food diary
Ende Juli war ich wieder auf dem Open Beatz Festival und nach nur einem vollständigen Tag daheim - dem Dienstag - ging es direkt schon weiter nach Berlin. Daher habe ich mal wieder ein paar Tage länger gefilmt, nämlich von Freitag bis Sonntag (25.07. - 03.08.).... mehr auf yasminarosawoelkchen.de

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Relativ Anfang Juli wollte ich wieder eine ganze Woche für euch filmen und habe es diesmal auch geschafft. Somit habe ich von Montag bis Samstag (07. - 13.07.) alles für euch festgehalten.Ich hab in de... mehr auf yasminarosawoelkchen.de

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Ende Juni ging es auf Inforeise nach Luxemburg, war ein wirklich schöner Trip. Ich habe also von Donnerstag bis Sonntag (26.06. - 29.06.) mein Essen für euch gefilmt.Da mein Flug erst am Abend ging, ha... mehr auf yasminarosawoelkchen.de

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Ernährungsumstellung? Aha. Was isst du denn jetzt noch? Ne Menge! Letzte Woche habe ich euch von meinen Erfolgen dank Sport und Ernährungsumstellung erzählt. Heute gibt es mehr Inspiration in Sachen Low Carb. Für mich funktioniert diese Methode sehr gut. Ich … ... mehr auf lilalummerland.wordpress.com

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Mein letztes Food Diary ist schon ein paar Monate her, deswegen gibt es heute endlich wieder ein Food Tagebuch von mir:Weitere Informationen » [[Auf meinem Blog könnt ihr den kompletten Artikel mit Bildern etc. sehen :)!]]... mehr auf kirschbluetenblog.blogspot.co.at

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Hi, Vandaag is het na een week overgeslagen te hebben, tijd voor een nieuwe Food Diary. Deze week laat ik jullie zien wat ik een week geleden allemaal heb gegeten op 1 bepaalde dag. Ik… Het beric... mehr auf yaraloveshealthy.com

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Ich habe euch wieder Mal einen Tag lang mitgenommen, was ich esse und wie ich trainiere. Ich weiß, dass ihr diese Video mögt, deswegen lasst es mich gerne wissen, falls…... mehr auf shineoffashion.com

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Mitte Juni ging es für ein Wochenende nach Buxtehude (das war ja mein großes Verspätungs-Drama mit der Deutschen Bahn - 10 Stunden länger gefahren *lach*) und da dachte ich, mache ich ein Food Diary. Leider habe ich vor Ort gar nicht gefilmt, sondern nur fotografiert - wollt... mehr auf yasminarosawoelkchen.de

food diary
Ich rede diesmal gar nicht viel um den heißen Brei rum: Ich habe während meiner Inforeise auf Kos vom 08. - 13. Mai alles festgehalten, was ich in Griechenland bzw. einmal in der Türkei (Tagesausflug) gegessen habe. Jedes Tzatziki, jede Hauptspeise, jede Nach... mehr auf yasminarosawoelkchen.de

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2 Wochen in Brighton sind genug Zeit, um alle Cafés und Restaurants zu entdecken. Falsch gedacht! Nie hätte ich gedacht, dass Brighton so vegan... mehr auf shineoffashion.com

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Hi, Het is weer  dinsdag, dus tijd voor een nieuwe Food Diary. Het is ondertussen al tijd voor de 13de editie, dus als jij het leuk vindt om mijn Food Diary’s te bekijken, dan hoor… Het ber... mehr auf yaraloveshealthy.com

food diary
Mitte Januar habe ich wieder ein kleines Food Diary für euch gedreht und alles von Montag bis Donnerstag (16.01. - 19.01.) gefilmt. Und ihr könnt euch schon freuen, Ende Januar + Anfang Februar hab ich auch direkt noch eins gedreht und Ende Februar auch nochmal :D... mehr auf yasminarosawoelkchen.de

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Hi, Vandaag is het weer tijd voor een nieuwe Food Diary. Ik dacht eraan een speciale editie te doen, aangezien mijn examens deze week plaatsvinden. Maar uiteindelijk verschilde het niet zo veel van mijn normale... mehr auf yaraloveshealthy.com

