Tag suchen

Tag:

Tag gesundheit_und_ern_hrung

Wechseljahre erste Anzeichen und meine ganz persönlichen Erfahrungen 06.04.2026 10:11:58

frauen ab 40 wechseljahre erste anzeichen wechseljahre stimmungsschwankungen blã¤hbauch blähbauch familienblog schlafprobleme wechseljahre wolfsstunde perimenopause hitzewallungen gesundheit und ernährung neueste beiträge innere unruhe
Wenn man mich vor ein paar Jahren gefragt hätte, wann die Wechseljahre beginnen, hätte ich... mehr auf dietestfamilie.de

Meine Morgenroutine im Familienalltag und Home Office 04.04.2026 07:30:55

familienblog alltagstipps gesundleben selbstfuersorge morgenroutine routine gesundheit und ernährung produktivitaet
Ich werde oft gefragt, wie ich meinen Alltag mit Familie, Blog und Homeoffice organisiere. Ein... mehr auf dietestfamilie.de

Wie erhalte ich mein Jugenddreieck? 04.05.2024 20:40:53

buchbesprechung lymphdrainage buchtipps buchrezension schöne haut familie ernährung gesundheit buchtipp beauty erfahrungen und tipps beauty-tipps lifestyle gesundheit und ernährung jugendliches aussehen jugenddreieck schöne haare rezensionen buchempfehlung
Für mein Blogazin wurde mir das neue Buch von Svetlana Holzfeind als Rezensionsexemplar zugeschickt. Gerne teile ich ein paar ihrer Tipps mit euch und verrate, wie ihr euer Jugenddreieeck erhalten könnt. ... mehr auf elischeba.de

Wechseljahre: Kollagen kann helfen 30.08.2025 12:50:05

beauty erfahrungen und tipps fembites rabatt kollagen rabattcodes influencer codes fembites gesundheit und ernährung
In den ersten fünf Jahren der Wechseljahre verliert die Haut bis zu 30 % ihres Kollagens, sagt man. Genau jetzt entscheidet der richtige Kollagen-Boost über jugendliche Ausstrahlung, Hautelastizität und Wohlbef... mehr auf elischeba.de

Wie du als Bodenpate ganz easy zum Biobauer wirst 26.09.2021 22:49:56

omega-3 walnussbaum calcium biolebensmittel biohof windkind baumpatenschaft genuss familie nachhaltigkeit alpha-linolensäure folsäure haselnuss walnuss regional vitamin e fairer handel solidarische landwirtschaft lifestyle fairtrade kalium solidarität magnesium cholesterin bio-lebensmittel walnussöl bio omega-3-fettsäuren umwelt-tipps ernährung gesundheit linolensäure erfahrungen und tipps gesundheit und ernährung landwirtschaft bodenpatenschaft
Mit dem Hof Windkind kannst du Baum- oder Bodenpate werden, gemeinsam ein Naturparadies schaffen, nachhaltige Landwirtschaft unterstützen und leckere Walnüsse ernten und genießen. Der... mehr auf elischeba.de

Tipps für die gesunde Ernährung von Kindern 15.03.2019 22:06:51

früchte saftschorle vitamine gemüse mineralstoffe ausgewogene ernährung gesundheit und ernährung ballaststoffe eiweiß tierisches eiweiß nahrungsergänzungsmittel wurzelkraft pflanzliches eiweiß proteine milch sekundäre pflanzenstoffe nüsse schorle spurenelemente mineralwasser calcium obst milchprodukte fischstäbchen joghurt kräuter
Damit Kinder bestens wachsen und gedeihen brauchen sie Vitamine, Mineralstoffe... mehr auf model-und-mama.de

