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Ironman Cairns 2026 – Was wird mich in Queensland, Australien erwarten ? 19.05.2026 06:40:24

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Es gibt Wettkämpfe, die so besonders sind, dass man für sie ein Jahr lang morgens um fünf aufsteht, weil man schon die Salzluft riechen kann, bevor der Wecker klingelt. Der Ironman Cairns in Queensland, Australien ... ... mehr auf eiswuerfelimschuh.wordpress.com

Gemeinsam sporteln im Wedding: Kieztraining auch am Humboldthain 18.05.2026 07:30:00

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Die vom Leopoldplatz bekannte Sportgruppe Kieztraining erweitert ihr kostenloses Outdoor-Sportangebot und startet ab heute mit einem zweiten Standort im Volkspark Humboldthain – montags und mittwochs. . Mit dem Projekt „Fit am Leo“ hat das Team von YIGEIA in den vergangenen Jahren gezeigt, wie unkompliziert Bewegung im Kiez sein kann: Wenn ni... mehr auf weddingweiser.de

Update 14.05.2026 11:42:05

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Montag stand der Besuch bei Jochen, alias Doc Vöge an. Nachdem die Gipsschiene ab war, stand ein erster Blick auf die OP Babel und den offenen Ellbogen an. Beides wurde für gut befunden… Weiterlesen →... mehr auf fittyundbussiontour.wordpress.com

Krafttraining für Frauen, Heidi Klum und das Ende der Diät-Logik – mit Lea Schreiner (#571) 12.05.2026 01:00:00

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Für den Spaß! Für Freudentränen im Ziel! Der Trolli. 11.05.2026 12:00:34

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Ich habe die Lauferei in Karlsruhe angefangen, um weniger Kopfschmerzen zu haben – so richtig erwischt hat mich die Migräne erst ab Anfang 20, als ich am Studieren war. Da empfahl mir meine Ärztin zu laufen. Mit Anfang 37 habe ich dann ambitioniert angefangen… und so bin ich nie den meiner alten Heimat Bad Wimpfen … ... mehr auf thehighwaytales.wordpress.com

Danke Mutti. 10.05.2026 11:59:00

gravel rennrad nachwuchs leben training
Heute ist Muttertag und auch an dieser Stelle muss man einfach Danke sagen. Wo wären wir nur ohne unserer Mütter. Und sie sind eh die Besten. Die Wochen ziehen nur so ins Land. Endlich ist der Frühling so richtig da und wir haben schon den Mai erreicht. Alles läuft geplant/unbeplant irgendwie. Es ist schon alles … ... mehr auf adventureofmylifetimeblog.wordpress.com

OP gut überstanden 08.05.2026 13:05:04

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Vorgestern war es dann soweit. Morgens um 7 saß ich im Wartebereich des Sana Gerresheim und wartete auf Abholung zur OP. Beim Vorgespräch am Dienstag sagte mir der Arzt, dass es noch nicht… Weiterlesen →... mehr auf fittyundbussiontour.wordpress.com

Radln schon wieder vorbei 02.05.2026 17:23:58

altdüssel hildener stadtwald dã¼ssel altdã¼ssel liebe düssel radsport neandertal solo osterholz gravel formaufbau hassler forst oberbusch grvl trikot schmerzen unterbacher see dã¼sselauen training felder psyche neanderlandsteig düsselauen hinkesforst wetter verletzung
Mittwoch hatte ich eine schöne Tour in den Oberbusch. Und wieder stellte ich fest, wie schön sich dieses Gebiet zum Grvln eignet. Ich konnte meine kleine Schleife fast in absoluter Ruhe drehen. Lediglich… Weiterlesen →... mehr auf fittyundbussiontour.wordpress.com

Umsetzungsstärke trainieren: Grundmuster guter Projektführung – Juli 2026 29.04.2026 16:58:46

weiterbildung projektleiterin projektmanagement projektleitung führung seminar projektführung training projektleiter workshop offene trainings
Bereichsübergreifende Projekte systematisch ins Ziel bringen. Nächstes Training: 14. & 15. Juli 2026 - je 09:00 bis 17:00 Uhr im #projektraum42, Horb am Neckar... mehr auf projektmensch.com

