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Tag angstst_rung

Familie 25.12.2025 08:57:24

gefühle beziehungen innere anteile gefã¼hle selbstfã¼rsorge allgemein angststörung angststã¶rung bewegung psychischer miãŸbrauch selbstfürsorge selbstverantwortung familie psychischer mißbrauch ptbs
Ich werde verrückt. Mein Nervensystem war heute die ganze Nacht im Alarmmodus. Und das „nur“ wegen einer Nachricht von meiner Tante. Ich hatte ihr eine Mail – Weihnachtsgedanken geschrieben, dass ich mir mehr emotionale Nähe von ihr gewünscht hätte, dass sie das ganze Jahr nicht einmal gefragt hat wie es mir geht, dass dieses Jahr... mehr auf introvertiertblog.wordpress.com

Wochenrückblick 21.12.2025 21.12.2025 07:44:31

natur angststã¶rung angststörung selbstwertgefühl allgemein gefã¼hle gefühle selbstwertgefã¼hl selbstverantwortung bewegung kunst
– entdeckt: Peter Stapel, naturgeleitete Psychotherapie. Seine Videos tun mir derzeit richtig gut, angenehme ruhige Stimme und Sprechtempo, zwar mit alten Binsenweisheiten, aber warum kompliziert wenns einfach auch geht. Ich brauche derzeit viel Ruhe, Klarheit, Struktur und viel gehen, da gefiel mir das Video natürlich am besten: Die ver... mehr auf introvertiertblog.wordpress.com

Wenn Zukunftvorstellungen zerplatzen… 16.03.2016 19:25:12

psyche zukunftsängste eltern schicksal tagebuch alltag irrweg zukunft leben zukunftsangst kampf gedanken angststörung weg klinik verloren arbeitslos umweg lebensweg richtung autonomie angst gefangen arzt krankheit schmerzen
Stell dir vor, du hast jahrelang keinen Schimmer, in welche Richtung dein Leben gehen soll. Du steckst im Chaos, wohin …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Gegensätze & M. lässt nicht locker! 29.10.2015 02:00:00

beratungsstelle schmerzen familie m. chaos gegensätze beraterin eifersucht maske perfektionismus probleme angststörung pizza gedanken hobby selbsthass eifersüchtig freund restaurant essstörung öffentlichkeit alltag tagebuch eltern fassade
“Sie sehen gut aus! Sie sind heute nicht mehr so blass, sondern haben Farbe im Gesicht!” Die Beraterin sitzt mir gegenüber …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Ich kann nicht mehr… 20.06.2015 18:00:02

gedanken angststörung hilflosigkeit suizidgedanken tagebuch gefühle auswegslos kein ausweg gedichte chaos am ende angst schmerz gedicht reim probleme hilflos
Sie stürzt sich auf mich. Packt mich ganz plötzlich. Krallt sich von allen Seiten an mir fest. Frisst mich von innen …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Mit ihm schwindet auch die Hoffnung dahin… 18.06.2015 18:55:52

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Ich wollte so viel schreiben die letzten Tage. Aber mir fehlt einfach die Zeit. Und die körperliche Kraft und Konzentration. …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Auf mich allein gestellt… 26.07.2015 22:29:00

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Zur Zeit wird mir immer wieder vor Augen geführt, dass in der Beziehung zwischen meinen Eltern und mir irgendwas nicht so …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Kompletter Absturz? 06.07.2015 20:33:16

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Ich weiß nicht, wie ich das morgen überleben soll… Die Prüfung… Viel lernen konnte ich nicht. Die Angst hatte mich …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Busfahrt mit Mr. Unbekannt alias M. – das kann nicht lange gut gehen! 30.09.2015 18:36:00

gedanken persönlich soziale kontakte angststörung bushaltestelle isoliert gespräch soziale phobie alltag menschen tagebuch kennenlernen mr. unbekannt fassade m. small talk maske angst neugierig alltägliches begegnung
Da kam er wieder an die Bushaltestelle. Mr. Unbekannt. Gestern kam nur ein “Guten Morgen” von ihm. Zuversichtlich, dass er mich heute …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

