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schlafen-info.de bietet verständliche Informationen und praxisnahe Tipps zur Schlafoptimierung für alle Altersgruppen – von Säuglingen bis Seniorinnen und Senioren. Weingarten, 12. Juni 2026. Neuer Online-Ratgeber für gesunden Schlaf Mit schlafen-info.de ist eine neue Ratgeber-Webseite rund um das Thema Schlaf und Schlafoptimierung online gegang... mehr auf pr-echo.de

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Die Woche Samstag 06. Juni Heute soll wieder ein Hafertag werden. Der erste liegt nur zwei Wochen zurück. Morgen fährt der Ehemann wie jedes Jahr mit seinen Kumpels auf Motorradtour[1], bis nächstes Wochenende, dann fahren wir in den Urlaub und so würden wir es nicht schaffen, den Anweisungen der Ärztin zu folgen, alle vier Wochen … ... mehr auf shaarazad.wordpress.com

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Puzzleblume. Tja… das ist wahrscheinlich lustig, aber eigentlich bin ich gerade zu müde um es so richtig uneingeschränkt zu geniessen, dass ich zugleich mit dem Veröffentlichen meines ersten neuen Eintrags als Blogspotpuzzleblume eine Mail von einem Mitglied des WordPress-Teams bekam, in dem als beanstandeter Grund ein Link in meinem letzten ... mehr auf 2puzzle4.wordpress.com

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Ihr Lieben, nach Schnee, viel Regen und Eis im Januar, kehrt der Winter hier in Lüneburg wieder mit Temperaturen um den Gefrierpunkt zurück. Wie so viele von euch gehe ich morgens bei Dunkelheit aus dem Haus und kehre nachmittags bei Dunkelheit zurück. Diese Dunkelheit macht müde und schlapp und manch einen auch ein wenig depressiv. […]... mehr auf nostalgiaqueen.wordpress.com

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Still ruht der See, die Enten dösen am Ufer leise vor sich hin. Im Wasser sieht man ab und zu mal Wellen. Ein großer Karpfen schwimmt dort her und hin. Still ruht der See, die Mücken stechen, Libellen fliegen durch … Weiterlesen →... mehr auf hildegardlewi.wordpress.com

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Der Tag klingt langsam aus. Ein Gang rund um den Teich, den Weg entlang im Abendrot. Und dann noch ein Verweilen auf der Bank. Ich muß mich nicht beeilen. Mit dichtem Blätterkleid ein großer Baum wirkt wie ein Scherenschnitt aus … Weiterlesen &#... mehr auf hildegardlewi.wordpress.com

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Der Herr Hans-Joachimkrause machte gerade eine Pause. Er war erschöpft, fühlte sich matt. Wenn man noch nicht geschlafen hat, weil allzuviel passiert, geschehen (man hatte bisher noch kein Land gesehen), dann kam ein Leerlauf. So wie in diesem Falle. Der … ... mehr auf hildegardlewi.wordpress.com

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Beate kam heut spät nachhaus und sucht den Haustürschlüssel raus. Sie kramt, schimpft leise vor sich hin: „jetzt ist er weg, er war doch drin?“ Der Rolf sagt: „Na dann such‘ mal schön. Ich bleib doch hier nicht ewig steh‘n.“ … Weiterlesen &#... mehr auf hildegardlewi.wordpress.com

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Schon mal vom Mini-Jetlag durch die Zeitumstellung gehört? Während andere ganz begeistert von der “geschenkten Stunde” sind bin ich langsam, komme nur schwer in die Gänge, fühle mich trotz ausreichend Schlaf einfach nur müde und erschöpft. Und das mit dem Denken … Dauert. Zu. Lang. Genug gejammert! Ich hoffe, das dauert dieses Mal... mehr auf meinesichtderwelt.wordpress.com

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Allein in den USA leben schätzungsweise 60 – 80 Millionen Menschen mit Schlafstörungen. Und die Zahl der Betroffenen wächst. Es gibt verschieden Gründe für diese wachsende Zahl: das zunehmende Alter, Änderungen in der Lebensweise und immer mehr extremes Übergewicht. Natürlich können auch andere Faktoren, wie Stress, Schichtarbeit, Krankheiten und g... mehr auf gesundes-hobby.de

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  Weißt du, wieviel Sternlein stehen an dem blauen Himmelszelt? Weißt du, wieviel Wolken gehen weithin über alle Welt? Gott der Herr hat sie gezählet, daß ihm auch nicht eines fehlet a n der ganzen großen Zahl. Weißt du, wieviel … Weiterlesen ... mehr auf hildegardlewi.wordpress.com

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Zu spät zur S-Bahn gekommen oder die Morgenroutine verpasst? Der Mann fuhr sich mit der Hand über das Gesicht, als wenn er sich ohne Wasser waschen wollte.... mehr auf evamarianielsen.com

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Jetzt ist tatsächlich schon wieder so eine lange Pause gewesen… Wie immer mangelt es weniger an Ideen und Themen, sondern scheitert am Aufschreiben. Das Semester ist rum, die Klausuren sind vorbei und ich bin ziemlich k.o. In den letzten Wochen … Weiterlesen ... mehr auf gedankenkarrussel.wordpress.com

