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Mein Vorratsschrank Teil 2: Nüsse und Saaten 15.11.2015 07:00:26

pecans sesam sesame flax seeds cashew nigellas vorrat almonds kürbiskerne pekannüsse mohn saaten nüsse pistazien slider chiasamen leinsamen haselnüsse seeds mandeln schwarzkümmel samen sonnenblumenkerne sunflower seeds hazelnuts buy pumpkin seeds cashewkerne nuts pistachios chia poppy seeds kaufen pine nuts macadamia nüsse und saaten pinienkerne peanuts erdnüsse
Ich bin ein kleines Eichhörnchen, denn ich habe immer eine große Sammlung an Nüssen zu Hause. Wenn ich einen Garten hätte würde ich viele Nussbäume pflanzen! Den Großteil bewahre ich im Gefrierschrank auf, was blöd ist, wenn man nur 2,5 Fächer hat aber praktisch, den so werden die Nüsse nicht so schnell ranzig. Gerade bei […]... mehr auf coconutandvanilla.com

Green-Pancakes 19.01.2015 21:32:39

pancakes vollwertiges spinat neues vegetarisch frühstück zimt kalorienarm chiasamen logi vanille
Heute begrüße ich Stephanie als zweite Gastbloggerin bei der Herzensköchin. Sie bloggt als Genussmensch auf ihrem Blog Lust und Genuss und hat eine Extra-Kategorie der leichten &gesunden Ernährung gewidmet. Ein wirklicher toller Blog mit nachkochwürdigen Rezepten, deshalb unbedingt reinsschauen. Stephanie kommt aus Erding und das ist von Wolfra... mehr auf karokochblog.wordpress.com

Green Tropical Island Smoothie 12.02.2016 18:46:45

orange vegetarisch zitrone olivenã¶l smoothie olivenöl tk-spinat ã–l spinat vanille drinks öl kiwi obst rohkost ananas schnell gemüse banane chiasamen simpel
Für einen grünen Smoothie lohnt sich ein Bild nur, wenn man es richtig gut macht. Das kriege ich nicht hin, aber der ist ja soooo lecker, deshalb hier in aller Kürze das Rezept. Für ca. 900 ml Smoothie: 1/4 Ananas 2 kleine, reife Bananen 1 Kiwi Saft von je 1 Orange und Zitrone 1-2 EL … ... mehr auf dottikocht.de

Mittagessen: Schnell, kalt, und mit so „Chiadings“….. 05.10.2012 14:01:57

chiasamen äpfel mohnöl zitronensaft ã„pfel räuchertofu mohnã¶l rã¤uchertofu reste lecker warenkunde salatgurke kalte küche glutenfrei tofu rezepte schnelle küche tomaten chia-gel schnelle kã¼che inspiration vegan vegan leben maiswaffeln einfach kalte kã¼che vegetarisch resteküche
Heute gibt es zum Mittagessen etwas Salat mit Maiswaffeln. Als „Vorspeise gibt es einen kleinen, feinen Apfel 🙂 Auf den Maiswaffeln hat  die Prinzessin mal wieder ihren geliebten Mango-Papaya-Curry-Streich (Alnatura) … Der „Salat“ besteht aus: Salatgurke, Tomate. Räuchertofu, Mohnöl (oder welches ihr mögt) und Zitronensaft Z... mehr auf habimmerhunger.wordpress.com

Gerstengrassmoothie 05.08.2015 06:06:33

alkoholfrei gerstengraspulver chiasamen obst/gemüse äpfel birne melone wassermelone buttermilch getränke ingwer aprikosen
Hallo meine Lieben. Ich grüße Euch aus der Schweiz. Endlich Urlaub. Sonne, Wasser und Berge 🙂 Und endlich habe ich Zeit Euch ein neues Rezept vorzustellen, womit ich schon zu lange gewartet habe. Ich wurde vor einiger Zeit gefragt, ob ich BIO Gerstengraspulver testen möchte. Da ich letzte Zeit Smoothiefan bin und Superfoods gerne ausprobiere,...... mehr auf barbaras-kochbuch.de

