Tag stress
[Rezensionsexemplar] Stress, 1 Wort mit 6 Buchstaben und so eine heftige Wirkung dahinter. Stress reduzieren besteht zwar aus 2 Wörtern und hat ebenfalls eine große(more...)
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Wie wichtig ist Bewegung? Warum schreit unser Körper fast danach? Diese und andere Erkenntnisse habe ich wieder einmal bestätigt bekommen, als ich heute in der Reha einen Vortrag gehört habe. Ich sehe im Gerätebereich bzw. Koordination, wie schwer sich Menschen … ... mehr auf jessica-leicher.de
Die mikrobielle Fermentation wird seit jeher zur Konservierung von Lebensmitteln eingesetzt, deren gesundheitlicher Nutzen inzwischen bekannt ist. Frühe Milchfermentationen hingen von der spontanen Aktivität der einheimischen Mikrobiota in der Milch ab. Moderne Fermentationen beruhen auf definierten Starterkulturen mit erwünschten Eigenschaften, um... mehr auf w3punkt.de
Eigentlich wollte ich über das Wochenende schreiben. Wir haben eine sehr schöne Wanderung gemacht, das Wetter war toll, wir haben richtig vom Alltag abschalten können. Leider überschatten Ereignisse von gestern nachmittags alles, und die Erholung ist schon futsch. Das S-Bahn-Chaos vom Wochenende war gestern das geringste Übel. Wie gefühlt jedes Woc... mehr auf shaarazad.wordpress.com
Sie irrte umher, lautlos gefangen in einer Blase, die sie umhüllte und zugleich abschirmte. Wann wurde ihre Welt zu einer dumpfen Welt ohne Freude? Fast fühlte sie sich wie in einem fremden Land, dessen Sprache und Kultur sie nicht kannte und zu der sie sich nicht zugehörig fühlte. Wann sich ihre Welt verändert hatte, wusste […]... mehr auf naturepoetryweb.wordpress.com
Preview: Kurz gesagt geht es in diesem Kaffee-Gespräch, um Selbstregulation als Chance! Weil das ziemlich abstrakt klingt, reden wir übers praktische Leben. Wir, das sind Gabi Rieser und ich. In diesem Kaffee-Gespräch sprechen über, + den Körper und die Wirkung von Schwerkraft; + ums, mit den Füßen auf dem Boden sein und zugleich die Weite [... mehr auf juttaheld.de
Die Sklaven von heute werden nicht mit Peitschen, sondern mit Terminkalendern angetrieben. John Steinbeck... mehr auf naturepoetryweb.wordpress.com
Manchmal ist das, was das Leben von uns fordert, einfach zu viel. Zu viele Ansprüche, die wir selber an uns stellen. Aber auch Erwartungen, die von außen an uns herangetragen werden. Manchmal ist es sinnvoll, diese Rollen, die wir im Leben so argen, neu zu sortieren. Und wie du dabei am besten vorgehst, darum geht […]
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Das Hypnosezentrum Schweiz bietet ein individuelles Coaching, das auf die Bedürfnisse der Betroffenen zugeschnitten ist Burnout, die Krankheit der Tüchtigen, ist in den letzten Jahrzehnten von der Modeerscheinung zum messbaren negativen Wirtschaftsfaktor mutiert. Es gilt mittlerweile als Krankheit mit unterschiedlichen Symptomen und Schweregraden. ... mehr auf pr-echo.de
Das Hypnosezentrum Schweiz bietet ein individuelles Coaching, das auf die Bedürfnisse der Betroffenen zugeschnitten ist Burnout, die Krankheit der Tüchtigen, ist in den letzten Jahrzehnten von der Modeerscheinung zum messbaren negativen Wirtschaftsfaktor mutiert. Es gilt
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Wie Sie Spaziergänge in lauer Frühlingsluft mit Achtsamkeit verbinden können Bei einem entspannten Spaziergang im Frühling lässt sich prima achtsam sein (Bildquelle: ALESSA ABRAMOFF, Pixabay) Mind full nach der Arbeit? Dann nichts wie raus in die Natur! Denn der Frühling ist da und lädt uns zu einem Achtsamkeitsspaziergang ein. Und in der Natur läs... mehr auf pr-echo.de
Wie Sie Spaziergänge in lauer Frühlingsluft mit Achtsamkeit verbinden können Mind full nach der Arbeit? Dann nichts wie raus in die Natur! Denn der Frühling ist da und lädt uns zu einem Achtsamkeitsspaziergang ein. Und
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Neues von MondYoga!