Projektleitung wirksam gestalten – Oktober 2026 29.04.2026 15:14:49

projektleiterin weiterbildung projektführung seminar führung training projektleiter offene trainings workshop projektmanagement projektleitung
Souveränität entwickeln. Haltung zeigen. Auch in heiklen Situationen handlungsfähig bleiben. Nächstes Training: geplant im Sept. 2026 - je 09:00 bis 17:00 Uhr im #projektraum42, Horb am Neckar... mehr auf projektmensch.com

Endlich wieder Radln 28.04.2026 17:44:11

training unterbacher see grvl wetter radsport planungen touren technik hildener stadtwald hassler forst gravel
Nach 5 Wochen Radsport freie Zeit ging es Sonntag endlich wieder los. Auf Claudio konnte ich die ersten Grvl Km abspulen und verspürte direkt wieder große Lust auf mehr. Es lief nach der… Weiterlesen →... mehr auf fittyundbussiontour.wordpress.com

Triathlon Saison 2026 – Zwei Welten, ein Sommer 27.04.2026 18:51:48

langdistanz training ironman cairns triathlon blogger triathlon-saison berlinwoman laufblog ironman
Werbung | Triathlon Saison 2026 heißt, das die Zeit in doppelter Geschwindigkeit vergeht und dass der erste Wettkampf ganz nah ist. Und warum auf etwas Kurzes hinfiebern, wenn man direkt wieder eine Langdistanz ansteuern kann? ... ... mehr auf eiswuerfelimschuh.wordpress.com

Schaffen. 26.04.2026 11:47:00

training leben grillen garten rennrad gravel
Die letzten Wochen war ich fleißig und habe einiges geschafft. So steht jetzt ein neues Gartenhaus im Garten und schafft Platz um viele Sachen unterzubringen. Egal ob Fahrrad oder Lego oder oder oder. Für die Zukunft auf jeden Fall wichtig. Dazu gibts in der Zukunft mal mehr. 😉 Puh… hat aber auch neben Geld, einfach … ... mehr auf adventureofmylifetimeblog.wordpress.com

Der BVB zwischen Pragmatismus und Prioritätenverlust 22.04.2026 11:42:13

spieler belastung bvb sport training trainingslager asien-reise zusammenhalt team dortmund borussia dortmund
Es ist eine dieser Entscheidungen, die auf den ersten Blick vernünftig klingen – und auf den zweiten zunehmend irritieren. Borussia Dortmund verzichtet im Sommer offenbar auf ein klassisches Trainingslager, um die Belastung für die Spieler gering zu halten. Angesichts eines vollen Kalenders mit Weltmeisterschaft und anschließender Regeneration s... mehr auf ruhrbarone.de

Prof. Dr. Ingo Froböse: Wie Du die Sprache Deines Körpers wieder lernst – und warum Gesundheit ins Grundgesetz gehört (#568) 21.04.2026 01:00:00

interview training stress stress abbauen mindset podcast fitness mit m.a.r.k. regeneration gesundheit krafttraining
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Podcast: Bewegung trifft Gehirntraining: Wie der Skillcourt Therapie und Fitness verbindet 20.04.2026 07:00:00

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Im Podcast „Dombo bewegt“ stellt Norman Dombo vom Zentrum für Gesundheit gemeinsam mit Matthias J. Lange den sogenannten Skillcourt vor – ein Trainingssystem, das weit mehr ist als ein gewöhnliches Fitnessgerät. Dombo beschreibt den Skillcourt als Instrument, das Bewegung und Denken miteinander verbindet. Im Mittelpunkt steht die Förderung der visu... mehr auf redaktion42.com

Podcast: Mehr sehen, schneller handeln, besser werden: Norman Dombo bringt modernes Training nach Maisach 13.04.2026 07:08:00

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Im Podcast „Dombo bewegt“ spricht Norman Dombo über ein neues lokales Projekt: eine Trainer-Convention, die sich an Sportvereine richtet und das Thema Veko-Motorik beziehungsweise Wahrnehmung, Reaktion und Entscheidungsfähigkeit in den Mittelpunkt stellt. Ausgangspunkt für die Idee war die Überlegung, dass Methoden und Trainingsansätze, die im Spit... mehr auf redaktion42.com

