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Selbst_Gespräch 06.12.2015 16:20:52

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Sie fühlt der Leine in ihrer Hand nach und arbeitet sich den Berg hinauf in den Wald. Unter den Füßen knistert das rotbraune Laub und die Sonne blendet aus einem fast blanken Himmel in ihre Augen. “Ich ~’*’~ geschafft”, haucht sie sich ins Ohr und freut sich. “Ich  ~’*’~ geschafft.”. Nach einer Weile des Laufens […]... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

innere Kommunikation 09.01.2016 15:56:50

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Manchmal ist es, als würde ich in ein Gespräch hineinplatzen, das schon lange mit mir geführt wird, ohne, dass ich davon weiß. Es gibt meine Linien auf dem Boden – das gesicherte, regulierbare Wörterlabyrinth, das sich in Farben und Formen vor mir zeigt und meistens umspült ist von einem weißen Rauschen, das mich in der […]... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

schwusch 02.02.2016 12:10:20

autismus leben soziale interaktion dis armut sexismus innere zusammenarbeit lebensrealität dissoziative identitätsstörung queer freiheitspraxis alltag multiple persönlichkeit dissoziative identitätsstruktur lesbisches leben cissexismus kommunikation miteinander innere kommunikation lauf der dinge innenansicht handarbeit viele-sein
Ich hatte gestern einen Schwuschtag. Schwusch – in die Stadt – Schwusch – Nähmaschine und beglaubigtes Zeugnis  abholen – Schwusch Bewerbungsunterlagen fertig machen – Schwusch – jemand Fremdem helfen, indem ich den Mund aufmache und spreche – Schwusch in einem Stoffladen stehen. Stoff ist teuer – das Projekt hat eine klare Kosten... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

Freitag 27.05.2015 21:14:57

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“Es geht um Kontrolle”, denkt sie und betrachtet die wachsenden Schaumberge im Waschbecken. “Jo – Kontrolle, die du nicht mehr hast. BÄM BÄM BÄM”, keift es ihr zwischen die Hirnhälften und drückt auf die Augäpfel. “Tja. Hatte ich denn überhaupt mal Kontrolle über irgendwas? Ich mein – hey hey ich habe nicht den Eindruck, aber […]... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

Fundstücke #40 16.12.2016 23:01:07

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In der Deutschklassenarbeit gab es eine Aufgabe, die mir geholfen hat etwas über (Innen)Kinder zu verstehen. Das will ich mit.teilen. Die Aufgabe zeigte eine Zeichnung. Die Zeichnung sah so aus: Man sieht 2 Figuren, die auf unterschiedlichen Ebenen stehen. Die Figuren werden durch einen Dialog verbunden. Das sieht man, an der Form des Wortes “Dialo... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

Gesprächstherapie 22.12.2015 15:20:34

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“Irgendwie ist sie ja schon cool!”, raunt die Feuerhaarige , die sich auf meinem Scheitel abstützt und durch meine Augen auf die Therapeutin schaut, die gerade sagte, es gäbe für sie keinerlei Grund den Antrag nicht endlich los zu schicken. “Guck dir das mal an”. Das Mädchen auf meinem Kopf patscht mit der flachen Hand [R... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

Fundstücke #16 20.02.2016 12:05:20

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Wenn ich Eines aus der Woche in die Therapiestunde hinüberretten wollte, dann war es, was ich dann doch eher fahrig herausfaserte als es stabil wie ein mittelgroßes Bäumchen in das Stück zwischen der Therapeutin und mir zu pflanzen: “Könnten Sie für uns in der Klinik anrufen und fragen, wie der Stand ist?”. Eigentlich wollte ich […]... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

