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Ich hatte einen Traum… Hat schon so ähnlich Martin Luther King gesagt. Aber ich hab schon seit einer gefühlten Ewigkeit keine Träume mehr. Die meisten von euch können sich noch schemenhaft am Morgen nach dem aufstehen an einen Traum erinnern. Bei mir ist es so, dass ich mich nicht mal direkt nach dem aufstehen dran … ... mehr auf mybbdblog.wordpress.com

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Neue Ergebnisse einer vom Statens Institut for Folkesundhed durchgeführten Umfrage zu den Schlafgewohnheiten von 11.000 Personen The post Mehr als die Hälfte der jungen Menschen in Dänemark leidet unter Schlafmangel first app... mehr auf nordisch.info

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Für Ani zum 3. August ein Gedicht von Antonia Pozzi, das ich sehr mag.             vergrößern? -> bild anklicken!  ... mehr auf driftout.wordpress.com

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Schlaf ist von entscheidender Bedeutung für eine Vielzahl von physischen bzw. kognitiven Prozessen. Darüber hinaus scheint adäquater Schlaf ein wichtiger Faktor beim Erhalt von Muskelmasse zu spielen (4)(5), wobei insbesondere ältere Individuen darauf achten sollten, nicht weniger als 7 Stunden (qualitativen) Schlaf pro Nacht zu erhalten (um das... mehr auf aesirsports.de

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Die Nächte in der Geschlossenen. Leute, ich kann da Storys erzählen… Gestern war wieder so eine Nacht, die ich in meinen ganzen Jahren in stationären Aufenthalten so noch nicht erlebt habe. In der Visite gestern Vormittag durfte ich vom Arzt aus in Begleitung einer Pflege bzw Therapeuten das Klinikgelände verlassen. Ein Highlight nach gut zwe... mehr auf mybbdblog.wordpress.com

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Jedes Kind weiß, dass ein gesunder Schlaf sehr wichtig für einen Menschen ist. Ich leide nun schon seit gut 20 Jahren an Schlafstörungen… Es ist nicht das einschlafen was mir Probleme bereitet. Es ist eher das durch schlafen. Seit ich 2014 das erste Mal in einer psychiatrischen Klinik war nehme ich Tabletten dagegen. Auf so … ... mehr auf mybbdblog.wordpress.com

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Das neueste im Betten-Industriedesign Einführung: Was ist neu im Betten-Industriedesign? Das Industriedesign von Betten hat in den letzten Jahren viele Innovationen erlebt, wobei ständig neue Designs herauskommen. Einige der beliebtesten und innovativsten Designs sind Betten mit eingebauten Massagesesseln, Betten, die auf kleinem Raum zusammenge... mehr auf moebel-presse.de

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5/5 - (30 Stimmen) Was macht Yoga mit unserem Gehirn?Ein ausführlicher Ratgeber für Anfänger & Neugierige Das Wichtigste zuerst: Was bedeutet Yoga?Yoga ist eine philosophische Lehre, die ihren Ursprung vor rund 3000 Jahren in Indien hat. Der Begriff leitet sich von der Sanskrit-Wurzel "yuj" ab und bedeutet "vereinen". Das Ziel der ... mehr auf einfach-stress-abbauen.com

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Text enthält Affilliate Links* Wenn es draußen... mehr auf hebammenblog.de

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5/5 - (30 Stimmen) Was sagt die Wissenschaft zu Yoga?Ein ausführlicher Ratgeber für Anfänger & Neugierige Das Wichtigste zuerst: Yoga und seine Auswirkungen wissenschaftlich belegtStress ist in unserer Gesellschaft allgegenwärtig. Ein enormer Leistungsdruck lastet nicht nur beruflich, sondern auch privat auf uns. Wir müssen den Anf... mehr auf einfach-stress-abbauen.com

