achtsam augenblick aus dem internet leben spruch zile
Achtsam zu leben bedeutet,seine Ziele auch mal zu vergessenund sich Räume für denAugenblick zu schaffen... mehr auf gsharald3.wordpress.com

fühlen tag neues jahr offen achtsam meint licht telefon-beratung erwarte gestalttherapeutisch segen herz güte frieden 365 2017 tagestür behütet gute kräfte gut jahreswechsel abgeben an gott vertrauen gütig freund behutsam öffnen kontakt mit deinem inneren kind singen bereit
2017 – ungewiss liegst DU vor mir. Vertrauen will ich DIR, mich DIR öffnen als Freund, der es gut mit mir meint. 365 mal sei Frieden in DIR und Liebe hinter jeder Tagestür. 2017 – vollgepackt mit Geschenken liegst DU … Weiterlesen →... mehr auf marinakaiser.wordpress.com

leben spruch zum wochenende widerholen achtsam klein wochenende zitat welt carl hilty zufrieden spruch aufmerksam achten
Immer wieder wert, es für sich selbst und für andere zu wiederholen: “Achte auf das Kleine in der Welt, das macht das Leben reicher und zufriedener.” (Carl Hilty) Euch allen ein schönes und erholsames Wochenende mit vielen kleinen Freuden :-)Einsortiert unter:spruch zum wochenende Tagged: achten, achtsam, aufmerksam, carl hilty, klein, ... mehr auf meinesichtderwelt.wordpress.com

kindheit herz inneres kind hier innere anteile authentisch gestalttherapie willkommen aktuelles hat vorrang raum frei wege gefühle wohlwollend respektvoll annehmend wertungsfrei klärend achtsam respakt jetzt druck gedanken grenzen achtsamkeit gestalttherapeutisch grundhaltung geborgen hier und jetzt verständnisvoll respekt das heilende paradoxon kraft
Neulich fragt mich jemand: „Du, Gestalttherapie – was ist das eigentlich? Bastelt und gestaltet Ihr da was?“ Ich antworte: „Nö, eher weniger. Obwohl das auch Raum darin haben kann. Ich erzähl dir mal… etwas über die Gestalttherapie… Angeregt durch die … ... mehr auf marinakaiser.wordpress.com

achtsam buddha achtsamkeit augenblick buddhismus 2015 boot alltag hilfsmittel
Die Idee zu diesem Blog war ja ursprünglich, so geplant, dass ich regelmässig über meine Erfahrungen in der Zen-Meditation schreibe. In der letzten Zeit kommt das etwas zu kurz, auch zum Sitzen komme ich nur sporadisch, dank der Achtsamkeit ist es mir dennoch möglich, Meditation im Alltag zu praktizieren, einfach beim alltäglichen tun, achtsam blei... mehr auf zentao.wordpress.com

zen lebensveränderung unterbewusstsein illusion gedanke sorgen zen-meister lebensentwurf alltag erfahrung 2017 spiritualität gesundheit foto lebensfreude leben befriedigung einsichten bewusstsein eiscremé augenblick essen + trinken lebenskunst lebenseinstellung achtsamkeit bedürfnisse espresso achtsam vergänglichkeit
Immer wieder stelle ich fest, wie sich meine Lebenseinstellung immer wieder verändert, wenn ich mir bewusst werde, wie wichtig für mich der jetzige Augenblick ist und wie unwichtig doch das Gestern bereits schon ist. Die Frage, die ich mir immer wieder stellen muss, ist die Frage; was ist wirklich wichtig für mich? Meine Erkenntnis, wichtig […... mehr auf zentao.wordpress.com

schnecke moin in norddeutschland achtsam entdeckt foto - projekt achtsamkeit bremen momentaufnahme © copyright by me hingucker deko treppenaufgang liebevoll
Einsortiert unter:Achtsamkeit, © Copyright by me, Bremen, Foto - Projekt, Moin in Norddeutschland, Momentaufnahme Tagged: achtsam, Deko, Entdeckt, Hingucker, liebevoll, Schnecke, Treppenaufgang... mehr auf augenblickesammlung.wordpress.com

