Tag suchen

Tag:

Tag gesundheit_und_ern_hrung

Wechseljahre erste Anzeichen und meine ganz persönlichen Erfahrungen 06.04.2026 10:11:58

perimenopause hitzewallungen neueste beiträge familienblog blähbauch schlafprobleme wechseljahre stimmungsschwankungen wolfsstunde innere unruhe erste anzeichen wechseljahre wechseljahre gesundheit und ernährung frauen ab 40 blã¤hbauch
Wenn man mich vor ein paar Jahren gefragt hätte, wann die Wechseljahre beginnen, hätte ich... mehr auf dietestfamilie.de

Meine Morgenroutine im Familienalltag und Home Office 04.04.2026 07:30:55

gesundheit und ernährung alltagstipps produktivitaet gesundleben selbstfuersorge familienblog routine morgenroutine
Ich werde oft gefragt, wie ich meinen Alltag mit Familie, Blog und Homeoffice organisiere. Ein... mehr auf dietestfamilie.de

Wie erhalte ich mein Jugenddreieck? 04.05.2024 20:40:53

schöne haut familie lymphdrainage schöne haare jugenddreieck jugendliches aussehen lifestyle buchempfehlung rezensionen beauty-tipps buchrezension buchtipps buchbesprechung gesundheit und ernährung gesundheit ernährung beauty erfahrungen und tipps buchtipp
Für mein Blogazin wurde mir das neue Buch von Svetlana Holzfeind als Rezensionsexemplar zugeschickt. Gerne teile ich ein paar ihrer Tipps mit euch und verrate, wie ihr euer Jugenddreieeck erhalten könnt. ... mehr auf elischeba.de

Wechseljahre: Kollagen kann helfen 30.08.2025 12:50:05

gesundheit und ernährung rabattcodes kollagen erfahrungen und tipps beauty influencer codes fembites fembites rabatt
In den ersten fünf Jahren der Wechseljahre verliert die Haut bis zu 30 % ihres Kollagens, sagt man. Genau jetzt entscheidet der richtige Kollagen-Boost über jugendliche Ausstrahlung, Hautelastizität und Wohlbef... mehr auf elischeba.de

Wie du als Bodenpate ganz easy zum Biobauer wirst 26.09.2021 22:49:56

ernährung linolensäure gesundheit erfahrungen und tipps gesundheit und ernährung bodenpatenschaft landwirtschaft solidarität magnesium cholesterin walnussöl bio-lebensmittel bio omega-3-fettsäuren umwelt-tipps nachhaltigkeit alpha-linolensäure haselnuss folsäure regional walnuss vitamin e lifestyle solidarische landwirtschaft fairer handel fairtrade kalium biolebensmittel calcium omega-3 walnussbaum biohof windkind baumpatenschaft familie genuss
Mit dem Hof Windkind kannst du Baum- oder Bodenpate werden, gemeinsam ein Naturparadies schaffen, nachhaltige Landwirtschaft unterstützen und leckere Walnüsse ernten und genießen. Der... mehr auf elischeba.de

Tipps für die gesunde Ernährung von Kindern 15.03.2019 22:06:51

wurzelkraft nahrungsergänzungsmittel tierisches eiweiß eiweiß milch proteine pflanzliches eiweiß mineralstoffe ausgewogene ernährung saftschorle vitamine gemüse früchte gesundheit und ernährung ballaststoffe mineralwasser calcium spurenelemente kräuter joghurt fischstäbchen obst milchprodukte sekundäre pflanzenstoffe schorle nüsse
Damit Kinder bestens wachsen und gedeihen brauchen sie Vitamine, Mineralstoffe... mehr auf model-und-mama.de

