Tag suchen

Tag:

Tag gesundheit_und_ern_hrung

Wechseljahre erste Anzeichen und meine ganz persönlichen Erfahrungen 06.04.2026 10:11:58

stimmungsschwankungen schlafprobleme wechseljahre familienblog blähbauch neueste beiträge hitzewallungen perimenopause blã¤hbauch frauen ab 40 gesundheit und ernährung wechseljahre erste anzeichen wechseljahre innere unruhe wolfsstunde
Wenn man mich vor ein paar Jahren gefragt hätte, wann die Wechseljahre beginnen, hätte ich... mehr auf dietestfamilie.de

Meine Morgenroutine im Familienalltag und Home Office 04.04.2026 07:30:55

alltagstipps gesundheit und ernährung produktivitaet gesundleben selbstfuersorge familienblog routine morgenroutine
Ich werde oft gefragt, wie ich meinen Alltag mit Familie, Blog und Homeoffice organisiere. Ein... mehr auf dietestfamilie.de

Wie erhalte ich mein Jugenddreieck? 04.05.2024 20:40:53

gesundheit und ernährung gesundheit ernährung erfahrungen und tipps beauty buchtipp buchrezension buchtipps buchbesprechung schöne haare jugenddreieck jugendliches aussehen lifestyle buchempfehlung rezensionen beauty-tipps schöne haut familie lymphdrainage
Für mein Blogazin wurde mir das neue Buch von Svetlana Holzfeind als Rezensionsexemplar zugeschickt. Gerne teile ich ein paar ihrer Tipps mit euch und verrate, wie ihr euer Jugenddreieeck erhalten könnt. ... mehr auf elischeba.de

Wechseljahre: Kollagen kann helfen 30.08.2025 12:50:05

fembites rabatt influencer codes fembites beauty erfahrungen und tipps kollagen rabattcodes gesundheit und ernährung
In den ersten fünf Jahren der Wechseljahre verliert die Haut bis zu 30 % ihres Kollagens, sagt man. Genau jetzt entscheidet der richtige Kollagen-Boost über jugendliche Ausstrahlung, Hautelastizität und Wohlbef... mehr auf elischeba.de

Wie du als Bodenpate ganz easy zum Biobauer wirst 26.09.2021 22:49:56

umwelt-tipps omega-3-fettsäuren bio magnesium cholesterin walnussöl bio-lebensmittel solidarität bodenpatenschaft landwirtschaft gesundheit und ernährung erfahrungen und tipps ernährung linolensäure gesundheit baumpatenschaft familie genuss biohof windkind calcium biolebensmittel walnussbaum omega-3 fairtrade kalium lifestyle fairer handel solidarische landwirtschaft walnuss regional vitamin e alpha-linolensäure nachhaltigkeit folsäure haselnuss
Mit dem Hof Windkind kannst du Baum- oder Bodenpate werden, gemeinsam ein Naturparadies schaffen, nachhaltige Landwirtschaft unterstützen und leckere Walnüsse ernten und genießen. Der... mehr auf elischeba.de

Tipps für die gesunde Ernährung von Kindern 15.03.2019 22:06:51

eiweiß tierisches eiweiß nahrungsergänzungsmittel wurzelkraft pflanzliches eiweiß milch proteine früchte saftschorle vitamine gemüse mineralstoffe ausgewogene ernährung gesundheit und ernährung ballaststoffe spurenelemente mineralwasser calcium obst milchprodukte fischstäbchen joghurt kräuter sekundäre pflanzenstoffe nüsse schorle
Damit Kinder bestens wachsen und gedeihen brauchen sie Vitamine, Mineralstoffe... mehr auf model-und-mama.de

