

gefühle todessehensucht körper gefã¼hle co-bewusstsein flashback unser leben vermeidung ãœberforderung persönliches klinik überforderung scham hilfe erinnerungen trigger dissoziation träume wechsel kã¶rper wahrnehmung trã¤ume
Geh auf die Akut! Geh auf die Akut! GEH AUF DIE AKUT! – Nein sie sprach nicht, sie schrie es regelrecht. Unsere Freundin, letzte Woche (oder vor paar Tagen oder so). Ich weiß momentan ist es schlimm und wir sind auch definitiv Klinik reif und überlegen es gar selbst seit schon 3 Wochen. Und aktuell … ... mehr auf vergissmeinnichtdaslebendanach.wordpress.com

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Am Ende einer langen Reihe aneinander klickender Steinchen, berührt eines von ihnen mein Bewusstsein. Unvermittelt. Einfach so. Wie A auf B folgt, Einatmen auf Ausatmen. Dann bin ich da und es ist, als wäre das nie anders gewesen. Und doch braucht es nur einen Gedanken, eine Frage, einen Moment, in dem ich hinter mich schaue,… ... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

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wie es weitergeht, wissen Sie. Auch wenn da Kirche steht statt Deutschland. Doch warum Kirche? Warum schreibe ich das? Noch dazu als Pfarrer. Weiter mit dem PDF:... mehr auf dierkschaefer.wordpress.com

trigger montagsfrage montagsfrage by buchfresserchen lesegewohnheiten lesegenuss
Hallo meine Lieben, ich hoffe ihr seid alle gut in die neue Woche gestartet und hattet ein erholsames Wochenende. Es ist wieder einmal Montag und damit Zeit für die Montagsfrage vom Buchfresserchen, auch die ihr wisst es, ich mich immer... Der Beitrag ... mehr auf jeanparkersworld.de

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Vor etwa 4 Monaten wurde ein Beitrag geschrieben. Es ging da eigentlich um „die lustige DIS-Welt“. Ich hab den nicht veröffentlicht, weil da mehrere geschrieben haben, die alles ins lächerliche gezogen haben. Es wurde ein Mischmasch Artikel zu allen möglichen Themen, dazu noch ewig lang. Doch etwas von dem Wirrwarr möchte ich nun doch v... mehr auf vergissmeinnichtdaslebendanach.wordpress.com

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Haben wir es hier schon geschrieben? Über unsere Traurigkeit wenn wir Babys sehen? Wir haben mal vor ?Wochen ein Film geschaut, wo es um verschiedene Verläufe der Geburt ging. Eigentlich eine Komödie, meine ich. Gott, haben wir geheult. Und diese Stimme die so bitterlich weinte, schrie verzweifelt: sie haben mir mein Baby weg genommen. Gibt …... mehr auf vergissmeinnichtdaslebendanach.wordpress.com

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Ich hatte eine Epiphanie. Die Eröffnungsübung hat mich gestresst und außer, dass ich mich angehalten habe, nicht über diesen Stress hinweg irgendwas zu üben oder zu versuchen, war jetzt monatelang gar nichts weiter drin, als zu schauen, wo das Gefühl der Unruhe herkam und wie ihm zu begegnen zu sein könnte. Die Eröffnung beginnt damit […]... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

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Wir haben zur Zeit mit vielen Schmerzen im Bewegungsaparat zu tun. Da wäre ein ständig verspannter, steinharter Nacken, der ständig zu Kopfschmerzen führt, ein Bandscheiben Vorfall an der HWS inklusive Rückenmark Schädigung links, die Schulter links ist blockiert und der Arm dadurch scheint verkürzt, an der BWS rechts ist es, als würde man uns ein ... mehr auf vergissmeinnichtdaslebendanach.wordpress.com

gerndern abc etã¼den me too abc.etüden abc etüden trigger gã¤stin gästin
Durch die Welt der Blogs zu streifen ist wie virtuelles Kaffee trinken gehen. Man trifft auf unterschiedliche Gruppen, die ein Gespräch führen und kann seine eigene Meinung auch in den Ring werfen, wenn man möchte…Das wiederum führt zu neuer Inspiration, … ... mehr auf wortwabe.wordpress.com

