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Mein Beruhigungsprogramm dauert an. Ein bisschen hat es was von Malen nach Zahlen. Das ist für mich ok, denn mein inneres Kind braucht die Beruhigung am nötigsten. Da darf es … Weiterlesen von Tara ohne Trara... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

ptbs tara sehenswert quergefühlt meditation selbstberuhigung grã¼ne tara grüne tara trigger
Angeregt durch den Kommentar von Sonnenspirit, in dem sie schreibt, sie hätte ein Bild der grünen Tara an der Wand hängen, habe ich mir für neurographische Experimente und zur Selbstberuhigung … Weiterlesen von ... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

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Viele meiner Patient:innen, insbesondere die Mitglieder meiner Gruppentherapien, wissen, dass ich relativ vehement darin bin, korrigierend einzugreifen, wenn eine Variante des Wortes „triggern“ fällt. Nun könnte man meinen, dass ich einfach grundsätzlich pedantisch bin, was einen präzisen Gebrauch von Sprache angeht (was definitiv der Fall ist), ab... mehr auf psycholography.wordpress.com

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Es gibt diese Tage von denen man nicht weiß, dass es Tage sind. Dieses Sein voll Reiz und Reaktion, ohne irgendeine Dimension, die ihre Hand austreckt und vor dem Ertrinken bewahrt. Wenn man den Absprung aus dem intrusivem Erleben in die Orientierung hinein nicht geschafft hat, sondern von Impuls zu Impuls springt und froh ist, […]... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

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Es ist Mittwoch und gestern haben wir uns aus der hiesigen Psychiatrie entlassen lassen. Noch fließen Medikamente durch den Körper, die machen, das sich die Finger-, Zehen- und Zungenspitze taub anfühlen und wir uns tatsächlich einen Timer stellen müssen, damit wir uns selbst Schritt für Schritt durch den Prozess des “aufs-Klo-gehens” und “Nahrung*... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

angst panik gedankenpurzelbäume panikattacke depressionen allgemein trigger angststörung
Und heute dann die erste Panikattacke seit so langer Zeit, dass ich mich gar nicht genau erinnern kann, wann die letzte vorher war… Gut daran, wenn es überhaupt Gutes daran gibt, war, dass ich direkt wusste, was da und warum es, getriggert wurde und dass die ganze Kurve samt der Nachwehen, die mir jetzt noch ein […]... mehr auf wawuschel.wordpress.com

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Dieser Anblick verschlug mir schlagartig die Sprache, als ich heute Morgen zufällig den Aufsatz meines Staubsaugers abgemacht habe. Das konnte doch nicht …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

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Was ein Tag!!! Was EIN TAG! Ich genieß jetzt erst mal mein ALDI Radler alkoholfrei… Heute morgen Abschied von D.. Der wäre in sich schon emotional genug gewesen. Da fing sie noch beim Frühstück an, mir Lebensweisheiten zu hinterlassen. Mein Freund und ich, das ist nix für die Ewigkeit, weil unsere Zukunftsvorstellungen zu weit auseinandergehe... mehr auf nichtmartinserbe.wordpress.com

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“Und das ist also Apparatemedizin”, denke ich, während ich meine Arme vor meinen nackten Oberkörper verschränke und warte. “Ich bin ein Wellenbrecher”, denke ich. “Ein FlashFlashFlashwellenbrecher…”, ich lache beinahe, weil ich die Melodie von Flipper im Kopf habe. “Denn das ist ein Flää’ hääsch Flää’ hääsch ti didel di …”. Die Krankenschwester, di... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

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Und manchmal geht es gar nicht darum, wie dringend ich verstanden und gesehen werden möchte, sondern darum, dass ich das Moment verpasse, in dem ich meinen Impuls übergehe, zu akzeptieren, wie dringend mein gegenüber mich und das, was ich sichtbar mache, ein_fach, simpel und leicht braucht. Unsere täglichen Über.Belastungen sind für mich so üblich,... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

trigger svv einsam depression einsamkeit hölle arbeit mit dem kopf an die wand kommst du durch das wunderland
Gestern & heute  gab es massiv Trigger in der Arbeit  Dazu noch 1.45 min Telefonat nach Hause. Konsequenz: ich kam nicht so ganz klar.   Jetzt halt Kopfweh  Was soll’s.   Gerade auch diese Ambivalenz noch dazu. Einsortiert unter:Depression, Einsamkeit, hölle, Mit dem Kopf an die Wand kommst Du durch das ... mehr auf waltkaye.wordpress.com

