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Schnelle Hilfe bei Stress 07.05.2021 16:10:01

entspannen stressreduzierung atemübung allgemein stress atemã¼bung
Wenn sie oft gestresst sind und nicht wissen wo ihnen der Kopf steht, können sie sich mit einer einfachen Atemübung selber helfen. Mit Atemübungen können sie Stress bereits am Anfang stoppen und sich schneller entspannen. Nehmen sie eine aufrechte Sitzhaltung ein, senken sie die Schultern und schließen sie die Augen.… ... mehr auf diegesundeseite.com

Mit der 4-7-8 Atemtechnik gegen Einschlafprobleme und Angstzustände 07.05.2021 16:07:56

4-7-8 atemtechnik atemã¼bung angstzustände atemübung allgemein stress angstzustã¤nde
Probleme mit Angstzuständen oder auch ständiger Anspannung, können sehr belastend sein. Hier kann die 4-7-8-Atmung sehr hilfreich sein und schnell Abhilfe schaffen. Sie lindert Ängste, entspannt und hilft sogar schneller einzuschlafen. Die wissenschaftlichen Belege zu dieser Atemübung, halten sich zwar noch in Grenzen, es gibt jedoch einige interes... mehr auf diegesundeseite.com

Freiheit für Geimpfte? Die Realität in Deutschland. 06.05.2021 23:52:03

urban survival survivaltraining soziale ungerechtigkeit corona winter und frühjahr 2021 prepper und survival survival allgemein stress pilgerin kati prepper
Vom Grundsatz ist dieses Gesetzt gut…… aber………. Jede/r muss auch die Möglichkeit haben sich gegen Corona impfen zu lassen (freiwillig). Dies ist in Deutschland in der Realität nicht möglich. In unserem Dorf versuchen sehr viele eine Impfung gegen Corona zu bekommen. Die wenigsten bei uns bekommen eine Impfe. Jeder beko... mehr auf pilgerinkati.wordpress.com

Stress.Lass.Nach. 05.05.2021 09:15:55

psychische erschã¶pfung präventions-akteure gesundheit hilfsangebot kummer erschöpfung bündnis bmg betroffenenverbã¤nde bmfsfj unfallversicherungsträger pausentaste unfallversicherungstrã¤ger betroffenenverbände prã¤ventions-akteure bã¼ndnis gesundheit, wellness und entspannung belastung stress arag offensive bmas corona
ARAG Experten informieren über die “Offensive Psychische Gesundheit” Home-Schooling, Existenzängste, soziale Distanz – die Corona-Pandemie hat bei vielen das Fass des Aushaltens zum Überlaufen gebracht. Überlastung und dauerhafte Erschöpfung sind die Folge. Psychische Erkrankungen sind mittlerweile der zweithäufigste Krankheitsgru... mehr auf pr-echo.de

12 Aromen und Düfte – für feine Näschen 01.05.2021 17:32:14

aromen herpes simplex tipp hautpflege entspannung rosenã¶l exotisch angst rose minze lippenpflege lavendel gesundheit basilikum trends tipps haut stimmung rosenöl eukalyptus duft exoten melisse aroma lippenherpes verdauung stress rosmarin sandelholz ylang ylang zitronengras haushaltstipps herpes immunsystem stimmungsaufhellend neroli depression zitrone
Wir müssen ja nicht gleich zu Profis werden, uns mitten hinein stürzen und Aromatherapie machen. Aber wie gut ist, zu wissen, dass ein bestimmter Duft uns beruhigen kann? Oder dass verschiedene Aromen uns anregen, oder gar glücklich machen? Schauen wir uns doch mal die 12 großen Klassiker von Düften und […] Der Beitrag ... mehr auf tipp-helden.de

Na wartet… 29.04.2021 21:12:24

pandemie outsourcing arbeit männer mã¤nner stress it leadership arbeitswelt
Heute wurde ich in einem Meeting mit Kollegen aus der Risikostufe auf Businessseite sehr aggressiv beschuldigt etwas nicht eingehalten zu haben. Bzw die falsche Kontrollstufe sei gewählt worden. Das müsse sofort nachgeholt werden, weil völliges Verbrechen meinerseits. Ich halte mich vom Grundsatz her immer an alle Regeln und war daher erstaunt und ... mehr auf anneinsideoffice.wordpress.com

