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Tag bulimie

Glücksgefühle und pure Verzweiflung 04.08.2015 19:45:00

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Sonntag, 02.08.: Die vergangenen freien Tage habe ich mal wieder nichts gemacht. Lag die meiste Zeit regungslos im Bett. Zwischendurch …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Monster 15.08.2015 16:59:00

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Mein Alltag ist wieder chaotisch. Ich gehe schlafen, wenn die anderen aufstehen. Und in mir wohnen kleine Monster die raus wollen…... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Weil alles aus dem Ruder gerät… 02.07.2015 23:04:21

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Ich bin kaputt. Ganzen Tag gefressen (alles was in mein Blickfeld kam) und gek… Doch mein Körper macht das einfach …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Geschützt: DAS Gespräch mit dem Lehrer – erste Schritte in Richtung Hilfe!!! 25.06.2015 21:47:43

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Es gibt keine Kurzfassung, da dies ein geschützter Beitrag ist.... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Wenn die Liebe verschwindet…!? 15.07.2015 00:28:15

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Es geht nicht mit ihm. Und es geht nicht ohne ihn. Oder doch? Zur Zeit habe ich das Gefühl, dass …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Allein in der Küche & andere Katastrophen… 30.07.2015 17:40:00

flüssigkeitsmangel erbrechen chaos beziehung katastrophe enttäuschung gedanken trockene haut vertrauen müde familie narben svv leere worte erschöpft bulimie vergesslich sommer tagebuch unkonzentriert essstörung essensvorräte freund urlaub
Schon wieder so viele Gedanken und Gefühle, die ich ordnen muss. Dinge die ich festhalten möchte, da ich sonst alles vergesse. …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Nächtliches Gepinsel… 31.07.2015 13:04:00

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Beides heute Nacht entstanden…... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Wie soll es bloß weitergehen? – Ich bin mir selbst zu viel… 03.07.2015 21:01:49

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Ich fühle mich mehr tot als lebendig. Bin nur am Fressen und Ko*zen. Viele denken glaube ich: Die stecken sich eben …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Ich kann ihm nicht helfen und mir auch nicht… 27.05.2015 14:56:51

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In mir schreit alles und möchte raus…!!! Seit zwei Tagen verfolgen mich plötzlich wieder Suizidgedanken vom Feinsten. Besonders morgens ist …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Meine Zeit mit Bulimie... 22.09.2014 21:31:00

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Hallo. nun werde ich mal ein etwas ernsteres Thema ansprechen. Es gab eine Zeit (vor etwa einem Jahr) da war ich ganz weit unten in meinem Leben. Ich wa... mehr auf lifestyle-bex.blogspot.com

Schön, dass es solche Lehrer gibt!!!!! :) :) 25.06.2015 21:57:50

der lehrer schüler svv magersucht selbstverletzendes verhalten hilfe lichtblick lehrer essstörung tagebuch gespräch bulimie angststörung angst hoffnung lehrergespräch probleme schule mut chaos
Ich hatte ein Gespräch mit dem Lehrer!!!! Bin hingegangen! Habe mich überwunden! Nach 9 Jahren Essstörungen, 7 Jahren SVV und …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Leichtsinnsfehler 06.05.2015 15:19:19

angst arbeit sucht soziale phobie alltag erzieher stress essstörung tagebuch bulimie angststörung
Psychisch geht es mir seit einigen Tagen irgendwie besser. Meine Fresserei und Kotzeriei mal ausgenommen. Die verstärkt sich momentan wieder …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Blaue Lippen und die Sache mit dem Gesprächstermin… 28.04.2015 15:20:46

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Körperlich ging es mir heute irgendwie nicht so gut. Ich hatte nur ein leichtes Langarmshirt mit Top darunter an. Irgendwie …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Nächtlicher “Zusammenbruch”? Zu müde zum Kämpfen? 05.08.2015 19:07:00

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Nach meinem letzten Eintrag, wurde ich dann noch so richtig verzweifelt heute Nacht. Es wäre mir wichtig gewesen, dass mein …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Fund des Tages/Homepage des Monats 03.07.2015 17:32:00

