konzentration gehirn gehirnleistung steigern gedã¤chtnis vergesslichkeit
Gezieltes Gedächtnistraining im AlltagHöre das Programm regelmäßig (am besten morgens oder in Pausen), um deine Merkfähigkeit aktiv zu fördern und mentale Klarheit aufzubauen.... mehr auf die-gesunde-frau.de

entspannung gehirn gelassenheit gehirnleistung steigern schlaf - ruhe nerven - psyche konzentration
Tägliche Unterstützung im stressigen Alltag2 Kapseln morgens oder abends helfen dir, dich ruhiger und stabiler zu fühlen – besonders in Phasen mit hohem mentalem Druck. ... mehr auf die-gesunde-frau.de

gehirn konzentration roll-ob
Vor konzentriertem Arbeiten oder LernenDirekt auf die Schläfen oder Handgelenke auftragen, tief einatmen – für einen klaren Start in anspruchsvolle Aufgaben. ... mehr auf die-gesunde-frau.de

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Mutter sein ist ein Fulltime-Job, vor allem, wenn das Kind noch klein ist. Zwischen Windelwechseln, Kochen, Spielen und Einschlafbegleitung bleibt kaum Zeit für sich selbst. Viele Mütter berichten, dass sie im Alltag häufig unkonzentriert, erschöpft oder geistig überlastet sind. Kein Wunder: Schlafmangel, Multitasking und mentale Belastung forde... mehr auf calistas-traum.de

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Dieses Mal werde ich eine Woche lang meditieren und versuche mein Zen zu finden. Vielleicht taucht dann auch meine Sonnenbrille wieder auf. Macht mit und schreibt mir in den Kommentaren über eure Erfahrungen mit Meditation. Und auch gleich mein Fazit : Ich erzähle heute, welche Veränderungen die Meditation mit sich gebracht hat und tägliche Updates... mehr auf foodandblood.wordpress.com

operation konsumstopp konsumstopp und 12 vorhaben verwirklichen challenge minimalismus consumerism innere einstellung konsumismus konzentration
  Ich weiß, ich weiß: Was für eine Überschrift! Es geht doch: Die kurze Version meiner 12 Vorhaben … habe mich an den Namen dieses Blogs erinnert und mich kurz gefasst! Also …   Im letzten Jahr bin ich über zwei Herausforderungen gestolpert: Einmal: das Kaufen zu reduzieren. Deshalb 0×12 Und auf die zweite Herausforderung... mehr auf einfachweniger.net

yoda anfänge konzentration innere einstellung dranbleiben
Tu es. Mach es sofort. Es gibt kein Versuchen. Ich bin ja ein Fan von Star Wars. Und Teil IV haben wir zu Schulzeiten gefühlte 200 Mal angesehen. Eine Szene, die ich nicht mochte, spielte auf dem sumpfigen, neblig-feuchten Planeten Dagobah. Hier wird der junge Skywalker von Meister Yoda in die tiefe Weisheit der Jedi [...]... mehr auf einfachweniger.net

zielstrebigkeit bildung ziel durchhaltevermögen spezialist generalist ausdauer konzentration strategie erfolg arbeit erreichen
Ich denke, dass Konzentration, Zielstrebigkeit und Durchhaltevermögen das Wichtigste sind um ans Ziel zu kommen. Das sagen auch etliche erfolgreiche Leute. Ich wechsele zu oft die Themen, weil mein Interesse ständig driftet. Andere geben oft schnell auf wenn es etwas schwieriger wird. Immer wenn es schwierig wird, beiße ich mich durch. Denn ich wei... mehr auf nebelnurnebel.wordpress.com

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Grundsätzlich gibt es zwei häufig genutzte Formen von Unternehmenszusammenschlüssen. Das kann zum einen die Kooperation sein, bei welcher zwei oder mehr Unternehmen miteinander in bestimmten Beziehungen zusammenarbeiten. Bekannte Beispiele sind die Einkaufsverbände, welche die Vorteile der großen Nachfrage auch an kleinere, angeschlossene Unternehm... mehr auf fachwirt-blog.de

