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Mama Relax Onlinekurs: Erst herzkrank, jetzt Hilfe für Mütter 28.01.2023 11:18:00

mütter entspannung me-time ãœberforderung überforderung auszeiten
Nachdem Silke als Mutter selbst fast unter die Räder kam, hat sie nun einen Mama Relax Onlinekurs ins Leben gerufen, um anderen zu helfen. Der Beitrag Mama Relax Onlinekurs: Erst herzkrank, jetzt Hilfe für Mütter erschien zuerst auf ... mehr auf stadt-land-mama.de

In unruhigen Zeiten abbremsen … 26.01.2023 19:47:17

überforderung ãœberforderung selbsteinschã¤tzung gegen selbstã¼berschã¤tzung selbsteinschätzung gegen selbstüberschätzung gerade aktuell achtsamkeit 'körperwelten' umgang mit sich selbst empfundenes
Unruhe … wenn zuviel Last auf unseren Schultern liegt und sie uns in die Knie zwingt wenn der Kopf, voll von Gedanken,  platzen möchte wenn Sehnsucht übermäßig wird wenn Kräfte schwinden, aber noch so viel geplant ist wenn Hände unaufhaltsam … ... mehr auf annalenaslesestuebchen.wordpress.com

Brandbrief aus der Mütterkur: „Ich bin so wütend, wie ausgelaugt Mamas sind“ 13.01.2023 22:04:00

mütter erschã¶pfung me-time überforderung ãœberforderung erschöpfung
Ein Brandbrief aus der Mütterkur, der eindringlich zeigt, wie viele Mütter am absoluten Limit sind. Der Beitrag Brandbrief aus der Mütterkur: „Ich bin so wütend, wie ausgelaugt Mamas sind“ erschien zuerst auf ... mehr auf stadt-land-mama.de

Aller Anfang ist schwer… 04.01.2023 10:19:33

coabhängigkeit coabhã¤ngigkeit überforderung ãœberforderung allgemein gesundheit depression
Erstmal wünsche ich allen Lesern ein frohes und vor allem gesundes neues Jahr! Ich hoffe Eures fängt besser an als meines.Ich hänge wieder in allen möglichen Süchten fest. Zuviel kaufen, zuviel unverträgliches essen und auch wenn ich nicht viel (von der Menge her) Alkohol trinke, dann doch zu oft (für mein Empfinden). Achso zuviel coabhängiges R... mehr auf introvertiertblog.wordpress.com

Oh du schreckliche Weihnachten 26.12.2022 13:38:12

angststã¶rung angststörung selbstfürsorge überforderung selbstverantwortung ausflug ãœberforderung selbstfã¼rsorge allgemein
Das war mit eines der blödesten Weihnachten die ich je hatte. Aber war ja irgendwie auch klar. Im Moment funktioniert nix, das Bett nicht, die Waschmaschine kaputt, bei der erneuten Lieferung sollte die alte „neue“ natürlich mitgenommen werden, stand aber so nicht im Auftrag, jetzt stehen hier 2 Maschinen, der Techniker (!) der nicht ma... mehr auf introvertiertblog.wordpress.com

Weihnachtswahnsinn: Advent, Advent! Hand hoch, wer´s kennt 07.12.2022 22:00:00

mütter stress ãœberforderung überforderung vergleiche
Unsere Leserin leidet unter dem Weihnachtswahnsinn und den vermeintlich perfekten anderen Müttern, die auch noch Adventskalender und Wichteltüren wuppen. Der Beitrag Weihnachtswahnsinn: Advent, Advent! Hand hoch, wer´s kennt erschien zuerst auf ... mehr auf stadt-land-mama.de