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 ANAD e.V. bietet auf seiner Internetseite seriösen und kostenlosen Service für Übergewichtige, Untergewichtige und Menschen die in irgendeiner Form Probleme mit dem Essen haben.Neben Hilfe zur Selbsthilfe wird Hilfe angeboten in From von Denkanstösen, Literatur-... mehr auf mein-weg-zu-meinem-leben2.blogspot.com

Erschöpft – mein Körper will nicht mehr… 21.07.2015 20:58:56

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Mein Körper will nicht mehr. Bin nur noch erschöpft. Wenn ich aufwache, komme ich kaum aus dem Bett. Bin so …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

[Rezension] Splitterfasernackt | Lilly Lindner 09.06.2016 21:24:00

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» ... mehr auf janine2610.blogspot.co.at

Mit Essstörungen „experimentiert“ man nicht, lieber Herr Jenke!! 26.09.2016 23:56:56

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Ich habe lange überlegt, ob ich mich dazu äußern soll, aber jetzt möchte ich doch ein paar Worte dazu sagen… …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Shopping XXL 07.12.2016 11:47:54

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Für Frauen, die es sich nicht leisten können, im Winter halbnackt in Limousinen kutschiert zu werden wie Heidi Schönheits-OP und Lena Mager-Filzlaus, ist der Einkauf von Winterklamotten nicht einfach. Ob am Grabbeltisch oder in der neuen Kollektion- wir Normal-Size-Menschen kommen … ... mehr auf ruthwitt.wordpress.com

Die Dicken sind die Bösen 30.11.2016 10:10:05

pro 7 nazis zdf schlankheitskur softdrink homosexuelle pharmalobby abnehmen krankheit fast food depression eugenik nahrungsergänzungsmittel übergewicht medikamente krebs diabetes hamburger adipositas muslime arzt bulimie apotheker pommes ard 68er dick medizin magersucht gesundheit krankenhaus physiotherapie germany's next topmodel nationalsozialismus hass pharmaindustrie
Unsere geldgierigen mit der Pharmaindustrie unter einer Decke steckenden Ärzte und Apotheker bläuen uns in den Medien täglich ein, dass es so etwas wie Übergewicht gibt und dass es eine ganz schlimme, ungesunde Sache ist- eine Krankheit, die andere Krankheiten … W... mehr auf ruthwitt.wordpress.com

Tag 1251: Welche Essstörungen gibt es? 04.10.2017 02:20:05

esssucht arten von essstörungen tagesberichte england bulimie essstörung
10.06.2017 Auch heute wurde es weder flacher noch trockener. Die ersten zwei oder drei Kilometer ging es zwar bergab, dann aber kam die nächste Steigung. Bevor wir uns ihr stellten beschlossen wir jedoch, noch einmal eine kleine Frühstückspause unter einer Bushaltestelle einzulegen. Da wir wussten, dass ein anstrengender Anstieg a... mehr auf lebensabenteurer.de

die (“Was tun, wenns komisch guckt?”)- Challenge 24.07.2016 21:01:47

magersucht esstörung chronische esstörungen lauf der dinge essen erfahrung bulimie binge eating traumafolgen innenansichten lebensmittel autismus und dis dis? selbsthilfe die helfer_innen und die hilfe therapie auseinandersetzung
Für uns gibt es Essen, das komisch guckt. Was das bedeutet, beschrieben wir bereits hier etwas genauer. Für die Radtour ans Meer hatten wir uns vorgenommen, so bewusst wie möglich darauf zu achten, was wir tun, um uns Essen, das komisch guckt, zuzuwenden und zu essen. Die Fragestellungen waren: – Wie essen wir im Moment […]... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

Herzensangelegenheiten #4 07.04.2015 02:21:18

lauf der dinge herz bulimie körper anorexie viele-sein täterintrojekte dis essstörung todesangst traumafolgen multiple persönlichkeit krankheit gewaltfolgen angst lebensrealität dissoziative identitätsstörung nach dem trauma gedanken auseinandersetzung dissoziative identitätsstruktur
Ein Herz und viele Seelen fliegen dort herum und eigentlich ist es wie das Warten am Bahnhof. “Ist alles bereit? Kann ich jetzt gut gehen?”. Ich verlasse meine Wohnhöhle nicht ohne den Gedanken “Kann ich jetzt gut gehen?” und genauso öffne ich die Türen und Chatfenster zu meiner Wohnhöhle nicht ohne den Gedanken “Ist alles […]... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

