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Tag achtsamkeit

Fehlentwicklungen, die nun sichtbar werden … 22.05.2022 18:52:51

versorgungssicherheit systemische risiken gesellschaft komplexität krise blickwinkel achtsamkeit
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Dieses Einsicht zeigen, näh? 22.05.2022 17:10:47

abstandnehmen ich!!! twitterey hhhrrrmmmpffffff echt jetzt??!! gedankenchaos ablehnung geht'snoch?! schmerzen hä??? ooooorrrrr allgemein gedankengang gedankengänge anerkennung erkenntnis atemmodus meine gedanken zu..... rant hã¤??? selbstwert muss nich mehr abnahme erschwert schultergelenk tjanun dieblondefrau selbstschutz der vorfall und die folgen social media achtsamkeit muss ich nich haben bravetochtermodus depression⁹⁰ schultergedã¶ns das merkwürdige verhalten mir gegenüber schultergedöns meine gedanken....... depression//episoden ochnö anerkennung, näh? erfahrung depressiveschübe selbstwertgefühlverlust wassolldas? sonicht warum? wertschätzung depressiveschã¼be
Moinsen. Nach langer Zeit habe ich mich heute wieder mit meinen Eltern getroffen. Hier in meinem Kiez. Zum Kaffee trinken und kurz plaudern. Soweit….. so gut. Es war wirklich gut verlaufen. Abgesehen davon, dass meine Mutter ihre Aufmerksamkeit nicht immer (innerhalb von roundabout 65 Minuten) auf mich und meinem Pappa fokussiert hielt, lief ... mehr auf skrollans.wordpress.com

{Rezension} Großer Panda und Kleiner Drache von James Norbury 22.05.2022 13:24:11

rezension buchrezension sprã¼che fã¼r mehr achtsamkeit weißheiten freundschaft groãŸer pande und kleiner drache ratschlã¤ge sprüche für mehr achtsamkeit ratschläge sonstige belletristik james norbury bilderbuch buchbesprechung buddhismus buchkritik weiãŸheiten achtsamkeit großer pande und kleiner drache buddhistische weisheiten jahreszeiten wunderraum verlag
Großer Panda und Kleiner Drache sind unzertrennliche Freunde. Gemeinsam begeben sie sich auf eine Reise durch die vier Jahreszeiten. Auf ihrem Weg verirren sich manchmal und wissen nicht mehr, wo… Weiterlese... mehr auf bellaswonderworld.de

Mit Meditation zu einem besseren und gesünderen Leben 20.05.2022 12:01:46

meditationspraxis ausbildungmeditationsleiter*in meditationsleiter*in achtsamkeit ausbildung meditation achtsamkeitspraxis allgemeines meditationstechnik
Warum eine regelmäßige Meditationspraxis für uns viele Vorteile hat – Erkenntnisse aus der Wissenschaft Heute, am 20. Mai, feiern wir den Welttag der Meditation. Und dass dieser Tag beziehungsweise die Technik der Meditation tatsächlich gefeiert Der Artikel ... mehr auf inar.de

Mit Meditation zu einem besseren und gesünderen Leben 20.05.2022 11:57:32

ausbildung meditationsleiter*in achtsamkeit internationale pressemitteilungen meditationspraxis ausbildungmeditationsleiter*in meditationstechnik achtsamkeitspraxis meditation
Warum eine regelmäßige Meditationspraxis für uns viele Vorteile hat – Erkenntnisse aus der Wissenschaft Eine regelmäßige Meditationspraxis steigert unsere Gesundheit und unsere sozialen Kompetenzen (Bildquelle: Hristina Šatalova, Unsplash) Heute, am 20. Mai, feiern wir den Welttag der Meditation. Und dass dieser Tag beziehungsweise die Techni... mehr auf pr-echo.de

Krafttier TAUBE Geist des Friedens 17.05.2022 18:50:32

leichtigkeit kommunikation hoffnung freiheit neuorientierung liebevolle kommunikation schnelligkeit offenheit achtsamkeit liebe anpassungsfähigkeit sanftmut unterstützung krafttiere frieden anmut intuition zuversicht sensibilität vorausschau gemeinschaft weitsicht innerer frieden neubeginn vergeben zärtlichkeit intelligenz
Dein Krafttier Taube spiegelt dir nicht nur deine Selbstsicherheit und die Fähigkeit zu intelligenten Vorgehensweisen wider, sondern auch deine gute Intuition, auf die du dich immer verlassen kannst. Der Beitrag Krafttier TAUBE Geist des Friedens erschien zuerst a... mehr auf rapunzel-lounge.com