Warum nehme ich nicht ab? 11.02.2022 21:33:23

lebensmittel wohlfühlen säure-basen-gleichgewicht saure lebensmittel schlacken intervallfasten säure-basen-haushalt abnehmen gesundheit und ernährung erfahrungen und tipps wohlfühlgewicht gesundheit ernährung familie säure-basen-diät diät genuss jo-jo-effekt pille bewegung stress nahrungsmittel immunsystem sport stress abbauen lifestyle immunsystem stärken geschwächtes immunsystem schlacken im körper basische lebensmittel
Ob nach der Schwangerschaft, dem Urlaub oder aufgrund fehlendem Sport während der Pandemie: Einige Leser haben mir geschrieben, dass sie traurig darüber sind, dass sie gar nicht oder sehr sc... mehr auf elischeba.de

Wir hatten Corona – so war unser Verlauf 11.03.2022 18:23:36

corona-impfung infekt inzidenzwert virus sars-cov-2 quarantäne symptome inzidenz lifestyle corona-schnelltest genesen schnelltest impfung infektiös familie pooltest pcr-test covid-19 alltag corona-maßnahmen krankheitsverlauf erfahrungen und tipps corona corona-virus gesundheit ernährung ansteckend milder verlauf virusfrei grippe psychologie gesundheit und ernährung krankheitszeichen schulkind omikron erkrankt infiziert corona-erkrankung boosterimpfung nicht ansteckend grippale symptome
Seit Sonntag gelten wir als vom Coronavirus genesen. Doch wie war unser Verlauf? Welche Symptome hatten wir? Gern erzähle ich euch davon auf meinem Blogazin. Der ... mehr auf elischeba.de

AMMEVA – mit Muttermilchspenden das Leben von Frühchen retten 17.01.2019 21:02:13

stillen frühchen muttermilch spende spenden leben retten ammeva gesundheit und ernährung
Du hast beim Stillen zu viel Mutte... mehr auf model-und-mama.de

10 Tipps, wie du dein Immunsystem stärken kannst 15.12.2021 20:41:18

wein obst familie gesunder schlaf spazieren erkältung sauna bewegung stress infektion entspannen lifestyle vitamin c stress abbauen nüsse viren zitrone immunsystem tipps bier guter schlaf wechseldusche immunsystem stärken hörbuch husten tipp abwehrkräfte entspannung gesundheit und ernährung krankheit vorbeugen alltagsstress schutz vor infektion psychologie schutz ernährung schnupfen gesundheit gemüse alltag vitamine erfahrungen und tipps stress vorbeugen singen zytokine
In den Wintermonaten läuft öfter mal die Nase, um uns herum wird gehustet und Kinder sind häufiger erkältet. Unser Nasen- und Bronchialsystem kann Viren schlechter unschädlich ma... mehr auf elischeba.de

Astaxanthin – Energie, die du spürst 03.11.2025 13:23:18

longliving gesundheit und ernährung erfahrungen und tipps gesundheit ernährung anti aging lifestyle familie
Astaxanthin – das natürliche, stark antioxidative Pflanzenpigment für mehr Vitalität, Hautschutz und Gesundheit. Erfahre auf Elischebas Blogazin mehr darüber. Der Beitrag ... mehr auf elischeba.de

Unsere Erfahrungen mit TeeFee aus dem Rossmann 04.12.2023 15:55:34

drogerie kräutertee stevia produkttests familie tee kindertee gesundheit und ernährung erfahrungen und tipps rossmann zuckerfrei bio-tee kleinkind schulkind teefee
Welcher Bio-Kindertee schmeckt ohne Zucker schön süß? Wir schnappen uns TeeFee Packungen aus dem Rossmann und berichten dir von unseren Erfahrungen. Der Beitrag ... mehr auf elischeba.de

Schwerer Herzinfarkt, Lockdown, Reisen mit Auflagen und Hundesuche mit happy end – Rückblick aufs Jahr 2020 30.12.2020 15:25:01