zen-geschichte aktuell alltag zen-zitate unachtsam zengeschichten zengedicht zen unachtsamkeit, achtsam wahrnehmung zen-geschichten augenblick achtsamkeit 2016 erkenntnis gedanken
Manchmal ist es gar nicht böse Absicht Manchmal ist es einfach nur Unachtsamkeit, dass wir oft im Alltag so handeln. Wie dieser reiche Mann in der folgenden Zen-Geschichte, und diese zeigt mir wieder einmal, dass es auch anders geht 17.02.2016 Kommentar zu der Geschichte von zentao   *** Eines Tages gab ein reicher Mann einem […]... mehr auf zentao.wordpress.com

erkenntnis medienmanipulation leben 2016 berlin achtsamkeit trauer twitter augenblick medien achtsam internet wutbürger wut zen facebook wütend alltag hass liebe presse
In der Regel, schreibe ich hier im Blog, nicht über politische Themen, doch was jetzt in In Berlin geschehen ist, das macht mich betroffen, traurig und wütend ! Vorallem, weil Berlin so ein Weltoffene Stadt ist, mit fröhlichen Menschen. Ich liebe Berlin, ich war schon dreimal da, eine Super tolle Stadt. Es macht mich wütend, […]... mehr auf zentao.wordpress.com

2015 zen facebook gefällt mir internet achtsam achtsamkeit augenblick
So langsam, aber sicher läuft mein Facebook wieder und auch meine Freunde, die aus dem richtigen Leben und diejenigen, die ich hier in WordPress und über Facebook kennen lernte, sind alle wieder dabei.Was passiert ist, habe  ich bereits geschrieben: Facebook ist manchmal etwas unberechenbar Ich finde Facebook, eigentlich eine gelungene Sache und ic... mehr auf zentao.wordpress.com

bier achtsam broccoli und chicorée grapefruit lebensmittel menschen achtsamkeit schwarze schokolade endivie magenbitter erkenntnis 2016 autosuggestion rosenkohl tagespresse radieschen magenbitter oder beim gemüse gin tonic angenehm ungesüstem kakao alltag wissenschaft gesunder menschenverstand kaffee zen
Ganz ehrlich, unsere, sogenannte Wissenschaft wird auch immer dümmer, da lese ich doch in der Tagespresse, dass wer bittere Lebensmittel, wie Kaffee, Bier, schwarze Schokolade, und ungesüsstem Kakao oder auch Gin Tonic, Magenbitter  oder beim Gemüse, Radieschen, Rosenkohl, Broccoli und  Chicorée, Endivie, auch wer  Grapefruit liebt, der soll plötzl... mehr auf zentao.wordpress.com

bei sich sein nachdenken refklektiert tun balance maßvoll machen bettina ruhe erde abwarten blogparade innere balance achtsam 10 signs you're doing well in life selbstreflexion short stories weg im einklang
Ja, wenn man dieses Video betrachtet, dann gehts den meisten von uns doch ziemlich gut? Aber in unserer schnelllebigen, auf Konsum ausgerichteten Welt ist das alles oft nichts. Wird gar nicht reflektiert. Wer hat, dem geht’s gut. Gar nicht so leicht, mit sich und seinem Leben zufrieden zu sein. Weil ein anderer könnte ja schöner, … ... mehr auf meinesichtderwelt.wordpress.com

lebensfreude zeit 2016 erkenntnis weisheit gedanken augenblick achtsamkeit fotos morgenlauf achtsam vergänglichkeit zen zeit, meditation alltag waldlauf
Als ich am Sonntagmorgen zu meinem Morgenlauf startete, da war es noch neblig und recht kühl. Ganz am Anfang von meinem Morgenlauf begegneten mir noch einzelne Hundebesitzer mit ihren Hunden. Von da an war ich alleine im Walde, ausser dem Knirschen meiner Schritte und dem getzwitscher der Vögel, war Stlle und ich lief in einem […]... mehr auf zentao.wordpress.com

