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Positive Psychologie und warum nein-sagen spannend ist 30.07.2015 15:12:28

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Marco Schreyl von HR1 hat "Mal 'ne ganz andere Frage": Warum ist das Ja ein Steinchen und das Nein ein Kollos? Ein Radio-Interview. ... mehr auf tomoff.de

Zu viele Haare, Schmerzen und dumm im Hirn! 11.11.2015 23:27:00

kognitiv psychologie gedanken staubsauger grenzen setzen unkonzentriert erinnerungsvermögen tagebuch haare alltag ebook-reader haarausfall neinsagen katastrophe schmerzen beratungsstelle konzentration chaos bücher ereader bmi gedankenchaos unaufmerksam trigger lesen stress
Dieser Anblick verschlug mir schlagartig die Sprache, als ich heute Morgen zufällig den Aufsatz meines Staubsaugers abgemacht habe. Das konnte doch nicht …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Grenzen setzen bei Kinder ist wichtig 01.04.2017 09:43:18

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Grenzen setzen bei Kindern wird nach und nach vernachlässigt. Mütter und Väter sind meist ratlos.           Der Beitrag Grenzen setzen bei Kinder ist wichtig erschien zuerst auf Mission Mom. ... mehr auf mission-mom.net

Aaaarrgghhhh .. ich brauch euer Video nicht! 31.08.2016 13:21:00

grenzen setzen lärm sensibel zeitgeist menschen bewusstsein grenzen hochsensibilität wut ausprobiert gesellschaft
Gemeinsam Videos auf dem Smartphone anzuschauen ist ja was Tolles. Daheim. Oder mit Kopfhörern. Aber diese im Rudel zusammenhockend in Cafés oder im ÖV in voller Laustärke laufen zu lassen, finde ich sch .... Ich hasse diese Art von Lärm. Ich dachte dass machen vor allem Teenies und Twentysomethings.Heute habe ich z... mehr auf planet112.blogspot.com

Schutz und Grenzen sind ok 10.07.2017 07:40:00

schutz grenzen setzen grenzen erkennen co-abhängigkeit heilung co-abhängigkeit überwinden selbstschutz
Ich darf mich schützen, das wird mir zunehmend bewusst. Es ist ok, gewissen Menschen und Situationen aus dem Weg zu gehen. Vor allem wenn ich mich gerade unsicher fühle. Das hat mit Feigheit und Schwäche nichts zu tun. Ich darf auch Termine absagen oder verschieben. Und wenn es jemand anderem nicht gut geht, heisst das nicht, dass ich verantwortlic... mehr auf planet112.blogspot.com

Was mache ich wenn bitten nichts hilft? 05.01.2018 20:48:47

lebensfragen uncategorized regeln einhalten grenzen setzen lebensfreude bitten aussprechen kommunikation nein sagen
Sehr geehrte Shivani, ich bin 35 Jahre alt und wohne in der Nähe von Ravensburg. Ich habe gesehen, dass Sie sich auch mit gewaltfreier Kommunikation beschäftigen. Mir ist des öfteren aufgefallen, dass es Menschen gibt, denen es gar nicht wichtig ist,... ... mehr auf shivanireutlingen.wordpress.com

Positive Psychologie und kann man Mut lernen? 01.01.2016 11:27:14

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Klaus Hofmeister von HR1 will im Interview wissen, welche Voraussetzungen für Mut gegeben sein müssen. Kann man Mut lernen? Gute Fragen... Der Beitrag Positive Psychologie und kann man Mut lernen? erschien zuerst auf ... mehr auf tomoff.de

Grenzen setzen 2 22.02.2017 08:43:18

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Die Erziehung hat sich zu früher grundlegend geändert.Heutzutage gibt es viele Richtungen und Erziehungsstile…deshalb ist es umso schwerer den richtigen Der Beitrag Grenzen setzen 2 erschien zuerst auf Missio... mehr auf mission-mom.net

