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Gesunde Lebensgewohnheiten fördern körperliche Balance 06.05.2026 11:10:07

vitalitã¤t bewegung lebensgewohnheiten ernährung kã¶rperliche balance gesunder lebensstil gesundheit stressmanagement selbstfürsorge wohlbefinden körperliche balance schlaf selbstfã¼rsorge gewohnheiten fitness vitalität achtsamkeit ernã¤hrung ganzheitliche gesundheit
Das Streben nach körperlicher Balance ist für viele von uns eine Reise, die oft mit kleinen, bewussten Entscheidungen im Alltag beginnt. Es ist kein Ziel, das man einmal erreicht und dann abhakt, sondern ein dynamischer Zustand, der ständiger Pfl... mehr auf mamamachtsachen.de

Sei körperlich! 04.04.2026 19:39:54

allgemein se*arbeit bewegung
Fast den ganzen Winter war ich wie festgetackert in einer Körperhaltung: auf dem Sofa sitzend, auf Bildschirm oder Buchseiten starrend. Dass mir jetzt alles weh tut ist nicht verwunderlich. Als Kind war ich sehr viel in Bewegung, draußen auf dem Land. Als Jugendlich verfiel ich wegen extrem schlechter äußerer Umstände in Schockstarre und verblieb v... mehr auf introvertiertblog.wordpress.com

02.04.2026 – Gewicht reduzieren: 60-Kilo-Grenze geknackt! 02.04.2026 15:22:02

rezepte reduzieren heavyweightlosschallenge mandelmilch bewegung grenze vegetarisch kein alkohol abnehmen gemüse erreicht früchte nicht rauchen keine supplements sport leben waage gewicht schneefall gesund salat
Und zwar abwärts!! Morgens stelle ich mich ja immer auf die Waage. Es hat lange gedauert: 2 Wochen pendelte die Waage um 60,5 Kilo herum. Heute war es so weit! Das Display zeigte 59,8 Kilo an! Endlich! Von 66,7 Kilo Mitte November 2025 fast 7 Kilo abgenommen! 😎 Gestern fuhr ich nach Würzburg zu „meinem […]... mehr auf peterpanch.wordpress.com

Monotypie in Bewegung 25.03.2026 21:56:44

monotypie herausforderungen impulswerkstatt sehenswert bewegung
Monotypien… waren eine Zeitlang künstlerisch meine Leidenschaft. Irgendwo müsste es sogar noch einen Film darüber geben, den jemand an der Fachhochschule für Mediengestaltung als Abschlussarbeit einreichte. Ich erinnere mich gern … Weit... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

Die 30-Tage-Challenge 22.03.2026 09:00:00

bewegung bouncing gesundheit & wohlbefinden trampolin gesundheit & wohlbefinden sport
Eigentlich löst das Wort „Challenge“ eine gewisse Unruhe in mir aus. Es klingt ein wenig anstrengend, nach Wettkampf und Disziplin. Wobei ich Disziplin eigentlich für eine Tugend halte. Nun habe ich mich aber doch von einer packen lassen, weil ich einfach zu angetan und neugierig war, ob die Sache hält, was sie verspricht. Ich habe… ... mehr auf seelenlandeplatz.wordpress.com

14.03.2026 – Gewicht reduzieren – Gesünder leben – Erfahrungsbericht Teil 2 14.03.2026 13:14:55

restaurant auswärts messe dienst gewicht kochen rezepte umstellen bewegung heavyweightlosschallenge essen reduzieren frankfurt ernährung
Gestern gegen Mitternacht kam ich aus Frankfurt zurück. Dort fand seit Sonntag für 6 Tage die Kernmesse der internationalen Gebäudeautomation – die Light&Building2026 – statt. Eine Mega-Messe. Ich durfte für die KNX Professionals Germany den Messestand in Halle 11.1 Stand C92 organisieren. Es machte wieder enorm Spass. Ein internati... mehr auf peterpanch.wordpress.com

Wer gestaltet Deinen Körper? 14.03.2026 05:12:00

körper die besten tipps gedanken beschränkung leben zivilisation mentales allgemein familie bedürfnis natur kultur schamane projekte menschen bewegung alltag geist
Wir alle kennen diese Beispiele, in denen Kinder durch ihre Ähnlichkeit ihre Väter oder Mütter nicht verleugnen können. Das heißt, natürlich bekommen wir ein gewisses ‚Gen- Paket‘ von unseren Vorfahren mit. Doch wie neueste Forschungen und Lebenserfahrung zeigen, in einem eher geringen Maße. Das heißt, wir bekommen im Prinzip bloß einen... mehr auf payoli.wordpress.com

