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Tag achtsamkeit

Auch heute wieder 15.10.2026 20:42:35

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Kleine Waldwanderung am 14.10.26 14.10.2026 23:57:13

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Wie viel Urlaub steckt in einem freien Tag? 14.10.2026 11:07:04

achtsamkeit
Wir planen unseren Urlaub oft mit erstaunlicher Sorgfalt. Wir suchen nach schönen Orten, vergleichen Unterkünfte, überlegen, was wir unbedingt sehen möchten, und versuchen anschließend, all das in möglichst wenige Tage unterzubringen. Schließlich soll sich die Reise ja lohnen. Wenn wir schon einmal unterwegs sind, möchten wir schließlich etwas e... mehr auf meerart.de

Tagesnotizen vom 13.10.26 13.10.2026 20:54:30

achtsamkeit sinn + wesentlichkeit bücherwelt monatsvergleich oktober fotografie wege notizkladde emotionen - gefühle herbst erkundung absurd-ag seelenflügel seenlandschaft oskars notizkladde flora + fauna wandern jahreszeiten augenblicke der freiheit arche einfach leben natur und wanderparadies gartenwelt schweden himmelsbilder vergleich bilder wetter herbststimmung nur mal so impressionen weilerrundgang entschleunigung gelassenheit abendstimmung gebäude / häuser oskar unke
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Sound & Balance Charity Edition mit Carolin Kotke am Tegernsee, 19.10.2026 12.10.2026 19:40:55

retreat tegernsee events event mantra singen caro kotke achtsamkeit kakaozeremonie carolin kotke
Loslassen. Durchatmen. Leichtigkeit spüren. Montag, 19. Oktober 2026 · 18:00 – 19:15 Uhr Wann hast du das letzte Mal einfach nichts getan? Nicht nachgedacht. Nicht geplant. Nicht funktioniert. Sondern einfach nur gelegen, geatmet und den Moment auf dich wirken lassen? Bei Sound & Balance darfst du genau das. Für eine Stunde begleiten dich di... mehr auf carolionk.wordpress.com

Auf Erkundungsfahrt am 10.10.26 10.10.2026 21:28:21

herbst absurd-ag erkundung seelenflügel seenlandschaft oskars notizkladde wandern jahreszeiten flora + fauna augenblicke der freiheit achtsamkeit fotografie sinn + wesentlichkeit wege emotionen - gefühle überlandfahrt impressionen entschleunigung landschaften gelassenheit unterwegs abendstimmung wesentlichkeit wald oskar unke monatsvergleich einfach leben natur und wanderparadies schweden bilder himmelsbilder herbststimmung wetter
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Regnerischer Herbsttag 08.10.2026 23:48:04

kranke gesellschaft medienwelt medizinkritik gesundheitsdiktatur orgonomie medizin syndikat oskar unke quantenphilosophie alptraum germanistan wesentlichkeit gesellschaftskritik einfach leben wissenschaft + forschung wilhelm reich klarstellung machtterroristen absurdistan germanistan gesinnungsdiktatur dokumentation psychologie tiefenpsychologie angstkrankheiten biophysik manipulationstechniken bücher + literatur erkenntnis matrixwelten mentalpsychologie positive psychologie lebenspsychologie blogosoph oskars notizkladde lebensphilosophie absurd-ag mafiastrukturen kulissenschieber gesundheit krankheit überlebensstrategie bücherwelt info therapien recherche achtsamkeit studien quantenphysik medizin + gesundheit notizkladde big pharma mentalenergetik bioenergetik + sexualität machenschaften
Seit 16.15h überwiegend hin und her gependelt zwischen den Räumen und umfangreiche Datensicherungs- und Speicherungsarbeiten an den PC – Systemen durchgeführt. 1,4 TB Bilderdateien und 1,7 TB Dateien (Dokumente, Textdateien etc.) auf externe Festplatten übertragen (gespeichert). Diese Arbeiten habe ich … ... mehr auf absurd-ag.de

Ein Hauch von goldener Oktober (06.10.) 06.10.2026 23:34:26

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Tagesnotizen vom 05.10.26 05.10.2026 20:58:01

bücher + literatur schweden himmelsbilder bilder wetter herbststimmung einfach leben natur und wanderparadies unterwegs gelassenheit abendstimmung wald oskar unke entschleunigung emotionen - gefühle lieblingswege achtsamkeit bücherwelt sinn + wesentlichkeit monatsvergleich oktober fotografie wege flora + fauna jahreszeiten augenblicke der freiheit herbst erkundung absurd-ag seelenflügel seenlandschaft oskars notizkladde
Optimieren Sie Ihr Gehirn mit diesem wissenschaftlich gesicherten Weg für mentale Gesundheit! Möchten Sie sich wacher und leistungsfähiger fühlen? Würden Sie gern mit mehr Leichtigkeit durch den Tag gehen, mehr Freude am Leben haben, kreativer sein und die Welt farbiger … We... mehr auf absurd-ag.de

