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Mein letzter Beitrag ist schon sehr lange her. Trotzdem erreichen mich immer noch Mails von interessierten Lesern. Mein Blog bewegt immer noch – Zeit für mich, wieder richtig hier zu sein. Wie gesagt, irgendwie war ich weg, aber nicht wirklich. Nach dem Tod meiner Französischen Bulldogge, hatte ich auch mit den Vorträgen zum Thema Herzinfarkt... mehr auf oliver2punkt0.wordpress.com

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Ganz neu bei dem jungen Berliner Start Up TrendRaider ist die FitnessBox. Mit Produkten, die nicht nur dem Körper, sondern auch dem Geist gut tun, liegt diese Box voll im Trend. Dennoch überrascht sie mit ungewöhnlichen Ideen, die sich durch ihren fairen und nachhaltigen Charakter auszeichnen. Fitness für einen gesunden Lebensstil Fit und gesund se... mehr auf modelvita.com

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Interesante Aufklärugen über die Inhaltsstoffe unserer Lebensmittel.Gifstoffe, Genmanipulation, Lebensmittelskandale etc. verständlich erklärt... mehr auf mein-weg-zu-meinem-leben2.blogspot.com

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Achselschweiß oder Krebs? Sind das die einzigen Alternativen? In den letzten Wochen rumort es in der Kosmetikwelt. Aluminium in Deos? Deodorants sollen krank machen und sogar so gefährlich sein, dass sie Brustkrebs verursachen können? Inzwischen sind so viele Frauen und auch Männer verunsichert und nicht selten lesen wir in den sozialen Netzwerk... mehr auf die-beautyecke.de

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Ein buntes Potpourri gesunder Fit- und Sattmacher hält diese Winter-Bowl  dieses Wochenende für euch bereit. Wir sagen nur: Hallo Kichererbsen, buttrige Süßkartoffel, feine Quinoa, Grünkohl…weiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com

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Hier kommt das köstlichste Osterfest aller Zeiten, denn ein Hefezopf gehört zu einem gelungenen Osterbrunch einfach dazu! Mit etwas Butter oder Marmelade schmeckt unser Hefezopfweiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com

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Süßkartoffelmehl Glutenfrei bleibt im Trend! An Stelle von Weißmehl treten Süßkartoffel,- Kokos-, Kastanien-,  Mandel-, oder Erbsenmehl. Jetzt stellt sich nur die Frage – süß oderweiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com

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Kuskus gefälligst? Nee, nicht auf meine Lippen, sondern in meinen Mund. Mit Couscous oder Kuskus ist das beliebte Grundnahrungsmittel in der Nordafrikanischen Küche gemeint, dassweiterl... mehr auf ispodberlin.wordpress.com

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Frankfurt gehört zu den bedeutendsten Städten Deutschland. Insbesondere als Banken Mekka ist die Stadt in Hessen bekannt und zählt damit auch zu jenen Städten in Deutschland, welches als wohlhabend gilt. Entsprechend vielseitig zeit sich auch das medizinische Angebot in der Stadt. Klassische medizinische Dienstleistungen werden sowohl im Stadtge... mehr auf die-beautyecke.de

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Viele Menschen haben einige Schwierigkeiten mit der Verdauung von Hülsenfrüchten, deshalb möchte ich euch heute eine Alternative zum herkömmlichen Kichererbsen-Hummus vorstellen: der leicht verdauliche Gemüse-Hummus! schnelle... mehr auf ispodberlin.wordpress.com

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Die Bedeutung von Bauchfett Gesundheitliche Risiken von zu viel Bauchfett Bauchfett, auch viszerales Fett genannt, ist mehr als nur ein ästhetisches Problem. Es stellt ein ernsthaftes Gesundheitsrisiko dar, da es eng mit verschiedenen Krankheiten verbunden ist. Zu viel Bauchfett kann das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Typ-2-Diabetes, Sc... mehr auf fettverlieren.com

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Hallo 2020, ihr benötigt einen guten Start ins neue Jahr? Hier kommt euer Energie Lieferant! Gesunde Power zum Trinken! Mehr Sport, weniger Alkohol, das Rauchenweiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com