Warum nehme ich nicht ab? 11.02.2022 21:33:23

wohlfühlen saure lebensmittel säure-basen-gleichgewicht lebensmittel erfahrungen und tipps ernährung gesundheit wohlfühlgewicht intervallfasten schlacken gesundheit und ernährung abnehmen säure-basen-haushalt stress bewegung säure-basen-diät genuss diät familie pille jo-jo-effekt geschwächtes immunsystem immunsystem stärken schlacken im körper basische lebensmittel sport nahrungsmittel immunsystem lifestyle stress abbauen
Ob nach der Schwangerschaft, dem Urlaub oder aufgrund fehlendem Sport während der Pandemie: Einige Leser haben mir geschrieben, dass sie traurig darüber sind, dass sie gar nicht oder sehr sc... mehr auf elischeba.de

Wir hatten Corona – so war unser Verlauf 11.03.2022 18:23:36

gesundheit und ernährung grippe psychologie ernährung ansteckend virusfrei milder verlauf corona gesundheit corona-virus corona-maßnahmen alltag erfahrungen und tipps krankheitsverlauf covid-19 boosterimpfung grippale symptome nicht ansteckend corona-erkrankung infiziert erkrankt omikron krankheitszeichen schulkind lifestyle corona-schnelltest symptome quarantäne inzidenz sars-cov-2 virus inzidenzwert corona-impfung infekt pcr-test pooltest familie impfung infektiös genesen schnelltest
Seit Sonntag gelten wir als vom Coronavirus genesen. Doch wie war unser Verlauf? Welche Symptome hatten wir? Gern erzähle ich euch davon auf meinem Blogazin. Der ... mehr auf elischeba.de

AMMEVA – mit Muttermilchspenden das Leben von Frühchen retten 17.01.2019 21:02:13

muttermilch frühchen stillen ammeva gesundheit und ernährung leben retten spenden spende
Du hast beim Stillen zu viel Mutte... mehr auf model-und-mama.de

10 Tipps, wie du dein Immunsystem stärken kannst 15.12.2021 20:41:18

entspannung abwehrkräfte husten tipp hörbuch zytokine singen stress vorbeugen gemüse alltag erfahrungen und tipps vitamine gesundheit ernährung schnupfen alltagsstress schutz vor infektion psychologie schutz gesundheit und ernährung krankheit vorbeugen infektion entspannen erkältung bewegung spazieren sauna stress gesunder schlaf familie wein obst guter schlaf wechseldusche immunsystem stärken bier tipps immunsystem zitrone stress abbauen nüsse viren lifestyle vitamin c
In den Wintermonaten läuft öfter mal die Nase, um uns herum wird gehustet und Kinder sind häufiger erkältet. Unser Nasen- und Bronchialsystem kann Viren schlechter unschädlich ma... mehr auf elischeba.de

Astaxanthin – Energie, die du spürst 03.11.2025 13:23:18

anti aging longliving gesundheit und ernährung erfahrungen und tipps ernährung gesundheit familie lifestyle
Astaxanthin – das natürliche, stark antioxidative Pflanzenpigment für mehr Vitalität, Hautschutz und Gesundheit. Erfahre auf Elischebas Blogazin mehr darüber. Der Beitrag ... mehr auf elischeba.de

Unsere Erfahrungen mit TeeFee aus dem Rossmann 04.12.2023 15:55:34

familie tee drogerie stevia produkttests kräutertee zuckerfrei bio-tee kleinkind rossmann teefee schulkind gesundheit und ernährung kindertee erfahrungen und tipps
Welcher Bio-Kindertee schmeckt ohne Zucker schön süß? Wir schnappen uns TeeFee Packungen aus dem Rossmann und berichten dir von unseren Erfahrungen. Der Beitrag ... mehr auf elischeba.de

Schwerer Herzinfarkt, Lockdown, Reisen mit Auflagen und Hundesuche mit happy end – Rückblick aufs Jahr 2020 30.12.2020 15:25:01

