kein fleisch keine zuckerersatzstoffe vegetarisch sport salate ernährungsumstellung gesünder leben heavyweightlosschallenge abnehmen gewichtabnahme kein zucker kein weissmehl keine milchprodukte gewicht obst keine fertiggerichte bewegung
Ein noch unvollständiger Erfahrungsbericht. Es ist so viel, was mir zum Thema einfällt. So, jetzt möchte ich dann doch mal etwas schreiben zum Thema. Es gibt ja so viele „Gesundheitsapostel“ in den Sozial Medias. Jetzt fange ich auch noch damit an. Warum? Gestern hatte ich 62.6 Kilo, 10.9% Körperfett und einen BMI von 23.9 auf […]... mehr auf peterpanch.wordpress.com

beweglichekeit verhalten alter galopp haflinger bewegung reh gangart altes pferd pferde pferdeverhalten schritt weide
Unsere Jungs galoppieren in den Frühling. Auch Astron, der in zwei Tagen 30 wird, legt eine flotte Sohle auf die Weide. Da muss Limerick etwas mehr Gas geben. Am Reh vorbei. Das etwas irritiert schaut. Astron sagt zum Reh: „Was … Weiterlesen ... mehr auf hilfefuermiranda.wordpress.com

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Dank wieder erlangter Kreativität habe ich die Death in Life Story – Fragmente überarbeitet, jede Menge Notizen geschrieben und der möglichen Geschichte eine „gerade Linie“ verpasst sowie einen neuen Namen. Die Grundstruktur steht. Ich hoffe, ich habe genug kreative Energie übrig, dieses Projekt voranzutreiben. Auch wenn ich beim ... mehr auf brickfantasy.wordpress.com

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sport bewegung outdoor umsonst & draußen
Slackline, SUP, Urban Yoga oder Mini-Trampolin: So bleibt Leipzig kreativ in Bewegung – alternative Sportformen zwischen Park, See und Hinterhof. Ein warmer Nachmittag im Clara-Zetkin-Park. Zwischen zwei Bäumen spannt sich eine Slackline, barfuß balanciert jemand mit ausgebreiteten Armen. Am Karl-Heine-Kanal gleiten SUP-Boards durchs Wasser. In ... mehr auf leipzig-leben.de

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Das Labor lag drei Ebenen unter der Erde. Dicke Sicherheitstüren, Betonwände, Luftschleusen. Alles war darauf ausgelegt, etwas draußen zu halten. Niemand hatte darüber nachgedacht, dass das Problem längst drinnen sein könnte. Die beiden Exemplare saßen in getrennten Glaszellen. Fixiert. Überwacht. Verkabelt. Dr. Weber stand mit verschränkten Armen ... mehr auf wortman.wordpress.com

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Angesicht der neuen Bedrohungslage bei den Infizierten, wurden diese neuen Fahrzeuge in dienst gestellt. Bilder: T.R. aka Wortman... mehr auf brickfantasy.wordpress.com

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Die Vorbereitung Heute bereiten sich die Kinder der Klasse 4b auf die Klassenarbeit am Mittwoch vor. Zuerst schreiben sie ein kurzes Diktat. Die Lehrerin diktiert den Text. Alle hören aufmerksam zu und schreiben konzentriert in…... mehr auf lehrerlinks.net

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Die Longevity-Formel im Alltag: einfach mit Thermomix® Hamburg, 10. Februar 2026 – Unter dem Motto ,,Let’s talk about Longevity & Thermomix®” diskutierten Expertinnen und Experten heute Vormittag im kju Studio Hamburg gemeinsam mit Gästen über das Thema Longevity. Im Mittelpunkt standen Ernährung, Bewegung und Mindset ̵... mehr auf pr-echo.de

spusu nã–-firmenchallenge gesundheit spusu nö-firmenchallenge unternehmen bewegung politik teamgeist wirtschaft kultur niederã¶sterreich niederösterreich medien sportland
Der Startschuss fällt am 1. März 2026: Niederösterreich sucht wieder seine sportlichsten Unternehmen. Die spusu NÖ-Firmenchallenge geht in die neunte Runde und lockt mit einem einzigartigen Konzept. Unternehmen aus der Region treten gegeneinander an und sammeln Bewegungsminuten, um den Titel der aktivsten Firma zu erlangen. Mit Unterstützung von... mehr auf newspartner.at

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Sehen wir doch einmal genau hin! Wir unterscheiden uns ganz grundsätzlich von all dem Zeugs, das wir essen, kaufen, erzeugen, transportieren, bewundern. Wir sind LEBENDIG! Das ist eine völlig andere Spielklasse als ein Auto, Computer, Designerkleid oder Grahamweckerl. Dieses ‚Lebendig‘ ist etwas, das selbst die sich so oberklug gebende ... mehr auf payoli.wordpress.com

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die zweite …... mehr auf creatiphoto.wordpress.com

