Tag suchen

Tag:

Tag gesundheit_und_ern_hrung

Wechseljahre erste Anzeichen und meine ganz persönlichen Erfahrungen 06.04.2026 10:11:58

perimenopause neueste beiträge blähbauch stimmungsschwankungen wolfsstunde innere unruhe hitzewallungen familienblog schlafprobleme wechseljahre frauen ab 40 blã¤hbauch erste anzeichen wechseljahre gesundheit und ernährung wechseljahre
Wenn man mich vor ein paar Jahren gefragt hätte, wann die Wechseljahre beginnen, hätte ich... mehr auf dietestfamilie.de

Wie erhalte ich mein Jugenddreieck? 04.05.2024 20:40:53

beauty-tipps jugenddreieck gesundheit buchtipp gesundheit und ernährung lifestyle schöne haare buchempfehlung lymphdrainage familie erfahrungen und tipps jugendliches aussehen rezensionen buchbesprechung buchtipps schöne haut ernährung beauty buchrezension
Für mein Blogazin wurde mir das neue Buch von Svetlana Holzfeind als Rezensionsexemplar zugeschickt. Gerne teile ich ein paar ihrer Tipps mit euch und verrate, wie ihr euer Jugenddreieeck erhalten könnt. ... mehr auf elischeba.de

Wechseljahre: Kollagen kann helfen 30.08.2025 12:50:05

erfahrungen und tipps rabattcodes gesundheit und ernährung fembites rabatt influencer codes fembites beauty kollagen
In den ersten fünf Jahren der Wechseljahre verliert die Haut bis zu 30 % ihres Kollagens, sagt man. Genau jetzt entscheidet der richtige Kollagen-Boost über jugendliche Ausstrahlung, Hautelastizität und Wohlbef... mehr auf elischeba.de

Wie du als Bodenpate ganz easy zum Biobauer wirst 26.09.2021 22:49:56

biolebensmittel regional folsäure kalium bio gesundheit landwirtschaft gesundheit und ernährung calcium walnussbaum familie walnuss nachhaltigkeit haselnuss lifestyle solidarische landwirtschaft cholesterin walnussöl bio-lebensmittel erfahrungen und tipps linolensäure biohof windkind baumpatenschaft genuss vitamin e alpha-linolensäure solidarität umwelt-tipps omega-3-fettsäuren bodenpatenschaft omega-3 fairtrade fairer handel magnesium ernährung
Mit dem Hof Windkind kannst du Baum- oder Bodenpate werden, gemeinsam ein Naturparadies schaffen, nachhaltige Landwirtschaft unterstützen und leckere Walnüsse ernten und genießen. Der... mehr auf elischeba.de

Tipps für die gesunde Ernährung von Kindern 15.03.2019 22:06:51

eiweiß pflanzliches eiweiß vitamine gesundheit und ernährung spurenelemente obst sekundäre pflanzenstoffe schorle wurzelkraft nahrungsergänzungsmittel milch calcium mineralwasser fischstäbchen joghurt proteine mineralstoffe saftschorle kräuter nüsse tierisches eiweiß früchte ausgewogene ernährung gemüse ballaststoffe milchprodukte
Damit Kinder bestens wachsen und gedeihen brauchen sie Vitamine, Mineralstoffe... mehr auf model-und-mama.de

Warum nehme ich nicht ab? 11.02.2022 21:33:23

intervallfasten ernährung sport stress abbauen immunsystem stärken stress schlacken säure-basen-haushalt wohlfühlgewicht saure lebensmittel nahrungsmittel immunsystem schlacken im körper genuss säure-basen-diät bewegung erfahrungen und tipps lifestyle familie jo-jo-effekt pille abnehmen gesundheit und ernährung gesundheit lebensmittel wohlfühlen säure-basen-gleichgewicht geschwächtes immunsystem basische lebensmittel diät
Ob nach der Schwangerschaft, dem Urlaub oder aufgrund fehlendem Sport während der Pandemie: Einige Leser haben mir geschrieben, dass sie traurig darüber sind, dass sie gar nicht oder sehr sc... mehr auf elischeba.de

