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Self Love Sunday #35 – Sabrina 17.02.2018 23:01:01

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Ich freue mich riesig, dass Sabrina heute ihre Geschichte mit uns teilt, denn dadurch wurde mir einmal mehr klar: ALLE struggeln (oder struggelten) mit dem selben Scheiß. Selbst Frauen mit Fitness Instagram Account, deren Körper dem gängigen Schönheitsideal entspricht. Ein wertvolles Learning, wie ich finde, das jeder Instagram User beim Scrolle... mehr auf ilovespa.de

Positive Planets Malbuch für Erwachsene 15.02.2018 23:01:58

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Happy New Year, ihr Herzchen! Ich weiss ja nicht, wie es euch so ergangen ist in den vergangenen 6 Wochen, aber mein Jahr verlief bisher so sonderbar, dass ich beschlossen habe, einfach nochmal von vorne anzufangen und da kam mir das chinesische Neujahr gerade recht. Ich war zum ersten Januar wirklich voller Tatendrang. Bereit für […] ... mehr auf ilovespa.de

K-Beauty Gesichtsmasken mit Message 13.02.2018 23:01:37

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Ihr wisst ja, dass ich vergangenen November einen Riesenberg K-Beauty aus Singapur und Kuala Lumpur importiert habe, aber das hat mich selbstredend trotzdem nicht davon abgehalten, während meines letzten München Trips mal wieder bei MiiN vorbeizuschauen! Ich hatte euch ja vergangenen Sommer bereits ein paar Produkte von MiiN vorgestellt und im H... mehr auf ilovespa.de

Makko-Ho mit Mia von der Zen Shiatsu art·ist·ry (#6 Holzübung) 12.02.2018 23:01:31

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Freunde der Entspannung, es macht mich fast ein bisschen sentimental, hier und heute ein letztes Mal den virtuellen Teppich für the one and only Mia Wagner von der Shiatsu art·ist·ry auszurollen. Ich weiss ja nicht, wie es euch geht, aber ich habe ihre Beiträge in den vergangenen Wochen hart gefeiert. Im heutigen Finale widmet sie sich […]... mehr auf ilovespa.de

„Warm & Cosy“ – Honig Wintertreatments in der gingerbar Berlin 11.02.2018 23:01:44

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Liebe Berliner, der heutige Artikel ist für euch! Für alle, die in Teilen der Republik leben, in denen sich auch im Winter die Sonne mal zeigt, sei an dieser Stelle erwähnt: So wunderschön Berlin im Sommer auch ist, so knallhart sind die Winter. Wenn man die vergangenen paar Tage mal außen vorlässt, hatten wir es […] The post ... mehr auf ilovespa.de

Self Love Sunday #34 – Katrin 10.02.2018 23:01:28

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Ich würde mal sagen, heute reicht Isa das fotografische Kreativitätskrönchen weiter an Katrin, oder was meint ihr? Es ist mir eine verdammte Freude, dass Katrin aka Ganz Entspannt Kiel ihre Geschichte hier und heute mit uns teilt: „Hallo Ihr Lieben, auch ich verfolge den Self Love Sunday schon eine Weile und finde es toll, wie […]... mehr auf ilovespa.de

DIY Zimtschnecken Massage Bars 08.02.2018 23:01:44

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Freunde der Entspannung, der Valentinstag steht vor der Tür! Hierbei ist es vollkommen egal, ob ihr die Liebe zu euch selbst oder zu einem anderen Menschen feiern wollt – in beiden Fällen habe ich ein perfektes DIY für euch. Wer genauso sehr auf Zimtschnecken steht wie ich, dürfte sich über die DIY Zimtschnecken Massage Bars […] ... mehr auf ilovespa.de

Bambus Massage 06.02.2018 23:01:51

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Kaum zu glauben aber wahr, ich hatte vergangenen November in Malaysia meine allererste Bambus Massage! Im Zuge dessen versuchte ich auch, ein Foto für die heutige Treatmenterklärung aufzunehmen, allerdings sah das Ergebnis viel zu sehr nach Schlagstock aus. Ehem. Um ehrlich zu sein, verstehe ich gar nicht, warum mir die Bambus Massage gerade in ... mehr auf ilovespa.de

Makko-Ho mit Mia von der Zen Shiatsu art·ist·ry (#5 Feuerübung II) 05.02.2018 23:01:29