Wochenrückblick 13.März 2026 13.03.2026 15:39:11

absturz überforderung wochenrã¼ckblick wochenrückblick ãœberforderung allgemein erschã¶pfung erschöpfung bewegung
-viel Kopfweh, Schwindel, Tinnitus, Schlappheit. Statt dem großen Leben, Mal wieder genügsam werden und zufrieden sein, mit dem kleinen. -Sexy: ich schau mir eine neue Haushaltsstelle an und merke relativ schnell, dass das nix für mich ist (mit Kindergartenkind, Zweitwohnung mit Opa, fast durchgehend weiße Böden, Frau im Homeoffice usw.), dann kam ... mehr auf introvertiertblog.wordpress.com

Stürmische Dunkelheit 18.12.2013 14:00:25

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Ein endloser Tag. Die Nacht noch länger. Wie lange ich gearbeitet hatte, wusste ich nicht. Dem entsprechend blieb mir verborgen, wie spät es war, als ich endlich zu Bett ging. Nur, dass der nächste Tag im Haus bereits zu beginnen schien, konnte ich nicht überhören. Ich suchte Schlaf und glaubte, ihn in den nächsten Sekunden […]... mehr auf skriptum.wordpress.com

Punkt.Punkt.Punkt. # 39 25.09.2016 07:30:50

flora und fauna bewegung fotoblog natur kühe bilder herbst 2016 herbst tiere sommer 2016 september catlovers allgemein speisen foto september 2016 2016 rinder rinderherde fall nature daily pictures reflexionblog animals lebenszeichen photo fotografie punkt.punkt.punkt. summer sommer fotoprojekt dhanyata moni-sertel autumn
So eine Rinderherde ist stets in Bewegung. Immer auf der Suche nach den schmackhaftesten Gräsern! So „arbeiten“ sie sich über  kleine und große Almwiesen, über hügeliges Gelände etc. und allenfalls Zäune können sie in ihrem „Bewegungsdrang“ aufhalten. Aber auch das nicht für lange, denn sie ändern einfach die Richtung! Punkt... mehr auf reflexionblog.de

CSS3: transition (Übergänge für sanfte Animationen) 26.06.2012 22:50:46

transition css bewegung html und css css3 html5 animation html webdesign
Dank CSS3 ist es nun auch möglich, Webseiten ohne Flash, animierte GIFs oder JavaScript zu animieren. So ist der Genuss von Effekten ohne Plugin oder unzählige HTTP-Requests möglich, während der Einbau dennoch ohne komplexe Script-Konstruktionen möglich ist. Wenn diese Möglichkeiten geschickt genutzt werden, dann können sie einen wirklichen Mehr... mehr auf braekling.de

Überlegungen 05.02.2016 12:36:07

bewegung
Erst mal möchte ich nachtragen, dass es nur noch EIN Monat ist, in dem ich seit letztem Jahr durchgehend draußen geschwommen bin :) :) :) Nach der letzten Yoga-Stunde ist mir so einiges durch den Kopf gegangen, warum es einem … Weiterlesen →... mehr auf juergenbewegt.wordpress.com

Feldverschiebung 05.02.2015 21:07:48

sverola berlin feld durchgang kunst malerei mischtechnik art verbindung bewegung
“Feldverschiebung” 2013, Mischtechnik aus Vollton Abtönfarben, Tempera & Kreiden auf geweister Leinwand 80 x 60 cm, Ma.: H/B Ausgestellt zuletzt 2013, Sugar Tapas Bar, Berlin  ... mehr auf sverola.wordpress.com

Unterschiedliche Bewegung 11.10.2015 20:24:00

afa schwimmen bewegung
Wie viele sicher wissen, ist und war mein Trainingsumfang von Anfang an nicht alleine aufs schwimmen ausgerichtet. Ganz besonders Yoga ist zu einem festen Bestandteil von meinem wöchentlichen (Trainings)Plan nicht mehr wegzudenken. Wer sich darauf einlassen kann, wird bald feststellen, … ... mehr auf juergenbewegt.wordpress.com

