Tag achtsamkeit
Johanna TürkEmail Rosenheim, Dezember 2025. In einer Zeit, in der viele Menschen genug Dinge besitzen, wächst der Wunsch nach Geschenken mit Bedeutung. Statt weiterer Gutscheine oder schnell vergessener Erlebnisse rückt eine Frage in den Vordergrund: Wie lässt sich eine gemeinsame Geschichte so festhalten, dass sie im Alltag spürbar bleibt. Gena... mehr auf pr-echo.de
Viele Menschen glauben, mangelnde Intelligenz zeige sich in schlechten Noten, falschen Entscheidungen oder fehlendem Wissen. Psychologen sehen das jedoch anders. Dein Gehirn offenbart sich in kleinen Verhaltensmustern, die du kaum bemerkst. Manche Gewohnheiten wirken harmlos, verändern jedoch langfristig deine Denkfähigkeit und mindern deinen Statu... mehr auf whudat.de
Das helle Flimmern erlischt. Eben noch jagte mein Finger über das glatte Glas meines Handydisplays, jetzt starre ich in die schwarze Leere. Ein schwarzes Loch? Mein Puls verlangsamt sich, während draußen die Welt den Atem anhält. Nik Herrigel...
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Im November 2025 habe ich gelernt Was hast Du im November gelernt?
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Das Bedürfnis nach Geborgensein und unerschütterlichem Urvertrauen gehört zu den elementarsten überhaupt. Doch heute gehört dieses Bedürfnis auch zu den bedrohtesten. Viele Menschen fühlen sich heimatlos und entwurzelt, leiden an Angst, Selbstzweifel und Desorientierung. Der Jurist und Schriftsteller Bernhard Schlink … ... mehr auf absurd-ag.de
Der digitale Tsunami | Doku HD | ARTE... mehr auf absurd-ag.de
Übe Dich in Gelassenheit In der philosophischen Tradition wird Gelassenheit als „Ruhe des Geistes“ von der Unerschütterlichkeit der Seele (ATARAXIE) und Gemütsruhe unterschieden. Die Gelassenheit des Philosophen besteht nicht im Rückzug aus dem Alltagsleben, sondern muß sich in den alltäglichen … ... mehr auf absurd-ag.de
Mona in motion Kundenstimme zur Farbberatung Es gibt eine neue 5-Sterne-Bewertung auf Google zu meiner Arbeit mit image&impression, über die ich mich sehr freue. Zum einen wertschätzt es meine Arbeit, zum anderen sind solche Rezensionen hilfreich für meine Auffindbarkeit bei Google und für interessierte Personen, die Entscheidungshilfe ... mehr auf meyrose.de
Auch in diesem Jahr gibt es bei uns wieder einen Adventskalender. Statt Schokolade setzen wir jedoch auf Wissen gepaart mit einem Gewinn pro Türchen Was versüßt die Vorweihnachtszeit und damit das Warten auf Weihnachten – und den damit meist verbundenen Urlaub – am besten? Richtig: Ein Adventskalender. Denn wer von uns hat als Kind n... mehr auf pr-echo.de
In der EU wird Krieg die Fortsetzung der Politik mit erweiterten Mitteln sein. Die enormen Investitionen in die Ukraine und die durch Sanktionen sich weiter verschlechternde wirtschaftliche Lage lassen den Machteliten kaum anderen Ausweg für den Machterhalt. Die Staaten in … ... mehr auf absurd-ag.de
Die meisten zeitgenössischen Deutungen machen aus dem Buddha eine Art spirituellen Life-Coach. Er habe vier „schöne Wahrheiten“ über Liebe, Mitgefühl und Gelassenheit entdeckt, mehr nicht. Oder er habe vier psychologische Einsichten über das Leben gehabt, ohne irgendetwas Transzendentes zu berühren. Genau hier setzt der heutige Beitrag an. Wir erin... mehr auf whudat.de
Der Dezember riecht meist nach Pflichterfüllung. Er duftet auch nach Zimt, sicher, aber darunter mischt sich oft der herbe Geruch von Stress, von abgehakten To-do-Listen und der atemlosen Jagd nach dem perfekten Jahresabschluss. Doch in diesem Jahr dreht...
