Tag strecken
… und weil wir gerade alle samt so schön über Driveclub reden kommt von Entwickler Evolution Studios endlich mal wieder eine gute News. Evolution Studios nennt endlich alle Länder in denen wir fahren dürfen beim Namen. Während die Playstation Plus Variante mit nur einem Land auskommen wird dürfen Käufer der Retailversion in: Norwegen, Chile, ... mehr auf playstation-choice.de
“Hochstimmung ist das Gefühl, nach den Sternen greifen zu können, ohne sich auf die Zehenspitzen stellen zu müssen.” (Unbekannt) Ich bin mal ein paar Tage lang unterwegs, daher habe ich die Kommentarfunktion geschlossen. Habt es schön, ja?! Alles Liebe, die Emily... mehr auf emily221.wordpress.com
Mit dem Digitalen Bauen will die Bahn künftig neue Wege gehen.
In den letzten Jahrzehnten ist aus der Deutschen Bahn ein weltweit führender Mobilitäts-Dienstleister geworden. Als integrierter Konzern hat sie mittlerweile über 1.000 Tochter... mehr auf informelles.de
Dat Finsche, auch genannt Finuschi, hat heute nach ihrem Schlaf wieder einen ordentlichen Buckel gemacht😀 Zum Glück hatte die Mama die Blitzdingse dabei und konnte es halbwegs einfangen😉 Aber leider ist es doch ein wenig verwackelt😉 Gut gestreckt, lässt es sich doch prima weiterpennen... mehr auf engelundteufel.wordpress.com
„Auf ein ganz besonderes Erlebnis“ schrieb mir Laufcoach und Eventorganisator Michael Raab zwei Tage vor dem „Zugspitz-Gipfelsturm“ auf meine naive Frage, worauf ich Idiot mich denn da eingelassen habe. In der Beschreibung dieses Gemeinschaftslaufs ohne Wettkampfcharakter heißt es: „117 Kilometer, über 3.500 Höhenmeter... mehr auf running-twins.de
Etwa 30.000 Läufer:innen fliegen auf dem hellblauen Teppich ins Ziel. Das kann nur in Valencia sein! Ich hatte im Sommer eine Einladung des Tourismusbüros erhalten, mir zusammen mit anderen Influencern und Journalisten die Stadt anzuschauen und den Marathon mitzuerleben. Warum denn nicht, dachte ich mir. Schließlich hatte ich schon oft die ganzs... mehr auf running-twins.de
30-30-40, auf die einfache Formel kann man den Etappenlauf auf drei Azoreninseln bringen, der am kommenden Wochenende stattfinden wird. Am Freitag etwa 30 Km, am Samstag etwa 30 Km und zum Abschluss am Sonntag folgen nochmal mehr als 40 Km. Das ganze garniert mit einem Höhenprofil, das mir wohl die Schuhe ausziehen wird. 7.183 Höhenmeter sind auf d... mehr auf running-twins.de
Die Aufregung steigt so langsam. Am letzten Wochenende haben wir deshalb nochmal richtig hart gemeinsam trainiert: die 15km am Strand von Warnemünde waren dann auch unser erster und einziger gemeinsamer Trainingslauf. Unsere kleine sibirische Kälte-Expedition auf den Brocken im Februar lassen wir dabei einmal außen vor. So richtig wissen wir bei... mehr auf running-twins.de
Der Martin. Chefredakteur der Runners World. Das hätte er wahrscheinlich selbst nicht für möglich gehalten, dass seine Idee, mit dem #rwjanuarstreak die Läuferschar den dunklen, kalten und regnerischen Januar über bei Laune zu halten, so gut ankommt. Viele haben sich der verrückten Idee angeschlossen und haben es probiert: 31 Tage lang jeden Tag mi... mehr auf running-twins.de
Lutz Görner lädt uns zu einer literarischen Reise ein Schwüle (0:19) Conrad Ferdinand Meyer (1825 – 1898) […] Eine liebe, liebe Stimme ruft Mich beständig aus der Wassergruft – Weg, Gespenst, das oft ich winken sah! Sterne, Sterne, seid ihr nicht mehr da? […] Fingerhütchen 1:34) Conrad Ferdinand Meyer (1825 – 1898) Li... mehr auf lyrik-klinge.de