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Buchvorstellung: Golden Rules: Erfolgreich Lernen und Arbeiten. Alles was man braucht. Selbstcoaching. Motivation. Zeitmanagement. Konzentration. Organisation von Martin Krengel Das zweite Buch (nach Bestnote: Lernerfolg verdoppeln, Prüfungsangst halbieren ) von Martin […] Dieser Artikel ... mehr auf symlink.de

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Und da ist es auch fast schon wieder vorbei, das Jahr 2015. Es war schön, es war aufregend, und es hat erneut wahnsinnig viel Spaß gemacht, zu bloggen, euch kennen zu lernen, auf neue Ideen zu kommen. Wie auch im letzten Jahr haben wir deshalb all unsere Posts des Jahres 2015 zusammengestellt. Kategorisiert nach Themen […]... mehr auf geteiltesblut.wordpress.com

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Naja, nicht so richtig in Kur mit Massage oder sowas, aber doch vielleicht ein bisschen. Im Geiste zumindest. Wenn ich so drüber nachdenke, hätte ich gegen Massage aber auch nichts einzuwenden. Oder so ein Thalasso Bad. Ich glaube ich bin urlaubsreif. Aber wie immer – kein Urlaub in Sicht. Wie auch immer. Pünktlich zur Prüfungsvorbereitung [&... mehr auf fairytalez1979.wordpress.com

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Siehst du dir auch beim Essen immer Youtube-Videos an ? Ein kleiner Denkanstoß, warum man sich mehr auf sein Essen konzentrieren sollte. Heute stelle ich auch mein neues Projekt vor. Unbedingt, mitmachen ! Christians Video ist hier zu finden. Christians Kanal auf Youtube : Good Morning Germany.... mehr auf foodandblood.wordpress.com

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I – Seit vielleicht einer Viertelstunde fahre ich mit meinem Auto im Fokussierungskreisel. Am Fahrbahnrand zur Mittelinsel tauchen immer wieder neue Gitterfenster auf. Die Öffnungen zwischen den Gittern wurden mit aktuellen Zeitungspapieren hinterlegt und mit Füllmaterial festgestopft. Diese spürbar energetisch …... mehr auf samtmut.wordpress.com

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Freitagmittag ist mein Vogel fertig geworden. Jetzt muss ich mir nur noch  überlegen, wo ich ihn aufhänge. *grübel * Ganz unvorhergesehen kam dann eine Bekannte und ruck-zuck hat sie mir den Vogel ans Fenster geklebt! Juhu!!! Die Gegenlicht-Aufnahmen sind nicht so toll. Aber sie vermitteln einen Eindruck, wo er hängt.... mehr auf musikhai.com

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Dieser Anblick verschlug mir schlagartig die Sprache, als ich heute Morgen zufällig den Aufsatz meines Staubsaugers abgemacht habe. Das konnte doch nicht …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

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Und da ist es auch fast schon wieder vorbei, das Jahr 2015. Es war schön, es war aufregend, und es hat erneut wahnsinnig viel Spaß gemacht, zu bloggen, euch kennen zu lernen, auf neue Ideen zu kommen. Wie auch im letzten Jahr haben wir deshalb all unsere Posts des Jahres 2015 zusammengestellt. Kategorisiert nach Themen […]... mehr auf geteiltesblut.wordpress.com

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Ich bemerke immer mehr, wie ich mich mit meinen Problemen selbst kaputt mache, besonders durch die Essstörung. Was die alles …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

konzentration wochenstart warnung
So, die Woche ist herum. Morgen beginnt eine neue.Zu viel bin ich heute nicht gekommen. Ich war einfach zu müde, um mich richtig zu konzentrieren.Und mir fehlte auch die Motivation, dagegen anzugehen.Aber ich habe am Abend wieder ein Foto gemacht. :)&n... mehr auf tamaroszettelkasten.blogspot.com

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für paleicas projekt ist diesmal die umsetzung des begriffs “innen” gefragt. ich habe mich diesmal für bilder von menschen entschieden. für mich ja eher untypisch, aber das darf auch mal sein. ;) innen in der billardkneipe geht’s hochkonzentriert zur sache im tuch drinnen, nah bei der mama, ist baby wohlbehütet der cellospieler is... mehr auf toffipics.wordpress.com