Ostern. 12.04.2026 11:46:00

gravelbike leben training youtube gravel rennrad ostern
Schon wieder 2 Wochen her, als ich den letzten Beitrag verfasst habe. Die Zeit rennt und zwischendurch war noch Ostern, was ihr hoffentlich alle genossen habt. Wenn ich mich kurz zurückerinnere war das Wetter nicht so schlecht oder? (Laut Handybildern nicht.) War nachdem Frankreich-Urlaub natürlich sehr willkommen, um nicht gleich wieder volle Woch... mehr auf adventureofmylifetimeblog.wordpress.com

Beintraining zuhause – die besten Übungen ohne Fitnessstudio 02.04.2026 15:59:45

training
Beintraining ohne Fitnessstudio funktioniert, und zwar besser als viele denken. Oberschenkel, Gesäßmuskeln und Waden lassen sich mit Körpergewicht sehr effektiv trainieren, solange du die richtigen Beinübungen wählst und konsequent steigerst.…... mehr auf simplefit.de

Fortschritte 27.03.2026 14:25:41

training marathon touren radsport technik gravel
Das Training ging in den letzten Wochen voran. Nachder gemeinsamen Ausfahrt mit den Jungs und tags darauf statt gefundenen Müde Beine Grvl hat mich der Alltag wieder. So war das Vorgehen halbwegs klar.… Weiterlesen →... mehr auf fittyundbussiontour.wordpress.com

Projektleitung und Sponsor ein starkes Tandem – Online-Impuls April 2026 25.03.2026 14:34:11

updates weiterbildung impuls sponsor projektleiterin projektleitung projektmanagement workshop auftraggeber projektleiter training führung seminar projektführung
Online-Impuls für Sponsoren, Auftraggeber und Führungskräfte mit Holger Zimmermann Di. 28. April 2026, 10.00 - 11.00 Uhr... mehr auf projektmensch.com

Matcha entdecken: Vom japanischen Ritual zum täglichen Begleiter 24.03.2026 06:45:15

getränk teeaufguss training getrã¤nk grüntee grã¼ntee matcha latte tee gesundheit
Matcha ist mehr als ein Trendgetränk – er ist eine über 800 Jahre alte Praxis, die Achtsamkeit mit messbarer Wirkung verbindet. Für alle, die nach Klarheit und Gelassenheit ohne nervöse Unruhe suchen. Du kennst das ... ... mehr auf eiswuerfelimschuh.wordpress.com

Announcement: Freeletics – Training mit dem eigenen Körpergewicht 17.05.2013 10:30:28

sport & training neuster trend training freeletics sport trend
Freeletics, was ist das überhaupt? Zur Zeit kursiert der Begriff „Freeletics“ bei Youtube und Facebook, doch was ist Freeletics überhaupt? In den Videos sieht man Männer bei simpel aussehenden Übungen die sie anscheinend an ihre Grenzen bringen. Vorher „untrainiert“ und nach 15 Wochen sehen die Jungs schon ganz ordentlich... mehr auf kalorien-guru.de

Warum Du den Handstand trainieren solltest 23.05.2014 08:17:00

training übungen
Warum Du den Handstand trainieren solltest... mehr auf kettlebell-weimar.de

Schulterschmerzen beim Krafttraining – Was du gegen Schmerzen in der Schulter tun kannst 29.03.2023 06:50:00

schmerzen in der schulter übungen für die rotatorenmanschette brustwirbelsäule mobilisieren übungen für die schulter muskuläre dysbalancen schleimbeutelentzündung krafttraining schultergürtel rotatorenmanschette training übungen für die brustwirbelsäule brustwirbelsäule schultergelenk schulter schmerzen mobilisation brustwirbelsäule schulterschmerzen zu schwache schulterblattstabilität impingement syndrom
Jeder der regelmäßig seinen Körper trainiert, hatte schon einmal Schulterschmerzen beim Krafttraining. 2012 war ich an der Reihe. Die intensive Vorbereitung zu meiner Kettlebell Trainerausbildung führte zu Schmerzen in der rechten Schulter. Zwei Wochen vor der Ausbildung spürte ich ein leichtes Ziehen nach jedem Training. Das hohe Volumen in d... mehr auf vereinfachedeintraining.com

