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Tag bulimie

Glücksgefühle und pure Verzweiflung 04.08.2015 19:45:00

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Sonntag, 02.08.: Die vergangenen freien Tage habe ich mal wieder nichts gemacht. Lag die meiste Zeit regungslos im Bett. Zwischendurch …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Monster 15.08.2015 16:59:00

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Mein Alltag ist wieder chaotisch. Ich gehe schlafen, wenn die anderen aufstehen. Und in mir wohnen kleine Monster die raus wollen…... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Weil alles aus dem Ruder gerät… 02.07.2015 23:04:21

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Ich bin kaputt. Ganzen Tag gefressen (alles was in mein Blickfeld kam) und gek… Doch mein Körper macht das einfach …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Geschützt: DAS Gespräch mit dem Lehrer – erste Schritte in Richtung Hilfe!!! 25.06.2015 21:47:43

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Es gibt keine Kurzfassung, da dies ein geschützter Beitrag ist.... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Wenn die Liebe verschwindet…!? 15.07.2015 00:28:15

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Es geht nicht mit ihm. Und es geht nicht ohne ihn. Oder doch? Zur Zeit habe ich das Gefühl, dass …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Allein in der Küche & andere Katastrophen… 30.07.2015 17:40:00

familie müde sommer vergesslich vertrauen erbrechen chaos flüssigkeitsmangel bulimie erschöpft leere worte trockene haut urlaub gedanken svv narben freund enttäuschung katastrophe beziehung essensvorräte essstörung unkonzentriert tagebuch
Schon wieder so viele Gedanken und Gefühle, die ich ordnen muss. Dinge die ich festhalten möchte, da ich sonst alles vergesse. …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Nächtliches Gepinsel… 31.07.2015 13:04:00

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Beides heute Nacht entstanden…... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Wie soll es bloß weitergehen? – Ich bin mir selbst zu viel… 03.07.2015 21:01:49

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Ich fühle mich mehr tot als lebendig. Bin nur am Fressen und Ko*zen. Viele denken glaube ich: Die stecken sich eben …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Ich kann ihm nicht helfen und mir auch nicht… 27.05.2015 14:56:51

probleme suizidgedanken chaos bulimie schlafstörungen schlafmangel wut verzerrte körperwahrnehmung freund verzweiflung essstörung alltag tagebuch beziehung albtraum
In mir schreit alles und möchte raus…!!! Seit zwei Tagen verfolgen mich plötzlich wieder Suizidgedanken vom Feinsten. Besonders morgens ist …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Meine Zeit mit Bulimie... 22.09.2014 21:31:00

lifestyle bulimie diã¤t me diät pro ana abnehmen geschichte schmerz pro mia
Hallo. nun werde ich mal ein etwas ernsteres Thema ansprechen. Es gab eine Zeit (vor etwa einem Jahr) da war ich ganz weit unten in meinem Leben. Ich wa... mehr auf lifestyle-bex.blogspot.com

Schön, dass es solche Lehrer gibt!!!!! :) :) 25.06.2015 21:57:50

chaos bulimie probleme mut gespräch selbstverletzendes verhalten magersucht angststörung lichtblick svv schüler der lehrer hilfe schule lehrergespräch essstörung tagebuch hoffnung angst lehrer
Ich hatte ein Gespräch mit dem Lehrer!!!! Bin hingegangen! Habe mich überwunden! Nach 9 Jahren Essstörungen, 7 Jahren SVV und …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Leichtsinnsfehler 06.05.2015 15:19:19

tagebuch alltag essstörung angst soziale phobie sucht stress arbeit erzieher angststörung bulimie
Psychisch geht es mir seit einigen Tagen irgendwie besser. Meine Fresserei und Kotzeriei mal ausgenommen. Die verstärkt sich momentan wieder …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Blaue Lippen und die Sache mit dem Gesprächstermin… 28.04.2015 15:20:46

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Körperlich ging es mir heute irgendwie nicht so gut. Ich hatte nur ein leichtes Langarmshirt mit Top darunter an. Irgendwie …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Nächtlicher “Zusammenbruch”? Zu müde zum Kämpfen? 05.08.2015 19:07:00