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Und manchmal geht es gar nicht darum, wie dringend ich verstanden und gesehen werden möchte, sondern darum, dass ich das Moment verpasse, in dem ich meinen Impuls übergehe, zu akzeptieren, wie dringend mein gegenüber mich und das, was ich sichtbar mache, ein_fach, simpel und leicht braucht. Unsere täglichen Über.Belastungen sind für mich so üblich,... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

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Trigger sind für die meisten unter uns mittlerweile ein gängiger Begriff – aber kennt ihr auch schon Glimmer…? Glimmer sind das genaue Gegenteil von Trigger: Kleine, individuelle Glücksmomente, die unser Herz weit machen und zum Leuchten bringen. Und die unsere mentale Gesundheit da stärken, wo Trigger eher schaden. Weil es in meinem Alltag scho... mehr auf wasfuermich.de

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Die Definition zu „negativem Stress“ ist schwer zu formulieren. Für jede/n von uns bedeutet negativer Stress etwas anderes. Meist sind es Situationen, in denen bei uns das Gefühl überhand nimmt, dass wir die Kontrolle über eben diese verlieren. Wie man diese Gefühle in den Griff bekommen kann, will ich heute hier kurz erläutern… &... mehr auf konsumkaiser.com

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Wenn im „Tatort“ oder ähnlichen Produkten der Filmkunst die bösen Computerfreaks zu enttarnen sind, laufen doch immer diese Datensätze wieselflink und pantherartig (wg. schwarzer Maske) durch das Bild. Das macht Sie doch sicher nervös. Oder Ihre Fahrer auf der „Datenautobahn“. … ... mehr auf dinkelschnitte.wordpress.com

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Nicht nur bei den Kameras findet eine kontinuierliche Weiterentwicklung statt und beschert uns immer neue Möglichkeiten, sondern auch im breiten […]... mehr auf joerghaag.com

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Es gibt einen Gedanken, den wir uns, wann immer er sich auszuformen beginnt, zerlegen müssen. “ES hört nie wieder auf.” Oder: “Für immer wird …/werde ich…”. Dieser Gedanke ist in uns so fest und stabil gewachsen, dass er eine Wahrheit ist. War. Er ist so eng in unser Er_Leben gebunden, wie der Gedanke: “Der Himmel… ... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

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Ich wachte auf, sah einen Blitz, schaute einem durch mich hindurch schießendem Innen in die Gefühle und hörte das Rütteln des Bettes unter mir. Da war ein Impuls, auf den ich mit einer reflexhaften NEINhärte reagierte. Und als ich das nächste Mal die Augen öffnete, sah ich die Gemögte vor uns sitzen. Ich dachte darüber […]... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

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Neulich stand ich mit einer Freundin in einem Laden. Aus den Lautsprechern dudelte “This Love” von den Maroon 5. Ein Song aus dem “Dragostei din tei-Sommer”. Dem Sommer, in dem wir 18 wurden und wussten, dass wir nie wieder einfach mal eben so in eine Psychiatrie abgeschoben werden konnten. Der Sommer, in dem wir zwischen… ... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

hilfe verantwortung dis gefühle überforderung körper blockade erkrankungen gefã¼hle allgemein trigger gedanken messi vermeidung ãœberforderung unser leben selbstverletzung sabotage ablenkung innerer kampf panik akzeptieren angst persönliches reflektieren zeitverlust kã¶rper wechsel
Theorie und Praxis sind trotzdem verschiedene Dinge. Weil Wissen ist nicht gleich Umsetzen! Rein kognitive weiß ich das nämlich alles schon lange. Und verdammt, ich will es wirklich umsetzen. Ich nehme es mir jeden Tag aufs Neue vor, nur um am Ende des Tages festzustellen: Nope, wieder nichts! (oder fast nichts) Schon allein das Schlafen … ... mehr auf vergissmeinnichtdaslebendanach.wordpress.com

