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Gesunde Lebensgewohnheiten fördern körperliche Balance 06.05.2026 11:10:07

achtsamkeit ganzheitliche gesundheit stressmanagement körperliche balance lebensgewohnheiten kã¶rperliche balance gesunder lebensstil schlaf selbstfã¼rsorge wohlbefinden vitalitã¤t gewohnheiten ernã¤hrung fitness vitalität ernährung bewegung selbstfürsorge gesundheit
Das Streben nach körperlicher Balance ist für viele von uns eine Reise, die oft mit kleinen, bewussten Entscheidungen im Alltag beginnt. Es ist kein Ziel, das man einmal erreicht und dann abhakt, sondern ein dynamischer Zustand, der ständiger Pfl... mehr auf mamamachtsachen.de

Sei körperlich! 04.04.2026 19:39:54

se*arbeit allgemein bewegung
Fast den ganzen Winter war ich wie festgetackert in einer Körperhaltung: auf dem Sofa sitzend, auf Bildschirm oder Buchseiten starrend. Dass mir jetzt alles weh tut ist nicht verwunderlich. Als Kind war ich sehr viel in Bewegung, draußen auf dem Land. Als Jugendlich verfiel ich wegen extrem schlechter äußerer Umstände in Schockstarre und verblieb v... mehr auf introvertiertblog.wordpress.com

02.04.2026 – Gewicht reduzieren: 60-Kilo-Grenze geknackt! 02.04.2026 15:22:02

keine supplements sport leben gesund kein alkohol abnehmen gemüse früchte schneefall rezepte erreicht heavyweightlosschallenge grenze nicht rauchen gewicht waage salat reduzieren mandelmilch bewegung vegetarisch
Und zwar abwärts!! Morgens stelle ich mich ja immer auf die Waage. Es hat lange gedauert: 2 Wochen pendelte die Waage um 60,5 Kilo herum. Heute war es so weit! Das Display zeigte 59,8 Kilo an! Endlich! Von 66,7 Kilo Mitte November 2025 fast 7 Kilo abgenommen! 😎 Gestern fuhr ich nach Würzburg zu „meinem […]... mehr auf peterpanch.wordpress.com

Monotypie in Bewegung 25.03.2026 21:56:44

sehenswert impulswerkstatt herausforderungen monotypie bewegung
Monotypien… waren eine Zeitlang künstlerisch meine Leidenschaft. Irgendwo müsste es sogar noch einen Film darüber geben, den jemand an der Fachhochschule für Mediengestaltung als Abschlussarbeit einreichte. Ich erinnere mich gern … Weit... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

Die 30-Tage-Challenge 22.03.2026 09:00:00

bouncing trampolin gesundheit & wohlbefinden bewegung gesundheit & wohlbefinden sport
Eigentlich löst das Wort „Challenge“ eine gewisse Unruhe in mir aus. Es klingt ein wenig anstrengend, nach Wettkampf und Disziplin. Wobei ich Disziplin eigentlich für eine Tugend halte. Nun habe ich mich aber doch von einer packen lassen, weil ich einfach zu angetan und neugierig war, ob die Sache hält, was sie verspricht. Ich habe… ... mehr auf seelenlandeplatz.wordpress.com

14.03.2026 – Gewicht reduzieren – Gesünder leben – Erfahrungsbericht Teil 2 14.03.2026 13:14:55

gewicht bewegung reduzieren frankfurt ernährung auswärts heavyweightlosschallenge restaurant essen umstellen messe dienst kochen rezepte
Gestern gegen Mitternacht kam ich aus Frankfurt zurück. Dort fand seit Sonntag für 6 Tage die Kernmesse der internationalen Gebäudeautomation – die Light&Building2026 – statt. Eine Mega-Messe. Ich durfte für die KNX Professionals Germany den Messestand in Halle 11.1 Stand C92 organisieren. Es machte wieder enorm Spass. Ein internati... mehr auf peterpanch.wordpress.com

Wer gestaltet Deinen Körper? 14.03.2026 05:12:00

bewegung geist alltag mentales beschränkung menschen natur kultur die besten tipps gedanken familie allgemein bedürfnis körper schamane projekte leben zivilisation
Wir alle kennen diese Beispiele, in denen Kinder durch ihre Ähnlichkeit ihre Väter oder Mütter nicht verleugnen können. Das heißt, natürlich bekommen wir ein gewisses ‚Gen- Paket‘ von unseren Vorfahren mit. Doch wie neueste Forschungen und Lebenserfahrung zeigen, in einem eher geringen Maße. Das heißt, wir bekommen im Prinzip bloß einen... mehr auf payoli.wordpress.com