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H. Joachim Schlichting Spektrum der Wissenschaft 2 (2026) Wie viel Stunden habe ich damit verbracht,den Spiralbahnen des fallenden Schneesim fahlen Licht der Straßenbeleuchtung zuzusehenAnita Albus, deutsche Schriftstellerin Wenn bei Windstille Schneeflocken fallen, erzeugen sie faszinierende Spiele von Hell und Dunkel. Im Lichtkegel einer Straßenl... mehr auf hjschlichting.wordpress.com

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ARAG Experten erklären, wie körperliche Leistungsfähigkeit im Alter gestärkt werden kann ARAG Experten erklären, wie körperliche Leistungsfähigkeit im Alter gestärkt werden kann Viele Menschen möchten auch im höheren Alter aktiv bleiben und ihre Lebensqualität erhalten. Gerade im Alter ist regelmäßige körperliche Aktivität für die Gesundheit und... mehr auf pr-echo.de

spazierwandern derheiko bewegung privates
Am Sonntag war ich mit meinem Spazierwanderbuddy in einem benachbarten Park unterwegs, um mein Knie wieder fit zu machen. 8 Grad und Sonnenschein. Es hatte… Der Beitrag Fast wie Frühling erschien zuerst auf derHeiko.com. ... mehr auf derheiko.com

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Haselnussblüten Die Hasel blüht bereits sehr zeitig im Jahr. Ab Januar kann man sie an den langen männlichen Blütenständen erkennen. Man nennt sie auch Kätzchen. Wer genau hinschaut, entdeckt die kleinen weiblichen Blüten. Aus ihnen…... mehr auf lehrerlinks.net

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Das Viertel Alfama in Lissabon lockt jeden Abend hunderte Menschen an und viele treffen sich auf dem Miradouro da Graça zum Sonnenuntergang.... mehr auf haraldboettger.wordpress.com

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Kältetipp: Thermowäsche aus Naturfasern Wärmepuffer an kalten Tagen: Thermowäsche mit Naturfasern. Foto: Medima Wer jetzt draußen aktiv ist und auf den Kältereiz setzt, benötigt vor allem eins: hochwertige Thermowäsche aus Naturfasern. Als erste Schicht direkt auf der Haut getragen sorgt sie unter der Outdoor-Bekleidung für Wohlbefinden auch bei... mehr auf pr-echo.de

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Das Rezept Lisa und Tom wollen Pfannkuchen backen. Zuerst suchen sie ein Rezept im Kochbuch. Anschließend lesen sie die Zutatenliste. Sie brauchen Mehl, Milch, Eier und eine Prise Salz für den Teig. Sie müssen alle…... mehr auf lehrerlinks.net

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Zum Jahresbeginn 2026 dreht sich im Podcast „Dombo bewegt“ alles um ein Thema, das viele Menschen beschäftigt: gute Vorsätze. Ich sprach mit Norman Dombo vom Zentrum für Gesundheit in Maisach darüber, warum Neujahrsvorsätze oft scheitern, welche Rolle Bewegung und Struktur dabei spielen – und warum Geduld wichtiger ist als der schnelle Blick auf di... mehr auf redaktion42.wordpress.com

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Menschen, die sich fernab der Systemmedien- Verdummung fachlich, sachlich informieren, wissen, dass es an dieser ganzen CORONA- Inszenierung absolut nichts Positives zu finden gibt. Und dennoch, ich hab‘ etwas sehr Erfreuliches entdeckt: Die Verbreitung des Begriffes VORERKRANKUNG Dieses einfache Wort hätte das Potenzial die Menschen wachzurü... mehr auf payoli.wordpress.com

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Wir hatten ursprünglich einmal 2022 auf Snowflake hingewiesen. Jetzt wird auf Mastodon darauf hingewiesen, dass es wieder vermehrt genutzt wird. Wäre also eine Möglichkeit, die Bewegung im Iran zu unterstützen! Hier ist die Seite mit Erklärung und einem AddOn.... mehr auf log.netbib.de

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Ein endloser Tag. Die Nacht noch länger. Wie lange ich gearbeitet hatte, wusste ich nicht. Dem entsprechend blieb mir verborgen, wie spät es war, als ich endlich zu Bett ging. Nur, dass der nächste Tag im Haus bereits zu beginnen schien, konnte ich nicht überhören. Ich suchte Schlaf und glaubte, ihn in den nächsten Sekunden […]... mehr auf skriptum.wordpress.com

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So eine Rinderherde ist stets in Bewegung. Immer auf der Suche nach den schmackhaftesten Gräsern! So „arbeiten“ sie sich über  kleine und große Almwiesen, über hügeliges Gelände etc. und allenfalls Zäune können sie in ihrem „Bewegungsdrang“ aufhalten. Aber auch das nicht für lange, denn sie ändern einfach die Richtung! Punkt... mehr auf reflexionblog.de