Wenn der Kopf zu voll ist 05.10.2026 12:54:01

selbstliebe bewusst leben meerzeit entschleunigung loslassen achtsam leben achtsamkeit meerpause
Eigentlich ist Feierabend. Der Laptop ist zu. Die Arbeit für heute erledigt. Vielleicht steht sogar schon ein Glas Wein auf dem Tisch oder eine Tasse Tee, und man hat sich vorgenommen, jetzt einfach ein bisschen auf dem Sofa zu sitzen. Nur der Kopf hat von Feierabend offenbar noch nichts gehört. Da ist noch diese eine […] Der Beitra... mehr auf meerart.de

Was ich im September 2026 gelernt habe – (un)freiwillige Learnings & persönliche Erkenntnisse 04.10.2026 00:01:00

persönliches achtsamkeit lifestyle was ich heute gelernt habe
Im September 2026 habe ich gelernt Was hast du im September gelernt? Der Beitrag Was ich im September 2026 gelernt habe – (un)freiwillige Learnings & persönliche Erkenntnisse erschien zuerst a... mehr auf meyrose.de

Die Zeit eilt dahin 01.10.2026 21:06:45

emotionen - gefühle achtsamkeit sinn + wesentlichkeit fotografie wege erkenntnis des tages gesundheit tagesnotizen flora + fauna wandern jahreszeiten augenblicke der freiheit blogosoph herbst absurd-ag erkundung seelenflügel gedichte oskars notizkladde lebensphilosophie schweden himmelsbilder bilder wetter herbststimmung monatsvergleich einfach leben glück natur und wanderparadies unterwegs gelassenheit wald oskar unke impressionen entschleunigung
Es eilt die Zeit, die Stunden fliehn, und niemand hält sie auf. Auch deine Jahre gehn dahin, wie schneller Wogen Lauf. Refrain: Komm, eh‘ der letzte Tag versinkt, schon ist der Abend nah, als helles Licht im Dunkel blinkt (…) … Weiterlesen →... mehr auf absurd-ag.de

Überlandfahrt (Sonntagsausflug – 27.09.26) 27.09.2026 22:47:20

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Wenn ein Arbeitstreffen plötzlich nach Oktoberfest aussieht, passiert dir das nur in München? 27.09.2026 06:01:00

achtsamkeit dies & das dies & das bayern & mã¼nchen bayern & münchen
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Monats-Memo September 2026 27.09.2026 00:01:00

monats-memo kochmonat achtsamkeit lifestyle ausflugstipp persönliches
Im September war viel los. Mach dir am besten einen großen Kaffee und begleite mich an die Ostsee und andere schöne Orte. Anfang September waren wir zum ersten Mal nach einem Jahr im Urlaub. Wir sind wieder nach Eckernförde gefahren, weil es uns und Mona dort gut gefällt und wir eine schöne Ferienwohnung mieten konnten. […] Der Beit... mehr auf meyrose.de

140 Minuten für die Gesundheit 26.09.2026 23:26:52

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Inspirationen für mehr Achtsamkeit und Wohlergehen – so findest du zu dir selbst! 24.09.2026 20:11:53

blog achtsamkeit wohlergehen tagebuch
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Freitags-Fragen 25. September 2026 25.09.2026 06:00:00

freitags-fragen persönliches achtsamkeit lifestyle
Zum Wochenausklang beantworte ich ein paar Fragen, die im Lauf der Zeit variieren. Sie zeigen mir, was sich und mich bewegt hat und was ich mit ins Wochenende nehme. Hast du Lust, für dich über die Fragen ebenfalls nachzudenken? Wenn du mitmachen möchtest, beantworte die Freitags-Fragen gerne auf deinem Blog und verlinke sie im Kommentar […... mehr auf meyrose.de

Kleine Herbstwanderung am 24.09.26 24.09.2026 23:44:44

entschleunigung impressionen wald oskar unke unterwegs landschaften gelassenheit natur und wanderparadies monatsvergleich einfach leben wetter herbststimmung schweden himmelsbilder bilder erkundung absurd-ag seelenflügel seenlandschaft oskars notizkladde herbst augenblicke der freiheit gesundheit tagesnotizen flora + fauna wandern jahreszeiten wege achtsamkeit sinn + wesentlichkeit fotografie lieblingswege monatsvergleich september emotionen - gefühle
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Längere Wanderung (23.09.26) 23.09.2026 22:58:56