Drucksituationen machen echte Leader! 29.04.2021 07:10:29

teamplay druck grenzsituationen führungskräfte führungskraft stress team teambuilding führung leadership fã¼hrungskrã¤fte
Hallo lieber Blogleser, das ist wie bei einem Diamant, der entsteht auch nur unter einem Riesendruck. So ist das auch mit Führungskräften in einem echten Leadership. Das möchte ich Dir in diesem Beitrag näher bringen. Bist Du bereit für die Führungskraftreise? Egal an was man für Grenzsituationen denkt und an welche Personen: Extrembergsteiger, Gen... mehr auf mentaltrainer1.wordpress.com

Impfday 25.04.2021 15:14:10

ausserirdische stress krank raucher strecke mns wo ich lebe und fahre atemnot respektlos verarschung leben fahrgast/fahrgästin arbeit
Es ist zum Verzweifeln! Der Fahrgast, der sich eben im Taxi nach 20 Minuten die Maske abnahm -er/sie bekäme keine Luft mehr- , müsse vor dem Impfen eben noch frische Luft schnappen. So weit, so gut. Jetzt sitzt der Fahrgast m/w auf seinem Rollator und raucht eine Zigarette, ich vermute Menthol! Kopf —> Lenkrad... mehr auf herrtaxifahrer.de

Besser mit Stress umgehen 23.04.2021 10:17:33

balance arzneimittel stress ohrgerã¤usche schlaflosigkeit gesundheit, wellness und entspannung ohrgeräusche apotheke
Gesund gegensteuern, damit ihr Job Sie nicht schafft! Apotheken beraten, wenn der Stress zu groß wird (Bildquelle: © pixabay) Mainz – Jeder Mensch kennt stressige Lebenslagen: Aufgaben und Termine nehmen kein Ende, man fühlt eine ständige Alarmbereitschaft und auch in den Pausen fällt es schwer, abzuschalten. Damit aus fordernden Arbeitsproje... mehr auf pr-echo.de

Such…, suuuuch…! 21.04.2021 15:30:54

humor leben vergesslichkeit vertrauen transport hilfe fahrgast/fahrgästin arbeit glã¼ck verwirrt stress erinnerungen glück krank wo ich lebe und fahre
Ich war mit meinem Fahrgast schon auf halbem Weg zum Ziel, da tippt er mir auf die Schulter, damit ich ihn anschaue. Er möchte etwas. Er zeigt mir seinen Hausschlüssel und tippt dann auf die Mittelkonsole. Seine Behinderung ist mir nicht bekannt, er spricht jedoch nur wenige Worte und leidet offensichtlich an Vergesslichkeit. Ich sage […]... mehr auf herrtaxifahrer.de

Wie überlebe ich bitte eine übervolle Woche? 20.04.2021 06:00:11

die kleinen dinge eltern sein working mom drei jungs? - du arme! stress fluch der woche überleben lange to-di liste
Er drängelte sich bereits am Wochenende zur mir durch. Am Samstag konnte ich ganz schnell einen 35-Liter-Sack Blumenerde davor stellen. Rumms, Ruhe. Sonntag brauchte es eine Aussprache. Da musste ich mich ganz bewusst mit einem Kaffee hinsetzen und überlegen, wie wir weiterhin klarkommen: Der Gedanke, dass die nächste Woche mal wieder übervoll w... mehr auf wasfuermich.de

Sonntagsbeschäftigung 18.04.2021 17:28:45

panik bios stress leben, real erfolg update legion lenovo sohn
Nervenkitzel Da ich ja nun eher ungeplant das Wochenende zu Hause verbringen kann, eher schon fast verbracht habe, fühlt sich der eine oder andere aus der Familie verpflichtet, mich mit Aufgaben zu betreuen, an die er sich selber nicht herantraut. … Weiterlesen ... mehr auf desasterkreis.de

