Tag calisthenics
Der Beitrag Calisthenics Zirkeltraining: Muskeln aufbauen und Fett verbrennen erschien zuerst auf Kraftsport Profi.
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Der Beitrag Muskelaufbau mit Calisthenics – So baust du Kraft und Masse ohne Gewichte auf erschien zuerst auf Kraftsport Profi.
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Der Beitrag Calisthenics jeden Tag trainieren – Vorteile, Risiken & richtige Planung erschien zuerst auf Kraftsport Profi.
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Der Beitrag Körpergewichtstraining für Bauch und Core: Die besten Übungen erschien zuerst auf Kraftsport Profi.
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Der Beitrag Calisthenics Oberkörper Workout: Die 7 effektivsten Übungen für maximale Kraft erschien zuerst auf Kraftsport Profi.
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Der Beitrag Calisthenics zu Hause – Mit wenigen Hilfsmitteln effektiv trainieren erschien zuerst auf Kraftsport Profi.
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Calisthenic Movement in Erfurt ... mehr auf kettlebell-weimar.de
Calisthenics sagt vielleicht nicht jedem etwas. Mit dem Begriff „Eigengewichtsübungen“ dagegen verbindet man schon wage Vorstellungen von dem was es damit wohl auf sich hat. Andere Namen für diesen Sport sind z.B. Street Workout, Freeletics oder Body Weight Exercises. Calisthenics basiert darauf keine oder zumindest...... mehr auf dicke-deutsche.de
Jaja, ich habe zwei Tage hintereinander trainiert! 🙂 Mein Blog heißt ja nicht umsonst „Way of the Lion“! Heute gab es mal wieder Zeus! Und ich weiß, dass ich noch kein einziges mal in dieser Woche „MAX“ oder „Dione“ gemacht habe. Ich denke mal, dass ich MAX morgen oder über morgen machen werde und dann […]... mehr auf wayofthelion.wordpress.com
Hallo Mitleser, wie ich mir schon gedacht habe, hatte ich nach Zeus einen Muskelkater in Schultern, Bizeps und Rücken! Aber der Muskelkater war immerhin nicht all zu doll 🙂 Heute gab es Aphrodite und was soll ich großartig dazu sagen? ICH HABE MICH GESTEIGERT! 😀 Genau ich habe mich gesteigert um ganze 2:17 Minuten! 🙂 […]... mehr auf wayofthelion.wordpress.com
In den letzten Jahren hat sich in Deutschland ein starker Trend entwickelt. Immer mehr Leute setzen im Bereich Fitness auf Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht. Eine besonders beliebte Form dieses Trainings ist das sogenannte „Calisthenics“. Dabei stehen vor allem die Akrobatik und Athletik im Vordergrund. Nun kann man diese A... mehr auf inar.de
Mein heutiges Workout war Aphrodite und ich frage mich ernsthaft immer wieder beim Training, wieso mache ich nur das? Ich denke immer wieder, ich könnte eigentlich ins Studio gehen und könnte Gewichte heben und hätte auch gute Ergebnisse. Doch ich wollte diese 5 Wochen durchziehen und das werde ich auch! Ich bin wirklich überrascht, dass […]... mehr auf wayofthelion.wordpress.com
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In den letzten Jahren hat sich in Deutschland ein starker Trend entwickelt. Immer mehr Leute setzen im Bereich Fitness auf Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht. Eine besonders beliebte Form dieses... ... mehr auf hotellerie-nachrichten.de
Hallo Mitleser, wie ich merke sind es schon auf einmal 115 Hits! Ich freue mich wirklich darüber und ich hoffe auch, dass ich Euch helfen kann bzw. Ihr Spaß am Lesen habt. 🙂 Leider gab es am Montag und Dienstag kein Freeletic Workout, weil ich Montag im Studio wieder war. Meine Freunde haben mich überredet […]... mehr auf wayofthelion.wordpress.com
