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Mehr Energie mit meinem 7-Tage Saft-Challenge eBook 16.05.2025 13:24:17

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Du möchtest deinem Körper ein kleines Reset geben und dir etwas Gutes tun? Wünschst du dir mehr Energie, mehr Fokus, bessere Laune und weniger Heißhunger? Du hast Lust, deinen Körper mit frischen, gesunden Säften zu verwöhnen und dabei richtig tolle neue Rezepte zu entdecken? Dann mach mit bei meiner „Colour your life: Reset your body […]... mehr auf carolionk.wordpress.com

Heidelbeermarmelade: zuckerfrei & basisch 17.07.2021 13:13:20

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Muss ich in der basischen Ernährung auf meine geliebte Marmelade verzichten? Ganz eindeutig nein! Auch hier lautet die Devise wieder: am besten selbst machen! Denn es gibt so viele tolle Alternativen zum klassischen Gelierzucker. Und wenn man einmal auf die Verpackungen der typischen Fertig-Marmeladen schaut und den Zuckeranteil näher betrachtet... mehr auf carolionk.wordpress.com

[FOOD] Selbstgemachte Bagels zum Frühstück 30.08.2015 21:04:00

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[DIY] Ruckzuck Gesichtsmaske aus der Mikrowelle 08.08.2015 08:29:00

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Rezi: Hannah Fühler - Fit und gelassen mit Yoga + DVD 26.12.2016 09:22:00

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coffee date 02.04.2018 14:35:55

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Coffee Dates. Ach, wenn es etwas gibt, was ich mehr liebe als Coffee Dates, dann weiß ich nicht, was. Einfach Mal für 1, 2 Stunden abschalten, in Ruhe Kaffee trinken,…... mehr auf shineoffashion.com

[KIDSLIFE] Baustellenparty - der zweite Geburtstag 25.04.2016 20:45:00

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[FOOD] Schonend kochen durch Dampfgaren - Braun FS 5100 im Test 15.07.2015 20:44:00

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Heute darf ich für euch ein Produkt testen, auf das ich schon lange gewartet habe. Es ist der Dampfgarer FS 5100 von Braun. Ich zeige euch, was ihr beim Umgang damit beachten müsst und wie ihr leckere Gerichte damit zaubern könnt. Viel Spaß beim Lesen.... mehr auf sabrinasterntal.blogspot.co.at

[FOOD] Sommerfrühstück: Overnight Oats mit Früchten 11.06.2015 19:42:00

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Es ist ja bereits bekannt, dass ich wahnsinnig gerne frühstücke. Die erste Mahlzeit am Tag ist für mich auch die wichtigste! Lieber verzichte ich auf ein Mittag- oder Abendessen, solange ich morgens gut frühstücken kann. Wenn es mal schnell gehen muss reicht mir aber oft auch ein gefüllter Bagel oder ein Toastbrot ... mehr auf sabrinasterntal.blogspot.co.at

[HEALTHY LIFE] 3-Tages-Cleanse mit the frank juice (Detox) 25.06.2015 15:14:00

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Der Begriff "Detox" ist heute in aller Munde. Entschlacken hier, Cleanse da, Entgiftung dort. Doch was bedeutet das eigentlich und was macht man dabei genau? Ich habe das Experiment gewagt und gemeinsam mit frank juice einen 3-Tages-Cleanse gemacht. Dabei habe ich m... mehr auf sabrinasterntal.blogspot.co.at

[FOOD] easy-peasy Bulgursalat (100% veggie) 15.05.2015 11:30:00

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Ball Mason Jars eignen sich nicht nur hervorragend für Smoothies und Getränke, sondern auch für leckere Salate, die man praktisch und sicher transportieren will. Hier zeige ich euch ein Rezept, das zur Reihe der "Super-Sommer-Salate... mehr auf sabrinasterntal.blogspot.co.at

flowers 17.05.2018 21:06:41

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Ich verstehe nicht, wie eine Kleinigkeit, einem die Laune um 180° wenden kann. So war ein Montag. Wie jeder andere. 11 Stunden Schule vor mir. Keine Motivation. Und zuhause warteten…... mehr auf shineoffashion.com

[FOOD] Süßer Couscoussalat 14.06.2015 08:00:00

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Nachdem ich euch letztes Monat bereits einen vegetarischen Bulgursalat (hier) vorgestellt habe, folgt heute ein süßer Couscoussalat. Verfeinert mit Rucola für eine nussige Note, Gurkenstückchen sowie Mozzarella u... mehr auf sabrinasterntal.blogspot.co.at

[FOOD] Kinderliebling: Waffeln - eine gesunde Variante (Gastartikel) 15.08.2016 08:00:00