Du hast ja nen ganz schön fetten Arsch bekommen – Mein Weg in die Essstörung 09.12.2017 22:59:16

leben mit psychischen störungen magersucht essstörung gesundheit & wellness meine geschichte anorexie psychische krankheiten - interview reihe bulimie ednos
Triggerwarnung – Psychische Erkrankungen, Essstörung  „Als du hergezogen bist, da warst voll hübsch – aber jetzt hast ja nen ganz schön fetten Arsch bekommen…“ Dieser Satz, ausgesprochen von genau dem Jungen, in den ich mich… ... mehr auf lostbehindthemirror.com

[Cover Reveal] Bluewell Universitiy: The Trust You Need 01.07.2025 13:05:44

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Cover Reveal zu „Bluewell University – The Trust You Need“ Weil man manchmal das Vertrauen in sich selbst zurückgewinnen muss… (Wesley)💖 #CoverReveal ! ❤️ Endlich ist es so weit und ich darf euch das super schicke Cover von „The Trust You Need“ aus der Coverfeder von @mdhirt zeigen, ein Herzensbuch, das im Septem... mehr auf martinariemer.wordpress.com

Buchvorstellung: Kreide fressen - Mein zerfetztes Leben von Anna Silvia 21.04.2018 00:03:00

bulimie rowohlt verlag anna silvia autobiographischer roman trauma
Hallo ihr Lieben, heute möchte ich euch ein Buch vorstellen, welches einen als LeserIn an seine/ihre eigenen Grenzen bringen kann. Es ist schonungslos, hart, aber es gibt auch den ersehnten Hoffnungsschim... mehr auf papierundtintenwelten.blogspot.com

Ein Stück weit Normalität erreichen… 02.07.2018 11:19:46

ängstliche persönlichkeitstörung depressive phase bulimie ambulanter therapieplatz allgemein stationärer aufenthalt fahrrad fahren borderline emotional instabile persönlichkeitsstörung natur depression
Das Wochenende ging wieder so schnell rum. Wahnsinn…. Für heute steht auf meinem Programmzettel einen ambulanten Therapeuten zu finden. Auf der Website Kassenärztliche Vereinigung Bayern gibt es eine Telefonnummer, die einem hilft einen freien Platz bei einem Therapeuten zu finden. Von dem netten Mann am anderen Ende hab ich zwei Telefonnumme... mehr auf mybbdblog.wordpress.com

Die Umstände haben sich geändert… 28.07.2019 16:02:08

liebe selbstvertrauen wohnheim stationã¤rer aufenthalt wg bedã¼rfnisse allgemein mã¼nchen verdient selbsthass gefã¼hle hass selbstwertgefühl frankfurt emotional instabile persã¶nlichkeitsstã¶rung freunde zukunftsangst münchen abwehrveralten spã¼ren bulimie gefühle klinik aufenthalt daseinsberechtigung freude essstörung stabilitã¤t neustart psychosomatik glück kopfkino selbstwertgefã¼hl einsamkeit depression stabilität geburtstag spüren schuldgefã¼hle hoffnung fã¼hlen fühlen bedürfnisse angst essstã¶rung suizid schuldgefühle tod emotional instabile persönlichkeitsstörung positiv denken zuhause glã¼ck leben borderline beziehung stationärer aufenthalt selbstzweifel innerer kritiker gedanken ã„ngstliche persã¶nlichkeitsstã¶rung ängstliche persönlichkeitsstörung
All die Jahre wieder wiederholen sich die Ereignisse. Vor kurzem hat sich mein Geburtstag wiederholt… Eigentlich ein Datum, auf dass ich noch nie wirklich Lust hatte. Ich mein, wie kann man einen Tag feiern, den man am liebsten verhindert hätte in dem ich meinem Vater damals ein Kondom gereicht hätte!? Zudem hatte ich Anfang des … ... mehr auf mybbdblog.wordpress.com