Mark Lauren und Joshua Clark haben bereits zahlreiche Bücher gemeinsam geschrieben. Mit „Calisthenics für Dummies“ ist ein Werk entstanden, das perfekt für Läuferinnen und Läufer ist. Und nicht nur das: das Bodyweight-Training ist für alle geeignet, die körperlich fit und … ... mehr auf ostwestf4le.de
Im Wedding muss niemand ins Fitnessstudio gehen, um aktiv zu werden: Der Bezirk bietet zahlreiche frei zugängliche Bewegungsorte mit Sportgeräten im öffentlichen Raum. Ob für Krafttraining, Gleichgewichtsübungen oder Ausdauer – für jeden Geschmack und jedes Alter ist etwas dabei. Jetzt hilft eine neue Übersichtskarte dabei, den passenden Ort in Woh... mehr auf weddingweiser.de
In den letzten Jahren hat sich in Deutschland ein starker Trend entwickelt. Immer mehr Leute setzen im Bereich Fitness auf Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht. Eine besonders beliebte Form dieses Trainings ist das sogenannte “Calisthenics”. Dabei stehen vor allem die Akrobatik und Athletik im Vordergrund. Nun kann man diese Art ... mehr auf pr-echo.de
Hey ho! Bin wieder einigermaßen in Freeletics drin, aber trotzdem bin ich immer noch ziemlich angeschlagen! Warum muss mir gerade jetzt sowas passieren? Naja lang lebe der Löwe 😀 Heute gab es mal endlich wieder Zeus! 🙂 Um ehrlich zu sein war die Freude auf das Training so klein, wie eine Mücke. Aber wisst Ihr […]... mehr auf wayofthelion.wordpress.com
ARAG Experten über ein halbes Jahrhundert Sportgeschichte Weißes Unterhemd und kurze rote Sporthose, dazu schwarze Schnürschuhe mit kleinem Absatz – ob dieses Outfit in den 70ern der sportlich letzte Schrei war, bleibt fraglich. Doch egal.
Der Artikel 50 Jahre Trimm-D... mehr auf inar.de
ARAG Experten über ein halbes Jahrhundert Sportgeschichte Weißes Unterhemd und kurze rote Sporthose, dazu schwarze Schnürschuhe mit kleinem Absatz – ob dieses Outfit in den 70ern der sportlich letzte Schrei... ... mehr auf hotellerie-nachrichten.de
Einen schönen guten Tag wünsche ich euch Lesern. Wie Ihr sicherlich gemerkt habt, habe ich sehr lange nichts mehr berichtet. Das kommt leider davon, dass ich in letzter Zeit ziemlich unter Stress war und große Probleme habe, mit denen ich mich erstmal auseinander setzen muss(te). Ich hoffe, ich kann nun meinen Sport weiter machen, denn […]... mehr auf wayofthelion.wordpress.com
Beim FANTREFF am gestrigen Mittwoch haben wir unsere neue Calisthenics-Station feierlich eröffnet. Dieses Outdoor-Trainingsgerät für Eigengewichtsübungen steht ab sofort jungen Dynamo-Fans beim Treff zur Verfügung.... mehr auf fanprojekt-dresden.de
Filmemacher Sebastian Linda verstand es in der Vergangenheit bekanntlich ziemlich perfekt, uns mit den erstaunlichen Ergebnissen seines Schaffens zu beeindrucken. Mit Freude vernahmen wir deshalb die Nachricht, eines brandneuen Clips aus dem Hause Linda. Für sein neustes Projekt 'GRAVITAS' hat sich der kreative Sachse mit Calisthenics-Star Simon... mehr auf whudat.de
Der Winter ist quasi in seinen letzten Zügen und die Temperaturen werden so langsam aber sicher auch wieder etwas wärmer: Der Frühling steht vor der Tür und somit auch wieder die neue Anmeldephase für den Hochschulsport im kommenden Semester. Wer nun die über den Winter angesammelten Pfunde loswerden möchte, kann demnächst so richtig loslegen.... mehr auf webmoritz.de
Der Beitrag Calisthenics für ältere Menschen – Wie du im höheren Alter fit bleibst erschien zuerst auf Kraftsport Profi.