Warum nehme ich nicht ab? 11.02.2022 21:33:23

säure-basen-haushalt abnehmen gesundheit und ernährung intervallfasten schlacken ernährung wohlfühlgewicht gesundheit erfahrungen und tipps lebensmittel saure lebensmittel säure-basen-gleichgewicht wohlfühlen lifestyle stress abbauen sport nahrungsmittel immunsystem basische lebensmittel schlacken im körper geschwächtes immunsystem immunsystem stärken jo-jo-effekt pille familie säure-basen-diät diät genuss bewegung stress
Ob nach der Schwangerschaft, dem Urlaub oder aufgrund fehlendem Sport während der Pandemie: Einige Leser haben mir geschrieben, dass sie traurig darüber sind, dass sie gar nicht oder sehr sc... mehr auf elischeba.de

Wir hatten Corona – so war unser Verlauf 11.03.2022 18:23:36

gesundheit und ernährung psychologie grippe ansteckend milder verlauf virusfrei ernährung corona-virus gesundheit corona krankheitsverlauf erfahrungen und tipps corona-maßnahmen alltag covid-19 grippale symptome nicht ansteckend boosterimpfung corona-erkrankung infiziert erkrankt omikron krankheitszeichen schulkind corona-schnelltest lifestyle inzidenz symptome quarantäne sars-cov-2 virus inzidenzwert infekt corona-impfung pcr-test pooltest familie infektiös impfung schnelltest genesen
Seit Sonntag gelten wir als vom Coronavirus genesen. Doch wie war unser Verlauf? Welche Symptome hatten wir? Gern erzähle ich euch davon auf meinem Blogazin. Der ... mehr auf elischeba.de

AMMEVA – mit Muttermilchspenden das Leben von Frühchen retten 17.01.2019 21:02:13

muttermilch frühchen stillen spende ammeva gesundheit und ernährung leben retten spenden
Du hast beim Stillen zu viel Mutte... mehr auf model-und-mama.de

10 Tipps, wie du dein Immunsystem stärken kannst 15.12.2021 20:41:18

vitamin c lifestyle nüsse viren stress abbauen zitrone immunsystem tipps bier wechseldusche immunsystem stärken guter schlaf obst wein gesunder schlaf familie stress erkältung sauna spazieren bewegung infektion entspannen krankheit vorbeugen gesundheit und ernährung schutz vor infektion psychologie schutz alltagsstress schnupfen ernährung gesundheit erfahrungen und tipps vitamine alltag gemüse zytokine singen stress vorbeugen hörbuch tipp husten abwehrkräfte entspannung
In den Wintermonaten läuft öfter mal die Nase, um uns herum wird gehustet und Kinder sind häufiger erkältet. Unser Nasen- und Bronchialsystem kann Viren schlechter unschädlich ma... mehr auf elischeba.de

Astaxanthin – Energie, die du spürst 03.11.2025 13:23:18

ernährung gesundheit erfahrungen und tipps gesundheit und ernährung longliving anti aging lifestyle familie
Astaxanthin – das natürliche, stark antioxidative Pflanzenpigment für mehr Vitalität, Hautschutz und Gesundheit. Erfahre auf Elischebas Blogazin mehr darüber. Der Beitrag ... mehr auf elischeba.de

Unsere Erfahrungen mit TeeFee aus dem Rossmann 04.12.2023 15:55:34

familie tee drogerie kräutertee stevia produkttests rossmann bio-tee zuckerfrei kleinkind schulkind teefee kindertee gesundheit und ernährung erfahrungen und tipps
Welcher Bio-Kindertee schmeckt ohne Zucker schön süß? Wir schnappen uns TeeFee Packungen aus dem Rossmann und berichten dir von unseren Erfahrungen. Der Beitrag ... mehr auf elischeba.de

Schwerer Herzinfarkt, Lockdown, Reisen mit Auflagen und Hundesuche mit happy end – Rückblick aufs Jahr 2020 30.12.2020 15:25:01