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Wie viel Stille ist gut für uns und wie viel Leere? Wie viel Fülle, Stimulation, Anregung, Inspiration, Ablenkung, wie viele Eindrücke, Geschichten, Erlebnisse, Erfahrungen, Aufgaben ertragen wir und tun uns gut? Wann brauchen wir Ablenkung und wann eher Zu-Lenkung, sprich Konzentration? Wie viel Herausforderung brauchen wir? Eine krankgeschriebene... mehr auf sofasophia.wordpress.com

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Wenn der Begriff der Achtsamkeit auftaucht, geht es im zweiten Schritt sofort um Meditation. Bei vielen geht dann der Alarmknopf im Kopf an, dass man jetzt stundenlang in einer orangen (…) Weiterlesen... mehr auf bjoern-eickhoff.de

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Ist es nahe liegend, dass gerade hochbegabte und hochsensible Menschen vermehrt dazu neigen, sich über ihre Kräfte hinaus zu verausgaben? Ich meine: Ja. Meine Erfahrung mit Klienten zeigt, dass gerade diese wunderbaren Eigenschaften dazu führen, mehr von sich zu geben als wohltuend ist, oder viel zu viel Energie verbraucht, um sich an die Umwelt... mehr auf open-mind-akademie.de

alltag leben wirtschaft arbeit aufmerksamkeit konzentration multitasking
So sehr und wirkungsvoll uns die Technik unterstützt, so überwältigend kann sie sein. Wenn man nicht gelernt hat, rechtzeitig den Stecker zu ziehen, mal „Nein“ zu sagen oder einfach mal eine Auszeit zu nehmen, ist man Spielball von Allen und allem anderen, nur nicht man selbst. Es folgen ein paar Gedanken zum Thema Aufmerksamkeit und… ... mehr auf station9111.de

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Der Umgang mit einem so großen und starken Tier wie einem Pferd, will gelernt sein. Ein Pferd ist von Natur aus ein vorsichtiges und eher ängstliches Tier. Viele Situationen, die wir Menschen gar nicht bemerken, können einem Pferd große Angst … Weiterlesen ... mehr auf hilfefuermiranda.wordpress.com

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Betrachtung des Ganges To get a Google translation use this link.   Neeeeeeiiiiiin! Damit meine ich nicht den Fluß, sondern wirklich nur meine Art und Weise zu gehen.   Wißt ihr genau, wie ihr geht? Ich wußte es nicht, jedenfalls … Weiterlesen ... mehr auf deremil.wordpress.com

kur zentangle freizeit gesundheit experiment meditation konzentration zeichnen foto kritzeln
Heute hätte ich es schon fast nicht geschafft, mir die Zeit dafür zu nehmen, aber im Nachhinein bin ich froh, dass ich mich Abends noch hingesetzt und getangled habe.  Ist kein Kunstwerk geworden, aber schon hübscher als gestern (es kommen ja auch täglich neue Muster dazu).  Was mir noch fehlt, ist ein Skizzenbuch. Wäre schon […]... mehr auf fairytalez1979.wordpress.com

entzündung zermürben krankheit transplantation gendefekt rückentwicklung zusammenhalt konzentration familie diagnose rückschritte untersuchung kind hoffnung warten besonders stammzelle freundschaft dkms
Wenn sich das geliebte Kind verändert ist es für Eltern schwer. Wie aber ist es, wenn das nicht das geringste mit Alter und Entwicklung zu tun hat, sondern sich eine Erkrankung herausstellt, die in ihren Auswirkungen so unfassbar zerstörend ist. Dass sie das bisherige glückliche Leben des Kindes unter einen schweren Schatten stellt …  Me... mehr auf meinesichtderwelt.wordpress.com

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Endlich bin ich mit meinem Kratzbild fertig geworden. Ich war so erleichtert, dass ich es gleich aufgehängt habe. 😉 Daher konnte ich das Foto erst machen, als es schon hing. Vorher hatte ich nicht daran gedacht, dass ich euch versprochen hatte, das fertige Bild zu zeigen.... mehr auf musikhai.com

