Tag f_hlen
„Schau lange auf das, was dir gefällt und noch länger auf das, was dich schmerzt.“ Colette Ich bin umgeben von Süßigkeiten. Ein süßes Paradies. Manchmal reicht es schon aus, all die Pracht zu sehen. Diese Überfülle. Zu wissen, dass alles greifbar ist. Was für ein tolles Leben wir im Moment doch führen. So viele Möglichkeiten. […]... mehr auf claudiakilian.de
„Aufgehoben im Licht,gewiegt im Licht.“ Marie Luise Kaschnitz Gut aufgehoben. Hier am Ort und in meinem Leben. Ich schrieb es gestern schon und heute fühlt es sich genauso an. Wie glücklich kann ein Mensch sein? Alle Sorgen sind für den Moment fein säuberlich zusammengelegt und beiseite gepackt. Die Sonne wärmt mein Leben durch. Ich blättere ... mehr auf claudiakilian.de
Bei den Krautreportern wird gerade die Frage „Sind wir schon im dritten Weltkrieg?“ beantwortet. Kleine Frage, komplizierte Antwort. Krieg und Frieden sind nicht mehr so recht auseinander zuhalten. Der Krieg beginnt nicht immer erst dann, wenn die Bomben auf Häuser fallen. Der Krieg hat schon so viele Herzen erreicht. Herzen und Seelen.... mehr auf claudiakilian.de
Die Zeit atmet leise in meinem Zimmer; jeder Atemzug trägt einen vergangenen Tag. Zukunft sortieren – schrieb ich vor einigen Jahren im Bewusstsein, wie kostbar die kommenden Jahre werden. Alles wird kostbar und wertvoll im Alter; das ist wohl meine verblüffenste Erkenntnis aus den ersten Jahren als Seniorin. Erinnerungen ebenso wie Freundinn... mehr auf claudiakilian.de
Vor ein paar Tagen bin ich in ein Leseloch gefallen und habe mich durch tausende Seiten gelesen. Da waren die unterschiedlichsten Bücher dabei. Es hat mir gut getan, mich durch die unterschiedlichsten Themen durchzulesen. Briefwechsel und Tagebücher. Sachbücher und Poesie. Romane und Geschichten. Wie es gerade kam. Im Moment sind meine Hauptaktivit... mehr auf claudiakilian.de
Sanft verschwindet eine Sorge. Nimmt Last von meinen Schultern. Aufatmen. Die verbleibenden persönlichen Sorgen sind auszuhalten. Die umfassenden Weltsorgen hinterließ ich schon vor einer Weile am Wegesrand. Zu viel Explosionsgefahr. Ob ich sie mit mir trage oder nicht, ändert nichts in dieser Welt. Leben heißt sich Sorgen. Aber eine Sorge weniger,... mehr auf claudiakilian.de
Das Lichtzerstreut die wilden Träumewie Samen im Wind sie werden sichwieder findenan einem geheimen Ortunvergessen... mehr auf claudiakilian.de
Einundzwanzig Jahre Sammelmappe. Kein Grund zum Feiern, aber zum Nachdenken und Wertschätzen. Die Sammelmappe hat mich durch gute und schwere Zeiten getragen. Ich habe mich mit ihrer Unterstützung durch Höhen und Tiefen geschrieben. Große Dankbarkeit für diese Möglichkeit. Für dieses Entdecken. Genauso große Dankbarkeit für all die Menschen, die ic... mehr auf claudiakilian.de
Immer noch allergiegeschwächt, aber bald sind die Birken durch, das gibt Hoffnung auf besseres Atmen. Heute ein Bilderbuch-Frühlingstag. Stimmungshebend solange nicht aus Versehen Nachrichten die Bewusstseinsgrenze überwinden. Morgens stehe ich auf dem Crosstrainer im Sportcenter und sehe Bruchteile von Meldungen, die auf den Bildschirmen eingeblen... mehr auf claudiakilian.de
Allergiegeplagt lebe ich in seltsamen Schwebezuständen. Wie auf einem anderen Stern, in einer anderen Welt. In einem anderen Körper, mit einem anderen Kopf. So lange, bis ich wieder auftauche – aus dem Traumzustand zurück zur eigenen Seele. Aufwachen und Ankommen. Das wird noch etwas dauern.... mehr auf claudiakilian.de