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Tagesnotizen vom 22.09.26 22.09.2026 23:01:04

emotionen - gefühle achtsamkeit sinn + wesentlichkeit fotografie sommer wege sommerlandschaft gesundheit flora + fauna jahreszeiten wandern augenblicke der freiheit seelenflügel erkundung absurd-ag oskars notizkladde schweden himmelsbilder bilder wetter erkenntnis glück einfach leben natur und wanderparadies unterwegs landschaften gelassenheit wald oskar unke entschleunigung
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Nebel über unserem See 20.09.2026 06:01:00

dies & das achtsamkeit dies & das
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Rückblick am 18.09.26 18.09.2026 23:40:16

emotionen - gefühle lieblingswege achtsamkeit bücherwelt sinn + wesentlichkeit fotografie sommer wege sommerlandschaft waldgarten flora + fauna jahreszeiten wandern augenblicke der freiheit seelenflügel absurd-ag erkundung oskars notizkladde seenlandschaft schweden himmelsbilder bilder wetter herbststimmung gartenglück nur mal so erkenntnis monatsvergleich arche einfach leben natur und wanderparadies gartenwelt unterwegs landschaften wald wesentlichkeit oskar unke impressionen entschleunigung
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Freitags-Fragen 18. September 2026 18.09.2026 09:30:00

lifestyle achtsamkeit persönliches freitags-fragen
Zum Wochenausklang beantworte ich ein paar Fragen, die im Lauf der Zeit leicht variieren. Sie zeigen mir, was sich und mich bewegt hat und was ich mit ins Wochenende nehme. Vielleicht hast du Lust, für dich über die Fragen ebenfalls nachzudenken? Wenn du mitmachen möchtest, beantworte die Freitags-Fragen gerne auf deinem Blog und verlinke sie [&... mehr auf meyrose.de

Heute musst du gar nichts schaffen – Warum Nichtstun so schwerfällt 17.09.2026 12:55:31

entschleunigung selbstliebe bewusst leben meerpause achtsam leben loslassen achtsamkeit achtsamkeit am meer
Es ist erstaunlich, wie schnell aus einem freien Vormittag ein kleines Arbeitsprojekt werden kann. Eigentlich wollte man nur gemütlich frühstücken. Dann sieht man die Tasse von gestern, die noch auf dem Schreibtisch steht, und denkt an die Wäsche. Während die Waschmaschine läuft, könnte man ja schon mal das Bad machen. Wenn man sowieso gerade da... mehr auf meerart.de

Heute musst du gar nichts schaffen 17.09.2026 12:55:31

entschleunigung selbstliebe bewusst leben meerpause loslassen achtsam leben achtsamkeit achtsamkeit am meer
Es ist erstaunlich, wie schnell aus einem freien Vormittag ein kleines Arbeitsprojekt werden kann. Eigentlich wollte man nur gemütlich frühstücken. Dann sieht man die Tasse von gestern, die noch auf dem Schreibtisch steht, und denkt an die Wäsche. Während die Waschmaschine läuft, könnte man ja schon mal das Bad machen. Wenn man sowieso gerade da... mehr auf meerart.de

Tagesnotizen vom 11.09.26 11.09.2026 23:48:58

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Freitags-Fragen 11. September 2026 11.09.2026 09:30:00

freitags-fragen persönliches lifestyle achtsamkeit
Zum Wochenausklang beantworte ich ein paar Fragen, die im Lauf der Zeit leicht variieren. Sie zeigen mir, was sich und mich bewegt hat und was ich mit ins Wochenende nehme. Vielleicht hast du Lust, für dich über die Fragen ebenfalls nachzudenken? Wenn du mitmachen möchtest, beantworte die Freitags-Fragen gerne auf deinem Blog und verlinke sie [&... mehr auf meyrose.de

Vom Zuhören und Erzählen – Awareness im Pen-and-Paper 10.09.2026 09:00:53

spielleitung kommunikation session zero rollenspielkompass sl-tipps sensible inhalte pen and paper lines & veils x-card pen&paper - ideen & gedanken achtsamkeit awareness konsens safety-tools grenzen
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Waldpistenidylle 08.09.2026 23:47:49