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Heute geht’s mit der Feuer II Übung schon in die vorletzte Makko-Ho Runde! Wie bereits in den vergangenen 4 Wochen nimmt euch Mia von der Shiatsu art·ist·ry auch heute wieder an die Hand und spaziert mit euch in’s Land der Meridiandehnungen. Heute stehen Pericard und der 3-fache Erwärmer auf dem Programm. Enjoy! „Liebe Leser, i... mehr auf ilovespa.de

Fingertips Massagen München 04.02.2018 23:01:26

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Freunde der Entspannung, es geht endlich weiter mit München! Als ich realisierte, dass meine letzte München Empfehlung bereits 1,5 Jahre zurückliegt, bin ich erstmal zusammengezuckt und habe daraufhin den Aufbau der München Subpage für 2018 auf meiner To Do-Liste an die oberste Stelle gesetzt. Im Gegensatz zu Berlin, Hamburg oder Frankfurt fehlt... mehr auf ilovespa.de

Self Love Sunday #33 – Caroline 03.02.2018 23:01:58

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Was wäre der Self Love Sunday ohne all‘ die wunderbaren Yoginis, die hier bisher mitgemacht haben? Dass jede dritte Teilnehmerin des Projekts aus der Yoga-Ecke kommt, legt die Vermutung nahe, dass Yoga nicht nur mutig macht, sondern auch dafür sorgt, das anzunehmen, was ist. Daher freue ich mich riesig, dass Caroline heute ihre Geschichte ... mehr auf ilovespa.de

DIY Minimal Manicure #7 – Glitter Flakes 01.02.2018 23:01:13

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Long time no Minimal Manicure! Falls ihr dachtet, ich höre 2018 damit auf, habt ihr euch astrein geschnitten. Auf meiner To Do-Liste stehen noch mindestens 10 weitere Designs, die ich unbedingt ausprobieren will. Macht euch also bereit für Nageldesign Next Level! Wer es gerne schlicht mag, aber trotzdem auf Regina Regenbogen steht, dürfte heute ... mehr auf ilovespa.de

Lasst uns heute mal über Persönlichkeitsentwicklung reden. 30.01.2018 23:01:10

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Als Mensch mit einem „Online Business“ und einem Podcast bewege ich mich ganz klar in einer Bubble und ich bin mir nicht sicher, inwiefern das Thema des heutigen Artikels euch da draußen ähnlich auf die Ketten geht wie mir, aber wenn ich es nie thematisiere, werde ich es ja auch nie erfahren. Daher: Lasst uns […] The pos... mehr auf ilovespa.de

Makko-Ho mit Mia von der Zen Shiatsu art·ist·ry (#4 Wasserübung) 29.01.2018 23:01:36

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Kinder, wie die Zeit vergeht! Nach der Metallübung, der Erdübung und der Feuer I Übung, stellt euch Mia von der Zen Shiatsu art·ist·ry heute auch schon die Wasserübung vor! Euer kleines Home Spa Programm wird also immer länger. Viel SPAss! „Hallo Makko-Ho Liebhaber und Neugierige, in dieser Woche stelle ich euch die Wasser Übung vor. Ihr z... mehr auf ilovespa.de

It’s Spa Day… 28.01.2018 23:01:56

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Liebe Leute, mich hat eine fiese Erkältung heimgesucht und astrein niedergestreckt. Das passiert nicht oft. Sobald ich wieder einigermaßen klar denken kann, geht’s weiter! The post It’s Spa Day… appeared first on ... mehr auf ilovespa.de

Self Love Sunday #32 – Noemi 27.01.2018 23:01:12

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Ich muss zu meiner Schande gestehen, dass ich erst kürzlich durch einen Post in der Food ’n‘ Love Facebook Gruppe auf Noemi und ihren Blog She Is All Smiles aufmerksam wurde. Ihre Initiative #ichunvorteilhaft ist absolut grandios und es lohnt sich ganz unbedingt, bei ihr mal ein bisschen quer zu lesen. Check! Ich freue mich also [... mehr auf ilovespa.de

Looxa Yin Yoga & Vinyasa Yoga Workbook 25.01.2018 23:01:56

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Ich weiss nicht, ob ihr es gemerkt habt, aber Yoga nimmt seit 2018 wieder einen größeren Stellenwert auf I LOVE SPA ein. Wenn mich nicht alles täuscht, ich bin die einzige Bloggerin, die über Yoga schreibt und selbst keine Yogalehrerin ist. Ich bin, was Yoga angeht, also „einfach nur“ Endverbraucherin, habe aber schon häufiger das [&... mehr auf ilovespa.de

