wettkampf leben duathlon lubmin sport laufen allgemein fahrrad triathlon rennrad maschsee ironman podium
Vom Dämpfer aufs Podium: Überraschungs-Bronze bei der Landesmeisterschaft Mecklenburg-Vorpommern in Lubmin beim Duathlon 5-30-5 Nach dem ernüchternden letzten Platz bei den Deutschen Meisterschaften in Halle reiste ich sehr entspannt an die Ostseeküste zum Duathlon nach Lubmin. Auf dem Programm stand die Landesmeisterschaft Mecklenburg-Vorpommern ü... mehr auf wwwkrichide.wordpress.com

wettkämpfe roth roth 2013 uncategorized challenge freiwasser gefã¼hle wettkampf triathlon rennrad gefühle schwimmen ironman zweifel laufen marathon
Roth 2013 – Meine erster Langdistanz-Triathlon („Ironman“)…eigentlich nicht zu beschreiben Hallo zusammen, endlich ist es soweit: nach 370 Tagen Vorbereitung auf die Challenge Roth steht das Triathlonwochenende in Roth vor der Tür. Ich bin meganervös da ich keine Ahnung habe … ... mehr auf trianaki67.wordpress.com

om glücksburg triathlon ironman ostsee ostseeman triathlon athleten nord-ostsee sparkasse nospa sport flensburg lbs ostseeman ostseeman 2015 ostseeman glücksburg athlet om15 flensburger pilsener sportfotografie
Der Beitrag Der Ostseeman 2015 erschien zuerst auf tmfepictures. ... mehr auf tmfepictures.com

training roth 2013 freiwasser neoprenanzug rennrad triathlon ironman schwimmen allgemeines koppeltraining lauftraining laufen
Erstaunlicherweise waren die letzten TE alle ganz gut. am Samstag das Testschwimmen in der Donau bei „kuscheligen“ 14,6° Wassertemperatur hat ganz gut geklappt auch wenn ich zuerst ca. 150m Brust geschwommen bin um mein Gesicht an das kalte Wasser zu … ... mehr auf trianaki67.wordpress.com

schulfreundin leben mamforever chronik isabella cuder ironman triathlon traum sport europameisterin
Meine Schulfreundin Isabella ….nach mehr als 40 Jahren wieder getroffen. Die Freude ist groß. Die „Eiserne Frau“ aus dem Bezirk …Weiterlesen →... mehr auf mamforever.wordpress.com

getdigital.de freizeit heimkino produkttests avengers leuchtende augen lampe durch die wand technik nerdstuff wandlampe geek nerd ironman fotos neue wohnung stuff
Eigentlich hatte ich ja einen USB-Raketenwerfer gewonnen. So groß die Vorfreude auch war, die Lieferzeit verzögerte sich immer weiter nach hinten. (da kann getdigital ja nichts für!) So hat mir freundlicherweise getdigital.de schon ab der ersten Verzögerung angeboten den Wert als Gutschein zu geben, so dass ich mir gerne etwas anderes bestellen kan... mehr auf windowsbunny.de

ziele interview brain snacks training inspiration & motivation natascha schmitt motivation sport ironman triathlon
Heute haben wir in unserer neuen Reihe Brain Snacks eine ganz besondere Powerfrau zu Gast: Natascha Schmitt ist professionelle Triathletin und läuft in diesem Jahr einen Erfolg nach dem anderen nach Hause: Vierte beim Ironman 70.3 Kraichgau, Start- und Zielsieg beim Ironman 70.3 Luxembourg und direkte Qualifikation für die Ironman 70.3 Weltmeisters... mehr auf geteiltesblut.wordpress.com

triathlon meister ironman people cars sportler patrick lange alfa romeo gents suv stelvio testimonial stilfser joch
Sportler Patrick Lange (30) vom DSW Darmstadt, ehemaliger Deutscher Meister im Triathlon sowie letztes Jahr beim Ironman Hawaii auf dem Siegertreppchen, fährt ab sofort Alfa…... mehr auf shots.media