Ein bisschen mehr… 15.10.2021 10:29:25

selbstwertgefã¼hl psychosomatik stabilitã¤t neustart essstörung aushalten daseinsberechtigung bulimie klinik aufenthalt gefühle münchen zukunftsangst emotional instabile persã¶nlichkeitsstã¶rung frankfurt selbstwertgefühl gefã¼hle mã¼nchen bedã¼rfnisse allgemein selbstvertrauen bloggen ängstliche persönlichkeitsstörung ã„ngstliche persã¶nlichkeitsstã¶rung gedanken entlassung eigenständigkeit beziehung borderline ã„ngste eigenstã¤ndigkeit positiv denken emotional instabile persönlichkeitsstörung essstã¶rung bedürfnisse klinik ängste hoffnung stabilität depression platz auf der welt
Wie ich bei meinem letzten Beitrag schon erwähnt hatte, versuche ich ein bisschen mehr Zeit an meinem Blog zu verbringen. Dazu gehört auch ein neues Logo (ist wahrscheinlich noch nicht final), eine feste Domain (ist in Arbeit), generell mehr präsent sein… Ich möchte mich nicht neu erfinden. Allerdings habe ich seit meinem letzten Klinik Aufen... mehr auf mybbdblog.wordpress.com

SHIT aber auch! Wenn sie ihm das so übermittelt… 05.03.2015 19:21:54

ausbildung bulimie lehrer tagebuch essstörung alltag der lehrer schule gedanken zufall angst
SHIT aber auch!!!!! Neulich hatte ich hier noch geschrieben, dass ich dem Lehrer* am nächsten Studientag nicht über den Weg laufen werde. Weil er da keinen Unterricht hat, sondern wieder in den Kindergärten unterwegs sein wird. Und ratet mal, in welchem er natürlich eigentlich genau an diesem Tag wäre!???? :O Natürlich in meinem…!!! Was für e... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Da ist ja ihr Borderliner… 21.04.2018 17:56:43

allgemein anad freunde bulimie kopfkino allein essstörung depression beziehungen einsamkeit ängste emotional instabile persönlichkeitsstörung ängstliche persönlichkeitsstörung borderline
Zwischenmenschliche Beziehungen… Jeder schätzt sie. Jeder braucht sie. Aber die wenigsten können damit umgehen… Ich mit meiner emotional instabilen Persönlichkeitsstörung kann nicht wirklich gut damit umgehen. Ich klammere mich an Personen die ich mag. Kann nicht damit umgehen, wenn ich die „zweite Geige“ spielen soll. Ich h... mehr auf mybbdblog.wordpress.com

„Ich will mich nur zerstören.“ – „Depression, Borderline, Angststörung, Selbsthass“ von Larissa S. – Buchvorstellung (indayi edition) 31.05.2019 11:40:33

sexlosigkeit veränderung weibliche sexualität selbstwertgefühl ernährung psychologie du schaffst das erschöpfung indayi edition be happy heilung der seele hass orgasmus sinn des lebens selbsthass gute lebenswandel sexsucht depressionen freier wille familie individuum dankbarkeit gesundheit lebenshilfe selbstvertrauen fremdgehen selbsttherapie heilungsprozess weibliche libido magersucht frauenliebe schöner körper intelligent suchtprobleme freundschaft sex diskussion lebenswille leidenschaft stress selbsterkenntnis drama verantwortung hilfe erziehung suizidal freizeit hobby und freizeit aktivitäten beziehungsverhalten chronische krankheiten essstörung selbstbewusstsein krankheiten erkennen gesund ernähren gestört essstörungen überforderung bulimie zerstörte sexualität selbstbestimmte frau sinn finden gespräch vergebung suizidgefährdet horizont erweitern selbstmordgefährdung angststörung verhaltensweise allgemeines innere stimme suizid tieferer sinn gedankenaustausch tod selbstwert stärken lebensweisheiten selbstgespräche probleme lösen spaß beim sex lebensmut gewissen homosexualität selbsthilfe depression selbstmotivation verwundete seele selbstdiagnose selbstmitleid diagnose umgang mit krankheit krankheit selbstheilung lesbe heiler selbstmord esssucht falsche freunde heilung medizin und gesundheit, fachmediziner und wellness kranke sexualität unglücklichsein selbstmordgefährdet orgasmusschwierigkeiten lesbisch selbstmord-signale borderline beziehung unglücklich leben deutsche pressemitteilungen emotionen leben verbessern gut im bett unglück gesellschaft sexualität selbstverletzung libido geschichte diät orgasmusstörung wahre identität selbsteinschätzung
Jung, gutaussehend, gebildet und depressiv: Die Autorin Larissa S. ist erst 29 Jahre alt und promovierte Chemikerin. Würde man ihr auf der Straße begegnen, würde man kaum glauben, dass sie Probleme hat. Aber gerade das Problem an der Depression: Sie ist in ihr drin. Und sie kann sie nicht abschalten.   Intime und tiefgreifende Einblicke in ... mehr auf inar.de