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Ein Jahr geht zu Ende und ein neues steht vor der Tür… Für alle, die in den Seilen hängen: Duschen hilft (oder auch nicht). Auf jeden Fall möchte ich mich bei den zahlreichen BesucherInnen fürs “Vorbeischauen” bedanken und Euch für das neue Jahr alles Gute … ... mehr auf spookyfilm.wordpress.com

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Je veux bien encore, malgré mon extrême lassitude, malgré mon écoeurement de tout ce qui se passe en ce moment, malgré mille déceptions de toutes sortes, je veux bien vous dire un conte de Noël… (Alphonse Allais)... mehr auf rotewelt.wordpress.com

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27. Januar 2016 Ein Knirschen weckt mich. Erschrocken schlage ich die Augen auf, finde mich radfahrend, komme vom Weg ab und rase in ein Feld hinein … Springe vom Sattel, bemerke das Gebäude vom Alten Rundfunk… hier bin ich? Oh mein Gott, meine letzte Erinnerung hatte ich, als ich vor fünfhundert Kilometern losgefahren bin. Da bin ich d... mehr auf samtmut.wordpress.com

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Eine heftige Zeit. Heute Abend fühle ich mich irgendwie getrost/getröstet. Ich war einfach froh, als ich nach Hause kam und die Türe hinter mir schliessen konnte. Ruhe kehrte ein, als ich endlich für mich war. Ahhhh ...Das ständige Reagierenmüssen bei der Arbeit hat mich mürbe gemacht in letzter Zeit. Viele Dinge die abgeklärt werden mü... mehr auf planet112.blogspot.com

erschöpfung nicht heilbar müdigkeit wortfindungsprobleme krankheiten ♿ 😷 💊 ┣▇▇▇═─ ( ̲̅:̲̅:̲̅:̲̅[̲̅ ̲̅]̲̅:̲̅:̲̅:̲̅ ) (•̪̀●́) klarheit verschaffen - gut informiert 💡 🙏 abgeschlagenheit schmerzen von kopf bis fuss sowie reizdarm und -magen fibromyalgie depressionen chronisch krank reizempfindlichkeit konzentrations- und schlafprobleme kapieren-wissen 👍👌 👉 ✌️
Heute ist Nationaler Fibromyalgie-Bewusstseins-Tag F-i-b-r-o-m-y-a-l-g-i-e eine Faser-Muskel-Schmerz-Krankheit… chronisch und nicht heilbar. Der Begriff Fi-bro-my-algie (schweres Wort) bedeutet soviel wie Faser-Muskel-Schmerz. Typisch sind Schmerzen in verschiedene Körperregionen oder allen, quasi Schmerzen von Kopf bis Fuss, außerdem Müdigke... mehr auf die3kas.wordpress.com

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rs leuchtet allenthalben, bevor die Bäume nackt; bevor der Sturm mit Anlauf die letzten Blätter packt und wirbelt durch die Straßen, bis alles ratzekahl. Die Äste stöhnen traurig: ja ja, es war einmal – Sie müssen sich dann trösten, und … Weiterlesen ... mehr auf hildegardlewi.wordpress.com

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Wenn man an dem Punkt angelangt ist, eine Internetsuchmaschine diese Frage zu stellen, spricht vieles für „JETZT!“ als Antwort. Vermutlich, so würde ich es mal interpretieren, wünschen sich Menschen, die diese Frage eintippen, eine Art wissenschaftlich geprüften Zeitplan, vielleicht auch, um ihn den nervenden Eltern unter die Nase zu... mehr auf fragen-ans-netz.de

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Schlafstörungen können das ganze Leben negativ beeinflussen 1/3 unseres Lebens verbringen wir im Bett. Und jeder 3. Deutsche kennt dort wache Zeiten – Schlafstörungen plagen! Sie können gesundheitlich bedenklich werden (wenn sie über einen längeren Zeitraum auftreten, sollten Sie unbedingt Ihren Arzt konsultieren!) und sind immer unangeneh... mehr auf blog.peter-grube.de

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Man merkt es schon, es ist Frühling und mir fällt eine Menge ein, was ich so als Kind gelernt habe, mit dem Vater, mit der Oma, in der Schule……. Für Opern, Gesang und Theater und lange Balladen war dann meine … Weiterlesen &... mehr auf hildegardlewi.wordpress.com

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Allein in den USA leben schätzungsweise 60 – 80 Millionen Menschen mit Schlafstörungen. Und die Zahl der Betroffenen wächst. Es gibt verschieden Gründe für diese wachsende Zahl: das zunehmende Alter, Änderungen in der Lebensweise und immer mehr extremes Übergewicht. Natürlich können auch andere Faktoren, wie Stress, Schichtarbeit, Krankheiten und g... mehr auf gesundes-hobby.de

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Du kuckst zweimal hin, na sieh‘ste! Nichts als Sand. S‘ ist also Wüste. Kein Baum, kein Strauch, nur immer Sand. Wär‘ Wasser da, dann wär‘s ja Strand. Wasser aber gibt es nur in der Oase. Grad‘ sah‘ man se, und … Weiterlesen U... mehr auf hildegardlewi.wordpress.com