Fundstücke #17 11.03.2016 20:33:09

depersonalisation die helfer_innen und die hilfe multiple persönlichkeit kontakt reorientierung dissoziative identitätsstruktur autismus und dis traumatherapie innenansicht viele-sein innere kommunikation innenansichten kommunikation therapie miteinander dis? fundstücke traumafolgen dis erinnern trauma selbstverletzendes verhalten sprache dissoziation als schutz sprachlosigkeit dissoziative identitätsstörung
Da ist die Idee, dass es innerhalb einer Zeitfalte nichts gibt. Weißes, neblig weiches Nichts und davon ganz viel. Lauf der Dinge-Nichts. Rauschen, das kommt und geht. Ist, das kommt und geht, ohne je das eigene Innen berührt zu haben. Manchmal denke ich, dass es ist, als würden wir Steine im Innen niederlegen, wenn wir […]... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

Shopping 19.05.2015 21:41:03

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“Aff! Die solln einfach aff n gut”, er fuchtelt mit der Hand über seinen Kopf hinweg und schiebt seinen Widerwillen über den Prozess zum gewünschten “weg damit” von einer Wange in die andere. ”Ich will ma n paa Monate hier kein Killefit damit ham – einfach aff dafüä – schneidn se eenfach drau los”. Ich […]... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

spontane Integration 23.03.2016 14:33:26

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Die Stunde war zu Ende und während ich in die neue Jacke mit den Flauschstellen schlüpfte, trug sie ein Jemand auf dem Arm Stück um Stück tiefer ins Innen. Wir hatten gearbeitet und ich spürte es an einem flirrenden Zucken unter der Haut. Der Notwendigkeit die Unterwäsche zu wechseln und unter die Dusche zu gehen, […]... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

innere Bündnisse 11.06.2017 10:35:52

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Innere Bündnisse sind möglich. Das ist etwas, das anzunehmen, für möglich zu halten, als umsetzbar zu begreifen für uns sehr schwer war. Und in Bezug auf manche Innens noch immer ist. Für uns hängt auch hier wieder ein Aspekt der Sprache daran. Denn eigentlich geht es nicht um Bündnisse, sondern um Assoziation des Eigenen. Im… ... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

Kontakt 27.03.2015 13:51:52

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Ich wusste nicht, warum ich weinend aus dem Haus, in dem die Praxis unserer Therapeutin ist, ging. Verstand nicht, warum ich zu Hause in der kardiologischen Praxisklinik anrief und den Termin als einen empfand, der weder für mich gemacht wurde, noch von mir wahrgenommen werden würde. Es war ein Abgehen des Außen, um es zu […]... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

spontane Integration 23.03.2016 14:33:26

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Die Stunde war zu Ende und während ich in die neue Jacke mit den Flauschstellen schlüpfte, trug sie ein Jemand auf dem Arm Stück um Stück tiefer ins Innen. Wir hatten gearbeitet und ich spürte es an einem flirrenden Zucken unter der Haut. Der Notwendigkeit die Unterwäsche zu wechseln und unter die Dusche zu gehen, […]... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

böse Mädchen 04.05.2016 20:18:29

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Wir griffen nach zeitlichen Folgen, versuchten ein Nacheinander zu finden und zu fühlen, warfen uns dann aber doch wieder nur in den Lauf der Dinge. Hörten einer Person zu, die über Essen sprach und rannten wieder zurück zum nächsten Termin. Sammelten uns. Sprachen aus, woran wir seit dem Aufnahmetag in der Klinik kauen: Wir fühlen […]... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

in ein Damals gehen 31.07.2016 13:47:27

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Ich hatte es schwieriger in Erinnerung. Sich Innens annähern, die wie Gatschklumpen in diesem quecksilbrigen Brei aus “Irgendwas war da mal … ganz früher … oder so? … irgendwie…”, der manchmal an meine Füße schwappt, sind. Irgendwo in der Erinnerung stehen und wie ein Zaungast sein, dem die Handlung aus dem eigentlichen Publikum zugeflüstert und &#... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