In mir schreit alles… 20.08.2015 23:46:00

sauer probleme schmerz traurig til schweiger angst krise arzt versagensangst wut wütend beratungsstelle beziehung tagebuch freund soziale phobie angststörung
Manchmal reichen Worte gar nicht aus, um all die Wut und den Schmerz in mir auszudrücken… So auch jetzt. In …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Kurz vor dem Zusammenbruch? / Beratungsstelle/ dem Lehrer danke sagen? 26.06.2015 16:18:56

probleme der lehrer schule blockiert beratung krise prüfung angst svv beratungsstelle lehrer chaos prüfungsangst erschöpfung verzweiflung verzweifelt essstörung blockade tagebuch alltag magersucht angststörung hilfe
12.45 Uhr: Es war schrecklicher als schrecklich. Habe immer noch nicht geschlafen. Ganze Nacht durchgemacht. Aber ich war dermaßen blockiert. …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Gefühlschaos – viel passiert in letzter Zeit… 11.07.2015 15:11:25

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Gefühlschaos kommt über mich. Irgendwie war das gestern und in letzter Zeit einfach so viel auf einmal, dass ich es …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Angst, Wut, Verzweiflung pur – Ich muss in die Klinik 15.06.2016 21:49:40

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Den sechsten Tag versuche ich nun diesen Artikel fertig zu schreiben!! Ich weiß gar nicht wo anfangen. Bin nur noch …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Aussen und innen 06.11.2015 21:45:16

herbstlaub therapie gedankenfetzen depressionen kühkopf gedankengeschwurbel nebel im kopf angststörung fotos herbst im bild klarheit nebel spaziergang allgemein
Aus der Therapiesitzung raus und nur ein kleines Stück vom Haus des Therapeuten entfernt über die Brücke auf die Insel. Alles im Nebel und Dunst, einfach loslaufen, in den Wald rein und dann nach einer Weile auf einmal die ersten hell leuchtenden Flecken auf dem Boden und die Sonne, die sich anfangs nur kurz durch […]... mehr auf wawuschel.wordpress.com

Die Steinesammlerin 26.11.2015 17:11:33

therapie steinesammlerin gedankenpurzelbäume depressionen selbstschutz abgrenzung angststörung strand fotos im bild impuls rhein spaziergang allgemein
“Warten Sie, ich erklär’s Ihnen symbolisch.”, und dann steht er auf und holt eine Handvoll Kram. Kurz darauf, während der Therapeut, zwischen unseren Stühlen auf dem Boden, mehrere verschiedene Seilstücke verteilt und einen Stein immer wieder aufhebt und an eine andere Stelle legt und wir uns über Seile und Steine und das Legen de... mehr auf wawuschel.wordpress.com

Ihre vergeigte Prüfung – Thema in der Lehrerkonferenz…! 10.07.2015 22:46:45

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“30 Lehrer saßen gestern in der Konferenz und alle waren fassungslos wegen Ihnen! Keiner konnte es glauben!”, entgegnete ihr ihre Praxislehrerin und …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Geschützt: DAS Gespräch mit dem Lehrer – erste Schritte in Richtung Hilfe!!! 25.06.2015 21:47:43

sich überwinden der lehrer probleme schule panik schüchtern svv fortschritt angst lehrer chaos wunder panikattacken mut mutig tagebuch peinlich lehrergespräch selbstverletzungen essstörung abnehmen hoffnung gespräch ausbildung unglaublich bulimie schüler angststörung magersucht psychologie
Es gibt keine Kurzfassung, da dies ein geschützter Beitrag ist.... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Gedankenchaos einer Gedankenschmiedin 27.04.2015 20:15:15

sorgen soziale phobie gedanken hilfe angststörung schüler fassade alltag tagebuch essstörung maske angst lehrer chaos schule der lehrer probleme panik
Muss mich nochmal kurz melden. Auch wenn eigentlich meine Ausarbeitung ruft. Ich darf gar nicht daran denken, dass die meisten …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Kannste mal halten? 28.08.2015 10:44:20

allgemein seelenschmerz depression inferno angststörung ohrwurm gedankenfetzen depressionen monster wir sind helden angst innere monster
Es gibt manchmal diese Tage, da wandern alle negativen Gedanken und Gefühle durch eine Art Verstärker oder Vegrößerungsglas und wecken dieses große Monster in meinen Inneren, das meine Ruhe verschlingt und ein brennendes Inferno in mir anrichtet. Das piekt und sticht und brennt sich Löcher in die Oberfläche, dringt nach aussen, nimmt mir auch nach ... mehr auf wawuschel.wordpress.com