Die Vorbereitung auf den Mauerweglauf am 13.8. ist in vollem Gange. Ich werde bereits zum dritten Mal auf die 100 Meilen-Runde um das ehemalige West-Berlin gehen, Henrik wird es zum zweiten Mal probieren. Dafür braucht es im Vorfeld einige Kilometer im Training. Für die Generalprobe hatte ich noch eine Rechnung mit dem Paul-Gerhardt-Weg im Landk... mehr auf running-twins.de
… im Pyjama durch den Garten zu watscheln … sich zu fragen, warum noch kein Vogel zwitschert (selbst denen ist das zu früh), sich zu strecken und sich zu überlegen, ob man wieder ins Bett kriechen soll … seine Glieder … Weiterlesen ... mehr auf modepraline.com
“Lauf ins Abenteuer” – so lautet das Motto auf dem hinteren Cover des Buches “Running Wild & Free” aus dem Hause Knesebeck. Das Buch soll dem Leser nicht weniger als die “spektakulärsten und inspirierendsten Trails der Welt” nahebringen und wurde von Julie und Simon Freeman geschrieben. Als passionie... mehr auf running-twins.de
Henrik rennt die spektakulären Trails dieser Welt auf Gran Canaria oder La Palma und ich mache es mir hierzulande gemütlich. Mein 2. Ultra in diesem Jahr führte mich wieder auf den sagenumworbenen Rennsteig. Letztes Jahr konnte ich mich im Vergleich zu unserem ersten gemeinsamen Auftritt beim Supermarathon gut verbessern. Die Vorbereitung in den er... mehr auf running-twins.de
Es wurde wieder der erwartet lange Tag auf dem Berliner Mauerweg. Die Hoffnung, dass wir beide das so ersehnte Ziel nach 161,9km erreichen, zerschlug sich leider gegen 03:15 in der tropischen Sommernacht. Während sich Britta und Marek im Erika-Hess-Stadion in Berlin-Wedding das Finisher-Bier (+Suppe) einhalfen, strandete Henrik beim drittvorletz... mehr auf running-twins.de
Hallo, laufen kann jeder. Um daran aber Spaß zu haben und gesund zu bleiben, solltest Du einige Vorsichtsmaßnahmen treffen. Das gilt sowohl für Dein Ziel,... mehr auf ispodberlin.wordpress.com
In einem Moment des Größenwahns muss ich im letzten Jahr die Anmeldung für den Transvulcania 2018 ausgefüllt haben. Der Triathlet und ich hatten relativ erfolgreich den Supertrail beim ZUT und den Swissalpine K78 gefinished, da kam es uns in den vernebelten Sinn, doch im nächsten Jahr den Transvulcania zu laufen. Immerhin einer der härtesten Ultrat... mehr auf running-twins.de
TG wollte unbedingt das neue Einhorn kennenlernen 🙂 Er ist hin und musste sich ganz schön hochstrecken, damit er das Einhorn knutschen konnte 😀 Einen Namen hat das Einhorn immer noch nicht – wir sind noch unschlüsselig 😉... mehr auf engelundteufel.wordpress.com
Seit Anfang November verharren wir wieder im Corona-Lockdown und so war es auch nicht verwunderlich, dass die diesjährige Ausgabe der wunderbaren Brocken-Challenge bereits im Dezember abgesagt wurde. Ärgerlich, aber nicht zu ändern. Also haben die Twins spontan beschlossen, eine eigene Challenge an diesem 13. Februar des Jahres 2021 zu laufen. D... mehr auf running-twins.de
Nachdem wir 2016 das erste Mal auf dem Rennsteig zugegen waren, wollten wir es dieses Jahr beim Supermarathon nochmal wissen. Die Premiere glich damals doch eher einem über 70km langen Leidensweg mit vielen (un)freiwilligen Zwischenstops als einem richtig gelungenen Ultra-Rennen. Gesagt – und nur zur Hälfte getan: Henrik konnte in den letzten... mehr auf running-twins.de
Billigflieger Ryanair will Passagierzahlen kräftig steigern.