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Zeichnung von Susanne Haun nach einem Zitat von Heiner Müller „Schlaflos am Fenster die Nacht Fragt mich wozu das ganze (…)“ Heiner Müller, 1929 – 1995, Deutscher Dramatiker. Quelle: Müller, Heiner. Blaupause. In Schoknecht, Martha (Hrsg.), Nachstschwärmer. Geschichten und Gedichte über die besten Stunden des Tages, Zürich 2017, S. 51. Das klei... mehr auf susannehaun.com

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Zum Schlafen geboren: Wie Technologie unseren Schlaf verändert Einführung: Was ist Schlaf, warum ist er wichtig und wie hat die Technologie unsere Wahrnehmung davon verändert? Einführung Für die meisten von uns ist Schlaf ein natürlicher Prozess, der unseren Körper und Geist wiederherstellt. Während des Schlafs ruht unser Gehirn und regeneriert ... mehr auf moebel-presse.de

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Derzeit geschehen seltsame bis verwirrende Dinge. Die Mär vom frühen, den Wurm fangenden Vogel ist Bullshit – da hege ich eher große Sympathie für den späten Wurm, der dem frühen, vollgefressenen Vogel den Stinkefinger zeigt. Sprich: Ich bin Spätaufsteher, die ganzen Menschen, die zur – für mich – nachtschlafenden Zeit freiwillig ... mehr auf neues.stefblog.de

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„Merino-Wolle ist bei Sommerhitze besser als hüllenlos durch die Nacht“ Bei 16 bis 20 Grad im Schlafzimmer ist die Bettruhe am besten: Der Körper senkt seine Temperatur ab und sendet das Signal an das Gehirn, Der Artikel ... mehr auf inar.de

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Gesundheitstipps für hochsommerliche Tage Temperaturen über 30 Grad können schnell eine gesundheitliche Belastung sein. (Bildquelle: ERGO Group) Sommer in Deutschland: Wer sich bei Temperaturen über 30 Grad nicht im Pool oder Badesee abkühlen kann, für den kann die Hitze schnell zur Belastung werden. Tipps, um trotzdem cool durch den Tag zu kommen,... mehr auf pr-echo.de

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Gesundheitstipps für hochsommerliche Tage Sommer in Deutschland: Wer sich bei Temperaturen über 30 Grad nicht im Pool oder Badesee abkühlen kann, für den kann die Hitze schnell zur Belastung werden. Tipps, um trotzdem cool durch Der Artikel ... mehr auf inar.de

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„Hey, lass doch mal in den Urlaub fahren!“ dachte ich mir und suchte nach einem vermeintlich kleinen Städtchen in Deutschland, das mit dem Regionalzug und Fahrrad erkundbar wäre. Nach kurzer Suche stand das Ziel fest: Schwerin in Mecklenburg-Vorpommern. Die Unterkunft war schnell gefunden, eine Ferienwohnung nahe der Altstadt und näher des Haupt... mehr auf nils-snake.de

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Alle denken, Max wäre ertrunken. Nur seine beste Freundin Charlie glaubt das nicht. Schließlich war sie dabei, als er am … Der Beitrag Die Spur ins Schattenland von Jonathan Stroud erschien zuerst auf ... mehr auf buecher-wie-sterne.de

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ARAG Experten geben Tipps für einen guten Schlaf Schlafen ist gesund. Und macht – wenn man der Oma glaubt – schön, schlank und schlau. Doch wie viele Stunden Schlaf müssen es jede Nacht sein, um möglicherweise zu diesem Ergebnis zu kommen? Laut Deutscher Gesellschaft für Schlafforschung und Schlafmedizin (DGSM) haben die meisten Erwachs... mehr auf pr-echo.de

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ARAG Experten geben Tipps für einen guten Schlaf Schlafen ist gesund. Und macht – wenn man der Oma glaubt – schön, schlank und schlau. Doch wie viele Stunden Schlaf müssen es jede Nacht sein, um Der Artikel Wenn der Sandmann nicht vorbeikommtR... mehr auf inar.de