Gernulf Olzheimer kommentiert (DLX): Verhandeln mit der Natur 16.04.2021 00:00:31

paranoia stress satire leistungsgesellschaft klimawandel pandemie gernulf olzheimer kommentiert hallo welt! gesellschaft wissenschaft
Mein Name ist Gernulf Olzheimer und dies ist das Weblog aus dem Land der Bekloppten und Bescheuerten. In den alten Erzählungen schien es geholfen zu haben, wenn der Schamane seinen Speer schüttelte und die Wetterdämonen lange genug anbrüllte. Man berichtete von wahren Wundern: Regen kam auf Befehl, der Sturm ließ nach, die Buntbeeren blühten termin... mehr auf zynaesthesie.wordpress.com

Verdunkelungsgefahr 15.04.2021 00:00:24

politiker klischee pandemie hallo welt! politik gesellschaft prã¤ventivstaat statussymbole deutschland paranoia recycling stress präventivstaat lockdown satire corona
„… müsse ein Lockdown, auch in Teilen der Bundesrepublik, durch nächtliche Ausgangssperren begleitet werden, um die Akzeptanz bei der Bevölkerung für weitere Maßnahmen nicht zu…“ „… sich nur auf normale Fußgänger beziehe. Wer beispielsweise nach zwanzig Uhr einen Hund ausführen müsse, könne dies auch ohne behördliche Genehmigung tun und werde bei K... mehr auf zynaesthesie.wordpress.com

Leichter mit Leicher 12.04.2021 16:18:06

wohlfã¼hlen stress mut verspannung kã¶rperarbeit adventskalender steif wahrnehmung blog anspannung coaching #10minblog ernã¤hrung rã¼ckenschmerzen entspannung mã¼nchen nacken freude trager kinder #2mindanke leichter kopfschmerzen gelassenheit eltern leichtigkeit mentastics familie ãœbungen schmerzen
„Leichter mit Leicher“ ist mein Slogan, aber leicht waren die letzten Monate für mich nicht. Ich erspare dir Details, aber vielleicht sind ja für den ein oder anderen hilfreiche Gedanken dabei. Nachdem ich von einigen angesprochen wurde, warum sie nichts … Weiterlesen ... mehr auf jessica-leicher.de

Nimmst Du Dir genug Zeit zur Muskelregeneration? 11.04.2021 17:35:00

appetit erfolg stress spa㟠herzfrequenzvariabilität muskeln herzfrequenzvariabilitã¤t schlaf spaß kardiotraining muskelaufbau messen muskelwachstum erfolgsfaktor regeneration pulsmesser
... mehr auf marathonfitness.de

Bore-Out – Ist das jetzt ein Ding? 11.04.2021 16:36:44

innere kündigung skills innere kã¼ndigung unternehmen geschã¤ftsbeziehung angestellte kommunikation coach bore-out burnout feedback gespräche prã¤vention prävention syndrom gesprã¤che unterforderung mitarbeiter burn-out volkswirtschaft coaching bore-out syndrom risiken boreout risiko geschäftsbeziehung news stress
Der Burn-Out ist uns durchaus bekannt. Der Bore-Out eher weniger. Schätzungen von Studien wie von Gallup u.ä. gehen von bis zu 250 Milliarden Euro Schaden für die Volkswirtschaft aus – allein verursacht durch Bore-Out und dessen Folgen. Ernst genommen wird in der Businesswelt doch eigentlich nur der Burn-Out. Die Vorstellung, […]... mehr auf talerwelt.de

Brückendatedown 09.04.2021 07:12:12

dating frauen stress allgemein single bar drama date tinder
Online-Dating hat mir letztes Jahr hauptsächlich Stress und Drama beschert. Da stellt sich irgendwie schon die Sinnfrage. Zumal ich die Corona-Party-Pause ja eigentlich nutzen wollte, um Frauen kennenzulernen, die nicht halb so alt sind wie ich. Dieser Punkt ist inzwischen jedoch abgeräumt. Ich sage niemals nie, bin aber optimistisch, dass es durch... mehr auf christophrox.wordpress.com

Sous Vide Garen – was benötigt man dafür? 06.04.2021 21:01:17

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Der Begriff Sous Vide Garen kommt aus dem Französischen und bedeutet so viel wie Vakuumgaren. Darunter versteht man eine Methode, mit der Fleisch, Fisch oder Gemüse in einem vakuumdichten Kunststoffbeutel bei niedriger Temperatur gegart werden kann. Was genau versteht man unter Sous Vide? Als Sous Vide Garen bezeichnet man das Garen von Speisen in ... mehr auf wirtschaft.com