Die irische Low-Cost-Airline Ryanair macht immer wieder von sich reden. Früher eher durch unsinnige Gedankenspiele, wie man den Passagieren noch mehr Gebühren aufdrücken kann. So dachte Airline-Chef Michael O’Leary öffentlich über eine ... mehr auf weltansehen.de
Am 27. Mai haben wir euch von den Turmfalken vermaunzt, die von den Tauben geärgert wurden – guckst du hier 🙂 Heute haben die Dosies bei ihrem Abendspaziergang zufällig festgestellt, dass die Falken die Turmseite gewechselt haben 🙂 Und der Nachwuchs ist schon fast ausflugfertig 😀 Und dann hörte Mama den Ankündigungsruf von Papa Falke […... mehr auf engelundteufel.wordpress.com
Für Bahnfahrer kommt es mal wieder ganz dick.
Seit dem heutigen Sonntag, den 09. Dezember fährt die Deutsche Bahn nach einem Fahrplan. Das bringt veränderte Abfahrtszeiten, mehr Züge und höhere Preise mit sich. Insofern nichts außergewöhnliches. Doch der morgige Streik der Eisenbahngewerkschaft dürfte für Chaos sorgen.
Neuer Fah... mehr auf weltansehen.de
Hast du heute schon deine Arme in den Himmel gestreckt?... mehr auf mbeyersreuber.wordpress.com
Wenn ick schmuse, dann brauche ich Platz 🙂 Da habe ich ein sehr einnehmendes Wesen 🙂 Das bekommt heute der Franzi zu spüren 😀 Kommt gut in die neue Woche, ihr Süßen 😀... mehr auf engelundteufel.wordpress.com
Lanzarote und Trailrunning – ist das eine gute Kombination? Ja und nein. Auf der Kanareninsel gibt es kein ausgewiesenes Netz von Wanderwegen. Genau genommen ist der einzige Wanderweg der GR-131, der Orzola im Norden und Playa Blanca im Süden auf etwa 70 Kilometern verbindet. Der Weg lohnt sich meiner Meinung nach nicht, es sei denn, man i... mehr auf running-twins.de
Dieser Artikel enthält Werbung. Es ist schon eine unglaubliche Zahl: bereits zum 50. Mal fand er statt, der Rennsteiglauf. Nachdem die Teilnehmerzahlen im letzten Jahr noch eine starke Zurückhaltung gezeigt haben, ging es dieses Jahr durch die Decke. Allein auf der Strecke des Supermarathons waren 2500 Starter gemeldet, mehr als doppelt so viele... mehr auf running-twins.de
Ich habe in diesem Jahr einmal ein kleines Experiment gewagt. Die Saisonplanung für uns beide geht ganz klar in Richtung Berge und Trails (Rennsteiglauf, Mozart 100, Stubai Ultratrail, Berliner Höhenweg, Pyrenees Stage Run, O-See Ultratrail). Während Henrik mit dem Transgrancanaria und dem Laufcamp auf Lanzarote schon einige Kilometer abseits de... mehr auf running-twins.de
“Was ist wichtiger?” fragte großer Panda, “der Weg oder das Ziel?” – “Die Weggefährten”, sagte kleiner Drache. Warum starte ich mit diesem kleinen Zitat in den Bericht zum ersten Ultra des Jahres? Weil das Gesagte soviel Wahrheit enthält und mir viel mehr bedeutet, als es ein bloßes Finish bei einer Lauf... mehr auf running-twins.de
Nach dem Aufwachen schläft der Kreislauf noch. In fünf Minuten fit für den Tag, Beim Aufstehen so starten, dass dabei Energie für Arbeit, Herausforderungen und Aufgaben generiert wird. Company Move, Betriebliches Gesundheitsmanagement in Berlin / Dresden Von Nadine Jokel, Company move (Dresden, Berlin) Nach dem Aufwachen befindet sich die Durchblut... mehr auf pr-echo.de
Nachdem es die erste Woche „danach“, also ein paar Tage nach unserem zweiten Alpenabenteuer, noch sehr schwierig war, sich in den Alltag zurückzufinden, ging es schon bald sehr viel besser und die ein oder andere Laufeinheit lief schon wieder recht fluffig. Keine Verletzung, keine Erkältung – schon erstaunlich, was der Körper eine... mehr auf running-twins.de