Wir hatten Corona – so war unser Verlauf 11.03.2022 18:23:36

infiziert erkrankt gesundheit und ernährung grippe ansteckend corona-virus gesundheit inzidenzwert infekt boosterimpfung krankheitszeichen schulkind krankheitsverlauf erfahrungen und tipps covid-19 pcr-test familie impfung schnelltest lifestyle quarantäne sars-cov-2 virus grippale symptome milder verlauf virusfrei corona-maßnahmen alltag pooltest infektiös corona-schnelltest symptome corona-impfung nicht ansteckend corona-erkrankung omikron psychologie ernährung corona genesen inzidenz
Seit Sonntag gelten wir als vom Coronavirus genesen. Doch wie war unser Verlauf? Welche Symptome hatten wir? Gern erzähle ich euch davon auf meinem Blogazin. Der ... mehr auf elischeba.de

AMMEVA – mit Muttermilchspenden das Leben von Frühchen retten 17.01.2019 21:02:13

ammeva spende leben retten frühchen gesundheit und ernährung stillen muttermilch spenden
Du hast beim Stillen zu viel Mutte... mehr auf model-und-mama.de

10 Tipps, wie du dein Immunsystem stärken kannst 15.12.2021 20:41:18

gesundheit vitamine singen krankheit vorbeugen gesundheit und ernährung schutz vor infektion entspannen infektion obst zitrone abwehrkräfte erfahrungen und tipps zytokine schutz familie bier vitamin c lifestyle viren entspannung husten alltag alltagsstress sauna erkältung spazieren bewegung wein tipps nüsse immunsystem hörbuch tipp schnupfen ernährung gemüse stress vorbeugen psychologie stress gesunder schlaf immunsystem stärken wechseldusche guter schlaf stress abbauen
In den Wintermonaten läuft öfter mal die Nase, um uns herum wird gehustet und Kinder sind häufiger erkältet. Unser Nasen- und Bronchialsystem kann Viren schlechter unschädlich ma... mehr auf elischeba.de

Astaxanthin – Energie, die du spürst 03.11.2025 13:23:18

erfahrungen und tipps lifestyle familie gesundheit gesundheit und ernährung ernährung longliving anti aging
Astaxanthin – das natürliche, stark antioxidative Pflanzenpigment für mehr Vitalität, Hautschutz und Gesundheit. Erfahre auf Elischebas Blogazin mehr darüber. Der Beitrag ... mehr auf elischeba.de

Unsere Erfahrungen mit TeeFee aus dem Rossmann 04.12.2023 15:55:34

stevia drogerie zuckerfrei rossmann teefee schulkind kleinkind erfahrungen und tipps familie bio-tee gesundheit und ernährung kindertee tee produkttests kräutertee
Welcher Bio-Kindertee schmeckt ohne Zucker schön süß? Wir schnappen uns TeeFee Packungen aus dem Rossmann und berichten dir von unseren Erfahrungen. Der Beitrag ... mehr auf elischeba.de

Schwerer Herzinfarkt, Lockdown, Reisen mit Auflagen und Hundesuche mit happy end – Rückblick aufs Jahr 2020 30.12.2020 15:25:01

reisevideo erziehung hund hessen nrw model jahresrückblick reha-klinik psychologie corona fc bayern museum frankfurt rehaklinik bayern videos 2020 corona-auflagen boppard museum romantik hotel video corona-auszeit deutschland coton de tuléar frankfurt am main fc bayern cuxhaven rückblick zwergspitz alltag aqua comfort lockdown sauerland corona-ferien triassic park reisetipps oberes mittelrheintal lifestyle sars-cov-2 jakobsberg winterberg europa gesichtsmaske abenteuerpark hellendoorn pillerseetal freizeitparks restaurants österreich hündin tirol familie fieberbrunn nordrhein-westfalen niederlande niedersachsen reisen mit kind ausflugstipps für kinder kurzreisen erfahrungen und tipps wattenmeer steinplatte covid-19 kleinkind mischling schulkind wellness elischebatv hochsauerland rheinland-pfalz tierschutz pandemie gesundheit und ernährung münchen hotels hellendoorn maskenpflicht moderatorin corona-virus gesundheit bad bentheim reisen herzinfarkt ferienwohnungen
Kaum ein Jahr war so emotional, aufwühlend, unwirklich und bewegend, wie 2020. Direkt am 1. Januar 2020 startete es schrecklich... mehr auf elischeba.de

