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Gesunde Lebensgewohnheiten fördern körperliche Balance 06.05.2026 11:10:07

selbstfã¼rsorge schlaf wohlbefinden ganzheitliche gesundheit achtsamkeit vitalitã¤t stressmanagement gewohnheiten körperliche balance ernã¤hrung vitalität fitness kã¶rperliche balance ernährung lebensgewohnheiten bewegung selbstfürsorge gesundheit gesunder lebensstil
Das Streben nach körperlicher Balance ist für viele von uns eine Reise, die oft mit kleinen, bewussten Entscheidungen im Alltag beginnt. Es ist kein Ziel, das man einmal erreicht und dann abhakt, sondern ein dynamischer Zustand, der ständiger Pfl... mehr auf mamamachtsachen.de

Sei körperlich! 04.04.2026 19:39:54

bewegung allgemein se*arbeit
Fast den ganzen Winter war ich wie festgetackert in einer Körperhaltung: auf dem Sofa sitzend, auf Bildschirm oder Buchseiten starrend. Dass mir jetzt alles weh tut ist nicht verwunderlich. Als Kind war ich sehr viel in Bewegung, draußen auf dem Land. Als Jugendlich verfiel ich wegen extrem schlechter äußerer Umstände in Schockstarre und verblieb v... mehr auf introvertiertblog.wordpress.com

02.04.2026 – Gewicht reduzieren: 60-Kilo-Grenze geknackt! 02.04.2026 15:22:02

mandelmilch bewegung reduzieren rezepte vegetarisch gewicht waage nicht rauchen gemüse früchte salat schneefall grenze heavyweightlosschallenge abnehmen kein alkohol leben erreicht keine supplements sport gesund
Und zwar abwärts!! Morgens stelle ich mich ja immer auf die Waage. Es hat lange gedauert: 2 Wochen pendelte die Waage um 60,5 Kilo herum. Heute war es so weit! Das Display zeigte 59,8 Kilo an! Endlich! Von 66,7 Kilo Mitte November 2025 fast 7 Kilo abgenommen! 😎 Gestern fuhr ich nach Würzburg zu „meinem […]... mehr auf peterpanch.wordpress.com

Monotypie in Bewegung 25.03.2026 21:56:44

sehenswert monotypie impulswerkstatt bewegung herausforderungen
Monotypien… waren eine Zeitlang künstlerisch meine Leidenschaft. Irgendwo müsste es sogar noch einen Film darüber geben, den jemand an der Fachhochschule für Mediengestaltung als Abschlussarbeit einreichte. Ich erinnere mich gern … Weit... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

Die 30-Tage-Challenge 22.03.2026 09:00:00

bouncing trampolin gesundheit & wohlbefinden sport bewegung gesundheit & wohlbefinden
Eigentlich löst das Wort „Challenge“ eine gewisse Unruhe in mir aus. Es klingt ein wenig anstrengend, nach Wettkampf und Disziplin. Wobei ich Disziplin eigentlich für eine Tugend halte. Nun habe ich mich aber doch von einer packen lassen, weil ich einfach zu angetan und neugierig war, ob die Sache hält, was sie verspricht. Ich habe… ... mehr auf seelenlandeplatz.wordpress.com

14.03.2026 – Gewicht reduzieren – Gesünder leben – Erfahrungsbericht Teil 2 14.03.2026 13:14:55

gewicht restaurant bewegung reduzieren frankfurt ernährung essen umstellen messe dienst auswärts heavyweightlosschallenge kochen rezepte
Gestern gegen Mitternacht kam ich aus Frankfurt zurück. Dort fand seit Sonntag für 6 Tage die Kernmesse der internationalen Gebäudeautomation – die Light&Building2026 – statt. Eine Mega-Messe. Ich durfte für die KNX Professionals Germany den Messestand in Halle 11.1 Stand C92 organisieren. Es machte wieder enorm Spass. Ein internati... mehr auf peterpanch.wordpress.com

Wer gestaltet Deinen Körper? 14.03.2026 05:12:00

menschen schamane projekte kultur natur leben zivilisation die besten tipps gedanken alltag geist bewegung bedürfnis allgemein familie mentales beschränkung körper
Wir alle kennen diese Beispiele, in denen Kinder durch ihre Ähnlichkeit ihre Väter oder Mütter nicht verleugnen können. Das heißt, natürlich bekommen wir ein gewisses ‚Gen- Paket‘ von unseren Vorfahren mit. Doch wie neueste Forschungen und Lebenserfahrung zeigen, in einem eher geringen Maße. Das heißt, wir bekommen im Prinzip bloß einen... mehr auf payoli.wordpress.com