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Schon Warschau hat uns im Winter den Atem geraubt, aber Krakau spielt nochmal eine andere Liga, was veganes Essen angeht. Letztes Wochenende ging es für 2 Tage in diese wunderschöne…... mehr auf shineoffashion.com

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Im Januar habe ich nur ein paar Tage gefilmt, da es ja zuvor das große Weihnachten / Silvester Special gab. Also habe ich von Montag bis Freitag (13.-17.01.) mein Essen für euch festgehalten.Es war jet... mehr auf yasminarosawoelkchen.de

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Januar war für mich ein ziemlich stressiger Monat, aber da ich gleich Anfangs Februar Ferien hatte, war ich motiviert, die letzten Prüfungen hinter mich zu bringen und endlich etwas z... mehr auf shineoffashion.com

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Anfang Juni wollte ich wieder eine ganze Woche für euch filmen, aber es sind doch nur 6 Tage geworden :D An dem Samstag war ich auf dem Ikarus Festival und am Sonntag hab ich den halben Tag geschlafen und erst abends was gegessen, da dachte ich mir, dass ich es weg lassen kann. Som... mehr auf yasminarosawoelkchen.de

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Ich hab im Februar zweimal gefilmt und beim ersten Mal nur unter der Woche, also von Montag bis Freitag (10.-14.02.) mein Essen festgehalten.Der Montag startete durch den Super Bowl in der Nacht ... mehr auf yasminarosawoelkchen.de

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Auch im Februar habe ich mein Essen zweimal gefilmt, einmal zu Fasching / Karneval und einmal zu meinem Geburtstag. Das Food Diary von Fasching geht von Donnerstag bis Sonntag (08.02. - 11.02.) und is glaub das kürzeste Food Diary bei mir ever :D... mehr auf yasminarosawoelkchen.de

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Anfang Oktober waren 2 Freundinnen und ich in Dubai und da haben wir natürlich so einige Leckereien gegessen, welche ich euch in diesem Video zeigen möchten. Das Ganze ging von Mittwoch bis Donnerstag (04.10.-08.10.).... mehr auf yasminarosawoelkchen.de

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Werbung wegen GewinnMitte Juli ging es dank eines Gewinns zum Parookaville Festival am Flughafen Weeze (... mehr auf yasminarosawoelkchen.de

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Gegen Mitte Mai ging es für eine Freundin & mich 10 Nächte nach Südengland auf Rundreise. Wir waren insgesamt in 6 Unterkünften - 5 davon B&B's und das Letzte ein Hotel. Gefilmt habe ich mein Essen so von Donnerstag bis übernächsten Freitag (08. - 18.05.). Heute kommt nun d... mehr auf yasminarosawoelkchen.de

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Letzte Woche wollte ich mal wieder ein Food Diary für euch drehen. Ich Schusselchen habe den Montag aber total verpennt, erst abends fiel mir auf, dass ich überhaupt nichts gefilmt und auch nicht fotografiert habe. Na ja ich hab dann... mehr auf yasminarosawoelkchen.de

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In letzter Zeit habe ich paar neue Lokale und Cafés ausprobiert und wollte mit euch paar meiner Lieblinge teilen. Daru... mehr auf shineoffashion.com

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Wie oft trainierst du? Wie sieht deine Trainingsroutine aus? Was isst du? Wie deckst du als Veganer deinen Proteingehalt? Diese und weitere Fragen beko... mehr auf shineoffashion.com

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Im August habe ich sogar zweimal mein Essen für euch gefilmt. Das erste Video mit meinem Essen is von Montag bis Freitag (14.08. - 18.08.) und is hiermit zu sehen - einen Monat nach meinem letzten Video. Ich hoffe das zweite Video vom August schaffe ich früher *lach*.... mehr auf yasminarosawoelkchen.de

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Mein zweites Food Diary im Februar habe ich natürlich passend über meinen Geburtstag gefilmt, damit ihr meine Schlemmereien nicht verpasst. So habe ich von Sonntag bis Donnerstag (25.02. - 29.02.) alles festgehalten.... mehr auf yasminarosawoelkchen.de

