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inside burning 23.08.2026 10:34:39

multiple persönlichkeit dissoziative identitã¤tsstã¶rung asperger-syndrom dissoziative identitätsstruktur autismus dissoziation als schutz dissoziation kommunikation lebensrealitã¤t kontakt dis traumafolgen multiple persã¶nlichkeit soziale interaktion vielesein leben mit behinderung dissoziative identitätsstörung lebensrealität lauf der dinge innenansicht dissoziative identitã¤tsstruktur miteinander
„Also ich weiß, das ist nicht so – aber man sieht es dir gar nicht an.“ Meine neue Kollegin lehnt...... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

Fundstücke #95 26.07.2026 18:30:23

dissoziative identitã¤tsstruktur lauf der dinge innenansicht vermeidung erinnern dissoziative identitätsstörung multiple persã¶nlichkeit dis? vielesein fundstücke innenansichten traumafolgen trauma kontakt dis depersonalisation dissoziation als schutz dissoziation kommunikation dissoziative identitätsstruktur autismus und dis multiple persönlichkeit dissoziative identitã¤tsstã¶rung
Als würde sie an einer verkrusteten Wundoberfläche kratzen. So fühlt sich das an. Unzufrieden mit dem knusprigen Deckel, allein interessiert...... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

nur da sein 15.07.2026 16:08:09

leben mit behinderung innenansichten miteinander dissoziative identitã¤tsstruktur innenansicht lauf der dinge dissoziative identitätsstruktur die helfer_innen und die hilfe freiheitspraxis dis autismus ableismus
„Bist du Conni? Heißt du so?“, die Stimme meiner Freundin hüllt meinen Kopf ein. „Nein“, antworte ich  und halte mein...... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

Nie nur Conni 13.07.2026 16:58:51

innenansicht lauf der dinge jugendhilfe dissoziative identitã¤tsstruktur leben mit behinderung. careleaver vielesein innenansichten traumafolgen lebensrealität dissoziative identitätsstörung dissoziation dis depersonalisation lebensrealitã¤t hilfe die helfer_innen und die hilfe autismus und dis dissoziative identitã¤tsstã¶rung dissoziative identitätsstruktur therapie
„Conni steht mit ihrer Therapeutin in der Demo“, schießt es mir in den Kopf. Und ich gehe. Wende dem Jahnplatz,...... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

Straßenbahn fahren 06.12.2016 11:35:08

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Ich bin heute mit der Straßenbahn gefahren. Ich, Hannah. Ich bin heute mit der Straßenbahn gefahren und kann dir sagen, welche Farbe mein Sitz hatte, wo ich saß und dass die Sonne geschienen hat, während ich das tat. Es ist nichts Besonderes mit der Straßenbahn zu fahren. Fast jeden Tag steige ich in eine ein … ... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

Im Namen des Teufels: Rituelle Gewalt in satanistischen Sekten 07.03.2014 20:43:39

satanismus sadismus fachstelle für sekten- und weltanschauungsfragen im bistum münster michaela huber rituale brigitte hahn alfons strodt innerer kampf werner m. gniostko traumafolgen ~zusehen~ video ~verstehen~ prof. dr. adolf gallwitz dissoziation nickis ausstiegsbegleitung pandoras kabinett satanische feiertage elke rommen-kalus dis manfred paulus bistum münster hinweise auf rituelle gewalt ~umgehen~ ausstieg aktive spaltung methoden der täter rituelle gewalt
Im Namen des Teufels: Rituelle Gewalt in satanistischen Sekten Zahlreiche Aussteigerinnen und Aussteiger berichten von satanistischen Sekten, in denen Rituelle Gewalt im Dienste Satans ausgeübt wird. Sie informieren über barbarische Praktiken, massive körperlichen Misshandlungen und einem unerträglichen psychischen Druck. Ein absolutes Schweigegebo... mehr auf pandorasshowcase.wordpress.com