notwendig anstubser menschen ursache achtsam leben 2016 erkenntnis shoppingcenter clochard augenblick fotos achtsamkeit alltag foto wirklichkeit zen notwende illusion zeit, not wende
  Hier mal wieder neues von meinem Freund dem Clochard. Gestern staunte ich nicht schlecht, da sah ich ihn schon von weitem und er ging an einem Stock und bewegte sich sehr schlecht und er sah nicht gut aus. Auf die Frage; was denn geschehen sei, antwortete er, dass er auf dem Parkplatz beim Shoppingcenter, […]... mehr auf zentao.wordpress.com

gedankenkarussel flut gefühle angst grenze achtsam self gedanken ohnmächtig
Ich möchte mich verkriechen. So viele Eindrücke und Gefühle, die auf mich einprasseln. Mein Kopf, ein ständiges Gedankenkarussel. Es ist so anstrengend. Achtsam kriege ich die Gedanken und Gefühle mit, wenn sie vorbei kommen, ohnmächtig gucke ich ihnen dabei zu, wie sie die Kontrolle über mich gewinnen. Ich kriege Angst. Sie erschüttert mich. So hi... mehr auf kiirablog.wordpress.com

achtsamkeit 2016 erkenntnis weisheit achtsam meditation zen alltag
das richtige Mass finden….das war auch heute wieder einmal mein Thema  des Tages, zwischen „Nichts tun“ und „zuviel tun“ und dazu ist mir ist wieder einmal das passendes Zitat begegnet von Charlotte Joko Beck einer grossen Zen-Meisterin. Es gehört zum Menschen, Ziele zu haben. Die Probleme entstehen erst durch die Art,... mehr auf zentao.wordpress.com

minimalismus entschleunige fokus lustiges und offtopic meditation meditieren entschleunigung entspannung meinung news achtsam achtsamkeit konzentration
Wenn der Begriff der Achtsamkeit auftaucht, geht es im zweiten Schritt sofort um Meditation. Bei vielen geht dann der Alarmknopf im Kopf an, dass man jetzt stundenlang in einer orangen (…) Weiterlesen... mehr auf bjoern-eickhoff.de

furcht zen zitat altlasten alltag weisheit erkenntnis 2016 erkältung achtsamkeit zitate augenblick ängste angst achtsam vergänglichkeit
Ein bisschen Erkältung, mit Husten, Halsweh und Pfnüsel (Schnupfen ) und absolut null Power, und ich meinte die Welt gehe unter, ich fühlte mich elend und in der Nacht bekam ich keine Luft mehr und ich hatte Alpträume und Mühe wieder ein zu schlafen. Die Folge war Senile Bettflucht  eine Form der Angst, Angst vor dem […]... mehr auf zentao.wordpress.com

momo wichtig zitat aufmerksam michael ende zeitdiebe spruch ruhig spruch zum wochenende zuhörer achtsamkeit buch intensität wochenende zuhören gestohlene zeit aufmerksamkeit achtsam intensiv wirklich zuhören
Diese Woche hat mir eine liebe Freundin diesen Text als kleines Dankeschön fürs Zuhören geschickt. Ich freu mich so, dass ich das hier teilen muss – und es erinnert mich immer wieder daran, wie glücklich es mich macht, wenn ich auf einen Menschen treffe, der mir zuhört, mich raushört und spürt, offen für alles ist, was … ... mehr auf meinesichtderwelt.wordpress.com

her ureinwohner gemälde besonders indianer dem wind zuhören mohnblume seele mohnblumenfeld ruhe welt aus ganzem herzen tief im herzen achtsam lauschen natur zuhören stille wind weisheit spruch zum wochenende tiefe mohn
Musste heute morgen kurz anhalten und das, was ich sehen durfte, im Bild festhalten. Ist das nicht wie gemalt?Ich war vollkommen verzaubert von diesem Moment. Und mir kam, ganz eins mit mir und mitten in der Natur, ein Gedanke, der in diesen Zeilen festgehalten ist: „Listen to the wind, it talks. Listen to the silence, … ... mehr auf meinesichtderwelt.wordpress.com