Wochenrückblick 13.März 2026 13.03.2026 15:39:11

bewegung erschöpfung allgemein wochenrückblick wochenrã¼ckblick überforderung erschã¶pfung ãœberforderung absturz
-viel Kopfweh, Schwindel, Tinnitus, Schlappheit. Statt dem großen Leben, Mal wieder genügsam werden und zufrieden sein, mit dem kleinen. -Sexy: ich schau mir eine neue Haushaltsstelle an und merke relativ schnell, dass das nix für mich ist (mit Kindergartenkind, Zweitwohnung mit Opa, fast durchgehend weiße Böden, Frau im Homeoffice usw.), dann kam ... mehr auf introvertiertblog.wordpress.com

Stürmische Dunkelheit 18.12.2013 14:00:25

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Ein endloser Tag. Die Nacht noch länger. Wie lange ich gearbeitet hatte, wusste ich nicht. Dem entsprechend blieb mir verborgen, wie spät es war, als ich endlich zu Bett ging. Nur, dass der nächste Tag im Haus bereits zu beginnen schien, konnte ich nicht überhören. Ich suchte Schlaf und glaubte, ihn in den nächsten Sekunden […]... mehr auf skriptum.wordpress.com

Punkt.Punkt.Punkt. # 39 25.09.2016 07:30:50

herbst tiere sommer 2016 foto allgemein speisen fotoblog bewegung flora und fauna herbst 2016 animals reflexionblog dhanyata moni-sertel autumn fotografie summer sommer rinder fall daily pictures september september 2016 catlovers bilder natur kühe lebenszeichen photo punkt.punkt.punkt. fotoprojekt rinderherde 2016 nature
So eine Rinderherde ist stets in Bewegung. Immer auf der Suche nach den schmackhaftesten Gräsern! So „arbeiten“ sie sich über  kleine und große Almwiesen, über hügeliges Gelände etc. und allenfalls Zäune können sie in ihrem „Bewegungsdrang“ aufhalten. Aber auch das nicht für lange, denn sie ändern einfach die Richtung! Punkt... mehr auf reflexionblog.de

CSS3: transition (Übergänge für sanfte Animationen) 26.06.2012 22:50:46

css3 html und css css transition html bewegung webdesign animation html5
Dank CSS3 ist es nun auch möglich, Webseiten ohne Flash, animierte GIFs oder JavaScript zu animieren. So ist der Genuss von Effekten ohne Plugin oder unzählige HTTP-Requests möglich, während der Einbau dennoch ohne komplexe Script-Konstruktionen möglich ist. Wenn diese Möglichkeiten geschickt genutzt werden, dann können sie einen wirklichen Mehr... mehr auf braekling.de

Überlegungen 05.02.2016 12:36:07

bewegung
Erst mal möchte ich nachtragen, dass es nur noch EIN Monat ist, in dem ich seit letztem Jahr durchgehend draußen geschwommen bin :) :) :) Nach der letzten Yoga-Stunde ist mir so einiges durch den Kopf gegangen, warum es einem … Weiterlesen →... mehr auf juergenbewegt.wordpress.com

Feldverschiebung 05.02.2015 21:07:48

durchgang kunst verbindung bewegung sverola feld berlin malerei art mischtechnik
“Feldverschiebung” 2013, Mischtechnik aus Vollton Abtönfarben, Tempera & Kreiden auf geweister Leinwand 80 x 60 cm, Ma.: H/B Ausgestellt zuletzt 2013, Sugar Tapas Bar, Berlin  ... mehr auf sverola.wordpress.com

Unterschiedliche Bewegung 11.10.2015 20:24:00

bewegung schwimmen afa
Wie viele sicher wissen, ist und war mein Trainingsumfang von Anfang an nicht alleine aufs schwimmen ausgerichtet. Ganz besonders Yoga ist zu einem festen Bestandteil von meinem wöchentlichen (Trainings)Plan nicht mehr wegzudenken. Wer sich darauf einlassen kann, wird bald feststellen, … ... mehr auf juergenbewegt.wordpress.com

Also doch 22.11.2015 18:48:15

bewegung schwimmen
Ich war eine ganze Weile wirklich davon überzeugt, dass ich bei unter 10 Grad Wassertemperatur NICHT zum Schwimmen gehe, obwohl ich mir zum Ziel gesetzt hab, dass ich mindestens 1 Mal pro Monat draußen schwimmen gehen will….. Hört sich etwas … Weiterlesen ... mehr auf juergenbewegt.wordpress.com

