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Tag akzeptanz

Neue Mädels braucht das Nussbaumhaus 15.11.2025 21:55:17

kuchen eifersã¼chtig hühner hã¼hner sandbad frieda eifersüchtig alltägliches akzeptanz neue
Am Freitag Vormittag hat Bartgesicht zwei neue Mädels geholt und weil Mama noch auf Arbeit war, ist er bei ihr vorbeigefahren und hat ihr die Mädels gezeigt 😉 Mama war total entzückt 😉 Sie findet sie sehr hübsch 😀 Bartgesicht brachte beide ins Nussbaumhaus und sie sollten erst mal allein das Hühnerreich erkunden. Frieda war […]... mehr auf engelundteufel.wordpress.com

Ostinato 13.11.2025 11:16:30

short film ostinato musik filmwelt - allgemein akzeptanz ton filme filmwelt komponistin kampf kurzfilm tinnitus zeichentrick animation
Inspiriert von Tinnitus. Eine Komponistin namens Nuha kämpft gegen einen störenden Ton, muss aber erkennen, dass sie ihn durch Akzeptanz in ihre Musik integrieren kann, um ein schönes Ganzes zu schaffen. © Netflix, Women in Animation Vancouver (WIA), ACE Canada, Canada Media Fund... mehr auf wortman.wordpress.com

Führen im Zeitalter der KI – Mensch, bleib menschlich! 06.11.2025 13:16:36

gemeinschaft akzeptanz verständnis authentizität sinn internationale pressemitteilungen zusammenarbeit vortrag empathie
Führung findet mit Menschen statt – nicht mit Algorithmen Generationenmix als Erfolgsfaktor Künstliche Intelligenz schreibt Texte, analysiert Daten und trifft Entscheidungen. Präzise, schnell und scheinbar unfehlbar. Doch eine Frage bleibt offen: Wer führt eigentlich wen – der Mensch die Maschine oder umgekehrt? Führung im Zeitalter ... mehr auf pr-echo.de

Aus einzelnen Tropfen wird ein Fluss 28.10.2025 09:03:49

loslassen akzeptanz quergefühlt therapie verzweiflung vergangenheit inneres kind wut erwachsenes ich trost lesenswert emotionale tränen trauer emotionale trã¤nen tagesklinik ohnmacht tränen trã¤nen
therapiezeit vorfluter meines tränenrückhaltebeckens nun, in freier wildbahn den fluss in natürlichere bahnen lenken traurige tränen weinen *** Irgendwann während meiner Therapiezeit in der Tagesklinik ist es passiert: Ich habe … ... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

Madonna bei Jay Shetty über Spiritualität, Schmerz und die Kraft der Vergebung 30.09.2025 14:42:45

loslassen schmerz mitgefuehl akzeptanz opferrolle kabbala diary musik vergebung podcasts jay shetty consciousness yoga madonna
Madonna – mehr als Popstar, mehr als Provokateurin – sitzt an diesem Tag mit Jay Shetty zu einem außergewöhnlichen Gespräch. In fast zwei Stunden öffnet sie Türen zu ihrer innersten Welt. Sie erzählt von spirituellen Wegmarken, existenziellen Prüfungen und ihrem festen Glauben, dass all das, was sie erlebte, sie eben nicht zerbrechen, sondern trans... mehr auf whudat.de

Drei Möglichkeiten 20.09.2025 08:19:54

leben zitat unglücklich tolle unglã¼cklich wahl möglichkeiten nicht kategorisiert akzeptanz mã¶glichkeiten verantwortung situation
Wenn du dein Hier und Jetzt unerträglich findest und es dich unglücklich macht, dann gibt es drei Möglichkeiten: Verlasse die Situation, verändere sie oder akzeptiere sie ganz. Wenn du Verantwortung für dein Leben übernehmen willst, dann musst du eine dieser drei Möglichkeiten wählen und du musst die Wahl jetzt treffen. Eckhart Tolle... mehr auf wortman.wordpress.com