Nail Wraps – 5 Tipps & Tricks 23.01.2018 23:01:25

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Ein Beitrag geteilt von I LOVE SPA (@ilovespa.de) am Dez 30, 2017 um 12:45 PST Erinnert ihr euch an meinen manischen Post über Nail Wraps im vergangenen Herbst? Da sie ja auch in den Jahresfavoriten aufgetaucht sind, könnt ihr euch sicherlich vorstellen, dass meine Liebe nach wie vor andauert. Nachdem ich in den vergangenen Monaten aber […... mehr auf ilovespa.de

Makko-Ho mit Mia von der Zen Shiatsu art·ist·ry (#3 Feuerübung I) 22.01.2018 23:01:27

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Freunde, der Entspannung, heute gibt’s was auf den Herz- und Dünndarm Meridian! Mia von der Zen Shiatsu art·ist·ry lädt heute zur Feuer I Übung. Seid ihr bereit? Here we go: „Wie letzte Woche angekündigt, ist unser heutiges Element das Feuer. Da wir zwei Feuer Übungen haben werden, unterscheiden wir zwischen Feuer I und Feuer II Übun... mehr auf ilovespa.de

Kleine, geile Yogastudios in Berlin: Yoga W60 im Prenzlauer Berg 21.01.2018 23:01:24

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Liebe Leute, es geht los! Wie bereits am 1. Januar angekündigt, möchte ich euch heute das erste kleine, geile Yogastudio in Berlin vorstellen! Entgegen meiner Erwartungen hat sich kaum ein Yogastudio auf meine Anfrage hin zurückgemeldet und ich möchte hier natürlich niemanden gegen seinen Willen labeln, daher freut es mich umso mehr, dass Yoga W... mehr auf ilovespa.de

Self Love Sunday #31 – Marion 20.01.2018 23:01:19

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Ihr Lieben, ich danke euch von Herzen für das Teilen meines Facebook Aufrufs! Der Self Love Sunday kann weitergehen, weil sich so umwerfende Frauen wie Marion auf meinen Post hin gemeldet haben! Mein Herz tanzt! Vorhang auf für Marion: „Ich verfolge den Selflove Sunday seit der ersten Ausgabe und dachte immer: wow, da will ich […]... mehr auf ilovespa.de

Yoga @Home mit Kim vom Yogimobil 19.01.2018 23:01:48

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Erinnert ihr euch an meine wunderbare Begegnung mit Kim, Mark und Loki vom Yogimobil im vergangenen Sommer? Die Herzchen haben jetzt einen YouTube Kanal und das erste Video ist online! Das wollte ich euch auf keinen Fall vorenthalten, zumal die Sequenz perfekt zum vor uns liegenden Wochenende passt! Außerdem dürft ihr euch schon mal auf weitere ... mehr auf ilovespa.de

DIY Fußmassage aka Faszientraining Fuß 18.01.2018 23:01:29

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Freunde der Entspannung, da der Post über die 5 Blackroll Übungen zur Regeneration unglaublich(!) oft aufgerufen und gelesen wird, dachte ich mir, ihr freut euch bestimmt über mehr Übungen zum Thema Faszientraining. Heute soll es mal um die Füße gehen und ich habe euch drei einfache Übungen zusammen gestellt, die ich weiter unten auch nochmal al... mehr auf ilovespa.de

Woher der Wind weht 18.01.2018 19:39:42

reiseschnipsel ostsee foto darß various photography meer küstenwald reisen norddeutschland mecklenburg-vorpommern weststrand
Kann sein, meine Friseurin ist norddeutscher als ich. Seit ich sie kenne, verbringt sie ihre Urlaube an der Ostsee, meist in Schleswig-Holstein, mit Vorliebe auf Fehmarn. Sie war auch schon im Klützer Winkel und auf dem Darß, aber beides mochte sie nicht so. Weil man da nicht so weit gucken kann, sagt sie. Ich muss […]... mehr auf orteundmenschen.wordpress.com

Spiritual Shopping bei Etsy – Runde 4 16.01.2018 23:01:56

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Es gibt diese Posts, die nicht nur richtig gut bei euch ankommen, sondern mir im Vorfeld auch riesig Freude machen und aus denen dann ganz von alleine eine Serie wird. Hier kommen also 10 weitere Etsy Shops, die die Spirit Junkies unter euch hart feiern dürften! 1. filthychic Filthy Chic ist eine junge Frau aus […] The post ... mehr auf ilovespa.de

Makko-Ho mit Mia von der Zen Shiatsu art·ist·ry (#2 Erdübung) 15.01.2018 23:01:34