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Nach meinem letzten Eintrag, wurde ich dann noch so richtig verzweifelt heute Nacht. Es wäre mir wichtig gewesen, dass mein …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Fund des Tages/Homepage des Monats 03.07.2015 17:32:00

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 ANAD e.V. bietet auf seiner Internetseite seriösen und kostenlosen Service für Übergewichtige, Untergewichtige und Menschen die in irgendeiner Form Probleme mit dem Essen haben.Neben Hilfe zur Selbsthilfe wird Hilfe angeboten in From von Denkanstösen, Literatur-... mehr auf mein-weg-zu-meinem-leben2.blogspot.com

Erschöpft – mein Körper will nicht mehr… 21.07.2015 20:58:56

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Mein Körper will nicht mehr. Bin nur noch erschöpft. Wenn ich aufwache, komme ich kaum aus dem Bett. Bin so …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

[Rezension] Splitterfasernackt | Lilly Lindner 09.06.2016 21:24:00

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» ... mehr auf janine2610.blogspot.co.at

Mit Essstörungen „experimentiert“ man nicht, lieber Herr Jenke!! 26.09.2016 23:56:56

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Ich habe lange überlegt, ob ich mich dazu äußern soll, aber jetzt möchte ich doch ein paar Worte dazu sagen… …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Shopping XXL 07.12.2016 11:47:54

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Für Frauen, die es sich nicht leisten können, im Winter halbnackt in Limousinen kutschiert zu werden wie Heidi Schönheits-OP und Lena Mager-Filzlaus, ist der Einkauf von Winterklamotten nicht einfach. Ob am Grabbeltisch oder in der neuen Kollektion- wir Normal-Size-Menschen kommen … ... mehr auf ruthwitt.wordpress.com

Die Dicken sind die Bösen 30.11.2016 10:10:05

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Unsere geldgierigen mit der Pharmaindustrie unter einer Decke steckenden Ärzte und Apotheker bläuen uns in den Medien täglich ein, dass es so etwas wie Übergewicht gibt und dass es eine ganz schlimme, ungesunde Sache ist- eine Krankheit, die andere Krankheiten … W... mehr auf ruthwitt.wordpress.com

Tag 1251: Welche Essstörungen gibt es? 04.10.2017 02:20:05

arten von essstörungen england essstörung tagesberichte bulimie esssucht
10.06.2017 Auch heute wurde es weder flacher noch trockener. Die ersten zwei oder drei Kilometer ging es zwar bergab, dann aber kam die nächste Steigung. Bevor wir uns ihr stellten beschlossen wir jedoch, noch einmal eine kleine Frühstückspause unter einer Bushaltestelle einzulegen. Da wir wussten, dass ein anstrengender Anstieg a... mehr auf lebensabenteurer.de

die (“Was tun, wenns komisch guckt?”)- Challenge 24.07.2016 21:01:47

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Für uns gibt es Essen, das komisch guckt. Was das bedeutet, beschrieben wir bereits hier etwas genauer. Für die Radtour ans Meer hatten wir uns vorgenommen, so bewusst wie möglich darauf zu achten, was wir tun, um uns Essen, das komisch guckt, zuzuwenden und zu essen. Die Fragestellungen waren: – Wie essen wir im Moment […]... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

Herzensangelegenheiten #4 07.04.2015 02:21:18

auseinandersetzung viele-sein gewaltfolgen gedanken lauf der dinge essstörung dis täterintrojekte dissoziative identitätsstruktur herz angst bulimie traumafolgen multiple persönlichkeit todesangst dissoziative identitätsstörung lebensrealität anorexie nach dem trauma krankheit körper
Ein Herz und viele Seelen fliegen dort herum und eigentlich ist es wie das Warten am Bahnhof. “Ist alles bereit? Kann ich jetzt gut gehen?”. Ich verlasse meine Wohnhöhle nicht ohne den Gedanken “Kann ich jetzt gut gehen?” und genauso öffne ich die Türen und Chatfenster zu meiner Wohnhöhle nicht ohne den Gedanken “Ist alles […]... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