[Rezept] Mango Smoothie Bowl 26.10.2015 10:54:49

haferflocken chiasamen healthy rezept mango gesund fruits snack oats breakfast chia smoothie bowl food smoothie food & drink frühstück beeren
Nachdem es hier in den letzten Tagen etwas ruhiger war und ich anlässlich meines Geburtstages vor mittlerweile fast zwei Wochen jede Menge Kuchen und Torte in mich hinein gestopft habe, wird es ab sofort wieder Zeit einen gesünderen Weg einzuschlagen. Deswegen starten wir heute am besten mit einem Smoothie Bowl-Rezept in den Tag! Wie auch […]... mehr auf myimpressions4u.wordpress.com

|Buchtest| Goodbye Zucker von Sarah Wilson – Woche 4 30.11.2015 22:30:53

zucker ernährung challenge chiasamen zuckerfrei goodbye zucker
In dieser Woche war es eigentlich genau, wie in Woche 3 – die Devise lautete einfach: „Jetzt nur nicht aufgeben!“  Leichter gesagt als getan und so habe ich am Mittwoch dann doch den Stimmen im Kopf nachgegeben und wieder Obst in meinen Ernährungsplan eingeführt. In meine geliebten Haferflocken gehört ein Apfel, in meinen Quark ei... mehr auf pimisbuecher.wordpress.com

Nussbrei mit Fruechten 22.08.2016 10:00:22

chiasamen haselnuss obst nussbrei süßspeisen mandeln brei
Fruehstueck wird immer schnell eine eintoenige Mahlzeit: Man hat etwas gefunden, das einem morgens schmeckt, und isst es dann wochenlang. Jedenfalls geht das mir oft so, zumal ich morgens ohnehin ungern viel esse. Ab und an muss aber mal ein … We... mehr auf obstundsushi.wordpress.com

Ölkuchen mit Chiasamen 01.06.2015 16:13:54

kuchen chiasamen backrezepte
Zutaten: 5 Stück Eier, 250 g Muskovadozucker (oder Rohrzucker), 125 ml Wasser, 125 ml Rapsöl, 250 g Dinkelmehl, 1 Pkg. Backpulver, 2 TL Chiasamen, 2 EL Kakaopulver Zubereitung: Eiergelb und Wasser schaumig rühren, Öl und Zucker dazugeben und ca. 5 Min. weiterrühren. Mehl und Backpulver zur Masse geben. Das Kakaopulver und die Chiasamen unterrühren.... mehr auf schirnis.wordpress.com

Chia Monday: Das Grundrezept X das Chiasamen-Gel 03.06.2015 12:09:15

frühstück chiasamen gel marmelade food power smoothie diät low carb chia samen gel chia monday chiasamen
Letzte Woche ist aufgrund des Feiertags der Chia-Monday ausgefallen. Wir hatten uns entschlossen, euch mal etwas zur Belohnung vorzustellen. Der Feiertag ist aber vorbei und...... mehr auf mokkaauge.de

Fizzlike goes Superfood… 21.10.2015 16:35:59

superfood ernährung rezepte maca kochen vegetarisch eine reise in die welt der geschmäcker liebe chiasamen zuckerfrei gesund backen healthy chiapudding
unfassbar…jetzt ist schon fast ein Jahr vergangen seitdem ich hier das letzte Mal geschrieben habe! Viel ist passiert in dem letzten Jahr. Nein…ich habe sie nicht beendet, meine “Reise durch die Welt der Geschmäcker”.  Ich habe auch nicht plötzlich ein völlig anderes Hobby oder lasse mich einfach vom Fernsehr berieseln und e... mehr auf fizzlike.wordpress.com

#fitfriday mit Chia-Kokos-Pudding mit Erdbeeren von der Fressraupe 08.05.2015 09:00:00

kokos chiasamen fitfriday frühstück erdbeeren
Hallo ihr Lieben,heute ist wieder #fitfriday!... mehr auf sarahskrisenherd.blogspot.com

Wochenrückblick #10 15.05.2016 09:38:00

wochenrückblick privat glückssträhne gewinnen gewinnspiel op chiasamen ungeschminkt gewinner new stuff chia wein chia pudding kosmetik bücher
Privat... mehr auf justinewynnegacy.blogspot.com