Dankbarkeit 28.11.2012 00:24:20

willkommensein sanftheit damkbarkeit frohe botschaft liebe gelassenheit lebenfreude erfahrung lachen bedeutung einheit schöpfer der spirituelle weg jetzt und hier göttlicher impuls liebe ohne gegenteil innere wahrheit friedfertigkeit energie frieden neue energie lebensgeschichte hingabe heimat lebenskraft kraft allgemeine texte erkenntnis akzeptanz einssein kosmos das hohe selbst das innere kind/ innere anteile sinnhaftigkeit mitgefühl wertschätzung seele das reine bewustsein multidimensionalität nach hause kommen heilung
Dankbarkeit ist mir im Laufe meines Lebens immer mehr und mehr von Bedeutung geworden. In den letzten ein bis zwei Jahren hat sich dieses Bewusstsein mehr und mehr vertieft. Ich bin geradezu erfüllt von diesem wundervollen Gefühl. Es nährt mich, es erfüllt mich mit noch mehr Liebe und Dankbarkeit. Diese tiefe Dankbarkeit bezieht sich auf mein gesam... mehr auf neueerde.wordpress.com

Angst vor dem Ungewissen 16.08.2013 04:43:00

egomane bange vorsorge hass frust wahn angst verletzen selbstsucht dummheit ratlosigkeit akzeptanz verzweiflung ignoranz mitgefühl
In letzter Zeit keimt in mir immer mehr der Gedanke auf, dass ich ja unglaublich viel und vor allem nur von mir selber rede. Vor allem denke ich inzwischen ziemlich bei jedem Gespräch das ich mit Freunden oder Bekannten führe darüber nach oder irgendwann schießt es mir durch den Kopf. "Ich rede ja nur von mir und meinen Problem!"... mehr auf violet-universe.blogspot.com

CSD 2013 25.06.2013 15:23:00

schwul akzeptanz csd 2013 party feiern liebe schwulenparade toleranz
CSD 2013 Berlin... Ja, eigentlich wollte ich ja zu erst gar nicht hin gehen, aber als mich am Donnerstag dann ne gute Freundin anrief und mich nochmals daran erinnerte, dass CSD ja dieses Wochenende war, hatte ich irgendwie gar keine Wahl mehr, als zu zusagen, denn schließlich habe ich es ihr ja versprochen, also hieß es dann hin.... mehr auf violet-universe.blogspot.com

Wenn Freunde nicht wissen, wie sehr sie verletzen... 25.03.2016 11:47:00

verstecken vorsorge trauer down verletzen selbstsucht enttäuschung hass ignoranz freunde ratlosigkeit akzeptanz mitgefühl
Je mehr mir Freunde sagen, wie oft ich nörgel, desto öfter nörgel ich! Denn es verletzt mich ungemein, dass von ihnen zu hören. Es zeigt mir, dass sie wohl ganz offensichtlich ein Problem mit mir haben. Umso mehr poste ich nur Negatives und beschwere mich. Denn ich... mehr auf violet-universe.blogspot.com

Gender-Mainstreaming/Genderismus - ein Wolf im Schafspelz 25.11.2014 14:30:00

ehe und familie akzeptanz zwangsexualisierung toleranz gender gender-mainstream
Vieles ist im Internet über "Gender-Mainstreaming" zu lesen und zu hören. Wer Gender bei Google eingibt bekommt Zugriff auf 1.210.000 Ergebnisse. Vieles las und hörte ich zu diesem Begriff und es dauerte lange bis ich Informationen fand, die mir die gesamte Palette des Begriffes Gender... mehr auf paulinchen-ist-allein-zu-haus.blogspot.com

Post vom 25.3. Zu negativ! 17.01.2016 13:57:00

kritik ignoranz akzeptanz ratlosigkeit empörung intoleranz naiv diskriminierung trauer selbsthass selbstsucht toleranz enttäuschung
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Tagesimpuls: Akzeptanz *** 14.06.2015 01:17:08

geliebt sein wie es ist leben jetzt engel fühlen bedingungslose annahme lernen tagesimpulse akzeptanz tanzen angenommen gast werden
Mögest du dich in deinem ganzen Sein angenommen und geliebt fühlen! Mögen alle Wesen sich angenommen und geliebt fühlen und mögen wir mehr und mehr lernen, zu tanzen mit dem Leben so wie es eben ist – jetzt – und … Weiterlesen ... mehr auf marinakaiser.wordpress.com