Meine Nerven! 01.12.2022 14:15:01

überforderung ãœberforderung allgemein introvertiert selbstfã¼rsorge selbstfürsorge angststörung angststã¶rung hochsensibilität hochsensibilitã¤t
Ich bin im roten Bereich. Ich brauche dringend eine Pause. Kein verhandeln/schreiben/treffen bei Kleinanzeigen. Nix neues recherchieren im Netz. Keine Termine (der nächste ist tatsächlich erst in einer Woche! JUHU). Erholen, schlafen, dösen, keine Türklingel, nicht raus „müssen“, nach Gusto was tun oder eben nicht. Für morgen krank geme... mehr auf introvertiertblog.wordpress.com

Liebe Eltern, seid ihr auch pathologisch tapfer…? 01.12.2022 07:00:40

erschöpfung überforderung frau sein eltern sein berufstätige eltern me-time doppelbelastung stress familienalltag vereinbarkeit familie und beruf kinder haben burn on burn out
Kürzlich stolperte ich bei der ehemaligen “Wir sind Helden”-Frontfrau Judith Holofernes über diesen Begriff: Pathologische Tapferkeit. Und fühlte mich sofort verstanden. Er beschreibt ziemlich genau, was dieser emotionale Cocktail aus Pflichtgefühl, Erwartungserfüllung, Höflichkeit und Hingabe gegenüber einer Million zu erledigender Dinge ist, d... mehr auf wasfuermich.de

Wie Sie wieder rauskommen aus der selbst produzierten Überforderung und den daraus entstandenen Blockaden – Teil 2 29.08.2011 14:32:16

ordnung ziel entspannung plan wochenplan später-erledigen-liste überforderung aufgaben bewältigen allgemein persönliche entwicklung blockade
Ja, ich bin wirklich aus dieser blockierenden Situation wieder raus. Auslöser war, wie es mir ab und zu geschieht, mein Mann. Dieser – ein zum Glück sehr geduldiger Mensch – guckte mich kopfschüttelnd an, als ich mal wieder aufsprang und das Fenster aufriss, das ich gerade fünf Minuten vorher zugemacht hatte, und fragte: „Sag mal,... mehr auf jutta-schumacher.info

Jetlag Overload: Slides und Video zum „Workshop“ auf der re:publica 11.05.2014 21:50:41

actions technostress aussteigen digital detox überforderung downshifting #rp14
Gemeinsam mit Ninia Binias und Johanna Emge habe ich auf der re:publica eine Session in Form einer kleinen Therapiestunde gehalten, die sich um die Frage drehte: Wie wollen wir leben?... mehr auf kommander.wordpress.com

Justine privat - Selbstzweifel 08.11.2015 10:00:00

fragen angst sicherheit gedanken selbstzweifel beziehung liebe abendschule herzschlag verzweiflung leben zukunftsängste entscheidungen bilder überforderung fotos zukunft
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Von Kindern, die über Esstische laufen (Oder: Erziehung zur Rücksichtnahme?) 13.11.2015 15:21:36

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Als ich gestern Nacht einen Text für die Uni las*, bin ich auf folgende Anekdote gestoßen, die A.S.Neill offenbar in seinem Buch „Theorie und Praxis der antiautoritären Erziehung“ schildert: Einmal brachte eine Frau ihr siebenjähriges Mädchen zu mir. „Mr. Neill“ sagte sie, … ... mehr auf babykram.wordpress.com

Sowas darf mir doch nicht passieren! 28.05.2015 00:02:27

frust soziale phobie überforderung freunde/ bekannte uncategorized depression
Es ist gerade ein Gefühlschaos. Aus negativen Gefühlen. Dominant ist “sowas darf mir doch nicht passieren”. Es ist ein wirklich saublöder Fehler, der mir da unterlaufen ist. Wir wollen uns nächsten Monat mit ein paar Leuten treffen. In einem Ferienhaus, … ... mehr auf gedankenkarrussel.wordpress.com

Mein Alltag als hochsensible Mutter 21.07.2015 23:17:45

selbstzweifel brigittemom erfahrungsbericht hsp hochsensibilität angst hochsensible mutter überforderung elternsein
Heute schreibe ich einmal nicht hier, sondern auf BrigitteMOM für Euch. Über meine ersten Jahre als hochsensible Mutter, vom Baby- bis hin zum Klein... mehr auf mamamiez.de