Du hast ja nen ganz schön fetten Arsch bekommen – Mein Weg in die Essstörung 09.12.2017 22:59:16

leben mit psychischen störungen meine geschichte essstörung gesundheit & wellness ednos bulimie anorexie psychische krankheiten - interview reihe magersucht
Triggerwarnung – Psychische Erkrankungen, Essstörung  „Als du hergezogen bist, da warst voll hübsch – aber jetzt hast ja nen ganz schön fetten Arsch bekommen…“ Dieser Satz, ausgesprochen von genau dem Jungen, in den ich mich… ... mehr auf lostbehindthemirror.com

[Cover Reveal] Bluewell Universitiy: The Trust You Need 01.07.2025 13:05:44

6. bluewell university reihe verlagssuche chemiestudent m.d.hirt bewerbung novel arc spicy * alle blog-beiträge/ news update bluewell university liebe bouldern manuskript facebook großer bruder cover verlag the pain you give likes universität neue projekte vorgeschichte bulimie gay romance fight-club vibes new adult neues projekt cover enthüllung tiermedizin aktuelles projekt star wars geek vorhaben queere college romance schreibblog groãŸer bruder cover enthã¼llung universitã¤t facebook seite velag status verlag gefunden vertrag queer martina riemer klettern
Cover Reveal zu „Bluewell University – The Trust You Need“ Weil man manchmal das Vertrauen in sich selbst zurückgewinnen muss… (Wesley)💖 #CoverReveal ! ❤️ Endlich ist es so weit und ich darf euch das super schicke Cover von „The Trust You Need“ aus der Coverfeder von @mdhirt zeigen, ein Herzensbuch, das im Septem... mehr auf martinariemer.wordpress.com

Buchvorstellung: Kreide fressen - Mein zerfetztes Leben von Anna Silvia 21.04.2018 00:03:00

bulimie anna silvia trauma rowohlt verlag autobiographischer roman
Hallo ihr Lieben, heute möchte ich euch ein Buch vorstellen, welches einen als LeserIn an seine/ihre eigenen Grenzen bringen kann. Es ist schonungslos, hart, aber es gibt auch den ersehnten Hoffnungsschim... mehr auf papierundtintenwelten.blogspot.com

Ein Stück weit Normalität erreichen… 02.07.2018 11:19:46

ängstliche persönlichkeitstörung allgemein bulimie depression depressive phase emotional instabile persönlichkeitsstörung natur ambulanter therapieplatz fahrrad fahren stationärer aufenthalt borderline
Das Wochenende ging wieder so schnell rum. Wahnsinn…. Für heute steht auf meinem Programmzettel einen ambulanten Therapeuten zu finden. Auf der Website Kassenärztliche Vereinigung Bayern gibt es eine Telefonnummer, die einem hilft einen freien Platz bei einem Therapeuten zu finden. Von dem netten Mann am anderen Ende hab ich zwei Telefonnumme... mehr auf mybbdblog.wordpress.com

Die Umstände haben sich geändert… 28.07.2019 16:02:08

essstörung borderline beziehung hoffnung leben verdient mã¼nchen fã¼hlen neustart gefã¼hle stabilitã¤t selbsthass psychosomatik hass bedürfnisse fühlen angst selbstzweifel stationärer aufenthalt essstã¶rung selbstwertgefühl schuldgefühle freunde emotional instabile persã¶nlichkeitsstã¶rung frankfurt suizid innerer kritiker kopfkino tod gedanken zukunftsangst ã„ngstliche persã¶nlichkeitsstã¶rung glück ängstliche persönlichkeitsstörung selbstwertgefã¼hl liebe münchen abwehrveralten emotional instabile persönlichkeitsstörung positiv denken selbstvertrauen spã¼ren depression klinik aufenthalt gefühle einsamkeit bulimie stabilität daseinsberechtigung allgemein freude wg bedã¼rfnisse geburtstag stationã¤rer aufenthalt wohnheim zuhause schuldgefã¼hle glã¼ck spüren
All die Jahre wieder wiederholen sich die Ereignisse. Vor kurzem hat sich mein Geburtstag wiederholt… Eigentlich ein Datum, auf dass ich noch nie wirklich Lust hatte. Ich mein, wie kann man einen Tag feiern, den man am liebsten verhindert hätte in dem ich meinem Vater damals ein Kondom gereicht hätte!? Zudem hatte ich Anfang des … ... mehr auf mybbdblog.wordpress.com

