Tag suchen

Tag:

Tag gesundheit_und_ern_hrung

Wechseljahre erste Anzeichen und meine ganz persönlichen Erfahrungen 06.04.2026 10:11:58

blã¤hbauch frauen ab 40 gesundheit und ernährung wechseljahre erste anzeichen wechseljahre innere unruhe wolfsstunde stimmungsschwankungen schlafprobleme wechseljahre blähbauch familienblog neueste beiträge hitzewallungen perimenopause
Wenn man mich vor ein paar Jahren gefragt hätte, wann die Wechseljahre beginnen, hätte ich... mehr auf dietestfamilie.de

Meine Morgenroutine im Familienalltag und Home Office 04.04.2026 07:30:55

gesundleben selbstfuersorge familienblog routine morgenroutine gesundheit und ernährung alltagstipps produktivitaet
Ich werde oft gefragt, wie ich meinen Alltag mit Familie, Blog und Homeoffice organisiere. Ein... mehr auf dietestfamilie.de

Wie erhalte ich mein Jugenddreieck? 04.05.2024 20:40:53

gesundheit und ernährung gesundheit ernährung beauty erfahrungen und tipps buchtipp buchrezension buchtipps buchbesprechung schöne haare jugenddreieck jugendliches aussehen lifestyle buchempfehlung rezensionen beauty-tipps schöne haut familie lymphdrainage
Für mein Blogazin wurde mir das neue Buch von Svetlana Holzfeind als Rezensionsexemplar zugeschickt. Gerne teile ich ein paar ihrer Tipps mit euch und verrate, wie ihr euer Jugenddreieeck erhalten könnt. ... mehr auf elischeba.de

Wechseljahre: Kollagen kann helfen 30.08.2025 12:50:05

influencer codes fembites fembites rabatt rabattcodes gesundheit und ernährung erfahrungen und tipps beauty kollagen
In den ersten fünf Jahren der Wechseljahre verliert die Haut bis zu 30 % ihres Kollagens, sagt man. Genau jetzt entscheidet der richtige Kollagen-Boost über jugendliche Ausstrahlung, Hautelastizität und Wohlbef... mehr auf elischeba.de

Wie du als Bodenpate ganz easy zum Biobauer wirst 26.09.2021 22:49:56

solidarität cholesterin magnesium bio-lebensmittel walnussöl omega-3-fettsäuren bio umwelt-tipps ernährung gesundheit linolensäure erfahrungen und tipps gesundheit und ernährung landwirtschaft bodenpatenschaft omega-3 walnussbaum biolebensmittel calcium biohof windkind baumpatenschaft genuss familie folsäure nachhaltigkeit alpha-linolensäure haselnuss regional walnuss vitamin e fairer handel solidarische landwirtschaft lifestyle fairtrade kalium
Mit dem Hof Windkind kannst du Baum- oder Bodenpate werden, gemeinsam ein Naturparadies schaffen, nachhaltige Landwirtschaft unterstützen und leckere Walnüsse ernten und genießen. Der... mehr auf elischeba.de

Tipps für die gesunde Ernährung von Kindern 15.03.2019 22:06:51

pflanzliches eiweiß proteine milch eiweiß tierisches eiweiß nahrungsergänzungsmittel wurzelkraft ballaststoffe gesundheit und ernährung früchte gemüse vitamine saftschorle ausgewogene ernährung mineralstoffe obst milchprodukte fischstäbchen joghurt kräuter spurenelemente calcium mineralwasser nüsse schorle sekundäre pflanzenstoffe
Damit Kinder bestens wachsen und gedeihen brauchen sie Vitamine, Mineralstoffe... mehr auf model-und-mama.de