Wie können Eltern einem Burnout vorbeugen? 10.01.2022 21:52:12

grenzen ausloten schulkind selbstfürsorge gassi gehen kleinkind überforderung erfahrungen und tipps familie auszeit nachbarschaftshilfe eltern hilfestellung eigene grenzen kennen lifestyle überfordert gesundheit vater pause gesundheit und ernährung positive energie perfektion energie grenzen partnerschaft wellness perfektionismus stress vorbeugen positives denken ernährung psychologie mutter motivation stress ausgeglichen perfekt ausgebrannt hilfe erziehung stress abbauen entspannung burn-out anerkennung selbstbewusst energie tanken alltag burnout alltagsstress lebensfreude selbstbewusstsein baby yoga balance
Du fühlst dich überfordert, hast weniger Energie und mangelnde Lebensfreude? Dann lies meinen Artikel mit Tipps für gestresste Eltern. Der... mehr auf elischeba.de

Meine Morgenroutine im Familienalltag und Home Office 04.04.2026 07:30:55

gesundheit und ernährung produktivitaet selbstfuersorge gesundleben routine morgenroutine alltagstipps familienblog
Ich werde oft gefragt, wie ich meinen Alltag mit Familie, Blog und Homeoffice organisiere. Ein... mehr auf dietestfamilie.de

Geimpft oder nicht – wir bleiben Freunde! 15.11.2021 18:34:42

boosterimpfung biontech schutz sorgen covid-19 wirkung dna erfahrungen und tipps totimpfstoff familie impfgegner impfung mrna-impfstoff geimpfte sars-cov-2 viren lifestyle virus medizinische wirkung gesundheit und ernährung gesundheit corona-virus astrazeneca ungeimpft impfpass pandemie impfstatus impfzweifler freundschaft moderna freunde zweifel psychologie corona impfzertifikat soziale medien mrna novavax impfstoff ungeimpfte lebendimpfstoff virus eindämmen alltag corona-maßnahmen soziale netzwerke angst corona-auflagen geimpft nebenwirkungen corona-impfung impfbefürworter
Der Ton wird rauer. Spannungen zwischen geimpften und ungeimpften Menschen nehmen zu. Es wird geurteilt. Es gibt Schubladen. Es wird gestritten und leider oft auc... mehr auf elischeba.de

Generation Corona: Was hilft gegen die Angst beim Kind? 03.12.2021 22:24:04

gesundheit und ernährung corona-virus coronaleugner erfahrungen und tipps covid-19 kleinkind schulkind angst überwinden sars-cov-2 corona eltern hilfestellung familie corona-maßnahmen corona-impfung angst corona-auszeit coronakrise psychologie corona hilfe
Die Generation Corona leidet unter Ängsten, fehlender Struktur und Sorgen. Wie können wir unseren Kinder dabei helfen, besser durch die Pandemie zu kommen? Der Beitrag ... mehr auf elischeba.de

Kochbuch für schnelle vegetarische Gerichte 24.03.2023 09:40:00

schnelle rezepte familie kochbuch lifestyle buchempfehlung vegetarisch erfahrungen und tipps buch schnelles kochbuch vegetarier produkttests vegetarische rezepte gesundheit und ernährung essen buchrezension rezepte ernährung rezensionen buchbesprechung
Wie kann ich schnell und einfach ohne Fleisch kochen? Ich probiere das vegetarische Kochbuch von Jean-François Mallet aus und poste dir zwei Ruckzuck Rezepte. ... mehr auf elischeba.de