Der Schlaganfall-Hilfe Bus auf dem Klostermarkt in Plauen 10.07.2015 14:33:39

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Wir hatten heute das Glück mit Mitgliedern der Ärztegenossenschaft Vogtland am Plauner Klostemarkt zu stehen. Gemeinsam mit der Ärztegenossenschaft und der AOK, die auch informierte, hatten wir den roten Doppelstockbus der Boehringer Ingelheim Pharma GmbH + Co. KG mit dem die Stiftung Schlaganfall-Hilfe quer durch Deutschland tourte, unter dem Mott... mehr auf margy01.wordpress.com

„Dreizehn Jahre war ich, als der Krieg zu Ende ging…“ 30.01.2017 19:06:17

generationen meinungssache flüchtlingsstatus flucht zweiter weltkrieg entwurzelung hinterpommern bevölkerung alter akzeptanz asylrecht flüchtlingskinder politik gesellschaft menschenskinder dublin iii
In diesem Jahr wird es in unserem Land darum gehen, wer in den nächsten vier Jahren die Politik maßgeblich gestaltet und mitbestimmt. Ein wesentliches Thema im Wahlkampf werden die vielen geflüchteten Menschen sein, die Deutschland in den vergangenen 1,5 Jahren aufgenommen... mehr auf heikepohl.com

Decision, decision – take me now 20.01.2016 16:34:39

stress annehmen persönliches ausbruch ok akzeptanz erwachsen sein entscheiden akzeptieren ziele gedichte - träume gedicht gemütlichkeit visionen entscheidungen englisch alltag leben
Decision, decision, tell me now. Is this the way of my living, or do I just carry on somehow? Decision, decision, I can’t take you now. I’m just a prisoner of this moment, learned to enjoy it some or how. Vision, oh vision, show me now. Am I a daydreamer, or does my inner voice lead […]... mehr auf nicoleinez.wordpress.com

[Kurzmeinung] Maitreya - Die sieben Lektionen der Liebe | Julia Schuricht 16.01.2017 21:28:00

liebe julia schuricht nähe smaragd reinheit demut heimkehr licht zeit maitreya - die sieben lektionen der liebe herz spirituelles dimension akzeptanz raum treue seele kurzmeinung distanz heilung
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Rezension zu "SnowFyre. Elfe aus Eis" 18.12.2016 15:52:00

sommer fantasy 5 sterne winter akzeptanz elfen ebook liebe magischer realismus
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Kultur und Barrierefreiheit 30.08.2015 13:38:26

inklusion akzeptanz kunst gedanken barrierefrei meine welt plauen tagebuch behinderte beeinträchtigung bericht margy teilhabe
  Eigentlich wollte ich positive Blog Einträge schreiben, doch da muss es auch einen Grund dazu geben. Dass ein Kunstfestival in Plauen veranstaltet wird ist gut. Dass an Flyern nicht gespart wurde um zu werben ist auch gut. Also habe ich am Samstag den Rollstuhl Angeworfen um zur Kaffeerösterei zu fahren, obwohl die Agnes gesagt … ... mehr auf margy01.wordpress.com

6.Generationenfest auf dem Albertplatz in Plauen 06.07.2015 07:20:39

meine welt plauen tagebuch mensch bericht margy bilder verein vital inklusion vogtland akzeptanz begegnung musik gedanken kommunikation
Ein prima Programm hatten die Mitwirkenden gemeinsam zum 6.Generationenfest auf dem Albertplatz auf die Beine gestellt, darunter Schallmeienorchester, Jongleur, Gesangsduo, ein Alleinunterhalter, verschiedenene Tanzgruppen und ein DJ. Das Wetter hatte aber niemand im Griff. Fünfunddreißig Grad waren es im Schatten und damit war es in Plauen am kält... mehr auf margy01.wordpress.com

10 Jahre später … 08.11.2015 08:32:36

plauen behindertenbeirat tagebuch margy verein vital akzeptanz vogtland schlaganfall gedanken
Ich habe in meine Stammseite  www.margy-plauen.de/ eine neue Seite eingefügt.  Die heißt “10 Jahre später ” aber eigentlich müßte sie 11 Jahre später heißen. Doch da sollte noch eine positive Weiterleitung rein: 10 Jahre später … hab ich einiges mehr begriffen und mich viel mit dem Warum beschäftigt. Vor allem die ganze Thematik der Kra... mehr auf margy01.wordpress.com