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Wölfe reißen gesamte Schafherde im Werra-Meißner-Kreis – Stand: 12.05.2023, Waldkappel – Auf einer Weide 150 Meter Luftlinie von der Karlheinz-Böhm-Schule in Waldkappel (Werra-Meißner-Kreis) sind in der Nacht zum Mittwoch (10. Mai) neun Schafe gerissen worden. Wie der Rissgutachter und Mitarbeiter … ... mehr auf absurd-ag.de

MeerPAUSE – Für alle, die manchmal eine brauchen. 08.09.2026 11:22:55

meerpause naturmomente achtsam leben achtsamkeit entschleunigung meerzeit bewusst leben
Es gibt Tage, da ist die Luft irgendwie raus. Nicht dramatisch. Es ist ja nichts passiert. Der Tee ist warm, die Waschmaschine läuft, die Mails sind da, wo sie immer sind, und vermutlich wird die Welt auch nicht untergehen, nur weil man heute nicht ganz so viel schafft. Trotzdem sitzt man da und denkt: Oh shit. Die Luft […]... mehr auf meerart.de

Sound & Cacao mit Carolin Kotke am Tegernsee, 31.10.2026 07.09.2026 12:47:38

mantra singen event events tegernsee retreat kakaozeremonie carolin kotke achtsamkeit caro kotke
Sound Meditation & Cacao – Ein Vormittag zum Ankommen 31. Oktober 2026 · 10:00 – ca. 12:30 Uhr Ein Vormittag für dich zum Ankommen, Durchatmen und Entspannen. Denn manchmal braucht es gar nicht mehr Input, sondern weniger. Weniger Termine. Weniger Gedanken. Weniger Müssen. In unserem Alltag sind wir oft schon genug im Außen – funktionieren, ... mehr auf carolionk.wordpress.com

Kleine Wanderung auf Lieblingswegen 05.09.2026 21:42:35

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Freitags-Fragen 4. September 2026 04.09.2026 09:30:00

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Zum Wochenausklang beantworte ich ein paar Fragen, die im Lauf der Zeit leicht variieren. Sie zeigen mir, was sich und mich bewegt hat und was ich mit ins Wochenende nehme. Vielleicht hast du Lust, für dich über die Fragen ebenfalls nachzudenken? Wenn du mitmachen möchtest, beantworte die Freitags-Fragen gerne auf deinem Blog und verlinke sie [&... mehr auf meyrose.de

Tagesnotizen vom 03.09.26 03.09.2026 23:30:43

lebensphilosophie krisenvorsorge oskars notizkladde absurd-ag größenwahn + psychopathen arbeitswelt herbst der teuro € geopolitik blogosoph schlafmichel propaganda augenblicke der freiheit überlebensstrategie diktatur weltkriegsgefahr akut grün-rote ökodiktatur jahreszeiten mafiastrukturen lügenmedien irrsinn akut futurologie kulissenschieber vasallen dekadenz + verfall lügenbarone emotionale pest scheindemokratie ausverkauf machtwirtschaft fotografie bücherwelt achtsamkeit parteiendiktatur banditen + halunken machenschaften ddr 2.0 great reset kriegstreiber + banditen verbrechen orwell 2026 politik + gesellschaft angst- und panik fremdeninvasion wahnsinn + irrsinn bigbrother durchgeknallt schöne neue welt gegenwehr klimawahn widerstand + boykott arbeit-los-ag medienwelt meinungsfreiheit dummheit in reinkultur kranke gesellschaft innenweltverschmutzung deutsche krankheit spießbürgertum oskar unke deutschland exit eu-diktatur der neue faschismus alptraum germanistan gesundheitsdiktatur rechtsbrecher verlogenheit unvernunft oligarchenmafia absurdistan germanistan klimareligion gesinnungsdiktatur dokumentation einfach leben gesellschaftskritik arche machtterroristen erkenntnis systemcrash wetter bürgerkrieg freiheit matrixwelten kriminalität endspiel 26 -30 bilder bananenrepublik manipulationstechniken bücher + literatur
Mit der Kraft deiner Gehirnfrequenzen Stress überwinden, Leichtigkeit wiedergewinnen und für immer erfolgreich sein. Bleibender Erfolg und echte Resilienz liegen auf einer Frequenz: 13 Hertz. Die 13-Hertz-Formel verbindet die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse aus Physik und Neurowissenschaft mit über 20 Jahren … ... mehr auf absurd-ag.de

Was ich im August 2026 gelernt habe – (un)freiwillige Learnings & persönliche Erkenntnisse 01.09.2026 00:01:00

persönliches achtsamkeit lifestyle was ich heute gelernt habe
Im August 2026 habe ich gelernt Was hast du im August gelernt? Der Beitrag Was ich im August 2026 gelernt habe – (un)freiwillige Learnings & persönliche Erkenntnisse erschien zuerst auf ... mehr auf meyrose.de