Der innere Schmerz frisst mich fast auf… 14.06.2015 23:31:54

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Ich verstehe diese Welt nicht. Ich hasse sie. Ich verstehe mein Leben einfach nicht. Ich hasse es. Die Frage nach …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Er war an deinem Schrank!!! 31.08.2015 01:25:00

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Morgen werde ich nach drei Wochen Urlaub wieder arbeiten gehen. Irgendwie habe ich Angst vor dem Übergang. Übergänge sind oftmals …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Lesehighlight 2016: Matt Haig – Ziemlich gute Gründe, am Leben zu bleiben {Buchrezension} 21.03.2016 17:43:33

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Ziemlich gute Gründe, am Leben zu bleiben. Selten habe ich so um Worte für meine Besprechung gerungen, wie für dieses Buch. Zwei Tage sind vergangen, seit ich die letzte Seite, wie immer mit Danksagungen des Autors, gelesen habe. Zwei Tage, seit ich Matt Haigs Mischung aus Autobiografie, Roman und Sachbuch in mir aufgenommen habe. Eigentlich müsste... mehr auf buechernische-blog.de

Habe es ihm geschrieben… 21.06.2015 15:51:01

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Ich habe es ihm geschrieben. Nur diesen einen Satz… Obwohl ich mir nicht vorstellen kann, dass ich es tatsächlich durchziehe. Aber …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Die Maske wiegt schwer… 14.08.2015 01:48:00

perfektionismus kraft isolation kontrolle isoliert freund durst beziehung tagebuch essstörung durstgefühl maske angst lehrer beratungsstelle der lehrer probleme soziale phobie angststörung geheimnis fassade kopfschmerzen vertrauen
36°C und ich habe einfach keinen Durst. Das Durstgefühl fehlt zur Zeit teilweise komplett. Nicht selten fällt mir dann abends …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Jetzt. Hier. Atmen nicht vergessen. 31.10.2015 20:04:20

angststörung allgemein angst selbstbewusstsein depressionen gedankengeschwurbel bewusstsein sich selber im weg stehen gedankenpurzelbäume
Was hätte gewesen sein können und was hätte werden können? In und über meinem Kopf klatschen sich gerade dauernd der Konjunktiv des Vergangenen und jener des Zukünftigen zum Unmöglichkeits-High-Five ab und nach den Könnens kommen Kommata und danach Wenns und zwischen denen stehe ich, mit all meinen Fehlern und Macken und Ängsten und mir selber [... mehr auf wawuschel.wordpress.com

Wie soll es bloß weitergehen? – Ich bin mir selbst zu viel… 03.07.2015 21:01:49

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Ich fühle mich mehr tot als lebendig. Bin nur am Fressen und Ko*zen. Viele denken glaube ich: Die stecken sich eben …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Kurz davor? – Dumme Aktion?! 21.06.2015 11:18:05

schule prüfung chaos tagebuch essstörung schüler probleme der lehrer dumme idee angst lehrer prüfungsangst gespräch hilfe angststörung
Der Drang dem Lehrer* zu schreiben, ist so groß. Ich sag mir ständig, dass es die letzte Möglichkeit ist. Denn in …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Völlig absurd! Wie konnte ich nur!?!?? 25.08.2015 01:38:00

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Vor wenigen Tagen habe ich mich ja nach langer Zeit mal wieder mit zwei Freundinnen getroffen. Wir hatten vor einigen …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Bin so verzweifelt… 26.06.2015 21:57:08

tagebuch suizidgedanken angststörung prüfungsangst verzweifelt angst probleme
Shit man. Bin gerade so verzweifelt. Komplett. Es überfällt mich total. Bin mit dieser schriftlichen Übersicht die ich gemacht habe …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Ich kann das nicht – abhängig… 19.06.2015 20:56:52