Die guten Vorsätze… 04.01.2016 06:36:53

abnemen aus dem leben der hexe overnight-oats 2016 vorsätze chiasamen rezepte
für das neue Jahr. Habt ihr welche? Ich gehöre ja zu den Menschen, die darauf verzichten. Viel lieber, gebe ich immer mein Bestes, versuche an jedem Tag etwas neues zu erleben oder zu lernen und vor allem in jedem Tag etwas schönes oder gutes zu sehen. Jawollja, das klappt nicht immer. Also ist es vielleicht […]... mehr auf haferschleimhexenbein.wordpress.com

|Buchtest| Goodbye Zucker von Sarah Wilson – Woche 3 23.11.2015 13:22:07

goodbye zucker zuckerfrei chiasamen challenge ernährung zucker
“Keine Grund zur Panik – Es geht nur um Zucker!” In dieser Woche gab es keine Früchte (auch keine getrockneten) und keinen Agavendicksaft mehr. (Honig, Marmalade, Softdrinks, Schokolade, etc also Industriezucker sowieso nicht). Ich hatte wirklich “Panik” vor dieser Woche, doch ich muss sagen, dass es mir die ersten Tag... mehr auf pimisbuecher.wordpress.com

#0547 [Session-Life] Tipps für gesunde Snacks ~ Ergebnisse 26.02.2016 09:07:07

birne kiwi gesund zwieback healthy müsli gurke snack lightprodukte zucchini mandarine zucchinipfanne studentenfutter salat couscous tee melone frischkäse karotten fitbit bulgur apfel haferflocken knabbern magerquark knäckebrot chiasamen erdnussbutter banane ei tipps hummus möhren energieriegel light brei naturjoghurt snacks karotte honigmelone healthy food zimt wassermelone marmelade selbstgemacht kohlenhydrate honig fruchtjoghurt tomaten tipp plattpfirsich food pfirsich dinkelflakes session-life smoothie paprika apfelscheiben
Ich hatte euch ja im Januar nach Tipps für gesunde Snacks gefragt und seitdem eure Antworten gesammelt. Diese möchte ich natürlich niemandem vorenthalten, da einige tolle Sachen dabei rumkamen! Aber […]... mehr auf pulchi.de

Low Carb Knäckebrot mit Sesam und Sonnenblumenkerne in 10 Minuten 07.03.2017 07:00:31

lowcarb knäckebrot chiasamen kürbiskerne flohsamenschalen glutenfrei logi sesam vollwertiges brot snacks und knabbereien sonnenblumenkerne vegetarisch
Knäckebrot war schon als Kind einer meiner Lieblinge, der Favorit war die Sorte Leicht& Cross. Wenn das Luftknäckebrot bei meiner Mutter im Einkaufskorb landete, konnte ich nie genug davon kriegen. Wenn du dich Low Carb ernährst, bekommst du irgendwann auch das Verlangen nach solch einem Knusperbrot. Bei meiner Recherche bin ich auf ein Low ... mehr auf herzenskoechin.com

Chia Monday: Gesunder Chia-Himbeer-Joghurt (+Rezept) 04.05.2015 14:55:34

joghurt himbeer chia-himbeer-joghurt natur food chia healthy chiasamen
Inzwischen gibt es eigentlich niemanden, der noch nicht von Chia-Samen gehört hat. Die kleinen Dinger begegnen uns doch inzwischen fast überall. Sie sind sozusagen in aller...... mehr auf mokkaauge.de

Superfood-Cracker (ausversehen glutenfrei) 09.04.2016 05:13:00

hirse chiasamen glutenfrei amarant harissa quinoa cracker superfood leinsamen
Normal 0 21... mehr auf christinamachtwas.blogspot.com

Low Carb Brötchen oder Eiweiß Brötchen für die 10 Minuten-Küche 19.01.2017 13:04:55

flohsamenschalen glutenfrei logi lowcarb chiasamen eiweiß eiweißbrötchen lowcarbbrötchen vegetarisch quark brot vollwertiges eier
Diese Woche habe ich meine ersten Low Carb Brötchen oder Eiweißbrötchen gebacken. Vor einigen Jahren habe ich mich mal an ein Eiweißbrot gewagt. Doch es hat mich nicht so überzeugt, das Eiweißbrot hat wie ein fader Kuchen geschmeckt. Die Version war auch nur 2 Tage haltbar. Das Low Carb Brötchen-Rezept hat mich wirklich überzeugt und … ... mehr auf herzenskoechin.com