Die meisten Deutschen haben keine Notvorräte 15.05.2022 19:18:50

selbstwirksamkeit achtsamkeit krisenmanagement krisenvorsorge
Quelle: www.n-tv.de  Mehr als zwei Drittel der Bundesbürger haben für mögliche Notfälle weder Vorräte angelegt noch andere Vorbereitungen getroffen. Das zeigt eine repräsentative Yougov-Umfrage. Dabei gab fast die Hälfte (47 Prozent) der mehr als 2000 Befragten an, er oder sie habe bisher keine speziellen Vorkehrungen getroffen, fühle sich abe... mehr auf saurugg.net

[Kurz-Rezension] Liebe/Unterhaltung *** Feuersänger: Gleichung mit zwei Unbekannten *** die Protagonistin hat es mir nicht immer leicht gemacht… 11.05.2022 21:24:29

cara feuersänger carolin-therese wolff achtsamkeit liebe hoerbuch hörbuch leben gleichung mit zwei unbekannten saga emont unbezahlte werbung rezension
Cara Feuersänger „Gleichung mit zwei Unbekannten“Sprecherin: Carolin-Therese Wolff ************** Inhalt: „Cate liebt Zahlen. Mit ihren Mitmenschen hat sie dagegen Schwierigkeiten – die scheinen sie irgendwie immer falsch zu verstehen. Darum schottet Cate sich ab, konzentriert sich auf ihre Karriere bei einer Hamburger Bank und... mehr auf books-and-cats.de

Besser leben mit weniger 10.05.2022 23:28:23

zufriedenheit gelassenheit nachhaltigkeit augenblicke der freiheit einfach leben wesentlichkeit erkenntnis verhalten bücher + literatur absurd-ag oskars notizkladde bescheidenheit achtsamkeit oskar unke lebensphilosophie lebenspsychologie lebensweisheiten konsumkritik nachdenkliches
  Diät für die Seele und weniger tun, aber das mit mehr Hingabe. Weniger verbrauchen, aber mehr auf Qualität achten und Umweltverträglichkeit. So entsteht ein Klima, in dem Menschen menschlicher leben und in dem Kinder besser gedeihen können. Glück bedeutet: … Weiterle... mehr auf absurd-ag.de

Mit Widersprüchen wird Macht ausgeübt. 10.05.2022 08:54:19

icc widersprüche wahrheit achtsamkeit
Die Wahrheit wird verschleiert. Die Lüge wird erklärt. Widersprüche werden verwendet und – schaffen Verunsicherung – bringen dich aus der Mitte (Wut, Resignation, Gefühl von Ungerechtigkeit. – Widersprüche schaffen eine vermeintliche und eine tatsächliche Komplexität. Das ist ein wichtiger Faktor. Es wird über etwas gesprochen, de... mehr auf norbert-glaab.de

Ich bin mal kurz weg: Kurz-Auszeiten im täglichen Leben 05.05.2022 12:44:14

atemtechnik kurz-auszeit achtsam atemmeditation stressprävention meditation auszeit achtsamkeit internationale pressemitteilungen body-scan
Wie Sie Kurz-Auszeiten in Ihren geschäftigen Alltag einbinden, dadurch Stressprävention betreiben und zu neuer Kraft kommen können Kurz-Auszeiten lassen sich ganz unkompliziert in den Alltag einbauen (Bildquelle: FreePhoto, Pixabay) Kurz-Auszeiten – warum sie so wichtig sind Viele Krankenkassen empfehlen es: jede Stunde eine Pause von fünf Mi... mehr auf pr-echo.de

Praxisbuch „Über die großen Fragen des Lebens sprechen. Achtsamkeit und Spiritualität in der Sozialen Betreuung“ ist endlich lieferbar! 04.05.2022 15:02:50

tipp schriftstellerin hinweis buch glaube seniorenbetreuung aufmerksam soziale betreuung fachbuch gottesdienst job beruf anleitung autorin seniorenheim ratgeber senioreneinrichtung presse gruppenstunde achtsamkeit anregung lektüre seniorengruppe spiritualität seniorenstunde philosophie praxisbuch arbeit glaubhaft
Endlich ist es da, mein Buch Nummer 5: Viele Angestellte der Seniorenbetreuung haben schon lange gefragt, wann ich meine Konzepte zur Achtsamkeit, meine Andachten und Tipps für philosophische Runden endlich als Praxisbuch präsentiere. Nach vielen zusätzlichen Monaten des Wartens ist es nun lieferbar. Zwischendurch habe ich auf meiner Website Schatz... mehr auf wisperwisper.de