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Dank CSS3 ist es nun auch möglich, Webseiten ohne Flash, animierte GIFs oder JavaScript zu animieren. So ist der Genuss von Effekten ohne Plugin oder unzählige HTTP-Requests möglich, während der Einbau dennoch ohne komplexe Script-Konstruktionen möglich ist. Wenn diese Möglichkeiten geschickt genutzt werden, dann können sie einen wirklichen Mehr... mehr auf braekling.de

bewegung
Erst mal möchte ich nachtragen, dass es nur noch EIN Monat ist, in dem ich seit letztem Jahr durchgehend draußen geschwommen bin :) :) :) Nach der letzten Yoga-Stunde ist mir so einiges durch den Kopf gegangen, warum es einem … Weiterlesen →... mehr auf juergenbewegt.wordpress.com

berlin kunst verbindung feld malerei mischtechnik art durchgang sverola bewegung
“Feldverschiebung” 2013, Mischtechnik aus Vollton Abtönfarben, Tempera & Kreiden auf geweister Leinwand 80 x 60 cm, Ma.: H/B Ausgestellt zuletzt 2013, Sugar Tapas Bar, Berlin  ... mehr auf sverola.wordpress.com

schwimmen afa bewegung
Wie viele sicher wissen, ist und war mein Trainingsumfang von Anfang an nicht alleine aufs schwimmen ausgerichtet. Ganz besonders Yoga ist zu einem festen Bestandteil von meinem wöchentlichen (Trainings)Plan nicht mehr wegzudenken. Wer sich darauf einlassen kann, wird bald feststellen, … ... mehr auf juergenbewegt.wordpress.com

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Ich war eine ganze Weile wirklich davon überzeugt, dass ich bei unter 10 Grad Wassertemperatur NICHT zum Schwimmen gehe, obwohl ich mir zum Ziel gesetzt hab, dass ich mindestens 1 Mal pro Monat draußen schwimmen gehen will….. Hört sich etwas … Weiterlesen ... mehr auf juergenbewegt.wordpress.com

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Eine Gruppe junger Frauen wollte rasch bis zum Jahresende (das war 2014) abnehmen. Übergewicht war (und ist vermutlich immer noch) vorhanden, bewegte sich jedoch im gesundheitlich (noch) nicht sonderlich bedenklichen Bereich, BMI-Werte um die 30. Anscheinend war ich zu dieser Zeit von missionarischem Eifer beseelt, und es trieb mich, einen Beitrag ... mehr auf iscribo.wordpress.com

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                              Zwei Buchstaben aus Iserlohn ... mehr auf drago501.blogspot.com

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Unser Körper – ein Wunderwerk der Natur und damit das auch so bleibt, sollten wir ihn stets gut pflegen und auf ihn achten. Ohne Zweifel gehören dazu eine gesunde und ausreichende Ernährung, erholsamer Schlaf und viel Bewegung. Diese 3 Säulen greifen wie Zahnräder ineinander. Du bist, was Du isst Glücklicherweise... mehr auf bestagersblog.com

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Damit ich eine wenig Abwechslung habe, gibte heute für die Yogaliste ich zwei von mir noch nicht ausprobierte Video. Da ich ja vor allem auch gleich die Hautstaffung im Auge behalten will, denke ich das mir ein paar Einheite Yoga gut tun werden :-) ... mehr auf mein-weg-zu-meinem-leben2.blogspot.com

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So nun ist es soweit. Ich geh joggen.Gestern war die erste Einheit, morgen geht´s weiter. Im Netz fand ich verschiedene kostenlose Pläne, Tipps und Tricks für Anfänger.Am besten fand ich:... mehr auf mein-weg-zu-meinem-leben2.blogspot.com

stufenleiter wohin weisheiten - zitate erfahrung besinnliches liebe heute hasten seelenflug morgen leben dumme leute mallorca mensch reha warum mark twain weiter otto reutter streben heut zeit frühling bewegung welt ernst berlach sinnliches genießen kulturelles bangen highlights geboren spaß wichtigsten tage deines lebens entwicklung sorgen winter heiter lebenskunst herbste freude urlaub sommer woher menschenleben weg was mich berührt spanien
… denn es gibt mich noch ツ ♥ Lebenskunst Ach, was sind wir dumme Leute – wir genießen nie das Heute. Unser ganzes Menschenleben ist ein Hasten, ist ein Streben ist ein Bangen, ist ein Sorgen – Heute denkt man schon an Morgen. Morgen an die spätere Zeit – und kein Mensch genießt das Heut. […]... mehr auf ann53.wordpress.com

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Und schon wieder ist eine Woche um aber heut früh habe ich mich nicht auf die Waage getraut. Dementsprechend kann ich euch heute von keinem Erfolgen oder Misserfolgen berichten. Warum ich mich nicht getraut habe, hat den Hintergrund, dass ich mich nicht darüber ärgern wollte, dass sich am Gewicht nichts verändert hat und davon gehe ich […]... mehr auf kochwelt-blog.de

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In der #Stube eines Dichters, wo sein Tintenfass auf dem #Tisch stand, wurde gesagt: »E... mehr auf blog.aventin.de