kleinkind frankfurt rehaklinik mischling schulkind 2020 videos bayern reha-klinik ausflugstipps für kinder reisen mit kind psychologie corona kurzreisen covid-19 wattenmeer steinplatte erfahrungen und tipps fc bayern museum restaurants freizeitparks familie tirol model österreich hündin nordrhein-westfalen niederlande fieberbrunn jahresrückblick niedersachsen lifestyle oberes mittelrheintal reisevideo reisetipps hund jakobsberg erziehung sars-cov-2 europa winterberg pillerseetal abenteuerpark hellendoorn hessen gesichtsmaske nrw ferienwohnungen sauerland corona-ferien triassic park gesundheit und ernährung hellendoorn hotels fc bayern münchen corona-virus gesundheit moderatorin zwergspitz rückblick cuxhaven maskenpflicht herzinfarkt lockdown reisen bad bentheim aqua comfort alltag video deutschland corona-auszeit pandemie frankfurt am main coton de tuléar corona-auflagen boppard wellness elischebatv rheinland-pfalz museum hochsauerland tierschutz romantik hotel
Kaum ein Jahr war so emotional, aufwühlend, unwirklich und bewegend, wie 2020. Direkt am 1. Januar 2020 startete es schrecklich... mehr auf elischeba.de

Wie können Eltern einem Burnout vorbeugen? 10.01.2022 21:52:12

ausgebrannt hilfe erziehung lifestyle eigene grenzen kennen stress abbauen ausgeglichen eltern hilfestellung nachbarschaftshilfe perfekt auszeit familie mutter motivation stress psychologie erfahrungen und tipps positives denken stress vorbeugen ernährung gassi gehen überforderung perfektionismus kleinkind schulkind grenzen ausloten selbstfürsorge balance wellness grenzen partnerschaft yoga energie perfektion selbstbewusstsein baby alltagsstress positive energie lebensfreude gesundheit und ernährung pause alltag energie tanken selbstbewusst vater gesundheit burnout anerkennung burn-out entspannung überfordert
Du fühlst dich überfordert, hast weniger Energie und mangelnde Lebensfreude? Dann lies meinen Artikel mit Tipps für gestresste Eltern. Der... mehr auf elischeba.de

Geimpft oder nicht – wir bleiben Freunde! 15.11.2021 18:34:42

pandemie impfpass soziale netzwerke ungeimpft angst corona-impfung impfzweifler impfbefürworter impfstatus nebenwirkungen corona-auflagen geimpft medizinische wirkung novavax lebendimpfstoff ungeimpfte impfstoff corona-maßnahmen alltag astrazeneca corona-virus gesundheit gesundheit und ernährung virus eindämmen impfung impfgegner familie virus mrna sars-cov-2 geimpfte mrna-impfstoff lifestyle viren biontech freunde zweifel moderna boosterimpfung freundschaft erfahrungen und tipps dna wirkung covid-19 soziale medien corona totimpfstoff impfzertifikat psychologie schutz sorgen
Der Ton wird rauer. Spannungen zwischen geimpften und ungeimpften Menschen nehmen zu. Es wird geurteilt. Es gibt Schubladen. Es wird gestritten und leider oft auc... mehr auf elischeba.de

Generation Corona: Was hilft gegen die Angst beim Kind? 03.12.2021 22:24:04

familie corona eltern hilfestellung hilfe angst überwinden sars-cov-2 schulkind kleinkind corona covid-19 erfahrungen und tipps psychologie corona-auszeit coronakrise angst coronaleugner corona-impfung corona-virus corona-maßnahmen gesundheit und ernährung
Die Generation Corona leidet unter Ängsten, fehlender Struktur und Sorgen. Wie können wir unseren Kinder dabei helfen, besser durch die Pandemie zu kommen? Der Beitrag ... mehr auf elischeba.de

Kochbuch für schnelle vegetarische Gerichte 24.03.2023 09:40:00

rezensionen vegetarier produkttests vegetarische rezepte schnelles kochbuch gesundheit und ernährung buchbesprechung lifestyle kochbuch buchempfehlung schnelle rezepte familie essen ernährung buch erfahrungen und tipps buchrezension vegetarisch rezepte
Wie kann ich schnell und einfach ohne Fleisch kochen? Ich probiere das vegetarische Kochbuch von Jean-François Mallet aus und poste dir zwei Ruckzuck Rezepte. ... mehr auf elischeba.de