Es ist gar nicht so leicht mit Verständnis umzugehen 31.01.2014 18:47:14

verständnis ~fühlen~ therapie rituelle gewalt verlustängste ~therapieren~ dis angst unverständnis psychiater traumatherapie dissoziative persönlichkeitsstruktur kult
Es ist überhaupt kein Problem auf Unverständnis zu stoßen. Das ist super einfach. Immerhin hat unsereiner ein ganzes Füllhorn an Neurosen und Neuröschen zu bieten, merkwürdige Tics und Zwänge, diese schwer nachvollziehenden „Stimmungsschwankungen“, oft gepaart mit den fehlenden Erinnerungen an das, was doch gerade erst vor zehn Minuten ... mehr auf pandorasshowcase.wordpress.com

näher 01.12.2015 18:48:36

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Mit ihren Krisen verstehe ich sie und ihre Blicke durch den Lauf unserer Lebensdinge hindurch ein wenig mehr. Streife etwas, das viel zarter noch als meine Wimpern ist. An einem Morgen blieb das Laptop stumm und still. Der Tag hatte schon nicht plangemäß begonnen und stieß durch das Ausfallen Hauptkommunikationsmittels wie tausend kleine Nadeln in ... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

Straßenbahn fahren 06.12.2016 11:35:08

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Harry Potter und sein Täterintrojekt 20.12.2015 00:43:30

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Harry Potter quält sich mit der Frage, ob er vielleicht so wird wie Voldemort. Er spürt Ähnlichkeiten, Verbindungen, bemerkt an sich fremdartig globale Aggressionen nachdem er Zeuge der Tötung eines seiner Mitschüler durch Voldemort wurde. Well, das ist die Stelle, in der ich meine Brille gerade rücke und mich frage, warum es in der Zaubererwelt [&... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

der Antrag 26.11.2015 14:34:09

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Der Antrag hat 14 Seiten und gilt nicht als Sonderform eines juristischen Schuldspruches benannter Täter_innen. Bei Bewilligung gibt es keinen Grund zur Annahme andere Sozialleistungen würden gekürzt. Warum zum Henker liegt dann das Zeug hier noch rum und schaut mich jedes Mal vorwurfsvoll an? Weil es der Antrag auf Leistungen aus dem Fonds für Opf... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

nah dran 23.10.2015 16:24:04

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Wenn ich lese: “Mir fehlen die Worte.”, “Ich bin sprachlos.”, “Ich weiß gar nicht, was ich sagen soll.”, denke ich: “Ist okay – ich brauche auch keine Wörter von dir.” oder: “Schon gut, für mich musst du auch keine Wörter haben.”. Aber dann kommt ja noch der ganze Rest. Die ganze Hilflosigkeit. Der große  Schreck […]... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

4 Tage tot 14.11.2015 14:33:15

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Die Tage in der Krisenstation sind als “5 Tage, in denen ich tot war” gespeichert. Dabei waren wir insgesamt nur 4 Tage und ein paar Stunden da. Mir ist das vorhin eingefallen, nachdem ich damit fertig war mich über ein E-Book zu ärgern, dass eine vollumfängliche Weisheit über “multiple Persönlichkeiten” für 4,99€ zu erzählen vermögen […]... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

wenn etwas ist 22.08.2015 16:50:42

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Und dann steht da die 16 jährige “darkcloud” und soll wählen, wo gar nichts zu wählen ist. Soll frei entscheiden, obwohl sie unfrei ist und keine Entscheidung von ihr tragbar ist. Sie soll leben. Sie soll sich nicht verletzen. Sie soll was sagen. Sie soll etwas verstehen wollen. Sie soll sich gut fühlen. Sie soll […]... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

Lieber P. 06.11.2015 16:58:38

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Bitte sag mir nie wieder, ich würde mich selbst behindert machen. Bitte sag mir nie wieder, ich würde mich selbst komisch machen. Ich bitte dich nicht aus Gründen einer political correctness darum, sondern, weil mich diese dummen Worte von dir verletzen und dich zu einem Kontakt machen, der unerträglich ist. Du verstehst wohl nicht, warum […]... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