Mein Tag war voller Anstrengung, Sorgen und einem Gefühl der Nähe. Mich Kümmern kostet Kraft. Die Sprache der Lyrik übersetzt es in stark. „Ich trage dich / in meinen Augen / damit du / nicht verloren gehst“ Rose Ausländer Tragen und sorgen. Es sind diese kostbaren Tage, die gerade noch so möglich sind. Ich wachse […]... mehr auf claudiakilian.de
Wie oft in deinem Leben standest du vor einer Schwelle und zögertst, sie zu überschreiten? Wie viele Male hast du eine Schwelle übertreten, ohne es zu bemerken? Es gibt die leisen Übergänge, die wir erst im Rückblick erkennen. Es gibt andere, vor denen wir gebannt stehen bleiben, zögern und nicht weiterwissen. Die Angst, die Unsicherheit […]... mehr auf claudiakilian.de
Alle Jahre wieder zieht sich der Winter und der Frühling wird heiß ersehnt. Obwohl ich genau weiß, dass mit den Blüten die Pollen kommen und die Allergie mich schwächen, sehne ich von ganzem Herzen das Frühjahr herbei. Jedes einzelne Schneeglöckchen wird freudig begrüßt und alle Vorgärtern werden noch Krokussen und Frühblühern abgesucht. Bald, bald... mehr auf claudiakilian.de
Wirf deine Angst in die Luft. Bald ist deine Zeit um, bald wächst der Himmel unter dem Gras, fallen deine Träume ins Nirgends. Noch duftet die Nelke, singt die Drossel noch, darfst du lieben, Worte verschenken – noch bist du da. Sei was du bist. Gib was du hast. (von Rose Ausländer)... mehr auf claudiakilian.de
Im psychischen und mentalen Bereich ist Vermeidung mittel- oder langfristig keine gesunde Strategie. Das lernte ich, als ich durch meine tiefen Täler schritt und war stolz darauf, dass meine Gesesungsstrategie fast ohne Vermeidung auskam. Beharrlich und hartnäckig immer wieder aus dem nächsten tiefen Tal hochkrabbeln, war da meine Devise. Beim Schr... mehr auf claudiakilian.de
Auf meiner emotionalen Landkarte sind viele kleine Dörfer eingezeichnet. Verbunden durch eine Straßenbahnlinie, die mich durch meine Kindheit fährt. Feldwege tauchen auf. Einbahnstraßen. Ein großer Fußballplatz, ein Reitplatz, ein Bach. Hinter den Feldern liegt ein Wald. Er lässt sich durchstreifen, er gibt Material her – für Pfeil und Bogen,... mehr auf claudiakilian.de
auf das Frühjahrwird immer gewartetweil es die Illusionmit sich bringtdass sich jemalsetwas ändern könnte... mehr auf claudiakilian.de
Mich zu Wort melden ist keine Selbstverständlichkeit für mich. Vielleicht ist das auch einer der Gründe, warum es diese Sammelmappe gibt. Weil sie zaghaft beschrieben werden kann. Weil sie immer wieder aus dem Dornröschenschlaf erweckt werden kann. Weil ich in ihr zarte Spuren hinterlassen darf. Weil ich immer wieder zu ihr zurückkommen vermag. Wei... mehr auf claudiakilian.de
Bin noch schnell einen Umweg gelaufen, um den blühenden Frühling zu dokumentieren, damit er nicht ganz ohne mich stattfindet. Ansonsten stecke ich fest in meinem Sorgenkarussell Pflegeorganisation. Die Gedanken kreisen, die Sorgen kreisen, das Leben kreist, die Seele auch. In einer Welt voller Krisen trage ich mein kleines Sorgenpäckchen mit mir he... mehr auf claudiakilian.de
Heute ist Pi-Day. Meine gestrige Telefonliste schlägt alle Rekorde. Die heutigen Telefonate dienen der Vergewisserung, dass es trotzdem irgendwie weitergeht. Sich durch den Nebel arbeiten. Das bedeutet die Organisation von Pflege auch. Sich durch die wilden Nebelschwaden schlagen. Sich zwischendurch vergewissen, dass es richtig ist. Sich gegenseiti... mehr auf claudiakilian.de