bayern videos schulkind 2020 mischling rehaklinik frankfurt kleinkind erfahrungen und tipps fc bayern museum wattenmeer steinplatte covid-19 kurzreisen corona psychologie reisen mit kind ausflugstipps für kinder reha-klinik niedersachsen jahresrückblick fieberbrunn nordrhein-westfalen niederlande österreich hündin model familie tirol freizeitparks restaurants nrw hessen gesichtsmaske abenteuerpark hellendoorn pillerseetal winterberg europa sars-cov-2 erziehung hund jakobsberg reisetipps reisevideo lifestyle oberes mittelrheintal triassic park corona-ferien sauerland ferienwohnungen alltag reisen bad bentheim aqua comfort herzinfarkt lockdown maskenpflicht cuxhaven rückblick zwergspitz moderatorin corona-virus gesundheit münchen fc bayern hotels hellendoorn gesundheit und ernährung coton de tuléar frankfurt am main pandemie corona-auszeit deutschland video romantik hotel tierschutz museum hochsauerland rheinland-pfalz elischebatv wellness boppard corona-auflagen
Kaum ein Jahr war so emotional, aufwühlend, unwirklich und bewegend, wie 2020. Direkt am 1. Januar 2020 startete es schrecklich... mehr auf elischeba.de

Wie können Eltern einem Burnout vorbeugen? 10.01.2022 21:52:12

energie tanken alltag selbstbewusst vater burnout gesundheit alltagsstress positive energie lebensfreude gesundheit und ernährung pause anerkennung burn-out entspannung überfordert grenzen partnerschaft yoga balance wellness selbstbewusstsein baby energie perfektion positives denken erfahrungen und tipps stress vorbeugen ernährung psychologie schulkind grenzen ausloten selbstfürsorge gassi gehen überforderung perfektionismus kleinkind ausgeglichen eltern nachbarschaftshilfe hilfestellung perfekt erziehung ausgebrannt hilfe lifestyle eigene grenzen kennen stress abbauen motivation mutter stress auszeit familie
Du fühlst dich überfordert, hast weniger Energie und mangelnde Lebensfreude? Dann lies meinen Artikel mit Tipps für gestresste Eltern. Der... mehr auf elischeba.de

Geimpft oder nicht – wir bleiben Freunde! 15.11.2021 18:34:42

ungeimpft impfpass soziale netzwerke angst pandemie impfstatus geimpft corona-auflagen nebenwirkungen impfzweifler corona-impfung impfbefürworter novavax medizinische wirkung impfstoff ungeimpfte lebendimpfstoff virus eindämmen gesundheit und ernährung alltag corona-maßnahmen corona-virus gesundheit astrazeneca familie impfgegner impfung mrna-impfstoff geimpfte sars-cov-2 viren lifestyle mrna virus freundschaft boosterimpfung biontech moderna freunde zweifel psychologie schutz sorgen covid-19 wirkung dna erfahrungen und tipps impfzertifikat totimpfstoff corona soziale medien
Der Ton wird rauer. Spannungen zwischen geimpften und ungeimpften Menschen nehmen zu. Es wird geurteilt. Es gibt Schubladen. Es wird gestritten und leider oft auc... mehr auf elischeba.de

Generation Corona: Was hilft gegen die Angst beim Kind? 03.12.2021 22:24:04

schulkind kleinkind erfahrungen und tipps covid-19 corona psychologie familie hilfestellung corona eltern sars-cov-2 angst überwinden hilfe corona-maßnahmen corona-virus gesundheit und ernährung coronakrise corona-auszeit coronaleugner angst corona-impfung
Die Generation Corona leidet unter Ängsten, fehlender Struktur und Sorgen. Wie können wir unseren Kinder dabei helfen, besser durch die Pandemie zu kommen? Der Beitrag ... mehr auf elischeba.de

Kochbuch für schnelle vegetarische Gerichte 24.03.2023 09:40:00

schnelle rezepte familie essen buchempfehlung kochbuch lifestyle buchrezension vegetarisch rezepte erfahrungen und tipps buch ernährung schnelles kochbuch rezensionen vegetarier produkttests vegetarische rezepte buchbesprechung gesundheit und ernährung
Wie kann ich schnell und einfach ohne Fleisch kochen? Ich probiere das vegetarische Kochbuch von Jean-François Mallet aus und poste dir zwei Ruckzuck Rezepte. ... mehr auf elischeba.de