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Man spricht oft über Lebensmittel die Sportler vermeiden sollten oder von denen sie wenig zu sich nehmen sollten. In diesem Artikel werde ich über einweiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com

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Große Waffelliebe! Kaum zu glauben, dass dieses Rezept, ein Fit and Food Vorschlag ist. Die Bandbreite von möglichen Rezepten mit Zucchini ist wirklich erstaunlich undweiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com

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Die meisten Frauen wünschen sich, die ersten Zeichen der Hautalterung so lange wie möglich hinauszuzögern und sich eine gesunde Hautstruktur zu bewahren. Zwar lassen sich Fältchen nicht ewig vermeiden und irgendwann sieht man jeder Haut das Älterwerden an. Doch jede Frau kann einiges dafür tun, um das Hautbild zu verbessern und die strahlende Sc... mehr auf die-beautyecke.de

gesundheit hautkrebs gesundheitstipps
Meist sind es Pickel, Mitesser, Fältchen oder zu große Poren, die uns tagtäglich ärgern. Mit Schminke und ein paar guten Schminktipps lassen sich solche Erscheinungen einigermaßen kaschieren. Doch mit Warzen ist das anderes. Sie zeichnen sich nämlich meist als Erhebungen auf der Haut ab oder sogar als wulstige Anhängsel, die nicht zu übersehen s... mehr auf die-beautyecke.de

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Was Sie vor der Beauty-OP tun sollten. Auf einem Beautyblog gehört es sich, auch mal darüber nachzudenken, ob kosmetische Eingriffe wie Schönheits-OP oder die Faltenbehandlung mit Botulinum legitim sind. Aber auch sollte der Gedanke in die Richtung gehen, worauf man bei diesen Behandlungsformen achten sollte und woran man Qualität messen kann. I... mehr auf die-beautyecke.de

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Ein kosmetisches Problem Meist sind es Pickel, Mitesser, Fältchen oder zu große Poren, die uns tagtäglich ärgern. Mit Schminke und ein paar guten Schminktipps lassen sich solche Erscheinungen einigermaßen kaschieren. Doch mit Warzen ist das anderes. Sie zeichnen sich nämlich meist als Erhebungen auf der Haut ab oder sogar als wulstige Anhängsel,... mehr auf die-beautyecke.de

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What, der Winter soll keine Smoothie Zeit sein??? Fehlanzeige! Passend zum Winter-Blues stelle ich euch heute einen meiner Lieblings-Smoothies für  die kalte Jahreszeit vor…. Eineweiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com

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Trockenes Haar ist für jede Frau ein Graus. Meist sind erstmal “nur” die Haarspitzen betroffen. Bei frühem Erkennen kann das Spitzenschneiden ausreichen, um die ersten sichtbaren Schäden von trockenem Haar zu beseitigen. Allerdings ist das oft nur eine Symptombehandlung und es dauert nicht lange, bis die Spitzen wieder Spliss bekommen oder sogar... mehr auf die-beautyecke.de

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Längst ist Plastik im Meer und scheinbar überall. Es ist erschreckend zu hören, dass Mikroplastik in Trinkwasser, Gemüse sowie in tierischen und menschlichen Körpern nachweisbar ist. Jeder Mensch soll, statistisch betrachtet, jede Woche Plastik in der Menge einer Kreditkarte durch die Nahrung aufnehmen. Erfreulich ist aber, dass immer mehr Mensc... mehr auf die-beautyecke.de

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Vitamine und Ernährung haben mehr mit der Entstehung von Falten zu tun, als Sie vielleicht wissen. Klar, ab einem gewissen Alter zeigen sich erste Linie, Fältchen und später auch Falten. Sicher für die meisten Frauen und Männer kein wirklich allzu großes Problem, denn so ist eben der Lauf der Natur. Doch gewiss freut sich niemand […] ... mehr auf die-beautyecke.de

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Guten Morgen, Fit und Gesund mit Detox? Egal wo man auch hinschaut – sei es im Fernsehen, in Zeitschriften oder im Internet – es kommtweiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com

