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Nachhaltig und fair: Geschenkideen für Yoga-Fans 03.02.2023 10:00:00

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Die FLGH-Crew hat ihre Top 20 Geschenke für Yoga-Fans zusammengestellt. Entgegen dem Motto, gehortet, verstaubt, vergessen, präsentieren wir euch faire, nachhaltige und sinnvolle Geschenkideen. The post Nachhaltig und fair: Geschen... mehr auf fuckluckygohappy.de

Ernährungslust – Ernährungsfrust 02.02.2023 07:12:15

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[ Vorwort – Die letzten Tage/Wochen waren mental doch sehr turbulent, es ging einiges in der Gefühlswelt drunter und drüber. Trotzdem habe ich es geschafft auf meine Ernährung, meinen Schlaf und meine Psyche zu achten und keinen Alkohol zu trinken. Daran erkenne ich, dass es bei mir wirklich besser läuft.] Nun aber zum eigentlichen Thema. Wie... mehr auf racing-ralph.com

Yoga-Arten erklärt: Welche unterschiedlichen Stile gibt es? 31.01.2023 11:00:00

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Vinyasa, Iyengar, Jivamukti: Es gibt zahlreiche Yoga-Stile. Wie unterscheiden sie sich und wie findest du heraus, welcher der richtige für dich ist? Wir bringen Erleuchtung in den Yoga-Arten-Dschungel The post ... mehr auf fuckluckygohappy.de

Hello spring: 7 Yoga-Retreats im Frühling 2023 30.01.2023 14:30:47

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Wenn sich langsam die ersten Frühlings-Sonnenstrahlen blicken lassen, ist die ideale Zeit für das nächste Yoga-Retreat! Lies hier alles über Danais sieben Destinationen im Frühjahr 2023. Von Deutschland, über Österreich, bis nach Italien The post ... mehr auf fuckluckygohappy.de

Guide mit Video-Anleitungen: Yoga für Anfänger*innen 23.01.2023 12:54:00

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Auch wir waren in unseren ersten Yogastunden ziemlich verunsichert: Am Anfang steht man erst mal ohne Plan auf der Matte. Deshalb haben wir einen Guide für Yoga-Anfänger*innen erstellt - Was ist Yoga und welche Yoga-Programme kannst du zuhause als Einsteiger*in üben? Plus: Tipps für die Yogapraxis The post ... mehr auf fuckluckygohappy.de

Yoga Zubehör und Hilfsmittel: So setzt du Block, Bolster und Decke sinnvoll ein 20.01.2023 17:00:00

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Wofür brauchen wir Yogahilfsmittel in der Yogapraxis? Rebecca stellt die wichtigsten Props vor, die deine Yogapraxis auf ein neues Level heben The post Yoga Zubehör und Hilfsmittel: ... mehr auf fuckluckygohappy.de

Kurz mal raus – Jordan’s Untermühle das Yoga- und Wellnesshotel in Rheinhessen 20.01.2023 13:58:20

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Einfach mal kurz raus aus dem Alltag oder auf der Suche nach einem Retreat? Wir zeigen euch Jordan's Untermühle das Yoga- und Wellnesshotel in Rheinhessen! The post Kurz mal raus – Jordan’s Untermühle das Yoga- ... mehr auf uberding.de

Travel-Mats: Die besten Reise-Yogamatten im Test 20.01.2023 09:00:00

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Auf der Suche nach der perfekten Reise-Yogamatte? Rebecca & Team haben fleißig getestet und stellen dir ihre Favoriten vor. Das sind die besten Yogamatten für unterwegs The post Travel-Mats: Die besten Re... mehr auf fuckluckygohappy.de

Moritz Ulrich: “Es ist egal, welche Asanas man macht” 19.01.2023 13:38:12

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Moritz Ulrich gehört zu den bekanntesten Yogalehrenden in Deutschland. Uli, die schon seit Jahren Schülerin und Lehrerin in seinem Studio ist, hat ihn diesmal nicht zwischen zwei Yogaklassen, sondern zum Interview getroffen. Ein Gespräch über die Anziehungskraft des Jivamukti Yoga, die Präsenz des Göttlichen und warum es e... mehr auf fuckluckygohappy.de

Achtsamkeit im Alltag leben 18.01.2023 15:02:45

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Was genau ist Achtsamkeit und wie können Sie eine tägliche Achtsamkeitspraxis in Ihren Alltag integrieren? Achtsamkeit ist heutzutage in aller Munde – und das zu Recht! Obwohl es sich nicht um eine Erfindung der Neuzeit Der Artikel Achtsamkeit im Alltag leben... mehr auf inar.de