Was mache ich wenn bitten nichts hilft? 05.01.2018 20:48:47

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Sehr geehrte Shivani, ich bin 35 Jahre alt und wohne in der Nähe von Ravensburg. Ich habe gesehen, dass Sie sich auch mit gewaltfreier Kommunikation beschäftigen. Mir ist des öfteren aufgefallen, dass es Menschen gibt, denen es gar nicht wichtig ist,... ... mehr auf shivanireutlingen.wordpress.com

Niedriges Selbstwertgefühl stärken: 10 bewährte Tipps, um den Selbstwert zu steigern 13.01.2023 17:31:51

bewusstsein lernen selbstreflexion selbstwertgefühl tipps praktisch achtsamkeit positive gedanken selbstakzeptanz niedriger selbstwert positives selbstbild positive psychologie grenzen setzen ziele setzen stärken betonen selbstbewusstsein unterstützung suchen selbstliebe vergebung zufällig selbstzweifel persönliche entwicklung
Niedriges Selbstwertgefühl stärken: 10 anerkannte und pragmatische Tipps, um Selbstwert und Wohlbefinden zu steigern!... mehr auf tomoff.de

Grenzen! Es gibt solche und solche … 04.05.2025 05:00:57

komfortzone verlassen fitness power jumping fit grenzen setzen schön sich selbst besiegen
Die Heilsbringer im Internet arbeiten sich schon länger am Thema „Grenzen setzen“ ab. Vieles was dabei herauskommt ist Küchtentisch – Psychologie, ändert aber nichts daran, dass es ein heißes Thema ist. Um uns zu schützen, müssen wir manchmal die Mauer um uns herum hochmörteln. Aber es gibt zweierlei Grenzen. Auf eine davon habe i... mehr auf blog.raumseele.de

Idioten. Überall. 26.09.2025 00:00:00

idioten provokation konflikte beziehungen grenzen setzen umgang mit dummheit
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Selbstregulation bei Kindern | Wie geht das im Alltag? 05.01.2018 10:30:57

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  „Mama, ich will Schokolade haben!“ „Ich will den Film anschauen!“ „Ich will……!!“   Es liegt an uns, den Weg vorzuleben, den wir…... mehr auf diekleinebotin.at

Wie negative Emotionen dir nutzen 13.12.2017 05:13:10

sei es dir wert grenzen setzen sei du selbst gefühle angst liebeskummer
Negative Emotionen – damit verbinden wir, der Name sagt es schon, in der Regel erst einmal nichts Gutes. In Wirklichkeit steckt hinter diesen Gefühlen aber viel mehr, als es auf den ersten Blick scheint. Deshalb erkläre ich dir in diesem Artikel, wie negative Emotionen dir nutzen können. Wenn du dich schlecht fühlst, dann ist wahrscheinlic... mehr auf beselfblog.de

JOMO und Achtsamkeit im Alltag: Die Kunst des bewussten Verzichts und 4 effektive Strategien 23.03.2023 01:46:51

bewusstsein tipps mentale gesundheit praktisch achtsamkeit work-life-balance grenzen setzen digitales zeitalter freude am verzicht zufällig jomo soziale beziehungen gewohnheit prioritäten setzen lebenszufriedenheit
JOMO ist wie ein ruhiger Hafen inmitten des stürmischen Ozeans des digitalen Zeitalters. Während die Wellen der Informationen und sozialen Medien unerbittlich auf uns einschlagen, bietet JOMO einen sicheren Ort, an den wir uns zurückziehen, regenerieren und neue Kraft schöpfen können.... mehr auf tomoff.de

Grenzenlose Nächstenliebe? 27.06.2025 00:00:00

grenzen setzen gesunde beziehungen selbstfã¼rsorge selbstfürsorge nächstenliebe nã¤chstenliebe selbstachtung
... mehr auf gekreuzsiegt.de