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Mhmmm, Waffeln sind einfach zu jeder Tageszeit eine ganz wunderbare Idee. Ob zum Frühstück, als herzhaftes Mittagessen oder als Nachmittagssnack. Ich habe euch ja bereits ein paar Rezepte gezeigt (... mehr auf sabrinasterntal.blogspot.co.at

[FOOD] No-Bake Müsliriegel 07.04.2016 16:41:00

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[FOOD] Würziger Melonensalat mit Gurke und Feta 11.08.2016 19:32:00

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[FOOD] Pineapple-Banana Powersmoothie (FITSPO) 29.07.2016 08:22:00

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vlog // mein Wochenende 07.05.2018 22:44:36

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Heute gibt es wieder Mal ein Wochenend Vlog! Dieses Mal: Zeit mit Freunden, das zweite Mal beim Crossfit, beste vegane Pizza, picknicken im Burggarten, arbeiten bis Mitternacht, ganz viel essen,…... mehr auf shineoffashion.com

Eat the rainbow: Healthy Buddha Bowl 03.02.2021 12:21:05

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Was heißt eigentlich gesunde und ausgewogene Ernährung für euch? Die Definitionen gehen hier vermutlich weit auseinander. Was der eine als gesund empfindet, ist es für den ein oder anderen vielleicht sogar weit entfernt von dem, was er als gesunde und ausgewogene Ernährung versteht. Deshalb möchte ich einmal meine Gedanken dazu mit euch teilen. ... mehr auf carolionk.wordpress.com

Biomarkt Food Haul 10.03.2018 22:09:06

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Ich könnte stundenlang in Supermärkten und Bio Läden verbringen. Es ist für mich mega spannend, neue Produkte auszuprobieren, mich durch die Regal durchzuschauen und gesunde und vegane Leb... mehr auf shineoffashion.com

Miznon: orientalisches Essen im 1. Bezirk 28.05.2018 22:51:21

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Wie immer, ist auch dieses Mal das Wochenende viel zu schnell vergangen. Aber ich hatte zwei wunderschöne Tage, an denen ich tolle Zeit hatt... mehr auf shineoffashion.com

today´s workout: CrossFit Viertel Zwei 25.04.2018 22:41:33

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Today’s Workout at CrossFit Viertel Zwei <3 Hallo ihr Lieben und happy Humpday! Ich bin diese Woche ziemlich im Stress, aber in paar Wochen ist endlich alles ... mehr auf shineoffashion.com

[MOMLIFE] Stressfrei durch die Adventszeit - meine persönlichen Ziele (inkl. Produkttest OMNi-BiOTiC® STRESS Repair + OMNi-BiOTiC® PANDA) 01.12.2016 10:00:00

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what i eat in a day // VEGAN 25.07.2018 15:02:11

vegan breakfast lifestyle lifestyleblogger veganes essen gesundes rezept youtube gesund austria cardio sport veganes frühstück fmw rezept für veganes bircher müsli instagram inspiration vegan food fitness centre healthy österreich fitnessblogger fma mein essen gesundes essen tofu scramble sportroutine vegan food wien healthy breakfast veganes und gesundes essen what i eat healthy lifestyle workout workout routine abs bircher muesli vegan food diary igersvienna breakfast gesunder lebensstil meine sportroutine vienna food diary cardio workout was ich am tag esse gesundes frühstück fitness viennablogger was ich an einem tag esse veganes rührei leben vlog health gesunde ernährung healthy food gesund essen recipe vegan and healthy food fitnessstudio life gesundheit lebensstil my workout routine what i eat in a day austrianblogger vegan bircher muesli tofu scramble recipe
Ich habe euch wieder Mal einen Tag lang mitgenommen, was ich esse und wie ich trainiere. Ich weiß, dass ihr diese Video mögt, deswegen lasst es mich gerne wissen, falls…... mehr auf shineoffashion.com

[FOOD] Sommerrezept: Salat im Glas (Gastartikel) 01.08.2016 08:01:00

food healthy lifestyle rezepte gastbeitrag
Ich liebe ja schnelle Salate, die man am Vortag zubereiten, und dann ganz praktisch in die Arbeit oder auf den Spielplatz mitnehmen kann. Bereits im vergangenen Jahr habe ich euch einen süßen Couscoussalat und einen ... mehr auf sabrinasterntal.blogspot.co.at

deli bluem brunch 24.03.2018 22:20:42

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Ein wunderschöner frühlingshafter Samstag und wir hatten Hunger. Wie sonst. Irgendwie hat es heute mit dem Timing nicht ganz geklappt und so ist es passiert, dass wir erst um 15.15…... mehr auf shineoffashion.com

[FOOD] Organic Nice-Cream - Schoko-Banane mit Kokos 08.04.2016 14:59:00

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vegan breakfast ideas // vegane, gesunde & leckere Frühstücksideen 15.05.2018 19:03:20

