Tag achtsamkeit
Achtsamkeit mag aus dem Buddhismus stammen, findet aber schon seit einiger Zeit Einzug in die westliche Kultur, Wissenschaft und Wirtschaft. Heute wird es gemeinhin als eine Form der Aufmerksamkeit gesehen, die absichtsvoll, auf den gegenwärtigen Moment fokussiert und nicht wertend ist. Es kann also ein roter Faden sein, der sicher durch die Kom... mehr auf edutrainment-company.com
Das menschliche Gehirn ist eine ganz wunderbare Sache. Wir verdanken ihm elektrisches Licht, fließendes Wasser aus der Leitung, Flugzeugreisen, amüsante Instagramfilter und stundenlange Grübelschleifen. Letzteres gilt als keine großartige Erfindung, ist aber mindestens genau so weit verbreitet wie fließendes Wasser. Wir alle kennen es. Wir alle ... mehr auf zitronenbaiser.blogspot.com
„Und glaub mir, die Jahre gehen so schnell vorbei, also nutz das Leben.“... mehr auf mbeyersreuber.wordpress.com
Das Unbewusste enthüllt seine Geheimisse nicht dem Denken sondern der Beobachtung, denn wenn keine Unterdrückung da ist, steigen die Impulse und Neigungen des Unbewussten natürlich, spontan, in absoluter Nacktheit und Wirklichkeit auf, denn es ist nicht länger notwendig, diese Impulse, … ... mehr auf satyamnitya.wordpress.com
Weibliche Urkraft der Transformation Agnes ist Doula & Frauenbegleiterin Als Frauen in unsere weibliche Urkraft zu kommen, kann unserem Leben eine ganz neue Dimension geben. Das hat Agnes Theresia Schwemer nicht nur selbst erlebt, sondern sie beobachtet es in ihrer
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„Ich werde sterben,“ dachte ich. Das war der Gedanke, mit dem ich an einem friedlichen, sonnigen Morgen aufwachte. Ich war Mitte vierzig ,und soweit ich wusste, gesund. Theoretisch wusste ich natürlich schon lange vorher, dass ich eines Tages sterben und wie meine Oma oder mein Vater und viele meiner Vorfahren ca. 3 Meter unter der [... mehr auf brivommeer.wordpress.com
Transformationsreise auf der Überholspur Herzensweg mit Intuition: von der feiernden Studentin zur Beraterin für Frauen Den eigenen Herzensweg mit Intuition zu gehen, erfordert Mut und manchmal auch unpopuläre Entscheidungen. Das erfährt auch Kathrin Ismaier immer wieder. Sie hat innerhalb von
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Was ist Achtsamkeit? Ich werde jetzt mit sicherheit keine korrekte Definition aufstellen, die gibt es auf Wikipedia und anderen Datenbanken. Jetzt werde ich meine Gedanken zur Achtsamkeit teilen: Achtsamkeit im Umgang mit Mitmenschen ist wichtig, ein achtsamer Umgang. Wir achten die Bedürfnisse und Gefühle unseres Gegenüber, in dem wir gut [R... mehr auf mindcomedy.com
Wenn plötzlich alles anders ist Und Trauer als Entwicklungsprozess das Leben verändert Trauer als Entwicklungsprozess – ein Weg, den sich niemand freiwillig aussucht. Und doch durchleben wir ihn alle irgendwann. Nur es spricht kaum jemand darüber. Marina hat es sich zur
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Innehalten und den Augenblick wahrnehmen Wir sollten versuchen, eine neue Kultur zu schaffen, in deren Zentrum das Sein steht. […] Lebendig zu sein. Frieden zu sein, Freude zu sein, zu lieben. Das ist, was die Welt am dringendsten braucht. Thich Nhat Hanh beschäftigt sich in seinem Buch Im Hier und Jetzt zuhause sein mit der […]... mehr auf denkzeiten.com
Lerne Dankbarkeit für Veränderung Und trainiere deine Gelassenheit Wie ist dein Verhältnis zu Veränderung in deinem Leben? Lässt du jede große und kleine Transformation voller Gelassenheit auf dich zukommen? Hast du Angst vor neuen Situationen? Oder hast du das Gefühl
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Veränderung ist Herausforderung & Chance Wie hochsensible Menschen Transformation leichter bewältigen können Viele hochsensible Menschen erleben Transformationen als eine besondere Herausforderung. Trotzdem können Veränderungen auch für Hochsensible eine Chance zum Wachsen sein. Maria Anna Schwarzberg ist selbst hochsensibel und trägt
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Eine Vielzahl von Beziehungen Die Schule ist ein System, dass auf einer unglaublich großen Anzahl von Beziehungen aufbaut. Du als Lehrkraft hast natürlich Beziehungen zu deinen Schülerinnen und Schülern, zu ihren Eltern, zu deinen...