“Warum ist denn niemand gekommen?” 02.01.2016 15:36:52

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Schlimm sind Momente, in denen mir einfällt, wie durchlässig ist, wovon man denkt: “Das hätte doch etwas verändern können.”, obwohl man weiß, dass es das nicht tat. Da war das Moment, in dem ein Kinderinnen die Hand der Therapeutin hielt und fragte: “Wieso ist denn niemand gekommen?” und da das Moment, in dem es keine […]... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

snap 14.10.2015 15:29:04

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“Sie sind viel zu aktiv für ihre Krankheit”, resümiert meine gesetzliche Betreuerin, nachdem wir gemeinsam festgestellt haben, dass mein Leben eine ökonomische und bürokratische Katastrophe ist, die man nicht mit Arbeit entsprechend unserer Kräfte und bestem Willen verändern kann. “Und was sagt ihre gesetzliche Betreuerin dazu, dass Sie von – wievi... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

Helferversagen führt zu Langzeitschäden 27.01.2016 13:06:00

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“Ach, wir werden uns da bestimmt nicht offiziell beschwert haben.”, dachte ich letzte Woche noch. Dann habe ich das Abschlußzeugnisoriginal gesucht und fand: eine Reaktion auf eine Beschwerde an die Zentrumsleitung unserer ambulanten Betreuung im Jahre 2011. Es ist nämlich so: Wenn man ganz viel Unterstützungsbedarf hat – damals waren es 7,25 Fachl... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

und die Sonne scheint 24.02.2016 20:03:20

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Während hinter ihr ein langer Vortrag über eine aufregende Situation, die planvolles Handeln erschwert, doch nötig macht, vom Schlauberg herunterkullert wie geronnene Milch, scannt sie den Bildschirm und verfolgt das Bild der Podcasttonspur. Es ist eine Episode in Flieder mit einem sachte schwingenden Faden in Orange. “Ich muss was tun, wenn wir hi... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

ping ping ping 04.12.2015 16:27:09

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Ich hatte gerade einen Ping- Moment und ja, der hat etwas damit zu tun, dass wir uns im Februar – wie alle anderen Menschen auch – um einen Ausbildungsplatz in einem Berufskolleg bewerben können. [Hier ist ist ein bisschen Platz für ihre Mitfreude. Das Konfetti dann bitte morgen früh selber wegfegen. Danke. ] Mein Ping […]... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

DIS ist… #11 29.01.2014 17:12:21

dis zusammenhalt dis ist... einsamkeit gemeinsamkeit
DIS ist… das manchmal beruhigende Gefühl nicht ganz allein zu sein.... mehr auf pandorasshowcase.wordpress.com

kein Anschluss 17.09.2015 22:42:29

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“Wo ist denn der Charakter in diesen Charakterköpfen?”, hatte sie vor der Reise nach Berlin gefragt. “Ich will Menschen zu fotografieren üben und – wo ist denn der Charakter im Gesicht?”. Der Raum ist voll mit neuen Fremden, die Luft walzt sich von Wand zu Wand. Der Lehrer schaut sie an und nickt. “Das findet […]... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

zurück sein 29.12.2015 15:53:10

innenansicht helferinnen weglaufen dis? trauma innenansichten traumafolgen leben lebensrealität dissoziative identitätsstörung dissoziative fugue reorientierung dissoziation als schutz dissoziation selbstfürsorge dis viele-sein kontakt hilfe die helfer_innen und die hilfe multiple persönlichkeit dissoziative identitätsstruktur innenkinder
Das Ende ihrer flammenden Rede für unser Recht auf Zustandsverbesserung quillt aus dem Telefonhörer in unser Ohr hinein und schubst uns ein letztes Mal an. Es ist etwa 5 Uhr morgens. Vor einer halben Stunde sind wir durch ein offenes Kellerfenster zurück in die Wohnung geklettert und außer einem unregelmäßig aufbrandendem Impuls den Kopf zurück [&#... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

keine neue Hölle 19.08.2015 21:31:15

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Eine Woche später habe ich neue Wörter für das, was passiert ist. Erstaunlicherweise haben diese Wörter keinen Bezug zu Wahnsinn oder Irre, sondern sagen am Ende nichts anderes, als das, was ich empfunden habe. Zusammenbruch und Abschottung Meltdown und Shutdown Nicht: “akute Psychose” und auch nicht: “schizoider Wahn”. Morgen ist der erste Kontakt... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