covid-19 wattenmeer steinplatte erfahrungen und tipps fc bayern museum corona kurzreisen psychologie reha-klinik ausflugstipps für kinder reisen mit kind 2020 schulkind videos bayern rehaklinik mischling frankfurt kleinkind pillerseetal abenteuerpark hellendoorn hessen nrw gesichtsmaske europa winterberg jakobsberg hund erziehung sars-cov-2 oberes mittelrheintal lifestyle reisetipps reisevideo niedersachsen niederlande nordrhein-westfalen fieberbrunn jahresrückblick tirol familie model hündin österreich restaurants freizeitparks lockdown herzinfarkt aqua comfort bad bentheim reisen alltag gesundheit corona-virus zwergspitz rückblick moderatorin cuxhaven maskenpflicht hotels hellendoorn fc bayern münchen gesundheit und ernährung triassic park corona-ferien sauerland ferienwohnungen romantik hotel tierschutz rheinland-pfalz museum hochsauerland elischebatv corona-auflagen boppard wellness frankfurt am main coton de tuléar deutschland corona-auszeit pandemie video
Kaum ein Jahr war so emotional, aufwühlend, unwirklich und bewegend, wie 2020. Direkt am 1. Januar 2020 startete es schrecklich... mehr auf elischeba.de

Wie können Eltern einem Burnout vorbeugen? 10.01.2022 21:52:12

stress mutter motivation familie auszeit perfekt nachbarschaftshilfe eltern hilfestellung ausgeglichen stress abbauen eigene grenzen kennen lifestyle ausgebrannt erziehung hilfe selbstfürsorge grenzen ausloten schulkind kleinkind perfektionismus überforderung gassi gehen ernährung stress vorbeugen positives denken erfahrungen und tipps psychologie baby selbstbewusstsein perfektion energie partnerschaft yoga grenzen wellness balance entspannung überfordert burn-out anerkennung burnout gesundheit vater selbstbewusst energie tanken alltag pause gesundheit und ernährung positive energie lebensfreude alltagsstress
Du fühlst dich überfordert, hast weniger Energie und mangelnde Lebensfreude? Dann lies meinen Artikel mit Tipps für gestresste Eltern. Der... mehr auf elischeba.de

Geimpft oder nicht – wir bleiben Freunde! 15.11.2021 18:34:42

angst impfpass soziale netzwerke ungeimpft pandemie geimpft corona-auflagen nebenwirkungen impfstatus impfbefürworter corona-impfung impfzweifler impfstoff lebendimpfstoff ungeimpfte novavax medizinische wirkung gesundheit und ernährung virus eindämmen gesundheit corona-virus astrazeneca alltag corona-maßnahmen impfgegner familie impfung viren lifestyle mrna-impfstoff sars-cov-2 geimpfte mrna virus freundschaft boosterimpfung moderna zweifel freunde biontech sorgen schutz psychologie totimpfstoff corona impfzertifikat soziale medien covid-19 erfahrungen und tipps dna wirkung
Der Ton wird rauer. Spannungen zwischen geimpften und ungeimpften Menschen nehmen zu. Es wird geurteilt. Es gibt Schubladen. Es wird gestritten und leider oft auc... mehr auf elischeba.de

Generation Corona: Was hilft gegen die Angst beim Kind? 03.12.2021 22:24:04

angst coronaleugner corona-auszeit coronakrise corona-impfung gesundheit und ernährung corona-virus corona-maßnahmen familie sars-cov-2 hilfe angst überwinden corona eltern hilfestellung kleinkind schulkind psychologie corona erfahrungen und tipps covid-19
Die Generation Corona leidet unter Ängsten, fehlender Struktur und Sorgen. Wie können wir unseren Kinder dabei helfen, besser durch die Pandemie zu kommen? Der Beitrag ... mehr auf elischeba.de

Kochbuch für schnelle vegetarische Gerichte 24.03.2023 09:40:00

schnelles kochbuch rezensionen vegetarier produkttests vegetarische rezepte buchbesprechung gesundheit und ernährung schnelle rezepte familie essen buchempfehlung kochbuch lifestyle buchrezension vegetarisch rezepte erfahrungen und tipps buch ernährung
Wie kann ich schnell und einfach ohne Fleisch kochen? Ich probiere das vegetarische Kochbuch von Jean-François Mallet aus und poste dir zwei Ruckzuck Rezepte. ... mehr auf elischeba.de