Wochenrückblick 13.März 2026 13.03.2026 15:39:11

überforderung wochenrückblick bewegung erschöpfung erschã¶pfung wochenrã¼ckblick allgemein absturz ãœberforderung
-viel Kopfweh, Schwindel, Tinnitus, Schlappheit. Statt dem großen Leben, Mal wieder genügsam werden und zufrieden sein, mit dem kleinen. -Sexy: ich schau mir eine neue Haushaltsstelle an und merke relativ schnell, dass das nix für mich ist (mit Kindergartenkind, Zweitwohnung mit Opa, fast durchgehend weiße Böden, Frau im Homeoffice usw.), dann kam ... mehr auf introvertiertblog.wordpress.com

Stürmische Dunkelheit 18.12.2013 14:00:25

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Ein endloser Tag. Die Nacht noch länger. Wie lange ich gearbeitet hatte, wusste ich nicht. Dem entsprechend blieb mir verborgen, wie spät es war, als ich endlich zu Bett ging. Nur, dass der nächste Tag im Haus bereits zu beginnen schien, konnte ich nicht überhören. Ich suchte Schlaf und glaubte, ihn in den nächsten Sekunden […]... mehr auf skriptum.wordpress.com

Punkt.Punkt.Punkt. # 39 25.09.2016 07:30:50

allgemein sommer 2016 flora und fauna summer dhanyata animals daily pictures fall september photo lebenszeichen rinderherde speisen foto tiere herbst herbst 2016 bewegung fotoblog fotografie sommer moni-sertel autumn reflexionblog rinder catlovers september 2016 natur kühe bilder fotoprojekt punkt.punkt.punkt. nature 2016
So eine Rinderherde ist stets in Bewegung. Immer auf der Suche nach den schmackhaftesten Gräsern! So „arbeiten“ sie sich über  kleine und große Almwiesen, über hügeliges Gelände etc. und allenfalls Zäune können sie in ihrem „Bewegungsdrang“ aufhalten. Aber auch das nicht für lange, denn sie ändern einfach die Richtung! Punkt... mehr auf reflexionblog.de

CSS3: transition (Übergänge für sanfte Animationen) 26.06.2012 22:50:46

transition html und css html css css3 bewegung animation html5 webdesign
Dank CSS3 ist es nun auch möglich, Webseiten ohne Flash, animierte GIFs oder JavaScript zu animieren. So ist der Genuss von Effekten ohne Plugin oder unzählige HTTP-Requests möglich, während der Einbau dennoch ohne komplexe Script-Konstruktionen möglich ist. Wenn diese Möglichkeiten geschickt genutzt werden, dann können sie einen wirklichen Mehr... mehr auf braekling.de

Überlegungen 05.02.2016 12:36:07

bewegung
Erst mal möchte ich nachtragen, dass es nur noch EIN Monat ist, in dem ich seit letztem Jahr durchgehend draußen geschwommen bin :) :) :) Nach der letzten Yoga-Stunde ist mir so einiges durch den Kopf gegangen, warum es einem … Weiterlesen →... mehr auf juergenbewegt.wordpress.com

Feldverschiebung 05.02.2015 21:07:48

sverola malerei mischtechnik art verbindung bewegung berlin feld kunst durchgang
“Feldverschiebung” 2013, Mischtechnik aus Vollton Abtönfarben, Tempera & Kreiden auf geweister Leinwand 80 x 60 cm, Ma.: H/B Ausgestellt zuletzt 2013, Sugar Tapas Bar, Berlin  ... mehr auf sverola.wordpress.com

Unterschiedliche Bewegung 11.10.2015 20:24:00

bewegung schwimmen afa
Wie viele sicher wissen, ist und war mein Trainingsumfang von Anfang an nicht alleine aufs schwimmen ausgerichtet. Ganz besonders Yoga ist zu einem festen Bestandteil von meinem wöchentlichen (Trainings)Plan nicht mehr wegzudenken. Wer sich darauf einlassen kann, wird bald feststellen, … ... mehr auf juergenbewegt.wordpress.com