Chiapudding 13.02.2015 11:16:27

gesund chiapudding chiasamen-pudding pudding vegan foodblogger veganer pudding veganer pudding chia rezept chiasamenpudding chiasamen frühstück azteken abnehmen vegan omega-3 chia vegane rezepte rezepte chia pudding proteine
Gesund und lecker Grundrezept Ihr seid auf der Suche nach einem leckeren Frühstück, das lange vorhält? Ihr würdet gerne mal wieder einen Nachtisch zubereiten, bei dem Ihr so richtig hemmungslos schlemmen könnt? Und dabei noch massenhaft Omega-3, Eisen, Proteine, Antioxidantien, Kalzium, Magnesium, Vitamine und Ballaststoffe zu Euch nehmen? Und was ... mehr auf cardamonchai.wordpress.com

7. Birthday 17.11.2015 00:04:42

nu3 lifestyle ♥ give away powerbank dr. pierre ricaud fittea gewinnspiel chiasamen yves rocher blog gewinnspiel blog geburtstag stilgut
Hallo ♥! Schon wieder ein Jahr vergangen! Kawaii-Blog feie... mehr auf kawaii-blog.org

Hafer-Mandelkekse mit Chiasamen 15.12.2015 20:04:40

ohne kristallzucker süße leckereien backen kristallzuckerfrei chiasamen hafer-mandelkekse mit chiasamen haferflocken mandeln
Hallo meine Lieben, eigentlich dachte ich noch vor Weihnachten auf der Arbeit eine letzte Kochgruppe zu haben und wollte mit der gerne Kekse backen. Aber was für Kekse backt man nun, wenn es um eine gesunde, kalorienbewusste Ernährung gehen soll? Und schmecken zuckerfreie Kekse überhaupt – denn so ganz ohne Süßmittel findet man nur noch [R... mehr auf kochwelt-blog.de

Lecker Lizza! 09.04.2016 07:00:33

lizza chiasamen lowcarb kokosmehl low carb empfehlung rustic regenbogen flow pizza glutenfrei rezepte produkttest food vegan eat the rainbow rainbow was ist lizza leinsamen rustik
Schluss mit Blumenkohlpizza! Du isst Low Carb und vermisst Pizza? Du bist vom Blumenkohlboden genauso enttäuscht wie ich? Hier kommt die Lösung! Garantiert Low Carb, bio, glutenfrei und dann auch noch ziemlich lecker! Lizza heißt die Lösung. Lizza ist ein … Weiterlesen ... mehr auf lilalummerland.wordpress.com

der perfekte Morgen…und jede Menge Buchweizen-Granola… 14.11.2016 17:26:46

gesundheitlich müsli gesund lecker baby chiasamen schnell mama familiär frühstück granola buchweizen superfood rezepte
ein perfekter Montagmorgen: er startet früh, nach einer ausgiebigen Dusche mit einem ausgewogenen leckeren Frühstück und einer Zeitung. Im besten Fall bringt er noch Zeit mit um in Ruhe zu Frühstücken und in der neuen Woche anzukommen. In meinem Szenario des perfekten Montag Morgens schläft mein Baby noch ein Weilchen und ich kann danach sogar R... mehr auf fizzlike.wordpress.com

I confess: I’m a breakfastlover! {Frühstücksinspiration} 18.06.2016 07:30:48

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Genug von Brot, Brötchen und Croissant? Gelangweilt vom Frühstücksei? Seit ich meine Ernährung umgestellt habe, habe ich auch am Frühstückstisch einiges ausprobiert. Für euch habe ich daher heute eine feine Auswahl an Frühstücksideen und wie man die sogar noch pimpen … ... mehr auf lilalummerland.wordpress.com

Chia-Pudding mit Mangopüree 30.04.2016 16:24:29

chiapudding detox chiasamen pudding frühstück detox/clean eating nachtisch chia clean eating vegan
Hallo meine Lieben, wie sieht es bei euch aus, habt ihr euch schon an Chia-Pudding probiert? Mein erster Versuch ging gänzlich in die Hose und war klumpig, glitschig und alles andere als lecker. Danach habe ich die Packung in meinem Müslischrank stehen gehabt und nicht mehr angerührt. Als ich dann letztens bei einem Clean Eating […]... mehr auf kochwelt-blog.de