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Anfang November ging es für Mama & mich schön in den Urlaub, so ging es für 1 Nacht nach Köln und anschließend für 5 Nächte auf den Rhein auf die A-Rosa Sena. Die Flusskreuzfahrt ging über Rotterdam, Amsterdam, Utrecht und außerplanmäßig sogar Nijmegen. Gefilmt habe ich mein Es... mehr auf yasminarosawoelkchen.de

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Mit einiger Verzögerung - knapp 2 Monate - kommt nun endlich das heiß begehrte Food Diary zur Weihnachts-Woche. Ich habe die komplette Woche + den Montag (19.12. - 26.12.) für euch gefilmt. So is es 8 Tage und super lang, daher falls ihr direkt bis Heiligabend skippen wollt, einfac... mehr auf yasminarosawoelkchen.de

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Summer vibes in April, picknicken im Burggarten, veganes Essen, meine Trainings Routine, Arbeiten am Wochenende, Influencer Marketing Workshop, ganz viel Kaffee, boxen und Sushi im Museumsqartier. Das... mehr auf shineoffashion.com

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Wie die letzten beiden Jahre, war ich mit einer Freundin wieder in Hamburg. Dieses Mal allerdings erst im Oktober. So habe ich von Dienstag bis Samstag (25.10. - 29.10.) mein Essen für euch gefilmt.Es ... mehr auf yasminarosawoelkchen.de

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Ich habe so lange auf diesen Tag gewartet. Das sollte der perfekte Abschluss eines perfekten Sommers werden und das es auch so war! Ein langer Nachmittag voller toller Gespräche, neue&he... mehr auf shineoffashion.com

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Neben Buxtehude habe ich Ende Juni auch nochmal mein Essen für euch festgehalten, nämlich alles von Mittwoch bis Sonntag (26.06. - 30.06.). Bin aktuell wieder im Verzug, aber hab die nächsten 2 Food Diarys schon geschnitten und werde diesen Monat noch mindestens eins davon hochlade... mehr auf yasminarosawoelkchen.de

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Gegen Ende Mai habe ich auch ein zweites Mal mein Essen für euch festgehalten und das wieder mit einem Wochenende, also von Mittwoch bis Sonntag (22.05. - 26.05.).Es waren wieder ein paar lecker... mehr auf yasminarosawoelkchen.de

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Mitte November ging es für mich 10 Nächte nach Mexiko. Ich hatte eine Vorübernachtung in Frankfurt und in Mexiko selbst war ich in insgesamt 3 Hotels. Gefilmt habe ich mein Essen den gesamten Zeitraum der Reise, also vom Sonntag in Frankfurt bis den übernächsten Freitag wieder dahe... mehr auf yasminarosawoelkchen.de

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Ich hab im Dezember wie gewohnt über Weihnachten mein Essen gefilmt. Und da es sich die letzten Jahre so oft gewünscht wurde, habe ich auch noch Silvester gefilmt. Daher geht das Food Diary von Montag bis zum übernächsten Donnerstag (23.12.24 - 02.01.25).... mehr auf yasminarosawoelkchen.de

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Hi, Vandaag is het weer eens tijd voor een nieuwe Food Diary. Deze editie is iets specialer dan normaal, aangezien ik de hele dag in Amsterdam was. Ik ben om 6.00 thuis vertrokken en ik… Het bericht ... mehr auf yaraloveshealthy.com

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Gestern vor zwei Wochen ging mein letztes Food Diary online und ich hatte letzte Woche spontan Lust drauf ein Mini Food Diary zu drehen. Habe es direkt am Samstag geschnitten und heute Früh hochgeladen.... mehr auf yasminarosawoelkchen.de

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Wie auch schon die letzten Jahre habe ich dieses Jahr mein Essen über Ostern gefilmt, angefangen am Mittwoch und aufgehört an Ostermontag, den 1. April (weswegen es leider noch in einen anderen Monat gefallen is *lach*. So habe ich mein Essen von Montag (27.03. - 01.04.) für euch g... mehr auf yasminarosawoelkchen.de

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Anfang Dezember ging es für mich auf Inforeise auf die Nicko Spirit. Die Flusskreuzfahrt ging von Köln über Rüdesheim & Koblenz zurück nach Köln. An Board und auch davor & danach habe ich von Montag bis Donnerstag (05.12. - 08.12.) mein ganzes Essen für euch gefilmt.... mehr auf yasminarosawoelkchen.de