Ein bisschen mehr… 15.10.2021 10:29:25

bedã¼rfnisse allgemein daseinsberechtigung stabilität ã„ngste bulimie eigenstã¤ndigkeit gefühle klinik aufenthalt depression selbstvertrauen positiv denken bloggen emotional instabile persönlichkeitsstörung münchen platz auf der welt selbstwertgefã¼hl ängstliche persönlichkeitsstörung ã„ngstliche persã¶nlichkeitsstã¶rung zukunftsangst gedanken frankfurt emotional instabile persã¶nlichkeitsstã¶rung entlassung selbstwertgefühl essstã¶rung bedürfnisse klinik psychosomatik eigenständigkeit stabilitã¤t neustart gefã¼hle ängste mã¼nchen hoffnung beziehung borderline aushalten essstörung
Wie ich bei meinem letzten Beitrag schon erwähnt hatte, versuche ich ein bisschen mehr Zeit an meinem Blog zu verbringen. Dazu gehört auch ein neues Logo (ist wahrscheinlich noch nicht final), eine feste Domain (ist in Arbeit), generell mehr präsent sein… Ich möchte mich nicht neu erfinden. Allerdings habe ich seit meinem letzten Klinik Aufen... mehr auf mybbdblog.wordpress.com

SHIT aber auch! Wenn sie ihm das so übermittelt… 05.03.2015 19:21:54

bulimie ausbildung zufall lehrer angst schule essstörung tagebuch alltag der lehrer gedanken
SHIT aber auch!!!!! Neulich hatte ich hier noch geschrieben, dass ich dem Lehrer* am nächsten Studientag nicht über den Weg laufen werde. Weil er da keinen Unterricht hat, sondern wieder in den Kindergärten unterwegs sein wird. Und ratet mal, in welchem er natürlich eigentlich genau an diesem Tag wäre!???? :O Natürlich in meinem…!!! Was für e... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Da ist ja ihr Borderliner… 21.04.2018 17:56:43

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Zwischenmenschliche Beziehungen… Jeder schätzt sie. Jeder braucht sie. Aber die wenigsten können damit umgehen… Ich mit meiner emotional instabilen Persönlichkeitsstörung kann nicht wirklich gut damit umgehen. Ich klammere mich an Personen die ich mag. Kann nicht damit umgehen, wenn ich die „zweite Geige“ spielen soll. Ich h... mehr auf mybbdblog.wordpress.com

„Ich will mich nur zerstören.“ – „Depression, Borderline, Angststörung, Selbsthass“ von Larissa S. – Buchvorstellung (indayi edition) 31.05.2019 11:40:33

psychologie leidenschaft lebenswille diskussion falsche freunde selbstwertgefühl ernährung weibliche sexualität allgemeines suchtprobleme innere stimme suizid freundschaft sex schöner körper sexlosigkeit veränderung intelligent hilfe erziehung suizidal kranke sexualität selbstwert stärken indayi edition tod du schaffst das erschöpfung tieferer sinn gedankenaustausch medizin und gesundheit, fachmediziner und wellness verantwortung heilung drama stress selbsterkenntnis lebensmut heilung der seele spaß beim sex leben essstörung selbstmord-signale borderline selbstgespräche unglücklich probleme lösen beziehung orgasmusschwierigkeiten chronische krankheiten selbstmordgefährdet be happy lesbisch lebensweisheiten unglücklichsein beziehungsverhalten freizeit hobby und freizeit aktivitäten gesund ernähren selbsthilfe selbsthass emotionen orgasmus sinn des lebens deutsche pressemitteilungen gewissen homosexualität krankheiten erkennen hass selbstbewusstsein bulimie unglück zerstörte sexualität gut im bett selbstmotivation depression lebenswandel leben verbessern überforderung gute gestört essstörungen sinn finden selbstverletzung gespräch sexualität familie individuum diagnose depressionen sexsucht verwundete seele gesellschaft selbstmitleid selbstbestimmte frau selbstdiagnose freier wille lebenshilfe gesundheit heiler suizidgefährdet lesbe krankheit geschichte dankbarkeit selbstheilung umgang mit krankheit vergebung libido angststörung magersucht verhaltensweise selbsteinschätzung frauenliebe heilungsprozess wahre identität selbstmordgefährdung weibliche libido diät selbsttherapie fremdgehen selbstvertrauen orgasmusstörung selbstmord horizont erweitern esssucht
Jung, gutaussehend, gebildet und depressiv: Die Autorin Larissa S. ist erst 29 Jahre alt und promovierte Chemikerin. Würde man ihr auf der Straße begegnen, würde man kaum glauben, dass sie Probleme hat. Aber gerade das Problem an der Depression: Sie ist in ihr drin. Und sie kann sie nicht abschalten.   Intime und tiefgreifende Einblicke in ... mehr auf inar.de