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Wie wundervoll war bitte euer Feedback zu Mias erstem Makko-Ho Post vergangenen Dienstag? Da will ich euch gar nicht mit einem übertrieben langen Intro nerven, sondern gleich an Mia von der Zen Shiatsu art·ist·ry übergeben: „Ich freue mich über euer Interesse an den wunderbaren Makko-Ho Übungen. Nachdem wir letzte Woche den Zyklus mit dem ... mehr auf ilovespa.de

Akasha Ayurveda Berlin 14.01.2018 23:01:02

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Long time no Ayurveda Empfehlung! Und aus eben diesem Grund möchte ich euch heute von meiner Padabhyanga bei Akasha berichten. Ich war in Malaysia mit Digital Detox beschäftigt, als mich die Einladung von Azade und Nora, den beiden Ladies hinter Akasha, erreichte. Nach meiner Rückkehr spielten wir dann eine kleine Runde Email-Pingpong, bevor es ... mehr auf ilovespa.de

Self Love Sunday #30 – Gabriela 13.01.2018 23:01:39

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Ich freue mich riesig, dass Gabriela während ihres Urlaubs in Nizza die Zeit gefunden hat, ein Foto im Regen aufzunehmen und mir ihre Geschichte zum Self Love Sunday zu schicken! Gabriela ist die Frau hinter In Farbe Leben. Dort haben wir uns vergangenes Jahr auch kennen gelernt. Vorhang auf für ihre starke Geschichte: „Aufgewachsen mit [&... mehr auf ilovespa.de

Sieben Vorschläge für das immaterielle Kulturerbe in Mecklenburg-Vorpommern 06.01.2018 18:22:51

immaterielles kulturerbe mecklenburg-vorpommern
Blättert man einmal im Bundesweiten Verzeichnis des Immateriellen Kulturerbes der UNESCO findet man unter den derzeitig achtundsechzig Einträg... mehr auf insidegreifswald.de

Die besten Reiseziele von Januar bis Dezember 04.01.2018 19:22:23

oktober februar kreta portugal auckland neuseeland tel aviv juli agadir mai zürich kasan jamaika ibiza österreich fränkische schweiz brandenburg august hallig schwedisch lappland november juni januar mecklenburg-vorpommern besser urlaub machen reiseziele september tatarstan comer see zypern april bali kappadokien märz dezember norwegen
Welches Reiseziel empfiehlst du im Januar? Hast du nicht einen Tipp für Ostern? Habe ich!  Hier sind meine Empfehlungen für dich. Die besten Reiseziele... Der Beitrag Die besten Reiseziele von Januar bis Dezember erschien zuerst auf ... mehr auf smartfamilytravel.de

Silvester | Bäume statt Böller 27.12.2017 22:58:49

bäume silvester mecklenburg-vorpommern
Der Tourismusverband Mecklenburg-Vorpommern und die Grüne Liga e. V. laden zum Jahreswechsel mit „grünem Gewissen“ ein. Zum zehnten Mal ruft der Tourismusverband Mecklenburg-Vorpommern…... mehr auf riedmiller-foto.de

Helft uns, Vielfalt zu bewahren! 18.06.2015 07:07:00

bachelor uni greifswald institut greifswald baltistik vorpommern ukrainistik slawistik stellenabbau regionales studienfach universität mecklenburg-vorpommern musikwissenschaft studieren petition
Wie fast jede Universität in Deutschland, ist natürlich auch die Uni Greifswald von finanziellen Schwierigkeiten betroffen. Es muss an allen Ecken und Enden gespart werden, was das Zeug hält. Jetzt aber geht an die Substanz:... mehr auf mitaussicht.blogspot.com

Der ethnische Kampf der völkischen Siedler 02.01.2015 20:07:00

rassismus braune ökologen nationalsozialismus npd rechte alternative rechts kameradschaften mecklenburg-vorpommern völkische siedler esoterik
Wie braune Ökologen und Artamanen die Dörfer MVs unterwandernSie nennen sich völkische Siedler und haben nur ein Ziel: Die germanische bzw. arische Rasse am Leben zu erhalten. Ihre Methoden: Aussteigerleben und systematische Übernahme strukturell schwacher Dörfer besonders in Mecklenburg-Vorpommern... mehr auf der-kleine-rote-politblog.blogspot.com