video saison 2016 passion tv v-klasse ironman
Mit den letzten warmen Spätsommertagen neigt sich auch die europäische IRONMAN-Saison ihrem Ende zu. Einige der weltweit renommiertesten Wettkämpfe zogen Tausende Fans, Helfer und Athleten in ihren Bann. Es wurden Grenzen überwunden, Titel gewonnen. Obwohl dabei jeder für und gegen sich selbst kämpfte, spielt der Teamgedanke eine wichtige Rolle.... mehr auf blog.mercedes-benz-passion.com

triathlon ironman 10thoughts thoughts befit motivation swim sports training challenge tauontour
Das ausgerechnet ICH... mehr auf superzisch.blogspot.co.at

ostseeman glücksburg sports baltic sea strand ostseeman lbs beach baltic sea sportfotografie photography ostseeman 2016 nikon d7200 athlet athleten ostseeman triathlon ironman ostsee triathlon glücksburg om nikon om16 flensburg sport nospa fotografie d7200 nord-ostsee sparkasse flensburgwer pilsener
Der Beitrag Der Ostseeman 2016 erschien zuerst auf tmfepictures. ... mehr auf tmfepictures.com

strava hardware anwendungsentwicklung triathlon ausbildung rennrad radfahren ironman ostsee erfahrungsberichte freundin schwimmen systemintegration allgemein urlaub lifestyle laufen fachinformatiker motivation software computer marathon apple familie mecklenburgvorpommern reisen wettkämpfe leben raspberrypi programmierung ifixit training cycling informatik swift leichtathletik it trailrunning outdoor ziele arduino csharp
Nachdem die letzte Woche von dem Laufumfängen her etwas ruhiger war und dafür eben mehr schnelle Einheiten auf dem Programm standen war diese Woche wieder Umfang gefragt. Bei einer Marathonvorbereitung liegt der Fokus anfangs eben erstmal auf Umfänge und so nutze ich das Wetter und die noch frischen Beine um spulte fleißig Kilometer ab. Am … ... mehr auf adventureofmylifetimeblog.wordpress.com

ai jarvis mark zuckerberg ironman facebook internet und technik
Vermutlich hat Mark Zuckerberg Anfang des Jahres mal wieder Iron Man angeschaut und entschieden, dass er so ein „Just A...... mehr auf lofter.de

ironman triathlon blogger triathlon sportfotografie rennberichte wettkampf wettkampffotografie langdistanz eiswuerfelimschuhauftour reiseblog rennbericht
Die 180 Kilometer lange Ironman Portugal Radstrecke war ein faszinierender Abschnitt der Kontraste. Über malerische Straßen, durch Höhenzüge mit atemberaubenden Aussichten auf die raue Atlantikküste, entlang der Estoril Formel-1 Rennstrecke, vorbei an Wahrzeichen des Landes ... ... mehr auf eiswuerfelimschuh.wordpress.com

sally hawkins 500 hawaii maud lewis ironman ethan hawke bier maudie kari matchett kanada
Aus dem Norden Kanadas spricht der Sneakpod in einer kurzen Sendung über den Film Maudie. Robert und Stefan sind sich einig, dass er sehenswert ist, aber nicht wieder gesehen werden wird. Jedenfalls für sie beide nicht. Ebenso wird es den beiden mit dem Ironman Rennen auf Hawaii gehen, insbesondere, weil Stefan alle Spannung gnadenlos in dieser Sen... mehr auf sneakpod.de

ironman internet und technik youtube technik
Tweet Letztens hab ich dieses Video mit Robert Dawney Junior aka. Tony Stark gesehen, wie er einem kleinen Jungen, dessen...... mehr auf lofter.de

wettkampf video langdistanz ironman
... mehr auf trisportimi.wordpress.com

it vorsätze leichtathletik kilma outdoor trailrunning informatik swift berge ziele arduino träume csharp wettkämpfe programmierung raspberrypi leben reisen klima cycling training natur ultrarunning lifestyle laufen systemintegration allgemein mecklenburgvorpommern familie motivation fachinformatiker marathon computer software apple heimat triathlon ausbildung rennrad hardware gefühle lübeck anwendungsentwicklung freundin erfahrungsberichte schwimmen ironman radfahren umwelt ostsee
Und damit meine ich meine 12wöchige Vorbereitung für den Rügenbrücken-Marathon am 20.Oktober in Stralsund. Versuchen möchte ich eine Zeit von unter 2:52h zu laufen, was einen Schnitt von 4:05min pro Kilometer entspricht. Die besondere Herausforderung ist Mitte Oktober wohl garnicht die Temperaturen sondern vielmehr das Höhenprofil (Es gilt zweimal ... mehr auf adventureofmylifetimeblog.wordpress.com