Warum nehme ich nicht ab? 11.02.2022 21:33:23

geschwächtes immunsystem immunsystem stärken basische lebensmittel schlacken im körper nahrungsmittel immunsystem sport stress abbauen lifestyle stress bewegung genuss säure-basen-diät diät familie pille jo-jo-effekt erfahrungen und tipps gesundheit wohlfühlgewicht ernährung schlacken intervallfasten gesundheit und ernährung säure-basen-haushalt abnehmen wohlfühlen säure-basen-gleichgewicht saure lebensmittel lebensmittel
Ob nach der Schwangerschaft, dem Urlaub oder aufgrund fehlendem Sport während der Pandemie: Einige Leser haben mir geschrieben, dass sie traurig darüber sind, dass sie gar nicht oder sehr sc... mehr auf elischeba.de

Wir hatten Corona – so war unser Verlauf 11.03.2022 18:23:36

pooltest familie pcr-test schnelltest genesen impfung infektiös sars-cov-2 corona-schnelltest lifestyle inzidenz symptome quarantäne infekt corona-impfung virus inzidenzwert infiziert grippale symptome nicht ansteckend boosterimpfung corona-erkrankung omikron krankheitszeichen schulkind erkrankt psychologie grippe gesundheit und ernährung erfahrungen und tipps krankheitsverlauf corona-maßnahmen alltag covid-19 ansteckend virusfrei milder verlauf ernährung corona-virus gesundheit corona
Seit Sonntag gelten wir als vom Coronavirus genesen. Doch wie war unser Verlauf? Welche Symptome hatten wir? Gern erzähle ich euch davon auf meinem Blogazin. Der ... mehr auf elischeba.de

AMMEVA – mit Muttermilchspenden das Leben von Frühchen retten 17.01.2019 21:02:13

leben retten spenden gesundheit und ernährung ammeva spende stillen muttermilch frühchen
Du hast beim Stillen zu viel Mutte... mehr auf model-und-mama.de

10 Tipps, wie du dein Immunsystem stärken kannst 15.12.2021 20:41:18

psychologie schutz vor infektion schutz alltagsstress gesundheit und ernährung krankheit vorbeugen erfahrungen und tipps vitamine alltag gemüse zytokine singen stress vorbeugen schnupfen ernährung gesundheit tipp husten abwehrkräfte hörbuch entspannung zitrone immunsystem vitamin c lifestyle viren nüsse stress abbauen wechseldusche immunsystem stärken guter schlaf tipps bier gesunder schlaf familie obst wein stress erkältung bewegung spazieren sauna entspannen infektion
In den Wintermonaten läuft öfter mal die Nase, um uns herum wird gehustet und Kinder sind häufiger erkältet. Unser Nasen- und Bronchialsystem kann Viren schlechter unschädlich ma... mehr auf elischeba.de

Astaxanthin – Energie, die du spürst 03.11.2025 13:23:18

familie lifestyle anti aging gesundheit und ernährung longliving gesundheit ernährung erfahrungen und tipps
Astaxanthin – das natürliche, stark antioxidative Pflanzenpigment für mehr Vitalität, Hautschutz und Gesundheit. Erfahre auf Elischebas Blogazin mehr darüber. Der Beitrag ... mehr auf elischeba.de

Unsere Erfahrungen mit TeeFee aus dem Rossmann 04.12.2023 15:55:34

erfahrungen und tipps kindertee gesundheit und ernährung schulkind teefee rossmann kleinkind bio-tee zuckerfrei kräutertee stevia produkttests drogerie tee familie
Welcher Bio-Kindertee schmeckt ohne Zucker schön süß? Wir schnappen uns TeeFee Packungen aus dem Rossmann und berichten dir von unseren Erfahrungen. Der Beitrag ... mehr auf elischeba.de

Schwerer Herzinfarkt, Lockdown, Reisen mit Auflagen und Hundesuche mit happy end – Rückblick aufs Jahr 2020 30.12.2020 15:25:01

