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Bei uns gabs etwas zu lachen. Frau Blindschleiche machte ihre ersten Laufversuche. Ich hab mich schiefgelacht und ich wusste es schon vorher,  das Blindschleichen zur Gattung der Schlangen gehören und gar nicht laufen können. Sie wollte Donna und mich nicht dabei haben,  denn sie meinte sie müsse das erstmal alleine üben. Wir haben uns derweil [... mehr auf elfediva.wordpress.com

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Bei den derzeitigen Temperaturen nutze ich jede Möglichkeit für einen kleinen Sprung ins kühle Nass. Nur in der Sonne rumliegen und plantschen ist nicht mein Ding, daher versuche ich auch die “sportlichen” Möglichkeiten nicht aus den Augen zu verlieren, denn mein Rücken duldet kein Faulenzen, der will regelmäßig bewegt werden, damit es ... mehr auf toskana99.wordpress.com

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Schon ein paar Mal hatte ich die Sache in Angriff genommen, jedes Jahr aufs Neue gab es einzelne klägliche Versuche, aber ich hab es nie ernsthaft durchgezogen. Laufen! Laufen fand ich nie besonders spaßig, aber ich mag die Idee. Weil … Weiterlesen ... mehr auf verenas-welt.com

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„Nur wo du zu Fuß warst, bist du auch wirklich gewesen.“ (Johann Wolfgang von Goethe) … das kam mir heute morgen so in den Sinn, als die Herbstsonne vom wolkenlosen Himmel in mein Fenster schien … Rollerwetter. Zwei Monate stand … Weiterlesen →... mehr auf rose1711.wordpress.com

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… es geht aufwärts mit der Kondition. Meine heutige Rollertour konnte ich um einiges erweitern … natürlich noch nicht soooo viel, um es hier zu kommentieren … aber ich liefere das nach, sobald ich wirklich von einem Erfolg erzählen kann. … Weiterlesen &#... mehr auf rose1711.wordpress.com

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… das wird ein herrlicher Sonntag werden, vermutete ich bei dieser Temperatur auf meinem Garten-Thermometer.  Vorsichtshalber hatte Freund Kuddel gestern bei seinem Besuch die Reifen meines Tretrollers aufgepumpt, denn ich wollte – wie angekündigt – eine Rollertour machen. Das ist … ... mehr auf rose1711.wordpress.com

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Einführung in das Wandern Definition von Wandern Beim Wandern handelt es sich um eine Form der Fortbewegung zu Fuß in der Natur, abseits von Straßen und befestigten Wegen. Es ist eine beliebte Freizeitaktivität, die sowohl körperliche Bewegung als auch die Erkundung der Natur ermöglicht. Beim Wandern können ver... mehr auf wander-schuhe.com

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Energie tanken – magische Kraftorte in der Schweiz Im stressigen Alltag ist es wichtig, sich immer wieder zu erden und an einen Ort zu reisen, der für Kraft und Gesundheit steht. In der Schweiz gibt es einige magische Kraftorte, die genau diese Ansprüche erfüllen. Einige davon sind nur mit einer guten Kondition zu erreichen, die Der Beitr... mehr auf falki-design.ch

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Ein neuer Pilateskurs ist auf dem Markt. Die 30-Tage Pilates-Challenge (www.30tagechallenge.info) Hier hat sich Kerstin Bredehorn eine Teilnehmerin ausgesucht, die noch niemals Pilates praktiziert hatte. In 30 ca. halbstündigen Einheiten werden die klassischen Pilates-Übungen immer weiter aufgebaut. So kann jeder, ob Anfänger oder Wiedereinsteiger ... mehr auf luba1961.wordpress.com

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Wanderrouten Definition und Bedeutung von Wanderrouten Wanderrouten sind festgelegte Strecken oder Wege, die speziell für das Wandern konzipiert sind. Sie führen Wanderer durch verschiedenste Landschaften wie Wälder, Berge, Täler oder entlang von Gewässern und bieten somit die Möglichkeit, die Natur hautnah zu erleb... mehr auf wander-schuhe.com

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Ganzheitliches Training zu Hause Speeron Klappbares Fitness-Trampolin für Erwachsene, Halte-Griff, 106 cm Durchmesser, www.pearl.de – Bequem unter dem Bett oder in der Abstellkammer verstaubar, da zusammenklappbar – Schnell und einfach aufzubauen, ganz ohne Werkzeug – Halte-Griff mit Schaumstoff-Polsterung und einstellbarer Höh... mehr auf pr-echo.de

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Der Gropius-Lauf führt 2018 erstmalig durch den Britzer Garten, vom Kinder- über Volkslauf bis zum Halbmarathon. Die Erlöse kommen dem Ricam Hospiz zugute! Mit amweiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com

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Einführung in das Thema “Mit Sport abnehmen” Sport spielt eine bedeutende Rolle beim Abnehmen und kann maßgeblich dazu beitragen, Gewicht zu reduzieren und die körperliche Fitness zu verbessern. Besonders Übungen im Fitnessstudio bieten eine Vielzahl von Vorteilen, die gezielt auf das Abnehmen abzielen. Durch ein ... mehr auf fettverlieren.com