cycling training leben programmierung wettkämpfe elektrotechnik reisen csharp träume ziele outdoor vorsätze leichtathletik it swift informatik erfahrungsberichte freundin berufsschule schwimmen comeback2018 radfahren ironman triathlon rennrad ausbildung heimat anwendungsentwicklung iphone mythos gefühle strava hardware mecklenburgvorpommern familie software computer marathon apple fachinformatiker motivation lifestyle laufen natur systemintegration
Und mein oberstes Ziel ist, kommende Woche die letzte Berufsschulwoche für das erste Lehrjahr zu überstehen. Ok, dass war jetzt nicht wirklich Ernst gemeint und eher ein Zwischenziel. Dennoch merke ich wie die letzten Tage und Wochen meine Interesse zur Ausbildung nochmal auf ein neues Level gestiegen ist. Bis St.Pölten lagen die Prioritäten ganz k... mehr auf adventureofmylifetimeblog.wordpress.com

lifestyle laufen natur urlaub systemintegration allgemein healthy cleaneating familie mecklenburgvorpommern marathon software computer apple motivation fachinformatiker triathlon ausbildung rennrad heimat ernährung anwendungsentwicklung hardware gefühle strava offline freundin erfahrungsberichte schwimmen umwelt ostsee ironman radfahren kilma outdoor it vorsätze swift informatik arduino minimalismus träume csharp ziele polar programmierung leben ifixit cybercrime gesundheit reisen reisebericht cycling training
Nun ist er gezählt. Mein letzter Urlaub für dieses Jahr, denn ab morgen geht es wieder zurück in den Alltag. Aber es wird anders sein als sonst, denn die letzten 7 Tage habe ich nicht nur mit meiner Freundin einen wunderbaren Urlaub an der Ostsee gehabt, sondern auch viel über mein inneres Ich nachgedacht. Eigentlich … ... mehr auf adventureofmylifetimeblog.wordpress.com

lifestyle laufen systemintegration allgemein mecklenburgvorpommern software computer fachinformatiker motivation triathlon rennrad ausbildung zeitfahrrad anwendungsentwicklung strava freundin erfahrungsberichte schwimmen comeback2018 radfahren ironman frühling outdoor it sicherheit informatik csharp träume ziele security leben programmierung wettkämpfe training
Tja, jetzt wird es langsam Ernst. Denn ab morgen starten nun endgültig die Rennwoche für den Ironman70.3 St.Pölten. Diese Woche wurde nochmal ein wenig das Material für den Wettkampf getestet und mit dem Training auch runtergefahren. Knapp 10,5h kamen am Ende noch zusammen wobei ich diese Woche auch endlich richtig im Freiwasser unterwegs war. Als ... mehr auf adventureofmylifetimeblog.wordpress.com

motivation fachinformatiker computer software systemintegration allgemein natur urlaub lifestyle laufen ironman radfahren erfahrungsberichte freundin berufsschule schwimmen gefühle strava anwendungsentwicklung klagenfurt triathlon rennrad ausbildung träume csharp informatik it training cycling reisen elektrotechnik wettkämpfe programmierung leben
Triathlon ist eine Ausdauersportart und besteht aus Schwimmen, Radfahren und Laufen. Es gibt unterschiedliche Distanzen, von kleinen Jedermann–Bewerben bis hin zum Ironman. Die Sportart bringt es mit sich, während des Wettkampfes alleine sich bis zum Ziel „durchzukämpfen“. Es gibt Höhen und Tiefen, im Ziel jedoch sind alle keine Einzelk... mehr auf adventureofmylifetimeblog.wordpress.com