Also doch 22.11.2015 18:48:15

schwimmen bewegung
Ich war eine ganze Weile wirklich davon überzeugt, dass ich bei unter 10 Grad Wassertemperatur NICHT zum Schwimmen gehe, obwohl ich mir zum Ziel gesetzt hab, dass ich mindestens 1 Mal pro Monat draußen schwimmen gehen will….. Hört sich etwas … Weiterlesen ... mehr auf juergenbewegt.wordpress.com

Die Dünnschiss-Methode 22.02.2016 18:00:58

abnehmen.com übergewicht internet abnehmen bmi dünnschiss internetforen bewegung forum
Eine Gruppe junger Frauen wollte rasch bis zum Jahresende (das war 2014) abnehmen. Übergewicht war (und ist vermutlich immer noch) vorhanden, bewegte sich jedoch im gesundheitlich (noch) nicht sonderlich bedenklichen Bereich, BMI-Werte um die 30. Anscheinend war ich zu dieser Zeit von missionarischem Eifer beseelt, und es trieb mich, einen Beitrag ... mehr auf iscribo.wordpress.com

Ortswechsel 21.08.2015 17:23:00

abschied lyrik entwicklung worte wahnsinn traurig reisen migranten geographie kultur atypisch seltsam zeit bewegung verhältnis ferne
                              Zwei Buchstaben aus Iserlohn ... mehr auf drago501.blogspot.com

Fund des Tages/ Kostenlose Fitness Sendungen 02.09.2015 10:16:00

pilates frühsport sport bewegung yoga fitness qi gong
... mehr auf mein-weg-zu-meinem-leben2.blogspot.com

Körpersprache mal anders 13.10.2014 17:00:15

körpersprache arthrose gesundheit schlafstörungen bewegung ernährung
Unser Körper – ein Wunderwerk der Natur und damit das auch so bleibt, sollten wir ihn stets gut pflegen und auf ihn achten. Ohne Zweifel gehören dazu eine gesunde und ausreichende Ernährung, erholsamer Schlaf und viel Bewegung. Diese 3 Säulen greifen wie Zahnräder ineinander. Du bist, was Du isst Glücklicherweise... mehr auf bestagersblog.com

Yoga für Bein und Po 03.08.2015 11:35:00

hautstraffung cellulite sport abnehmen bewegung yoga gymnastik
Damit ich eine wenig Abwechslung habe, gibte heute für die Yogaliste ich zwei von mir noch nicht ausprobierte Video. Da ich ja vor allem auch gleich die Hautstaffung im Auge behalten will, denke ich das mir ein paar Einheite Yoga gut tun werden :-) ... mehr auf mein-weg-zu-meinem-leben2.blogspot.com

Joggen für Anfänger 05.08.2015 07:43:00

bewegung joggen lebensumstellung laufplan abnehmen sport
So nun ist es soweit. Ich geh joggen.Gestern war die erste Einheit, morgen geht´s weiter. Im Netz fand ich verschiedene kostenlose Pläne, Tipps und Tricks für Anfänger.Am besten fand ich:... mehr auf mein-weg-zu-meinem-leben2.blogspot.com

mal kleines Hallo ♡ 29.07.2015 00:28:09

genießen geboren weisheiten - zitate streben mallorca mensch dumme leute weiter otto reutter zeit ernst berlach lebenskunst kulturelles hasten bewegung sinnliches winter bangen spanien mark twain heut highlights urlaub welt sommer was mich berührt heute woher stufenleiter reha frühling wohin leben morgen entwicklung weg erfahrung seelenflug liebe heiter wichtigsten tage deines lebens besinnliches spaß herbste warum sorgen menschenleben freude
… denn es gibt mich noch ツ ♥ Lebenskunst Ach, was sind wir dumme Leute – wir genießen nie das Heute. Unser ganzes Menschenleben ist ein Hasten, ist ein Streben ist ein Bangen, ist ein Sorgen – Heute denkt man schon an Morgen. Morgen an die spätere Zeit – und kein Mensch genießt das Heut. […]... mehr auf ann53.wordpress.com

Die Kochwelt nimmt ab (III) 16.09.2011 21:23:13

schritte pro tag die kochwelt nimmt ab gesundheit gewichtsreduktion bewegung lebensstil aktiver lebensstil abnehmen inaktiver lebensstil
Und schon wieder ist eine Woche um aber heut früh habe ich mich nicht auf die Waage getraut. Dementsprechend kann ich euch heute von keinem Erfolgen oder Misserfolgen berichten. Warum ich mich nicht getraut habe, hat den Hintergrund, dass ich mich nicht darüber ärgern wollte, dass sich am Gewicht nichts verändert hat und davon gehe ich […]... mehr auf kochwelt-blog.de