Überforderung, Angst und eine Belohnung zum Schluß 20.04.2015 19:27:00

babys möhrenbrei erster brei lautstärke überfordern überforderung babyspielzeug allgemein angst baby schreien essen rezept
Bunt und knallig muss es sein, möglichst viele Features sollte es bieten, das optimale Babyspielzeug. Wer so denkt, liegt völlig daneben. Im Gegensatz zu uns Erwachsenen, sind Babys da ziemlich anspruchslos. Während wir beim Autohändler nur ein Auto kaufen würden, welches Klimaanlage, Sitzheizung, wenige Kilometer, viele PS, einen Einparkassistent,... mehr auf meinpapabloggt.wordpress.com

Müll 05.08.2015 14:19:45

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Ich war dumm genug eine Frage danach zu stellen, wie andere Menschen mit den Auswirkungen ihrer Hochbegabung umgehen. Stell’ so eine Frage in dieses Internet und es dauert nicht lange bis irgendein ignorantes Arschloch um die Ecke kommt und dir einen Hammer in die Fresse kloppt auf dem steht: “Wenn du nur willst, dann kannste […]... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

Und sonst so? 20.09.2015 17:59:17

uni überforderung studium leben depression beziehung alltag trauma hoffnung
Und dann ist die Literatursuche, Teil 1, erledigt für diese Hausarbeit und ich glaube auf einmal, dass ich ja den Rest jetzt mal in drei Tagen schaffen können sollte. Zu schaffen habe, immerhin liegt jetzt alles vor, was ich benötige. … Weiterlesen →... mehr auf dieamy.wordpress.com

“Auch ich stand schon mit Tränen in den Augen im Hausflur” 19.05.2015 10:27:56

überforderung autonomie kinder feminismus anstrengend verzweiflung erziehung mutterschaft elternschaft weinen flitter kind trotzphase tränen
Es war ein Nebensatz in einem Beitrag von Barbara Vorsamer (Dürfen, Wollen, Müssen – über Erziehung und Consent), aber er hat mich sehr berührt: Auch ich stand schon mit Tränen in den Augen im Hausflur, weil sich mein Kind mit allen Mitteln, die ihr zur Verfügung stehen, gegen das Anziehen wehrte. Wegrennen, sich Verstecken, Rumbrüllen, […]... mehr auf aufzehenspitzen.wordpress.com

Ambulant betreutes Wohnen 08.03.2017 23:41:34

kommunikation autismus allgemein alltag innensicht - erleben - meinungen amb. betreuung positiv ass #nichtmeingesetz überforderung gesellschaft bürokratien haushalt
Ich habe gerade etwas erstaunt festgestellt, dass ich es zwar immer mal erwähnt oder auch was erzählt habe, aber (zumindest hier im Blog) nie einen ausführlicheren Bericht dazu geschrieben habe. Darauf bekommen bin ich durch die Kolumne von Birke bei … Wei... mehr auf gedankenkarrussel.wordpress.com

Dreht Deutschland jetzt durch? 19.09.2015 21:49:11

lage flüchtlinge überforderung gesellschaft hysterie
Frau Meier, die Sozialdezernentin der Stadt München (SPD) wirkt in diesem Video (ganz unten) sehr gestresst. Sie ist engagiert aber ihre Verzweiflung ist förmlich greifbar. Und sie ist nicht allein verzweifelt! In rechten Netzwerken wird… mehr lesen »... mehr auf netzexil.de