csharp träume ziele swift berge informatik outdoor vorsätze it training cycling cybercrime reisen leben programmierung wettkämpfe software computer apple fachinformatiker motivation österreich familie systemintegration allgemein lifestyle gebirge laufen natur urlaub ironman erfahrungsberichte freundin berufsschule anwendungsentwicklung gefühle strava hardware triathlon ausbildung rennrad klagenfurt
Tja, wieder eine Woche vergangen und wieder eine Woche dichter am Ironman Austria in Klagenfurt. Anders als die letzten Wochen und Monaten habe ich diese Woche jedoch endgültig die Entscheidung getroffen dieses Jahr zur 20.Auflage nicht zu starten. Naklar, die Entscheidung ist mir absolut nicht leicht gefallen. Schlechte Laune, Leere und die Frage ... mehr auf adventureofmylifetimeblog.wordpress.com

kunst und kultur video comicverfilmung marvel ironman
*Einer der nächsten großen Comicfilm-Blockbuster ist`Iron Man 2 <http://web.archive.org/web/20080828185057/http://www.ironmanmovie.com/>`__ aus dem Hause Marvel. Vorraussichtlich wird der Film am 6. Mai 2010 veröffentlicht.* Leider gibt es noch keinen offiziellen Trailer, aber erste Bilder vom Set. Der französi... mehr auf lioman.de

langdistanz frankfurt ironman triathlon
„Willkommen im Kona Deutschlands“, „Wir haben Hawaii für euch hergeholt“ und diverse andere Sprüche beschreiben ziemlich gut, was sich am 05.07.2015 in Frankfurt abspielen sollte…Dass es bei meinem ersten Ironman heiß werden könnte, war mir bewusst. Mit bis zu 33°C hatte ich im Vorfeld gerechnet und die Wettervorhersage eine Woche zu... mehr auf ironmatze.de

software motivation fachinformatiker lifestyle laufen natur systemintegration allgemein freundin schwimmen ironman berlin radfahren comeback2018 triathlon rennrad ausbildung zeitfahrrad anwendungsentwicklung hardware strava gefühle träume ziele frühling it informatik cycling training programmierung leben wettkämpfe
Diese Woche stand trainingstechnisch ganz im Zeichen der Erholung. Da ich die letzten 3 Wochen schon ordentliche Umfänge und intensive Sache trainiert habe, fand ich es auch mal gut diese Woche etwas ruhiger zu machen. Zumindestens bis heute… Dazu aber später mehr! Denn den Montag und Dienstag nutzten meine Freundin und ich um Berlin unsicher... mehr auf adventureofmylifetimeblog.wordpress.com

allgemein systemintegration natur windows laufen lifestyle motivation fachinformatiker apple marathon software computer mecklenburgvorpommern familie hardware strava anwendungsentwicklung ausbildung triathlon ironman freundin erfahrungsberichte informatik swift it leichtathletik outdoor security ziele träume csharp netzwerk linux gesundheit cybercrime wettkämpfe ifixit programmierung leben training macos
Manchmal habe ich das Gefühl der Tag ist unendlich und will praktisch nie vergehen. Meistens dann, wenn ich an ein Problem sitze und mir einfach keine Lösung einfallen mag… Und manchmal vergeht der Tag so schnell, dass es schon fast beängstigend ist?! Früher konnte ich es nicht glauben bzw. hab die Älteren nie verstanden wenn … ... mehr auf adventureofmylifetimeblog.wordpress.com

informatik swift vorsätze it greenpeace kilma trailrunning outdoor ziele makerfaire arduino csharp träume reisen klima raspberrypi leben programmierung training cycling wissenschaft clean systemintegration allgemein natur urlaub lifestyle laufen fachinformatiker motivation computer software marathon apple mecklenburgvorpommern cleaneating gefühle strava hardware ernährung anwendungsentwicklung heimat triathlon ausbildung rennrad radfahren ironman umwelt ostsee aktivismus freundin erfahrungsberichte berufsschule schwimmen
So könnte man das momentane „Wetterphänomen“ am Besten beschreiben. Denn seid Wochen haben wir Hochsommer und die Tage, wo es mal Regen gab können wir praktisch an einer Hand abzählen. Sicher, das Wetter ist super doch leider hat dieser Hochsommer eben auch einen faden Beigeschmack. Denn es kommt ja nicht von ungefähr sondern ist nun &#... mehr auf adventureofmylifetimeblog.wordpress.com