Erfahrungen mit unserem pureblue Wasserfilter 07.03.2023 19:50:49

rabattcode osmosewasser kalkfreies wasser umkehrosmose osmosefilter rabatt-code gesundheit gesundheit und ernährung 100 euro rabatt osmose genuss tipps geschmack produkttests reines wasser wellness rabatt rabattaktion pureblue wasserfilter im vergleich erfahrungen und tipps ernährung lecker wasserfilter familie wasser geld sparen lifestyle
Unsere Erfahrungen mit unserem pureblue Wasserfilter. Der Beitrag Erfahrung... mehr auf elischeba.de

Wehen mit Tabletten einleiten – Hebamme warnt mich vor Cytotec 15.02.2020 19:17:10

wehen wehen auslösen erfahrungen und tipps schwangerschaft glück gehabt geburtsschäden gebärmutter tod familie plazenta magentabletten tabletten gesundheit und ernährung entbindungstermin wehentropf großes baby fötus siebter bis zehnter monat kontraktion warnung natürliche wehen uterus weheneinleitung geburtstermin wehensturm wehen einleiten hebamme schwangere nebenwirkungen geburtstermin überschritten magenschutz uterusruptur mutterkuchen natürliche geburt tod des fetus geburt saugglocke fruchtwasser fetus baby cytotec
Da ich ein schweres Baby erwarte, nehme ich im Krankenhaus Tabletten, welche Wehen fördern. Eine Hebamme erzählt mir sieben Jahre später... mehr auf elischeba.de

Kind im Urlaub krank – was tun? 29.10.2014 21:43:05

urlaub in der schwangerschaft romantik hotel tipps balearen mallorca reisen hotels durchfall gesundheit und ernährung reise finca spanien familie erbrechen europa flugreise veränderung tipp kleinkind erfahrungen und tipps plötzlich krank reisen mit kind
Was tun, wenn das Kind im Urlaub plötzlich ein paar Mal erbricht? Elischeba berichtet von ihren Erfahrungen auf Mallorca. Der Beitrag ... mehr auf elischeba.de

Sieben Jahre Mamablog – jeden Montag ein Gewinnspiel 03.09.2018 21:26:11

rabatt eichhorn gewinnspiel tests/spiele rabattcode gesundheit und ernährung verlosung zaubertafel rabatt-code gutscheine gewinnspiele blogjubiläum holzspielzeug gutschein spielzeug
Mein Familienblog feiert si... mehr auf model-und-mama.de

7 Tipps für den Lockdown mit Kindern – unsere Erfahrungen und Ideen von Eltern 12.12.2020 19:25:29

gassi gehen kleinkind schulkind video-call spiele weihnachtsferien beschäftigung schule geschlossen psychologie hobby das letzte jahr im kindergarten spielzeug covid-19 social distancing erfahrungen und tipps corona schulferien freies spiel familie auszeit tauschen basteln hund kinderbücher sars-cov-2 quarantäne pomeranian viren kreativ abstand halten ferien schach corona eltern virus gemeinsame zeit corona-ferien kindergarten schule kita geschlossen gesundheit und ernährung lockdown alltag corona-virus zwergspitz kindergarten geschlossen computerspiele coronakrise kinderbuch kita corona-auszeit corona-auflagen planen aufräumen
Bis zum 10. Januar 2021 steht unseren Kindern - und uns - ein neuer Lockdown bevor. Wie geht es mit der Wirtschaft weiter und was ... mehr auf elischeba.de

Babauba Gewinnspiel – farbenfrohe Kindermode – fair gehandelt 10.07.2018 22:45:09

verlosung gesundheit und ernährung kindermode babauba gewinnspiel gutschein mode gewinnspiele
Wer liebt bunte und ausgefallene Kindermode? Schau... mehr auf model-und-mama.de