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“Tree Drop. Der aschgraue Baum – Ein philosophischer Near-Future-Roman” von Nik Herrigel Nik Herrigel (Bildquelle: Nik Herrigel) Was geschieht, wenn plötzlich alle Bildschirme schwarz werden? Nik Herrigel erzählt in seinem Roman “Tree Drop” von einer nahen Zukunft, in der ein mysteriöser Baum täglich die digitale We... mehr auf pr-echo.de
andysparkles.de andysparkles.de - Berliner Fashion, Beauty und Lifestyle Blog von Andrea Funk
Ich bin schwanger und schlichtweg überwältigt mit der Masse an To-Dos, die sich jetzt plötzlich in meinem Alltag aufgetan haben. Von einem Tag auf den anderen! Gleichzeit... mehr auf andysparkles.blogspot.com
Es gibt kulturelle Systeme, die nicht durch große Ideen wirken, sondern durch kleine, fast unsichtbare Gewohnheiten. Japan gehört genau in diese Kategorie. Acht winzige Praktiken – Kaizen, Ikigai, Hara Hachi Bu, Shinrin-Yoku, Wabi-Sabi, Gaman, Omoiyari und Kintsugi – formen dort seit Generationen ein Leben, das ruhiger, klarer und gesünder wirkt al... mehr auf whudat.de
Heute schon gelacht? Lachen ist gesund – das weiß doch jeder! Aber stimmt‘s überhaupt? Oder ist auch das eine der vielen Pseudowahrheiten, die uns sagen, was gut ist für unsere Gesundheit und was nicht? Eins ist sicher: Bei der Lektüre … Weiterlesen &#... mehr auf absurd-ag.de
Schöne Weihnachtsgeschichte über Selbstwert und Hoffnung: Der zerbrochene Krug! Es war einmal eine alte Frau, die in einem kleinen Dorf lebte, umgeben von verschneiten Hügeln…
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Ab 55 Jahren: Diese 5 Untersuchungen sind GEFÄHRLICHER als du denkst!... mehr auf absurd-ag.de
In meinem Ernährungs- & Mindset Retreat erwartet dich eine ganzheitliche Auszeit, die darauf abzielt, deine körperliche und geistige Gesundheit zu stärken. 12.11. – 15.11.2026 Feel Better Ernährungs- & Mindset Retreat @Alpenresort Schwarz Über das Retreat im Alpenresort Schwarz Du lernst nicht nur, wie du es schaffst eine gesunde u... mehr auf carolionk.wordpress.com
Das wohl mutigste Weihnachts- und Nikolausgeschenk des Jahres Körperpositivität und Selbstfürsorge durch meditatives Malen Inmitten von Geschenkpapier, Glühwein und Feiertagsglitzer lädt ein ganz besonderes Buch dazu ein, still zu werden – und sich selbst (neu) kennenzulernen: das Vulvina Coloring Book von Natacha Jill Colin, erschienen im... mehr auf pr-echo.de
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Ich hatte großen Respekt vor der Geburt. Heute weiß ich: Mentale Vorbereitung ist kein Luxus, sondern das, was uns wirklich stärkt – durch Vertrauen, Atmung und kleine Ri... mehr auf andysparkles.blogspot.com
Der Tag ist vorbei, ich liege im Bett und checke in der Health- und in der Oura-App meine Tageswerte; M liegt neben mir und liest Nachrichten, über das Erdbeben in der Türkei. „Hast du schon mal ein Erdbeben erlebt?“, frage ich ihn. Er erzählt von einem Erdbeben in Indonesien während seiner zweijährigen Weltreise. Ich […]
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Im Oktober 2025 habe ich gelernt Was hast Du im Oktober gelernt?
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Der Drang nach Reichtum lohnt mitnichten, das Glück verweht oft wie der Wind, Zufriedenheit kommt durch Verzichten, auf Dinge, die nicht nötig sind. Das Glück ist nicht in einem ewig lachenden Himmel zu suchen, auch bei solchem Wetter wie heute … Weiterlesen ... mehr auf absurd-ag.de
Yoga Nidra ist eine wirksame Methode, um in unserer hektischen, reizüberflutenden Welt zur Ruhe zu kommen, Stress abzubauen und neue Kraft zu schöpfen. Beim sogenannten „Schlaf der Yogis“ handelt es sich nicht um klassischen Schlaf, sondern um einen Zustand tiefer Entspannung zwischen Wachen und Schlafen, in dem Körper und Geist regenerieren können... mehr auf yogastern.wordpress.com
Autobeschriftung Pro und Contra Mein Firmenwagen hat neue Ganzjahresreifen bekommen, eine kleine und frischen TÜV ohne Beanstandungen. Nach 100.000 km ist das eine nötig, das andere eine Freude. Nach drei Autos mit Image-Beschriftung habe ich mich entschieden, erstmal keine anbringen zu lassen. Für die Werbewirkung rechnet sie sich nicht. Die Ze... mehr auf meyrose.de
Meine Rezension zu „Jetzt gerade ist alles gut“ von Stephan Schäfer Copyright: park x ullstein Meine Bewertung: ★★★★★ Mit seinem Debütroman „25 letzte Sommer“ hat Stephan Schäfer im Frühjahr 2024 die Spiegel-Bestseller-Liste gestürmt. Heute erscheint bei park x ullstein, einem Imprint der Ullstein Buchverlage, ein weiteres Buch aus sein... mehr auf buchstabenfaengerin.wordpress.com
Wenn der Umgang miteinander enttäuscht – Der moralische Kompass als Wegweiser Ich finde aktuell den Umgang der Menschen miteinander manchmal schwer zu ertragen. Da ich eine hochsensible Person bin, macht mir ein rauher Ton mehr zu schaffen, als dies bei weniger Sensiblen der Fall ist. Youtube Video Wenn der Umgang miteinander enttäuscht ̵... mehr auf elkeoverhage.wordpress.com
Das Feel Better Retreat in Südtirol im VillaVerde geht in die nächste Runde. 4 Tage ganzheitliche Gesundheit mit dem Fokus auf Ernährung, Bewegung, Achtsamkeit, Positives Mindset & Well-Being im schönsten Rückzugsort in Südtirol 🙂 23.04. – 26.04.2026 Feel Better at VillaVerde Über das Feel Better Retreat Für ein paar Tage darfst du all... mehr auf carolionk.wordpress.com
Rudolf X. Ruter: 52 Gedanken zum Leben – nicht nur zum Wochenende Mehr Sinn, mehr Orientierung, mehr innere Ruhe – doch im hektischen Alltag bleibt oft keine Zeit, bewusst innezuhalten. Rudolf X. Ruter bündelt 52 prägnante Denkanstöße mit über 230 konkreten Impulsen für jeden Tag: verständlich, motivierend, mit Tiefgang. Philosophisc... mehr auf pr-echo.de
Ich habe sie jetzt ausgesperrt. 