Verbindungen 14.08.2015 15:08:54

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Die Therapiestunde endete mit einem Flächenbrand, der unterm Scheitel begann, sich über einen Krampfanfall auf den gesamten Körper verteilte und bis in den späten Abend unterm Denken schwelte. Menschen verstehen nicht, wenn wir versuchen zu vermitteln, wie schwer Sprache wird, wenn es uns nicht gut geht. Die wenigsten wissen, dass wir in Krisen sei... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

Selbst_Gespräch 06.12.2015 16:20:52

innere kommunikation viele-sein depersonalisation dis kommunikation dissoziation als schutz dissoziative identitätsstruktur innenkinder multiple persönlichkeit miteinander lauf der dinge innenansicht dissoziative identitätsstörung sprache leben innenansichten traumafolgen trauma dis? fundstücke
Sie fühlt der Leine in ihrer Hand nach und arbeitet sich den Berg hinauf in den Wald. Unter den Füßen knistert das rotbraune Laub und die Sonne blendet aus einem fast blanken Himmel in ihre Augen. “Ich ~’*’~ geschafft”, haucht sie sich ins Ohr und freut sich. “Ich  ~’*’~ geschafft.”. Nach einer Weile des Laufens […]... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

5 nach 3 04.09.2015 13:42:58

dissoziative identitätsstruktur die helfer_innen und die hilfe multiple persönlichkeit kontakt viele-sein hilfe dis dissoziation als schutz dissoziation selbstfürsorge lebensrealität dissoziative identitätsstörung nach dem trauma krise fundstücke traumafolgen miteinander macht selbstverletzendes verhalten
[Telefontuten, jemand nimmt ab] ”Ja?” – “Ich bins Rosenblatt-Salat” ”Ja? Alles okay bei euch?” – “Ich glaub, ich bin krank.” ”Was hast du denn?” – “Ich glaube, ich habe eine akute Reaktion auf die Heilung eines langanhaltenden Anfalls von Zutrauen in einen anderen Menschen. Vielleicht liegt aber auch eine Komorbidität mit der chro... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

rück_Weg 30.08.2015 21:40:46

autismus foto viele-sein dis fotografie einsamkeit multiple persönlichkeit freiheitspraxis asperger-syndrom dissoziative identitätsstruktur innenansicht krise fundstücke innenansichten traumafolgen dissoziative identitätsstörung lebensrealität
Auf dem Rollkoffer steht die Tasche mit zwei Taschen drin. Auf meinem Rücken trage ich den Rucksack und spüre das Laptop, wie die Art Rückendeckung, die mir oft im Bahnhofslärm fehlt. Quer über die rechte Schulter trage ich den Fotorucksack und die kleine Kameratasche. Über die linke Schulter habe ich noch einen Fotokoffer auf die […]... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

Autismus und DIS #4 22.07.2015 13:05:50

selbstverletzendes verhalten lauf der dinge veränderung innenansicht orientierung gewalt miteinander traumafolgen innenansichten sprachlosigkeit trauma soziale interaktion krise dissoziative identitätsstörung lebensrealität nach dem trauma sprache erinnern leben selbstfürsorge autismus trigger dissoziation als schutz reorientierung hilfe viele-sein dis multiple persönlichkeit reiz und reaktion einsamkeit auseinandersetzung dissoziative identitätsstruktur
Es gibt diese Tage von denen man nicht weiß, dass es Tage sind. Dieses Sein voll Reiz und Reaktion, ohne irgendeine Dimension, die ihre Hand austreckt und vor dem Ertrinken bewahrt. Wenn man den Absprung aus dem intrusivem Erleben in die Orientierung hinein nicht geschafft hat, sondern von Impuls zu Impuls springt und froh ist, […]... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