psychologie ausflugstipps für kinder reisen mit kind reha-klinik wattenmeer steinplatte erfahrungen und tipps fc bayern museum covid-19 kurzreisen corona frankfurt kleinkind videos bayern 2020 schulkind mischling rehaklinik erziehung sars-cov-2 jakobsberg hund oberes mittelrheintal lifestyle reisevideo reisetipps hessen nrw gesichtsmaske pillerseetal abenteuerpark hellendoorn winterberg europa hündin österreich tirol familie model restaurants freizeitparks niedersachsen jahresrückblick niederlande nordrhein-westfalen fieberbrunn fc bayern münchen hotels hellendoorn gesundheit und ernährung alltag lockdown herzinfarkt reisen bad bentheim aqua comfort moderatorin zwergspitz rückblick maskenpflicht cuxhaven gesundheit corona-virus corona-ferien sauerland ferienwohnungen triassic park elischebatv wellness boppard corona-auflagen romantik hotel tierschutz hochsauerland museum rheinland-pfalz video coton de tuléar frankfurt am main deutschland pandemie corona-auszeit
Kaum ein Jahr war so emotional, aufwühlend, unwirklich und bewegend, wie 2020. Direkt am 1. Januar 2020 startete es schrecklich... mehr auf elischeba.de

Wie können Eltern einem Burnout vorbeugen? 10.01.2022 21:52:12

stress vorbeugen positives denken erfahrungen und tipps ernährung psychologie grenzen ausloten schulkind selbstfürsorge gassi gehen perfektionismus kleinkind überforderung eltern nachbarschaftshilfe hilfestellung ausgeglichen perfekt erziehung ausgebrannt hilfe stress abbauen eigene grenzen kennen lifestyle motivation mutter stress familie auszeit selbstbewusst alltag energie tanken gesundheit burnout vater alltagsstress pause gesundheit und ernährung lebensfreude positive energie überfordert entspannung burn-out anerkennung grenzen partnerschaft yoga balance wellness selbstbewusstsein baby perfektion energie
Du fühlst dich überfordert, hast weniger Energie und mangelnde Lebensfreude? Dann lies meinen Artikel mit Tipps für gestresste Eltern. Der... mehr auf elischeba.de

Geimpft oder nicht – wir bleiben Freunde! 15.11.2021 18:34:42

impfstatus corona-auflagen geimpft nebenwirkungen corona-impfung impfzweifler impfbefürworter ungeimpft impfpass soziale netzwerke angst pandemie virus eindämmen gesundheit und ernährung alltag corona-maßnahmen gesundheit corona-virus astrazeneca novavax medizinische wirkung impfstoff ungeimpfte lebendimpfstoff mrna-impfstoff geimpfte sars-cov-2 viren lifestyle mrna virus familie impfgegner impfung psychologie schutz sorgen covid-19 wirkung dna erfahrungen und tipps corona totimpfstoff impfzertifikat soziale medien freundschaft boosterimpfung biontech moderna freunde zweifel
Der Ton wird rauer. Spannungen zwischen geimpften und ungeimpften Menschen nehmen zu. Es wird geurteilt. Es gibt Schubladen. Es wird gestritten und leider oft auc... mehr auf elischeba.de

Generation Corona: Was hilft gegen die Angst beim Kind? 03.12.2021 22:24:04

corona-virus corona-maßnahmen gesundheit und ernährung corona-auszeit coronakrise angst coronaleugner corona-impfung schulkind kleinkind corona erfahrungen und tipps covid-19 psychologie familie corona eltern hilfestellung hilfe angst überwinden sars-cov-2
Die Generation Corona leidet unter Ängsten, fehlender Struktur und Sorgen. Wie können wir unseren Kinder dabei helfen, besser durch die Pandemie zu kommen? Der Beitrag ... mehr auf elischeba.de

Kochbuch für schnelle vegetarische Gerichte 24.03.2023 09:40:00

schnelle rezepte familie essen lifestyle kochbuch buchempfehlung buchrezension vegetarisch rezepte ernährung buch erfahrungen und tipps schnelles kochbuch rezensionen vegetarier produkttests vegetarische rezepte buchbesprechung gesundheit und ernährung
Wie kann ich schnell und einfach ohne Fleisch kochen? Ich probiere das vegetarische Kochbuch von Jean-François Mallet aus und poste dir zwei Ruckzuck Rezepte. ... mehr auf elischeba.de