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Dein ultimativer Trainingsplan ist da! Unsere 4 effektiven Bauch-Weg Übungen für zu Hause … Also los gehts: Bicycle Crunch        8 Wiederholungen proweiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com

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Ihr liebt Cheesecake? Wie wäre es mal mit einem beerigen Raw-Cheesecake Reezpt? Unsere Empfehlung: Dieser Blaubeer Käsekuchen ist nicht nur vegan, gluten-  und zuckerfrei, ihrweiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com

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Natürliches Vitamin C stärkt die Abwehrkräfte. Hoch dosiert verkürzt es die Erkältungsdauer und sorgt für eine verbesserte Resorption weiterer Mittel gegen Schnupfen.Vitamin C (bekannt auchweiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com

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Es gibt 13 effektive Tipps, um sein Gewicht zu reduzieren. Diese Tipps sind ideal für diejenigen, die abnehmen wollen, als auch für Sportler, die dasweiterlese... mehr auf ispodberlin.wordpress.com

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  #1 Gönn deinem Auto öfter eine Pause Wir benutzen unser Auto viel zu häufig. Steig mal wieder auf das Fahrrad, oder geh zu Fuß.weiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com

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Werbung Happy New Year aus Berlin, aufgepasst Mädels und Jungs, so schnell könnt Ihr gar nicht gucken, dass von einem Tag auf den anderen derweiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com

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Selbst die diszipliniertesten unter uns greifen hin und wieder zu Pizza, Burger & Co. Vor allem, wenn es schnell gehen muss, kann es schonmal gern einer der fettigenweiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com

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Ihr liebt Pancakes die einfach und gesund sind? Et voilà – für dieses raffinierte Pancake-Rezept benötigt ihr nur Bananen und Eier! Zutaten für 4 Pancakesweiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com

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Schwimmen ist gesund, macht fit und attraktiv Pünktlich zum Start der Freibad- und Freiwassersaison veröffentlicht die Schwimm-Trainings-Plattform My Swim Coach Fitness-Tipps und Gesundheits-Informationen rund ums Schwimmen. MEHR ALS KACHELZÄHLEN. TRAINING MIT SPASS. Schwimmen ist viel mehr als das berühmte Kachelzählen. Schwimmen bedeutet auch sic... mehr auf pr-echo.de

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90 % aller Fälle von Hautkrebs sind heilbar * Alle Menschen fürchten sich vor Krebs, doch nur die wenigsten kümmern sich regelmäßig um Vorsorge. Dabei kann Prävention das Krebsrisiko mindern und Früherkennung für bessere Heilungschancen sorgen, wenn es einen erwischt. Eine heimtückische Art des Krebses ist der Hautkrebs; der einzige Krebs, der m... mehr auf die-beautyecke.de

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Wochenstart?! It´s time for Energy Juice Monday! Habt ihr Lust auf einen gesunden Energy-Booster? Unser Juice ist schnell gemacht – schmeckt frisch, beinhaltet jede Mengeweiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com

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Hallo, das intermittierende Fasten bezeichnet hingegen einen bestimmten Essrhythmus. Man isst dabei also sehr wohl, aber zu bestimmten Zeiten und vor allem nur in bestimmten Zeitabständen.... mehr auf ispodberlin.wordpress.com

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In den letzten Jahren hat Apfelessig einen regelrechten Hype erlebt. Ob in Smoothies, Salatdressings oder als Gesundheitselixier – die Verwendung von Apfelessig ist vielfältig undweite... mehr auf ispodberlin.wordpress.com

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Für die Eiligen unter uns sind Smoothies am Morgen das perfekte Frühstück! Unser Smoothie ist ein gesunder und leckerer Start in den Tag und auchweiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com

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Aufgepasst Mädels und Jungs, so schnell könnt Ihr gar nicht gucken, dass von einem Tag auf den anderen der Frühling ans Fenster klopft! Und dannweiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com

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Es gibt 13 effektive Tipps, um sein Gewicht zu reduzieren. Diese Tipps sind ideal für diejenigen, die abnehmen wollen, als auch für Sportler, die dasweiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com