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Seit bald vier Wochen war ich nun nicht mehr arbeiten. Noch ist kein Ende in Sicht. Das bedeutet aber gleichzeitig …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

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Was mir sehr gut gefällt an der Ergotherapie sind die ganzen Bastelarbeiten, die ich im Rahmen der Therapie herstelle. Ich habe schon immer gerne gebastelt, Dinge selbst hergestellt. Mein aktuelles Projekt ist ein Vogel. Da muss ich mich sehr konzentrieren und mit Stift und Schere arbeiten. Ich fordere meine Konzentration, mein Durchhaltevermögen u... mehr auf musikhai.com

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Psychologen sind überzeugt davon, dass sich erfolgreiche Menschen durch zehn Minuten am Tag vom Rest der Menschheit unterscheiden. Dabei handelt es sich um die ersten zehn Minuten des Tages, die für Nachhaltigkeit aller übrigen Stunden sorgen. Der Beitrag ... mehr auf hanse-texte.de

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Gut, eine Zustandsbeschreibung. To get a Google translation use this link.   Sonntag. Jetzt am Abend sitze ich wartend zuhause. Ich warte auf eine Nachricht, einen Anruf, ein “Jetzt geht’s gleich los” oder ein “Alles gut, hat alles geklappt.” Jedenfalls … ... mehr auf deremil.wordpress.com

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Heute habe ich mal wieder ein neues Förderspiel für dich. Es ist schnell gebastelt und kommt bei den Kindern prima an. Der Becherstapler fördert die Raum-Lage-Wahrnehmung, Feinmotorik, Auge-Hand-Koordination, Konzentration & Aufmerksamkeit und das Erlernen und Benennen der Farben. Für das Spiel benötigst du: bunte Becher, weißes und buntes Papi... mehr auf buntkariertdotblog.wordpress.com

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Die haben Herr Zwackelmann und ich gestern Nachmittag gemacht. Er war sehr konzentriert dabei, die Figuren zusammenzubauen. Das hat ihm viel Spaß gemacht.  Papa hat derweil das Schiff gebaut. Das fertige Schiff konnte man gestern schon als Underfoot anschauen oder im Legoblog noch etwas ausführlicher. Bilder: T.R. aka Wortman Tagged: Bastelmania, F... mehr auf wortman.wordpress.com

gedanken aktion technologie konzentration minimalismus digital
Wenn es nur so einfach wäre: Digitaler Minimalismus besteht nur aus reinem Weglassen von digitalen Geräten oder Diensten und dann kommt der Fokus von allein. Ich denke nicht. Wichtiger ist doch, was nach der Kur kommt, quasi als Konsequenz daraus. Was will ich mit dieser Fastenaktion erreichen? Ich muss bei erfolgreicher Umsetzung etwas mit der neu... mehr auf station9111.de

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Während des Studiums erhält man viel Information, die man lernen und verarbeiten muss. Bei den zahlreichen Veranstaltungen verliert man schnell den Überblick. Deswegen ist Konzentration im Studium wichtig, damit Sie erfolgreich und motiviert bleiben. Schon mit wenig Aufwand können Sie Ihre Konzentration im Studium steigern. Im Folgenden erfahren Si... mehr auf fachwirt-blog.de

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Freitagmittag habe ich in der Ergotherapie mit einem Kratzbild angefangen. Die Ergotherapeutin Frau Hendrich ist unglaublich kreativ und hat immer neue Ideen, was sie mit mir machen kann, um meine Feinmotorik zu trainieren. Es war sehr anstrengend für mich, was die Konzentration anging. Nach 30 Minuten war ich so geschafft, dass ich aufhören musste... mehr auf musikhai.com

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Bügelperlen erfreuen sich seit Jahrzehnten großer Beliebtheit. Die kleinen Kunststoffperlen, die auf Steckplatten zu bunten Motiven zusammengesetzt werden, sind nicht nur bei Kindern, sondern auch bei Erwachsenen sehr beliebt. Doch was macht diese kleinen Perlen so besonders? Eine der größten Stärken von Bügelperlen ist die grenzenlose Kreativit... mehr auf bloggasse.de