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Wochenrückblick 22.März 2026 22.03.2026 09:13:53

zahn wochenrückblick angststörung wochenrã¼ckblick angststã¶rung allgemein
-Schön: halben Tag mit einer Freundin verbracht. Fuhren zum spazieren gehen auf einen kleinen Hügel, diese Weite tat so gut. Keine anderen Mensch, fast Stille, Sonne und eine Bank zum hinsetzen. So einfach, das Glück. -Mein Körper und Medikamente in Bezug auf Schmerzen: Ibuprofen (egal welche Dosis): tränenlachender Smiley. NOVAMIN: Schwindel, mehr... mehr auf introvertiertblog.wordpress.com

Was ist schlimmer…? 10.03.2026 15:37:41

depression allgemein erschã¶pfung erschöpfung überforderung angststã¶rung angststörung ãœberforderung
Angst oder Depression? Ich finde Depression am schlimmsten. Wenn ich Angst habe, bleibe ich Zuhause und kann immer noch Dinge machen, die mir Spaß machen. Da ich zudem introvertiert bin, macht es mir weniger aus alleine zu sein. Ich kann lesen, was kreatives machen, Sport treiben, Haushalt auf Vordermann bringen und wenn gar nichts mehr … ... mehr auf introvertiertblog.wordpress.com

Arbeit 03.03.2026 16:41:54

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Unser Hausmeister ist erkrankt. So richtig mit Notarzt und Tatütata. Dauert wohl paar Wochen bis er wieder fit ist, hieß es. Nach wenigen Tagen sehe ich vorm Haus sein Auto und kurze Zeit später ihn. In Arbeitsklamotten. Ich schüttel den Kopf und sag „ich schimpf jetzt nicht mir dir!“ Er schaut nur ein wenig rum, … ... mehr auf introvertiertblog.wordpress.com

Wochenrückblick Freitag, der 13., Februar 2026 13.02.2026 11:24:44

angststã¶rung überforderung therapie arbeit angststörung chat-gpt ãœberforderung allgemein erschã¶pfung ich bin ich erschöpfung
-Vergangenheit: Letztens saß ich mit einem Freund in einer schönen Hotelbar über den Dächern Münchens. Neben uns ein Pärchen, sehr übergewichtiger Mann mittleren Alters, mit schlanker, hübscher Dame. Mir war sofort klar, dass er sie für den Abend gekauft hat und sie nach dem Drink auf sein Zimmer gehen würden. Als er kurz weg war, … ... mehr auf introvertiertblog.wordpress.com

Wenn Zukunftvorstellungen zerplatzen… 16.03.2016 19:25:12

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Stell dir vor, du hast jahrelang keinen Schimmer, in welche Richtung dein Leben gehen soll. Du steckst im Chaos, wohin …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Gegensätze & M. lässt nicht locker! 29.10.2015 02:00:00

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“Sie sehen gut aus! Sie sind heute nicht mehr so blass, sondern haben Farbe im Gesicht!” Die Beraterin sitzt mir gegenüber …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Ich kann nicht mehr… 20.06.2015 18:00:02

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Sie stürzt sich auf mich. Packt mich ganz plötzlich. Krallt sich von allen Seiten an mir fest. Frisst mich von innen …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Mit ihm schwindet auch die Hoffnung dahin… 18.06.2015 18:55:52

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Ich wollte so viel schreiben die letzten Tage. Aber mir fehlt einfach die Zeit. Und die körperliche Kraft und Konzentration. …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Auf mich allein gestellt… 26.07.2015 22:29:00

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Zur Zeit wird mir immer wieder vor Augen geführt, dass in der Beziehung zwischen meinen Eltern und mir irgendwas nicht so …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Kompletter Absturz? 06.07.2015 20:33:16

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Ich weiß nicht, wie ich das morgen überleben soll… Die Prüfung… Viel lernen konnte ich nicht. Die Angst hatte mich …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Busfahrt mit Mr. Unbekannt alias M. – das kann nicht lange gut gehen! 30.09.2015 18:36:00

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Da kam er wieder an die Bushaltestelle. Mr. Unbekannt. Gestern kam nur ein “Guten Morgen” von ihm. Zuversichtlich, dass er mich heute …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

In mir schreit alles… 20.08.2015 23:46:00

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Manchmal reichen Worte gar nicht aus, um all die Wut und den Schmerz in mir auszudrücken… So auch jetzt. In …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Kurz vor dem Zusammenbruch? / Beratungsstelle/ dem Lehrer danke sagen? 26.06.2015 16:18:56

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12.45 Uhr: Es war schrecklicher als schrecklich. Habe immer noch nicht geschlafen. Ganze Nacht durchgemacht. Aber ich war dermaßen blockiert. …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Gefühlschaos – viel passiert in letzter Zeit… 11.07.2015 15:11:25

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Gefühlschaos kommt über mich. Irgendwie war das gestern und in letzter Zeit einfach so viel auf einmal, dass ich es …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Angst, Wut, Verzweiflung pur – Ich muss in die Klinik 15.06.2016 21:49:40

