frühling bilanz graphik laufen sport essen schwimmen frã¼hling berlin
Die Woche Samstag 18. April Ruhetag. Die linke Schulter schmerzt. Sonntag 19. April Heute geht’s mir besser. Ich gehe vormittags mit dem Ehemann laufen. Wie letzte Woche geht er nach gemütlichen 5 km nach Hause. Ich laufe ganze 15,2 km. Die ersten 8 km mache ich das Training vom Garmin[1]-Halbmarathon-Plan: 4 km bei gering... mehr auf shaarazad.wordpress.com

schwimmen frã¼hling berlin laufen sport essen bilanz graphik frühling fitness
Die Woche Samstag 11. April Ruhetag. Ich bleibe zu Hause und schicke den Ehemann auf Einkaufstour. Zum Abendessen soll es Quiche mit Lachs und grünem Spargel geben. Sonntag 12. April Heute ist das nächste Halbmarathon-Training geplant: 6,4 km „Lauf mit negativen Splits“. Den Begriff lese ich zum ersten Mal. Es geht darum, den Lauf ... mehr auf shaarazad.wordpress.com

essen migrã¤ne sport laufen berlin frã¼hling frankfurt schwimmen tauben fitness balkon frühling graphik bilanz migräne
Die Woche Samstag 04. April Wir spazieren in der Frankfurter Altstadt mit der Familie und Freunden, die uns anschließend zur Kleinmarkthalle führen, wo sie uns zwei Tische fürs Mittagessen reserviert haben. Sobald wir drin sind, bin ich vom Lärm erschlagen. Die Markthalle ist ein beliebtes Touristenziel mit vielen Leckereien- und Alkohol-Ständen, e... mehr auf shaarazad.wordpress.com

fahrrad migrã¤ne essen laufen sport schwimmen frã¼hling berlin fitness frühling graphik migräne bilanz
Die Woche Samstag 28. März Ruhetag. Wir gehen zum Markt einkaufen. Auf dem Weg dahin merke ich, die Migräne von gestern kommt zurück. Wir gehen langsam, trinken Kaffee am Stand, besorgen Gemüse, Speck und Käse und gehen zurück nach Hause. Ich mache es mir auf der Couch gemütlich und häkle. Gegen 18:00 geht die Migräne … ... mehr auf shaarazad.wordpress.com

winter an der cã´te d'azur schwimmen mã¤rz meer mittelmeer strand aufrã¤umen der süden ist blau strand aufräumen allgemein cannes winter an der côte d'azur strand der sã¼den ist blau märz
Oder auch im März IM Meer, ich war nämlich drin! Davon gibt es leider kein Foto, anders als bei Herrn Boning (@wigaldboning), der seit über drei Jahren täglich und wo immer er ist, ins Wasser geht, meistens um zu Schwimmen. … Weiterlesen →... mehr auf aufildesmots.biz

zanele muholi george simenon schwimmen neulich im ... filme steven soderbergh booktok island linksammlung sprachen
... mehr auf zeilenkino.de

pokal freibad schwimmen deutsch kinder zoe
Die großen Ferien sind die schönste und schlimmste Zeit des Jahres. Schön, weil Schule und Hausaufgaben wegfallen, aber schlimm, weil durch den fehlenden Schulalltag auch viel Beschäftigung fehlt. Dagegen gibt es Ferienpass-Angebote - die gab es schon zu meiner Schulzeit, aber nicht so viele.... mehr auf pal-blog.de

schwimmen projekt ärmelkanal
Nur für alle und für mich zur Erinnerung:  ... mehr auf juergenbewegt.wordpress.com

bücher kleiner bruder freizeit schlafmangel babyschwimmen reisen grundschule bevw freundeskreis kleiner meister ängste und sorgen aufreger schwimmen verhalten kreatives entwicklung aktionen freundinnen mama krank andere blogs kleiner ausbilder urlaub erziehung allgemein shopping
Ich hatte mir gewünscht, dass ich einen super Sommer in meiner Elternzeit erleben darf und genau so ist es eigentlich auch gekommen. Es war super heiß an vielen Tagen und auch wenn ich oft geflucht habe, weil mir der Schweiss die Beine runtergelaufen ist und ich an irgendwelchen Ledersitzen längerfristige Schweißseen hinterlassen habe (das kommt [&... mehr auf mamainausbildung.com