Erfahrungen mit unserem pureblue Wasserfilter 07.03.2023 19:50:49

100 euro rabatt produkttests geschmack wellness reines wasser osmosewasser osmosefilter umkehrosmose kalkfreies wasser gesundheit gesundheit und ernährung wasserfilter familie lifestyle erfahrungen und tipps lecker osmose genuss tipps rabatt rabattcode rabatt-code wasser geld sparen pureblue rabattaktion ernährung wasserfilter im vergleich
Unsere Erfahrungen mit unserem pureblue Wasserfilter. Der Beitrag Erfahrung... mehr auf elischeba.de

Wehen mit Tabletten einleiten – Hebamme warnt mich vor Cytotec 15.02.2020 19:17:10

geburtsschäden glück gehabt erfahrungen und tipps schwangerschaft wehen auslösen plazenta familie hebamme geburtstermin uterus natürliche wehen kontraktion siebter bis zehnter monat großes baby entbindungstermin gesundheit und ernährung fetus fruchtwasser saugglocke geburt tod des fetus mutterkuchen uterusruptur schwangere wehen magentabletten gebärmutter tod wehen einleiten wehensturm weheneinleitung fötus warnung wehentropf tabletten baby cytotec natürliche geburt magenschutz nebenwirkungen geburtstermin überschritten
Da ich ein schweres Baby erwarte, nehme ich im Krankenhaus Tabletten, welche Wehen fördern. Eine Hebamme erzählt mir sieben Jahre später... mehr auf elischeba.de

Kind im Urlaub krank – was tun? 29.10.2014 21:43:05

durchfall mallorca tipps romantik hotel veränderung tipp flugreise finca spanien reisen gesundheit und ernährung hotels balearen urlaub in der schwangerschaft plötzlich krank erfahrungen und tipps reisen mit kind kleinkind europa erbrechen reise familie
Was tun, wenn das Kind im Urlaub plötzlich ein paar Mal erbricht? Elischeba berichtet von ihren Erfahrungen auf Mallorca. Der Beitrag ... mehr auf elischeba.de

Sieben Jahre Mamablog – jeden Montag ein Gewinnspiel 03.09.2018 21:26:11

blogjubiläum gutscheine gutschein holzspielzeug spielzeug eichhorn verlosung gesundheit und ernährung gewinnspiele gewinnspiel rabatt rabattcode tests/spiele rabatt-code zaubertafel
Mein Familienblog feiert si... mehr auf model-und-mama.de

7 Tipps für den Lockdown mit Kindern – unsere Erfahrungen und Ideen von Eltern 12.12.2020 19:25:29

corona schulferien schule geschlossen psychologie das letzte jahr im kindergarten video-call weihnachtsferien abstand halten schach hund kinderbücher tauschen lockdown alltag zwergspitz kita geschlossen kindergarten schule corona-ferien corona-auflagen planen coronakrise kinderbuch corona-auszeit covid-19 social distancing erfahrungen und tipps freies spiel beschäftigung hobby spielzeug schulkind spiele gassi gehen kleinkind ferien corona eltern gemeinsame zeit virus sars-cov-2 quarantäne pomeranian kreativ viren basteln familie auszeit corona-virus kindergarten geschlossen gesundheit und ernährung aufräumen kita computerspiele
Bis zum 10. Januar 2021 steht unseren Kindern - und uns - ein neuer Lockdown bevor. Wie geht es mit der Wirtschaft weiter und was ... mehr auf elischeba.de

Babauba Gewinnspiel – farbenfrohe Kindermode – fair gehandelt 10.07.2018 22:45:09

gutschein mode gesundheit und ernährung verlosung gewinnspiele kindermode gewinnspiel babauba
Wer liebt bunte und ausgefallene Kindermode? Schau... mehr auf model-und-mama.de