gefã¼hle dissoziation trigger erinnerungen hilfe todessehensucht scham körper gefühle überforderung wahrnehmung klinik trã¤ume wechsel kã¶rper persönliches unser leben vermeidung träume ãœberforderung flashback co-bewusstsein
Geh auf die Akut! Geh auf die Akut! GEH AUF DIE AKUT! – Nein sie sprach nicht, sie schrie es regelrecht. Unsere Freundin, letzte Woche (oder vor paar Tagen oder so). Ich weiß momentan ist es schlimm und wir sind auch definitiv Klinik reif und überlegen es gar selbst seit schon 3 Wochen. Und aktuell … ... mehr auf vergissmeinnichtdaslebendanach.wordpress.com

dissoziative identitätsstörung dissoziative identitätsstruktur erinnern multiple persönlichkeit traumafolgen einsamkeit innenansichten trauma viele-sein dis trigger dissoziation als schutz reorientierung innenansicht
Am Ende einer langen Reihe aneinander klickender Steinchen, berührt eines von ihnen mein Bewusstsein. Unvermittelt. Einfach so. Wie A auf B folgt, Einatmen auf Ausatmen. Dann bin ich da und es ist, als wäre das nie anders gewesen. Und doch braucht es nur einen Gedanken, eine Frage, einen Moment, in dem ich hinter mich schaue,… ... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

unabhã¤ngige kommission entschädigung kriminalität täterschweine verjã¤hrung menschenrechte rechtsanwalt deutschland pfarrer traumata und retraumatisieâ¬rungsâ¬gefahr täter generali¬sier¬tes hassobjekt menschenzug traumata und retraumatisie¬rungs¬gefahr altenheim christentum recht ekd kirche kreuz oder kronenkreuz hass diakonie kindeswohl ethik protestantismus trigger unabhängige kommission pädagogik landesbischof kinderheime heimkinder verjährung generaliâ¬sierâ¬tes hassobjekt biologische lã¶sung winfried veit theologie seelsorge gesellschaft heinrich heine biologische lösung sozialleistungen assistenz zeitgeschichte gerichtskosten geschichte kinder pflegeheim rente entschã¤digung kinderrechte richter in eigener sache nachtgedanken armutsgefähr¬det klage-engel tã¤terschweine armutsgefã¤hrâ¬det elefanten
wie es weitergeht, wissen Sie. Auch wenn da Kirche steht statt Deutschland. Doch warum Kirche? Warum schreibe ich das? Noch dazu als Pfarrer. Weiter mit dem PDF:... mehr auf dierkschaefer.wordpress.com

montagsfrage by buchfresserchen lesegewohnheiten trigger montagsfrage lesegenuss
Hallo meine Lieben, ich hoffe ihr seid alle gut in die neue Woche gestartet und hattet ein erholsames Wochenende. Es ist wieder einmal Montag und damit Zeit für die Montagsfrage vom Buchfresserchen, auch die ihr wisst es, ich mich immer... Der Beitrag ... mehr auf jeanparkersworld.de

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Vor etwa 4 Monaten wurde ein Beitrag geschrieben. Es ging da eigentlich um „die lustige DIS-Welt“. Ich hab den nicht veröffentlicht, weil da mehrere geschrieben haben, die alles ins lächerliche gezogen haben. Es wurde ein Mischmasch Artikel zu allen möglichen Themen, dazu noch ewig lang. Doch etwas von dem Wirrwarr möchte ich nun doch v... mehr auf vergissmeinnichtdaslebendanach.wordpress.com

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Haben wir es hier schon geschrieben? Über unsere Traurigkeit wenn wir Babys sehen? Wir haben mal vor ?Wochen ein Film geschaut, wo es um verschiedene Verläufe der Geburt ging. Eigentlich eine Komödie, meine ich. Gott, haben wir geheult. Und diese Stimme die so bitterlich weinte, schrie verzweifelt: sie haben mir mein Baby weg genommen. Gibt …... mehr auf vergissmeinnichtdaslebendanach.wordpress.com

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Ich hatte eine Epiphanie. Die Eröffnungsübung hat mich gestresst und außer, dass ich mich angehalten habe, nicht über diesen Stress hinweg irgendwas zu üben oder zu versuchen, war jetzt monatelang gar nichts weiter drin, als zu schauen, wo das Gefühl der Unruhe herkam und wie ihm zu begegnen zu sein könnte. Die Eröffnung beginnt damit […]... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