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Den sechsten Tag versuche ich nun diesen Artikel fertig zu schreiben!! Ich weiß gar nicht wo anfangen. Bin nur noch …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Aussen und innen 06.11.2015 21:45:16

klarheit nebel im kopf nebel spaziergang allgemein depressionen herbst gedankengeschwurbel im bild fotos gedankenfetzen kühkopf herbstlaub therapie angststörung
Aus der Therapiesitzung raus und nur ein kleines Stück vom Haus des Therapeuten entfernt über die Brücke auf die Insel. Alles im Nebel und Dunst, einfach loslaufen, in den Wald rein und dann nach einer Weile auf einmal die ersten hell leuchtenden Flecken auf dem Boden und die Sonne, die sich anfangs nur kurz durch […]... mehr auf wawuschel.wordpress.com

Die Steinesammlerin 26.11.2015 17:11:33

selbstschutz im bild therapie fotos impuls angststörung steinesammlerin gedankenpurzelbäume spaziergang strand abgrenzung rhein depressionen allgemein
“Warten Sie, ich erklär’s Ihnen symbolisch.”, und dann steht er auf und holt eine Handvoll Kram. Kurz darauf, während der Therapeut, zwischen unseren Stühlen auf dem Boden, mehrere verschiedene Seilstücke verteilt und einen Stein immer wieder aufhebt und an eine andere Stelle legt und wir uns über Seile und Steine und das Legen de... mehr auf wawuschel.wordpress.com

Ihre vergeigte Prüfung – Thema in der Lehrerkonferenz…! 10.07.2015 22:46:45

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“30 Lehrer saßen gestern in der Konferenz und alle waren fassungslos wegen Ihnen! Keiner konnte es glauben!”, entgegnete ihr ihre Praxislehrerin und …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Geschützt: DAS Gespräch mit dem Lehrer – erste Schritte in Richtung Hilfe!!! 25.06.2015 21:47:43

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Es gibt keine Kurzfassung, da dies ein geschützter Beitrag ist.... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Gedankenchaos einer Gedankenschmiedin 27.04.2015 20:15:15

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Muss mich nochmal kurz melden. Auch wenn eigentlich meine Ausarbeitung ruft. Ich darf gar nicht daran denken, dass die meisten …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Kannste mal halten? 28.08.2015 10:44:20

monster inferno angststörung gedankenfetzen angst innere monster ohrwurm wir sind helden depressionen seelenschmerz allgemein depression
Es gibt manchmal diese Tage, da wandern alle negativen Gedanken und Gefühle durch eine Art Verstärker oder Vegrößerungsglas und wecken dieses große Monster in meinen Inneren, das meine Ruhe verschlingt und ein brennendes Inferno in mir anrichtet. Das piekt und sticht und brennt sich Löcher in die Oberfläche, dringt nach aussen, nimmt mir auch nach ... mehr auf wawuschel.wordpress.com

Der innere Schmerz frisst mich fast auf… 14.06.2015 23:31:54

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Ich verstehe diese Welt nicht. Ich hasse sie. Ich verstehe mein Leben einfach nicht. Ich hasse es. Die Frage nach …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Er war an deinem Schrank!!! 31.08.2015 01:25:00

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Morgen werde ich nach drei Wochen Urlaub wieder arbeiten gehen. Irgendwie habe ich Angst vor dem Übergang. Übergänge sind oftmals …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Lesehighlight 2016: Matt Haig – Ziemlich gute Gründe, am Leben zu bleiben {Buchrezension} 21.03.2016 17:43:33

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Ziemlich gute Gründe, am Leben zu bleiben. Selten habe ich so um Worte für meine Besprechung gerungen, wie für dieses Buch. Zwei Tage sind vergangen, seit ich die letzte Seite, wie immer mit Danksagungen des Autors, gelesen habe. Zwei Tage, seit ich Matt Haigs Mischung aus Autobiografie, Roman und Sachbuch in mir aufgenommen habe. Eigentlich müsste... mehr auf buechernische-blog.de

Habe es ihm geschrieben… 21.06.2015 15:51:01

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Ich habe es ihm geschrieben. Nur diesen einen Satz… Obwohl ich mir nicht vorstellen kann, dass ich es tatsächlich durchziehe. Aber …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Die Maske wiegt schwer… 14.08.2015 01:48:00

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36°C und ich habe einfach keinen Durst. Das Durstgefühl fehlt zur Zeit teilweise komplett. Nicht selten fällt mir dann abends …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Jetzt. Hier. Atmen nicht vergessen. 31.10.2015 20:04:20

depressionen allgemein gedankenpurzelbäume sich selber im weg stehen angst angststörung bewusstsein gedankengeschwurbel selbstbewusstsein
Was hätte gewesen sein können und was hätte werden können? In und über meinem Kopf klatschen sich gerade dauernd der Konjunktiv des Vergangenen und jener des Zukünftigen zum Unmöglichkeits-High-Five ab und nach den Könnens kommen Kommata und danach Wenns und zwischen denen stehe ich, mit all meinen Fehlern und Macken und Ängsten und mir selber [... mehr auf wawuschel.wordpress.com