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5/5 - (54 Stimmen) Was passiert wenn man Burn-out ignoriert?Ein ausführlicher Ratgeber für Anfänger & Neugierige Das Wichtigste zuerst: Darum sollte Burn-out nicht ignoriert werdenStress ist in unserer Gesellschaft allgegenwärtig. Dieser kann nahezu in jedem Bereich auftreten, ob privat oder beruflich. Dieser Umstand liegt daran, d... mehr auf einfach-stress-abbauen.com

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Lili hat sich als Battle-Thema ausgerechnet US-Städte ausgesucht und damit irgendwie auch unsere Woche mit einem Wort beschrieben. Ich hatte ja schon angekündigt, mich eventuell einmal vor dem Battle zu drücken, wenn Junior schlüpft, aber statt dessen wird es einfach ein (sehr) kurzer Post.... mehr auf pal-blog.de

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Ein endloser Tag. Die Nacht noch länger. Wie lange ich gearbeitet hatte, wusste ich nicht. Dem entsprechend blieb mir verborgen, wie spät es war, als ich endlich zu Bett ging. Nur, dass der nächste Tag im Haus bereits zu beginnen schien, konnte ich nicht überhören. Ich suchte Schlaf und glaubte, ihn in den nächsten Sekunden […]... mehr auf skriptum.wordpress.com

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Ihr musstet doch sicher auch schon einmal Matratzen kaufen, oder? Wir verbringen ziemlich viel Zeit (etwa 1/3 unseres Lebens) auf ihnen und sie sammeln deshalb auch Schweiss, Hautschuppen, Staub, Milben und ihre Ausscheidungen an …(Bäh!)  und müssen gelegentlich ausgetauscht werden. Man sagt so nach 5 Jahren bei nicht so hochwertigen oder 10 Jahren... mehr auf pharmama.wordpress.com

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Die Bettdecke sie macht das Bett erst richtig perfekt sie sorgt für den notwendigen Kuscheleffekt sie soll im Winter wärmen und im Sommer uns kühl halten Es gibt vieles zu Wissen über die Bettdecke (auch oft Oberbett genannt) – Informieren Sie sich hier über: Welche Größen gibt es und welche ist die richtige Größe Typen von […] ... mehr auf blog.peter-grube.de

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Die Welt ist verrückt, sie steht Kopf. Wirklich, ich kann es kaum glauben. Ist alles irgendwie total verkehrt. Nein, nicht verdreht oder spiegelverkehrt. Ich suche nach dem bestimmten Wort und nach ein paar Augenblicken fällt es mir ein, das passende … Contin... mehr auf blog.corpus-et-amina.de

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Mir war so, als wenn ich immer noch träumte, gefangen, wie im Schlaf durch Nebel ziehend. Als gäbe es keine andere Welt mehr da draußen, ein Halbschatten, der namenlosen Leere fliehend. Wie war’s doch gleich, den Schlummer suchend voller Leidenschaft ins Meer der Stille einzutauchen, und so die Kammern meiner Brust warm zu fluten. Wohlgemut, …... mehr auf michaelslyrik.wordpress.com

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Nur die wenigsten Menschen kommen Montags frisch und munter aus den Federn. Grund dafür ist das geänderte Schlafverhalten am Wochenende, dessen Folgen Forscher liebevoll „Social Jetlag“ getauft haben. Wir klären auf. Es ist ja irgendwie verständlich: Die ganze Woche früh aufstehen und zur Arbeit eilen; da muss Ausschlafen am Wochenen... mehr auf motivate-yourself.de

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18.07.16 : So oft hatte ich einen Weckruf-Einsatz am Montag nicht. Daher erstaunte mich, wie viele Sportnachrichten sich da recherchieren lassen. Leider hatte T. weder H. noch H. Bescheid gegeben, dass ich moderieren wollte. Daher waren wir wohl etwas überbesetzt. Und dann erschien auch noch ein Studiogast. der gar nicht auf dem Plan stand – ... mehr auf fm014.wordpress.com