Aufreger des Tages 20.07.2015 16:02:26

bedürfnis akzeptanz aufreger gedanken behindertenrechtskonvention tagebuch behindert plauen behinderte wahrnehmung margy teilhabe
Samuel Koch nimmt Monica Lierhaus in Schutz Wenn ich das lese geht mir das Messer in der Tasche auf. Die Medien müssen kapieren, dass es die vielfältigsten individuellen Ansichten seiner Krankheit und damit der Krankheitsverarbeitung gibt. Nur hätten sie dann über sowas nichts mehr zu berichten Genaugenommen wird über zwei Dinge gesprochen die nur ... mehr auf margy01.wordpress.com

„Lass los, was dich nicht mehr halten kann“ 19.01.2017 00:20:07

sinne hinterfragen gedicht leben morgen liebe wahn welt - akzeptieren berauben deutsch befreien menschen philosophie lass los last akzeptanz loslassen freiheit sorgen poesie gedanken glück
Schau weg von dem, was dir nicht mehr gefällt. Befreie dich von fremder Last in deiner Welt. Hinterfrage, woran du nicht mehr glaubst. Befreie dich von dem, womit du dir nachts die Sinne raubst. Lass bleiben, was nicht dir gehört. Befreie dich davon, was dich innerlich zerstört. Lass los, was dich nicht mehr halten kann. […]... mehr auf nicoleinez.wordpress.com

Alles dreht 28.07.2015 12:21:27

margy wahrnehmung tagebuch plauen gedanken akzeptanz
Zu meinen unwissentsten Zeiten, als ich überaus viel zu lernen  hatte sagte man: „schütt ner nei, Hauptsache es dreht. Heut früh stand ich im Bad (also sitzenderweise), die sich drehende elektrische Zahnbürste in der Hand als neben mir ein Bohrhammer drehend losdröhnte. Da nahm das Wort eine neue Bedeutung an. Ich spürte wie sich in … ... mehr auf margy01.wordpress.com

Blogparade “Mit leichtem Gepäck” 16.02.2016 17:59:37

akzeptanz loslassen gepäck nicole inez energievampire befreiung persönliches leichtigkeit vergangenheit blog gedanken zufriedenheit glück selbstreflexion fluss freude fragen fluss des lebens leben zukunft - akzeptieren blogparade
Neues Jahr, neue Ziele? Wer meinen Blog schon länger liest, der weiß, dass ich ein Mensch bin, der sich nicht an allgemein gültigen Daten festhält. Wer meinen Blog heute zum ersten Mal liest: Ich mache im privaten Kontext Dinge, wenn mir der Kopf danach steht und nicht, weil Datum es sagt. Für alle, die meinen […]... mehr auf nicoleinez.wordpress.com

Rezension zu "Worte für die Ewigkeit" 28.01.2017 18:13:00

verrat liebe rezensionen akzeptanz lese-highlights 2017 rezensionsexemplar jugendbuch vergangenheit vertrauen 5 sterne
"Worte für die Ewigkeit" ist eine wahrhaft epische Geschichte über das Leben, die Freiheit, die Liebe, die Vergangenheit und die Gegenwart. Wer das Buch bisher nicht kennt, Ihr müsst es lesen, wirklich. Ich bin absolut verliebt und hin und weg.... mehr auf mohini-and-grey.blogspot.com

Wenn die weise Frau aus einem spricht…. 01.04.2016 14:29:35

dankbarkeit bestehen alltag zitate hirn leben akzeptieren herz wiederholung tipps loslassen zitate & sprüche prüfung akzeptanz erfahrungen weitergehen weitermachen beziehungen schlecht persönliches freude bestanden glück gut gedanken
….muss man sie zu Wort kommen lassen.   Einsortiert unter:Alltag, Beziehungen, Glück, Persönliches, Tipps, Zitate & Sprüche Tagged: Akzeptanz, akzeptieren, bestanden, bestehen, Dankbarkeit, Erfahrungen, Freude, Gedanken, gut, Herz, Hirn, Leben, loslassen, Prüfung, schlecht, weitergehen, weitermachen, Wiederholung, Zitate... mehr auf nicoleinez.wordpress.com