Also doch 22.11.2015 18:48:15

bewegung schwimmen
Ich war eine ganze Weile wirklich davon überzeugt, dass ich bei unter 10 Grad Wassertemperatur NICHT zum Schwimmen gehe, obwohl ich mir zum Ziel gesetzt hab, dass ich mindestens 1 Mal pro Monat draußen schwimmen gehen will….. Hört sich etwas … Weiterlesen ... mehr auf juergenbewegt.wordpress.com

Die Dünnschiss-Methode 22.02.2016 18:00:58

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Eine Gruppe junger Frauen wollte rasch bis zum Jahresende (das war 2014) abnehmen. Übergewicht war (und ist vermutlich immer noch) vorhanden, bewegte sich jedoch im gesundheitlich (noch) nicht sonderlich bedenklichen Bereich, BMI-Werte um die 30. Anscheinend war ich zu dieser Zeit von missionarischem Eifer beseelt, und es trieb mich, einen Beitrag ... mehr auf iscribo.wordpress.com

Ortswechsel 21.08.2015 17:23:00

bewegung wahnsinn lyrik atypisch abschied worte kultur zeit ferne geographie migranten traurig verhältnis seltsam reisen entwicklung
                              Zwei Buchstaben aus Iserlohn ... mehr auf drago501.blogspot.com

Fund des Tages/ Kostenlose Fitness Sendungen 02.09.2015 10:16:00

sport fitness qi gong frühsport bewegung pilates yoga
... mehr auf mein-weg-zu-meinem-leben2.blogspot.com

Körpersprache mal anders 13.10.2014 17:00:15

gesundheit schlafstörungen körpersprache ernährung bewegung arthrose
Unser Körper – ein Wunderwerk der Natur und damit das auch so bleibt, sollten wir ihn stets gut pflegen und auf ihn achten. Ohne Zweifel gehören dazu eine gesunde und ausreichende Ernährung, erholsamer Schlaf und viel Bewegung. Diese 3 Säulen greifen wie Zahnräder ineinander. Du bist, was Du isst Glücklicherweise... mehr auf bestagersblog.com

Yoga für Bein und Po 03.08.2015 11:35:00

gymnastik abnehmen cellulite yoga bewegung hautstraffung sport
Damit ich eine wenig Abwechslung habe, gibte heute für die Yogaliste ich zwei von mir noch nicht ausprobierte Video. Da ich ja vor allem auch gleich die Hautstaffung im Auge behalten will, denke ich das mir ein paar Einheite Yoga gut tun werden :-) ... mehr auf mein-weg-zu-meinem-leben2.blogspot.com

Joggen für Anfänger 05.08.2015 07:43:00

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So nun ist es soweit. Ich geh joggen.Gestern war die erste Einheit, morgen geht´s weiter. Im Netz fand ich verschiedene kostenlose Pläne, Tipps und Tricks für Anfänger.Am besten fand ich:... mehr auf mein-weg-zu-meinem-leben2.blogspot.com

mal kleines Hallo ♡ 29.07.2015 00:28:09

weisheiten - zitate stufenleiter liebe mark twain reha streben frühling heut heiter wichtigsten tage deines lebens erfahrung heute seelenflug hasten bewegung sinnliches genießen winter geboren bangen woher spanien welt ernst berlach warum lebenskunst kulturelles entwicklung sorgen sommer weg menschenleben was mich berührt freude dumme leute mensch mallorca wohin besinnliches leben morgen weiter otto reutter zeit spaß highlights herbste urlaub
… denn es gibt mich noch ツ ♥ Lebenskunst Ach, was sind wir dumme Leute – wir genießen nie das Heute. Unser ganzes Menschenleben ist ein Hasten, ist ein Streben ist ein Bangen, ist ein Sorgen – Heute denkt man schon an Morgen. Morgen an die spätere Zeit – und kein Mensch genießt das Heut. […]... mehr auf ann53.wordpress.com

Die Kochwelt nimmt ab (III) 16.09.2011 21:23:13

gewichtsreduktion inaktiver lebensstil abnehmen gesundheit bewegung schritte pro tag lebensstil aktiver lebensstil die kochwelt nimmt ab
Und schon wieder ist eine Woche um aber heut früh habe ich mich nicht auf die Waage getraut. Dementsprechend kann ich euch heute von keinem Erfolgen oder Misserfolgen berichten. Warum ich mich nicht getraut habe, hat den Hintergrund, dass ich mich nicht darüber ärgern wollte, dass sich am Gewicht nichts verändert hat und davon gehe ich […]... mehr auf kochwelt-blog.de