Meine Grenzen – eine Bestandsaufnahme 02.05.2018 19:24:15

eigentherapie grenzen depression beziehungs-verarbeitung grenzen setzen aggression schuldgefühle ängste ziele
Mein Vorsatz für die nächste Zeit ist ja, wieder zu lernen, gesunde Grenzen zu setzen. Jetzt stellt sich mir die Frage: was sind für mich gesunde Grenzen? Welche Grenzen MUSS ich setzen, um gesund bleiben zu können und welche Grenzen sind in welchem Maß verhandelbar, ohne mir zu schaden. Ich glaube, ein guter erster Schritt … ... mehr auf beingsad.wordpress.com

Schwierige Beziehungen entlasten – Sich von Erwartungen lösen 06.06.2018 11:17:17

konflikte lösen krankmachende erwartungen dankbarkeit beziehungen entlasten grenzen wahren dankbarkeit einüben wünschen statt erwarten gedanken erwartungen überprüfen erwartungen an andere grenzen setzen zwischenmenschliche beziehungen und seele
"Ich habe gedacht, du würdest dich eher mal melden!" "Das hättest du ruhig anders sagen können. Ich dachte, du liebst mich!" "Nie, nie hätte ich gedacht, dass du dich mal so verhalten würdest!" "Warum hast du denn bloß keine Zeit dafür?" "Alles andere scheint dir ja wichtiger zu sein." "Ich bin so unendlich enttäuscht von dir!"  Den einen oder a... mehr auf homeiswheretheboysare.com

Vorauseilender Gehorsam 15.08.2019 16:09:59

beziehungs-verarbeitung emotionaler missbrauch grenzen setzen manipulation narzissmus
Ich lese manchmal immer noch über Narzissmus nach und so bin ich neulich auf einen Artikel gestoßen, der mich, wenn ich ehrlich bin, ein wenig verwirrt hat. Um den Artikel kurz zusammenzufassen (oder zumindest das, was ich daraus gezogen habe): Es geht darin darum, wie Narzissten erwarten, dass ihr Partner sie blind versteht, da sie… ... mehr auf beingsad.wordpress.com

Milde sich selbst gegenüber 04.10.2018 17:05:14

grenzen setzen rücksichtnahme vertrauen eigentherapie achtsamkeit freudlichkeit gedanken-chaos freunde selbstliebe
Der Kommentar von ballblog auf meinen letzten Beitrag hat mir das schöne Bild des milden Lächelns über die eigenen Reaktionen gegeben. Dieses möchte ich gleich aufgreifen. Freundliche Milde sich selbst gegenüber ist wohl etwas, was die allerwenigsten Menschen von klein auf lernen. Dabei ist sie so wichtig, wenn man sich selbst auf gesunde Weise lie... mehr auf beingsad.wordpress.com

Ja, jein, vielleicht: Warum fällt Neinsagen bloß so schwer? 27.09.2022 07:00:14

abgrenzen nein ist ein vollständiger satz ja-sager nein-sager konform verhalten neinsagen gemocht werden wollen erziehung wie sagt man freundlich nein jein grenzen setzen die kleinen dinge frau sein
Ich kann hervorragend Neinsagen, wenn es um das zweite Eis geht. Um die dritte Folge “Paw Patrol”, den zigsten Glitzer-Flummi aus dem Automaten. Aber Neinsagen, um für mich einzustehen, mich abzugrenzen, mich stark zu machen – für oder gegen etwas? Da bin ich doch noch viel zu oft Team  “Vielleicht”. Oder auch Team “ich-schau-so-lange-aus-dem-Fe... mehr auf wasfuermich.de

Die garstigsten Gören der Welt – können woanders ziemlich Zucker sein 22.10.2021 06:16:40

echte kinder familienalltag kinder haben eltern sein glücklichmacher grenzen setzen erziehung benehmen betragen
Wenn ich meine Kinder mal wieder so richtig daneben finde, weil sie querschießen und mir ausgiebig auf Nase und Nerven rumtanzen, dann denke ich: Gören. Nicht: Kinder. Sondern Bälger. Blagen. Vielleicht, weil die ganze Palette von „blöd“ bis „renitent“ schon impliziert ist. Weil ich damit innerlich ein kleines Ventil für meinen Frust habe. Dafür... mehr auf wasfuermich.de