Die Dünnschiss-Methode 22.02.2016 18:00:58

internetforen abnehmen internet übergewicht abnehmen.com forum dünnschiss bewegung bmi
Eine Gruppe junger Frauen wollte rasch bis zum Jahresende (das war 2014) abnehmen. Übergewicht war (und ist vermutlich immer noch) vorhanden, bewegte sich jedoch im gesundheitlich (noch) nicht sonderlich bedenklichen Bereich, BMI-Werte um die 30. Anscheinend war ich zu dieser Zeit von missionarischem Eifer beseelt, und es trieb mich, einen Beitrag ... mehr auf iscribo.wordpress.com

Ortswechsel 21.08.2015 17:23:00

kultur abschied atypisch lyrik zeit entwicklung seltsam worte bewegung wahnsinn migranten ferne geographie verhältnis reisen traurig
                              Zwei Buchstaben aus Iserlohn ... mehr auf drago501.blogspot.com

Fund des Tages/ Kostenlose Fitness Sendungen 02.09.2015 10:16:00

sport frühsport yoga pilates bewegung qi gong fitness
... mehr auf mein-weg-zu-meinem-leben2.blogspot.com

Körpersprache mal anders 13.10.2014 17:00:15

gesundheit schlafstörungen körpersprache ernährung bewegung arthrose
Unser Körper – ein Wunderwerk der Natur und damit das auch so bleibt, sollten wir ihn stets gut pflegen und auf ihn achten. Ohne Zweifel gehören dazu eine gesunde und ausreichende Ernährung, erholsamer Schlaf und viel Bewegung. Diese 3 Säulen greifen wie Zahnräder ineinander. Du bist, was Du isst Glücklicherweise... mehr auf bestagersblog.com

Yoga für Bein und Po 03.08.2015 11:35:00

abnehmen sport cellulite bewegung yoga gymnastik hautstraffung
Damit ich eine wenig Abwechslung habe, gibte heute für die Yogaliste ich zwei von mir noch nicht ausprobierte Video. Da ich ja vor allem auch gleich die Hautstaffung im Auge behalten will, denke ich das mir ein paar Einheite Yoga gut tun werden :-) ... mehr auf mein-weg-zu-meinem-leben2.blogspot.com

Joggen für Anfänger 05.08.2015 07:43:00

laufplan joggen lebensumstellung bewegung sport abnehmen
So nun ist es soweit. Ich geh joggen.Gestern war die erste Einheit, morgen geht´s weiter. Im Netz fand ich verschiedene kostenlose Pläne, Tipps und Tricks für Anfänger.Am besten fand ich:... mehr auf mein-weg-zu-meinem-leben2.blogspot.com

mal kleines Hallo ♡ 29.07.2015 00:28:09

besinnliches urlaub herbste highlights spaß welt warum was mich berührt menschenleben sommer freude sorgen sinnliches bewegung seelenflug hasten erfahrung spanien winter bangen heut mark twain liebe heiter wichtigsten tage deines lebens zeit weiter otto reutter mallorca mensch dumme leute morgen leben wohin ernst berlach weg lebenskunst entwicklung kulturelles genießen heute woher geboren frühling streben reha weisheiten - zitate stufenleiter
… denn es gibt mich noch ツ ♥ Lebenskunst Ach, was sind wir dumme Leute – wir genießen nie das Heute. Unser ganzes Menschenleben ist ein Hasten, ist ein Streben ist ein Bangen, ist ein Sorgen – Heute denkt man schon an Morgen. Morgen an die spätere Zeit – und kein Mensch genießt das Heut. […]... mehr auf ann53.wordpress.com

Die Kochwelt nimmt ab (III) 16.09.2011 21:23:13

lebensstil aktiver lebensstil gewichtsreduktion gesundheit bewegung schritte pro tag die kochwelt nimmt ab abnehmen inaktiver lebensstil
Und schon wieder ist eine Woche um aber heut früh habe ich mich nicht auf die Waage getraut. Dementsprechend kann ich euch heute von keinem Erfolgen oder Misserfolgen berichten. Warum ich mich nicht getraut habe, hat den Hintergrund, dass ich mich nicht darüber ärgern wollte, dass sich am Gewicht nichts verändert hat und davon gehe ich […]... mehr auf kochwelt-blog.de