Erfahrungen mit unserem pureblue Wasserfilter 07.03.2023 19:50:49

wasser familie wasserfilter lifestyle geld sparen pureblue rabattaktion lecker erfahrungen und tipps wasserfilter im vergleich ernährung genuss 100 euro rabatt osmose reines wasser rabatt wellness produkttests geschmack tipps umkehrosmose kalkfreies wasser osmosefilter osmosewasser rabattcode gesundheit und ernährung rabatt-code gesundheit
Unsere Erfahrungen mit unserem pureblue Wasserfilter. Der Beitrag Erfahrung... mehr auf elischeba.de

Wehen mit Tabletten einleiten – Hebamme warnt mich vor Cytotec 15.02.2020 19:17:10

mutterkuchen natürliche geburt tod des fetus geburt saugglocke fruchtwasser fetus baby cytotec schwangere nebenwirkungen geburtstermin überschritten magenschutz uterusruptur wehentropf großes baby kontraktion fötus siebter bis zehnter monat warnung natürliche wehen uterus weheneinleitung geburtstermin wehensturm wehen einleiten hebamme tabletten gesundheit und ernährung entbindungstermin familie plazenta magentabletten gebärmutter tod geburtsschäden wehen wehen auslösen erfahrungen und tipps schwangerschaft glück gehabt
Da ich ein schweres Baby erwarte, nehme ich im Krankenhaus Tabletten, welche Wehen fördern. Eine Hebamme erzählt mir sieben Jahre später... mehr auf elischeba.de

Kind im Urlaub krank – was tun? 29.10.2014 21:43:05

reisen mit kind krank plötzlich erfahrungen und tipps kleinkind tipp veränderung flugreise europa erbrechen spanien familie reise finca gesundheit und ernährung durchfall hotels reisen mallorca tipps balearen romantik hotel urlaub in der schwangerschaft
Was tun, wenn das Kind im Urlaub plötzlich ein paar Mal erbricht? Elischeba berichtet von ihren Erfahrungen auf Mallorca. Der Beitrag ... mehr auf elischeba.de

Sieben Jahre Mamablog – jeden Montag ein Gewinnspiel 03.09.2018 21:26:11

gesundheit und ernährung verlosung zaubertafel rabatt-code tests/spiele rabattcode rabatt eichhorn gewinnspiel spielzeug holzspielzeug gutschein gutscheine gewinnspiele blogjubiläum
Mein Familienblog feiert si... mehr auf model-und-mama.de

7 Tipps für den Lockdown mit Kindern – unsere Erfahrungen und Ideen von Eltern 12.12.2020 19:25:29

kita geschlossen gesundheit und ernährung lockdown alltag corona-virus zwergspitz kindergarten geschlossen corona-ferien kindergarten schule planen corona-auflagen aufräumen computerspiele coronakrise kita kinderbuch corona-auszeit psychologie schule geschlossen beschäftigung hobby das letzte jahr im kindergarten spielzeug covid-19 social distancing erfahrungen und tipps corona freies spiel schulferien gassi gehen kleinkind schulkind video-call weihnachtsferien spiele kinderbücher hund sars-cov-2 kreativ viren pomeranian quarantäne ferien abstand halten schach virus gemeinsame zeit corona eltern familie auszeit tauschen basteln
Bis zum 10. Januar 2021 steht unseren Kindern - und uns - ein neuer Lockdown bevor. Wie geht es mit der Wirtschaft weiter und was ... mehr auf elischeba.de

Babauba Gewinnspiel – farbenfrohe Kindermode – fair gehandelt 10.07.2018 22:45:09

gewinnspiel babauba gesundheit und ernährung verlosung kindermode mode gewinnspiele gutschein
Wer liebt bunte und ausgefallene Kindermode? Schau... mehr auf model-und-mama.de