Irgendwas ist immer… 08.08.2018 09:23:15

ängstliche persönlichkeitsstörung selbstwertgefühl selbsthass selbstzweifel borderline essstörung ängste allgemein depression bulimie depressive phase emotional instabile persönlichkeitsstörung
Die Tage vergehen. Manchmal extrem schnell, aber es gibt ja auch diese Tage, die niemals enden wollen. Ihr kennt das… Meine Stimmung hat sich in den letzten Wochen immer ein Stück weit normalisiert. Selbst mein Geburtstag hab ich ohne größere Krise überstanden. Kaum ist man ein Jahr älter, fangen die Wehwechen an. Seit meinem Geburtstag ̷... mehr auf mybbdblog.wordpress.com

Jägerin und Sammlerin ~ Lana Lux 07.05.2020 16:36:16

jägerin und sammlerin artikel / buchvorstellung / rezension lana lux jã¤gerin und sammlerin eichhörnchen bulimie mutter-tochter-beziehung eichhã¶rnchen
Da ich unsicher war, welche Triggerwarnung ich für „Jägerin und Sammlerin“ aussprechen soll, habe ich die Autorin Lana Lux gebeten, selbst das Wort zu übernehmen: Dieses Buch verhandelt sehr viel mehr als „nur“ Bulimie. Dennoch, ist die Bulimie ein zentrales Motiv des Romans. Mein Wunsch ist es, dass alle dieses Buch lese... mehr auf literatwo.de

I did it! Mein Buch wurde veröffentlicht und ist nun erhältlich! 02.07.2018 20:45:03

magersucht gedichte love liebe recovery positive vibes allgemein vergangenheit bulimia bulimie depression soziale phobie kampf selbsthass toleranz angst poetryslam lebenssinn flashbacks ewigkeit life essstörung borderline alltag anorexia gedicht gedanken neuanfang melancholie traurigkeit wonderland
Mein Buch „Creating my own Wonderland with words“ ist nun fertig. Gestern Abend habe ich es veröffentlicht und auf epubli gibt´s das Buch jetzt schon zu kaufen:… ... mehr auf onedayafreeprincess.wordpress.com

[Veröffentlichung] „Bluewell University – The Trust You Need“ 09.09.2025 12:05:04

suzzi erwachsenenbuch romance verlagssuche 6. bluewell university reihe * alle blog-beiträge/ news update bluewell university bewerbung m / m likes verlag the pain you give facebook manuskript bouldern wortanzahl gay romance vorgeschichte bulimie neue projekte rockster the trust you need vorhaben outing aktuelles projekt neues projekt veröffentlichung fight-club vibes new adult verã¶ffentlichung jason schreibblog vertrag verlag gefunden status facebook seite liebesroman wesley college romance erscheinung queer martina riemer klettern college riley selbstfindung
💖 HAPPY RELEASEDAY ! 🌟 Hey ihr Lieben!! Aaah – Endlich ist es soweit! #TheTrustYouNeed erblickt heute das Licht der Welt und ist zum Lesen bereit! 🙃🎉 Es gibt ja so Bücher, die liefern Action, lassen uns staunend einen Kampf gegen gruselige Monster beiwohnen und vieles mehr. Und dann gibt es Bücher, die mit leiseren […]... mehr auf martinariemer.wordpress.com