Den Urlaubstag beginnen und das Sorgenpäckchen umzupacken. Allzeit bereit. Die Dinge fügen sich, eins in andere. Besser als zu Beginn des Tages gedacht. Pflege organisieren im laufenden Betrieb. Im Flow bleiben und den Optimismus nicht verlieren. Belohnt werden durch die Erleichterung, die durchs Telefon hörbar ist. Das eigene Zuhause bringt Sicher... mehr auf claudiakilian.de
Immer noch auf Reisen. Die Sorgen als Bündel verschnürt und das Licht fällt ganz anders als zuhause. Der Wind ist fremd, so wie ich in dieser Stadt. Wir gehen ins Puppentheater und ich bin überwältigt vom Spiel. Da verwandeln Menschen mit Liebe zum Detail die Puppen in ein Spektakel. Nichts ist dem Zufall überlassen. Gearbeitet […]... mehr auf claudiakilian.de
Für ein paar Tage bin ich hinter die sieben Berge, über das Meer in eine andere Welt gereist. Hab mein Bündel Sorgen gepackt und mitgenommen. Sie gut verwahrt. Hege und pflege sie tapfer und stapfe durch eine wunderschöne Welt. Komme aus dem Staunen nicht mehr heraus und genieße was ich sehe, höre, schmecke, fühle. Ein […]... mehr auf claudiakilian.de
Die Krokusse blühen seit Anfang letzter Woche, aber ich bin nicht dazugekommen sie zu posten, weil ich etwas durch den Wind war. Sorgen, die jetzt etwas leichter wurden. Vielleicht auch nur eine Atempause.... mehr auf claudiakilian.de
Feuer bewahren heißt nicht: festhalten. Es heißt: den Funken kennen. Den Ursprung. Den ersten Atemzug. Das, was damals wirklich brannte und fragen, leise, ohne Dringlichkeit: Was davon lebt noch? Was will noch brennen? Manchmal ist die Antwort ein Schweigen, das sich wie Ja anfühlt. Manchmal ist sie ein Nein, das befreit.... mehr auf claudiakilian.de
„Eigentlich haben wir also ein sehr flexibles Verhältnis zur Zeit. Wir können in sie hinein- und aus ihr hinausgehen, wie es uns paßt, und sie nach Belieben kurz oder lang machen. Wir können sie dazu bringen, davonzurasen, so daß wir nachher gar nicht wissen, wo die Zeit geblieben ist, oder dazu, sich derart hinzuschleppen, dass […]... mehr auf claudiakilian.de
Gegen Morgen im Traum verfangen. Auf der Schwelle zwischen dem Dunkel und dem Erwachen in Angst getaucht. Unruhige Gestalten, die mein Leben übernahmen. Bestimmt und unerbittlich. Zum Greifen nah. Sie kommen aus den Untiefen meines Seelenfriedens. Kämpfen sich durch viele Schichten und drängen über die Schwelle zum Hier und zum Jetzt. Sie wachsen ü... mehr auf claudiakilian.de
Tage an denen das Atmen schwerfällt. Nicht so tief. Nicht so schnell, sonst verändert sich der Lauf der Welt. Ich möchte sie anhalten, für einen Moment. Bin noch nicht so weit. Jetzt bitte nicht. Mit Kinderglauben das Schicksal bezwingen. Gelingen wird es nicht. Weiter atmen. Leise. Vorsichtig. Tage gewinnen. Vielleicht. Ich bin noch nicht so [R... mehr auf claudiakilian.de
Die Gedankengleiten nicht mehrsie kriechendurch die Risse der Tage,die Gefühleerstarren zu Schatten,die sich an meine Fersen heften. Ich strecke die Hände aus,doch die Luft ist dickvon etwas, das atmet,ohne gesehen zu werden.Mein Gesicht,von fremder Kühle benetzt,spürt den Haucheiner Stimme,die einen Namen flüstert doch die Kladdezeigt nur leere Se... mehr auf claudiakilian.de