böse Mädchen 04.05.2016 20:18:29

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Wir griffen nach zeitlichen Folgen, versuchten ein Nacheinander zu finden und zu fühlen, warfen uns dann aber doch wieder nur in den Lauf der Dinge. Hörten einer Person zu, die über Essen sprach und rannten wieder zurück zum nächsten Termin. Sammelten uns. Sprachen aus, woran wir seit dem Aufnahmetag in der Klinik kauen: Wir fühlen […]... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

innere Bündnisse 11.06.2017 10:35:52

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Innere Bündnisse sind möglich. Das ist etwas, das anzunehmen, für möglich zu halten, als umsetzbar zu begreifen für uns sehr schwer war. Und in Bezug auf manche Innens noch immer ist. Für uns hängt auch hier wieder ein Aspekt der Sprache daran. Denn eigentlich geht es nicht um Bündnisse, sondern um Assoziation des Eigenen. Im… ... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

“…für immer” oder: innere Wahrheiten 27.08.2017 10:32:31

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Es gibt einen Gedanken, den wir uns, wann immer er sich auszuformen beginnt, zerlegen müssen. “ES hört nie wieder auf.” Oder: “Für immer wird …/werde ich…”. Dieser Gedanke ist in uns so fest und stabil gewachsen, dass er eine Wahrheit ist. War. Er ist so eng in unser Er_Leben gebunden, wie der Gedanke: “Der Himmel… ... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

nach der Operation 17.03.2015 20:24:39

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Ich wachte auf, sah einen Blitz, schaute einem durch mich hindurch schießendem Innen in die Gefühle und hörte das Rütteln des Bettes unter mir. Da war ein Impuls, auf den ich mit einer reflexhaften NEINhärte reagierte. Und als ich das nächste Mal die Augen öffnete, sah ich die Gemögte vor uns sitzen. Ich dachte darüber […]... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

Ostersonntag 18.04.2015 12:40:08

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“Guck ma!”, ihr Blick flitzt zwischen dem Teich in der Morgensonne und dem kalten Dunkel des Innen hin und her. Ihre Rattenschwänze fliegen durch die Luft um ihren kleinen Kopf und sie vergisst die Peinlichkeit ihrer umherflatternden Hände. “Es sinds diese Gänse mit den Küken – guck ma!”. Dicht unter der Haut springt der Puls, […]... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

vor der Operation 16.03.2015 12:46:05

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Wir gingen durch das Morgendunkel und hielten das Handy mit der geöffneten Kartenapp in der Hand. In diesem Stadtteil gibt es gefühlte hundert Kliniken, doch wir suchten eine bestimmte. Während ich mich darum bemühte, meine Gedanken an meine Schritte zu heften und nicht abschweifen zu lassen, stellten sich Maschinenköpfe und Spielzeuge hinter mir i... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

Monster, Hund und Folter. Trigger! 31.12.2018 00:02:40

lust selbstverletzung schmerzen täterintrojekt reflektieren flashback angst dissoziation wahrnehmung innere kommunikation programmierung galerie blackout täter gefühle klinik paranoia ausdruck körper erinnerungen schuld organisiertes verbrechen persönliches zeitverlust reinszinierung akzeptieren zweifel überforderung hilfe
Und heute ist alles wieder mal so irreal. Ist alles wirklich echt? Passiert es? Oder alles doch nur Humbug und Blödsinn, ausgedacht und geschauspielert? Oder vielleicht weder noch, aber man ist nur in der Matrix gefangen, in einem Film, einem schlechten noch dazu? Weil real kann das alles ja eigentlich gar nicht sein. Vielleicht ist … ... mehr auf vergissmeinnichtdaslebendanach.wordpress.com