Was ich heute gelernt habe – April 2022 03.05.2022 00:01:00

persönliches achtsamkeit lifestyle was ich heute gelernt habe
Sex hilft gegen Schluckauf. Paul muss alleine bleiben neu lernen. Das kommt davon, dass seit Corona hier tagsüber immer jemand im Homeoffice ist und er ansonsten überall hin mit darf. Ich sage nur Wolfsgeheuel … Was ein Blutströpfchen ist. Soll im Naturschutzgebiet Fischbeker Heide leben. Noch nie gesehen. Was ein Noor ist. Von diesen Seen [R... mehr auf meyrose.de

Deutsch-japanischer Redner überdenkt Arbeitskultur 02.05.2022 09:29:18

unternehmer resilienz achtsamkeit deutsch-japaner interkulturell finanz nachrichten und wirtschaft nachrichten chancen keynotespeaker redner
Aufgewachsen zwischen zwei Kulturen, hat sich der Redner und Unternehmer Michael Okada vorgenommen diese interkulturellen Chancen zu nutzen und eine neue Art der Lebens- und Arbeitskultur zu prägen. Dabei kombiniert er Eigenschaften der deutschen Mentalität Der Artikel ... mehr auf inar.de

Deutsch-japanischer Redner überdenkt Arbeitskultur 02.05.2022 09:28:14

resilienz achtsamkeit unternehmer internationale pressemitteilungen deutsch-japaner chancen interkulturell redner keynotespeaker
Aufgewachsen zwischen zwei Kulturen, hat sich der Redner und Unternehmer Michael Okada vorgenommen diese interkulturellen Chancen zu nutzen und eine neue Art der Lebens- und Arbeitskultur zu prägen. Dabei kombiniert er Eigenschaften der deutschen Mentalität mit japanischen Traditionen. Als IT- und Software-Unternehmer hat er die Erfahrung gemacht, ... mehr auf pr-echo.de

Neues Lebensjahr – Neuer Look? 02.05.2022 08:30:08

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Typgerechtes Umstyling bei beautystyle in München Das neue Lebensjahr feiern, sich frei fühlen und den alten Ballast hinter sich lassen?! Mit einer Typveränderung, die nicht nur Ihre Vorzüge betont und Sie jünger, attraktiver, schlanker und Der Artikel Neues Lebensj... mehr auf inar.de

Neues Lebensjahr – Neuer Look? 02.05.2022 08:30:05

selbstbewusstsein farbberatung münchen umstyling postives denken selbstentwicklung achtsamkeit neuer look typberatung veränderung typveränderung internationale pressemitteilungen styling
Typgerechtes Umstyling bei beautystyle in München Typveränderung, Umstyling Das neue Lebensjahr feiern, sich frei fühlen und den alten Ballast hinter sich lassen?! Mit einer Typveränderung, die nicht nur Ihre Vorzüge betont und Sie jünger, attraktiver, schlanker und rundum stilvoller erscheinen lässt, starten Sie unbeschwert und selbstbewusst in da... mehr auf pr-echo.de

Mai 2022 01.05.2022 22:11:15

achtsamkeit konfuzius freude zitat des monats
Die Freude ist überall. Es gilt nur, sie zu entdecken. Konfuzius... mehr auf ehcoach.wordpress.com

28. April – Findesatz-Gedicht 28.04.2022 23:08:42

allgemein welt sinne achtsamkeit natur
Sich neben die Katze setzenmitten am Tagder Wiese zusehenund dem Atem der WolkenVon der Pusteblumeschwere Gedanken wegpusten lassenFroh sein mitten in einer Weltin der vieles nicht gut istNichts sagennur leise summen... mehr auf mbeyersreuber.wordpress.com

In Love With... Periodenslips! 27.04.2022 17:37:00

tipp nachhaltigkeit gesundheit kã¶rper aus dem leben achtsamkeit trends fashion review
Werbung... mehr auf inlovewithlife.de