Das war mein November 30.11.2015 19:17:00

einkaufsgeflüster waldspaziergang adentsdeko kleinstadt vor den toren unseres dorfes paris flüchtlingshilfe adventsausstellungen gartengeflüster weihnachtsentstressungsurlaub plätzchenbacken küchengeflüster herbstspaziergänge bewegung erinnerungsgeflüster brandwunde dorfgeflüster privates fitness center reisegeflüster briefkastengeflüster hausgeflüster filmgeflüster mandelküchlein hameln mandelplätzchen sterne basteln weihnachtsmarkt musikgeflüster trauer sportgeflüster grey's anatomy-nachmittage adventskranz landgeflüster zeitschriftengeflüster haferflockendinkelkekse frankreichgeflüster bastelgeflüster michelmanns geflüster mein geflüster große stadt dorfspaziergänge laufband weidenkranz urlaubsgeflüster adventsgeflüster
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Das Tintenfass und die Feder 07.02.2017 08:44:22

spiel ahnung leben saiten mensch instrumente gedanken leute mädchen tisch steg bewusstsein ehre parabel tropfen dienst feder werke konzert künstler tintenfass seele wind hieb gesamt humor violine bogen herz bewegung tun erfahrung wissenschaft chor papier natur perlen stimme poesie meister stube gebiet innern melodien frau dichter instrument parabeln art ganze kosmos
In der #Stube eines Dichters, wo sein Tintenfass auf dem #Tisch stand, wurde gesagt: »E... mehr auf blog.aventin.de

25 Minuten Fatburning Dance Workout 03.08.2015 11:13:00

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Weg mit dem Speck - 25 Minuten Fatburning Dance WorkoutFa... mehr auf mein-weg-zu-meinem-leben2.blogspot.com

JOGGEN IM SCHLOSSPARK | SANSSOUCI AM MORGEN 06.08.2018 11:24:34

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RUN 4 LIFE: DEM FRUST DAVONLAUFEN Joggen als Rettung? Manchmal muss man die Der Beitrag JOGGEN IM SCHLOSSPARK | SANSSOUCI AM MORGEN erschien zuerst auf . Den ganzen Post mit allen Bildern und Inhalten findet ihr auf meinem Blog! ... mehr auf stylepeacock.com

Kein leichter Weg: meine drei persönlichen Ziele 30.12.2015 08:30:58

sport abnehmen ernährung bewegung
Heute möchte ich Euch von meinem Weg erzählen, welchen ich im Juni 2015 eingeschlagen habe. Ich habe mir drei persönliche Ziele gesetzt, deren Erreichung aber einige Hürden mit sich brachten und auch immer noch bringen. Es ist definitiv kein leichter Weg, aber ich möchte ihn gehen. Bisher habe ich dieses Thema gar nicht auf dem Blog…... mehr auf winzieee.de

Sport- und Kulturwochenende 03.04.2016 21:16:18

bewegung kultur schwimmen links alte burg unflitriert
Außer Schwimmen hab ich natürlich auch andere Interessen. Ganz besonders gilt das dann, wenn regional bekannte Gesichter in einem anderen Kontext zu sehen sind. Ich war einfach hin und weg, wie sich der Sepp in die Rolle des ‚Boandl-Kramers‘ reinversetzen … ... mehr auf juergenbewegt.wordpress.com

Rezension: Die Zick-Zack-Linie – einfach funktional bewegen 22.03.2014 12:40:25

produkte faszien lernen bücher bewegung
Schon Ende letztes Jahr schickte mir Dirk Beckmann wieder eines seiner Bücher zu – sein Neuestes. Die Zick-Zack-Linie. Ein Buch, das von der Bewegung handelt. Er ist ein wirkliches Experte auf seinem Gebiet – ein wahrer Bewegungsexperte. Hier können Sie einen Blick ins Buch werfen, präsentiert vom Autor selber: “Wenn Sie das Thema... mehr auf shivanireutlingen.wordpress.com

Gute Nacht Yoga 03.08.2015 23:48:00

yoga bewegung entspannung sport
Mit diesen Übungen gegen Schlafstörungen versuch ich jetzt mal mein Glück ... mehr auf mein-weg-zu-meinem-leben2.blogspot.com

Brennpunkte der Unruhe 10.03.2017 07:50:11

novellen worte punkt alter sache zug bewegung spiegel menschen kluft stil ziel beruf brennpunkte bedürfnis beispiel gott tag frau rhythmus plan unruhe liebe pause griechen glück gewalt mensch leben gesellschaft weg landschaft nacht seele stadt anfang zoologie kraft gesamt aventin synkope hand städte person
In dem #Alter, wo man noch alle Schneider- und Barbierangelegenheiten wichtig nicht und gerne in den #Spiege... mehr auf blog.aventin.de

