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Sie fühlt der Leine in ihrer Hand nach und arbeitet sich den Berg hinauf in den Wald. Unter den Füßen knistert das rotbraune Laub und die Sonne blendet aus einem fast blanken Himmel in ihre Augen. “Ich ~’*’~ geschafft”, haucht sie sich ins Ohr und freut sich. “Ich  ~’*’~ geschafft.”. Nach einer Weile des Laufens […]... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

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Manchmal ist es, als würde ich in ein Gespräch hineinplatzen, das schon lange mit mir geführt wird, ohne, dass ich davon weiß. Es gibt meine Linien auf dem Boden – das gesicherte, regulierbare Wörterlabyrinth, das sich in Farben und Formen vor mir zeigt und meistens umspült ist von einem weißen Rauschen, das mich in der […]... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

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Ich hatte gestern einen Schwuschtag. Schwusch – in die Stadt – Schwusch – Nähmaschine und beglaubigtes Zeugnis  abholen – Schwusch Bewerbungsunterlagen fertig machen – Schwusch – jemand Fremdem helfen, indem ich den Mund aufmache und spreche – Schwusch in einem Stoffladen stehen. Stoff ist teuer – das Projekt hat eine klare Kosten... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

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“Es geht um Kontrolle”, denkt sie und betrachtet die wachsenden Schaumberge im Waschbecken. “Jo – Kontrolle, die du nicht mehr hast. BÄM BÄM BÄM”, keift es ihr zwischen die Hirnhälften und drückt auf die Augäpfel. “Tja. Hatte ich denn überhaupt mal Kontrolle über irgendwas? Ich mein – hey hey ich habe nicht den Eindruck, aber […]... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

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In der Deutschklassenarbeit gab es eine Aufgabe, die mir geholfen hat etwas über (Innen)Kinder zu verstehen. Das will ich mit.teilen. Die Aufgabe zeigte eine Zeichnung. Die Zeichnung sah so aus: Man sieht 2 Figuren, die auf unterschiedlichen Ebenen stehen. Die Figuren werden durch einen Dialog verbunden. Das sieht man, an der Form des Wortes “Dialo... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

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“Irgendwie ist sie ja schon cool!”, raunt die Feuerhaarige , die sich auf meinem Scheitel abstützt und durch meine Augen auf die Therapeutin schaut, die gerade sagte, es gäbe für sie keinerlei Grund den Antrag nicht endlich los zu schicken. “Guck dir das mal an”. Das Mädchen auf meinem Kopf patscht mit der flachen Hand [R... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

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Wenn ich Eines aus der Woche in die Therapiestunde hinüberretten wollte, dann war es, was ich dann doch eher fahrig herausfaserte als es stabil wie ein mittelgroßes Bäumchen in das Stück zwischen der Therapeutin und mir zu pflanzen: “Könnten Sie für uns in der Klinik anrufen und fragen, wie der Stand ist?”. Eigentlich wollte ich […]... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

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Da ist die Idee, dass es innerhalb einer Zeitfalte nichts gibt. Weißes, neblig weiches Nichts und davon ganz viel. Lauf der Dinge-Nichts. Rauschen, das kommt und geht. Ist, das kommt und geht, ohne je das eigene Innen berührt zu haben. Manchmal denke ich, dass es ist, als würden wir Steine im Innen niederlegen, wenn wir […]... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

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“Aff! Die solln einfach aff n gut”, er fuchtelt mit der Hand über seinen Kopf hinweg und schiebt seinen Widerwillen über den Prozess zum gewünschten “weg damit” von einer Wange in die andere. ”Ich will ma n paa Monate hier kein Killefit damit ham – einfach aff dafüä – schneidn se eenfach drau los”. Ich […]... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

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Die Stunde war zu Ende und während ich in die neue Jacke mit den Flauschstellen schlüpfte, trug sie ein Jemand auf dem Arm Stück um Stück tiefer ins Innen. Wir hatten gearbeitet und ich spürte es an einem flirrenden Zucken unter der Haut. Der Notwendigkeit die Unterwäsche zu wechseln und unter die Dusche zu gehen, […]... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

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Innere Bündnisse sind möglich. Das ist etwas, das anzunehmen, für möglich zu halten, als umsetzbar zu begreifen für uns sehr schwer war. Und in Bezug auf manche Innens noch immer ist. Für uns hängt auch hier wieder ein Aspekt der Sprache daran. Denn eigentlich geht es nicht um Bündnisse, sondern um Assoziation des Eigenen. Im… ... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

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Ich wusste nicht, warum ich weinend aus dem Haus, in dem die Praxis unserer Therapeutin ist, ging. Verstand nicht, warum ich zu Hause in der kardiologischen Praxisklinik anrief und den Termin als einen empfand, der weder für mich gemacht wurde, noch von mir wahrgenommen werden würde. Es war ein Abgehen des Außen, um es zu […]... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