Niedriges Selbstwertgefühl stärken: 10 bewährte Tipps, um den Selbstwert zu steigern 13.01.2023 17:31:51

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Erfahren Sie hier, wie Sie niedriges Selbstwertgefühl stärken: 10 anerkannte und pragmatische Tipps, um den Selbstwert nachhaltig zu steigern und mehr Wohlbefinden zu erlangen!... mehr auf tomoff.de

„Hör auf, mich zu erpressen“ 22.01.2019 09:42:41

grenzen setzen beziehungskram erpressung trennung beziehungs-verarbeitung f+ gedanken-chaos streit
Das ist wohl ein Satz, mit dem ich extrem getriggert werden kann. Mein Ex hat mir jedes Mal den Vorwurf der Erpressung gemacht, wenn ich versucht habe, die Beziehung zu beenden, weil ich mit meinen Kräften am Ende war und ich nicht mehr konnte. Damit hat er mich in so tiefe Selbstzweifel gestürzt, dass ich… ... mehr auf beingsad.wordpress.com

5. Therapie-Termin 26.07.2019 08:19:14

therapie ziele beziehungs-verarbeitung allgemein beziehung kritik beziehungskram grenzen setzen
Vorgestern war nun der 5. Therapie-Termin und meine Therapeutin wird nun die Therapie bei der Krankenkasse beantragen. Auch dieses Mal ging es mir danach bei Weitem nicht so schlecht, wie nach den ersten Malen. Ich habe schon wieder einiges zum Nachdenken mitbekommen, aber ich fühle mich nicht so „wertlos“. Was aber besonders nochmal ra... mehr auf beingsad.wordpress.com

Das ZEN des Delegierens: Wie du in 4 Schritten die besten Ergebnisse zurückbekommst 28.10.2018 07:00:16

delegieren kontrolle zen grenzen setzen leadership outcome gedankenfaden führung erfolg
. Das Wort delegieren hat seinen Stamm in “abordnen” und “entsenden”. Ein Delegierter ist ein “Abgeordneter”, er wurde entsendet von den Wählern. Im Prinzip heißt das erstmal, dass delegieren mit einer Person zu tun hat. Jemand anderen an den ich eine Aufgabe weitergebe. Allerdings möchte ich am liebsten aus dem letzten Satz das Wörtchen “andere... mehr auf wissensagentur.net

Mother 18.06.2023 22:00:13

liebe gefã¼hle eltern gefühle what's love? grenzen setzen mutter tochter beziehung
Wir reden nicht über Gefühle. Außer über Schlechte. Und dann sollten diese am Besten nichts mit unserer Beziehung zu tun haben, sondern mit dem garstigen Nachbarn von oben. So wuchs ich auf. Wenn ich mich als Kind gemault habe und weinte, dann war dies das höchste der zulassbaren Gefühle etc pp. Meine Mutter kann das […]... mehr auf therewillbenomiracles.wordpress.com

Neues Buch: “beHERZt GRENZEN setzen – ohne Wenn und Aber” 17.04.2025 10:20:18

mehr als nein sagen internationale pressemitteilungen grenzen setzen nervensystem regulierung
Das neue Workbook von Yasmin Heider Buchcover vorn Tanna, 17. April 2025 – Am 30. April 2025 erscheint im Verlag Colditz das neue Workbook “beHERZt GRENZEN setzen – ohne Wenn und Aber” von Autorin und Coach Yasmin Heider. Dieses Workbook lädt Leserinnen und Leser dazu ein, ihren Alltag bewusst, nachhaltig und verbunden zu ge... mehr auf pr-echo.de

