Tag schlafst_rungen
Unser Körper – ein Wunderwerk der Natur und damit das auch so bleibt, sollten wir ihn stets gut pflegen und auf ihn achten. Ohne Zweifel gehören dazu eine gesunde und ausreichende Ernährung, erholsamer Schlaf und viel Bewegung. Diese 3 Säulen greifen wie Zahnräder ineinander. Du bist, was Du isst Glücklicherweise... mehr auf bestagersblog.com
Allein in den USA leben schätzungsweise 60 – 80 Millionen Menschen mit Schlafstörungen. Und die Zahl der Betroffenen wächst. Es gibt verschieden Gründe für diese wachsende Zahl: das zunehmende Alter, Änderungen in der Lebensweise und immer mehr extremes Übergewicht. Natürlich können auch andere Faktoren, wie Stress, Schichtarbeit, Krankheiten und g... mehr auf gesundes-hobby.de
In mir schreit alles und möchte raus…!!! Seit zwei Tagen verfolgen mich plötzlich wieder Suizidgedanken vom Feinsten. Besonders morgens ist …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com
Da ich nun einige Tage nacheinander nur zu Hause verbrachte habe, hatte ich mich gestern schon gedanklich darauf eingestellt, dass es …Weiterlesen →... mehr auf gedankenschmiedin.wordpress.com
Allein in den USA leben schätzungsweise 60 – 80 Millionen Menschen mit Schlafstörungen. Und die Zahl der Betroffenen wächst. Es gibt verschieden Gründe für diese wachsende Zahl: das zunehmende Alter, Änderungen in der Lebensweise und immer mehr extremes Übergewicht. Natürlich können auch andere Faktoren, wie Stress, Schichtarbeit, Krankheiten und g... mehr auf gesundes-hobby.de
Hallo Menschen :)
Heute berichte ich von meinen ersten Erfahrungen mit der Nadelepilation.
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Bei Schlaflosigkeit denken Sie normalerweise an jemanden, der für eine bestimmte Zeit nicht schlafen kann. Eine typische Vorstellung ist die, dass der Betroffene nicht für eine längere Zeit seine Augen schließen kann oder seinen Geist ausruhen lassen kann. Dafür gibt es viele Ursachen. Manchmal gibt es keine realen Ursachen für Schlaflosigkeit, abe... mehr auf gesundes-hobby.de
Wenn Sie glauben, von einer Schlafstörung betroffen zu sein, dann kann es passieren, dass Ihr behandelnder Arzt Sie in ein Schlafzentrum überweist. Die Zahl solcher Schlafzentren nimmt im Moment zu. Meist geht man für eine Nacht in ein Schlafzentrum. Bei der ersten Übernachtung wird meist eine Diagnose der Schlafstörung erfolgen und mitunter wird e... mehr auf gesundes-hobby.de
Synapsenparty Der Wecker klingelt. Es ist acht Uhr. Meine Beine fühlen sich an wie Blei. Ich rolle mich ächzend aus … Read MoreFibromyalgie-Bullshit-Bingo Vol. 14... mehr auf fibrofee.de
Zwischen 7 und 10 % der Jugendlichen sind von einer Schlafstörung betroffen, die als Verzögerte Schlafphasen-Störung bezeichnet wird. Bei den meisten Jugendlichen verwächst sich diese Störung bis zum Erwachsensein. Nur ca. 1 % der Erwachsenen behält diese Störung. Meist wird die Verzögerte Schlafphasen-Störung mit Insomnie (Ein- und Durchschlafstör... mehr auf gesundes-hobby.de
Schlafapnoe ist eine ernst zu nehmende Schlafstörung, die lebensgefährlich sein kann. Betroffene schlafen oft ganz normal ein, wenn sie aber schlafen, dann kann plötzlich die Atmung aussetzen. Diese Atemblockaden werden normalerweise ausgelöst durch eine zu starke Entspannung der Muskeln ausgelöst. Der Körper sendet ein Signal an den Körper, dass d... mehr auf gesundes-hobby.de
„Schläft Euer Kind schon durch?“ Diese Frage ist wohl die am häufigsten vorkommende Frage an Eltern mit Kleinkindern. Was genau bedeutet es eigentlich – durchschlafen? Gibt es ein Geheimrezept oder ist es einfach pures Glück, ob ein Kind friedlich schlummert oder die Nacht zum Tag macht? Wie ist das mit dem Schlafbedarf überhaupt?... mehr auf mamazeiten.com
Es gibt viele Menschen mit nicht diagnostizierten Schlafstörungen. Sie sind oft tagsüber sehr verschlafen. Oder sie haben Schwierigkeiten beim Einschlafen oder Durchschlafen. Oft sagen ihnen Freunde oder Verwandte, dass sie unausgeschlafen aussehen. Sie leiden unter Stimmungsschwankungen, sind leicht zu irritieren und reagieren sehr emotional. Oft ... mehr auf gesundes-hobby.de