Doch noch bei Strava angekommen 03.01.2014 10:44:23

training gadgets strava touren
Lange hat’s gedauert, bis schliesslich auch ich bei Strava angekommen bin. Warum eigentlich? Vermutlich hat es damit zu tun, dass ich eher ein Genussfahrer bin. Persönliche Tour- und Leistungsdaten zu analysieren verschiebe ich meist auf irgendwann. Lieber schaue ich mir die Fotos einer Rennradtour an, oder lasse sie vor dem geistigen Auge nochmals... mehr auf rennradblog.ch

5 Probleme beim Kettlebell Training und wie Du sie abstellst. Punkt 2 ist besonders ärgerlich... 25.04.2014 10:08:00

training kettlebells
5 Probleme beim Kettlebell Training und wie Du sie abstellst. Punkt 2 ist besonders ärgerlich...... mehr auf kettlebell-weimar.de

Der Strava Stress 12.05.2014 10:11:57

strava training
Seit ein paar Wochen habe ich auch einen Strava Account. Die Touren zeichne ich jeweils mit dem Garmin auf und lade sie danach bei strava.com hoch. Jetzt habe ich ein interessantes Phänomen festgestellt. Dadurch, dass man meist ähnliche Feierabendrunden dreht, oder die ersten und letzten Kilometer der Touren oft identisch sind, fährt man immer wied... mehr auf rennradblog.ch

Bike and Run durch das Lautertal und über die Alb 17.06.2013 08:42:36

wetter vorbereitung lauftraining training koppeltraining auf- und ab trainingsstrecken rennrad laufen roth 2013 wettkämpfe wettkampf
Hallo zusammen, da die längeren Läufe in letzter Zeit ja etwas zu kurz gekommen sind habe ich heute mal eine etwas abgeänderte TE absolviert. Nachdem ich meine Startunterlagen zum Lautertallauf abgeholt hatte, ga es zuerst eine Radtour durchs Lautertal rauf … ... mehr auf trianaki67.wordpress.com

30 ultimative Tipps für ein besseres Training 31.08.2014 07:42:00

training
30 ultimative Tipps für ein besseres Training ... mehr auf kettlebell-weimar.de

„Eine überdurchschnittliche Bezahlung war für mich immer wichtig, weil ich als feministische Künstlerin nicht halb nackt und billig zur gleichen Zeit sein wollte.“ – Interview mit Coco 16.08.2014 13:00:46

sensuousmind tv-auftritte coco feminismus essence of bellydance skype wert agentur showbiz youtube lehrerinnenausbildung tv international homepage auftritte coaching methode ausbildung internet entwicklung studium bauchtanzshow selbständig marketing einnahmen berlin finanzierung unternehmerin berufe events vision bauchtanzlehrerin gage privatstunden restaurantauftritt training potential studienfinanzierung community lehr-dvd feministin interviews planung workshop-dozent erfüllung berufe und orientalischer tanz freiheit
Teil 8 der Interviewserie Berufe und Orientalischer Tanz habe ich mit Coco geführt. Was genau arbeitest du? Ich habe 2004 angefangen professionelle Auftritte zu machen, dabei habe ich mich recht[...]... mehr auf y2b-blog.de

Der Mai…. 31.05.2013 22:49:14

triathlon vorbereitung zweifel wetter allgemeines schwimmen regen lauftraining verein training gefã¼hle gefühle rennrad trainingsstrecken koppeltraining laufen roth 2013
..war wettertechnisch sicher kein Wonnemonat, aber wenigstens konnte ich viele Kerneinheiten dank guter Planung absolvieren. Vor allem die 5 langen Radtouren über 100 Km bringen mich sicher etwas weiter. Aber noch es ist ein langer Weg um alle Zweifel zu … Weiterlesen ... mehr auf trianaki67.wordpress.com