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Auf der Suche nach veganen, gesunden, leckeren und schnellen Frühstücksideen? Egal ob süß oder herzhaft. Egal ob Haferbrei, Acai Bowl, Pancakes oder Avocado... mehr auf shineoffashion.com

[FOOD] Joghurt-2-Go mit Fruchtmus 19.04.2016 10:47:00

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where am I going? 12.05.2018 11:33:42

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“Fine. Ok. You´re lost right now. You´re so young and you have no idea what you´re going to do with the rest of your life. And it terrifies you. It…... mehr auf shineoffashion.com

March – a week in my life 05.03.2018 23:09:50

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Schönen Montag meine Lieben! Wie war euer Wochenende? Ich hatte eine tolle Woche und auch das Wochenende habe ich unglaublich genossen. Ich habe viel erlebt, war viel unterwegs, habe v... mehr auf shineoffashion.com

XXL Food Guide: healthy & vegan eats in Brighton 06.09.2018 17:23:03

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2 Wochen in Brighton sind genug Zeit, um alle Cafés und Restaurants zu entdecken. Falsch gedacht! Nie hätte ich gedacht, dass Brighton so vegan... mehr auf shineoffashion.com

Superfood Brötchen ohne Mehl 06.04.2023 17:22:15

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Ihr liebt Superfoods und ihr liebt gesunde Brot- und Brötchenrezepte. Wieso also nicht beides einmal verbinden? Und so möchte ich euch heute einer meiner liebsten Brötchen-Rezepte, welches wirklich super easy und schnell geht, vorstellen. Und das Beste: es ist glutenfrei, vegan und reich an Nährstoffen. Die Basis bieten Haferflocken und abgerund... mehr auf carolionk.wordpress.com

#6: the only real luxury in life is time 06.12.2019 21:29:28

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… you can’t get time back Zeit ist wahrscheinlich mein größtes Problem im Leben. Entweder habe ich zu viel oder zu wenig davon. Meistens das zweite. Und wenn ich Zeit…... mehr auf shineoffashion.com

get your vitamins 22.03.2018 21:08:15

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In letzter Zeit versuche ich wieder mehr Gemüse, mehr Obst, mehr frische und unverarbeitet Lebensmittel zu essen und so gut wie es geht auf Industriezucker zu verzichten. Natürlich erlaube i... mehr auf shineoffashion.com

it’s me 13.06.2018 16:58:54

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The trick is that as long as you know who you are and what makes you happy it doesn’t matter how others see you. Ich. Ich. Ich.  Zuerst klingt es…... mehr auf shineoffashion.com

Basische Herbstpfanne mit Rosenkohl: wertvolle und gesunde Bitterstoffe 25.11.2020 08:23:44

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Rosenkohl: gesunde und wertvolle Bitterstoffe für unser Immunsystem Ich liebe den Herbst und dass dann ganz viele meiner Lieblingsgemüse wieder Saison haben. Von Grünkohl, Kürbis bis hin zu Maronen, Pilzen und Rosenkohl. Mochte ich den Rosenkohl früher aufgrund seines bitteren Geschmacks so gar nicht, weiß ich gerade diese bittere Note jetzt wer... mehr auf carolionk.wordpress.com

Favoriete ontbijtsmoothie 24.08.2018 07:00:43

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Zoals jullie weten is ontbijt mijn favoriete maaltijd van de dag. De laatste tijd ben ik helemaal enthousiast over smoothiebowls. Je kunt er eindeloos mee variëren en daarom deel ik mijn favoriete ontbijtsmoothie met jullie. Zo kunnen jullie zelf ook aan de slag! Wat heb je allemaal nodig? – 1 rijpe banaan (eventueel bevroren banaan) ̵... mehr auf notesofhappiness.com

Red Energy: Meine Rote Beete Suppe 05.11.2020 12:14:49

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Rote Beete ist einer der gesündesten Gemüsesorten überhaupt. Rote-Beete enthält wichtige Vitamine der B-Gruppe, Vitamin A und eine ordentliche Portion Vitamin C. Dazu kommen für unseren Körper wichtige Mineralstoffe wie Magnesium, Calcium, Selen, Eisen, Jod, Mangan, Natrium, Zink und Kupfer sowie Phosphor. Doch im Zusammenhang mit Rote Beete las... mehr auf carolionk.wordpress.com

Gesund und einfaches Meal Prep: Bunte Quinoa Bowl 27.03.2021 13:19:51

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Ein schnelles, gesundes und ausgewogenes Lunch-Gericht, welches ich mir immer wieder gern mache, ist mein Hirse-Salat oder eben eine bunte Quinoa Bowl. Diese ist reich an guten gesunden Nährstoffen und Ballaststoffen für unsere Darmflora. Doch das beste: einfach & schnell zubereitet und perfekt als Meal Prep für den nächsten Tag oder auch un... mehr auf carolionk.wordpress.com