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Transformation für Transformation Finde deinen Herzensweg Den eigenen Herzensweg zu finden, ist nicht immer leicht. Das musste auch Franziska Schulze erfahren. Immer wieder stand sie in ihrer Sinnsuche an dem Punkt das vermeintliche Endziel erreicht zu haben. Was folgte war
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Der Podcast für Transformation Neuer Fokus für den Neuanfang Podcast Der Podcast für Transformation – das ist der neue Fokus für den Neuanfang Podcast. Der Neuanfang Podcast ist vor 1,5 Jahren an den Start gegangen und hat viele wichtige Themen
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Wandern in Österreich – Hoch hinaus beim Bergwandern Als wir unsere Augen öffnen, blicken wir auf die majestätischen Berge rund um Matrei in Osttirol. An den Anblick haben wir uns als Nordrhein-Westfalen noch lange nicht gewöhnt… Wir haben gerade die zweite Nacht in unserem Hotel hinter uns, nach unserer ersten Wanderung zu den Umbalfällen am [&... mehr auf teilzeitreisender.de
Manchmal erwische ich mich dabei, wie ich stoßweise wie ein etwas debiler Neandertaler in der Bahn anfange zu lachen. Meist habe ich dabei ein Buch in der Hand und mich soeben selbst dabei erwischt, wie etwas Gelesenes erstaunlich treffend mit meinem eigenen Leben resoniert. Paul Watzlawicks Buch „Anleitung zum Unglücklichsein“ hat eini... mehr auf fastbutdeadlyslow.de
Loslassen ist scheiße!
So oder so ähnlich denken viele.
Weil sie die wahre Bedeutung des Wortes nicht kennen.
Sie finden es scheiße, weil sie darunter Dinge verstehen wie:
Loswerden
Aufgeben
Verlieren
Hinnehmen
Aber Loslassen bedeutet etwas anderes. Und e... mehr auf vomleben.de
Er wurde bereits von vielen Medien, Magazinen, Autoren oder Blogs wie Minimalismus21 bejubelt, hoch gelobt und empfohlen – der im November 2017 erstmals im Kino ausgestrahlte Dokumentarfilm Zeit für Stille von Patrick Shen. Was soll, kann, darf ich über ein halbes Jahr später noch sagen? Nichts und doch manches. Nichts, denn der Film verdient sein... mehr auf minimalismus21.de
Wenn ich früher das Wort „Meditation“ gehört habe, dachte ich dabei allenfalls an buddhistische Mönche oder Möchtegern-Erleuchtete. Hätte mir vor drei Jahren jemand gesagt, dass ich irgendwann einmal täglich meditieren würde, hätte ich ihn wahrscheinlich ausgelacht. Aber wie so oft im Leben muss man manche Dinge erst selbst ausprobieren, um dav... mehr auf roadtrip-leben.com
„Juni“ – das klingt so sommerlich leicht, ganz harmlos und fluffig. Dabei hatte es der Juni für uns mächtig in sich. Gerne hätte ich euch einen bunten Strauß toller neuer Blogs, Podcasts und Ideen gebunden. Doch der Juni hat uns ganz schön runtergeholt von den […]
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Diese Woche habe ich also der Gelassenheit gewidmet, recht mutig könnte man sagen, Die Woche vor den Zeugnissen ist eine der stressigsten im Schuljahr: Zeugnisse fertig stellen, Verabschiedung der 4. Klassen, Schnuppertag der neuen...