Nebenwirkungen 28.10.2015 13:12:05

asperger-syndrom dissoziative identitätsstruktur multiple persönlichkeit viele-sein dis nebenwirkungen seroquel autismus medizinische hilfe dissoziative identitätsstörung lebensrealität erinnern traumafolgen trauma sprachlosigkeit krise fundstücke angst neuroleptika und trauma positive ressourcen lauf der dinge innenansicht
Die Sonne scheint, die Welt glüht in satten Farben und verstärkt etwas in mir, dass zwischen gehetztem Tier und wirren Gedankenstrudeln pendelt. Ich bin gestern spazieren gegangen. Trug eine kleine, rein mechanische, Plastikkamera von circa 1977 umher und versuchte ein paar Aufnahmen. Ich merkte, wie meine Fingermuskeln sich unwillkürlich verkrampf... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

als ob 26.10.2015 17:41:59

dissoziative identitätsstruktur medikamente nebenwirkungen die helfer_innen und die hilfe multiple persönlichkeit viele-sein dis täterintrojekte kommunikation sprache dissoziative identitätsstörung lebensrealität fundstücke angst krise innenansichten traumafolgen sprachlosigkeit lauf der dinge innenansicht
Kurz nach 21 Uhr gingen wir mit schnellen Schritten gegen den langen Rock ankämpfend zur Straßenbahnhaltestelle. Und während ich mich zwischen “langsamerem Schritt und in der Folge eben die Bahn verpassen” und “durchhalten und als Belohnung bald zu Hause zu sein”, nicht entscheiden konnte, war es plötzlich wieder da: das Kitzeln am Panikknopf und d... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

nur eine weitere Facette früheren Horrors 02.03.2016 12:56:49

multiple persönlichkeit autismus und dis therapie dissoziative identitätsstruktur täterimitierende innenpersonen dissoziation depersonalisation täterintrojekte dis kontakt viele-sein trauma sprachlosigkeit traumafolgen innenansichten angst dis? dissoziative identitätsstörung lebensrealität erinnern täter_innenintrojekte gewaltideen innenansicht gewalt
Ich stelle es mir genau so vor. Da ist eine Idee. Eine Fantasie. Und irgendwie kommt man in ihren Bann. Verknüpft Gefühle mit ihr. Baut sie sich aus und malt sie sich schön an. Wie ein Haus, das eines der schönsten Zuhauses werden soll, das man sich vorstellen kann. Und dann vergisst man, dass es […]... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

an einem “Alles ist möglich-Tag”… 10.12.2015 21:21:26

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… klingelt der Wecker nicht zur üblichen Zeit und das drei Mal hintereinander, damit sich auch wirklich alles im Kopf daran erinnert, dass heute alles anders ist als sonst. Widerwillig lässt sie den Donnerstagsplan los und stellt sich unter die Dusche. Nimmt uns vielleicht als Spur im Rauschen des Wassers wahr, kann uns vielleicht sogar […]... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

brachial sein üben 03.08.2015 13:26:55

traumafolgen innenansichten sprachlosigkeit trauma soziale interaktion krise dissoziative identitätsstörung lebensrealität nach dem trauma heilung sprache erinnern helferinnen selbstverletzendes verhalten lauf der dinge innenansicht gewalt miteinander multiple persönlichkeit freiheitspraxis die helfer_innen und die hilfe therapeutinnen therapie dissoziative identitätsstruktur reorientierung kommunikation psychiatriegewalt viele-sein hilfe wahrheit dis
Und in den Worten an die Psychotherapeut_innen, die Autist_innen behandeln steht: “Nehmen Sie ihre Klient_in ruhig wörtlich” und hätte ich nicht ein längst leer geweintes Menschenköpfchen würde ich auch diese Seite volltropfen. “Weil kann man nicht ändern diese scheiß was sie sagen ist unser Leben. Für uns ist wichtig, dass sie wissen und nicht ver... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