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Im Kalender sportbegeisterter Bremer ist die PASSION Sports Convention längst ein fester Bestandteil. So kamen am vergangenen Wochenende wieder jede Menge Sport-Fans in die Messe Bremen, um sich über die aktuellen Trends für das Jahr 2018 zu informieren. Bei der PASSION geht es aber nicht – wie bei vielen Sportmessen – um Fitness, Protein-Shakes un... mehr auf schnoorschnacker.de
Habt Ihr Euch für das Wochenende schon etwas vorgenommen? Kurzreise ins Ausland, Kinobesuch, Oper oder Theater? Spontanes Ehemaligen-Treffen mit 50 Leuden, schön Essen gehen, Party, Public Viewing, einen saufen gehen, Konzert oder Festival? Ach so, ja. Okay, dann vielleicht doch einfach etwas Yoga zuhause? Ich hab‘ das hier gerade zugeschi... mehr auf whudat.de
Der Beitrag Die besten Körpergewichtsübungen für die Beine erschien zuerst auf Kraftsport Profi.
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Weltweit führende Plattform für Outdoor-Fitnessanlagen Calisthenics-Parks verzeichnet steigende Zugriffszahlen. Calisthenics-Parks.com Outdoor Fitness boomt angesichts geschlossener Fitnessstudios: Weltweit führende Plattform für... ... mehr auf hotellerie-nachrichten.de
Jeder braucht irgendeine Motivation, um sich mehr zu bewegen. Mancher hat einen großen Bewegungsdrang, andere kriegen den Kick erst durch den ärztlichen Ratschlag zu mehr Sport und wieder andere freuen sich am Spaß an Bewegung mit anderen. Bei geschlossenen Fitnessstudios kann man ins Internet ausweichen oder raus auf die Plätze, und das Beste i... mehr auf weddingweiser.de
Die ARAG Experten über Alternativen zur Mucki-Bude Es ist kein Geheimnis, dass genügend Bewegung und Muskelaufbau zu einem gesunden Lebensstil beitragen. Nach einer Umfrage von Statista nutzten im Jahr 2020 rund zehn Millionen Deutsche dafür Fitness-Studios, die nach langer Corona-bedingter Pause nun nach und nach wieder öffnen dürfen. Wer aber nic... mehr auf pr-echo.de
Hallo Fitness-Verrückte! 🙂 Leider konnte ich gestern nicht trainieren, da ich gestern das krasse Wetter ausgenutzt habe und mit paar Freunden Kanu und Kajak gefahren bin! Es war einfach nur genial! 😀 Ich kann es nur jedem empfehlen, der es nicht gemacht hat. Und bei so einem geilen Wetter kann man nur geile Sachen machen […]... mehr auf wayofthelion.wordpress.com
Immer mehr Leute rennen ins Fitnessstudio um fit zu bleiben und mit den Gewichten zu trainieren. Sie vergessen dabei völlig, dass das eigene Körpergewicht je nach gesetztem Ziel bereits zum Training ausreicht. Als Tänzerin bin ich eine Verfechterin davon, mit dem eigenen Körpergewicht zu trainieren. In den letzten Wochen bin ich dann zufällig auf e... mehr auf dancement.de
Ehrlich: es gibt Tausende da draußen die mehr und besser Klimmzüge können als ich. Also wie komme ich darauf euch erzählen zu können was die besten Übungen und Strategien sind zum Klimmzüge trainieren? Ganz einfach: Letztes Jahr um diese Zeit … ... mehr auf simon-adventures.com
Der Beitrag Die besten Calisthenics Grundübungen für Körperkontrolle und Muskelkraft erschien zuerst auf Kraftsport Profi.
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Der Beitrag Calisthenics für Frauen: Übungen, Pläne und Tipps für deinen Fitness-Erfolg erschien zuerst auf Kraftsport Profi.
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