Soziale Kompetenz… 28.04.2019 16:41:05

finanzielle sorgen sozialphobie emotional instabile persönlichkeitsstörung gesellschaft kotzen freude allgemein zuhause depressive phase gefühle depression klinik aufenthalt beziehungen bulimie einsamkeit hass psychosomatik fühlen bedürfnisse stationärer aufenthalt angst selbstzweifel menschen fahrrad fahren selbsthass allein borderline essstörung ekel leben lebensfreude ängstliche persönlichkeitsstörung gedanken zukunftsangst freunde frankfurt selbstwertgefühl
Die vierte Woche nun auf der Psychosomatik. Vier Wochen, in denen meine Störungen immer mehr ihren Platz in meinem Kopf einfordern… Die sozialen Ängste lähmen mich… Das fördert meine Bulimie. Vier Kilo hab ich nun schon seitdem verloren… Vom Amt hab ich immer noch keine Antwort bekommen. Selbsthass und die Hoffnungslosigkeit macht... mehr auf mybbdblog.wordpress.com

“Vielleicht hat sie gelernt, sich zurückzunehmen…” 04.03.2015 19:27:35

traurig gefühle bulimie schwäche still chaos zurückhaltend kreislauf essstörung alltag tagebuch druck gedanken gefühlstaub
Gefressen. Gek*tzt. Mich spüren wollen. Mich nicht spüren können. Weinen wollen. Nicht weinen können. Aber ich muss stark sein. Bloß keine Schwäche zeigen. Bei meinem Freund nicht und bei auch bei sonst keinem anderen. Das war wahrscheinlich schon immer so… In meinem ersten Ausbildungsjahr fragte mich meine Praxislehrerin damals (die, die ich... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Ein Jahr ANAD. Mein Resümee… 24.07.2018 14:53:25

emotional instabile persönlichkeitsstörung münchen anad bulimie allgemein allein borderline essstörung freunde frankfurt ängstliche persönlichkeitsstörung
Gestern auf dem Tag bin ich nun ein Jahr in München. Ein Jahr lang habe ich an mir gearbeitet um endlich einen Weg zu finden meine Bulimie in den Griff zu bekommen. Zeit für ein Zwischenfazit… In diesem Jahr hab ich einiges geschafft. Ich hab es geschafft, mich allein in einer fremden Stadt wohl zu … ... mehr auf mybbdblog.wordpress.com

Auf die Zukunft… 01.02.2023 10:09:25

positiv... rezidivierende depression zukunftsangst gedanken selbstwertgefã¼hl freude am leben selbstwertgefühl schuldgefühle freunde freundschaft suizid mobbing emotional instabile persã¶nlichkeitsstã¶rung gefã¼hle menschen kampf selbsthass stabilitã¤t selbstzweifel bedürfnisse orthopã¤de kã¤mpfen liebstes tagebuch... aushalten borderline lebensfreude kämpfen verdient ptbs ängste anspannung bedã¼rfnisse selbstverletzung schuldgefã¼hle sag ja zum leben gesellschaft klinikaufenthalt depression gefühle bulimie ã„ngste stabilität daseinsberechtigung posttraumatische belastungsstã¶rung positiv denken lebensgeschichte posttraumatische belastungsstörung selbstvertrauen gesundheit abwehrveralten orthopäde emotional instabile persönlichkeitsstörung platz auf der welt
Vier Wochen hat es gedauert, um hier auf der Station anzukommen. Mittlerweile komm ich immer wieder mit den Patienten ins Gespräch. Bei all den Erzählungen mit den Leuten zeigt mir, dass es immer schlimmer geht. Sicherlich, jeder hat sein Päckchen zu tragen. Ich hab zur Zeit meine Dämonen ganz gut im Griff. Ich würde sogar … ... mehr auf mybbdblog.wordpress.com