Wie kann ich es schaffen Zucker zu reduzieren? 23.03.2022 22:11:23

süß wasser familie eis vitamin c thiamin lifestyle cola versteckter zucker adipositas zucker reduzieren insulin kalorien apfel schokolade tiefkühlpizza kiwi industriezucker ungesüßter tee isotonisch zuckerersatz tomaten weniger zucker ernährung limonade erfahrungen und tipps alkoholfreies bier gemüse bluthochdruck übermäßiger zuckergenuss obst schokolade ohne zucker ketchup zucker fertiggerichte tee raffinierter zucker diabetes stilles wasser nüsse zitrone verarbeitete lebensmittel apfelschorle frische lebensmittel vitamin b1 datteln kräutertee zuckerfrei fructose übergewicht kohlenhydrate glucose würfelzucker gesundheit und ernährung fertigprodukte schokoriegel süßigkeiten bananen metabolisches syndrom gesundheit kokosblütenzucker the nu company
Wie kann ich es im Alltag schaffen, Zucker zu reduzieren? Ein paar Tipps dazu liest du heute auf meinem Blogazin. Der Beitrag ... mehr auf elischeba.de

Unsere Erfahrungen mit einem Wasserbett von Aqua Comfort 01.06.2021 22:14:50

aqua comfort tutorial gesundheit moderatorin gesundheit und ernährung cpap video wasserbett schnarchen videos vaxo erfahrungen und tipps schlafapnoe familie schlaf-apnoe gesunder schlaf continuous positive airway pressure lifestyle
Wie schläft man auf einem Wasserbett? Wir haben vor sechs Monaten eins gekauft und erzählen euch von unseren Erfahrungen. Erst Muskelkater und dann Wellness. Der Bei... mehr auf elischeba.de

Babauba Gewinnspiel – farbenfrohe Kindermode – fair gehandelt 10.07.2018 22:45:09

gewinnspiele mode gutschein gewinnspiel babauba kindermode gesundheit und ernährung verlosung
Wer liebt bunte und ausgefallene Kindermode? Schau u... mehr auf model-und-mama.de

Was kommt in die Schultüte für einen Jungen? 09.08.2018 21:20:11

tipp planung gutschein spielzeug einschulung test gutscheine vorfreude das leben mit schulkind rabattcode gesundheit und ernährung schultüte rabatt-code spielen rabatt gutscheincode tipps
Was kann man einem... mehr auf model-und-mama.de

fembites Femtech NEWS: Jetzt bei Rossmann 17.06.2025 12:42:03

rossmann rabattcode gesundheit und ernährung fembites rabatt fembites femtech news: jetzt bei rossmann erfahrungen und tipps fembites rabatt
fembites Femtech NEWS: Jetzt bei Rossmann Lieblingsprodukte entdecken (Werbung) Der Beitrag ... mehr auf elischeba.de

Gesponserter Beitrag von Bayer: die Heilkraft der Pflanzen für unsere Familie 09.12.2017 19:45:50

grippe gesundheit und ernährung gesundheit krankheit pflanzliche arzneimittel grippaler infekt erkältung krank phytomedizin phytotherapie werbung bayer ag
Wie die Heilkraft ... mehr auf model-und-mama.de

HiPP 2 COMBIOTIK Folgemilch für unsere Liebsten 01.02.2018 21:06:41

folgenahrung test babymilch folgemilch baby hipp erfahrung gesundheit und ernährung das leben mit baby milchnahrung
Ach Mensch, da schreibe ich über Folgemilch und kriege glatt Lust auf... mehr auf model-und-mama.de

Corona – Immunsystem stärken statt Panik – was kann ich tun? 09.03.2020 11:15:03

armbeuge hygienetipps vorrat lungenkrankheit alltag vitamine gesundheit hamsterkäufe grippe desinfektion gesunde ernährung lungenentzündung vorbeugung gesundheit und ernährung panik erkältung pandemie epidemie angst geschwächtes immunsystem vitamin d immunsystem knochenaufbau nahrungsergänzungsmittel covid-19 erfahrungen und tipps corona schutz händeschütteln vermeiden lichtschutz influenza hände waschen familie lichtschutzfaktor immunsystem stärken virus viren lifestyle vitamin c
Thema Corona / Covid-19. Ich möchte Panik vermeiden, habe noch keinen Hamsterkauf getätigt und recherchiere, wie wir unser Immunsystem stä... mehr auf elischeba.de