Jahresrückblick 2014 31.12.2014 14:18:07

urlaub freundschaft touristen musik kino anders als gedacht kultur kollegen bewegung familie allgemein @work nerven bewahren gesundheit geld ausgeben freizeit
In Anlehnung an den Jahresrückblick 2013 nun also der für das vergangene Jahr: Zugenommen oder abgenommen? Im Januar und Februar hatte ich noch sehr mit den Nachwirkungen der M-D-Erkrankung von Dezember zu kämpfen und sah bedenklich niedrige Zahlen auf der Waage. Ab März nahm ich endlich wieder zu und seitdem pendele ich wie üblich um mein […... mehr auf alexamalex.wordpress.com

AMO | ICH liebe die Körper der Menschen 30.12.2016 05:10:46

gefühl koerper tau sinne aphorismen schönheit ekstase paradies wort duft aventin blumen gesamt menschen bewegung nebel wuensche natur stimme glied poesie amo lieben weise klaenge geschmack gesicht blog lippen fruechte maske instinkte
Ich liebe die Körper der #Menschen. Unsere betörten #Sinne haben auf jede #... mehr auf blog.aventin.de

AMO | ICH liebe die Automobile 02.01.2017 08:55:15

bewegung geräte amo automobile ich liebe form blog credo dinge bekleidungen flugzeuge fähigkeit gefährte sport luftschiffe aphorismen länder gesamt glaube aventin
ICH liebe alle Gefährte, die Tragsessel der südlichen Länder, die Automobile, die lenkbaren Luftsch... mehr auf blog.aventin.de

Es geht aufwärts 10.08.2015 22:40:05

tauchen schwimmen meer steigerung see rückenschwimmen teich bewegung alltag kraulen wasser brustschwimmen kondition
Bei den derzeitigen Temperaturen nutze ich jede Möglichkeit für einen kleinen Sprung ins kühle Nass. Nur in der Sonne rumliegen und plantschen ist nicht mein Ding, daher versuche ich auch die “sportlichen” Möglichkeiten nicht aus den Augen zu verlieren, denn mein Rücken duldet kein Faulenzen, der will regelmäßig bewegt werden, damit es ... mehr auf toskana99.wordpress.com

Tipps zum Eigengewichttraining 29.07.2015 00:14:00

bewegung sport
Tipps zum Eigengewichttraining von Professor Ingo Froböse... mehr auf mein-weg-zu-meinem-leben2.blogspot.com

Motivationsschub 25.01.2016 18:34:34

antriebsunlust lust gegen die trägheit 'körperwelten' gerade aktuell abnehmen ziele verfolgen bewegung innerer schweinehund fitness frische luft sport vorsätze
Motivationsschub Die Feiertage sind vorbei. Die eine oder andere kleine Versuchung mit Kaloriengehalt ist noch da und wenn wir darauf verzichten müssen, weil die Kleider im Schrank alle eingelaufen sind, bekommen wir lange Zähne. Der Frühling ist die Zeit, in … ... mehr auf annalenaslesestuebchen.wordpress.com

Die erste Schlacht ist gewonnen 24.07.2015 13:46:00

adipositas ernährungsumstellung erfolg diät abnehmen bewegung übergewicht
Nachdem ich am 01.02.2015 begann mit meinem Hirnchen gegen "Die Fratelli der Schweinehundmafia" in den Krieg zu ziehen, habe ich dabei viele Hochs und Tiefs erlebt.Nun ist eine wichtige Schlacht gewonnen... mehr auf mein-weg-zu-meinem-leben2.blogspot.com

Google Fit – Aktivitäten tracken, messen, zählen und schätzen 05.02.2016 09:05:32

google android sport google-fit sport & fitness oregon-550 gps garmin fenix-3 bewegung fitnesstracker kalorien
Im Artikel zum Ende von Google My Tracks und den möglichen Alternativen, oder vielmehr in dessen Kommentaren, kam die Frage auf, weshalb ich Google Fit nicht erwähnt habe. Das lag vornehmlich daran, das ich Google Fit nur einmal kurz probiert habe, als es noch nicht viel mehr als ein Schrittzähler war. Allerdings ein recht unzuverlässiger, […... mehr auf blog.dafb-o.de