Achtsamkeitspraxis rund ums Jahr: Frühlingsspaziergänge 26.04.2022 11:04:48

internationale pressemitteilungen spaziergang stressabbau stressmanagement frühling natur achtsamkeit stressbewältigung achtsamkeitspraxis gesundheit gesundheitsvorsorge achtsamkeitsspaziergang gehmeditation stress achtsam
Wie Sie Spaziergänge in lauer Frühlingsluft mit Achtsamkeit verbinden können Bei einem entspannten Spaziergang im Frühling lässt sich prima achtsam sein (Bildquelle: ALESSA ABRAMOFF, Pixabay) Mind full nach der Arbeit? Dann nichts wie raus in die Natur! Denn der Frühling ist da und lädt uns zu einem Achtsamkeitsspaziergang ein. Und in der Natur läs... mehr auf pr-echo.de

Achtsamkeitspraxis rund ums Jahr: Frühlingsspaziergänge 26.04.2022 11:04:22

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Wie Sie Spaziergänge in lauer Frühlingsluft mit Achtsamkeit verbinden können Mind full nach der Arbeit? Dann nichts wie raus in die Natur! Denn der Frühling ist da und lädt uns zu einem Achtsamkeitsspaziergang ein. Und Der Artikel Achtsa... mehr auf inar.de

Das Leben spüren. Halleluja! 24.04.2022 12:35:31

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Sonntagmorgen sechs Uhr, unser Lichtwecker erinnert sanft: Thomas, du wolltest wandern. Ich drehe m... mehr auf blog.thomas-kiefer.de

Meine 5-CONFIDENCE-Schritte gegen Hautalterung 16.04.2022 10:00:00

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                                                                                                  &nbs... mehr auf inlovewithlife.de

Und der Oscar geht an: (Un-)Achtsamkeit! 16.04.2022 11:08:26

präsenz achtsamkeit moment vortrag internationale pressemitteilungen schnelllebigkeit vergänglichkeit einmaligkeit
(Bildquelle: @pixabay) Die jüngste Oscar Verleihung ist laut dem bekannten Vortragsredner Michael Okada ein gutes Beispiel dafür, wie Achtsamkeit gelebt beziehungsweise in diesem Fall nicht gelebt wurde. Der Klassiker für eine unachtsame Reaktion auf unangenehme Gefühle. Sie fragen sich, wie die Oscars und Achtsamkeit zusammenpassen? In seinem Vort... mehr auf pr-echo.de

Und der Oscar geht an: (Un-)Achtsamkeit! 16.04.2022 11:00:09

finanz nachrichten und wirtschaft nachrichten vergänglichkeit einmaligkeit achtsamkeit präsenz schnelllebigkeit moment vortrag
Die jüngste Oscar Verleihung ist laut dem bekannten Vortragsredner Michael Okada ein gutes Beispiel dafür, wie Achtsamkeit gelebt beziehungsweise in diesem Fall nicht gelebt wurde. Der Klassiker für eine unachtsame Reaktion auf unangenehme Gefühle. Sie Der Artikel ... mehr auf inar.de

Was hat Dankbarkeit mit Selbstwirksamkeit zu tun 14.04.2022 20:42:10

gesundheit resilienz achtsamkeit selbstsorge empathie
Was hat Dankbarkeit mit Selbstwirksamkeit zu tun Früher dachte man, dass ein erwachsenes Gehirn kaum noch neue Verdrahtungen bildet. Patienten die z.B. einen Schlaganfall erlitten und bei denen man zuvor davon ausging, dass die Zerstörung bestimmter Gehirnbereiche irreversibel, also unumkehrbar ist, wurden viele Jahre gar nicht gefördert, da man da... mehr auf elkeoverhage.wordpress.com

Achtsamkeit im Unterricht – mehr Bewusstsein und weniger Automatismen 12.04.2022 19:44:00

achtsamkeit unterricht inspirationen tipps lehrer24.net pausengespräche bewusstsein
Wie wir in einem anderen Beitrag bereits erklärt ... Vollständigen Beitrag lesen... mehr auf lehrerlinks.net

Achtsamkeit 11.04.2022 02:00:14

lyrics poesie achtsamkeit lyrik
LYRIXAchtsamkeit und Meditationin den Terminplan gequetscht mehr aushaltenmehr leisten Valium für Tretradläufer... mehr auf klapperhorn.wordpress.com

Wer weinen kann, der ist noch nicht verloren! – oder – Wo wären wir heute, hätten wir damals anders entschieden? 09.04.2022 18:17:03

selbstwertgefühl selbstfürsorge trauer achtsamkeit weinen der achtmillionste mama blog depressionen über die liebe nachdenkliches selbstfindung mutti blog mamablog dreifachmama depressive gedanken schmerz annehmen jakobsweg menschliches zwischenmenschliches schulkindmama allgemein vergangenes tränen mama blog zuversicht das leben eben selbstzweifel muttergefühle
Wer weinen kann, der ist noch nicht verloren. Es ist eine Anmerkung, eine Erkenntnis, die mir in den letzten Tagen des Öfteren begegnete, als ich mich mit Fragen und Sorgen, Gedanken und Zweifeln auf die Suche nach Antworten begab. Denn die Fähigkeit, weinen zu können, zeigt, dass ich noch immer da bin! Es ist eine… Der Beitrag ... mehr auf mamastehtkopf.de