Das war mein November 30.11.2015 19:17:00

trauer musikgeflüster sportgeflüster sterne basteln weidenkranz plätzchenbacken dorfgeflüster brandwunde briefkastengeflüster michelmanns geflüster mein geflüster grey's anatomy-nachmittage landgeflüster frankreichgeflüster dorfspaziergänge paris adentsdeko einkaufsgeflüster privates fitness center küchengeflüster weihnachtsmarkt zeitschriftengeflüster haferflockendinkelkekse urlaubsgeflüster adventsgeflüster laufband kleinstadt vor den toren unseres dorfes waldspaziergang weihnachtsentstressungsurlaub gartengeflüster adventsausstellungen filmgeflüster mandelküchlein hameln mandelplätzchen reisegeflüster hausgeflüster bastelgeflüster adventskranz große stadt flüchtlingshilfe herbstspaziergänge bewegung erinnerungsgeflüster
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Das Tintenfass und die Feder 07.02.2017 08:44:22

gesamt humor leben ahnung dienst mädchen melodien dichter ganze stube meister stimme perlen tintenfass seele saiten spiel instrument frau tun erfahrung violine poesie künstler werke feder hieb wind mensch tropfen tisch ehre bewusstsein gedanken art kosmos papier bogen gebiet natur konzert instrumente parabel steg leute parabeln innern chor wissenschaft herz bewegung
In der #Stube eines Dichters, wo sein Tintenfass auf dem #Tisch stand, wurde gesagt: »E... mehr auf blog.aventin.de

25 Minuten Fatburning Dance Workout 03.08.2015 11:13:00

danceworkout sport workout bewegung übungen dance
Weg mit dem Speck - 25 Minuten Fatburning Dance WorkoutFa... mehr auf mein-weg-zu-meinem-leben2.blogspot.com

JOGGEN IM SCHLOSSPARK | SANSSOUCI AM MORGEN 06.08.2018 11:24:34

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RUN 4 LIFE: DEM FRUST DAVONLAUFEN Joggen als Rettung? Manchmal muss man die Der Beitrag JOGGEN IM SCHLOSSPARK | SANSSOUCI AM MORGEN erschien zuerst auf . Den ganzen Post mit allen Bildern und Inhalten findet ihr auf meinem Blog! ... mehr auf stylepeacock.com

Kein leichter Weg: meine drei persönlichen Ziele 30.12.2015 08:30:58

bewegung ernährung sport abnehmen
Heute möchte ich Euch von meinem Weg erzählen, welchen ich im Juni 2015 eingeschlagen habe. Ich habe mir drei persönliche Ziele gesetzt, deren Erreichung aber einige Hürden mit sich brachten und auch immer noch bringen. Es ist definitiv kein leichter Weg, aber ich möchte ihn gehen. Bisher habe ich dieses Thema gar nicht auf dem Blog…... mehr auf winzieee.de

Sport- und Kulturwochenende 03.04.2016 21:16:18

schwimmen links bewegung kultur unflitriert alte burg
Außer Schwimmen hab ich natürlich auch andere Interessen. Ganz besonders gilt das dann, wenn regional bekannte Gesichter in einem anderen Kontext zu sehen sind. Ich war einfach hin und weg, wie sich der Sepp in die Rolle des ‚Boandl-Kramers‘ reinversetzen … ... mehr auf juergenbewegt.wordpress.com

Rezension: Die Zick-Zack-Linie – einfach funktional bewegen 22.03.2014 12:40:25

produkte bewegung bücher lernen faszien
Schon Ende letztes Jahr schickte mir Dirk Beckmann wieder eines seiner Bücher zu – sein Neuestes. Die Zick-Zack-Linie. Ein Buch, das von der Bewegung handelt. Er ist ein wirkliches Experte auf seinem Gebiet – ein wahrer Bewegungsexperte. Hier können Sie einen Blick ins Buch werfen, präsentiert vom Autor selber: “Wenn Sie das Thema... mehr auf shivanireutlingen.wordpress.com

Gute Nacht Yoga 03.08.2015 23:48:00

yoga bewegung entspannung sport
Mit diesen Übungen gegen Schlafstörungen versuch ich jetzt mal mein Glück ... mehr auf mein-weg-zu-meinem-leben2.blogspot.com