Wie soll es bloß weitergehen? – Ich bin mir selbst zu viel… 03.07.2015 21:01:49

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Ich fühle mich mehr tot als lebendig. Bin nur am Fressen und Ko*zen. Viele denken glaube ich: Die stecken sich eben …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Kurz davor? – Dumme Aktion?! 21.06.2015 11:18:05

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Der Drang dem Lehrer* zu schreiben, ist so groß. Ich sag mir ständig, dass es die letzte Möglichkeit ist. Denn in …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Völlig absurd! Wie konnte ich nur!?!?? 25.08.2015 01:38:00

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Vor wenigen Tagen habe ich mich ja nach langer Zeit mal wieder mit zwei Freundinnen getroffen. Wir hatten vor einigen …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Bin so verzweifelt… 26.06.2015 21:57:08

tagebuch prüfungsangst angststörung verzweifelt angst suizidgedanken probleme
Shit man. Bin gerade so verzweifelt. Komplett. Es überfällt mich total. Bin mit dieser schriftlichen Übersicht die ich gemacht habe …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Ich kann das nicht – abhängig… 19.06.2015 20:56:52

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Es sind nur noch etwas über zwei Wochen, dann ist die abschließende mündliche Prüfung. In wenigen Tagen muss ich eine …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Panik, Prüfungsangst und andere Baustellen 27.06.2015 12:28:31

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Als ich vorhin aufgewacht bin, fiel mir gleich wieder ein, was ich vorgestern getan hatte. Ich hatte mich doch nicht …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

“Böser” Freund, verzweifelter Hermes-Mann & Ängste hier und da 03.06.2015 23:15:50

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Nun habe ich es schwarz auf weiß gelesen. Es stand in der Zeitung. Das mit meinem Freund… Und wenn man …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Über Reisevorbereitungen und Kontrollzwang 13.09.2016 18:05:50

sicherheitsbedürfnis panikattacke angststörung organisiertheit selbstvorwürfe angst selbsthass organisiert gedankenpurzelbäume reise depressionen allgemein reisevorbereitung kontrollzwang sicherheit
Gestern habe ich den Einkaufszettel für den ersten Einkauf, quasi den Urlaubsstarteinkauf mitsamt Öl, Gewürzen und Pipapo, im spanischen Supermarkt geschrieben und seitdem beschäftigt mich das ein bisschen. Ich mache das jetzt schon zum 2. oder 3. Mal, dass ich diese Liste schon vor der Abreise schreibe, um ehrlich zu sein, habe ich das Grundgerüst... mehr auf wawuschel.wordpress.com

Muss ich ihn morgen etwa auch noch suchen? 24.06.2015 23:13:17

chaos gespräch lavendeltee angststörung freund angstzustände tagebuch alkohol alkoholabhängig lehrer beruhigung beruhigungstee schüler angst
Irgendwie muss ich mich jetzt doch nochmals melden (sorry, dass ich momentan euren Reader so zuspame :P ) Er hat …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Nichts geht 04.07.2015 12:12:50

probleme blog prüfung alltag angst verzweifelt versagensangst chaos ausbildung angststörung druck tagebuch prüfungsangst
Immer noch nichts gelernt. Die Angst es nicht zu schaffen, lähmt mich komplett. Kann die Ausbildung so vergessen. Bin am …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Nichts geht – aber ich muss etwas tun… 23.06.2015 10:53:13

erzieher angst schüler der lehrer angststörung ausbildung gespräch essstörung tagebuch prüfungsangst lehrer
Mir ist so verdammt schlecht. Die Angst ist so unfassbar groß. Wirkt sich mal wieder auf die verschiedensten Stellen des …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Und wichtig ist der Weg dahin 06.01.2016 22:21:45

allgemein depressionen angst tränen spaziergang die parade angststörung fotos musik von brücken therapie gedankenfetzen im bild gedankengeschwurbel erkenntnis
Und wenn die Frage jemals fällt Was ist es, was am Ende zählt? Dann wird die Antwort immer sein Dass man nicht solche Fragen stellt Doch wenn ich ehrlich zu mir bin Dann macht nur die Erkenntnis Sinn Das Ende ist nur’n Meilenstein Und wichtig ist der Weg dahin (von Brücken, Die Parade) Den Song […]... mehr auf wawuschel.wordpress.com

Harte Schale. Weicher Kern. 12.10.2015 21:52:08

veränderung ichichich familie nervenzusammenbruch freundschaft emotionen enttäuschung der mann gefühle angststörung
Nach meinem Nervenzusammenbruch vergangenen Jahr waren da viele Menschen, die mich auffingen, die zuhörten, die Verständnis zeigten. So oft haben ic... mehr auf mamamiez.de