Heute haben das Leben, das Wetter, die Bahn und der Streik gemeinsam daran gearbeitet mir einen anstrengenden Tag zu bereiten. Aber sie trafen auf mein gut präpariertes Ich, das sich nicht so leicht unterkriegen ließ. Entschieden ist entschieden, also musste ich da jetzt einfach durch. Die äußeren Umstände konnte ich geduldig ertragen, was mir zu [... mehr auf claudiakilian.de
Vor kurzem machte der Begriff Lifestyle Teilzeit eine unschöne Runde. Bei mir hier taucht eher die Lifestyle Administration auf. Kennt ihr das? Das sind die Accounts, Konten und Zugänge, die ich für mir nahestehende hochbetagte Menschen verwalte. Da gibt es mal kurz hier etwas zu registrieren und schnell dort. Da muss ich nach Monaten auch […... mehr auf claudiakilian.de
Meinen Trainingsplan trage ich als zusammengefalteten Spickzettel im Studio mit. Er sieht ziemlich ramponiert und zerfleddert aus. Manchmal trage ich handschriftlich die Gewichtserhöhungen ein. Bei einigen Geräten sind das ziemlich viele, an anderen nur einige wenige. Das Training fügt sich morgens recht gut in meinen Tagesablauf ein. Ich genieße e... mehr auf claudiakilian.de
Gestern, am Ewigkeitssonntag (den meisten als Totensonntag bekannt), spürte ich eine Stimmung, die mich an die Weihnachtszeit erinnerte: Gemütlich saß ich mit lieben Menschen zusammen bei Brötchen, Salat und Käse – und danach malten wir Mandalas aus, wobei wir miteinander … ... mehr auf neueerde.wordpress.com
Hi Leute! Morgen beginnt die Adventszeit! Jippieh! Damit grüßen euch ganz fröhlich und herzlich Ina (mein inneres Kind) und Marina. Die Adventszeit ist immer eine beondere Zeit für uns! Diesen Weg möchten wir mit euch gemeinsam gehen. Besonders lieben wir … ... mehr auf neueerde.wordpress.com
Heute nehme ich euch mit zum Stausee Lac d’Émosson. Er liegt nahe der französischen Grenze und ist u. a. durch drei verschiedene Bahnen zu erreichen. Dies erscheint uns sehr interessant, also warum nicht. Es muss ja nicht immer Wandern sein. 😉 Wir fahren also wieder hoch zum Col de la Forclaz, von wo es hinab […]... mehr auf allesistgut.wordpress.com
Genieße diesen Tag in der Weise, wie es dir gut tut und dein Herz nährt – ob all-ein oder gemeinsam mit anderen – sei dir darüber klar, dass es nur darum geht, das zu feiern und zu würdigen, was du … Continue reading ... mehr auf neueerde.wordpress.com
Einen lichtvollen, Herz-wärmenden 24. Dezember wünschen wir dir Nun ist er da, der Tag, auf den viele Kinder und Erwachsene sich gefreut haben, den manche aber auch mit gemischten Gefühlen entgegen sehen, und vor dem sich wieder andere sogar etwas … ... mehr auf marinakaiser.wordpress.com
**Ich sage: Wunder – denn ich so sehe. Ich sage: Liebe – denn ich so fühle. Ich sage: Danke – denn ich so meine:** (©M.Popadinets) Einsortiert unter:(Über) Das Leben, Gedanken Tagged: 2015, Autor, Danke, Dezember, Fühlen, Gedanken, Gedicht, Glück, … ... mehr auf marijapopadinets.wordpress.com
Col de la Forclaz. Vor unserem Urlaub im Schweizer Wallis im letzten Sommer stieß ich auf einen Artikel in der Neuen Zürcher Zeitung über den Berg Mont de l’Arpille. Er wird dort als nahezu unbekannter Berg beschrieben. Oft links liegen gelassen, obwohl er gut erreichbar ist, allein steht und vom Gipfel eine absolut grandiose Aussicht […... mehr auf allesistgut.wordpress.com
Ein freundliches Hallo, Ihr Lieben! Hier kommt der FKD für heute! Was ist ein FKD? Also… drei gute Kräfte kommen zusammen und ergeben ihn: ICH BIN + Freiheit + Freude = FKD (Freitagskraftgedanke) Auf Los geht´s LOS: Möge dein Freitag … Weiterlesen ͛... mehr auf marinakaiser.wordpress.com
endlich WE 