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… in den vergangenen Tagen wurde ich verschiedene Male mit diesem Wort konfrontiert, habe ihm aber keine weitere Bedeutung zugemessen. Vor langer Zeit – es ist fast schon nicht mehr wahr – habe ich mich mal näher damit befasst, aber … Weiterlesen ... mehr auf rose1711.wordpress.com

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„Nach deutschem Recht werden Grenzübertritte, die nur für den kleinen Grenzverkehr zugelassen sind, ebenso wie grenzüberschreitende Wanderwege nicht als Grenzübergang bezeichnet.“ Quelle:Wikipedia) Da bin ich aber froh, dass ich heute keinen ‚Fehltritt‘ begangen habe, als ich bei meiner ersten Rollertour … ... mehr auf rose1711.wordpress.com

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Ich bin wirklich kein großer Wandervogel, das ist eher meine Gattin, die eine deutlich bessere Kondition hat als ich. Aber auf dieses Buch war ich neugierig, denn ich mag Manuel Andrack. Ich habe ihn nie persönlich kennen gelernt, und dennoch fühle ich mich ihm verbunden. Wir kennen ihn alle als ehemaliger SideKick von Harald Schmidt, […]... mehr auf redaktion42.wordpress.com

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Kondition ist deutlich mehr als reine Ausdauer, auch wenn viele diese Begriffe gleichsetzen. Das Wort Kondition kommt aus dem Lateinischen (condicio) und beschriebt einen Zustand oder eine Verfassung. Im Bereich Sport steht Kondition deshalb für Fitness, Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Koordination. Ein sehr weit gefasstes Feld, das sich nur sch... mehr auf crossfit-trainer.de

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Effektives Training dank 12 Programmen newgen medicals Laufband LF-403.mini mit XL-LCD-Touch-Display, Tablet-Halter, klappbar, 600 Watt -12 funktionale Programme für vielseitiges Heimtraining -Stufenlos einstellbare Geschwindigkeit -Großes LCD-Display mit Touchscreen und Herzfrequenz-Anzeige -Platzsparend zusammenklappbar und dank Rollen leicht zu ... mehr auf pr-echo.de

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Der Lutschi geht jetzt auch regelmäßig mit der Frau spazieren. Das ist ganz praktisch, weil wir sie so abwechselnd gymnastizieren können. Wenn ich in der letzten Zeit mit ihr draußen war und sie hinter mir hergezogen habe, fand ich sie nämlich ungewöhnlich schlapp und lustlos. Sie war immer so schnell außer Atem und hat auch […]... mehr auf pfridolinpferd.wordpress.com

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… gestern, also einen Tag vor dem Hamburg Marathon 2019, ging der Nachwuchs an den Start. Da hieß es, „Das Zehntel“ wollte seine Kondition zeigen und natürlich auch stolz beweisen. Und das schon zum neunten Mal. Der Rundkurs fand teilweise … Weiterlesen ... mehr auf rose1711.wordpress.com

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Bänderriß am rechten Fuß, Gewichtszunahme (genaue Zahlen möchte ich nicht nennen), Arbeitsalltag und so gar keine Kraft und keine Motivaton für irgendetwas. Halbmarathon-Pläne „zerschossen“, Krafttraining halbherzig rund um den kaputten Fuß und leider nach wie vor einen gesegneten Appetit. Nach … ... mehr auf dalmadenco.wordpress.com

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» […] Der Liberalismus hat nämlich ein Vakuum entstehen lassen, einen Ordnungsverlust erlitten und sich in eine Leere manövriert.… | …Der Liberalismus ist eine blutleere Hülse. Wer ihm nur hartnäckig genug Sinne einimpft, erfährt kaum Gegenwehr.… | …Houellebecq […] spielt … ... mehr auf redskiesoverparadise.wordpress.com

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… hat mich bei meiner heutigen Rollertour überfallen. Da ich erst langsam Kondition wieder aufbauen möchte, hatte ich mir eine Strecke durch den Wassermann-Park ausgesucht, er liegt ca.300 m von meiner Wohnung entfernt. … Etwas Geschichtliches: er wurde Ende 1990 … Weiterl... mehr auf rose1711.wordpress.com

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Graubünden. Nicht nur ein wunderschöner Urlaubsort in der Schweiz, sondern auch (fast schon legendär) bekannt durch eine der besten Werbeideen: Zwei Geißböcke, die sich über einen Radfahrer lustig machen, weil er sich so sehr anstrengen muss, „nur“ um einen Berg … ... mehr auf markusheidl.wordpress.com

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… meinen Tretroller, er läuft nach der Inspektion wieder wunderbar rund. … Es war ja gar nicht sicher, ob mich der Busfahrer mit dem doch etwas sperrigen Gerät mitnehmen würde. Denn wenn es da Probleme gegeben hätte, hätte sich der … Weiterlesen ... mehr auf rose1711.wordpress.com

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 ... die meiste Luft?Der Ball!Wer ihn laufen lassen kann,spart Kraft undbeherscht das... mehr auf gedankenfairway.blogspot.com