entwicklung kleiner ausbilder mama verhalten schwimmen aufreger allgemein betreuungswahnsinn stillen schlafmangel krippe kleiner meister
Heute nur kurz.. nach einer schlechten Nacht bin ich total müde und kaputt… Es lief heute gut. Die letzten 5 Minuten bin ich raus geschickt worden, er hat es zwar bemerkt, aber nicht geweint und als ich ihn abgeholt habe, hat er geschaut, als wollte er sagen „jetzt schon?“. Mein Kleiner. Schwimmen war heute auch […]... mehr auf mamainausbildung.com

gefühle rennrad vorbereitung triathlon zweifel trainingsstrecken wetter koppeltraining schwimmen allgemeines laufen regen lauftraining verein training roth 2013 gefã¼hle
..war wettertechnisch sicher kein Wonnemonat, aber wenigstens konnte ich viele Kerneinheiten dank guter Planung absolvieren. Vor allem die 5 langen Radtouren über 100 Km bringen mich sicher etwas weiter. Aber noch es ist ein langer Weg um alle Zweifel zu … Weiterlesen ... mehr auf trianaki67.wordpress.com

afa bewegung schwimmen
Wie viele sicher wissen, ist und war mein Trainingsumfang von Anfang an nicht alleine aufs schwimmen ausgerichtet. Ganz besonders Yoga ist zu einem festen Bestandteil von meinem wöchentlichen (Trainings)Plan nicht mehr wegzudenken. Wer sich darauf einlassen kann, wird bald feststellen, … ... mehr auf juergenbewegt.wordpress.com

schwimmen photographie südbad hameln 24 triathlon bilder hameln hamelner triathlon foto wasser wende südbad füße fotos sã¼dbad hameln bild photo rückrollwende weserbergland canon eos 550d schwimmbad 24. hamelner triathlon fuß photos canon fã¼ãŸe schwimmbad hameln fotographie sã¼dbad spritzer photography fu㟠kleinstadt rã¼ckrollwende
Und so sieht eine schöne Rückrollwende vom Beckenrand aus!... mehr auf grossaberklein.wordpress.com

schwimmen bewegung
Ich war eine ganze Weile wirklich davon überzeugt, dass ich bei unter 10 Grad Wassertemperatur NICHT zum Schwimmen gehe, obwohl ich mir zum Ziel gesetzt hab, dass ich mindestens 1 Mal pro Monat draußen schwimmen gehen will….. Hört sich etwas … Weiterlesen ... mehr auf juergenbewegt.wordpress.com

schwimmen yoga
Eines ist festzuhalten..... schwimmen ist und bleibt die herausragende sportliche Aktivität :) :) Nur meine Yoga Einheiten sind und bleiben nach wie vor auch unendlch wichitg..... gerade was mentales Training bzw. auch die Meditation angeht, gibt es in meine Augen nichts besseres .... Was ebenso wichtig ist ..... das persö... mehr auf projektaermelkanal.blogspot.com

kleiner meister bevw reisen freizeit schlafmangel arbeit kindergarten kleiner bruder krippe allgemein turnen urlaub sport erziehung mama krank eigenheim kleiner ausbilder entwicklung monatswrapup aufreger schwimmen verhalten
Der erste Monat des „neuen“ Jahres ist schon wieder vorbei. In der Tat könnte man sich fragen, wo die Zeit geblieben ist – aber mal ehrlich: Wir wissen alle, je älter wir werden, desto schneller vergeht die Zeit und mit Kindern erst recht, blablabla… Aber der 1. des neuen Monats Februar (ebenfalls einer der von […]... mehr auf mamainausbildung.com