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Wir haben zur Zeit mit vielen Schmerzen im Bewegungsaparat zu tun. Da wäre ein ständig verspannter, steinharter Nacken, der ständig zu Kopfschmerzen führt, ein Bandscheiben Vorfall an der HWS inklusive Rückenmark Schädigung links, die Schulter links ist blockiert und der Arm dadurch scheint verkürzt, an der BWS rechts ist es, als würde man uns ein ... mehr auf vergissmeinnichtdaslebendanach.wordpress.com

lã¶sung vblog allgemein lã¶sungsweg #staunen trigger perfektionismus bewegen tun genuss #freude organisation #trigger quickstep zur lã¶sung freude #perfektionismus erfolg pausieren staunen glimmer #glimmer interview #selbstregulation selbstregulation klarheit entspannung verã¤nderung heldenruf lebendig achtsamkeit mut anders-machen-experiment fallbeispiel energie dranbleiben selbstmanagement entscheidungen ausdauer video
Heute❣️ Dieser Moment ❣️ Genießen❣️ Diese kleine Erinnerung daran den Moment zu genießen ist für Dich und für mich 💞. Heute Morgen beim Blick in den Garten war da einfach das Staunen über die Blütenpracht! Freude, Dankbarkeit, über das was entsteht 💖. Und dann kamen sie um die Ecke, diese Trigger, Analytiker, Perfektionist und wollten... ... mehr auf jutta-held-impulseblog.de

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Ich weiß nicht ob mein Weg etwas für jeden ist, aber ja, natürlich kann ich das teilen. Wie jeder Leser sicher feststellen konnte, schreiben wir hier nicht mehr. Auch nicht auf Instagram. Wir haben uns zurück gezogen aus der DIS community. Weil es triggert, ob man will oder nicht. Es macht etwas mit einem, bei … ... mehr auf vergissmeinnichtdaslebendanach.wordpress.com

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freunde ärger trigger frustration rant depression gedanken-chaos
Ich habe im alten Freundeskreis nun den Problemkind-Status. Das wurde mir gestern sehr schmerzhaft bewusst. Bei größeren Feiern werde ich nicht eingeladen, obwohl mich die Gastgeber prinzipiell gerne dabei hätten, weil ich ja unresolved Issues nicht nur mit meinem Ex habe (sowas ist ja schon immer unangenehm genug für die Gastgeber, wenn sie sich d... mehr auf beingsad.wordpress.com

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Für Spiele wie Life is Strange werden gerne aufgrund der angesprochenen Thematiken im Spiel, Triggerwarnungen gefordert, Hellblade: Senua’s Sacrifice ist … Der Beitrag Cast #17: Triggerwarnungen (mit Caro Aufermann) erschien zu... mehr auf zockworkorange.com

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Die Gehirnwäsche hat wieder gut funktioniert + Chemnitz und die Psychologie der Massen (-medien) Prolog Die Gehirnwäsche hat wieder gut funktioniert Die linksextremen Medien und Politiker haben wieder mal ganze Arbeit geleistet. Die Vergewaltigungen, die Messermorde, die arabische Clan-Kriminalität und die islamischen Terrorattacken sind aus dem Be... mehr auf 99thesen.com

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Es gibt keine Kurzfassung, da dies ein geschützter Beitrag ist.... mehr auf vergissmeinnichtdaslebendanach.wordpress.com

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Die Dreistigkeit beginnt mit einem Schreiben der Bezirksverwaltung Mainz – Rehabilitation, „VBG, Ihre gesetzliche Unfallversicherung“[1] „Guten Tag, vielen Dank für die Übersendung des vollständigen Urteils des Sozialgerichtes Darmstadt vom 28.06.2020 in Ihrem Verfahren zum Opferentschädigungsgesetz (OEG).[2] Wir konnten daraus wertvolle Info... mehr auf dierkschaefer.wordpress.com

gã¤stin gästin abc.etüden abc etã¼den gerndern trigger abc etüden me too
Durch die Welt der Blogs zu streifen ist wie virtuelles Kaffee trinken gehen. Man trifft auf unterschiedliche Gruppen, die ein Gespräch führen und kann seine eigene Meinung auch in den Ring werfen, wenn man möchte…Das wiederum führt zu neuer Inspiration, … ... mehr auf wortwabe.wordpress.com