Kürbis-Pizza mit Spinat und Tomate 29.09.2016 17:45:27

chiasamen detox backen chia vegan detox/clean eating kürbis kürbispizza hokkaido
Hallo meine Lieben, die Kürbiszeit hat begonnen und ich freue mich jedes Jahr sehr darauf, auch wenn es bedeutet, dass der Sommer endet und die Tage immer kürzer werden und es vor allem schneller dunkel wird. Mein Lieblings-Kürbis ist und bleibt der Hokkaido.; er ist schnell zubereitet, unkompliziert und geschmacklich ein Traum. Aber ich habe [R... mehr auf kochwelt-blog.de

It’s Smoothietime: Chia-Basilikum-Bananen-Smoothie 28.03.2017 09:34:11

gemüse frühstück mixgetränk mixgetränk likör, sirup und co. frisch zubereitet obst frühstück chiasamen gemüse
Hallo ihr Lieben! Seit etwa einem Monat hat mich das Smoothiefieber gepackt. Alle zwei Tage mache ich mir zum Frühstück dieses leckeren Mixgetränk (smooth = geschmeidig) aus Obst und/oder Gemüse und ich bin ihm regelrecht verfallen! Smoothies sind sehr beliebt und es gibt sie mittlerweile überall – in Supermärkten, Cafés, Rezeptbüchern, einfach übe... mehr auf cuplovecake.de

Bananenmilch mit Chia und Hafer 03.03.2018 12:03:03

shake lecker rezept kochenfürkinder hafer bananen thermomix haferflocken chiasamen foodporn ilch taste uncategorized allgemein geschmack
Diese total leckere Bananenmilch mixe ich mir oft für die Arbeit. Als die Maus sie jedoch vor kurzem mal Morgens getestet hat, hat sie die Milch für sich entdeckt und seitdem muss ich sie immer häufiger auch mal als Nachmittagssnack machen. Ihr braucht: 1 reife Banane 250 ml Milch 1 El zarte Haferflocken 1 El... ... mehr auf zweimalwunder.com

Die schnellste Marmelade der Welt | Rezept für Chia Marmelade mit Himbeeren 03.09.2017 07:00:54

chiasamen familienblog rezept die kleine botin lieblingsrezepte himbeeren chiaseeds mamablog marmelade babyblog
Chia Marmelade mit Himbeeren Das ist ein ewiges Thema bei uns – es muss immer eine bestimmte Sorte sein, wenn es nach dem…... mehr auf diekleinebotin.at

Buchweizen-Kastanien-Erdmandel-Brot (glutenarm) 27.08.2022 10:00:59

kastanienmehl buchweizenvollkornmehl chiasamen kleinporig andere teige erdmandelmehl vollkornbrot flohsamenschalen brot 6 stunden chia leinsaat olivenöl hanfsamen eigene rezepte kastenform herzhaft-würzig sonnenblumenkerne buchweizenmehl
Der Wunsch eines Almkursteilnehmers nach einem möglichst glutenarmen bis nahezu glutenfreien Brot war eine Herausforderung, aber wir haben sie gemeistert. Das Brot schmeckt sehr gut, ist kernig und saftig. Durch den hohen Wasseranteil ist das Brot an schwülwarmen Tagen am besten im Kühlschrank aufgehoben. Sauerteig Die Zutaten in der... mehr auf ploetzblog.de

Green-Pancakes 19.01.2015 21:32:39

vollwertiges pancakes spinat frühstück neues vegetarisch kalorienarm zimt chiasamen vanille logi
Heute begrüße ich Stephanie als zweite Gastbloggerin bei der Herzensköchin. Sie bloggt als Genussmensch auf ihrem Blog Lust und Genuss und hat eine Extra-Kategorie der leichten &gesunden Ernährung gewidmet. Ein wirklicher toller Blog mit nachkochwürdigen Rezepten, deshalb unbedingt reinsschauen. Stephanie kommt aus Erding und das ist von Wolfra... mehr auf karokochblog.wordpress.com