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Am 5. Juli ist „Workaholics Day“, ein Tag der daran erinnern soll, dass Arbeit nicht das Einzige im Leben ist. Wie die Ärztezeitung vom 02.07.18 berichtet, haben nach Angaben der Kaufmännische […]... mehr auf ehcoach.wordpress.com
Wanderurlaub in Österreich – Unterwegs in Osttirol Um uns herum tobt das Wasser – mitten in Osttirol. Wir sind an den Umbalfällen angekommen, ganz in der Nähe von Matrei in Österreich gelegen. Trotz der vor uns herabstürzenden Gebirgswassermassen macht sich eine Ruhe breit, wie man sie im Alltag nur wenig findet. Am Vortag war daran ... mehr auf teilzeitreisender.de
My way is the only way?! Verabschiede dich von deinen Dogmen Bewusstes Leben liegt im Trend! Egal ob Achtsamkeitsübungen, Morgenroutine, Coaching, Yoga, Meditation oder verschiedenste Ernährungsformen. Wer nicht mindestens drei dieser und ähnlicher Wege eingeschlagen hat, der wird in manchen
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Lost Frequencies ft. James Blunt Ich persönlich sage ja – ja eine Melodie kann Einfluss auf deinen persönlichen Gemütszustand nehmen! Achte darauf und gehe achtsam damit um! Sammle alle Klänge die sich für deine Seele gut anfühlen oder dir ein gutes Gefühl geben und höre sie wenn du es benötigst!... mehr auf kopfundherzblog.wordpress.com
Ach, so schön war der Juni: voller Sonne und … zumindest bei mir … etwas entspannter als sonst. Wie ist da bei euch so: seid ihr noch voll auch Schub oder setzt so langsam bei euch auch der Sommerferien- und Urlaubs-Modus ein? Ich versuche schon länger, mehr Zeit für Entspannung zu finden. Ob das die kleine Kaffeepause zwischendurch ist... mehr auf soulsistermeetsfriends.com
Quelle: www.ndr.de, Update 29.06.18 – Stromausfall: Menschliches Versagen löste “Blackout” aus Ein großflächiger Stromausfall hat am Mittwoch Lübeck und viele Gemeinden im Südosten Schleswig-Holsteins getroffen. In der Hansestadt stand das öffentliche Leben teilweise still. Ampeln fielen aus. Gesch... mehr auf saurugg.net
Die Themen der letzten Tage: Vergebung, Freunde, eine Danksagung und Cali. Stay cool. Früher dachte ich, Vergebung bedeutet, sich mit jemandem zu versöhnen. I... mehr auf nowshine.de
Unbezahlte Werbung. Ende Juli werde ich einen Workshop zum Thema „Selbstliebe“ in Tirol besuchen. Die liebe Anita ist Mind- und Bodycoach und ich freue mich schon sehr darauf, sie nach langer Zeit mal wieder zu sehen. Als ich im Mai nach meiner Bauch-OP einige Tage zu Hause verbringen musste, konnte ich diese Auszeit gut nutzen, […... mehr auf twinklinstar.wordpress.com
Wanderführer Theo aus Oberstaufen Auf den eigenen Körper hören, Essen und Trinken, Ruhe und Bewegung mit Bedacht in seinen Tag einbauen, die Natur aufmerksam wahrnehmen, achtsam zu sich sein – das gelingt nicht leicht. Lebensweisen, die sich über Jahre entwickelt haben, sind nicht von heute auf morgen zu verändern – aber in Oberstaufen ... mehr auf pr-echo.de
Wanderführer Theo aus Oberstaufen Auf den eigenen Körper hören, Essen und Trinken, Ruhe und Bewegung mit Bedacht in seinen Tag einbauen, die Natur aufmerksam wahrnehmen, achtsam zu sich sein –... ... mehr auf hotellerie-nachrichten.de
Es gibt Tage, die so unrund laufen, dass man sich fragt, ob man überhaupt etwas so richtig gut kann. Kennst Du das auch? Wenn mich so ein Tag erwischt, frage ich mich, was ich an Alltagsdingen so gut kann, dass … Weiterlesen →
... mehr auf meyrose.de