Anzeige: Propolis gegen Erkältung – Gewinnspiel 06.03.2017 10:42:12

lifestyle gewinnspiele familie werbung gesundheit gesundheit und ernährung
Bist du am husten und erkältet? Wie wäre es mit Propolis – der Kraft der Natur? Der Beitrag Anze... mehr auf elischeba.de

Gewinne einen QSack Kindersitzsack zum Blogjubiläum 01.10.2017 21:17:20

gewinnspiele familie wohnen erfahrungen und tipps produkttests gesundheit und ernährung
Mein letztes Gewinnspiel zum sechsjährigen Blogjubiläum: ein hochwertiger Sitzsack fürs Kinderzimmer von der Firma Univok. Der Beitrag ... mehr auf elischeba.de

Schwanger werden und Tipps für den Kinderwunsch 23.08.2016 15:04:32

schwanger werden tipp planung sex schwangerschaft erfahrungen und tipps familie gleitcreme gleitmittel sexualität ritex geschlechtsverkehr ritex kinderwunsch gleitmittel gesundheit und ernährung gleitgel kinderwunsch tipps fruchtbarkeit
Wie werde ich schneller schwanger? Bloggerin Elischeba gibt ein paar Tipps für mehr *Treffsicherheit* (in Kooperation mit Ritex Kinderwunsch Gleitmittel) Der Beitrag ... mehr auf elischeba.de

Einsichten beim grippalen Infekt 30.09.2015 20:48:00

lifestyle erfahrungsbericht familie erfahrungen und tipps psychologie kleinkind tipps wellness baby grippaler infekt gesundheit alltag gesundheit und ernährung lebensfreude pause
wieso ein grippaler Infekt auch gute Seiten haben kann ... und warum wir uns häufiger mal eine Pause gönnen könnten. Der Beitrag ... mehr auf elischeba.de

Mit der neuen Babyschale zur U2 – Produkttest und Erfahrungen 20.02.2015 20:33:21

produkttests baby alltag gesundheit und ernährung familie erfahrungen und tipps
Auf dem Weg zur U2 testet Elischeba die Babyschale von kiddy und erzählt von den Erfahrungen beim Kinderarzt. Der Beitrag ... mehr auf elischeba.de

Meine Meinung zur französischen Erziehung – Teil 1 07.10.2014 10:49:14

kleinkind erfahrungen und tipps kulinarisches familie erziehung buchtipps alltag gesundheit und ernährung rezensionen
Elischebas mehrteilige Rezension über das Buch „Wieso französische Kinder keine Nervensägen sind“ – ihr erster Teil beschäftigt sich mit dem Thema Kulinarik. Der Beitrag ... mehr auf elischeba.de

erste Grillversuche – so hat`s geklappt 09.08.2015 18:07:16

genuss produkttests wellness rezensionen buchtipps gesundheit lebensfreude gesundheit und ernährung familie kulinarisches lifestyle interviews ernährung wohnen erfahrungen und tipps
Endlich! Das wurde aber auch Zeit. Im Garten der Family Wilde wird jetzt regelmäßig gegrillt. Elischeba interviewt ihren Mann Pierre über Details. Der Beitrag ... mehr auf elischeba.de

Was kann die Wehen fördern? 30.01.2015 19:56:55

siebter bis zehnter monat gesundheit und ernährung erfahrungen und tipps schwangerschaft familie
Sex, Bewegung, Ingwer, Himbeerblättertee – was hilft, die Wehen in Gang zu setzen? Elischeba postet Tipps von Freunden und ihrer Hebamme und schreibt, wieso die kleine Emily sich langsam auf den Weg machen ... mehr auf elischeba.de

Flugreise allein mit Baby – Checkliste 14.12.2012 10:21:28

baby alltag gesundheit und ernährung familie erfahrungen und tipps reisen mit kind
Was gehört in den Koffer wenn man mit Baby reist? Elischeba veröffentlicht ihre Reiseliste Der Beitrag ... mehr auf elischeba.de