Achtsamkeit im Alltag leben 18.01.2023 14:59:33

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Was genau ist Achtsamkeit und wie können Sie eine tägliche Achtsamkeitspraxis in Ihren Alltag integrieren? Wer achtsam ist, kommt besser mit dem täglichen Stress zurecht (Bildquelle: Callum Shaw, Unsplash) Achtsamkeit ist heutzutage in aller Munde – und das zu Recht! Obwohl es sich nicht um eine Erfindung der Neuzeit handelt. Achtsamkeit ist ... mehr auf pr-echo.de

Om, Oida! Zusatztermine & Knedl in Form des Gesundheitshunderters der SVS :) 18.01.2023 11:00:25

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Liebe Leute,heut erzähl ich euch kurz,… wie’s mir unlängst bei einer Woche fasten & schreiben ergangen ist,… außerdem können die Selbständigen unter ... Weiterlesen... mehr auf evakarel.wordpress.com

Die besten Yogahosen: Diese Leggings haben im Test überzeugt 17.01.2023 11:00:00

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Je mehr Yoga man übt, desto spezieller wird man, wenn es um Yogabekleidung geht. Wir verraten dir, welche Yogahosen unsere Qualitätskriterien erfüllen und welche Hose wir auf eine einsame Insel mitnehmen würden The post Die besten Yogah... mehr auf fuckluckygohappy.de

Yoga-Kleidung für Männer: die besten Outfits für Herren 2023 17.01.2023 11:30:00

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Gute Yoga-Kleidung für Männer ist schwer zu finden? Nicht verzagen! Wir haben die besten Yoga-Labels & -Teile für Männer herausgesucht. Jetzt fündig werden! The post Yoga-Kleidung für Männer: die besten Out... mehr auf fuckluckygohappy.de

Yoga-Lehrer*in werden: So findest du die richtige Ausbildung 16.01.2023 13:05:00

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Willst du gerne Yogalehrer*in werden und überlegst wo und bei wem du dein Teacher Training machen sollst? So findest du die perfekte Yoga-Ausbildung für dich. The post Yoga-Lehrer*in werden: So findest du die richtige Ausbildung... mehr auf fuckluckygohappy.de

Meditationskissen: Alles über Höhe, Füllung, Kauf und Anwendung 15.01.2023 18:00:00

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Du kennst Meditationskissen aus dem Unterricht im Studio und willst dir nun selbst eins für die Praxis zuhause kaufen? Danai verrät dir, worauf du beim Kauf von Meditationskissen achten musst, wo du gute findest und wie du sie auch abseits der Meditation, z.B. bei der Asana-Praxis, nutzen kannst The post ... mehr auf fuckluckygohappy.de

Der große Yogamatten-Test: Unsere Testsieger 2023 15.01.2023 09:15:00

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Du suchst die perfekte Yogamatte? Rebecca hat alle getestet und zeigt dir die besten! Hier geht's zu unserem großen Yogamattentest The post Der große Yogamatten-Test: Unsere Testsieger 2023 appeared first on ... mehr auf fuckluckygohappy.de

Da ist es nun das neue Jahr 2023 15.01.2023 11:19:02

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Na gut, seit 15 Tagen ist es schon da, aber doch noch neuwertig. Deshalb – frohes neues Jahr noch und eine kleine Übersicht über das was gerade aktuell ist, vor kurzem war und auch noch kommt. Wieder ein Jahr rum, wieder ein Jahr älter und wieder nicht vernünftiger geworden – oder doch? Ein wenig was habe ich aus der letzten Zeit doch m... mehr auf racing-ralph.com

Yoga Beutel 14.01.2023 17:00:00

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Einen praktischen StoffBeutel habe ich mit der brandneuen Datei "Yoga" von beemybear gestaltet. Zum Einsatz kam hier die tolle Flexfolie Glitter von Siser in den Farben flamingo pink, rainbow plum, mint und lemon su... mehr auf zauberhaft-handgemacht.de

Plotterdesigns by beemybear - Yoga 13.01.2023 19:00:00

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Die neue Plotterdatei "Yoga" mit vielen Motiven und Schriftzügen, die sich nicht nur für Yogafans eignen, ist heute ganz neu im beemybear Shop erschienen. Mein absolutes Lieblingsmotiv daraus ist der Baum, den ich f... mehr auf zauberhaft-handgemacht.de

Element Yoga: 200h, +300 oder 500h Ausbildung in Berlin, Leipzig, Karlsruhe 13.01.2023 07:30:00