“…für immer” oder: innere Wahrheiten 27.08.2017 10:32:31

die helfer_innen und die hilfe dissoziation vermeidung innere kommunikation trauma dissoziation als schutz innenkinder im trauma dissoziative identitätsstörung lebensrealität reorientierung multiple persönlichkeit innere wahrheiten dissoziative identitätsstruktur ptbs trigger therapie viele-sein dis dis? traumafolgen
Es gibt einen Gedanken, den wir uns, wann immer er sich auszuformen beginnt, zerlegen müssen. “ES hört nie wieder auf.” Oder: “Für immer wird …/werde ich…”. Dieser Gedanke ist in uns so fest und stabil gewachsen, dass er eine Wahrheit ist. War. Er ist so eng in unser Er_Leben gebunden, wie der Gedanke: “Der Himmel… ... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

Rollige Katze (TW) 13.11.2020 18:53:54

ptbs tã¤terintrojekt konditionierung intrusionen ãœberforderung verarbeiten zweifel überforderung reinszinierung wut wechsel trigger sexualitã¤t organisiertes verbrechen persönliches amnesie tã¤ter scham dis sexualität körper erinnerungen resignation gefühle tabuthemen gefã¼hle täter beziehung programmierung unser leben innere kommunikation wahrnehmung dissoziation körper vermeidung flashback reflektieren täterintrojekt schmerzen kã¶rper trauma stimmen selbstverletzung lust kã¶rper erinnerungen
Sie ist wieder da, diese Lust, die so quält. Die kein Ende kennt, die unersättlich ist… Und immer unbefriedigt bleibt… Tage lang… Letztes mal kam sie mit einer die ich auf etwa 20 Jahre schätzen würde. Wie im Wahn war sie, in ihrer eigenen Zeit und Welt, wo nur Sex existiert und wichtig ist. Sie … ... mehr auf vergissmeinnichtdaslebendanach.wordpress.com

Innere Kommunikation lernen 20.09.2018 06:32:05

innere kommunikation dissoziation vermeidung reflektieren hilfe zweifel allgemein persönliches
Zweifeln ist scheinbar ein normales Symptom der DIS. Ebenso eine gewisse Phobie dem eigenen innerem Erleben gegenüber, manchen Gedanken oder Gefühlen oder gar einzelnen Innenpersonen gegenüber. Vermeidung und Ablenkung sind dann die Folge, um den ganzen aus dem Weg zu gehen. Doch genau das hält die amnetischen Barrieren zwischen den Anteilen aufrec... mehr auf vergissmeinnichtdaslebendanach.wordpress.com

Geschützt: Flashback > Stell dich nicht so an! (Trigger) Teil 2 01.12.2018 04:30:47

klinik körper erinnerungen dis wut persönliches organisiertes verbrechen erinnerungen familie trigger konditionierung rituelle gewalt hilfe verantwortung überforderung stimmen flashback angst innere kommunikation wahrnehmung dissoziation täter
Es gibt keine Kurzfassung, da dies ein geschützter Beitrag ist.... mehr auf vergissmeinnichtdaslebendanach.wordpress.com

Die andere (ANP?) 04.12.2020 04:49:28

unser leben beziehung blackout innere kommunikation dissoziation reflektieren gedanken überforderung verarbeiten ãœberforderung wechsel zeitverlust persönliches erinnerungen amnesie
Schon lange überlege ich was da damals lief. ZB als wir so 17/18 waren und der Freund des Hauses, mein Kumpel, auf einmal aus meinem Leben verschwunden ist. Für mich ein Kumpel, weil er halt so oft bei uns zu Hause war. Mutter hatte einen „Freund“ und dieser Kumpel kam oft mit ihm zusammen zu … ... mehr auf vergissmeinnichtdaslebendanach.wordpress.com

Die Braut erstarrt 24.01.2019 13:26:06

körper innere kommunikation verarbeiten akzeptieren hilfe rituelle gewalt persönliches dis trauer
Endlich habe ich es geschafft die Innere Kind Übung zu machen. Vorgenommen habe ich es mir es wenigstens 3 mal die Woche zu Hause zu tun. Was in der Klinik einfach geregelt ist und per Funktion Modus erledigt wird, ist zu Hause ein Problem. Man läuft davon, schiebt es ständig auf später. Weil man Angst … ... mehr auf vergissmeinnichtdaslebendanach.wordpress.com