„Grenzen lernen!“ Wie Eltern ihre Kinder beim Aushalten von Grenzen begleiten können 18.04.2018 20:50:49

grenzen setzen trotzen autonomiephase geborgen wachsen grenzen trotzphase kleinkind tyrannen
... mehr auf geborgen-wachsen.de

Redemutig Nein sagen! 15.03.2019 07:42:14

klare ansagen grenzen setzen rechtfertigungsschleifen nein sagen klartext reden redemutig!-podcast
Ein deutliches Nein gehört mitunter zu den größten Herausforderungen. In der heutigen Redemutig!-Episode erfahren Sie, warum es oft so schwer fällt, Grenzen zu ziehen und wie Ihnen Klartext künftig leichter über die Lippen geht. Sie ertappen sich manchmal dabei, dass Sie Ja sagen, obwohl Sie Nein meinen? Dann hören Sie doch direkt rein: Redemuti... mehr auf andreajoost.de

4. Therapie-Termin 18.07.2019 19:12:41

beziehungskram grenzen setzen beziehung therapie ziele gedanken-chaos
Nach zwei Wochen Pause hatte ich ja nun vorgestern meinen vierten Therapie-Termin. Da in den letzten zwei Wochen einiges passiert ist, gab es auch viel zu besprechen. Interessantes Thema dabei war, wie ich es in mehrerlei Hinsicht geschafft habe, Grenzen zu setzen, die längst überfällig waren. Überhaupt fand ich die Frage, ob meine Therapeutin im&#... mehr auf beingsad.wordpress.com

Schwierige Kindheit 11.01.2018 19:03:45

zukunft grenzen setzen mach dein ding schwierige kindheit selbstwert leben 45+ loslassen abgrenzung
Mach endlich dein Ding! Fühlst du dich immer noch als Opfer deiner schwierigen Kindheit? Hast du auch immer noch das Gefühl, dass du nicht richtig durchstarten kannst, weil du einfach so viele Schrammen aus deiner Kindheit mit dir herum trägst? Bist Du heute auch noch so  oft wütend auf Deine Mutter und/oder Vater, weil sie […] Der ... mehr auf barbara-cada.de

Höher, schneller, weiter? … Leichter! – Mit guten Gewohnheiten 01.04.2023 12:20:43

auszeit kraftquellen finden schlechte gewohnheiten ablegen pausen machen gute gewohnheiten entwickeln selbstführung / personal mastery struktur schaffen gewohnheiten ändern grenzen setzen in bewegung kommen kraft tanken achtsamkeit energiemanagement
Oft ist unsere Schlagzahl in Projekten und die Zahl der Aufgaben, die wir zeitgleich jonglieren, ganz gut auf Kante genäht. Das heißt, wir füllen aus Gewohnheit so viel Aktivität in unseren Arbeitstag, wie gerade noch hineinpasst. Auch in der Freizeit setzen wir uns zeitweise gehörig unter Druck. Noch diesen Podcast, jenes Buch, ins Fitness-Stud... mehr auf blog.thomas-kiefer.de

Mein Mutimpuls-Vortrag an der Uni Regensburg 08.05.2025 11:20:04

impuls-vortrag gesunde abgrenzung grenzen setzen uncategorized ganzheitliche selbstführung
Gesunde & klare Grenzen Mein Mutimpuls-Vortrag an der Uni Regensburg für Mitarbeitende und Führungskräfte Grenzen sind ein Schlüssel zu gelingender Selbstführung. Ich habe meine 8S-MutFormel vorgestellt – eine Methode, die Strategie mit Gefühl verbindet: 8 Schritte, um mit gesunder Abgrenzungsfähigkeit für sich einzustehen. In einem Mix aus Inp... mehr auf caroline-guenther.de