Bei Schlafapnoe treten während des Schlafs Atempausen auf. Damit ist gemeint, dass die Person im medizinischen Sinne nicht mehr atmet. Es gibt eine Apnoe des zentralen Nervensystems und eine obstruktive Apnoe. Bei stark Übergewichtigen kann das Gewicht auf die Rippen und Lungen so hoch sein, dass sie während des Schlafens eine Sauerstoffmaske trage... mehr auf gesundes-hobby.de
Es gibt über 3 Millionen Fälle von Narkolepsie, allein für die USA werden 200.000 Erkrankte geschätzt. Narkolepsie wird für ähnlich verbreitet angesehen wie Parkinson. Die Krankheit kann sowohl Männer als auch Frauen jeden Alters treffen, wobei ein Krankheitsbeginn häufig im Jugendalter und bei jungen Erwachsenen festgestellt wird. Zwischen Ausbruc... mehr auf gesundes-hobby.de
Was bedeutet KOSCHER? Dieser Begriff entstand aus dem jüdischen Glauben und steht für Lebensmittel, die dem Reinheitsgebot „Mose“ entsprechen.... mehr auf inar.de
Die Ursachen sind also unklar! Wissenschaftlich sei es auch nicht möglich der MS vorzubeugen. Aber man kann mit ei... mehr auf inar.de
DIE 3-WETTER-FORMEL Bad Gastein, 8:30 Uhr, Schneegestöber, die Gelenke laufen rund. Zwischenstopp München, 14 Uhr, Nieselregen, die Muskeln bleiben warm. Weiterfahrt nach Freiburg, recht windig aber perfekter Schutz, Energiereserven immer noch vorhanden. Alles dank der 3-Wetter-Formel des Gasteiner Heilstollens. So könnte ich die Wirkung bei mir... mehr auf fibrofee.de
Die Krankheit MS (Multiple Sklerose) ist in Deutschland die häufigste chronisch neurologische Erkrankung von jungen Menschen. Daher fragt ma... mehr auf inar.de
Hinweis zum Beitrag: Der vorliegende Text erschien zuerst im „Rubikon – Magazin für die kritische Masse“, in dessen Beirat unter anderem […]
Der Beitrag Vernetzt und verletzt | Von Zareer Dadachanji und Ulrike von Aufsc... mehr auf kenfm.de
Wir waren bereits 30 Stunden wach, als jemand bemerkte, dass wir eine Begleitung brauchen, die wir uns geistig an die Seite stellen können. Jemand, der auf uns reagiert, doch uns mit seiner physischen Anwesenheit verschont. Jemand, der zugewandt ist, aber uns nicht anstarrt, um zu finden, was gesucht wird. So schrieb ich eine Email an […]... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com
Der Glykämische Index (GI) wird zur Bestimmung eines kohlenhydrathaltigen Lebensmittels verwendet, das den Blutzuckerspiegel ansteigen lässt. Je mehr Kohlenhydrate gegessen werden, desto schneller steig... mehr auf inar.de
Immer mehr Studien zeigen wie problematisch der Einsatz von Pestiziden ist, doch daraus lernen will die Politik nicht. Auch im Konsumverhalten ist wenig davon zu spüren. Hier verweist Heidi auf ein paar aktuelle Beispiele: 1) Das zunehmende Risiko einer Pestizidbelastung Quelle: The growing risk of pesticide exposure. Coby Schlosberg, Geographical ... mehr auf heidismist.wordpress.com
Der Nachwuchs sitzt sich krank Foto: Fotolia / pololia (No. 6050) sup.- Strafsteuern auf Gummibärchen? Rote Punkte auf Limoflaschen? Staatlich verordnete Rezepte für Fertiggerichte? Wer solche Forderungen stellt, schädigt die Gesundheit der Menschen. Vor allem übergewichtige Kinder und Jugendliche müssen für die ideologische Vorstellung, die Ernähr... mehr auf pr-echo.de
Natürlich stand Hardware im Mittelpunkt des Apple Events vom März 2015: Apple Watch und MacBook wurden vorgestellt und beides werde ich mir als Fanboy wohl zulegen. Aber richtig interessant fand ich das Open Souce-Tool ResearchKit. Das Werkzeug soll Mediziniern medizinische Studien erleichtern. Die ersten Apps sind bereits in den USA erschienen und... mehr auf redaktion42.com
Nächtliche Heißhunger-Attacken sind eine Schlafstörung, die häufiger bei Frauen als bei Männern auftritt. Es ist eine von zwei Essstörungen, die mit dem Schlafen verbunden sind. Die andere ist die schlaf-bezogenen Essstörung. Beide gehören zu den Parasomnien, die laut Wikipedia „beim Erwachen, beim partiellen Erwachen oder bei Schlafphasenwechsel a... mehr auf gesundes-hobby.de