Irgendwas ist immer… 08.08.2018 09:23:15

depressive phase bulimie essstörung allgemein selbstwertgefühl selbsthass emotional instabile persönlichkeitsstörung ängstliche persönlichkeitsstörung selbstzweifel borderline depression ängste
Die Tage vergehen. Manchmal extrem schnell, aber es gibt ja auch diese Tage, die niemals enden wollen. Ihr kennt das… Meine Stimmung hat sich in den letzten Wochen immer ein Stück weit normalisiert. Selbst mein Geburtstag hab ich ohne größere Krise überstanden. Kaum ist man ein Jahr älter, fangen die Wehwechen an. Seit meinem Geburtstag ̷... mehr auf mybbdblog.wordpress.com

Jägerin und Sammlerin ~ Lana Lux 07.05.2020 16:36:16

jägerin und sammlerin lana lux jã¤gerin und sammlerin eichhörnchen bulimie artikel / buchvorstellung / rezension mutter-tochter-beziehung eichhã¶rnchen
Da ich unsicher war, welche Triggerwarnung ich für „Jägerin und Sammlerin“ aussprechen soll, habe ich die Autorin Lana Lux gebeten, selbst das Wort zu übernehmen: Dieses Buch verhandelt sehr viel mehr als „nur“ Bulimie. Dennoch, ist die Bulimie ein zentrales Motiv des Romans. Mein Wunsch ist es, dass alle dieses Buch lese... mehr auf literatwo.de

I did it! Mein Buch wurde veröffentlicht und ist nun erhältlich! 02.07.2018 20:45:03

gedanken melancholie traurigkeit borderline lebenssinn love gedichte life kampf angst depression bulimia wonderland neuanfang flashbacks essstörung bulimie vergangenheit recovery ewigkeit alltag anorexia gedicht soziale phobie selbsthass toleranz poetryslam positive vibes allgemein liebe magersucht
Mein Buch „Creating my own Wonderland with words“ ist nun fertig. Gestern Abend habe ich es veröffentlicht und auf epubli gibt´s das Buch jetzt schon zu kaufen:… ... mehr auf onedayafreeprincess.wordpress.com

[Veröffentlichung] „Bluewell University – The Trust You Need“ 09.09.2025 12:05:04

rockster bulimie bouldern facebook manuskript m / m likes klettern erscheinung wesley neues projekt veröffentlichung aktuelles projekt the trust you need neue projekte the pain you give 6. bluewell university reihe erwachsenenbuch selbstfindung queer liebesroman schreibblog outing vorgeschichte gay romance wortanzahl verlag bewerbung bluewell university * alle blog-beiträge/ news suzzi riley college romance facebook seite vertrag verlag gefunden status fight-club vibes vorhaben update verlagssuche romance college martina riemer jason verã¶ffentlichung new adult
💖 HAPPY RELEASEDAY ! 🌟 Hey ihr Lieben!! Aaah – Endlich ist es soweit! #TheTrustYouNeed erblickt heute das Licht der Welt und ist zum Lesen bereit! 🙃🎉 Es gibt ja so Bücher, die liefern Action, lassen uns staunend einen Kampf gegen gruselige Monster beiwohnen und vieles mehr. Und dann gibt es Bücher, die mit leiseren […]... mehr auf martinariemer.wordpress.com