Erfahrungen mit unserem pureblue Wasserfilter 07.03.2023 19:50:49

rabattaktion pureblue wasserfilter im vergleich erfahrungen und tipps ernährung lecker wasserfilter familie wasser geld sparen lifestyle rabattcode osmosewasser kalkfreies wasser umkehrosmose osmosefilter rabatt-code gesundheit gesundheit und ernährung 100 euro rabatt osmose genuss tipps geschmack produkttests reines wasser wellness rabatt
Unsere Erfahrungen mit unserem pureblue Wasserfilter. Der Beitrag Erfahrung... mehr auf elischeba.de

Wehen mit Tabletten einleiten – Hebamme warnt mich vor Cytotec 15.02.2020 19:17:10

geburtsschäden wehen auslösen wehen glück gehabt erfahrungen und tipps schwangerschaft familie magentabletten plazenta gebärmutter tod natürliche wehen fötus siebter bis zehnter monat kontraktion warnung großes baby wehentropf wehen einleiten hebamme wehensturm geburtstermin uterus weheneinleitung gesundheit und ernährung tabletten entbindungstermin geburt tod des fetus natürliche geburt mutterkuchen baby cytotec fetus fruchtwasser saugglocke geburtstermin überschritten nebenwirkungen schwangere uterusruptur magenschutz
Da ich ein schweres Baby erwarte, nehme ich im Krankenhaus Tabletten, welche Wehen fördern. Eine Hebamme erzählt mir sieben Jahre später... mehr auf elischeba.de

Kind im Urlaub krank – was tun? 29.10.2014 21:43:05

mallorca gesundheit und ernährung durchfall hotels reisen urlaub in der schwangerschaft tipps balearen romantik hotel kleinkind tipp veränderung reisen mit kind krank plötzlich erfahrungen und tipps spanien familie reise finca flugreise europa erbrechen
Was tun, wenn das Kind im Urlaub plötzlich ein paar Mal erbricht? Elischeba berichtet von ihren Erfahrungen auf Mallorca. Der Beitrag ... mehr auf elischeba.de

Sieben Jahre Mamablog – jeden Montag ein Gewinnspiel 03.09.2018 21:26:11

gewinnspiele gutscheine blogjubiläum spielzeug holzspielzeug gutschein rabatt eichhorn gewinnspiel gesundheit und ernährung zaubertafel verlosung rabatt-code tests/spiele rabattcode
Mein Familienblog feiert si... mehr auf model-und-mama.de

7 Tipps für den Lockdown mit Kindern – unsere Erfahrungen und Ideen von Eltern 12.12.2020 19:25:29

computerspiele kita kinderbuch coronakrise corona-auszeit planen corona-auflagen aufräumen corona-ferien kindergarten schule kita geschlossen gesundheit und ernährung alltag lockdown zwergspitz kindergarten geschlossen corona-virus auszeit familie tauschen basteln sars-cov-2 kinderbücher hund viren kreativ quarantäne pomeranian schach ferien abstand halten gemeinsame zeit virus corona eltern gassi gehen kleinkind schulkind video-call weihnachtsferien spiele hobby psychologie schule geschlossen beschäftigung spielzeug das letzte jahr im kindergarten erfahrungen und tipps social distancing covid-19 schulferien freies spiel corona
Bis zum 10. Januar 2021 steht unseren Kindern - und uns - ein neuer Lockdown bevor. Wie geht es mit der Wirtschaft weiter und was ... mehr auf elischeba.de

Babauba Gewinnspiel – farbenfrohe Kindermode – fair gehandelt 10.07.2018 22:45:09

gewinnspiel babauba verlosung gesundheit und ernährung kindermode gewinnspiele mode gutschein
Wer liebt bunte und ausgefallene Kindermode? Schau... mehr auf model-und-mama.de