Einführung in die Portraitfotografie – Rezension + Gewinnspiel 30.07.2014 09:54:40

patrick ludolph einsteiger dslr rezension paddy tutorial kamera allgemein einführung in die portraitfotografie anfänger video gewinnspiel training gratis
Seit ich einst einen Workshopgutschein für ein Portraitfotografie Coaching bei Alexander Heinrichs gewann, hat es mir diese spezielle Spielart der Fotografie angetan. Ich finde nichts ist spannender, vielseitiger, abwechslungsreicher und interessanter als die Portraitfotografie. So … ... mehr auf blendstufe.de

Gedankenkarussell – Kreativität … 02.09.2013 11:49:18

gedankenkarussell big five for life kreativität training leben seminar menschen selbständigkeit blickwinkel motivation
… lässt sich nicht erzwingen. Ich glaube, ich bin ganz gut im Formulieren und im Texte schreiben. Und das geht auch immer ganz schnell, wenn ich einmal den Anfang gefunden habe. Dann bin ich motiviert, kreativ und voller Energie. Doch… … Weiter... mehr auf andreakording.wordpress.de

Unerwartete Chancen sollte man(n) nutzen…..und trainieren 31.05.2013 22:57:11

trainingsstrecken koppeltraining rennrad laufen training wetter vorbereitung regen lauftraining
..dachte ich mir gestern morgen als doch tatsächlich etwas blauer Himmel und Sonne zu sehen waren. Und so habe ich den freien Tag doch noch zu einem anständigen Training nutzen können, bevor der große Regen kam. Schnell ein kleines Frühstück … ... mehr auf trianaki67.wordpress.com

Wie Du rote Ampeln im Training erkennst 05.04.2014 19:56:00

training
Wie Du rote Ampeln im Training erkennst... mehr auf kettlebell-weimar.de

Fitness-Übungen mit dem AIREX Balance Pad 14.10.2015 12:48:33

workout training airex balance pad
Brrrr… kann bitte jemand die Heizung an machen? Muss denn der Winter immmer so plötzlich kommen? Gerade hatten wir doch noch den Goldenen Herbst und ich stand im T-Shirt in Heidelberg auf dem Airfield, um für euch drei neue Tabata-Videos zu drehen. Heute ist mir aber so gar nicht nach Outdoor-Training, sondern eher nach einem […]... mehr auf fitnessliebe.com

Kompressionskleidung – Modetrend oder Zukunftstechnologie ? 22.12.2014 14:19:25

kompressionskleidung training kompressionswäsche regeneration muskeln bodybuilding
Das Tragen von Funktionskleidung hat sich in den letzten Jahren etabliert. Kompressionskleidung verbessere die Leistungsfähigkeit und beschleunigt die Regeneration, so werben die Hersteller. Das Angebot reicht von Kompressionsstrümpfen und Kompressionshosen über Kompressionsshorts bis zur Ganzkörper-Kompressionskleidung. Die Frage ist, lohnt sic... mehr auf muskelbody.info

Die richtige Ernährung während der Muskelaufbauphase? 14.01.2014 12:11:18

gesundheit fitness sport muskelaufbauphase training muskelaufbau ernährungstipps
Wer sich in der Muskelaufbauphase befindet, wird sich früher oder später mit dem Thema richtiger Ernährung beim Muskelaufbau auseinandersetzen. Dabei ist von grundlegendem Vorteil sich darüber klar zu werden, was welche Ernährungsbausteine bei der Ernährung während des Muskelaufbaus im Einzelnen in unserem Körper tun. Oft geistern zur Ernährung ... mehr auf blogonkel.de

Kurze und perfekte Trainingswoche bei Crete-Cycling.com in Kreta 21.04.2014 15:23:28

touren ferien kreta training highlights
Auch dieses Jahr durfte ich wieder eine Trainingswoche bei Crete-Cycling.com in Kreta absolvieren. Ich freute mich riesig auf die 5 Tage in Agia Galini und bin immer noch begeistert, wenn ich daran zurückdenke. Crete-Cycling.com bietet einfach alles, um so richtig in Form zu kommen und sich wohl zu fühlen. Trainingsgebiet Rund um Agia Galini hat... mehr auf rennradblog.ch