Brennpunkte der Unruhe 10.03.2017 07:50:11

leben weg nacht anfang stadt kraft gesamt zoologie kluft spiegel stil tag beruf brennpunkte glück gewalt person seele zug ziel worte gott rhythmus frau plan liebe bedürfnis mensch städte gesellschaft menschen sache alter beispiel unruhe griechen hand landschaft synkope aventin bewegung novellen punkt pause
In dem #Alter, wo man noch alle Schneider- und Barbierangelegenheiten wichtig nicht und gerne in den #Spiege... mehr auf blog.aventin.de

Jahresrückblick 2014 31.12.2014 14:18:07

kultur kollegen @work touristen musik bewegung anders als gedacht gesundheit freizeit nerven bewahren urlaub kino geld ausgeben allgemein familie freundschaft
In Anlehnung an den Jahresrückblick 2013 nun also der für das vergangene Jahr: Zugenommen oder abgenommen? Im Januar und Februar hatte ich noch sehr mit den Nachwirkungen der M-D-Erkrankung von Dezember zu kämpfen und sah bedenklich niedrige Zahlen auf der Waage. Ab März nahm ich endlich wieder zu und seitdem pendele ich wie üblich um mein […... mehr auf alexamalex.wordpress.com

AMO | ICH liebe die Körper der Menschen 30.12.2016 05:10:46

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Ich liebe die Körper der #Menschen. Unsere betörten #Sinne haben auf jede #... mehr auf blog.aventin.de

AMO | ICH liebe die Automobile 02.01.2017 08:55:15

automobile blog form bewegung aventin fähigkeit flugzeuge bekleidungen ich amo glaube gesamt dinge aphorismen sport luftschiffe liebe credo geräte länder gefährte
ICH liebe alle Gefährte, die Tragsessel der südlichen Länder, die Automobile, die lenkbaren Luftsch... mehr auf blog.aventin.de

Es geht aufwärts 10.08.2015 22:40:05

wasser kondition meer see rückenschwimmen teich brustschwimmen alltag kraulen bewegung schwimmen tauchen steigerung
Bei den derzeitigen Temperaturen nutze ich jede Möglichkeit für einen kleinen Sprung ins kühle Nass. Nur in der Sonne rumliegen und plantschen ist nicht mein Ding, daher versuche ich auch die “sportlichen” Möglichkeiten nicht aus den Augen zu verlieren, denn mein Rücken duldet kein Faulenzen, der will regelmäßig bewegt werden, damit es ... mehr auf toskana99.wordpress.com

Tipps zum Eigengewichttraining 29.07.2015 00:14:00

sport bewegung
Tipps zum Eigengewichttraining von Professor Ingo Froböse... mehr auf mein-weg-zu-meinem-leben2.blogspot.com

Motivationsschub 25.01.2016 18:34:34

bewegung gegen die trägheit lust antriebsunlust vorsätze fitness 'körperwelten' ziele verfolgen gerade aktuell frische luft abnehmen sport innerer schweinehund
Motivationsschub Die Feiertage sind vorbei. Die eine oder andere kleine Versuchung mit Kaloriengehalt ist noch da und wenn wir darauf verzichten müssen, weil die Kleider im Schrank alle eingelaufen sind, bekommen wir lange Zähne. Der Frühling ist die Zeit, in … ... mehr auf annalenaslesestuebchen.wordpress.com

Die erste Schlacht ist gewonnen 24.07.2015 13:46:00

ernährungsumstellung bewegung diät übergewicht abnehmen erfolg adipositas
Nachdem ich am 01.02.2015 begann mit meinem Hirnchen gegen "Die Fratelli der Schweinehundmafia" in den Krieg zu ziehen, habe ich dabei viele Hochs und Tiefs erlebt.Nun ist eine wichtige Schlacht gewonnen... mehr auf mein-weg-zu-meinem-leben2.blogspot.com

Google Fit – Aktivitäten tracken, messen, zählen und schätzen 05.02.2016 09:05:32

gps garmin sport sport & fitness oregon-550 google android google-fit bewegung fenix-3 fitnesstracker kalorien
Im Artikel zum Ende von Google My Tracks und den möglichen Alternativen, oder vielmehr in dessen Kommentaren, kam die Frage auf, weshalb ich Google Fit nicht erwähnt habe. Das lag vornehmlich daran, das ich Google Fit nur einmal kurz probiert habe, als es noch nicht viel mehr als ein Schrittzähler war. Allerdings ein recht unzuverlässiger, […... mehr auf blog.dafb-o.de