Wie kann ich es schaffen Zucker zu reduzieren? 23.03.2022 22:11:23

kräutertee datteln frische lebensmittel vitamin b1 apfelschorle zitrone verarbeitete lebensmittel nüsse stilles wasser tee raffinierter zucker diabetes zucker fertiggerichte schokolade ohne zucker übermäßiger zuckergenuss obst ketchup the nu company metabolisches syndrom kokosblütenzucker gesundheit süßigkeiten bananen fertigprodukte gesundheit und ernährung würfelzucker schokoriegel glucose übergewicht kohlenhydrate fructose zuckerfrei apfel schokolade zucker reduzieren kalorien insulin thiamin lifestyle vitamin c adipositas cola versteckter zucker eis familie wasser süß bluthochdruck alkoholfreies bier gemüse erfahrungen und tipps tomaten weniger zucker ernährung limonade isotonisch ungesüßter tee zuckerersatz industriezucker kiwi tiefkühlpizza
Wie kann ich es im Alltag schaffen, Zucker zu reduzieren? Ein paar Tipps dazu liest du heute auf meinem Blogazin. Der Beitrag ... mehr auf elischeba.de

Unsere Erfahrungen mit einem Wasserbett von Aqua Comfort 01.06.2021 22:14:50

video wasserbett cpap schnarchen gesundheit und ernährung moderatorin gesundheit tutorial aqua comfort continuous positive airway pressure familie schlaf-apnoe gesunder schlaf lifestyle vaxo videos schlafapnoe erfahrungen und tipps
Wie schläft man auf einem Wasserbett? Wir haben vor sechs Monaten eins gekauft und erzählen euch von unseren Erfahrungen. Erst Muskelkater und dann Wellness. Der Bei... mehr auf elischeba.de

Babauba Gewinnspiel – farbenfrohe Kindermode – fair gehandelt 10.07.2018 22:45:09

verlosung gesundheit und ernährung kindermode gewinnspiel babauba gutschein gewinnspiele mode
Wer liebt bunte und ausgefallene Kindermode? Schau u... mehr auf model-und-mama.de

Was kommt in die Schultüte für einen Jungen? 09.08.2018 21:20:11

tipps rabatt gutscheincode spielen schultüte rabatt-code gesundheit und ernährung rabattcode das leben mit schulkind gutscheine vorfreude test einschulung spielzeug gutschein tipp planung
Was kann man einem... mehr auf model-und-mama.de

fembites Femtech NEWS: Jetzt bei Rossmann 17.06.2025 12:42:03

fembites rabatt fembites femtech news: jetzt bei rossmann erfahrungen und tipps fembites rabatt gesundheit und ernährung rabattcode rossmann
fembites Femtech NEWS: Jetzt bei Rossmann Lieblingsprodukte entdecken (Werbung) Der Beitrag ... mehr auf elischeba.de

Gesponserter Beitrag von Bayer: die Heilkraft der Pflanzen für unsere Familie 09.12.2017 19:45:50

krank phytotherapie phytomedizin werbung bayer ag gesundheit und ernährung grippe gesundheit krankheit grippaler infekt erkältung pflanzliche arzneimittel
Wie die Heilkraft ... mehr auf model-und-mama.de

HiPP 2 COMBIOTIK Folgemilch für unsere Liebsten 01.02.2018 21:06:41

erfahrung das leben mit baby gesundheit und ernährung milchnahrung hipp baby babymilch folgemilch folgenahrung test
Ach Mensch, da schreibe ich über Folgemilch und kriege glatt Lust auf... mehr auf model-und-mama.de

Corona – Immunsystem stärken statt Panik – was kann ich tun? 09.03.2020 11:15:03

viren vitamin c lifestyle virus immunsystem stärken lichtschutzfaktor hände waschen familie influenza lichtschutz händeschütteln vermeiden schutz corona covid-19 erfahrungen und tipps knochenaufbau nahrungsergänzungsmittel immunsystem vitamin d geschwächtes immunsystem angst pandemie epidemie erkältung panik gesundheit und ernährung lungenentzündung vorbeugung gesunde ernährung desinfektion grippe hamsterkäufe gesundheit vitamine alltag hygienetipps vorrat lungenkrankheit armbeuge
Thema Corona / Covid-19. Ich möchte Panik vermeiden, habe noch keinen Hamsterkauf getätigt und recherchiere, wie wir unser Immunsystem stä... mehr auf elischeba.de