Wie kann ich es schaffen Zucker zu reduzieren? 23.03.2022 22:11:23

süß wasser familie eis vitamin c lifestyle thiamin cola versteckter zucker adipositas zucker reduzieren insulin kalorien apfel schokolade tiefkühlpizza kiwi industriezucker ungesüßter tee isotonisch zuckerersatz ernährung weniger zucker tomaten limonade erfahrungen und tipps alkoholfreies bier gemüse bluthochdruck übermäßiger zuckergenuss obst schokolade ohne zucker ketchup zucker fertiggerichte tee raffinierter zucker diabetes stilles wasser nüsse verarbeitete lebensmittel zitrone apfelschorle frische lebensmittel vitamin b1 datteln kräutertee zuckerfrei fructose übergewicht kohlenhydrate glucose würfelzucker gesundheit und ernährung fertigprodukte schokoriegel süßigkeiten bananen metabolisches syndrom gesundheit kokosblütenzucker the nu company
Wie kann ich es im Alltag schaffen, Zucker zu reduzieren? Ein paar Tipps dazu liest du heute auf meinem Blogazin. Der Beitrag ... mehr auf elischeba.de

Unsere Erfahrungen mit einem Wasserbett von Aqua Comfort 01.06.2021 22:14:50

schlafapnoe erfahrungen und tipps videos vaxo lifestyle continuous positive airway pressure schlaf-apnoe familie gesunder schlaf gesundheit moderatorin aqua comfort tutorial gesundheit und ernährung schnarchen cpap wasserbett video
Wie schläft man auf einem Wasserbett? Wir haben vor sechs Monaten eins gekauft und erzählen euch von unseren Erfahrungen. Erst Muskelkater und dann Wellness. Der Bei... mehr auf elischeba.de

Babauba Gewinnspiel – farbenfrohe Kindermode – fair gehandelt 10.07.2018 22:45:09

gewinnspiel babauba kindermode gesundheit und ernährung verlosung mode gewinnspiele gutschein
Wer liebt bunte und ausgefallene Kindermode? Schau u... mehr auf model-und-mama.de

Was kommt in die Schultüte für einen Jungen? 09.08.2018 21:20:11

einschulung spielzeug gutschein tipp planung das leben mit schulkind vorfreude gutscheine test schultüte rabatt-code gesundheit und ernährung rabattcode tipps gutscheincode rabatt spielen
Was kann man einem... mehr auf model-und-mama.de

fembites Femtech NEWS: Jetzt bei Rossmann 17.06.2025 12:42:03

erfahrungen und tipps fembites femtech news: jetzt bei rossmann fembites rabatt gesundheit und ernährung rabattcode rossmann rabatt fembites
fembites Femtech NEWS: Jetzt bei Rossmann Lieblingsprodukte entdecken (Werbung) Der Beitrag ... mehr auf elischeba.de

Gesponserter Beitrag von Bayer: die Heilkraft der Pflanzen für unsere Familie 09.12.2017 19:45:50

krank phytomedizin phytotherapie werbung bayer ag grippe gesundheit und ernährung gesundheit krankheit pflanzliche arzneimittel grippaler infekt erkältung
Wie die Heilkraft ... mehr auf model-und-mama.de

HiPP 2 COMBIOTIK Folgemilch für unsere Liebsten 01.02.2018 21:06:41

milchnahrung das leben mit baby gesundheit und ernährung erfahrung hipp baby folgemilch babymilch test folgenahrung
Ach Mensch, da schreibe ich über Folgemilch und kriege glatt Lust auf... mehr auf model-und-mama.de

Corona – Immunsystem stärken statt Panik – was kann ich tun? 09.03.2020 11:15:03

gesundheit alltag vitamine vorbeugung lungenentzündung gesundheit und ernährung grippe hamsterkäufe desinfektion gesunde ernährung hygienetipps lungenkrankheit vorrat armbeuge vitamin d geschwächtes immunsystem immunsystem erkältung epidemie pandemie panik angst corona covid-19 erfahrungen und tipps schutz knochenaufbau nahrungsergänzungsmittel virus lichtschutzfaktor immunsystem stärken viren lifestyle vitamin c influenza lichtschutz händeschütteln vermeiden familie hände waschen
Thema Corona / Covid-19. Ich möchte Panik vermeiden, habe noch keinen Hamsterkauf getätigt und recherchiere, wie wir unser Immunsystem stä... mehr auf elischeba.de