uncategorized freiwasser gefã¼hle challenge wettkampf wettkämpfe roth roth 2013 laufen marathon triathlon rennrad gefühle schwimmen zweifel ironman
Roth 2013 – Meine erster Langdistanz-Triathlon („Ironman“)…eigentlich nicht zu beschreiben Hallo zusammen, endlich ist es soweit: nach 370 Tagen Vorbereitung auf die Challenge Roth steht das Triathlonwochenende in Roth vor der Tür. Ich bin meganervös da ich keine Ahnung habe … ... mehr auf trianaki67.wordpress.com

testing verlosung kleiner meister schwimmen mama kleiner ausbilder aktionen turnen allgemein sport
*sponsored post Seit gut drei Wochen haben wir nun die beiden Trinkflaschen von ISYbe zum Test zu Hause. Einmal die 0,5 Liter Version, die ich, auch wenn die Anleitung nahelegt es NICHT seinem Baby zu geben, dem kleinen Meister zugedacht habe und dann noch die 0,7 Liter Version, die der kleine Ausbilder im Turnen, bei […]... mehr auf mamainausbildung.com

in gnade und güte leben gestalten wohlwollen singen heute liebe fliegen geliebt licht zeit engel fühlen herz energie güte abenteuer im land des lichts obstsalat umarmen meister innen innig regenbogen schwimmen insel gut tut nehmen lieben in tanzen gnade lust freude christus einladung einatmen liebevoll eis inneres kind das innere kind hier
Wer mich etwas kennt bzw. mein Geschriebens kennt, dem ist vielleicht schon aufgefallen, dass ich die kraftvollen Worte gern in großen Lettern schreibe. So auch heute und hier das IN von der INsel – Warum?  Das Rätsel ist nicht schwer … Weiterle... mehr auf marinakaiser.wordpress.com

ötillö training swimrun sport laufen schwimmen
Laufen, Schwimmen. Das Swimrun-Konzept ist ein bestechend einfaches. Doch Obacht, die junge Sportart birgt einige bemerkenswerte Herausforderungen. Man schwimmläuft etwa mit Partner, man nutzt diverse mehr... mehr auf angekommen.in

abwechslung abenteuer entspannung prosa gedichte erwartung lyrik fröhlichkeit wasserratten geschichten erinnerungen schwimmen berlin humor wasser kurzgeschichten unterhaltung wehmut erlebnis damals sportler
An einem schönen Frühlingstag im Wonnemonat Mai; es war am frühen Nachmittag, so etwa gegen Drei, da ging Johanna, frisch und jung, mit langen Schritten voller Schwung zum Schwimmen in ein Hallenbad, das nachmittags geöffnet hat. An diesem schönen Frühlingstag … ... mehr auf hildegardlewi.wordpress.com

wendland königshorster kanal tiere umwelt / environment nutria photography deutschland germany river rat animals fotografie coypu swimming natur wasser niedersachsen myocastor coypus lower saxony puzzled water nature lüchow-dannenberg schwimmen winter
Als ich Rehe in der Ferne beobachtet, sah ich etwas, das ich für einen grossen Maulwurfshügel gehalten hatte, in Bewegung geraten und auf den nahen Graben zulaufen. Bis ich meine Kamera darauf gerichtet hatte, war das braune Tier schon die Böschung hinunter und hatte das Wasser erreicht: es war ein Nutria Myocastor coypus, auch Biberratte […]... mehr auf puzzleblume.wordpress.com

kultur links schwimmen unflitriert alte burg bewegung
Außer Schwimmen hab ich natürlich auch andere Interessen. Ganz besonders gilt das dann, wenn regional bekannte Gesichter in einem anderen Kontext zu sehen sind. Ich war einfach hin und weg, wie sich der Sepp in die Rolle des ‚Boandl-Kramers‘ reinversetzen … ... mehr auf juergenbewegt.wordpress.com