Erfahrungen mit unserem pureblue Wasserfilter 07.03.2023 19:50:49

wasserfilter wasser familie geld sparen lifestyle pureblue rabattaktion erfahrungen und tipps wasserfilter im vergleich ernährung lecker 100 euro rabatt osmose genuss produkttests tipps geschmack reines wasser wellness rabatt rabattcode osmosewasser kalkfreies wasser umkehrosmose osmosefilter rabatt-code gesundheit gesundheit und ernährung
Unsere Erfahrungen mit unserem pureblue Wasserfilter. Der Beitrag Erfahrung... mehr auf elischeba.de

Wehen mit Tabletten einleiten – Hebamme warnt mich vor Cytotec 15.02.2020 19:17:10

tod des fetus natürliche geburt mutterkuchen geburt saugglocke cytotec baby fruchtwasser fetus schwangere nebenwirkungen geburtstermin überschritten magenschutz uterusruptur großes baby wehentropf natürliche wehen warnung siebter bis zehnter monat fötus kontraktion geburtstermin weheneinleitung uterus hebamme wehen einleiten wehensturm tabletten gesundheit und ernährung entbindungstermin familie plazenta magentabletten tod gebärmutter geburtsschäden wehen wehen auslösen schwangerschaft erfahrungen und tipps glück gehabt
Da ich ein schweres Baby erwarte, nehme ich im Krankenhaus Tabletten, welche Wehen fördern. Eine Hebamme erzählt mir sieben Jahre später... mehr auf elischeba.de

Kind im Urlaub krank – was tun? 29.10.2014 21:43:05

reisen gesundheit und ernährung durchfall hotels mallorca tipps balearen romantik hotel urlaub in der schwangerschaft krank plötzlich erfahrungen und tipps reisen mit kind veränderung kleinkind tipp europa erbrechen flugreise reise finca spanien familie
Was tun, wenn das Kind im Urlaub plötzlich ein paar Mal erbricht? Elischeba berichtet von ihren Erfahrungen auf Mallorca. Der Beitrag ... mehr auf elischeba.de

Sieben Jahre Mamablog – jeden Montag ein Gewinnspiel 03.09.2018 21:26:11

rabatt eichhorn gewinnspiel gesundheit und ernährung zaubertafel verlosung rabatt-code tests/spiele rabattcode gewinnspiele gutscheine blogjubiläum spielzeug holzspielzeug gutschein
Mein Familienblog feiert si... mehr auf model-und-mama.de

7 Tipps für den Lockdown mit Kindern – unsere Erfahrungen und Ideen von Eltern 12.12.2020 19:25:29

aufräumen corona-auflagen planen coronakrise kinderbuch kita corona-auszeit computerspiele lockdown alltag corona-virus zwergspitz kindergarten geschlossen kita geschlossen gesundheit und ernährung kindergarten schule corona-ferien abstand halten ferien schach corona eltern gemeinsame zeit virus hund kinderbücher sars-cov-2 quarantäne pomeranian kreativ viren tauschen basteln familie auszeit covid-19 social distancing erfahrungen und tipps corona freies spiel schulferien schule geschlossen beschäftigung psychologie hobby das letzte jahr im kindergarten spielzeug schulkind video-call spiele weihnachtsferien gassi gehen kleinkind
Bis zum 10. Januar 2021 steht unseren Kindern - und uns - ein neuer Lockdown bevor. Wie geht es mit der Wirtschaft weiter und was ... mehr auf elischeba.de

Babauba Gewinnspiel – farbenfrohe Kindermode – fair gehandelt 10.07.2018 22:45:09

gewinnspiele mode gutschein gewinnspiel babauba kindermode verlosung gesundheit und ernährung
Wer liebt bunte und ausgefallene Kindermode? Schau... mehr auf model-und-mama.de