vordatiert freude © copyright by me geldbörse 2016 glücksmomente momentaufnahme november achtsamkeit belohnung achtsam
…manchmal einfach Kind sein dürfen…Einsortiert unter:Achtsamkeit, © Copyright by me, Glücksmomente, Momentaufnahme Tagged: 2016, achtsam, Achtsamkeit, Belohnung, Freude, Geldbörse, November, vordatiert... mehr auf augenblickesammlung.wordpress.com

gesegnet achtsam wünsche glücksmomente 2016 friedlich segen achtsamkeit liebenswert momentaufnahme jahresende © copyright by me dezember feuerwerk
Einsortiert unter:Achtsamkeit, © Copyright by me, Glücksmomente, Momentaufnahme Tagged: 2016, achtsam, Dezember, Feuerwerk, Friedlich, gesegnet, Jahresende, liebenswert, Segen, Wünsche... mehr auf augenblickesammlung.wordpress.com

achtsam akzeptieren achtsamkeit weg erkenntnis kalt topfit januar 2017 alltag zen
Es ist kalt, der Schnee liegt immer noch, wie seit Jahren nicht mehr, und die Sonne will sich nicht zeigen, Hochnebel und minus 6 Grad am Tag und dies sei der kälteste Januar seit 30 Jahren, vielleicht wird das ja doch noch ein richtiger Winter. Das Paradoxe an der ganzen Situation, über 1000 Meter Höhe scheint […]... mehr auf zentao.wordpress.com

seminare, bücher und filme schreiben und kreatives unkategorisiert achtsamkeitsübungen dorsten und umgebung wut 30 minuten achtsamkeit angst achtsam gedankenstrom gedanken lenken achtsamkeit
Kleine Achtsamkeitsübungen für zwischendurch, zum entspannen, abschalten und genießen. The post Achtsamkeitsübungen für zwischendurch appeared first on Dörthe Huth. ... mehr auf doerthe-huth.de

buddhismus zen-worte zen-zitate zen-bilder zen-meister linji zen achtsam buddha achtsamkeit augenblick erkenntnis weisheit weisheitsworte 2016
Wenn ihr frei sein wollt, erkennt eurer wahres Selbst. Es hat keine Form, keine Erscheinung, keine Wurzel, keine Grundlage, keinen Ort, aber es ist munter und voller Leben. Es reagiert flink und gewandt, doch wo es wirkt, ist nicht zu sagen ? Sucht ihr es, so entfernt ihr euch vom ihm, wollt ihr es erlangen, […]... mehr auf zentao.wordpress.com

zahlen 2013 achtsam entdeckt oktober momentaufnahme achtsamkeit fotoprojekt glücksmomente herbst © copyright by me glücksmoment eins, zwei, drei, viele hingesehen
Einsortiert unter:Achtsamkeit, © Copyright by me, Eins, Zwei, Drei, Viele, Glücksmomente, Momentaufnahme Tagged: 2013, achtsam, Entdeckt, Fotoprojekt, Glücksmoment, Herbst, Hingesehen, Oktober, Zahlen... mehr auf augenblickesammlung.wordpress.com

bilderbuch frieden berge aufmerksam schönheit prozession welt landschaft sommer farbe wertschätzung meditation auf meinem weg achtsam unterwegs autofahrt heimatverliebt weg leben gefühl bayern voralpenland
… es ist Sommer. Die Sonne scheint von morgens bis abends über den üppigen Feldern, alles grünt, unterschiedliche Nuancen, von saftig bis trocken. Alles schimmert, weich, gelbe Sprenkel. Darüber der Himmel. Sommer, Gefühle, Durchatmen, Freiheit. … vor dem buddhistischen Tempel an der großen Straße eine Begegnung, eine Prozession. Ganz v... mehr auf meinesichtderwelt.wordpress.com