Ayurvedische Mond-Milch (Moon Milk) zum Schlafen 06.04.2021 16:44:41

stressabbau hormone ayurveda rezepte getränke ashwagandha entspannung rezepte vata ayurveda zimt milch adaptogen stress muskatnuss kardamom wechseljahre schlaf
Was ist Mond-Milch (Moon Milk)? Die ayurvedische Mond-Milch ist nach der Goldenen Milch das nächste It-Getränk, das ayurvedische Naturheilkund und Genuss zu einem neuen Lieblingsgetränk macht. Im Ayur... mehr auf manusarona.de

Zungenstellungen 05.04.2021 05:10:00

stress stellung info zahnfehlstellung entspannung die besten tipps lebenshilfe zunge alltag meridiane atmung gesundheit familie
Es ist ein so kleines Detail und hat dennoch massive und breitbandige Auswirkungen: Die Zungenstellung bzw. -lage. WIE entspannt eine Zunge sein kann, sieht man, natürlich wieder einmal an der Natur, konkret z.B. am Herunterhängen der Hundezungen. Achte einmal auf Deine Zunge, darauf wie angespannt oder entspannt sie ist. Auch in unterschiedlichen ... mehr auf payoli.wordpress.com

Zukunftsforscher: Zustand vor Corona nicht erstrebenswert 27.03.2021 05:17:56

lã¤rm brasilien portugal coronavirus neuseeland menschen lärm party tourismus - aktuelle nachrichten zu urlaub, reisen und flügen costa rica abwesenheit deutschland fã¼rsorge news bhutan stress fürsorge tschechien
Zukunftsforscher Matthias Horx sieht es nicht als erstrebenswert an, den Zustand vor Corona exakt wieder herzustellen. “Corona hat uns drastisch darauf hingewiesen, dass wir uns längst in einer Wohlstandskrise befanden. Wir lebten im alten Normal in einem Übernormal, das sich Stück für Stück in einen Mangel verwandelte”, schreibt er in ... mehr auf wirtschaft.com

Die schrille Gille 24.03.2021 00:00:17

satire stress statussymbole zerrspiegel freunde klischee kleine katastrophen
Sie sah auf dem Foto ganz manierlich aus, wobei es sich allerdings um eine Schwarzweißaufnahme handelte und dieses Bild schon vor ziemlich langer Zeit entstanden war. „Trotzdem“, stöhnte Breschke, „mit ihr ist nicht zu spaßen. Immerhin hat sie Onkel Ewald unter die Erde gebracht, womit auch immer.“ Ich legte das Porträt auf den Küchentisch, wo [... mehr auf zynaesthesie.wordpress.com

Warum die Rose, meine Rose so wichtig ist… 22.03.2021 05:00:13

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Der Beitrag Warum die Rose, meine Rose so wichtig ist… erschien zuerst auf Petra Lehner. ... mehr auf metamind.at

7 wetenschappelijk onderbouwde gezondheidsvoordelen van Rhodiola rosea 20.03.2021 13:08:01

supplementen stress rhodiola rosea adaptogeen
Rhodiola is een kruid dat groeit in de koude, bergachtige streken van Europa en Azië. De wortels worden beschouwd als adaptogenen, wat betekent dat inname ervan je lichaam helpt om een gepaste reactie te hebben op stress. De wetenschappelijke naam van rhodiola is Rhodiola rosea. De wortel bevat meer dan 140 actieve ingrediënten, waarvan de ... ... mehr auf ahealthylife.nl

Wir holen uns den Cup nach Hause – Siegermind 18.03.2021 23:41:44

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Der Beitrag Wir holen uns den Cup nach Hause – Siegermind erschien zuerst auf Petra Lehner. ... mehr auf metamind.at

Wir holen uns den Cup nach Hause 18.03.2021 23:41:44

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Fünf Läden, fünf Regelungen! – So gehen unsere Innenstädte endgültig kaputt! 18.03.2021 11:30:49