Fundstücke #7 28.07.2015 13:53:52

therapeutinnen täterintrojekte die helfer_innen und die hilfe einsamkeit vermeidung fundstücke trauma täterkontakte abbrechen erinnern soziale interaktion sprache selbstverletzendes verhalten helferinnen krise dissoziative identitätsstörung lebensrealität macht sprachlosigkeit dissoziation als schutz komplexe traumatisierung hilfe ausstieg auseinandersetzung dissoziative identitätsstruktur überforderung multiple persönlichkeit viele-sein therapie miteinander traumafolgen dis? dis gewalt nach dem trauma
Mir fallen nach und nach diese Momente ein. Das eine Mal, in dem mir mein Vater etwas unterstellte, das ich nicht getan hatte und er sagte: “Du wirst ja ganz rot im Gesicht – guck mich gefälligst an, wenn ich mit dir rede – du lügst doch!” und meine abgrundtiefe Wut über seine Dummheit, sein […]... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

Vertrauen – welch ein schönes Wort 26.07.2015 12:13:19

unterhaltung prosa verzweiflung ärger kurzgeschichten überlegung gedichte vorsicht überforderung zweifel unruhe reinfall verwunderung berlin lyric erfahrung spannung überraschung schicksal lyrik leichtgläubigkeit enttäuschung philosophie beobachtung
Vertrauen (welch ein schönes Wort) trägt uns auf sanften Wellen fort. „Laß dich nur fallen, vertrau auf mich. Was auch passiert, ich fange dich. Ich halte dich, ich schütze dich, nur Mut. Hab keine Angst, alles wird wieder gut. Ich … Weiterlesen ... mehr auf hildegardlewi.wordpress.com

[Traum] Eingeleiteter Kontrollverlust 15.02.2016 01:23:11

unruhe träume schlaf heilung inkontinenz überforderung licht kosten unbewusstheit traum vergangenheit weintrauben müdigkeit kontinente rundfunk kontrollverlust welt
27. Januar 2016 Ein Knirschen weckt mich. Erschrocken schlage ich die Augen auf, finde mich radfahrend, komme vom Weg ab und rase in ein Feld hinein … Springe vom Sattel, bemerke das Gebäude vom Alten Rundfunk… hier bin ich? Oh mein Gott, meine letzte Erinnerung hatte ich, als ich vor fünfhundert Kilometern losgefahren bin. Da bin ich d... mehr auf samtmut.wordpress.com

Wirre Träume 26.06.2015 11:32:29

traum nachbarn hilflosigkeit geträumt gedankenfetzen empörung angst allgemein wirre träume überforderung wohnung durcheinander schutz
Ich werde wach, stehe auf, gehe durch die Wohnung. Die Wohnung ist nicht diese hier und auch keine, in der ich in der Vergangenheit gewohnt habe, aber das Gefühl ist, dass ich dort zu Hause bin. Dann fallen mir zuerst ganz kleine Veränderungen auf. Die Details, an denen ich es zuerst bemerkt habe, habe ich […]... mehr auf wawuschel.wordpress.com

Hilary Mantel, Jeder Tag ist Muttertag 20.08.2016 12:50:42

bild nach außen überforderung familie affäre gesellschaft betreuung liebe soziale milieus alltag romane
Bevor ich zu der eigentlichen Besprechung des Buches komme, muss ich auf die folgenden Dinge hinweisen: Ich mag Roald Dahl Ich finde englischen Humor fantastisch Ich mag Bücher, in denen immer wieder der Finger in offene Wunden gelegt wird Figuren, die jenseits der politischen oder gesellschaftlichen Korrektheit handeln, sind mir sehr sympathisch D... mehr auf buecherstadt.wordpress.com

Autismus und DIS #3 15.07.2015 11:32:56

erinnern autismus krise dissoziative identitätsstörung lebensrealität dissoziation als schutz veränderung täterintrojekte dis-diagnose einsamkeit dissoziation diagnose traumafolgen dis? dis auseinandersetzung depersonalisation multiple persönlichkeit dissoziative identitätsstruktur überforderung lauf der dinge innenansicht viele-sein
“Autistin, klingt nach Artistin.”, denke ich und schwanke aus der Straßenbahn direkt gegen eine Wand aus feuchtwarmer Luft. Es ist kurz vor 20 Uhr und meine Bewegungen haben nichts mehr mit mir zu tun. Während ich das Rad losschließe, denke ich darüber nach, wie es jetzt weiter geht und wer noch bleibt. Ich denke an […]... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

