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Laktoseintoleranz bei Kindern ist häufiger als gedacht. Symptome erkennen, was noch erlaubt ist, wie ihr den Schulalltag meistert – und was Laktosefreiheit wirklich bedeutet.... mehr auf lehrerlinks.net
Bauchschmerzen nach dem Essen, Blähungen, Hautausschlag – könnte eine Unverträglichkeit dahinterstecken? Wie ihr erste Hinweise einordnet und wann ihr zum Arzt geht.... mehr auf lehrerlinks.net
Sollten Kinder aufessen müssen?
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Über das Stillen kursieren unglaublich viele Gerüchte und Ammenmärchen, deshalb hier eine Liste mit Dingen, die du unbedingt wissen solltest, wenn du erfolgreich stillen willst: Stillen ist eine Fähigkeit, deren Grundzüge uns von Geburt an mitgegeben werden. Bei einer interventionsfreien Geburt ohne Medikamentengaben kann das Stillen sehr einfac... mehr auf der-apfelgarten.de
Nach der “Zuckerlüge“, einer großartigen Dokumentation von arte, schafft es jetzt auch “Die Milchlüge” in den Apfelgarten. Warum Milch gar nicht sooo großartig ist, wie sie angepriesen wird und man ruhig ab und zu mal zu pflanzlicher Milch wechseln sollte, könnt ihr euch in dieser 45 Minuten-Dokumentation ansehen. Hier fi... mehr auf der-apfelgarten.de
In unserem stressenden Alltag, vergessen wir sehr oft auf uns zu achten und auch mal zu entspannen. Heute habe ich drei schnelle und einfache Entspannungsübungen, die jeder machen kann, für kleine Energiekicks zwischen durch. Jede Übung dauert nur 3 Minuten, die hat jeder am Tag übrig. Morgens Stell dich aufrecht und mit beiden... ... mehr auf der-apfelgarten.de
Wer wissen möchte, warum genau man Nestlé und alle Marken, die zu diesem Megakonzern gehören meiden sollte, der sollte sich mindestens eines der folgenden Videos ansehen. Nur so viel vorab: es geht um Kinderarbeit, Privatisierung von Wasserrechten und Lobbyismus. Alphabetische Liste deutscher Marken die zu Nestlé gehören: (Am Ende dieses Beitrag... mehr auf der-apfelgarten.de
Die einfache Antwort auf diese Frage wäre: erstmal gar nichts. Damit macht man es sich dann aber doch wieder etwas zu einfach. Fieber ist eine sinnvolle Abwehrreaktion des Körpers auf schädliche Eindringlinge. . Durch die Steigerung der Körpertemperatur werden die Krankheitserreger quasi „verbrannt“. Viele Viren zum Beispiel können f... mehr auf der-apfelgarten.de
Eine Mama hat in einer Gruppe, in der über das Langzeitstillen hergezogen wurde einen tollen Text geschrieben, den ich hier, mit ihrer Erlaubnis, teile :) Mal was zum stillen, ja? Universum und dergleichen, schaut das hier wer? Dort sieht man auch oft afrikanische und andere Völker. In diesen Kulturen ist es vollkommen normal lange zu stillen. T... mehr auf der-apfelgarten.de
Mit dem warmen feuchten Sommerwetter kommen auch unausweichlich wieder die Mücken und ärgern uns und unsere Lieben mit ihrem fiesen Gesurre und juckenden Stichen. Einige vorbeugende Tipps und Maßnahmen gegen schon vorhandene Mückenstiche findet ihr hier: Vorbeugend naturreines, ätherisches Zitronen- und Nelkenöl auf ein Tuch geben und ab ... mehr auf der-apfelgarten.de
11 wirksame Anti-Stress Tipps für Mütter Gastartikel von Birgit Terletzki Gerade Mütter und vor allem berufstätige Mütter sind einem enormen Druck ausgesetzt. Auch ich kann davon ein Lied singen, zumal ich auch eine ganze Weile alleinerziehend und voll berufstätig war. Voll einsatzfähig im Job aber auch immer die Gedanken bei meiner damals 2 jäh... mehr auf der-apfelgarten.de
Viele Mütter wünschen sich an irgendeinem Punkt nach der Schwangerschaft, ihr ursprüngliches Gewicht zumindest annähernd wieder zu bekommen. Generell gilt, dass man, besonders wen man stillt, viel Geduld mit sich und seinem Körper haben sollte! Vollstillen verbraucht ca. 500 Kalorien täglich und die neun Monate, die der Körper Zeit hatte, dass G... mehr auf der-apfelgarten.de
Mein Beitrag über Zucker in Milchbrei sorgt immer wieder für viel Unverständnis bei meinen Leser_innen. Wie kann es sein, dass Nahrungsmittel mit einem derartig hohen Zuckeranteil tatsächlich in der Babyabteilung von Drogerie- und Supermärkten verkauft werden? Eigentlich müssten sie doch viel eher in den Gängen mit den Süßigkeiten stehen? Oder z... mehr auf der-apfelgarten.de
Ja, statistisch gesehen sind gute Vorsätze etwas, dass meist bis Ende Janaur wieder abgeflaut ist. Die Laufschuhe liegen in der Ecke, der Entsafter verstaubt auf der Arbeitsplatte, heimlich raucht man doch wieder (also, zumindest wenn man nicht grade Mama ist) ab der nächsten Party und mit meditieren ists auch nichts mehr. Bei mir soll das diese... mehr auf der-apfelgarten.de
Der Sommer ist da, die Kleidung wird kürzer und luftiger. Jetzt muss nur noch die Haut vom Winter befreit werden. Mit den zwei Rezepten, die ich raus gesucht habe, wird die Haut schön zart und sommerfrisch! Ein Zitronenpeeling macht die Haut am Körper glatt, weich und streichel-zart. Die Zitronensäure wirkt besonders an stark verhornten S... mehr auf der-apfelgarten.de
Das Meditation generell eine gute Sache ist, weiß ich schon lange. In vielen wissenschaftlichen Studien wurde sehr glaubhaft nachgewiesen, dass Meditation: bewirkt, dass man sich weniger gestresst fühlt die Ausschüttung des Stresshormons Cortisol verringert dem Gehirn hilft, Emotionen zu steuern die Kreativität anregt die Dicke der Großhirnrinde... mehr auf der-apfelgarten.de