Neue Bücherlieferung 31.08.2026 23:31:53

arche gesellschaftskritik einfach leben wissenschaft + forschung orgonenergie machtterroristen oligarchenmafia absurdistan germanistan impfmafia unvernunft verlogenheit gesinnungsdiktatur dokumentation naturmittel manipulationstechniken biophysik angstkrankheiten bücher + literatur konsumkritik corona erkenntnis virenhysterie kapitalismus matrixwelten freiheit zensur widerstand + boykott kranke gesellschaft pharmamafia dummheit in reinkultur innenweltverschmutzung meinungsfreiheit medienwelt wahnsinn + irrsinn bigbrother angst- und panik gegenwehr entschleunigung durchgeknallt krankheitserreger schöne neue welt medizinkritik rechtsbrecher gesundheitsdiktatur medizin syndikat eu-diktatur deutsche krankheit deutschland exit oskar unke quantenphilosophie bakterien + viren info bücherwelt therapien machtwirtschaft parteiendiktatur recherche achtsamkeit lügenbarone emotionale pest dekadenz + verfall transhumanismus quantenphysik orwell 2026 medizin + gesundheit mentalenergetik big pharma emotionen - gefühle bioenergetik + sexualität politik + gesellschaft machenschaften great reset banditen + halunken erinnerungen verbrechen mentalpsychologie positive psychologie plandemie lebenspsychologie oskars notizkladde krebswelten lebensphilosophie impfirrsinn absurd-ag größenwahn + psychopathen mafiastrukturen kulissenschieber vasallen lügenmedien futurologie irrsinn akut gesundheit propaganda krankheit augenblicke der freiheit naturheilkunde überlebensstrategie diktatur mindcontrol
Die UN-Agenda, der Zukunftspakt und die Abgabe unserer Freiheit. Was wäre, wenn die größte Machtverschiebung unserer Zeit längst beschlossen ist? Der schwedische Wissenschaftler Dr. Jacob Nordangård zeigt, dass sich hinter Begriffen wie »Nachhaltigkeit«, »Gleichheit« und »Gerechtigkeit« ein Etikettenschwindel verbirgt, der … ... mehr auf absurd-ag.de

Monats-Memo August 2026 30.08.2026 00:01:00

achtsamkeit lifestyle persönliches monats-memo kochmonat kundenstimmen
Auf dem Weg zu einer neuen Jeans Nicht mag ich die mindere Qualität der Verarbeitung dieser Jeans, die ich bestellt hatte: Die Gesäßpasse oberhalb der Hintertaschen läuft schief aufeinander zu und der Stoff in der in der Gesäßnaht ist wellig gezogen. Bei so einer schlechten Verarbeitung möchte ich nicht wissen, wie die Jeans nach einigen […... mehr auf meyrose.de

Medizinische Alternativen 28.08.2026 23:55:33

erkenntnis verhalten angstkrankheiten konsumkritik ernährung vitamine + nährstoffe dokumentation naturmittel wissenschaft + forschung glück oskar unke gelassenheit medizinkritik krankheitserreger entschleunigung innenweltverschmutzung kranke gesellschaft vitamin d streß machenschaften medizin + gesundheit mentalenergetik emotionen - gefühle emotionale pest achtsamkeit therapien zufriedenheit krankheit naturheilkunde gesundheit absurd-ag oskars notizkladde krebswelten krisenvorsorge lebensphilosophie lebenspsychologie positive psychologie mentalpsychologie
Arzt: „Warum du als Patient MISSTRAUISCH sein solltest!“ In diesem Gespräch sprechen wir darüber, wo Manuel Grenzen unseres heutigen Gesundheitssystems sieht und warum er sich schließlich entschied, seinen eigenen Weg als Arzt zu gehen. Wir schauen darauf, wie chronische Erkrankungen … ... mehr auf absurd-ag.de

Feel Better Ernährungs- & Mindset Retreat in Tirol / 12.11. – 15.11.2026 28.08.2026 21:47:32

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In meinem Ernährungs- & Mindset Retreat im Alpenresort Schwarz erwartet dich eine ganzheitliche Auszeit, die darauf abzielt, deine körperliche und mentale Gesundheit zu stärken und dir Ruhe & Klarheit zu schenken. Gerade der November ist die Zeit des Rückzugs, der Reflexion und des Innehaltens. Das Feel Better Retreat im November steht d... mehr auf carolionk.wordpress.com