Lieber Yogi, liebe Yogini, Der Mai ist schon ein toller Monat! Die Sonne scheint (meistens), alles grünt und blüht (hoffentlich) und du sprudelst vor lauter Energie (bestimmt!). Das ganz Leben wird von der Fülle und der Lebensfreude draußen in der Natur angesteckt.Und das ist auch ganz prima so. Wichtig ist nur, dass d... mehr auf mondyoga.de
Stressbewältigung mit Ritualen Termin folgt auf Termin, unser Alltag ist strikt durch-getaktet. Krankmachende Hektik: Stress ist der Auslöser für viele Krankheiten. Umso wichtiger, dass wir uns täglich ruhige Wohlfühl-Momente gönnen. Kleine Rituale, große Wirkung –
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Stressbewältigung mit Ritualen Mit einem Abendritual kann der Tag ruhig ausklingen. Foto: Medima Termin folgt auf Termin, unser Alltag ist strikt durch-getaktet. Krankmachende Hektik: Stress ist der Auslöser für viele Krankheiten. Umso wichtiger, dass wir uns täglich ruhige Wohlfühl-Momente gönnen. Kleine Rituale, große Wirkung – einfache Tip... mehr auf pr-echo.de
Meistens erwartet er Disziplin und Sorgfalt. Entspannung gibt es erst, wenn alle Aufgaben, die anstehen, erledigt wurden. Er ist streng und weiß genau, was er will, passt etwas nicht, sind meistens die anderen schuld. Mitgefühl? Tja, das gibt es selten, aber es existiert in bestimmten Fällen, aber die sind eher die Ausnahme. Manchmal erinnert er [&... mehr auf naturepoetryweb.wordpress.com
Die führenden Wirtschaftsforschungsinstitute haben ihre Konjunkturprognose deutlich gesenkt. Das geht aus dem Frühjahrsgutachten der Ökonomen hervor, welches am Mittwoch veröffentlicht wurde. In ihrer Gemeinschaftsdiagnose prognostizierten die Konjunkturforscher demnach nur noch ein Wachstum der deutschen Wirtschaftsleistung von 2,7 Prozent im lauf... mehr auf wirtschaft.com
Wie Sie Stress nachhaltig in den Griff bekommen und in der Natur Gesundheitsvorsorge betreiben können (Bildquelle: Copyright: Michael Krahn, Unsplash) Natur für Gemüt und Gesundheit In den 80iger Jahren fing alles an: Das amerikanische Forscherehepaar Kaplan und der Wissenschaftler Roger Ulrichs untersuchten die gesundheitsfördernden Wirkungen der ... mehr auf pr-echo.de
Wie Sie Stress nachhaltig in den Griff bekommen und in der Natur Gesundheitsvorsorge betreiben können Natur für Gemüt und Gesundheit In den 80iger Jahren fing alles an: Das amerikanische Forscherehepaar Kaplan und der Wissenschaftler Roger
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Spiegel-Bestsellerautorin Dr. Anke Elisabeth Ballmann ist Expertin für kindgerechte Pädagogik und hat das Buch *Das Faultier-Prinzip* geschrieben. Ich habe ein ... mehr auf elischeba.de
Hörst du das dich selbst oder andere im Moment auch öfter sagen: „Boah, ich steh‘ jetzt kurz vor’m Burnout!“ oder „Ich glaub‘, ich krieg Burnout!“Klar, was im Moment nach 2 Jahren Pandemie und nun mit den täglich schlimmeren Bildern des Krieges in der Ukraine und den damit einhergehenden Sorgen im Inland... mehr auf jasmin-schuemann.de
„Sie müssen nicht jeden Tag die Sondersendungen sehen, wirklich nicht. Wenn Sie das Gefühl haben, es ist immer dasselbe, dann brauchen Sie sich damit nicht mehr zu belasten. Sie erfahren ja nichts, was Sie nicht vorher schon gewusst haben. Ihnen macht das die Urlaubsstimmung kaputt? Das ist natürlich ein sehr überzeugendes Argument. Lassen Sie sich... mehr auf zynaesthesie.wordpress.com
Sie lobt meine Frisur. “Wohnst du jetzt hier?” “Nee, ich fahre noch immer 2 Stunden!” “Ich hätte gedacht, du hast inzwischen ein Freundin in Hamburg!” Ja toll.... mehr auf christophrox.wordpress.com
Anstrengende und belastende Lebensumstände und Dauerstress können Menschen ... Vollständigen Beitrag lesen... mehr auf lehrerlinks.net
Dass man das Ergebnis nicht kennt! Erst macht man sich Gedanken, wie man von seinem Gewicht runterkommt, plötzlich passiert das von alleine. Ne, im Ernst, ich hatte in den letzten Tagen eher so das Gefühl, ich hätte es vielleicht übertrieben … ... mehr auf desasterkreis.de
Es ist Geisterstunde und ich bin wieder für euch da. Erzählt mir etwas in den Kommentaren. Egal ob es Sorgen, Ängste, oder Nöte sind. Was euch auf der Seele liegt oder das Herz beschwert, erlebtes, was einfach erzählt werden muss, oder was euch sonst in den Sinn kommt. Ich bin da und reagiere. (Wichtig ist... ... mehr auf klapperhorn.wordpress.com