Das war mein November 30.11.2015 19:17:00

dorfgeflüster brandwunde kleinstadt vor den toren unseres dorfes waldspaziergang weihnachtsentstressungsurlaub plätzchenbacken adventsausstellungen gartengeflüster haferflockendinkelkekse zeitschriftengeflüster adventsgeflüster urlaubsgeflüster weidenkranz laufband sportgeflüster trauer musikgeflüster weihnachtsmarkt sterne basteln privates fitness center erinnerungsgeflüster bewegung herbstspaziergänge küchengeflüster paris adentsdeko einkaufsgeflüster flüchtlingshilfe mein geflüster michelmanns geflüster bastelgeflüster frankreichgeflüster adventskranz landgeflüster grey's anatomy-nachmittage dorfspaziergänge große stadt mandelplätzchen hameln mandelküchlein filmgeflüster hausgeflüster briefkastengeflüster reisegeflüster
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Das Tintenfass und die Feder 07.02.2017 08:44:22

leute steg parabel spiel saiten instrumente seele tintenfass konzert poesie violine bewegung herz erfahrung tun chor wissenschaft frau innern instrument parabeln gedanken ehre bewusstsein mädchen tisch dienst tropfen ahnung leben mensch wind hieb humor gesamt feder werke künstler perlen natur stimme meister stube gebiet bogen papier ganze kosmos dichter melodien art
In der #Stube eines Dichters, wo sein Tintenfass auf dem #Tisch stand, wurde gesagt: »E... mehr auf blog.aventin.de

Gesund leben: Ernährung und Bewegung leicht gemacht 09.03.2026 10:28:08

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ARAG Experten geben alltagstaugliche Tipps, um die Gesundheit nachhaltig zu stärken ARAG Experten geben alltagstaugliche Tipps, um die Gesundheit nachhaltig zu stärken Mehr als die Hälfte der Erwachsenen in Deutschland ist übergewichtig, bei Kindern ist jedes sechste betroffen – Tendenz steigend. Ursache sind oft Bewegungsmangel und unausg... mehr auf pr-echo.de

25 Minuten Fatburning Dance Workout 03.08.2015 11:13:00

dance sport workout danceworkout bewegung übungen
Weg mit dem Speck - 25 Minuten Fatburning Dance WorkoutFa... mehr auf mein-weg-zu-meinem-leben2.blogspot.com

JOGGEN IM SCHLOSSPARK | SANSSOUCI AM MORGEN 06.08.2018 11:24:34

titnesstips travel joggen joggig sportschuhe waldlauf bewegung jogger schloss charlottenhof trailrunner reisetipps sport & laufen fitness schlosspark runner läufer laufen neues palais potsam charlottenhof sanssouci survival running lifestyle joggingschuhe laufschuhe home the potsdam project lauftipps trailrun sport sports
RUN 4 LIFE: DEM FRUST DAVONLAUFEN Joggen als Rettung? Manchmal muss man die Der Beitrag JOGGEN IM SCHLOSSPARK | SANSSOUCI AM MORGEN erschien zuerst auf . Den ganzen Post mit allen Bildern und Inhalten findet ihr auf meinem Blog! ... mehr auf stylepeacock.com

Kein leichter Weg: meine drei persönlichen Ziele 30.12.2015 08:30:58

ernährung bewegung abnehmen sport
Heute möchte ich Euch von meinem Weg erzählen, welchen ich im Juni 2015 eingeschlagen habe. Ich habe mir drei persönliche Ziele gesetzt, deren Erreichung aber einige Hürden mit sich brachten und auch immer noch bringen. Es ist definitiv kein leichter Weg, aber ich möchte ihn gehen. Bisher habe ich dieses Thema gar nicht auf dem Blog…... mehr auf winzieee.de

Sport- und Kulturwochenende 03.04.2016 21:16:18

kultur unflitriert alte burg links schwimmen bewegung
Außer Schwimmen hab ich natürlich auch andere Interessen. Ganz besonders gilt das dann, wenn regional bekannte Gesichter in einem anderen Kontext zu sehen sind. Ich war einfach hin und weg, wie sich der Sepp in die Rolle des ‚Boandl-Kramers‘ reinversetzen … ... mehr auf juergenbewegt.wordpress.com

Rezension: Die Zick-Zack-Linie – einfach funktional bewegen 22.03.2014 12:40:25

faszien bücher bewegung produkte lernen
Schon Ende letztes Jahr schickte mir Dirk Beckmann wieder eines seiner Bücher zu – sein Neuestes. Die Zick-Zack-Linie. Ein Buch, das von der Bewegung handelt. Er ist ein wirkliches Experte auf seinem Gebiet – ein wahrer Bewegungsexperte. Hier können Sie einen Blick ins Buch werfen, präsentiert vom Autor selber: “Wenn Sie das Thema... mehr auf shivanireutlingen.wordpress.com