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Es sind nur noch etwas über zwei Wochen, dann ist die abschließende mündliche Prüfung. In wenigen Tagen muss ich eine …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Panik, Prüfungsangst und andere Baustellen 27.06.2015 12:28:31

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Als ich vorhin aufgewacht bin, fiel mir gleich wieder ein, was ich vorgestern getan hatte. Ich hatte mich doch nicht …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

“Böser” Freund, verzweifelter Hermes-Mann & Ängste hier und da 03.06.2015 23:15:50

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Nun habe ich es schwarz auf weiß gelesen. Es stand in der Zeitung. Das mit meinem Freund… Und wenn man …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Über Reisevorbereitungen und Kontrollzwang 13.09.2016 18:05:50

selbstvorwürfe sicherheitsbedürfnis organisiert organisiertheit gedankenpurzelbäume angststörung selbsthass sicherheit allgemein kontrollzwang reisevorbereitung angst depressionen reise panikattacke
Gestern habe ich den Einkaufszettel für den ersten Einkauf, quasi den Urlaubsstarteinkauf mitsamt Öl, Gewürzen und Pipapo, im spanischen Supermarkt geschrieben und seitdem beschäftigt mich das ein bisschen. Ich mache das jetzt schon zum 2. oder 3. Mal, dass ich diese Liste schon vor der Abreise schreibe, um ehrlich zu sein, habe ich das Grundgerüst... mehr auf wawuschel.wordpress.com

Muss ich ihn morgen etwa auch noch suchen? 24.06.2015 23:13:17

alkohol tagebuch beruhigung angstzustände schüler alkoholabhängig freund lavendeltee chaos angststörung gespräch beruhigungstee lehrer angst
Irgendwie muss ich mich jetzt doch nochmals melden (sorry, dass ich momentan euren Reader so zuspame :P ) Er hat …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Nichts geht 04.07.2015 12:12:50

angst probleme angststörung blog prüfungsangst verzweifelt versagensangst chaos druck prüfung ausbildung alltag tagebuch
Immer noch nichts gelernt. Die Angst es nicht zu schaffen, lähmt mich komplett. Kann die Ausbildung so vergessen. Bin am …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Nichts geht – aber ich muss etwas tun… 23.06.2015 10:53:13

angst lehrer der lehrer gespräch angststörung prüfungsangst erzieher ausbildung schüler tagebuch essstörung
Mir ist so verdammt schlecht. Die Angst ist so unfassbar groß. Wirkt sich mal wieder auf die verschiedensten Stellen des …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Und wichtig ist der Weg dahin 06.01.2016 22:21:45

musik angststörung fotos im bild allgemein angst von brücken depressionen tränen gedankengeschwurbel die parade spaziergang therapie erkenntnis gedankenfetzen
Und wenn die Frage jemals fällt Was ist es, was am Ende zählt? Dann wird die Antwort immer sein Dass man nicht solche Fragen stellt Doch wenn ich ehrlich zu mir bin Dann macht nur die Erkenntnis Sinn Das Ende ist nur’n Meilenstein Und wichtig ist der Weg dahin (von Brücken, Die Parade) Den Song […]... mehr auf wawuschel.wordpress.com

Harte Schale. Weicher Kern. 12.10.2015 21:52:08

emotionen ichichich angststörung enttäuschung familie der mann nervenzusammenbruch gefühle veränderung freundschaft
Nach meinem Nervenzusammenbruch vergangenen Jahr waren da viele Menschen, die mich auffingen, die zuhörten, die Verständnis zeigten. So oft haben ic... mehr auf mamamiez.de

Rezension | "Schau mir in die Augen, Audrey" von Sophie Kinsella 24.07.2015 15:27:00

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#lesenswert | Schau mir in die Augen, Audrey | Jugendbuch 11.09.2015 17:49:00

erste liebe sophie kinsella jugendbuch rezension humor buchrezension schau mir in die augen audrey soziale phobie angststörung cbj ab 12
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