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kommt Schlaflosigkeit ………… Gähnnnnnnnen und nicht schlafen können ist ……Mist….sieht gefährlich aus ist aber nur Gähnen ……nicht das hier noch …Weiterlesen →... mehr auf herzstille.wordpress.com

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Schon wieder ist ein ganzer Monat vergangen, seit ich meinen letzten Beitrag getippt habe. Mir war einfach so gar nicht …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

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4 Jahre ist es jetzt schon her, dass ich damals in die Klinik gegangen bin. Nach wie vor habe ich positive Erinnerungen daran. Ich habe tatsächlich immer noch Kontakt zu ein paar Leuten aus der Klinikzeit – Thea besuche ich … Weiterlesen →... mehr auf gedankenkarrussel.wordpress.com

sorge kinderbetreuung alltag müdigkeit schöner tag geschichte ausdenken leben mit kind nach wenig schlaf
Der Punkt hat gestern übrigens richtig lange durchgehalten. Ich hatte schon ausgeklügelte Pläne entwickelt, wie ich das verschlafene und übellaunige …Weiterlesen →... mehr auf muttermensch.wordpress.com

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Heute ist es ziemlich heiß. Die Kinder holen sich ein Eis. Manche trinken ohne Pause eisgekühlt Zitronenbrause. Wer Zeit hat, auf ein Bier zu warten, sitzt entspannt in einem Garten vor den Kneipen; ganz gelöst, bis er schwitzend eingedöst. Im … Weiterlesen ... mehr auf hildegardlewi.wordpress.com

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(Einakter) Die Fliege flog schon eine Weile, zum Teil gemächlich, teils in Eile, zum Teil auch orientierungslos nun durch den Raum. Er war zu groß, um sich für einen Platz noch zu entscheiden. Sie mußte lange Anflugwege meiden. Sie war … Weiterlesen ... mehr auf hildegardlewi.wordpress.com

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Beate kam heut spät nachhaus und sucht den Haustürschlüssel raus. Sie kramt, schimpft leise vor sich hin: „jetzt ist er weg, er war doch drin?“ Der Rolf sagt: „Na dann such‘ mal schön. Ich bleib doch hier nicht ewig steh‘n.“ … Weiterlesen ... mehr auf hildegardlewi.wordpress.com

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…welche meiner Diagnosen ist abschaffen will, dann wäre Autismus da nicht auf den ersten Plätzen. Die heißen Kandidaten sind die Infektanfälligkeit und die Schlafstörungen/ Dauermüdigkeit, dicht gefolgt von der Depression – wobei letztere vermutlich zu erheblichen Teilen auf den beiden … ... mehr auf gedankenkarrussel.wordpress.com

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Draussen ist‘s schon dunkel; inzwischen ist es Nacht. Da hat man sich im Zimmer die Lampe angemacht. Und in der abendlichen Stille sucht der Mensch nun seine Brille. Den Kaffee hat er schon entdeckt, und ein Schinkenbrötchen schmeckt. Und‘s Handy … Weiterlesen ... mehr auf hildegardlewi.wordpress.com

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Meine Lieben, ich habe eine heftige Grippe und immer noch lebe ich hauptsächlich von Arzneien. Meine Nase läuft, ich muß pausenlos husten und das tut weh. Da verfalle ich zeitweise in Weltschmerz und muß heulen, denn nichts geht vorwärts. Die … Weiterlesen ... mehr auf hildegardlewi.wordpress.com

realität eltern müdigkeit babykeks leben mit kindern rebellion alltags-auszeit kinder schlafen bei den großeltern pläne
Sind die Kinder aus dem Haus, tanzen die Eltern auf dem Tisch! Von wegen... sie sitzen rebellisch vorm TV und essen auf dem Sofa... Einen kleinen Schwenk aus unserer Mini-Rebellion gibt es heute für euch zu lesen... ... mehr auf babykeks.de

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Den Weg entlang durch gelben Sand. Heidekraut blüht üppig am Wegesrand. Birkenzweige wiegt der Wind ganz leise. Die Blätter rascheln eine Sommerweise. Heide und Wald. Die Sonne meint’s gut. Vorbei ist die kochende Mittagsglut, aber noch flimmert vor Hitze die … ... mehr auf hildegardlewi.wordpress.com

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Jeden Abend wird es dunkel und der Mond scheint auch nicht immer. Mancher ist noch unterwegs, mancher sitzt in seinem Zimmer. Der im Zimmer macht sich dann schon mal seine Lampe an. Mancher sitzt zu zweit beim Weine und erzählt … Weiterlesen ... mehr auf hildegardlewi.wordpress.com

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Heiß ist’s, der Schweiß perlt von der Stirn. Man fürchtet: löst sich auf das Hirn? Zerfließt einfach bei dieser Affenhitze? Oh Himmel nein, ich schwitze – ach, ich schwitze… Da lockt ein Restaurant; im Garten angenehme Kühle, und obendrein auch … ... mehr auf hildegardlewi.wordpress.com