Willkommen in der Wackelzahnpubertät! 14.06.2021 09:34:18

beziehungsorientiert bedã¼rfnisorientiert nã¤hebedã¼rfnis mamablog mamas gedanken grenzen setzen zahnlã¼cke babyblog gefühle selbstständigkeit gefã¼hle elternblog wackelzähne bedürfnisorientiert zahnlücke bindungsorientiert zahnwechsel schweiz wackelzahnpubertät wackelzã¤hne home gefühlsausbrüche selbststã¤ndigkeit autonomie wackelzahnpubertã¤t 6-jahres-krise nähebedürfnis familienblog gefã¼hlsausbrã¼che
Eines Abends, es ist noch nicht lange her, am Tisch der Familie L.: „Ihr verstört mein Leben!“, platzt es aus C. heraus. Und so süss dieser Versprecher auch ist, dass… The post Willkommen in der Wackelzahnpubertät! first appeared on ... mehr auf mamarocks.ch

Dienstags Diskussion: Dürfen eure Kinder immer alles machen was ihnen Spaß macht? 12.02.2019 08:20:10

hörspiele regeln dienstags diskussion eltern sein kinder haben dienstags-diskussion grenzen setzen comics
Ich bin mir fast sicher, dass wir alle, die das hier lesen, die Fernseh- und Computerzeit unserer Kinder begrenzen. Tatsächlich … Weiterlesen →... mehr auf wasfuermich.de

Kathrin Lena Orso und Olena Kvitka – Mein Bauch sagt Nein! 26.08.2023 10:52:54

grenzen setzen klassenregeln mut tut gut neinsagen sachunterricht soziales lernen ab 5 jahren gewaltprã¤vention gewaltprävention kinderbuch
Das eigene Bauchgefühl ist gewöhnlich ein sehr guter Schiedsrichter. Doch zum Neinsagen gehört eine ordentliche Portion Mut dazu. Dieses Bilderbuch ist ein kleines Mut-tut-gut-Training und zeigt, dass Neinsagen gar nicht so schwer ist. Luca wird von den Geschehnissen um ihn herum überrollt und ärgert sich im Nachhinein, dass er sich von Mamas Freun... mehr auf papillionisliest.wordpress.com

April-Mut 14.04.2025 10:59:18

uncategorized april grenzen setzen leben mutig gestalten innere stärke entwickeln mutbildkalender mutig zu dir selbst veränderung
Sei mutig – entdecke Deine Grenzen. Das ist der Monats-Mutsatz aus meinem MutBildKalender 2025. Jedes MutBild ist eine Einladung: – Deine persönlichen Grenzen zu entdecken, – Dich mit Deiner inneren Kraft zu verbinden, – Dich inspirieren zu lassen, neu – oder anders – zu denken und zu fühlen. Dieses Motiv habe ich bei einem Spaziergang […]... mehr auf caroline-guenther.de

„Ich werde ausgenutzt …“ 26.04.2025 19:00:05

gegenleistung zu weich gutmütigkeit stress & sorgen unsicherheit und selbstzweifel grenzen setzen opfer erwartungen gutmütig rücksichtlos helfersyndrom enttäuschung podcast geben ich nein sagen nehmen verantwortung ausgenutzt
"Ich gebe, gebe, gebe und bekomme nie etwas zurück ..." Vor ein paar Wochen habe ich einen Beitrag zum Thema Rücksichtslosigkeit veröffentlicht. Daraufhin habe ich extrem viel Feedback bekommen. Viele Menschen st... mehr auf vomleben.de

Grenzen - verschiedene .. 03.08.2023 13:28:00

grenzen ã¼berwinden hochsensibilitã¤t sensibilitã¤t lebenserfahrungen grenzen erkennen sensibilität grenzen setzen sensitiv den kurs bestimmen neurodivergenz grenzen überwinden hochsensibilität empfindsam
Das meine zu finden, zwischen Sachzwängen, eigenen Glaubenssätzen, Erziehung und gesellschaftlichen Erwartungen und sozialer Kontrolle oder Druck (soweit ich mich diesen stellen will) bleibt eine Herausforderung. Doch ich finde es lehrreich. Gerade eben hatte ich Lust, in den Krieg zu ziehen. Der lokale Grundherr der Nachbarliegensch... mehr auf planet112.blogspot.com