schwimmen berufsschule erfahrungsberichte freundin ironman radfahren ausbildung rennrad triathlon heimat anwendungsentwicklung hardware strava gefühle familie apple marathon computer software motivation fachinformatiker laufen gebirge lifestyle ultrarunning natur allgemein systemintegration cycling training programmierung leben wandern wettkämpfe reisen trekking träume csharp ziele outdoor trailrunning it swift informatik
Was für eine Woche?! Voller Hoch und Tiefs und trotzdem scheint morgen auch wieder die Sonne. Ja, es war wirklich eine Achterbahnfahrt der Gefühle, denn am Donnerstag fand die Projektvorstellung für das erste Lehrjahr unserer Ausbildung statt und diese verlief, vorsichtig gesagt: „Bescheiden“. Mein Gruppenpartner und ich haben wohl im V... mehr auf adventureofmylifetimeblog.wordpress.com

ausbildung rennrad triathlon hardware strava gefühle anwendungsentwicklung schwimmen erfahrungsberichte freundin ironman radfahren comeback2018 umwelt ultrarunning natur laufen lifestyle allgemein systemintegration mecklenburgvorpommern familie motivation fachinformatiker apple marathon computer software wettkämpfe programmierung leben raspberrypi reisen cycling training it leichtathletik outdoor trailrunning kilma informatik berge swift ziele träume csharp arduino
Wie die Überschrift schon titelt war diese Woche irgendwie anders als sonst. Nicht nur das Training läuft strukturierter sondern auf Arbeit bin ich in neue Bereiche vorgedrungen. Aber der Reihe nach… 1. Woche Marathon-Training Wie sah es nun also aus?! Auf den ersten Blick für einige etwas ungewohnt, denn die Kilometeranzahl war im Vergleich ... mehr auf adventureofmylifetimeblog.wordpress.com

csharp träume ziele outdoor it informatik cycling radmarathon training leben programmierung wettkämpfe familie mecklenburgvorpommern software computer fachinformatiker motivation laufen lifestyle natur allgemein systemintegration schwimmen berufsschule freundin erfahrungsberichte comeback2018 ironman rennrad ausbildung triathlon anwendungsentwicklung strava gefühle
Und die Hausaufgaben sind gemacht, denn der letzte 2-wöchiger Trainingsblock ist abgeschlossen und damit die direkte Vorbereitung für den Ironman70.3 St.Pölten in 14 Tagen. Das Training verlief soweit recht zufriedenstellend, teilweise sogar sehr gut! Beim Laufen hab ich sogar etwas Angst vielleicht zu früh in guter Form zu sein, weil die Trainings... mehr auf adventureofmylifetimeblog.wordpress.com

triathlon ironman frankfurt langdistanz
„Willkommen im Kona Deutschlands“, „Wir haben Hawaii für euch hergeholt“ und diverse andere Sprüche beschreiben ziemlich gut, was sich am 05.07.2015 in Frankfurt abspielen sollte…Dass es bei meinem ersten Ironman heiß werden könnte, war mir bewusst. Mit bis zu 33°C hatte ich im Vorfeld gerechnet und die Wettervorhersage eine Woche zu... mehr auf ironmatze.de

güstrow systemintegration laufen fachinformatiker software computer buch gefühle anwendungsentwicklung ausbildung rennrad triathlon internet ironman erfahrungsberichte iot informatik sicherheit mikrocontroller internetofthings it lesen informationstechnik security linux arduino cybercrime netzwerksicherheit maker leben programmierung training
Nachdem ich diese Woche noch mit meiner Erkältung und den Nasennebenhöhlen zu tun hatte, geht es seit Donnerstag wieder voll bergauf. Ich habe meine Körper aber auch die letzten Tage viel Ruhe gegönnt. Viel Tee getrunken, geschlafen und gelesen. So hab ich diese Woche das Buch von Bruce Schneier – „Click Here To Kill Everybody“ &#... mehr auf adventureofmylifetimeblog.wordpress.com

extremsport ultrasport sport news, sport events und event news verlag ultratriathlon buch neuerscheinung triathlon ironman
... mehr auf inar.de