Zukunft gestalten 04.04.2022 09:36:17

zukunft gefühle achtsamkeit icc sosein
Wo beginnt Zukunftsgestaltung? Auf der SEINS-Ebene. Was ist unter der Seines-Ebene zu verstehen? Es ist, wie es der Begriff Sein ausdrückt, das SOSEIN des Menschen oder genauer, das Bewusstsein des Menschen. Was gehört zum Inhalt des Soseins? Es sind unsere Gedanken, Gefühlen, Verhalten, aber auch unseren Überzeugungen, Gewohnheiten, unserem Selbst... mehr auf norbert-glaab.de

IKEA + ChaosBewältigung in mehreren Schritten 💪🏻 03.04.2022 18:05:49

sarahundich gedankengänge allgemein wolle hhhhmmm meine gedanken zu..... die blonde frau atemmodus gedankenkarussell selbstzweifel depression chaosbewã¤ltigung diy nullschlaf mussichnichtnochmal baumwollgarne ich!!! echt jetzt??!! gedankenchaos hhhrrrmmmpffffff dervorfallunddiefolgen schultergedöns geht das bald vorbei?? schutzschild ochnö meine gedanken....... depression//episoden die klingoromulanischefrau nee selbstwertgefühlverlust anerkennung, näh? wertschätzung muss nich mehr unszeit depression chaosbewältigung verhaltenundso selbstwert euphemistischesdegradieren wirzeit dieblondefrau schultergelenk tjanun der vorfall und die folgen achtsamkeit selbstschutz
Oder GedankenGänge, näh? 🙄😑 Moinsen. Wir waren gestern bei IKEA. Auf dem Weg zum Auto kam der PaketMensch. Mit meiner (vorerst) Letzten WollBestellung. 🤞🏻 Erst LÄGGA essen. Dann ins Paradies. 😁😁 Also, für mich. Einige Boxen mit Deckel gekauft. Den SchwedenShop geentert. Obligatorische Warm Korv. Ab zurück zu mir. Erstmal ein Kaffee. Dann frohgemut ... mehr auf skrollans.wordpress.com

Was ich heute gelernt habe – März 2022 02.04.2022 00:01:00

persönliches was ich heute gelernt habe lifestyle achtsamkeit
Ein Mockneck im Englischen entspricht dem deutschen Schildkrötkragen. Und wir wussten ja schon, dass ein englischer Turtleneck auf Deutsch Rollkragen heißt. Das verstehe alles mal einer. Danke Bloggerin Ela von … für den gelernten Mock neck in Deinem Kommentar hier bei meiner Lernliste vom Februar. Es gibt im Straßenverkehr Begegnungszonen. Das ... mehr auf meyrose.de

Und wieder Medis 😕😑🙄😒 29.03.2022 18:45:53

hã¤keln selbstwert muss nich mehr schultergelenk tjanun dieblondefrau selbstschutz der vorfall und die folgen achtsamkeit muss ich nich haben ½grannytuch schultergedöns â½grannytuch depression⁹⁰ das merkwürdige verhalten mir gegenüber meine gedanken....... schutzschild ochnö anerkennung, näh? wertschätzung ich!!! lecker lecker diy nee,näh??!! hhhrrrmmmpffffff neue tage//neue herausforderungen schilddrüse depression #häkelngegenblödegedanken stricken//häkeln allgemein kompaktwollknäuel gedankengänge anerkennung schilddrã¼se atemmodus wolle meine gedanken zu..... kompaktwollknã¤uel die blonde frau häkeln neuemedikamente dreieckstuch
Moinsen. Gestern fand ich im BriefKasten einen Umschlag mit Rezept und der Bitte mich bei meiner HausÄrztin telefonisch zu melden. VitB12Mangel NaToll 🙄😑😒. Noch eine NebenWirkung meiner Depression 🙄🙄. Was SchlafMangel//Defizit ausmachen kann 🙄 und natürlich noch andere Faktoren. Also, Praxis angerufen. HausÄrztin kam ans Telefon, erklärt mir empath... mehr auf skrollans.wordpress.com