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Wir griffen nach zeitlichen Folgen, versuchten ein Nacheinander zu finden und zu fühlen, warfen uns dann aber doch wieder nur in den Lauf der Dinge. Hörten einer Person zu, die über Essen sprach und rannten wieder zurück zum nächsten Termin. Sammelten uns. Sprachen aus, woran wir seit dem Aufnahmetag in der Klinik kauen: Wir fühlen […]... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

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Ich hatte es schwieriger in Erinnerung. Sich Innens annähern, die wie Gatschklumpen in diesem quecksilbrigen Brei aus “Irgendwas war da mal … ganz früher … oder so? … irgendwie…”, der manchmal an meine Füße schwappt, sind. Irgendwo in der Erinnerung stehen und wie ein Zaungast sein, dem die Handlung aus dem eigentlichen Publikum zugeflüstert und &#... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

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Es gibt einen Gedanken, den wir uns, wann immer er sich auszuformen beginnt, zerlegen müssen. “ES hört nie wieder auf.” Oder: “Für immer wird …/werde ich…”. Dieser Gedanke ist in uns so fest und stabil gewachsen, dass er eine Wahrheit ist. War. Er ist so eng in unser Er_Leben gebunden, wie der Gedanke: “Der Himmel… ... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

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Ich wachte auf, sah einen Blitz, schaute einem durch mich hindurch schießendem Innen in die Gefühle und hörte das Rütteln des Bettes unter mir. Da war ein Impuls, auf den ich mit einer reflexhaften NEINhärte reagierte. Und als ich das nächste Mal die Augen öffnete, sah ich die Gemögte vor uns sitzen. Ich dachte darüber […]... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

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“Guck ma!”, ihr Blick flitzt zwischen dem Teich in der Morgensonne und dem kalten Dunkel des Innen hin und her. Ihre Rattenschwänze fliegen durch die Luft um ihren kleinen Kopf und sie vergisst die Peinlichkeit ihrer umherflatternden Hände. “Es sinds diese Gänse mit den Küken – guck ma!”. Dicht unter der Haut springt der Puls, […]... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

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Wir gingen durch das Morgendunkel und hielten das Handy mit der geöffneten Kartenapp in der Hand. In diesem Stadtteil gibt es gefühlte hundert Kliniken, doch wir suchten eine bestimmte. Während ich mich darum bemühte, meine Gedanken an meine Schritte zu heften und nicht abschweifen zu lassen, stellten sich Maschinenköpfe und Spielzeuge hinter mir i... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

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Und heute ist alles wieder mal so irreal. Ist alles wirklich echt? Passiert es? Oder alles doch nur Humbug und Blödsinn, ausgedacht und geschauspielert? Oder vielleicht weder noch, aber man ist nur in der Matrix gefangen, in einem Film, einem schlechten noch dazu? Weil real kann das alles ja eigentlich gar nicht sein. Vielleicht ist … ... mehr auf vergissmeinnichtdaslebendanach.wordpress.com

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Sie ist wieder da, diese Lust, die so quält. Die kein Ende kennt, die unersättlich ist… Und immer unbefriedigt bleibt… Tage lang… Letztes mal kam sie mit einer die ich auf etwa 20 Jahre schätzen würde. Wie im Wahn war sie, in ihrer eigenen Zeit und Welt, wo nur Sex existiert und wichtig ist. Sie … ... mehr auf vergissmeinnichtdaslebendanach.wordpress.com

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Zweifeln ist scheinbar ein normales Symptom der DIS. Ebenso eine gewisse Phobie dem eigenen innerem Erleben gegenüber, manchen Gedanken oder Gefühlen oder gar einzelnen Innenpersonen gegenüber. Vermeidung und Ablenkung sind dann die Folge, um den ganzen aus dem Weg zu gehen. Doch genau das hält die amnetischen Barrieren zwischen den Anteilen aufrec... mehr auf vergissmeinnichtdaslebendanach.wordpress.com

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Es gibt keine Kurzfassung, da dies ein geschützter Beitrag ist.... mehr auf vergissmeinnichtdaslebendanach.wordpress.com

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Schon lange überlege ich was da damals lief. ZB als wir so 17/18 waren und der Freund des Hauses, mein Kumpel, auf einmal aus meinem Leben verschwunden ist. Für mich ein Kumpel, weil er halt so oft bei uns zu Hause war. Mutter hatte einen „Freund“ und dieser Kumpel kam oft mit ihm zusammen zu … ... mehr auf vergissmeinnichtdaslebendanach.wordpress.com

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Endlich habe ich es geschafft die Innere Kind Übung zu machen. Vorgenommen habe ich es mir es wenigstens 3 mal die Woche zu Hause zu tun. Was in der Klinik einfach geregelt ist und per Funktion Modus erledigt wird, ist zu Hause ein Problem. Man läuft davon, schiebt es ständig auf später. Weil man Angst … ... mehr auf vergissmeinnichtdaslebendanach.wordpress.com