Wie kann ich es schaffen Zucker zu reduzieren? 23.03.2022 22:11:23

tiefkühlpizza kiwi ungesüßter tee isotonisch zuckerersatz industriezucker erfahrungen und tipps alkoholfreies bier gemüse bluthochdruck weniger zucker tomaten ernährung limonade wasser familie süß eis zucker reduzieren insulin kalorien vitamin c thiamin lifestyle cola versteckter zucker adipositas schokolade apfel fructose zuckerfrei glucose übergewicht kohlenhydrate süßigkeiten bananen würfelzucker gesundheit und ernährung fertigprodukte schokoriegel the nu company metabolisches syndrom gesundheit kokosblütenzucker zucker fertiggerichte übermäßiger zuckergenuss obst schokolade ohne zucker ketchup stilles wasser tee raffinierter zucker diabetes verarbeitete lebensmittel zitrone apfelschorle nüsse datteln kräutertee frische lebensmittel vitamin b1
Wie kann ich es im Alltag schaffen, Zucker zu reduzieren? Ein paar Tipps dazu liest du heute auf meinem Blogazin. Der Beitrag ... mehr auf elischeba.de

Unsere Erfahrungen mit einem Wasserbett von Aqua Comfort 01.06.2021 22:14:50

familie schlaf-apnoe gesunder schlaf continuous positive airway pressure lifestyle videos vaxo erfahrungen und tipps schlafapnoe cpap video wasserbett schnarchen aqua comfort tutorial gesundheit moderatorin gesundheit und ernährung
Wie schläft man auf einem Wasserbett? Wir haben vor sechs Monaten eins gekauft und erzählen euch von unseren Erfahrungen. Erst Muskelkater und dann Wellness. Der Bei... mehr auf elischeba.de

Babauba Gewinnspiel – farbenfrohe Kindermode – fair gehandelt 10.07.2018 22:45:09

mode gewinnspiele gutschein gewinnspiel babauba kindermode gesundheit und ernährung verlosung
Wer liebt bunte und ausgefallene Kindermode? Schau u... mehr auf model-und-mama.de

Was kommt in die Schultüte für einen Jungen? 09.08.2018 21:20:11

tipps gutscheincode rabatt spielen schultüte rabatt-code gesundheit und ernährung rabattcode das leben mit schulkind vorfreude gutscheine test einschulung spielzeug gutschein tipp planung
Was kann man einem... mehr auf model-und-mama.de

fembites Femtech NEWS: Jetzt bei Rossmann 17.06.2025 12:42:03

rabattcode rossmann gesundheit und ernährung fembites rabatt fembites femtech news: jetzt bei rossmann erfahrungen und tipps fembites rabatt
fembites Femtech NEWS: Jetzt bei Rossmann Lieblingsprodukte entdecken (Werbung) Der Beitrag ... mehr auf elischeba.de

Gesponserter Beitrag von Bayer: die Heilkraft der Pflanzen für unsere Familie 09.12.2017 19:45:50

krankheit gesundheit gesundheit und ernährung grippe erkältung grippaler infekt pflanzliche arzneimittel werbung phytotherapie phytomedizin krank bayer ag
Wie die Heilkraft ... mehr auf model-und-mama.de

HiPP 2 COMBIOTIK Folgemilch für unsere Liebsten 01.02.2018 21:06:41

erfahrung das leben mit baby gesundheit und ernährung milchnahrung hipp baby babymilch folgemilch folgenahrung test
Ach Mensch, da schreibe ich über Folgemilch und kriege glatt Lust auf... mehr auf model-und-mama.de

Corona – Immunsystem stärken statt Panik – was kann ich tun? 09.03.2020 11:15:03

armbeuge vorrat lungenkrankheit hygienetipps grippe hamsterkäufe gesunde ernährung desinfektion vorbeugung lungenentzündung gesundheit und ernährung alltag vitamine gesundheit angst panik erkältung epidemie pandemie immunsystem geschwächtes immunsystem vitamin d nahrungsergänzungsmittel knochenaufbau schutz erfahrungen und tipps covid-19 corona familie hände waschen lichtschutz händeschütteln vermeiden influenza lifestyle vitamin c viren lichtschutzfaktor immunsystem stärken virus
Thema Corona / Covid-19. Ich möchte Panik vermeiden, habe noch keinen Hamsterkauf getätigt und recherchiere, wie wir unser Immunsystem stä... mehr auf elischeba.de