whirpool fachzeitschriften spa sauna schwimmen haus&wellness werbung haus&wellness bt verlag pool
Das Magazin „Haus & Wellness“ lädt zum Träumen ein: In Werbeästhetik präsentiert es riesige Pools. Die Kosten? Egal. Die Besitzer? Wollen nicht genannt werden. Die Erbauer? Loben ihre eigene Arbeit. Ab und zu ist derzeit wirklich Sommer. Meistens genau dann, … ... mehr auf kioskforscher.wordpress.com

schwimmen baden schlossbad salem bodensee2015 reise urlaub sommerferien salem bodensee ausflugstipps
Es gibt sie wirklich noch. Freizeitvergnügen, die komplett kostenlos sind. Und zwar wirklich komplett kostenlos. Ohne Netz und doppelten Boden und ohne versteckte Kosten. Im Schlossbad Salem, in nächster Nähe des berühmten Internats, ist nicht nur der Eintritt auf das … ... mehr auf ostwestf4le.de

fotos allgemein anschwimmen nordsee reise meer schwimmen dlrg borkum neujahrsbaden
Wie in den letzten Jahren üblich, gab es auch in diesem Jahr wieder ein DLRG Neujahrsbaden auf Borkum. Als einer von 384 Teilnehmern stürzte ich mich begleitet von meiner Kamera und etwas mehr als 5.000 Zuschauern in die Fluten und hier sehr ihr die dabei entstandenen Bilder:... mehr auf chris87.de

kalt training see freiwasser neoprenanzug trainingsstrecken schwimmen
Gestern haben wir uns zu dritt am Ludwigsfelder Baggersee getroffenn um auch endlich die Freiwassersaison einzuläuten. Die paar Leute, die da waren haben schon interessiert geschaut ob wir wirklich ins Wasser gehen. Sind wir natürlich bei ca 14 – 15° … Wei... mehr auf trianaki67.wordpress.com

unterwegs produktempfehlungen schwimmbad zutrauen fahrradfahren fahrradsitz straßenverkehr schwimmen elternsein vertrauen freiraum
In den letzten Woche bin ich ganz schön gewachsen. Also nicht in die Länge. Das wär ja auch ganz schön verrückt. In die Breite auch nicht. Hätte mic... mehr auf mamamiez.de

schwimmen fahrrad weltenbummler hallenbad freizeitaktivitäten
Tja, heute wieder schwimmen gewesen, da ich es mir nicht nehmen lassen wollte mich mal richtig auszupowern. 2 Leute aus der Einrichtung hier mitgenommen und dann von Nachmittags bis 18 Uhr spaß gehabt. neben Wettschwimmen und gemütliches Bahnen ziehen immer wieder Pause gemacht und einfach den Tag im Hallenbad genossen. ... mehr auf leben-wie-ich-es-mag.blogspot.com

wetter trainingsstrecken schwimmen neoprenanzug regen laufen lauftraining training
..aber seit Sonntag kann ich dafür auf meiner Lieblingslaufstrecke an der Iller und im Silberwald gleich das Schwimmtraining unter extremen Bedingungen einbauen: Meine Laufstrecke an der Iller ist abgesoffen Tja, auch wenn das Hochwasser so langsam wieder zurück gegangen ist, … ... mehr auf trianaki67.wordpress.com

freibad schwimmen tagesbericht sonnenbrand freizeitaktivitäten
Ich meine ich weiß ja das der Wetterbericht sich auch mal irren kann, aber das er so daneben liegt hab ich noch nicht erlebt. Ich hatte mit dem schlechtesten Wetter gerechnet seit Anbeginn der Erde, da der Wetterbericht mir sagte es soll angeblich Gewittern. Als ich dann heute Morgen aufstand, tja was soll ich sagen.... mehr auf leben-wie-ich-es-mag.blogspot.com

urlaub pfahlbautenmuseum sommerferien reise bodensee2015 gästehaus kromer baden schlossbad salem mühlhofen schwimmen ausflugstipps tagebuch salem uhldingen bodensee
Erneut stand uns am Dienstag ein heißer Tag bevor. 34 Grad lautete die Wettervorhersage und damit wir klar, dass wir auch an diesem Tag wieder zweigeteilt‎ unterwegs sind. Zweigeteilt bedeutet: vormittags und mittags Kultur und Ausflug, am Nachmittag dann baden … ... mehr auf ostwestf4le.de

