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Green Smoothie mit echtem Kefir 04.12.2014 10:54:51

vegetarisch pektin milchsäurefermentation ohne ei fermentieren laktosefrei kefirknolle ferment schnelle mahlzeit vegan milcheiweißfrei kokosmilchkefir green smoothie smoothie glutenfrei probiotik leafy greens blattgrün kefir allgemein probiotisch paleo
Mit der Paleoernährung habe ich schon eine Menge gesundheitlicher Verbesserungen erreicht. Aber natürlich ist das immer noch weiter ausbaufähig. Also habe ich meine Ernährung noch weiter verändert, mein persönliches Paleo 2.0 sozusagen. Zwei neue Bausteine seht Ihr auf dem Foto: Mehr Blattgrün und mehr Fermente. Green Smoothie trifft auf echten Kef... mehr auf schlichte-gerichte.de

Kefir – das gesunde Milchgetränk! 05.07.2018 08:54:02

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Die Kefirknolle ist im asiatischen Raum beheimatet. Nachweislich kommt sie ursprünglich aus dem Kaukasus, allerdings ist eine genauere Bestimmung des Herkunftsortes nicht möglich. Glaubt man den Überlieferungen,weiterl... mehr auf ispodberlin.wordpress.com