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Die Element Yoga Methode kombiniert Vinyasa-, Hatha- und Yin-Yoga-Prinzipien zu einer Struktur, die auf den fünf Elementen Erde, Wasser, Feuer, Luft und Raum basiert. In der Ausbildung lernst du, aus diesen Grundprinzipien so richtig runde Stunden zu bauen und deine Lehrerpersönlichkeit kreativ einfließen zu lassen ... mehr auf fuckluckygohappy.de

Alles über Yoga-Bolster: Unsere Kaufempfehlung + Übungen 12.01.2023 08:00:00

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Wer gerne Restorative oder Yin Yoga übt, sollte unbedingt ein Yogabolster zuhause haben. Hier erfährst du, welches Yoga-Bolster für dich das beste ist und wie du es vielfältig einsetzen kannst The post Alles über Yoga-... mehr auf fuckluckygohappy.de

Jade Yogamatte: Bewertung und alle Infos zu der beliebten Matte 11.01.2023 10:44:00

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Auf der Suche nach einer guten Yogamatte kommt man an der Jade, dem Klassiker unter den nachhaltigen Matten, nicht vorbei. Hier liest du einen Vergleich aller Modelle, wie wir sie bewerten und welche Alternativen es gibt The post ... mehr auf fuckluckygohappy.de

Lebenskunst: Im Einklang mit sich handeln 11.01.2023 06:36:00

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Meine Antennen sind permanent auf Empfang. Ich höre, was um mich rum ist, sogar ohne hinzuhören, ich sehe, was es zu sehen gibt. Das widerspricht dem yogischen Ziel des Zurückziehens der Sinne, um ganz bei sich zu sein. Folgt man der alten indischen Philosophie des Ayurveda, finde ich mich da aber ziemlich klar wieder im Typ … ... mehr auf denkzeiten.wordpress.com

Bras im Test: Das sind die besten Yoga- und Sport-BHs 10.01.2023 11:30:00

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Wir haben Yoga-BHs unterschiedlicher Labels bezüglich Passform, Material, Style, Nachhaltigkeit und Preis-Leistung für unterschiedliche Figurtypen, auch für größere Größen, getestet. Welcher Yoga-BH der richtige für dich ist The post ... mehr auf fuckluckygohappy.de

Workshops mit Sangeeta Lerner: Yoga und kulturelle Aneignung 07.01.2023 11:05:00

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Die südindische Yogalehrerin Sangeeta Lerner hat es sich zur Aufgabe gemacht, Westliche Übende daran zu erinnern, dass Yoga eine Praxis sozialer Gerechtigkeit ist. Wenn du Yoga auf wertschätzende Art und Weise unterrichten willst, sind ihre Workshops zu kultureller Aneignung für dich The post ... mehr auf fuckluckygohappy.de

YogaEasy Erfahrungsbericht – was kann die deutsche Online-Yoga-Plattform? 06.01.2023 12:32:00

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Yoga üben wo und wann du willst – das verspricht das große Angebot von YogaEasy. Helena hat YogaEasy kostenlos getestet, sich durch die Yogaklassen, Programme und Workshops geklickt. In ihrem Erfahrungsbericht klärt sie die Frage: Ist die Plattform ihr Geld wert? The post ... mehr auf fuckluckygohappy.de

Sanskrit: Wozu sollen wir die Sprache der Yogis noch üben? 05.01.2023 13:18:00

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Moritz wollte Sanskrit unbedingt systematisch lernen und beherrschen. Bald musste er feststellen: So funktioniert es leider nicht mit der Sprache der Yogis. Woher Sanskrit überhaupt kommt, wie es zur Yogapraxis wird und warum du es unbedingt auch üben solltest The post ... mehr auf fuckluckygohappy.de

Lebenskunst: Das Leben als Reise 04.01.2023 06:11:00

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Kürzlich habe ich mich aufgeregt. So richtig. Ich hätte schimpfen und toben mögen, den ganzen Frust rausschreien. Ich konnte mich zwar zurückhalten, doch das eine oder andere Schnauben und ein paar süffisante Bemerkungen entwichen mir doch. Schon durfte ich mir anhören:  „Ich dachte, Yoga mache gelassen?“ Meine Gedanken begannen zu drehen: Wo ... mehr auf denkzeiten.wordpress.com

Alles beim Alten oder alles auf links? 03.01.2023 13:43:07

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ARAG Experten über die guten alten Vorsätze fürs Neue Jahr und wie man sie durchhält Laut Statista starten mehr als ein Drittel aller Deutschen mit guten Vorsätzen ins Neue Jahr. Dabei wollen die mit Abstand Der Artikel Alles beim Alten oder alles auf link... mehr auf inar.de