BbdM September 04.09.2019 04:53:58

überforderung vorurteile persönliches vergessen sucht wechsel dis unser leben vermeidung innere kommunikation messi stimmen
Jo, ich mach auch mal mit. NAMEN Wie seid ihr auf eure Blog-Namen gekommen? Die der Seite und auch die eines „Pseudonyms“? Vergessen war bei uns das Thema schlecht hin. Ist es gar heute noch. Zu entdecken, dass man 2005 von den anderen wusste, die Diagnose schon seit Jahren steht, es für mich aber komplett … ... mehr auf vergissmeinnichtdaslebendanach.wordpress.com

Selbstwertgefühl, innere Kritiker und Selbstfürsorge Flashback Teil 1 01.12.2018 04:33:02

familie allgemein wut überforderung vorurteile hilfe konditionierung verantwortung gefühle klinik dis schuld sabotage vermeidung wahrnehmung innere kommunikation täter stimmen gedanken trauma angst
Gott, ging uns dat schlecht! In einer der Therapie Gruppe ging es um Selbswert und insbesondere die Selbst Zuwendung. Ja, ein sehr wichtiges Thema, dass bei den meisten Trauma Patienten ein Problem ist. Bei manchen weniger, bei anderen extrem problematisch. Sich etwas Gutes zu tun wird ja oft als Zeit-Verschwendung oder als etwas angesehen was R... mehr auf vergissmeinnichtdaslebendanach.wordpress.com

Was macht es mit mir, viele zu sein? 13.08.2020 12:56:51

mein team im inneren multiple persönlichkeit therapeutische hilfe motorische probleme trauma und folgen ãœberflutung mit gefã¼hlen dissoziative identitã¤tsstã¶rung multiple persã¶nlichkeit ãœberleben überleben inneres kind identitã¤tswechsel überflutung mit gefühlen wie sieht der alltag aus? identitätswechsel innere kommunikation händeln der inneren anteile kontrollverlust angst innere kindarbeit ich ticke anders hã¤ndeln der inneren anteile dissoziative identitätsstörung einzelne anteil personenwechsel
Ich ordne meinen Nachlass….mein Kind muss mein Tagebuch nicht in die Hände kriegen…zu viel nicht Aushaltbares. Werfe alte Briefe und uralte Tagebücher weg. Da ist mir was Handschriftliches in die Hände gefallen, was ich euch heute abschreibe! Was bedeutet es im Alltag VIELE zu sein? 15. 01. 2016 Warum brauche ich Therapeutenhilfe? Hätte... mehr auf gewaltankindern.wordpress.com

Atmen… 31.10.2018 02:33:26

innere kommunikation körper gehirn angst hoffnung erinnerungen persönliches hilfe verarbeiten überforderung gefühle sabotage blockade
Heute mal wieder Therapie… Die letzten male waren ja nicht so erfolgreich und hilfreich. Die Therapeutin war auch nicht so zufrieden… Was würde denn helfen? Ja… was? An Themen ran gehen, wird abgeblockt. Nicht an Themen ran gehen, bringt selten voran. Aber ich glaub ohne guter Kommunikation können wir diese krassen Themen nicht an... mehr auf vergissmeinnichtdaslebendanach.wordpress.com