Auf Dauer zu viel 20.08.2015 15:59:41

hoffnung gesellschaft überforderung flüchtlinge nachrichten
Fakten gegen Vorurteile – eine überarbeitungswürdige, allerdings grundsätzlich auch sehr dankenswerte Argumentationshilfe gegen die einfachen Antworten. Es ist nötig, dass diese Argumentationshilfen den neuen Zahlen Rechnung tragen bzw. überholte Einträge schnellstens geändert ... ... mehr auf netzexil.de

Eine Busfahrt 17.09.2015 22:51:31

kommunikation asperger überforderung
Oder mal wieder aus der Reihe “Kleinigkeiten, die viel Kraft kosten”. Neulich habe ich eine Freundin in einer Stadt in der Nähe besucht. Sie wollte ihren Geburtstag feiern und da ich die (recht wenigen) anderen Gäste auch kenne und mag, … Weiterlesen ... mehr auf gedankenkarrussel.wordpress.com

Einschränkungen akzeptieren 26.07.2016 22:58:34

überforderung therapie asperger depression gedanken
Ist das jetzt sinnvoll oder nicht, pragmatisch oder pessimistisch, „erlaubt“ oder „verboten“? Es ist auf jeden Fall bei mir in der Therapie immer mal wieder Thema. Momentan „drehen“ wir uns diesbezüglich ziemlich im Kreis und daher habe ich vorgeschlagen, dass … ... mehr auf gedankenkarrussel.wordpress.com

Heute vor 2 Jahren … 24.02.2016 21:27:51

vorbei kurse, sport & co. turnen die beebiene krawall überforderung sport die kleine eltern-kind-turnen verein
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Alles wird. Auch gut. 08.02.2017 20:48:48

jungmama entwicklung damals erinnerung elternsein überforderung erfahrung mutter werden baby erstlingsmutter glück
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Fundstücke #43 19.02.2017 12:59:55

depression dissoziation erinnern trauma dissoziation als schutz derealisation dissoziative identitätsstörung krise multiple persönlichkeit dissoziative identitätsstruktur überforderung depersonalisation innenansicht viele-sein lauf der dinge dis traumafolgen
Am Abend liege ich im Bett und komme nicht umhin zu spüren, dass es mich gibt. Mich, meine Krise, mein Ge.Denken, meine Muskeln, die wie mit glühender Lava gefüllte Weintrauben an meinen Knochen hängen. Ich liege da und denke darüber nach wie das so ist. Wie weh es tut und doch kein Schmerz ist, den … ... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

mein Kram–dein Kram 01.07.2016 13:59:13

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Andere Menschen haben Sozialleben. Andere Menschen haben Termine. Andere Menschen haben ihren Kram, in dem wir hineinpassen müssen. Wir haben nie Kram. Wir haben Ansprüche und Forderungen und davon viele. Meistens überzogene oder falsche. Und dann haben wir zunehmend und absehbar selbst auch noch Kram, in den andere Menschen hineinpassen sollen und... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

Verunsicherungsfaktoren 24.03.2016 21:51:03

schweinehunde und andere innere schätzchen stress gedankenpurzelbäume angst angststörung albträume depressionen umzug frust allgemein küche überforderung termin
Mit Ungewissheiten und Dingen, die sich fast vollständig meiner Kontrolle entziehen, kann ich nicht gut umgehen. Die machen mich im besten Fall nur nervös, in schlechteren Varianten machen sie mir Angst und Panikattacken. Gerade machen mich die ganzen Umzugsungewissheiten ziemlich mürbe. Vor allem die Tatsache, dass wir noch keine Ahnung haben, wan... mehr auf wawuschel.wordpress.com