hawaii triathlon gast bullion ironman 3-d-fernseher laufen sommergäste piraten moviescape medienkonsum coming of age kinder abenteuer sommergã¤ste fernseher greenpoint
Aloha, der Sneakpod ist auf Hawaii, und spricht über den Film Abenteuer 'Ohana, den unser lieber Freund der Sendung bullion vom Moviescape.blog vorgeschlagen hat und sich dann auch noch die Zeit genommen hat, den Film mit Stefan zu besprechen. Anschließend sprechen die beiden über Film und Medienkonsum mit Kindern und abschließend natürlich über La... mehr auf sneakpod.de

swift informatik outdoor trailrunning it träume csharp ziele reisen programmierung leben wettkämpfe training systemintegration allgemein lifestyle laufen gebirge natur urlaub marathon computer software apple motivation fachinformatiker österreich familie anwendungsentwicklung iphone hardware strava gefühle triathlon rennrad ausbildung klagenfurt ostsee ironman erfahrungsberichte freundin
Nachdem die letzten Wochen doch recht fordern waren, steigt nun die Vorfreude auf kommenden Mittwoch. Denn dann gehts für eine Woche nach Klagenfurt an den Wörthersee. Und auch wenn es in diesem Jahr nicht zu einem Start beim Ironman kommen wird, freue ich mich dennoch raus zu kommen und vom Alltag etwas Abstand zu gewinnen. … ... mehr auf adventureofmylifetimeblog.wordpress.com

ironman triathlon triathlon blogger rennberichte wettkampf sportfotografie wettkampffotografie reiseblog eiswuerfelimschuhauftour langdistanz rennbericht
Die Laufstrecke des Ironman Portugal spiegelte die Vielfalt der Landschaft dieser Region wider, angefangen von den charmanten Wegen entlang der Bucht und des Yachthafens von Cascais bis hin zur beeindruckenden Küstenstraße, die sich weit hinaus ... ... mehr auf eiswuerfelimschuh.wordpress.com

triathlon triathlon blogger ironman wettkampffotografie sportfotografie rennberichte wettkampf rennbericht reiseblog eiswuerfelimschuhauftour langdistanz
Der Ironman Lanzarote ist durch seine gewählten Strecken ein eindrucksvolles und für die meisten Triathleten sicher unvergleichliches und zugleich unglaublich herausforderndes Ereignis. Seit Jahren befand sich der Ironman Lanzarote auf meiner Triathlon-Bucket-List, und mit dem ... ... mehr auf eiswuerfelimschuh.de

ziele csharp linux it kilma informatik sicherheit swift cycling training macos wettkämpfe programmierung raspberrypi leben gesundheit mecklenburgvorpommern healthy motivation fachinformatiker apple marathon software computer windows laufen lifestyle allgemein systemintegration freundin ironman radfahren umwelt rennrad ausbildung triathlon hardware strava anwendungsentwicklung
Diese Frage habe ich mir gestern nicht nur einmal gestellt. Denn ich war nämlich Lebensmittel einkaufen und war doch irgendwie fassungslos. Täglich sieht man in den Nachrichten oder Internet neuen Bilder und Berichte über die Umweltverschmutzung, den Klimawandel oder das es 2050 mehr Plastik in den Meeren als Fische geben soll?! Tja und was habe &#... mehr auf adventureofmylifetimeblog.wordpress.com

informatik frühling magdeburg it csharp träume ziele leben programmierung wettkämpfe training cycling allgemein systemintegration laufen lifestyle computer software fachinformatiker motivation mecklenburgvorpommern anwendungsentwicklung strava hardware rennrad ausbildung triathlon heimat radfahren comeback2018 ironman schwimmen berufsschule freundin erfahrungsberichte
Dieser Spruch stammt von einem sehr guten Lauffreund, mittlerweile Rentner, aber immerhin mit einer Marathonbestzeit von 2:30h und einigen Ewige Bestenlisten-Einträge in MV in seiner Vita. Von ihm hole ich mir einige Male Tipps fürs Lauftraining bzw. ist er ein hervorragender Taktiker bei Wettkämpfen. Und Tipps hätte ich mir mal für den 40.Gommeran... mehr auf adventureofmylifetimeblog.wordpress.com