Soziale Kompetenz… 28.04.2019 16:41:05

allgemein finanzielle sorgen zukunftsangst selbstwertgefühl freunde frankfurt selbsthass hass freude gefühle klinik aufenthalt bulimie depressive phase psychosomatik ekel essstörung allein beziehungen depression einsamkeit menschen angst fühlen bedürfnisse zuhause gesellschaft kotzen sozialphobie emotional instabile persönlichkeitsstörung gedanken ängstliche persönlichkeitsstörung fahrrad fahren stationärer aufenthalt selbstzweifel borderline lebensfreude leben
Die vierte Woche nun auf der Psychosomatik. Vier Wochen, in denen meine Störungen immer mehr ihren Platz in meinem Kopf einfordern… Die sozialen Ängste lähmen mich… Das fördert meine Bulimie. Vier Kilo hab ich nun schon seitdem verloren… Vom Amt hab ich immer noch keine Antwort bekommen. Selbsthass und die Hoffnungslosigkeit macht... mehr auf mybbdblog.wordpress.com

“Vielleicht hat sie gelernt, sich zurückzunehmen…” 04.03.2015 19:27:35

traurig gefühle bulimie zurückhaltend essstörung tagebuch alltag schwäche chaos kreislauf druck gedanken gefühlstaub still
Gefressen. Gek*tzt. Mich spüren wollen. Mich nicht spüren können. Weinen wollen. Nicht weinen können. Aber ich muss stark sein. Bloß keine Schwäche zeigen. Bei meinem Freund nicht und bei auch bei sonst keinem anderen. Das war wahrscheinlich schon immer so… In meinem ersten Ausbildungsjahr fragte mich meine Praxislehrerin damals (die, die ich... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com

Ein Jahr ANAD. Mein Resümee… 24.07.2018 14:53:25

allgemein anad freunde frankfurt bulimie münchen essstörung allein emotional instabile persönlichkeitsstörung ängstliche persönlichkeitsstörung borderline
Gestern auf dem Tag bin ich nun ein Jahr in München. Ein Jahr lang habe ich an mir gearbeitet um endlich einen Weg zu finden meine Bulimie in den Griff zu bekommen. Zeit für ein Zwischenfazit… In diesem Jahr hab ich einiges geschafft. Ich hab es geschafft, mich allein in einer fremden Stadt wohl zu … ... mehr auf mybbdblog.wordpress.com

Auf die Zukunft… 01.02.2023 10:09:25

klinikaufenthalt gesellschaft sag ja zum leben selbstverletzung ã„ngste positiv denken lebensgeschichte emotional instabile persönlichkeitsstörung gedanken selbstzweifel ptbs anspannung lebensfreude borderline schuldgefã¼hle stabilität depression posttraumatische belastungsstörung platz auf der welt rezidivierende depression suizid schuldgefühle orthopã¤de bedürfnisse kampf menschen ängste kämpfen daseinsberechtigung bulimie gefühle orthopäde abwehrveralten selbstwertgefã¼hl mobbing freundschaft kã¤mpfen stabilitã¤t aushalten bedã¼rfnisse selbstvertrauen posttraumatische belastungsstã¶rung gesundheit zukunftsangst positiv... emotional instabile persã¶nlichkeitsstã¶rung freunde selbstwertgefühl freude am leben selbsthass gefã¼hle verdient liebstes tagebuch...
Vier Wochen hat es gedauert, um hier auf der Station anzukommen. Mittlerweile komm ich immer wieder mit den Patienten ins Gespräch. Bei all den Erzählungen mit den Leuten zeigt mir, dass es immer schlimmer geht. Sicherlich, jeder hat sein Päckchen zu tragen. Ich hab zur Zeit meine Dämonen ganz gut im Griff. Ich würde sogar … ... mehr auf mybbdblog.wordpress.com