Wie kann ich es schaffen Zucker zu reduzieren? 23.03.2022 22:11:23

familie vitamin c thiamin lifestyle cola adipositas insulin schokolade kiwi industriezucker zuckerersatz limonade erfahrungen und tipps alkoholfreies bier obst schokolade ohne zucker ketchup tee diabetes verarbeitete lebensmittel zitrone frische lebensmittel vitamin b1 kräutertee fructose kohlenhydrate würfelzucker gesundheit und ernährung süßigkeiten bananen gesundheit kokosblütenzucker süß wasser eis versteckter zucker zucker reduzieren kalorien apfel tiefkühlpizza ungesüßter tee isotonisch weniger zucker ernährung tomaten gemüse bluthochdruck übermäßiger zuckergenuss zucker fertiggerichte raffinierter zucker stilles wasser nüsse apfelschorle datteln zuckerfrei übergewicht glucose fertigprodukte schokoriegel metabolisches syndrom the nu company
Wie kann ich es im Alltag schaffen, Zucker zu reduzieren? Ein paar Tipps dazu liest du heute auf meinem Blogazin. Der Beitrag ... mehr auf elischeba.de

Unsere Erfahrungen mit einem Wasserbett von Aqua Comfort 01.06.2021 22:14:50

continuous positive airway pressure familie lifestyle vaxo schlafapnoe erfahrungen und tipps wasserbett gesundheit moderatorin tutorial gesundheit und ernährung gesunder schlaf schlaf-apnoe videos cpap video schnarchen aqua comfort
Wie schläft man auf einem Wasserbett? Wir haben vor sechs Monaten eins gekauft und erzählen euch von unseren Erfahrungen. Erst Muskelkater und dann Wellness. Der Bei... mehr auf elischeba.de

Babauba Gewinnspiel – farbenfrohe Kindermode – fair gehandelt 10.07.2018 22:45:09

gutschein mode verlosung gesundheit und ernährung gewinnspiele kindermode babauba gewinnspiel
Wer liebt bunte und ausgefallene Kindermode? Schau u... mehr auf model-und-mama.de

Was kommt in die Schultüte für einen Jungen? 09.08.2018 21:20:11

schultüte gesundheit und ernährung gutscheincode gutschein einschulung spielzeug test vorfreude gutscheine rabattcode rabatt-code spielen tipps rabatt tipp planung das leben mit schulkind
Was kann man einem... mehr auf model-und-mama.de

fembites Femtech NEWS: Jetzt bei Rossmann 17.06.2025 12:42:03

rabatt rabattcode rossmann fembites rabatt fembites gesundheit und ernährung erfahrungen und tipps fembites femtech news: jetzt bei rossmann
fembites Femtech NEWS: Jetzt bei Rossmann Lieblingsprodukte entdecken (Werbung) Der Beitrag ... mehr auf elischeba.de

Gesponserter Beitrag von Bayer: die Heilkraft der Pflanzen für unsere Familie 09.12.2017 19:45:50

werbung phytomedizin krank krankheit gesundheit grippe gesundheit und ernährung pflanzliche arzneimittel grippaler infekt phytotherapie bayer ag erkältung
Wie die Heilkraft ... mehr auf model-und-mama.de

HiPP 2 COMBIOTIK Folgemilch für unsere Liebsten 01.02.2018 21:06:41

folgenahrung test babymilch folgemilch hipp gesundheit und ernährung baby erfahrung das leben mit baby milchnahrung
Ach Mensch, da schreibe ich über Folgemilch und kriege glatt Lust auf... mehr auf model-und-mama.de

Corona – Immunsystem stärken statt Panik – was kann ich tun? 09.03.2020 11:15:03

pandemie geschwächtes immunsystem lungenkrankheit vorrat gesundheit vitamine gesundheit und ernährung grippe hamsterkäufe desinfektion influenza händeschütteln vermeiden familie virus lichtschutzfaktor viren lifestyle vitamin c nahrungsergänzungsmittel covid-19 erfahrungen und tipps schutz erkältung epidemie panik angst vitamin d immunsystem hygienetipps armbeuge alltag vorbeugung lungenentzündung gesunde ernährung lichtschutz hände waschen immunsystem stärken knochenaufbau corona
Thema Corona / Covid-19. Ich möchte Panik vermeiden, habe noch keinen Hamsterkauf getätigt und recherchiere, wie wir unser Immunsystem stä... mehr auf elischeba.de