Ich mache heute eine Sondersitzung. Sollte ja eigentlich nur So – Do laufen, die Nachtshow hier. Aber weil mir absonderlich im Gemüt ist, mache ich den Talk jetzt einfach auf. Und das sogar noch vor der Geisterstunde. Fühlt euch frei, die Kommentare zu nutzen, auch untereinander zu kommentieren. Den ganzen Faselkeks der Einleitung spar ich...... mehr auf klapperhorn.wordpress.com
Es ist Geisterstunde und ich bin wieder für euch da. Erzählt mir etwas in den Kommentaren. Egal ob es Sorgen, Ängste, oder Nöte sind. Was euch auf der Seele liegt oder das Herz beschwert, erlebtes, was einfach erzählt werden muss, oder was euch sonst in den Sinn kommt. Ich bin da und reagiere. Diesen Blog... ... mehr auf klapperhorn.wordpress.com
Es ist Geisterstunde und ich bin wieder für euch da. Erzählt mir etwas in den Kommentaren. Egal ob es Sorgen, Ängste, oder Nöte sind. Was euch auf der Seele liegt oder das Herz beschwert, erlebtes, was einfach erzählt werden muss, oder was euch sonst in den Sinn kommt. Ich bin für euch da. (Wichtig ist... ... mehr auf klapperhorn.wordpress.com
Es ist Geisterstunde und ich bin wieder für euch da. Erzählt mir etwas in den Kommentaren. Egal ob es Sorgen, Ängste, oder Nöte sind. Was euch auf der Seele liegt oder das Herz beschwert, erlebtes, was einfach erzählt werden muss, oder was euch sonst in den Sinn kommt. Ich bin da und reagiere. (Wichtig ist... ... mehr auf klapperhorn.wordpress.com
Luxuskur für Körper, Geist und Seele bei THE BALANCE Mallorca (Bildquelle: THE BALANCE) – Exklusive Auszeiten vom stressigen Alltag in privater Villa mit eigenem Koch und Therapie- und Servicepersonal – Reha-, Kur- und Klinikangebote mit höchster Privatsphäre und in idyllischer Landschaft (Mallorca, März 2022) Corona, Kriegssorgen, Reis... mehr auf pr-echo.de
Es ist Geisterstunde und der Nachtwolf entsendet seine Grüße in die Nacht. Erzählt mir etwas in den Kommentaren. Egal ob es Sorgen, Ängste, oder Nöte sind. Was euch auf der Seele liegt oder das Herz beschwert, erlebtes, was einfach erzählt werden muss, oder was euch sonst in den Sinn kommt. Wir können darüber reden, oder... ... mehr auf klapperhorn.wordpress.com
Gestresst kurble ich meinen Geländewagen durch das enge Parkhaus. Außerdem spielen alle Autofahrer verrückt, bremsen ruckartig, reißen plötzlich das Lenkrad herum oder nehmen mir die Vorfahrt. Am Ausgang angekommen, ist es zu eng, um die Kurve zu kriegen. Ich komme mit dem Parkticket in der Hand nicht an den Automaten vor der Schranke. Von hinten..... mehr auf klapperhorn.wordpress.com
Odo ist ein Fußballer. Er verfügt über ausgezeichnete Blutwerte, einen hervorragenden Körperbau und besondere taktisch-analytische Fähigkeiten. In der 2. Bundesliga konnte er sich dennoch nicht durchsetzen. Aufgrund schlechter Erlebnisse in der Kindheit mangelt es ihm an Vertrauen, Selbstbewusstsein und Teamfähigkeit. Nach einem Nervenzusammenbruch... mehr auf klapperhorn.wordpress.com
den blick scheu verklappt sieh nicht nach rechts sieh nicht nach links nur weiter weiter immer weiter auf dem pfad der dir gegeben schneller schneller immer schneller im zeittunnel gefangen geht es nur voran gestresst und gehetzt kommst du nirgendwo an den blick scheu verklappt sieh nicht nach rechts sieh nicht nach links nur weiter... ... mehr auf klapperhorn.wordpress.com
im Letzten Jahr durfte ich in ein schamanisches Urlaubsdomizil im Herzen der Toskana reisen und dort eine Weile Erholung für die Seele finden. Ein paar der Eindrücke von diesem Ort möchte ich euch hier als kleine Galerie zeigen: Ich hoffe, es wird ein wenig ersichtlich, was diesen... ... mehr auf klapperhorn.wordpress.com
Glimmende Stimmung lässt mich in die Ferne schweifen und führt mich sanft auf den Weg in die friedvolle Ausgeglichenheit meines Inneren. Ich ruhe in mir selbst und bin eins mit der Welt. © Jo Wolf... mehr auf klapperhorn.wordpress.com
Die Weihnachtszeit beginnt mittlerweile schon im November, wenn die ersten stromschlürfenden Lichterketten an den Fenstern kleben, die ADHS-gestörten Eltern die Wunschschreie ihres durch Medien geschädigten Kindes nicht mehr ertragen können, oder die Werbesekten die Geschenkehysterieexponentiell in die gedankliche Stratosphäre schleudern woll... mehr auf abqualifizieren.blogspot.com