Anzeige: Propolis gegen Erkältung – Gewinnspiel 06.03.2017 10:42:12

gesundheit gesundheit und ernährung gewinnspiele lifestyle familie werbung
Bist du am husten und erkältet? Wie wäre es mit Propolis – der Kraft der Natur? Der Beitrag Anze... mehr auf elischeba.de

Gewinne einen QSack Kindersitzsack zum Blogjubiläum 01.10.2017 21:17:20

produkttests gesundheit und ernährung familie gewinnspiele erfahrungen und tipps wohnen
Mein letztes Gewinnspiel zum sechsjährigen Blogjubiläum: ein hochwertiger Sitzsack fürs Kinderzimmer von der Firma Univok. Der Beitrag ... mehr auf elischeba.de

Schwanger werden und Tipps für den Kinderwunsch 23.08.2016 15:04:32

sexualität gleitcreme gleitmittel familie schwangerschaft erfahrungen und tipps sex schwanger werden tipp planung fruchtbarkeit tipps kinderwunsch gesundheit und ernährung gleitgel ritex kinderwunsch gleitmittel geschlechtsverkehr ritex
Wie werde ich schneller schwanger? Bloggerin Elischeba gibt ein paar Tipps für mehr *Treffsicherheit* (in Kooperation mit Ritex Kinderwunsch Gleitmittel) Der Beitrag ... mehr auf elischeba.de

Einsichten beim grippalen Infekt 30.09.2015 20:48:00

erfahrungsbericht familie lifestyle kleinkind erfahrungen und tipps psychologie grippaler infekt baby tipps wellness gesundheit alltag pause lebensfreude gesundheit und ernährung
wieso ein grippaler Infekt auch gute Seiten haben kann ... und warum wir uns häufiger mal eine Pause gönnen könnten. Der Beitrag ... mehr auf elischeba.de

Mit der neuen Babyschale zur U2 – Produkttest und Erfahrungen 20.02.2015 20:33:21

erfahrungen und tipps familie alltag gesundheit und ernährung produkttests baby
Auf dem Weg zur U2 testet Elischeba die Babyschale von kiddy und erzählt von den Erfahrungen beim Kinderarzt. Der Beitrag ... mehr auf elischeba.de

Meine Meinung zur französischen Erziehung – Teil 1 07.10.2014 10:49:14

alltag gesundheit und ernährung buchtipps rezensionen erfahrungen und tipps kleinkind erziehung familie kulinarisches
Elischebas mehrteilige Rezension über das Buch „Wieso französische Kinder keine Nervensägen sind“ – ihr erster Teil beschäftigt sich mit dem Thema Kulinarik. Der Beitrag ... mehr auf elischeba.de

erste Grillversuche – so hat`s geklappt 09.08.2015 18:07:16

gesundheit und ernährung lebensfreude gesundheit buchtipps wellness rezensionen produkttests genuss ernährung wohnen erfahrungen und tipps interviews lifestyle familie kulinarisches
Endlich! Das wurde aber auch Zeit. Im Garten der Family Wilde wird jetzt regelmäßig gegrillt. Elischeba interviewt ihren Mann Pierre über Details. Der Beitrag ... mehr auf elischeba.de

Was kann die Wehen fördern? 30.01.2015 19:56:55

familie schwangerschaft erfahrungen und tipps gesundheit und ernährung siebter bis zehnter monat
Sex, Bewegung, Ingwer, Himbeerblättertee – was hilft, die Wehen in Gang zu setzen? Elischeba postet Tipps von Freunden und ihrer Hebamme und schreibt, wieso die kleine Emily sich langsam auf den Weg machen ... mehr auf elischeba.de

Flugreise allein mit Baby – Checkliste 14.12.2012 10:21:28

baby gesundheit und ernährung alltag familie reisen mit kind erfahrungen und tipps
Was gehört in den Koffer wenn man mit Baby reist? Elischeba veröffentlicht ihre Reiseliste Der Beitrag ... mehr auf elischeba.de