#5 07.08.2015 12:58:01

täterloyale innenpersonen autismus psychiatriegewalt dissoziation als schutz dis hilfe viele-sein sicherheit freiheitspraxis multiple persönlichkeit menschen die helfer_innen und die hilfe autismus und dis therapie innenkinder dissoziative identitätsstruktur täterimitierende innenpersonen asperger-syndrom auseinandersetzung selbstverletzendes verhalten innenansicht gewalt sprachlosigkeit kommunikationsmittel traumafolgen innenansichten krise dis? nach dem trauma lebensrealität dissoziative identitätsstörung sprache erinnern therapeutin
Vielleicht war es der wichtigste Gedanke zu dem Termin mit unserer Therapeutin und dem Menschen, der den Test auf Autismus anmitbeifür uns gemacht hatte: “Ich weiß nicht, was  ich nicht kann” J. hatte ihn hinter meinem Sein hervorrinnen lassen und ihr Gesicht abgewendet. Ich hatte ihn in das Notizheft aufgenommen. Vielleicht, weil ich etwas zum [&#... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

drin drin drin 07.10.2015 21:10:05

erinnern trauer nach dem trauma dissoziative identitätsstörung fundstücke krise gewaltdynamik innenansichten traumafolgen zwischenmenschliche gewalt gewalt innenansicht dissoziative identitätsstruktur multiple persönlichkeit dis reinszenierung viele-sein reflektion skripting kommunikation
Zwischendurch denke ich Sätze, die mit “Im Gegensatz zum Rest der Welt, weiß ich…” beginnen und weiß doch, dass ich den Rest der Welt weder kenne, noch dieser irgendetwas mit mir anfangen kann. Ich bestrafe mich für den Gedanken irgendwas zu wissen, denn tatsächlich weiß ich gar nichts. Tatsächlich ist dieser Satz ein Zitat aus […]... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

eye contact 04.10.2015 22:36:26

augenkontakt foto autismus dis kontakt fotografie menschen autismus und dis freiheitspraxis blickkontakt dissoziative identitätsstruktur asperger-syndrom kunst fundstücke dissoziative identitätsstörung
heißt ein Fotowettbewerb, zu dem ich 4 Arbeiten eingereicht habe. Mich beschäftigt die plötzliche Präsenz von Augenkontakt und seiner Bewertung in meinem Leben. Vor der Autismusdiagnostik habe ich nie darüber nachgedacht, ob und wie oft und wie wirklich ich Augenkontakt aufnehme und halte. Ich mag es nicht angeguckt zu werden, weil es mich beklemmt... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

laut_los 03.09.2015 09:00:41

sprache traumafolgen innenansichten trauma fundstücke asperger-syndrom auseinandersetzung autismus und dis stille schweigen fotografie dis foto autismus kommunikation
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schwanger gehen 12.09.2015 13:32:44

depersonalisation dis viele-sein mutter dissoziation als schutz autismus innenkinder dissoziative identitätsstruktur asperger-syndrom autismus und dis multiple persönlichkeit einsamkeit warum? kunst gewalt normal innenansicht positive ressourcen sprache vermeidung erinnern nach dem trauma dissoziative identitätsstörung lebensrealität krise trauma traumafolgen innenansichten
Ich denke darüber nach, einen Brief zu schreiben. Dann sitze ich an meinem Tisch. Neben mir steht mein Kaffee. Und alles verschwimmt. Ich spiele Runde um Runde Candy Crush. Trinke einen Schluck. Beantworte Emails. Recherchiere für einen anderen Text. Stunden später möchte der Hund raus. Wir gehen in den Wald. Ich laufe hinter uns her […]... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

wenn man lebt, kann man lernen 21.10.2015 22:00:39

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Es ist Mittwoch und gestern haben wir uns aus der hiesigen Psychiatrie entlassen lassen. Noch fließen Medikamente durch den Körper, die machen, das sich die Finger-, Zehen- und Zungenspitze taub anfühlen und wir uns tatsächlich einen Timer stellen müssen, damit wir uns selbst Schritt für Schritt durch den Prozess des “aufs-Klo-gehens” und “Nahrung*... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com