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Selbst als regelmäßiger und meist zufriedener Nutzer des Onlineshoppings kaufe ich viele Dinge des täglichen Bedarfs noch immer im stationären Handel in der örtlichen Fußgängerzone oder in den umliegenden Supermärkten und Discountern. Die Corona-Pandemie und der leidige Lockdown haben daran bisher nicht viel geändert. Natürlich waren die Möglich... mehr auf ruhrbarone.de

24/7 Diva Heaven: „Stress“ 18.03.2021 10:17:00

noisolution mary westphal sonic youth women in punk noiserock katharina kat ott-alavi grunge berlin karo paschedag punk rock klangbild nirvana indie rock melvins stress women in rock l7
Mit dem Debut-Album „Stress“ der Berliner Band 24/7 Diva Heaven präsentiert uns das freundliche Kreuzberger Label Noisolution einen weitere Perle verzerrter und krachiger Sounds. „Stress“ setzt dabei auf Soundwände, Wucht und Lo-Fi-Geschrammel wie Hörer:innen das schon lange nicht mehr gehört haben. Irgendwie war dieser Sound, der auch immer rotzig... mehr auf brutstatt.de

Mit Pflanzenkraft effektiv gegen Erschöpfung – 12 Power – Pflanzen, die du kennen musst! 14.03.2021 12:20:29

allgemein stress erschã¶pfung erschöpfung leben
Pflanzen besitzen unglaublich wertvolle Inhaltsstoffe. Ätherische Öle, Vital- und Mikronährstoffe, Vitamine uvm. Einige von ihnen wirken effektiv gegen Erschöpfung. Mit unzähligen, wertvollen Inhaltsstoffen unterstützen sie unser Immunsystem, unsere Zellen und halten uns wach. Oder unterstützen unseren Körper dabei, freie Radikale abzuwehren und si... mehr auf diekleinebotin.at

Ein Jahr Homeoffice – die Gewinner & Verlierer 13.03.2021 20:08:18

gesundheit pandemie leben studie arbeitsplatz statistik belastung lockdown stress work life balance arbeitnehmer büro homeschooling corona
Wisst Ihr noch damals, als wir alle ins Büro gingen? Damals, vor der Pandemie, war die Welt noch in Ordnung. Fast 90 Prozent der abhängig Beschäftigten in Deutschland fuhren Tag für Tag brav zur Arbeit. Heute, ein Jahr nach Beginn des ersten Lockdowns, arbeitet jeder Zweite von zuhause aus. Ein Jahr der Online-Konferenzen zwischen HomeschoolingR... mehr auf gutjahr.biz

Nachtwolf live [off air] #5 (20.03.2017) 20.03.2017 00:01:21

leben live angst nachtwolf alpträume lifestyle stress schlaflosigkeit depressionen depression burn-out
Es ist Geisterstunde und ich bin wieder für euch da. Erzählt mir etwas in den Kommentaren. Egal ob es Sorgen, Ängste, oder Nöte sind. Was euch auf der Seele liegt oder das Herz beschwert, erlebtes, was einfach erzählt werden muss, oder was euch sonst in den Sinn kommt. Ich bin da und reagiere. (Wichtig ist... ... mehr auf klapperhorn.wordpress.com

Nachtwolf live [on air] #4 (18.03.2017) 17.03.2017 23:36:54

angst leben live einsamkeit nachtwolf talk stress burn-out depression depressionen
Ich mache heute eine Sondersitzung. Sollte ja eigentlich nur So – Do laufen, die Nachtshow hier. Aber weil mir absonderlich im Gemüt ist, mache ich den Talk jetzt einfach auf. Und das sogar noch vor der Geisterstunde. Fühlt euch frei, die Kommentare zu nutzen, auch untereinander zu kommentieren. Den ganzen Faselkeks der Einleitung spar ich...... mehr auf klapperhorn.wordpress.com