Anzeige: Propolis gegen Erkältung – Gewinnspiel 06.03.2017 10:42:12

lifestyle gewinnspiele familie werbung gesundheit und ernährung gesundheit
Bist du am husten und erkältet? Wie wäre es mit Propolis – der Kraft der Natur? Der Beitrag Anze... mehr auf elischeba.de

Gewinne einen QSack Kindersitzsack zum Blogjubiläum 01.10.2017 21:17:20

wohnen erfahrungen und tipps familie gewinnspiele gesundheit und ernährung produkttests
Mein letztes Gewinnspiel zum sechsjährigen Blogjubiläum: ein hochwertiger Sitzsack fürs Kinderzimmer von der Firma Univok. Der Beitrag ... mehr auf elischeba.de

Schwanger werden und Tipps für den Kinderwunsch 23.08.2016 15:04:32

gesundheit und ernährung gleitgel ritex kinderwunsch gleitmittel geschlechtsverkehr ritex tipps fruchtbarkeit kinderwunsch erfahrungen und tipps schwangerschaft sex tipp schwanger werden planung sexualität gleitcreme gleitmittel familie
Wie werde ich schneller schwanger? Bloggerin Elischeba gibt ein paar Tipps für mehr *Treffsicherheit* (in Kooperation mit Ritex Kinderwunsch Gleitmittel) Der Beitrag ... mehr auf elischeba.de

Einsichten beim grippalen Infekt 30.09.2015 20:48:00

erfahrungen und tipps psychologie kleinkind lifestyle erfahrungsbericht familie alltag gesundheit gesundheit und ernährung lebensfreude pause tipps wellness baby grippaler infekt
wieso ein grippaler Infekt auch gute Seiten haben kann ... und warum wir uns häufiger mal eine Pause gönnen könnten. Der Beitrag ... mehr auf elischeba.de

Mit der neuen Babyschale zur U2 – Produkttest und Erfahrungen 20.02.2015 20:33:21

baby produkttests gesundheit und ernährung alltag familie erfahrungen und tipps
Auf dem Weg zur U2 testet Elischeba die Babyschale von kiddy und erzählt von den Erfahrungen beim Kinderarzt. Der Beitrag ... mehr auf elischeba.de

Meine Meinung zur französischen Erziehung – Teil 1 07.10.2014 10:49:14

kleinkind erfahrungen und tipps kulinarisches familie erziehung buchtipps alltag gesundheit und ernährung rezensionen
Elischebas mehrteilige Rezension über das Buch „Wieso französische Kinder keine Nervensägen sind“ – ihr erster Teil beschäftigt sich mit dem Thema Kulinarik. Der Beitrag ... mehr auf elischeba.de

erste Grillversuche – so hat`s geklappt 09.08.2015 18:07:16

lifestyle kulinarisches familie erfahrungen und tipps ernährung wohnen interviews produkttests rezensionen wellness genuss gesundheit lebensfreude gesundheit und ernährung buchtipps
Endlich! Das wurde aber auch Zeit. Im Garten der Family Wilde wird jetzt regelmäßig gegrillt. Elischeba interviewt ihren Mann Pierre über Details. Der Beitrag ... mehr auf elischeba.de

Was kann die Wehen fördern? 30.01.2015 19:56:55

siebter bis zehnter monat gesundheit und ernährung erfahrungen und tipps schwangerschaft familie
Sex, Bewegung, Ingwer, Himbeerblättertee – was hilft, die Wehen in Gang zu setzen? Elischeba postet Tipps von Freunden und ihrer Hebamme und schreibt, wieso die kleine Emily sich langsam auf den Weg machen ... mehr auf elischeba.de

Flugreise allein mit Baby – Checkliste 14.12.2012 10:21:28

baby gesundheit und ernährung alltag familie reisen mit kind erfahrungen und tipps
Was gehört in den Koffer wenn man mit Baby reist? Elischeba veröffentlicht ihre Reiseliste Der Beitrag ... mehr auf elischeba.de