stille wahrnehmung menschen achtsam vergänglichkeit sanskrit tag erkenntnis weisheit morgen weisheitsworte zeit achtsamkeit tat augenblick entsorgen 2015 gestern aktuell wahrheit zen sorgen meditation
Dies war unser Zen Text von unserem Zazen vom letzten Freitag – ein Text aus dem Sanskrit –  aus dem Hinduismus – also  nicht unbedingt aus dem Zen – doch Wahrheit ist immer Wahrheit und bleibt Wahrheit – der Wahrheit ist es egal wer sie erkennt *** Achte gut auf diesen Tag denn er ist […]... mehr auf zentao.wordpress.com

2015 alltag achtsamkeit bewusstheit augenblick alles ist gut... bewusstsein achtsam novalis akzeptieren
 Wenn ich sage “alles ist gut ” so werden mir einige Menschen wieder sprechen und mit recht, denn es ist vieles auf der Welt nicht gut – und doch mit dem ewigen jammern über diese Welt, kommen wir auch nicht weiter….Wir können nur das ändern, verändern, wo wir einen direkten Einfluss haben..der Ärger über diese […]... mehr auf zentao.wordpress.com

2015 alte menschen yoga bewegung schmerzen alltag gehen meditation körper lebensmotto arthrose zen-meditation zen alt werden achtsam tod stille schmerz alter buddha zazen achtsamkeit tich nath hanh augenblick zitate gedanken erkenntnis leben
Der Titel meines heutigen Beitrages ist zur Zeit, auch mein Lebensmotto. Mein Leben besteht in diesem Augenblick aus zwei Extremen; Nichts tun ist Gift für meinen Körper und wenn ich es sportlich, mal wieder übertreibe, dann muss ich das am anderen Tag genau so büssen wie wenn ich zu lange am Computer sitze und mich […]... mehr auf zentao.wordpress.com

achtsam 30 minuten reihe achtsamkeit persönliche weiterentwicklung hörbuch gabal 30 minuten achtsamkeit beruf, karriere, praxis
Liebe Leserin, lieber Leser, nachdem im letzten Jahr mein Buch “30 Minuten Achtsamkeit” erschienen ist, hat der GABAL-Verlag diesen März nun auch noch ein Hörbuch dazu herausgegeben. Ich bin total begeistert, denn gerade für diejenigen, die viel am Computer arbeiten und in ihrer Freizeit nicht auch noch lesen möchten, ist die CD ein ... mehr auf doerthe-huth.de

glücksmomente glücklich foto - projekt achtsamkeit momentaufnahme wiese st. emmeram achtsam frühling mai münchen © copyright by me
Einsortiert unter:Achtsamkeit, © Copyright by me, Foto - Projekt, Glücksmomente, Momentaufnahme Tagged: achtsam, Achtsamkeit, Frühling, glücklich, Mai, München, St. Emmeram, Wiese... mehr auf augenblickesammlung.wordpress.com

seminare, bücher und filme achtsamkeitsübungen achtsamkeitsmeditation achtsamkeits-übungen michael e. harrer meditation achtsam thomas dietz halko weiss achtsamkeit
Liebe Leserin, lieber Leser, innehalten, entschleunigen und zur Ruhe kommen, das kann mit Achtsamkeit gut gelingen und die Lebensqualität verbessern. Achtsamkeit hilft nicht nur, die Wahrnehmung zu schulen und zu entspannen, sie hilft auch, die Emotionen zu bändigen und angemessener auf schwierige Situationen zu reagieren. Schon Buddha hat dazu ... mehr auf doerthe-huth.de

von kindern lernen achtsam [kinderkram] anfangen leben lachen träumen lieben aufmerksam 10 dinge kinderspruch liste
Bei kinderspruch.de (Quelle) bin ich über diese kleine Merkliste gestolpert, die ich mit freundlicher Genehmigung hier teilen darf. Und die mich einmal mehr zum Nachdenken bringt, denn: Irgendwann auf dem Weg verlieren wir Menschen das Bewusstsein, was unsere Kindheit so leicht und einfach macht. Ich würde die Liste deshalb für mich gerne umbenenne... mehr auf meinesichtderwelt.wordpress.com