Wie gehen Sie eigentlich persönlich damit um? Digitalisierung und Emotionen an Beispielen 12.03.2021 16:52:58

säkularstudien digitalisierung religion im internet evolutionspsychologie humor angst und deklinismus angst newsblog - monatlich netzkultur(en) emotionalisierung radiofenster sozialdarwinismus bildung willkommen religionskritik - kritik karl popper phänomene bürgerwissenschaft zeit vielfalt des christentums medien lesen und schreiben glücksforschung chancen humanismus politik und gesellschaft spieltheorie stress philosophische fragen grundlagen allgemein tod und jenseits verschwörungstheorien entgrenzungen verschwörungsmythen vorurteile hrinfo-podcast personen
... mehr auf blog.gradert.at

Nachtwolf live [off air] #2 (16.03.2017) 16.03.2017 00:00:00

stress reden depression depressionen angst leben talk einsamkeit nachtwolf
Es ist Geisterstunde und ich bin wieder für euch da. Erzählt mir etwas in den Kommentaren. Egal ob es Sorgen, Ängste, oder Nöte sind. Was euch auf der Seele liegt oder das Herz beschwert, erlebtes, was einfach erzählt werden muss, oder was euch sonst in den Sinn kommt. Ich bin da und reagiere. Diesen Blog... ... mehr auf klapperhorn.wordpress.com

Nachtwolf live [off air] #19 (06.04.2017) 06.04.2017 00:00:08

leben angst nachtwolf einsamkeit allein lifestyle stress nacht allein sein depression
Es ist Geisterstunde und ich bin wieder für euch da. Erzählt mir etwas in den Kommentaren. Egal ob es Sorgen, Ängste, oder Nöte sind. Was euch auf der Seele liegt oder das Herz beschwert, erlebtes, was einfach erzählt werden muss, oder was euch sonst in den Sinn kommt. Ich bin für euch da. (Wichtig ist... ... mehr auf klapperhorn.wordpress.com

Nachtwolf live [off air] #3 (17.03.2017) 17.03.2017 00:00:40

angst leben talk einsamkeit nachtwolf stress burn-out depressionen depression
Es ist Geisterstunde und ich bin wieder für euch da. Erzählt mir etwas in den Kommentaren. Egal ob es Sorgen, Ängste, oder Nöte sind. Was euch auf der Seele liegt oder das Herz beschwert, erlebtes, was einfach erzählt werden muss, oder was euch sonst in den Sinn kommt. Ich bin da und reagiere. (Wichtig ist... ... mehr auf klapperhorn.wordpress.com

Nachtwolf live [off air] #27 (24.04.2017) 24.04.2017 00:00:12

depression burn-out nacht geisterstunde stress nachtwolf einsamkeit nachttalk nachtchat wolfsstunde angst
Es ist Geisterstunde und der Nachtwolf entsendet seine Grüße in die Nacht. Erzählt mir etwas in den Kommentaren. Egal ob es Sorgen, Ängste, oder Nöte sind. Was euch auf der Seele liegt oder das Herz beschwert, erlebtes, was einfach erzählt werden muss, oder was euch sonst in den Sinn kommt. Wir können darüber reden, oder... ... mehr auf klapperhorn.wordpress.com

Showdown nach Shopping im Regen 14.03.2017 18:24:15

stress kurzgeschichten depression gesellschaft humor geschichten drabble
Gestresst kurble ich meinen Geländewagen durch das enge Parkhaus. Außerdem spielen alle Autofahrer verrückt, bremsen ruckartig, reißen plötzlich das Lenkrad herum oder nehmen mir die Vorfahrt. Am Ausgang angekommen, ist es zu eng, um die Kurve zu kriegen. Ich komme mit dem Parkticket in der Hand nicht an den Automaten vor der Schranke. Von hinten..... mehr auf klapperhorn.wordpress.com

Leistungsvermögen 11.04.2017 22:49:46

depression intelligenz allgemein teamwork stress lifestyle kurzgeschichte arbeit
Odo ist ein Fußballer. Er verfügt über ausgezeichnete Blutwerte, einen hervorragenden Körperbau und besondere taktisch-analytische Fähigkeiten. In der 2. Bundesliga konnte er sich dennoch nicht durchsetzen. Aufgrund schlechter Erlebnisse in der Kindheit mangelt es ihm an Vertrauen, Selbstbewusstsein und Teamfähigkeit. Nach einem Nervenzusammenbruch... mehr auf klapperhorn.wordpress.com