Heidelbeermarmelade: zuckerfrei & basisch 17.07.2021 13:13:20

zuckerfrei chiasamen healthy lifestyle basische marmelade dattelsirup natürliche süße glutenfrei natã¼rlicher zucker heidelbeermarmelade zucker natã¼rliche sã¼ãŸe ernährung rezepte vegan marmelade natürlicher zucker leinsamen basisch heidelbeer marmelade frühstück
Muss ich in der basischen Ernährung auf meine geliebte Marmelade verzichten? Ganz eindeutig nein! Auch hier lautet die Devise wieder: am besten selbst machen! Denn es gibt so viele tolle Alternativen zum klassischen Gelierzucker. Und wenn man einmal auf die Verpackungen der typischen Fertig-Marmeladen schaut und den Zuckeranteil näher betrachtet... mehr auf carolionk.wordpress.com

Low Carb Knäckebrot mit Sesam und Sonnenblumenkerne in 10 Minuten 07.03.2017 07:00:31

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Knäckebrot war schon als Kind einer meiner Lieblinge, der Favorit war die Sorte Leicht& Cross. Wenn das Luftknäckebrot bei meiner Mutter im Einkaufskorb landete, konnte ich nie genug davon kriegen. Wenn du dich Low Carb ernährst, bekommst du irgendwann auch das Verlangen nach solch einem Knusperbrot. Bei meiner Recherche bin ich auf ein Low Car... mehr auf karokochblog.wordpress.com

Overnight Chia Oats mit Gurke und Mango 10.07.2018 07:16:37

rezepte overnight oats overnight chia oats overnight chiasamen oats breakfast gurke mango
Wer kennt es nicht nicht? Morgens muss es schnell gehen. Ich nutze die wertvolle Zeit am Morgen lieber, um in Ruhe einen Kaffee zu trinken, statt ewig Frühstück vorzubereiten. Da ich aber nicht ohne Essen aus dem Haus gehen möchte, bereite ich alles am Abend […] Der Beitrag ... mehr auf ofengemuese.de

Superfood Samstag - Strawberry Chia Smoothie Bowl für Sarah von Feiertäglich 30.05.2015 10:29:00

smoothie bowl smoothies und shakes erdbeeren chiasamen
Hallo ihr Lieben,gestern durftet ihr euch über den schönen Gastbeitrag von Kevin {klick} freuen und heute blogge ich mal fremd.... mehr auf sarahskrisenherd.blogspot.com

Powerfrühstück schlechthin: Chiapudding mit Bananen und Himbeeren 30.11.2016 15:58:25

frühstück gesund frühstück dessert chiasamen
Hallo ihr Lieben! Ich gebe zu: ich bin ein Frühstücksmuffel! Nicht wirklich gesund, aber eine Tasse Kaffee und ein Keks sind alles was ich bis zum Mittagessen zu mir nehme! Seit kurzem bemühe ich mich, das zu ändern. Chiasamen sind ja gerade quasi überall, Superfood und so. Neugierig wie ich bin, habe ich auch welche...... mehr auf cuplovecake.de

Fizzlike goes Superfood… 21.10.2015 16:35:59

zuckerfrei chiasamen chiapudding healthy backen gesund kochen maca superfood rezepte ernährung eine reise in die welt der geschmäcker liebe vegetarisch
unfassbar…jetzt ist schon fast ein Jahr vergangen seitdem ich hier das letzte Mal geschrieben habe! Viel ist passiert in dem letzten Jahr. Nein…ich habe sie nicht beendet, meine „Reise durch die Welt der Geschmäcker“.  Ich habe auch nicht plötzlich ein völlig anderes Hobby oder lasse mich einfach vom Fernsehr berieseln und e... mehr auf fizzlike.wordpress.com

Chiapudding mit Limetten und Erdbeeren, Joghurt und gerösteten Mandeln 14.07.2017 10:17:59

gesunder frühstück chiapudding dessert chiasamen smoothies und bowls für zwischendurch erdbeeren gesunder frühstück für zwischendurch
Hallo ihr Lieben! Heute ist wieder etwas aus der Reihe „Gesundes Frühstück“ dran. So lange es noch Erdbeeren gibt, möchte ist noch ein paar leckere Rezepte probieren. Also muss ich mich sputen! 🙂 Das heutige kann ich euch wärmstens empfehlen, es ist köstlich! Für ca. 4 Gläser braucht ihr: 450ml Milch 60g Chiasamen Honig oder...... mehr auf cuplovecake.de