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Ich weiß nicht ob mein Weg etwas für jeden ist, aber ja, natürlich kann ich das teilen. Wie jeder Leser sicher feststellen konnte, schreiben wir hier nicht mehr. Auch nicht auf Instagram. Wir haben uns zurück gezogen aus der DIS community. Weil es triggert, ob man will oder nicht. Es macht etwas mit einem, bei … ... mehr auf vergissmeinnichtdaslebendanach.wordpress.com

gewitterfotos featured blitze fotografieren smatrig gewitter fotografieren fotografie & video gewitter trigger
... mehr auf nachbelichtet.com

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Am Ende einer langen Reihe aneinander klickender Steinchen, berührt eines von ihnen mein Bewusstsein. Unvermittelt. Einfach so. Wie A auf B folgt, Einatmen auf Ausatmen. Dann bin ich da und es ist, als wäre das nie anders gewesen. Und doch braucht es nur einen Gedanken, eine Frage, einen Moment, in dem ich hinter mich schaue,… ... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

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Neulich stand ich mit einer Freundin in einem Laden. Aus den Lautsprechern dudelte “This Love” von den Maroon 5. Ein Song aus dem “Dragostei din tei-Sommer”. Dem Sommer, in dem wir 18 wurden und wussten, dass wir nie wieder einfach mal eben so in eine Psychiatrie abgeschoben werden konnten. Der Sommer, in dem wir zwischen… ... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

ärger freunde frustration rant depression gedanken-chaos trigger
Ich habe im alten Freundeskreis nun den Problemkind-Status. Das wurde mir gestern sehr schmerzhaft bewusst. Bei größeren Feiern werde ich nicht eingeladen, obwohl mich die Gastgeber prinzipiell gerne dabei hätten, weil ich ja unresolved Issues nicht nur mit meinem Ex habe (sowas ist ja schon immer unangenehm genug für die Gastgeber, wenn sie sich d... mehr auf beingsad.wordpress.com

wohlbefinden positive wahrnehmung triggerwarnung schönheit kolumnen & kommentare lebensqualität trigger achtsamkeit kleine freuden glimmer toxische sprache
Ich sitze auf dem Sofa, höre einen Podcast und warte auf die Triggerwarnung. Sie kommt natürlich. Aber wann warnt mich eigentlich jemand vor etwas Schönem? Wann lese ich: Dieser Text könnte Glimmer-Anteile enthalten?... mehr auf meiersworld.de

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Für Spiele wie Life is Strange werden gerne aufgrund der angesprochenen Thematiken im Spiel, Triggerwarnungen gefordert, Hellblade: Senua’s Sacrifice ist … Der Beitrag Cast #17: Triggerwarnungen (mit Caro Aufermann) erschien zu... mehr auf zockworkorange.com

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Die Gehirnwäsche hat wieder gut funktioniert + Chemnitz und die Psychologie der Massen (-medien) Prolog Die Gehirnwäsche hat wieder gut funktioniert Die linksextremen Medien und Politiker haben wieder mal ganze Arbeit geleistet. Die Vergewaltigungen, die Messermorde, die arabische Clan-Kriminalität und die islamischen Terrorattacken sind aus dem Be... mehr auf 99thesen.com

reinszinierung schmerzen täterintrojekt konditionierung trauma persönliches angst flashback trauer sexualität selbstverletzung trigger lust erinnerungen dissoziation sucht ausdruck verantwortung körper erinnerungen
Es gibt keine Kurzfassung, da dies ein geschützter Beitrag ist.... mehr auf vergissmeinnichtdaslebendanach.wordpress.com

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Die Dreistigkeit beginnt mit einem Schreiben der Bezirksverwaltung Mainz – Rehabilitation, „VBG, Ihre gesetzliche Unfallversicherung“[1] „Guten Tag, vielen Dank für die Übersendung des vollständigen Urteils des Sozialgerichtes Darmstadt vom 28.06.2020 in Ihrem Verfahren zum Opferentschädigungsgesetz (OEG).[2] Wir konnten daraus wertvolle Info... mehr auf dierkschaefer.wordpress.com

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Die Erlebnisse mit den eigenen Enkeln, deren Mutter, also meiner Tochter bringt mich immer mehr zum Nachdenken. Nachdenken darüber, wie wir geworden sind, was wir sind, und was ich wohl aufgrund meiner eigenen Geschichte (aus heutiger Sicht)alles falsch bei meiner Tochter gemacht habe. Das viele Grübeln aber bringt mich nur dazu, mir Vorwürfe zu ma... mehr auf gewaltankindern.wordpress.com