Alles über den Yoga-Block: Kaufberatung, Anwendung und Übungen 03.01.2023 13:11:00

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Du kennst Yoga-Blöcke aus dem Unterricht im Studio und willst dir nun selbst welche für die Praxis zuhause kaufen? In diesem Artikel verrät dir Yogalehrerin Rebecca Randak, worauf du beim Kauf von Yoga-Blöcken achten musst, wo du gute findest und wie du sie bei der Asana-Praxis sinnvoll einsetzt The post ... mehr auf fuckluckygohappy.de

Alles beim Alten oder alles auf links? 03.01.2023 11:44:19

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ARAG Experten über die guten alten Vorsätze fürs Neue Jahr und wie man sie durchhält Laut Statista starten mehr als ein Drittel aller Deutschen mit guten Vorsätzen ins Neue Jahr. Dabei wollen die mit Abstand meisten Menschen gesünder essen und mehr Sport treiben. Doch unter den Top Ten der guten Vorsätze finden sich auch solche, […]... mehr auf pr-echo.de

Kreatives Hatha Yoga – Yogakurs in Hoppengarten 30.12.2022 13:40:41

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... mehr auf windeck24.info

Lebenskunst: Den eigenen Weg finden 30.12.2022 05:49:00

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„Um Wasser zu finden, solltest du nicht überall kleine Löcher graben, sondern an einer einzigen Stelle bis auf den Grund bohren.“ (Nisargadatta Maharaji) Die Welt bietet so viele Möglichkeiten, Dinge zu lernen. Alle sind sie reizvoll, alle sind sie inspirierend, in jedem Gebiet findet man Menschen, die einen beeindrucken in ihrem Tun un... mehr auf denkzeiten.wordpress.com

Lebenskunst: Gewaltlosigkeit 26.12.2022 06:02:05

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Vor einigen tausend Jahren lebte Patanjali, ein indischer Gelehrter und er schrieb neben anderen Werken auch das Buch, das noch heute einen grossen Stellenwert in der Yogaphilosophie hat: Die Yogasutras. 195 Sutras, welche den Weg hin zum Ziel des Yoga, hin zur Einheit mit allem zeigen, den Ort, an dem das geistige Kreisen und irdische … ... mehr auf denkzeiten.com

Lebenskunst: Ausdauer führt zum Ziel 23.12.2022 05:51:00

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«Nicht das Beginnen wird belohnt, sondern einzig und allein das Durchhalten.» Buddha Seit vielen Jahren steige ich jeden Morgen auf meine Yogamatte und mache da die immer gleichen Übungen. Eine Freundin fragte mich mal, ob ich ihr Yoga zeigen könnte, etwas, das sie zu Hause für sich üben könne Ich zeigte ihr einen Sonnengruss, übte … ... mehr auf denkzeiten.com

Online-Yoga: Die 5 besten Kurse, Kanäle und Studios 22.12.2022 08:00:00

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Online-Yoga bietet zahlreiche Möglichkeiten - so viele, dass man schon mal den Überblick verlieren kann. Hier kommen fünf Tipps, mit denen du bestimmt nichts falsch machst. Plus: Gründe, wieso es sich lohnt, Yoga im Web zu praktizieren The post ... mehr auf fuckluckygohappy.de

Yoga Business 101: Marketing für Yogalehrer*innen 21.12.2022 11:00:00

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Wer Yoga zum Beruf machen möchte, braucht geschäftliches Know How. In Teil 3 unserer Serie Yoga Business 101 beschäftigen wir uns mit dem allseits gefürchteten Marketing. Wie du das mit links wuppst, erfährst du hier. The post ... mehr auf fuckluckygohappy.de

Yin Yoga: Wirkung, Hintergrund und Übungen des ruhigen Stils 21.12.2022 11:00:00

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Yin Yoga ist ein Weg, uns in unserer hektischen Yang-Welt auszubalancieren. Worum es in der ruhigen Yogapraxis geht und warum auch Passivität sehr herausfordernd sein kann The post Yin Yoga: W... mehr auf fuckluckygohappy.de

Yoga Business 101: Wie kann ich mit Yoga Geld verdienen? 21.12.2022 09:00:00

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Wer Yoga zum Beruf machen möchte, braucht geschäftliches Know How. In Teil 2 unserer Serie Yoga Business 101 beschäftigen wir uns mit der ewigen Frage: Wie verdiene ich als Yogalehrer*in Geld? The post ... mehr auf fuckluckygohappy.de