spaß leben retten ertrinken meer schwimmen allgemein ferien sommerferien sommer facebook deutsche lebens-rettungs-gesellschaft rettungsschwimmer wasser ufer strand kinder see tipps gefahr dlrg baby sommerurlaub nichtschwimmer seepferdchen
3 1/2 Jahre ist es nun schon her, da habe ich hier auf dem Blog den Tipp gegeben, mit den …Weiterlesen →... mehr auf mutterchaos.wordpress.com

dampfbad nordbad wassergymnastik autobiographisches betty boop neuanfang inspiration hallenbad kreislauf des lebens fotografie gedanken comicfigur aus den dreißigern dies und das erzählungen wassersport lebensart/-genuß 1 heimat sonstiges meinewelt muenchen schwimmen
… Mit schelmisch-kindlich-verführerischem Augenaufschlag grüßte mich die vor einem klitzekleinen Schwabinger Café postierte, fast mannshohe Figur der Comic-Figur aus den Dreißigern, als ich gestern vorbei zog. Und ich grüßte freudig zurück. Denn nach gefühlt unendlich langen und vielen Jahren hatte ich mich endlich dazu aufraffen können, wied... mehr auf shelkagari.wordpress.com

friedrichshafen ausflugstipps wellenbad tagebuch ailingen bodensee fischbach wellenfreibad sommerferien urlaub reise bodensee2015 freibad schwimmen
Trotz der Hitze in der Nacht am Bodensee nach dem bisher heißesten Tag des Jahres hatte ich einen ebenso langen wie erholsamen Schlaf. Erst um viertel vor acht bin ich von dem fröhlichen Vogelgezwitscher auf der Obstplantage geweckt worden. Gemeinsam … ... mehr auf ostwestf4le.de

kleiner meister bevw ängste und sorgen kleiner bruder kindergarten bücher lektionen schlafmangel freizeit betreuungswahnsinn essen allgemein flüchtlinge verhalten schwimmen aufreger kleiner ausbilder eigenheim andere blogs krank mama aktionen freundinnen unfall
Dem kleinen Meister geht es nach seinem unfreiwilligen Ausstieg aus dem Buggy weiterhin sehr gut. Gott sei Dank! Die Nacht war dann, nachdem er bis Mitternacht jede Stunde aufwachte, sehr ruhig und er hat gut geschlafen. Trotzdem scheint seither eine Art Fluch auf unseren Ferien zu liegen. Zumindest, wenn es um das Ende von Ausflügen […]... mehr auf mamainausbildung.com

leben schwimmen 12 von 12
... mehr auf filzquadrat.ch

tauchen bewegung alltag steigerung brustschwimmen kraulen see kondition wasser rückenschwimmen teich schwimmen meer
Bei den derzeitigen Temperaturen nutze ich jede Möglichkeit für einen kleinen Sprung ins kühle Nass. Nur in der Sonne rumliegen und plantschen ist nicht mein Ding, daher versuche ich auch die “sportlichen” Möglichkeiten nicht aus den Augen zu verlieren, denn mein Rücken duldet kein Faulenzen, der will regelmäßig bewegt werden, damit es ... mehr auf toskana99.wordpress.com

sport pulsuhr familie & freunde laufen running runner m400 schwimmen einkaufen besuch freunde werbung polar freizeit alltag kinder kurse, sport & co. boden
... mehr auf mamamiez.de

wetter trainingsstrecken koppeltraining schwimmen neoprenanzug vorbereitung rennrad freiwasser training
Hallo zusammen, endlich Sommerwetter und auch wenn die langen Trainingseinheiten so langsam schwer fallen muss man ja so ein tolles Wetter ausnutzen und daher bin ich gestern vormittag zuerst an den Ludwigsfelder Baggersee und dort einige Runden mit Neoprenanzug geschwommen. … ... mehr auf trianaki67.wordpress.com