Anzeige: Propolis gegen Erkältung – Gewinnspiel 06.03.2017 10:42:12

gewinnspiele gesundheit gesundheit und ernährung werbung lifestyle familie
Bist du am husten und erkältet? Wie wäre es mit Propolis – der Kraft der Natur? Der Beitrag Anze... mehr auf elischeba.de

Gewinne einen QSack Kindersitzsack zum Blogjubiläum 01.10.2017 21:17:20

gewinnspiele gesundheit und ernährung produkttests erfahrungen und tipps wohnen familie
Mein letztes Gewinnspiel zum sechsjährigen Blogjubiläum: ein hochwertiger Sitzsack fürs Kinderzimmer von der Firma Univok. Der Beitrag ... mehr auf elischeba.de

Schwanger werden und Tipps für den Kinderwunsch 23.08.2016 15:04:32

erfahrungen und tipps schwangerschaft schwanger werden sexualität familie gesundheit und ernährung ritex kinderwunsch gleitmittel geschlechtsverkehr sex tipp planung gleitcreme gleitmittel gleitgel ritex tipps fruchtbarkeit kinderwunsch
Wie werde ich schneller schwanger? Bloggerin Elischeba gibt ein paar Tipps für mehr *Treffsicherheit* (in Kooperation mit Ritex Kinderwunsch Gleitmittel) Der Beitrag ... mehr auf elischeba.de

Einsichten beim grippalen Infekt 30.09.2015 20:48:00

lifestyle familie erfahrungen und tipps kleinkind wellness grippaler infekt gesundheit und ernährung pause gesundheit erfahrungsbericht psychologie tipps baby lebensfreude alltag
wieso ein grippaler Infekt auch gute Seiten haben kann ... und warum wir uns häufiger mal eine Pause gönnen könnten. Der Beitrag ... mehr auf elischeba.de

Mit der neuen Babyschale zur U2 – Produkttest und Erfahrungen 20.02.2015 20:33:21

familie erfahrungen und tipps produkttests gesundheit und ernährung baby alltag
Auf dem Weg zur U2 testet Elischeba die Babyschale von kiddy und erzählt von den Erfahrungen beim Kinderarzt. Der Beitrag ... mehr auf elischeba.de

Meine Meinung zur französischen Erziehung – Teil 1 07.10.2014 10:49:14

rezensionen alltag buchtipps erziehung kulinarisches gesundheit und ernährung familie erfahrungen und tipps kleinkind
Elischebas mehrteilige Rezension über das Buch „Wieso französische Kinder keine Nervensägen sind“ – ihr erster Teil beschäftigt sich mit dem Thema Kulinarik. Der Beitrag ... mehr auf elischeba.de

erste Grillversuche – so hat`s geklappt 09.08.2015 18:07:16

interviews ernährung kulinarisches buchtipps lebensfreude genuss rezensionen wohnen erfahrungen und tipps familie lifestyle gesundheit und ernährung gesundheit wellness produkttests
Endlich! Das wurde aber auch Zeit. Im Garten der Family Wilde wird jetzt regelmäßig gegrillt. Elischeba interviewt ihren Mann Pierre über Details. Der Beitrag ... mehr auf elischeba.de

Was kann die Wehen fördern? 30.01.2015 19:56:55

familie schwangerschaft erfahrungen und tipps gesundheit und ernährung siebter bis zehnter monat
Sex, Bewegung, Ingwer, Himbeerblättertee – was hilft, die Wehen in Gang zu setzen? Elischeba postet Tipps von Freunden und ihrer Hebamme und schreibt, wieso die kleine Emily sich langsam auf den Weg machen ... mehr auf elischeba.de

Flugreise allein mit Baby – Checkliste 14.12.2012 10:21:28

baby alltag familie erfahrungen und tipps reisen mit kind gesundheit und ernährung
Was gehört in den Koffer wenn man mit Baby reist? Elischeba veröffentlicht ihre Reiseliste Der Beitrag ... mehr auf elischeba.de