Gute Nacht Yoga 03.08.2015 23:48:00

sport entspannung bewegung yoga
Mit diesen Übungen gegen Schlafstörungen versuch ich jetzt mal mein Glück ... mehr auf mein-weg-zu-meinem-leben2.blogspot.com

Brennpunkte der Unruhe 10.03.2017 07:50:11

leben mensch zoologie kraft gesamt stadt anfang nacht gesellschaft weg städte alter sache stil kluft menschen spiegel brennpunkte beruf unruhe tag beispiel gewalt glück griechen aventin synkope seele landschaft person hand punkt worte novellen ziel zug bewegung bedürfnis pause liebe plan frau rhythmus gott
In dem #Alter, wo man noch alle Schneider- und Barbierangelegenheiten wichtig nicht und gerne in den #Spiege... mehr auf blog.aventin.de

Jahresrückblick 2014 31.12.2014 14:18:07

bewegung anders als gedacht freizeit gesundheit geld ausgeben nerven bewahren allgemein familie urlaub freundschaft kollegen kultur @work touristen kino musik
In Anlehnung an den Jahresrückblick 2013 nun also der für das vergangene Jahr: Zugenommen oder abgenommen? Im Januar und Februar hatte ich noch sehr mit den Nachwirkungen der M-D-Erkrankung von Dezember zu kämpfen und sah bedenklich niedrige Zahlen auf der Waage. Ab März nahm ich endlich wieder zu und seitdem pendele ich wie üblich um mein […... mehr auf alexamalex.wordpress.com

AMO | ICH liebe die Körper der Menschen 30.12.2016 05:10:46

sinne schönheit ekstase wort duft aventin bewegung nebel weise lieben poesie glied geschmack lippen fruechte instinkte tau gefühl koerper aphorismen paradies blumen gesamt menschen wuensche stimme natur amo klaenge gesicht maske blog
Ich liebe die Körper der #Menschen. Unsere betörten #Sinne haben auf jede #... mehr auf blog.aventin.de

AMO | ICH liebe die Automobile 02.01.2017 08:55:15

amo blog ich automobile aphorismen sport luftschiffe dinge glaube gesamt geräte bewegung credo form liebe gefährte fähigkeit flugzeuge bekleidungen aventin länder
ICH liebe alle Gefährte, die Tragsessel der südlichen Länder, die Automobile, die lenkbaren Luftsch... mehr auf blog.aventin.de

Es geht aufwärts 10.08.2015 22:40:05

steigerung tauchen brustschwimmen teich rückenschwimmen see schwimmen meer kondition wasser bewegung kraulen alltag
Bei den derzeitigen Temperaturen nutze ich jede Möglichkeit für einen kleinen Sprung ins kühle Nass. Nur in der Sonne rumliegen und plantschen ist nicht mein Ding, daher versuche ich auch die “sportlichen” Möglichkeiten nicht aus den Augen zu verlieren, denn mein Rücken duldet kein Faulenzen, der will regelmäßig bewegt werden, damit es ... mehr auf toskana99.wordpress.com

Tipps zum Eigengewichttraining 29.07.2015 00:14:00

bewegung sport
Tipps zum Eigengewichttraining von Professor Ingo Froböse... mehr auf mein-weg-zu-meinem-leben2.blogspot.com

Motivationsschub 25.01.2016 18:34:34

vorsätze frische luft fitness bewegung gegen die trägheit lust antriebsunlust sport innerer schweinehund ziele verfolgen abnehmen gerade aktuell 'körperwelten'
Motivationsschub Die Feiertage sind vorbei. Die eine oder andere kleine Versuchung mit Kaloriengehalt ist noch da und wenn wir darauf verzichten müssen, weil die Kleider im Schrank alle eingelaufen sind, bekommen wir lange Zähne. Der Frühling ist die Zeit, in … ... mehr auf annalenaslesestuebchen.wordpress.com

Die erste Schlacht ist gewonnen 24.07.2015 13:46:00

bewegung adipositas ernährungsumstellung erfolg übergewicht abnehmen diät
Nachdem ich am 01.02.2015 begann mit meinem Hirnchen gegen "Die Fratelli der Schweinehundmafia" in den Krieg zu ziehen, habe ich dabei viele Hochs und Tiefs erlebt.Nun ist eine wichtige Schlacht gewonnen... mehr auf mein-weg-zu-meinem-leben2.blogspot.com