♥ 10. Erlösung geschieht (auch – und gerade) in der Enge „deines Stalls“ ♥ 10.12.2016 00:03:53

gib dich hin hingeben kraft akzeptanz stall von bethlehem# freiheit weise buchstaben weihnachten und advent wehen neues hingabe enge befreiung wünsche einladung weihnacht inneres kind du gibst mir kraft chance vertrauen adventskalender geschichte angst umarmen weihnachten und advent abgelegt und mit advent entspannung weichheit leben innerer frieden liebe wortspiel engel stall weihnachtsgeschichte trägt
Sei herzlich gegrüßt an diesem 10. Tag im Advent! Nun gehen wir ja schon einige Tage auf dem Gedankenweg, dass jeder ALL-ES in sich trägt und auf irgendeine Weise auch jede Gestalt und jeden Ort der Weihnachtgeschichte in sich trägt… … ... mehr auf marinakaiser.wordpress.com

„Diagnose Hochbegabung“ als Erleichterung und Chance 16.04.2015 13:11:30

umwelt akzeptanz hochbegabung förderung leichter leben mit hochbegabung anne heintze coaching fähigkeiten spät erkannte hochbegabung beruf & karriere
Nicht immer diagnostizieren Experten Hochbegabung im Kindesalter. Auf Grund verbesserter diagnostischer Methoden wird diese auch bei Erwachsenen immer öfter bemerkt.Der Beitrag „Diagnose Hochbegabung“ als Erleichterung und Ch... mehr auf open-mind-akademie.de

Rezension zu "Forbidden Touch - Sieben Sekunden" 07.02.2017 12:00:00

gefühle aura eupa jugendbuch autorenwoche kontrolle akzeptanz gegensätze verschwörung dystopie 5 sterne impress ebook kerstin ruhkieck manipulation verrat ligen geheimnisse rezensionen taschenbuch
"Forbidden Touch - Sieben Sekunden" ist der interessante und spannende Auftakt der Trilogie.... mehr auf mohini-and-grey.blogspot.com

Integrations-Bau 29.10.2016 18:47:10

renovierung dorfleben material taufe karo deko muster dekoration muss ich mir merken sonnenblume erinnerung empfehlung heimat physalis natürlich land dorf landleben akzeptanz kastanie patenkind integration
Heute war in der Dorfkirche eine „einheimische“ Hochzeit, da musste ich dran denken, dass mir vor ein paar Wochen etwas Unerwartetes und Besonderes passiert ist – und den Gedanken daran festhalten. Eine nicht ganz gleichaltrige „Einheimische“ hat mich nämlich beim Einkaufen angesprochen, da sie als Tante für die Taufe ... mehr auf meinesichtderwelt.wordpress.com

Hallo Welt, wir haben es geschafft. 21.05.2015 19:32:57

gedanken barrierefrei aktion knolle verein vital inklusion anatomie akzeptanz vogtland margy abstimmung teilhabe behindert tagebuch meine welt plauen bericht
Den ersten Platz im Wettbewerb “Deine Energie für Deinen Verein” von den Stadtwerken Strom Plauen. Wir haben zwar nur zwei Stimmen Vorsprung, aber trotzdem hat es gereicht. Herzlichen Dank an alle die mitgemacht haben und ganz besonders an die, die für uns gestimmt haben. Es ging diesmal uns um Verständnis für verschiedene Einschränkung... mehr auf margy01.wordpress.com

Suchbegriff: „geräusch paarende katzen“ 07.04.2016 19:15:46

suche alltag leben fragen antworten seltsam ironie suchbegriffe suchanfrage frage stellen frage suchbegriff katzen sarkasmus google+ geräusch humor akzeptanz paarende katzen blog
Die Ironie der Suchbegriffe hat sich wieder auf meinen Blog verirrt. Ich frage einfach nicht nach, warum jemand nach „geräusch paarende katzen“ sucht. Und ich denke auch nicht weiter darüber nach, warum jemand das hören möchte. Ich denke, ich will es gar nicht wissen. Ich lasse es einfach so stehen. Akzeptierende Grüße, Eure Nicole ... mehr auf nicoleinez.wordpress.com