Warum ertragen wir es nicht, krank oder erschöpft zu sein? Warum hassen wir uns (und andere) für unsere Schwäche? 28.03.2022 01:40:01

gesellschaft lebensweise input aufmerksam vergänglichkeit andacht leistungsgesellschaft lebenstempo idee gedanke leistungsdruck alltag fragen müde erschöpft achtsamkeit krank erwartungsdruck glaubhaft philosophie
Warum behandeln wir kranke und erschöpfte Menschen in unserem Umfeld oft geringschätzig – halb mitleidig, halb abweisend? Warum können wir es an uns selbst kaum ertragen, mit einem Infekt kurzfristig nicht leistungsfähig zu sein oder längerfristige gesundheitliche Fragen zu haben, die sich nicht auf die Schnelle lösen lassen? Warum ist uns je... mehr auf wisperwisper.de

Kommt mit in meinen kleinen Garten 27.03.2022 06:01:00

frã¼hling herbs lieblingsbücher frühling lieblingsbã¼cher achtsamkeit
... mehr auf designbygutschi.blogspot.com

Warum ertragen wir es nicht, krank oder erschöpft zu sein? Warum hassen wir uns (und andere) für unsere Schwäche? 27.03.2022 00:40:01

input lebensweise gesellschaft vergänglichkeit aufmerksam andacht leistungsgesellschaft lebenstempo gedanke idee leistungsdruck fragen alltag achtsamkeit erschöpft müde krank glaubhaft erwartungsdruck philosophie
Warum behandeln wir kranke und erschöpfte Menschen in unserem Umfeld oft geringschätzig – halb mitleidig, halb abweisend? Warum können wir es an uns selbst kaum ertragen, mit einem Infekt kurzfristig nicht leistungsfähig zu sein oder längerfristige gesundheitliche Fragen zu haben, die sich nicht auf die Schnelle lösen lassen? Warum ist uns je... mehr auf wisperwisper.de

PlanÄnderung, voll Meins. NICHT. 🙄🙄 25.03.2022 15:50:53

dasübliche selbstschutz menno der vorfall und die folgen social media achtsamkeit schultergelenk dieblondefrau ich mag nicht mehr keinschlaf selbstwert hã¤keln muss nich mehr anerkennung, näh? psychodr dasãœbliche meine gedanken....... bravetochtermodus muss ich nich haben schultergedöns geht das bald vorbei?? schultergedã¶ns hä??? depression geht'snoch?! hhhrrrmmmpffffff echt jetzt??!! ich!!! psychotherapie nee,näh??!! diy häkeln hã¤??? hhhhmmm meine gedanken zu..... die blonde frau allgemein #häkelngegenblödegedanken stricken//häkeln
Moinsen. Nachdem ich gestern beim #PsychoDr mich seelisch entleert habe. Mir auf dem Heimweg ein Buch beim örtlichen Buchhändler meines Vertrauens bestellt und im Supermarkt schnell was Gutes geholt habe, war noch für heute #BraveTochterModus geplant. Gestern wurde das ~5Mal geändert. Jedoch immer noch in meinem Kiez. Geplant war: meine Mutter ersc... mehr auf skrollans.wordpress.com

Tu Dir etwas Gutes – Denk an dich Mama ! 23.01.2018 21:55:00

mamablog entspannungstipps für mamas achtsamkeit tips und tricks mit kindern achtsamkeitsübungen allgemein relax alltag mit kindern mama sein meditation #tudiretwasgutes
Mama sein heisst nicht sich selbst aufzugeben Dieses Thema beschäftigt mich schon gaaaanz lange. Es war einer meiner Haupt-Beweggründe, diesenDer Beitrag Tu Dir etwas Gutes – Denk an dich Mama ! erschien zuerst auf ... mehr auf mission-mom.net

Achtsamkeit und Selbstfürsorge im Alltag 25.02.2013 12:49:47

balance jon kabat-zinn selbstfürsorge achtsamkeit augenblick leben hier und jetzt
Kennst auch du das Gefühl, dass du durch den Alltagsstress aus dem Gleichgewicht geraten bist? Immer mal wieder passiert mir das. Deshalb habe ich etwas für mich getan – um mit Achtsamkeit und Selbstfürsorge wieder zu innerer Balance zu finden und glücklich im Hier und Jetzt zu leben. ? Achtsamkeit ? “Achtsamkeit bedeutet, auf eine [...... mehr auf lichtundliebe-blog.de