ZWISCHEN ZWEI UND DREI Oftmals erwache ich in der Nacht, geweckt von umfassender Stille. Wo bin ich, fragt mein anderes Ich und vernimmt keinen Laut. Das Zimmer dämmert im Widerschein eines verhüllten Mondes. Wozu bin ich hier? Nur Schweigen meldet … Weit... mehr auf reklamekasper.de
Ich mal wieder! Es ist ruhig geworden hier, und das hat einen Grund: Ich war beim Arzt. Es ging um die Schlafstörungen seit langer Zeit, und ich erfuhr allerhand Neues. Was ich wusste: – Eine Depression löst Schlafstörungen aus. Was ich nicht wusste: – Es geht auch andersrum: Chronischer Schlafmangel fördert eine Depression. Außerdem: &... mehr auf anhora.wordpress.com
Negative Impulse belasten die Seele! Betroffene sowie auch Angehörige trifft die Diagnose „Multiple Sklerose“ wie ein Schlag. Es ist ... mehr auf inar.de
Fibromyalgie ist eine schmerzhafte Krankheit, die auf die Muskeln und Gelenke wirkt und nur 3 – 6 % der Gesamtbevölkerung betrifft. Die Krankheit trifft häufiger bei Frauen ca. 9 Mal häufiger als bei Männern auf und wird bei Frauen meist im Alter zwischen 20 und 50 Jahren diagnostiziert, obwohl man von einem Krankheitsbeginn schon während der Kindh... mehr auf gesundes-hobby.de
Viele Menschen in unserer Gesellschaft gehen müde durch den Tag. Sie schlafen schlecht oder zu wenig. Ich habe immer wieder den Eindruck, dass vielen das eigene Gespür für den Schlaf-Wach-Rhythmus abhanden gekommen ist. In meiner Praxis sehe ich täglich Menschen, die unter Schlafstörungen leiden, einige von ihnen nehmen seit Jahren schlaffördernde ... mehr auf aigantaigh.wordpress.com
Seit einer Woche bin ich nun teilstationär in der psychosomatischen Tagesklinik. Der Plan besagt, weiterhin stabil bleiben. Viel Programm ist es zwar nicht, aber für mich zählt in erster Linie die tägliche Routine. Zumindest hat sich mein Schlafrhythmus schon mal verbessert. Um spätestens um halb elf ist es Zeit zum schlafen, denn um halb sechs ... mehr auf mybbdblog.wordpress.com
Viele nachts arbeitende Menschen sind durch die sogenannte Schichtarbeiter-Schlafstörung betroffen. Man geht von ungefähr einem Viertel der nachts Arbeitenden als Betroffener aus. Dabei handelt es sich um sehr verschiedene Berufsgruppen, wie z.B. Verkehrswesen, Produktion, Bergbau, Energieerzeugung, Gesundheitswesen und Notdienste. Viele dieser Bra... mehr auf gesundes-hobby.de
Ein Schwangerschaftsdiabetes (Gestationsdiabetes) ist eine Form der Zuckerkrankhei... mehr auf inar.de
Mit der Dokumentation versucht Michael Schehl die aktuellen Debatten um die Energiewende und Energiekrise informativ und sachlich zu begleiten. Dabei wird gezeigt, wie komplex die Energie in Wirklichkeit ist, denn alles in unserer Welt und unserem Empfinden besteht aus Energie. Daneben zeigt der Film auch mögliche Alternativen von Energieträgern au... mehr auf kenfm.de
Die Nervenkrankheit „Multiple Sklerose (MS)“ tritt normalerweise bei Erwachsenen zwischen dem 20. Und 40. Lebensjahr erstmals auf Bei zirka fünf Prozent der Erkrankten zeigen sich die ersten Krankheitszeichen schon im Kindes- oder Jugendalter. Die
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Die Hot-Stone-Massage ist weit mehr als ein Wellness-Trend – sie ist eine uralte Methode, die Körper und Geist in Einklang bringt. Bei dieser besonderen Technik werden glatte, erhitzte Basaltsteine auf den Körper gelegt und in fließenden Bewegungen zur Massage verwendet. Doch was macht die Hot-Stone-Massage eigentlich so gesund? Zunächst ist die... mehr auf wellnessino.ch
Die Systemische Medizin betrachtet den Menschen von der biologischen Seite und besteht aus abgrenzbaren und unterschei... mehr auf inar.de
Das Restless-Legs-Syndrom, kurz RLS, ist eine Schlafstörung, welche mehr als 15 % der erwachsenen betrifft. Dabei sind Frauen häufiger betroffen als Männer und das Risiko einer Erkrankung steigt mit dem Alter. Verschiedene medizinische Gründe, wie z.B. Diabetes, Arthritis oder Krampfadern erhöhen das Risiko, an RLS zu leiden. Diese Schlafstörung is... mehr auf gesundes-hobby.de