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Müde.... mehr auf rettungstrupp.tumblr.com

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Das Gefühl der Einsamkeit, es soll endlich wieder in die hinterste Ecke verschwinden. Immer wieder in den Schlaf weinen, es muss endlich aufhören! Genauso wie das immer wiederkehrende Thema Mama´s Freundin, also wird es ein Gespräch nach Ostern geben und … Weiterles... mehr auf brokensoulslife.wordpress.com

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Da hat sich doch wieder ganz schön viel Zeit angestaut… 23.07.15 : Oje, manchmal habe ich auch ein Händchen für schwierige Situationen – wie beispielsweise den Schlafhaushalt zu verbessern. In der Nacht zum Donnerstag wollte dies aufgrund kommunikationsfördernder Atmosphäre im Freigarten nicht so gelingen, wie ich es bestimmt gern gehab... mehr auf fm014.wordpress.com

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Frau Brüllen fragt: Was machst Du eigentlich den ganzen Tag? Der Wecker klingelt um viertel vor sechs. Eine Viertelstunde bleibt mir noch, bevor ich als Erste der Familie aus dem Bett steige. Der gute Gatte hat heute Kinderdienst, das heißt, ich muss mich nur um mich kümmern. Auch mal schön. Während ich im Bad bin, kocht […]... mehr auf caramellita.wordpress.com

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5:30 Uhr: die Party in der Kneipe in meiner Straße ist zu Ende, aber bevor die Besoffenen entschieden haben, wo sie nun hin wollen und wer mit wem fährt, dauert es seine Zeit. Schallschutz für mein Fenster hat oberste Priorität. … Weiterlesen ... mehr auf unterwegsnachafrika.wordpress.com

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Huch, da hat sich abermals ein wenig angestaut… 20.10.15 : Nach der Arbeit ging ich in die Frieda 23, kümmerte mich ums Abendessen und beredete mit C. ein paar Umgestaltungsideen für die LOHRO-Webseite. Nach dem Vorstandstreffen gesellte sich noch A. dazu und wir gingen in den Geier, wo ich überraschenderweise T. traf, der von seinen […... mehr auf fm014.wordpress.com

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 hier geht´s zu allen SOS Tipps ... mehr auf mein-weg-zu-meinem-leben2.blogspot.com

real time with bill maher wilde maus interview josef hader pöbel mc brian k. vaughan the salesman t2: trainspotting leben die feine gesellschaft bunker bamfy the big bang theory fifty shades darker brand seramic party lohro resident evil: the final chapter lulu & die einhornfarm sport comic-treff die schöne und das biest schlaf ansa sauermann audio88 & yassin aekjubohra powerless freunde forbidden planet termine imperium waving the guns lesestoff fernkost-pacek audio88 & yassin waldenberger saturday night live der pate kong: skull island stormwatch ghost in the shell humor cafe marat konzert brötchen minigolf bear's den hgich.t midnighter düsseldorf groundhog day st-club glasgow the lego batman movie lulu & die einhornfarm playlist filme pleitegeier alltag comics kino savage dragon wanda the godfather: part ii kinoredaktion i salut judge dredd arbeit trainspotting planung power rangers jubiläum leoniden life oscars musik logan musikredaktion heimat die andere seite der hoffnung mau-club veis elle stromausfall
Upps, da war also wieder dieser Konflikt mit Zeit und Prioritäten etc. aktiv. Bei der bisherigen Schreibrate erwarten euch also noch gut 7 Einträge in diesem Jahr. 😛 Ne, aber ehrlich… es hat sich kaum in meinen Alltag integrieren lassen, hier einen abgerundeten Beitrag zu leisten. (Glaubt mir, hmkay?) 24.01.17 : Ein wenig Antriebslosigkeit begleite... mehr auf fm014.wordpress.com