wenn ich mir was wünschen dürfte augenblick short stories mensch leben wertschätzen zukunft aufgabe wunsch schreibprojekt achtsam lyrik friede freude #bks11 freundschaft nächstenliebe liebe poesie
Wenn ich mir was wünschen dürfte, dann wär der Wunsch nicht klein. Ich wollt von allem nur das Beste, und das wär groß, wär frei, wär rein. Wenn ich mir was wünschen dürfte, dann wär das Frieden für die Welt. Ich wollt den für die Menschen alle, und das wär fair, wär wahr, wär einend. Wenn … ... mehr auf meinesichtderwelt.wordpress.com

frühling achtsam st. emmeram momentaufnahme achtsamkeit glücklich achtsamkeit pur foto - projekt glücksmomente © copyright by me mai
…hier steh ich an dem Ort mit der kleinen Quelle…Einsortiert unter:Achtsamkeit, © Copyright by me, Foto - Projekt, Glücksmomente, Momentaufnahme Tagged: achtsam, Achtsamkeit pur, Frühling, glücklich, Mai, St. Emmeram... mehr auf augenblickesammlung.wordpress.com

achtsam entdeckt achtsamkeit montags bremen montagsherz momentaufnahme black & white augenblick glücksmomente foto - projekt gefühlt findorff © copyright by me herzlickeiten hingesehen
Einsortiert unter:Achtsamkeit, © Copyright by me, black & white, Foto - Projekt, Glücksmomente, Momentaufnahme Tagged: achtsam, Augenblick, Bremen, Entdeckt, Findorff, gefühlt, Herzlickeiten, Hingesehen, montags, Montagsherz... mehr auf augenblickesammlung.wordpress.com

gedichte künstler geisteshaltung wunschbaum nachhaltig friedlich ausflüge freundlich fürsorglich positiv achtsam waldviertel stadtmuseum garten sprüchen gepflegt schrems makis warlamis hilfsbereit wohl fühlen gemälde nö-card
Ursprünglich war das Stadtmuseum gar nicht auf unserem Plan, doch irgendwie ist es reingerutscht. Und ich fand das Museum super! Makis Warlamis ein Schremser Künstler der vor zwei Jahren gestorben ist, ist in dem Museum allgegenwärtig! Im Garten sind toll bemalte Strukturen mit schlauen, positiven Sprüchen und daneben Gedichte von Makis. Die Gedich... mehr auf libellchen.wordpress.com

stille achtsam vergänglichkeit zen-gedicht erkenntnis achtsamkeit ryokan alltag zen-meister 2015 buddhismus zen-gedichte zengedicht zen-text zen meditation
   Die Zen-Gedichte von Ryokan einem japanischen Zen-Meister sind so voller Klarheit, dass ich jedes Mal ein kleines Erleuchtungserlebnis erhalte.   In der Stille am offenen Fenster Sitze ich in formeller Med­i­ta­tion Trage mein Mönch­soberge­wand Nabel und Nase in einer Linie Ohren par­al­lel zu den Schultern Mondlicht durchflutet den Raum D... mehr auf zentao.wordpress.com

stein aufmerksam putz bau neugierig haus einfach so renovierung stehenbleiben passant fassade achtsam mauerwerk dorf nachbarschaft nackt geschichte
Sehr faszinierend, wie viele Menschen gerade beim Vorbeigehen stehen bleiben, Radfahrer, die am Zaun halt machen, Autos, Roller- und Motorradfahrer, die verlangsamen oder stoppen – um sich das gerade so nackte Mauerwerk unseres Hauses anzusehen. Wundert mich nicht, ich selbst stehe permanent ehrfürchtig und staunend. Beobachte, wie die Steine... mehr auf meinesichtderwelt.wordpress.com