Anzeige: Propolis gegen Erkältung – Gewinnspiel 06.03.2017 10:42:12

gesundheit gesundheit und ernährung werbung familie gewinnspiele lifestyle
Bist du am husten und erkältet? Wie wäre es mit Propolis – der Kraft der Natur? Der Beitrag Anze... mehr auf elischeba.de

Gewinne einen QSack Kindersitzsack zum Blogjubiläum 01.10.2017 21:17:20

erfahrungen und tipps wohnen familie gewinnspiele gesundheit und ernährung produkttests
Mein letztes Gewinnspiel zum sechsjährigen Blogjubiläum: ein hochwertiger Sitzsack fürs Kinderzimmer von der Firma Univok. Der Beitrag ... mehr auf elischeba.de

Schwanger werden und Tipps für den Kinderwunsch 23.08.2016 15:04:32

erfahrungen und tipps schwangerschaft sex planung tipp schwanger werden sexualität gleitmittel gleitcreme familie gleitgel gesundheit und ernährung ritex kinderwunsch gleitmittel ritex geschlechtsverkehr tipps fruchtbarkeit kinderwunsch
Wie werde ich schneller schwanger? Bloggerin Elischeba gibt ein paar Tipps für mehr *Treffsicherheit* (in Kooperation mit Ritex Kinderwunsch Gleitmittel) Der Beitrag ... mehr auf elischeba.de

Einsichten beim grippalen Infekt 30.09.2015 20:48:00

psychologie erfahrungen und tipps kleinkind lifestyle familie erfahrungsbericht pause gesundheit und ernährung lebensfreude alltag gesundheit wellness tipps grippaler infekt baby
wieso ein grippaler Infekt auch gute Seiten haben kann ... und warum wir uns häufiger mal eine Pause gönnen könnten. Der Beitrag ... mehr auf elischeba.de

Mit der neuen Babyschale zur U2 – Produkttest und Erfahrungen 20.02.2015 20:33:21

familie erfahrungen und tipps produkttests baby gesundheit und ernährung alltag
Auf dem Weg zur U2 testet Elischeba die Babyschale von kiddy und erzählt von den Erfahrungen beim Kinderarzt. Der Beitrag ... mehr auf elischeba.de

Meine Meinung zur französischen Erziehung – Teil 1 07.10.2014 10:49:14

rezensionen gesundheit und ernährung alltag buchtipps erziehung kulinarisches familie erfahrungen und tipps kleinkind
Elischebas mehrteilige Rezension über das Buch „Wieso französische Kinder keine Nervensägen sind“ – ihr erster Teil beschäftigt sich mit dem Thema Kulinarik. Der Beitrag ... mehr auf elischeba.de

erste Grillversuche – so hat`s geklappt 09.08.2015 18:07:16

gesundheit und ernährung lebensfreude gesundheit buchtipps rezensionen wellness produkttests genuss erfahrungen und tipps ernährung wohnen interviews lifestyle familie kulinarisches
Endlich! Das wurde aber auch Zeit. Im Garten der Family Wilde wird jetzt regelmäßig gegrillt. Elischeba interviewt ihren Mann Pierre über Details. Der Beitrag ... mehr auf elischeba.de

Was kann die Wehen fördern? 30.01.2015 19:56:55

gesundheit und ernährung siebter bis zehnter monat schwangerschaft erfahrungen und tipps familie
Sex, Bewegung, Ingwer, Himbeerblättertee – was hilft, die Wehen in Gang zu setzen? Elischeba postet Tipps von Freunden und ihrer Hebamme und schreibt, wieso die kleine Emily sich langsam auf den Weg machen ... mehr auf elischeba.de

Flugreise allein mit Baby – Checkliste 14.12.2012 10:21:28

baby gesundheit und ernährung alltag familie reisen mit kind erfahrungen und tipps
Was gehört in den Koffer wenn man mit Baby reist? Elischeba veröffentlicht ihre Reiseliste Der Beitrag ... mehr auf elischeba.de