Unübersichtlichkeit 14.01.2016 12:59:00

wahrnehmung asperger überforderung
Ich mag es nicht, wenn ich die Dinge nicht im Blick habe. Beispiel von Silvester: Tanz in einem Nebenraum. Ein dunkler Raum mit bunten Lichtern. Für sich genommen sehr angenehm. Musik, nicht ganz mein Stil. An sich dennoch erträglich, aber … Weiterlesen ... mehr auf gedankenkarrussel.wordpress.com

Von Kindern, die über Esstische laufen (Oder: Erziehung zur Rücksichtnahme?) 13.11.2015 15:21:36

jesper juul eis adultismus regrettingmotherhood karl binneberg erziehungsfragen überforderung kleine kinder keine rücksicht rücksicht kleine kinder erziehung rücksicht auf andere unerzogen rücksicht studieren mit kindern a.s. neill
Als ich gestern Nacht einen Text für die Uni las*, bin ich auf folgende Anekdote gestoßen, die A.S.Neill offenbar in seinem Buch “Theorie und Praxis der antiautoritären Erziehung” schildert: Einmal brachte eine Frau ihr siebenjähriges Mädchen zu mir. “Mr. Neill” sagte sie, … ... mehr auf babykram-kinderkacke.com

Fundstücke #43 19.02.2017 12:59:55

trauma erinnern krise dissoziative identitätsstörung derealisation dissoziation als schutz depression dissoziation traumafolgen dis depersonalisation dissoziative identitätsstruktur überforderung multiple persönlichkeit lauf der dinge viele-sein innenansicht
Am Abend liege ich im Bett und komme nicht umhin zu spüren, dass es mich gibt. Mich, meine Krise, mein Ge.Denken, meine Muskeln, die wie mit glühender Lava gefüllte Weintrauben an meinen Knochen hängen. Ich liege da und denke darüber nach wie das so ist. Wie weh es tut und doch kein Schmerz ist, den … ... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

Ich hasse solche Tage. 12.02.2017 17:50:06

frust gefühle überforderung ass gedanken müdigkeit innensicht - erleben - meinungen depression
Rumsitzen. Den Bildschirm anstarren. Irgendwas tun wollen. Sich leer fühlen. Im Hinterkopf die To-do-Liste. Da sind mehrere eigentlich leicht und schnell umzusetzende Punkte drauf. Aber dafür müsste ich was „tun“. Eine dreizeilige Mail an eine Freundin schreiben zum Beispiel. Ich … ... mehr auf gedankenkarrussel.wordpress.com

Vergesslichkeit 26.12.2015 20:00:36

was man nicht im kopfe hat... vergesslichkeit doppelte wege kontrollzwang überforderung fundstücke schusseligkeit
So mancher läuft oft meilenweit gejagt von der Vergesslichkeit: Vom fünften Stock steigst du hinab zum Kellerraum, im flotten Trab. Dann stehst du hilflos vor der Tür Und fragst dich bang: „Was will ich hier? Ach ja, es geht ums Gurkenglas als Zutat für den Fernsehspaß.“ Doch plötzlich denkst du, ganz betroffen: „Mein Gott, die […]... mehr auf visitenkartemyblog.wordpress.com

durchhalten, aushalten, stabil, doch beweglich kämpfen 12.08.2016 11:19:15

hilfe multiple persönlichkeit dissoziative identitätsstruktur überforderung autismus und dis kämpfen lauf der dinge innenansicht viele-sein miteinander selbstfürsorge dis funktionsmodus asperger-syndrom durchhalten kommunikation esstörung als nebenschauplatz autismus chronische esstörungen dissoziative identitätsstörung lebensrealität
Wir saßen im Auto des Begleitermenschen und hielten der von der Operation noch benommenen NakNak*, die Hand unter den Kopf, als wir begannen uns für eine Zeit des Durchhaltens, Aushaltens, stabil doch beweglichen Kämpfens vorzubereiten. Das ist jetzt fast einen Monat her und langsam macht es sich körperlich bemerkbar. Wir schlafen inzwischen mit Kö... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com