Das Ding mit der Wahrnehmung 26.04.2016 07:32:20

einflüsse impulse & inspirationen akzeptanz gefühle & emotionen achtsamkeit motivation anne heintze persönlichkeitsentwicklung erfahrung wahrnehmung selbstwert körper & gesundheit potenzial fähigkeiten
Wahrnehmung als Grundlage der seelischen Gesundheit Ob es dir bewusst ist oder nicht, du bist ständig mit einer Fülle von Eindrücken konfrontiert, du wirst davon bedrängt, wenn nicht gar geradezu "erschlagen" von all den Inputs. Gerade als hochsensibler oder hochsensitiver Mensch ist es wichtig, die Einflüsse der eigenen Innenwelt ebenso wie die... mehr auf open-mind-akademie.de

Sonntagsgeschreibsel 31.01.2016 Integration 31.01.2016 09:45:00

toleranz akzeptanz integration wille hilfe.
Es ist ein grauer, nasskalter Sonntagmorgen. Meine Augen sind noch nicht weit geöffnet. Soleil weckte mich erst um sechs Uhr, zärtliche Pfotentatscher im Gesicht, sanftes Köpfeln, aber beharrlich und nicht zum Aufgeben bereit. Als gut gezogener Mitbewohner meiner Katzen, meine zwei Kater und unser Gast die kleine Katzendiva L... mehr auf kokelores.com

Erst 5 Jahre und so viel vor 12.04.2015 20:23:25

mensch behinderte tagebuch behindert plauen meine welt teilhabe margy begegnung schlaganfall akzeptanz vogtland inklusion verein vital bilder geburtstag gedanken
Dann waren noch zwei Artikel von denen ich nur links zur Internetseite des Verein Vital e.V und der Seite der Selbsthilfegruppe Schlaganfall Plauen poste. Am Dienstag wurde dieser Verein übrigens fünf Jahre. Es wird am 17.April eine kleine Feierstunde geben. Danach geht die, Arbeit aber voll weiter. Am 25.April ist gleich der Frühjahrsaktivtag bei ... mehr auf margy01.wordpress.com

Den Selbstzweifeln und dem Schubladendenken entfliehen 12.03.2016 08:26:40

akzeptanz hochbegabung anne heintze motivation intelligenz selbstwert wahrnehmung persönlichkeitsentwicklung hochbegabt hsp potenziale
Wir leben in einer Welt der grenzenlosen Möglichkeiten, in der jeder das Recht zur freien Entfaltung hat und genau so glücklich werden kann, wie er es möchte... Ein schöner Satz, zumal er letztendlich die Individualität des Seins umschreibt. Allerdings lässt der Satz für gewöhnlich nicht lange auf Widerworte warten, da ihn wohl viele Menschen al... mehr auf open-mind-akademie.de

Alte Bekannte treffen 30.05.2017 09:50:00

freunde akzeptanz coming-out transsexualität transidentiät
Als transidenter/transsexueller Mensch kommt man ab und zu in die Sitation, daß man auf Personen trifft, die einen von früher kennen, als man noch in der anderen Geschlechtsrolle gelebt hat... mehr auf michaela-bodensee.de

Barrierefreiheit im realen Leben kümmert sich nicht um DIN Normen 13.06.2015 11:07:42

plauen meine welt tagebuch teilhabe margy akzeptanz vogtland inklusion behindertenrechtskonvention barrierefrei gedanken
Wirkliche reale Barrierefreiheit kümmert sich nicht um DIN Normen. Es kommt darauf an wie man die Dinge sieht. Dieser Satz ist nicht ganz mit der Behindertenrechtskonvention vereinbar und wenn ich das sage, dann muss ich das begründen. Und ich hab ihn gebraucht Die Barrierefreiheit (eine Gestaltung der baulichen Umwelt, sowie von Information und Ko... mehr auf margy01.wordpress.com

barrierefreies Wandervergnügen im Vogtand 06.06.2015 13:41:02

teilhabe margy nachsorge bericht plauen plötzlich anders behindertenrechtskonvention barrierefrei gedanken aktivtag akzeptanz vogtland inklusion
Hallo Freunde, Das ist ein Aufruf mitzuhelfen. Wo ein Barrierefeier Weg ist, ist keine Barrierefreie Gastronomie verzeichnet und umgekehrt. Es ist keine annähernd barrierefreie Infrastruktur dokumentiert. Am günstigsten wäre es wenn auch nier Ideen über das was noch fehlt kämen. Wir haben mit dem Schloss Leubnitz und  Teppichmuseum Oelsnitz angefan... mehr auf margy01.wordpress.com