Vergessen 16.12.2018 17:17:45

täter gehirn programmierung galerie blackout innere kommunikation vermeidung dissoziation wahrnehmung diagnose reflektieren trauma gedanken stimmen hilfe rituelle gewalt akzeptieren zweifel verarbeiten zeitverlust erinnerungen persönliches vergessen sabotage amnesie paranoia ausdruck dis gefühle klinik
Das Thema Vergessen lässt mich nicht los. Jede Minute wo keine Beschäftigung oder Input vorhanden ist gehen unsere Gedanken zu diesem Thema. Die Therapeutin sagte uns als Erklärung für mein Vergessen der Therapie und der ganzen Diagnose Sache, man hat uns ganz sicher aufgegriffen und ein Vergessen Programm gestartet! PENG! Schock… Wie soll da... mehr auf vergissmeinnichtdaslebendanach.wordpress.com

Geschützt: Wahrnehmung – was ist richtig? 26.12.2018 01:57:41

trauer klinik gefühle dis paranoia hass sabotage trigger organisiertes verbrechen persönliches träume wut verarbeiten akzeptieren überforderung zweifel hilfe rituelle gewalt konditionierung lust stimmen hoffnung gedanken reflektieren flashback angst täterintrojekt dissoziation diagnose wahrnehmung innere kommunikation täter
Es gibt keine Kurzfassung, da dies ein geschützter Beitrag ist.... mehr auf vergissmeinnichtdaslebendanach.wordpress.com

Unser System 1 08.10.2019 09:20:22

mensch-einheit dis ausdruck akzeptieren rituelle gewalt organisiertes verbrechen persönliches reflektieren stimmen galerie gehirn dissoziation wahrnehmung diagnose innere kommunikation
Ende September 2018 schrieb ich an einem Beitrag über unser System. Dieser ist nie fertig geworden, ich weiß heute nicht mal warum. Aber aus gegebenem Anlass wollte ich diesen doch endlich fertig stellen. Der Anlass war zum einen der Beitrag von Sopfie zur neuen DDNOS und unsere Überlegungen dazu, ob wir wirklich DIS oder doch … ... mehr auf vergissmeinnichtdaslebendanach.wordpress.com

Geruch geht direkt ins Hirn (TW) 23.06.2021 13:05:21

co-bewusstsein gedanken flashback reflektieren wahrnehmung dissoziation innere kommunikation gehirn gefã¼hle gefühle prostitution persönliches erinnerungen trigger vergessen wechsel allgemein verarbeiten intrusionen
Wir gingen wie täglich, nichts ahnend raus mit der Wuffmaus. Und kaum die Wohnung verlassen richt man etwas. Ich frag mich noch ob es Motten Kugeln sind, da antwortet mir schon eine „Ne, das sind Chemikalien mit Chlor zum Leichen beseitigen“ 😲 Danke schön! „Na ja, nicht beseitigen, aber reinigen.“ Ja, ist klar, danke nochmal... mehr auf vergissmeinnichtdaslebendanach.wordpress.com

Einblick in unseren Kopf (TW!) 13.05.2021 16:37:22

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Sie reden, die eine so, die andere so… Und ich „beobachte“ und kommentiere mit… Es kann nicht sein, ich erinnere das nicht. Ja, ich weiß, ich lag mit ihm im Bett oder auf dieser komischen Liege. Ja, er hat erzählt was er mit Mama macht, aber ich war ja auch neugierig. Das ist ja nicht … ... mehr auf vergissmeinnichtdaslebendanach.wordpress.com

Sind wir die besten Experten für uns? Und Blackout Teil 2 20.10.2018 00:21:09

prostitution organisiertes verbrechen persönliches erinnerungen hilfe reflektieren flashback körper dissoziation wahrnehmung innere kommunikation programmierung blackout täter
In unserem Kopf liegt die Antwort auf jede unserer Fragen nach dem was war, nach dem was uns hilft, nach dem was gut für uns ist, was unser Ziel sein soll… „Sie sind der Experte für sich selbst“ – höre ich immer wieder aus therapeutischen Mündern. Ja! Stimmt. Die Beweise liegen in unserem Leben. Die … ... mehr auf vergissmeinnichtdaslebendanach.wordpress.com