Draußen an der Seenplatte {Outside at the Lake District} 07.07.2015 09:03:46

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Ja, was war das heiß am Wochenende. Das Zelten war super und mein angekündigter Tagesablauf hat sich genau so abgespielt. Wir hatten ca. 37°C im Schatten. Sonnabend Nacht gab’s das obligatorische Gewitter, welches sich mit einer gruselig, heulenden Windwalze ankündigte, die minutenlang vorher zu hören war. Zum Glück zog das Gewitter größtente... mehr auf allesistgut.wordpress.com

Markttag {Market day} 15.10.2015 08:54:12

sternberger land knoblauch autumn äpfel garlic markt foto plants mecklenburg-western pomerania photography erntedank apples natur nature ausflüge pflanzen fall herbst mecklenburg-vorpommern deutschland market day markttag rothen fotografie
Im idyllischen Dörfchen Rothen. I spent a lovely market day in the idyllic village Rothen in Mecklenburg. Der Tag der Deutschen Einheit fiel dieses Jahr nun leider auf das Wochenende, was uns aber nicht hinderte, mal wieder Landluft zu schnuppern. Da bot sich der Markttag in Rothen im Sternberger Land an, obwohl es von Rostock […]... mehr auf allesistgut.wordpress.com

Landhotel Schloss Teschow wird Burn-Out-Klinik 22.04.2015 00:31:48

18-loch-golfplatz burn out klinik mecklenburger schweiz schlösser in mecklenburg schloss teschow nordkurier limes schlosskliniken gesundheit nachrichten privatklinik mecklenburg-vorpommern golfclub schloss teschow schlosshotels landhotel schloss teschow
Das Landhotel Schloss Teschow in der Mecklenburgischen Schweiz soll im August schließen und zur Klinik umgebaut werden. Investor ist die Limes Schlosskliniken-Gruppe. Es ist die erste Klinik der Limes-Gruppe in einer historischen Immobilie, weitere sollen folgen, auch in NRW. Geplant ist, das Vier-Sterne-Hotel mit seinen 120 Zimmern zur Burn-Out-Kl... mehr auf burgerbe.de

Ich mag ihn auch, den Norden … 30.11.2015 08:00:39

wasser see ostsee tiere naturgewalten fischerboot sanddorn unterhaltendes warnemünde windmühle baumallee alleebäume gespensterwald nienhagen muscheln meer gedichte liebeserklärung dorfteich norden fotos gedicht buhnen pferde natur poel kormorane mona harry video möwen stove hansesail pflanzen raps warnow strand schafe seepocken geschichten mecklenburg-vorpommern bodden timmendorf insel poel angler gehlsdorf reetdach dünen
… und mit ihrer Liebeserklärung an ihn hat sie bei mir genau den richtigen Nerv getroffen. Unlängst bekam ich von einem anderen Nordlicht den Link auf das nachfolgende YouTube-Video zugeschickt. Er wusste, dass ich mögen würde, was ich dort sehen und hören würde. Frech und zugleich liebevoll kommt Mona Harry mit ihrem Liebesgedicht für unsere... mehr auf buecherstaub.wordpress.com

An Rügens Kreideküste {Rügens chalk coast} 19.11.2015 08:57:24

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Auf dem Weg zum Königsstuhl auf der Insel Rügen. On the way to Königsstuhl on the island of Rügen.   Der Wind heult gewaltig, und wir nähern uns dem Waldrand. Ein bisschen mulmig wird mir schon, denn bei so einem Sturm bin ich nicht gerne im Wald unterwegs. Doch im Wald ist’s erstaunlicherweise fast windstill. […]... mehr auf allesistgut.wordpress.com

Geocaching Impressions 2 26.11.2015 08:54:43

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Huch, nun ist doch schon wieder über ein halbes Jahr vergangen, seit den ersten Geocaching Impressionen. Nicht, dass ich nicht cachen gewesen wäre, aber irgendwie passte es nicht so recht, hier ein paar Eindrücke zu zeigen. Darum jetzt auf ein Neues! Um diesen Cache in der Schweiz zu erreichen, musste ich etwas „klettern“. Ich hatte [&#... mehr auf allesistgut.wordpress.com

Mittsommer Remise 2016 – II 28.06.2016 08:51:59

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  Hier geht’s nun weiter mit dem zweiten Teil meiens diesjährigen Besuchs auf der Mittsommer-Remise, der Nacht der nordischen Guts- und Herrenhäuser. ˜ Here is the second part of my this year’s visit at Mittsommer Remise, the night of nordic manor houses. Auch im Gutshaus Weitendorf gibt’s noch jede Menge zu tun. Das Haus stand [&... mehr auf allesistgut.wordpress.com