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Jo, ich mach auch mal mit. NAMEN Wie seid ihr auf eure Blog-Namen gekommen? Die der Seite und auch die eines „Pseudonyms“? Vergessen war bei uns das Thema schlecht hin. Ist es gar heute noch. Zu entdecken, dass man 2005 von den anderen wusste, die Diagnose schon seit Jahren steht, es für mich aber komplett … ... mehr auf vergissmeinnichtdaslebendanach.wordpress.com

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Gott, ging uns dat schlecht! In einer der Therapie Gruppe ging es um Selbswert und insbesondere die Selbst Zuwendung. Ja, ein sehr wichtiges Thema, dass bei den meisten Trauma Patienten ein Problem ist. Bei manchen weniger, bei anderen extrem problematisch. Sich etwas Gutes zu tun wird ja oft als Zeit-Verschwendung oder als etwas angesehen was R... mehr auf vergissmeinnichtdaslebendanach.wordpress.com

mein team im inneren multiple persönlichkeit therapeutische hilfe motorische probleme trauma und folgen ãœberflutung mit gefã¼hlen dissoziative identitã¤tsstã¶rung multiple persã¶nlichkeit ãœberleben überleben inneres kind identitã¤tswechsel überflutung mit gefühlen wie sieht der alltag aus? identitätswechsel innere kommunikation händeln der inneren anteile kontrollverlust angst innere kindarbeit ich ticke anders hã¤ndeln der inneren anteile dissoziative identitätsstörung einzelne anteil personenwechsel
Ich ordne meinen Nachlass….mein Kind muss mein Tagebuch nicht in die Hände kriegen…zu viel nicht Aushaltbares. Werfe alte Briefe und uralte Tagebücher weg. Da ist mir was Handschriftliches in die Hände gefallen, was ich euch heute abschreibe! Was bedeutet es im Alltag VIELE zu sein? 15. 01. 2016 Warum brauche ich Therapeutenhilfe? Hätte... mehr auf gewaltankindern.wordpress.com

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Heute mal wieder Therapie… Die letzten male waren ja nicht so erfolgreich und hilfreich. Die Therapeutin war auch nicht so zufrieden… Was würde denn helfen? Ja… was? An Themen ran gehen, wird abgeblockt. Nicht an Themen ran gehen, bringt selten voran. Aber ich glaub ohne guter Kommunikation können wir diese krassen Themen nicht an... mehr auf vergissmeinnichtdaslebendanach.wordpress.com

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Das Thema Vergessen lässt mich nicht los. Jede Minute wo keine Beschäftigung oder Input vorhanden ist gehen unsere Gedanken zu diesem Thema. Die Therapeutin sagte uns als Erklärung für mein Vergessen der Therapie und der ganzen Diagnose Sache, man hat uns ganz sicher aufgegriffen und ein Vergessen Programm gestartet! PENG! Schock… Wie soll da... mehr auf vergissmeinnichtdaslebendanach.wordpress.com

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Ende September 2018 schrieb ich an einem Beitrag über unser System. Dieser ist nie fertig geworden, ich weiß heute nicht mal warum. Aber aus gegebenem Anlass wollte ich diesen doch endlich fertig stellen. Der Anlass war zum einen der Beitrag von Sopfie zur neuen DDNOS und unsere Überlegungen dazu, ob wir wirklich DIS oder doch … ... mehr auf vergissmeinnichtdaslebendanach.wordpress.com

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Wir gingen wie täglich, nichts ahnend raus mit der Wuffmaus. Und kaum die Wohnung verlassen richt man etwas. Ich frag mich noch ob es Motten Kugeln sind, da antwortet mir schon eine „Ne, das sind Chemikalien mit Chlor zum Leichen beseitigen“ 😲 Danke schön! „Na ja, nicht beseitigen, aber reinigen.“ Ja, ist klar, danke nochmal... mehr auf vergissmeinnichtdaslebendanach.wordpress.com

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Sie reden, die eine so, die andere so… Und ich „beobachte“ und kommentiere mit… Es kann nicht sein, ich erinnere das nicht. Ja, ich weiß, ich lag mit ihm im Bett oder auf dieser komischen Liege. Ja, er hat erzählt was er mit Mama macht, aber ich war ja auch neugierig. Das ist ja nicht … ... mehr auf vergissmeinnichtdaslebendanach.wordpress.com

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In unserem Kopf liegt die Antwort auf jede unserer Fragen nach dem was war, nach dem was uns hilft, nach dem was gut für uns ist, was unser Ziel sein soll… „Sie sind der Experte für sich selbst“ – höre ich immer wieder aus therapeutischen Mündern. Ja! Stimmt. Die Beweise liegen in unserem Leben. Die … ... mehr auf vergissmeinnichtdaslebendanach.wordpress.com